香菇冬筍排骨湯——增強(qiáng)抵抗?jié)櫮c通便
春季養(yǎng)生排骨湯。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《香菇冬筍排骨湯——增強(qiáng)抵抗?jié)櫮c通便》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
不知大家是否喜歡吃香菇呢，小編很喜歡的一種食材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且還可以有滋補(bǔ)的作用呢，香菇可以煲湯，可以炒著吃，來(lái)看看這道香菇冬筍排骨湯，具有滋補(bǔ)身體的作用。
香菇冬筍排骨湯
香菇冬筍排骨湯所需材料
主要食材香菇、排骨、冬筍、鹽
香菇冬筍排骨湯的做法
1、冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。
2、鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，起鍋前調(diào)入鹽即可食用。
香菇冬筍排骨湯的功效與作用
香菇冬筍排骨湯，是一道讓人無(wú)法拒絕的美食，湯品營(yíng)養(yǎng)豐富，是高蛋白低熱量的食譜，冬菇和冬筍都是低脂肪的食材，多吃也不會(huì)發(fā)胖哦。冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。這樣的一道湯品可以偶理氣健脾的作用，而且還可以開(kāi)胃消食的哦，是不錯(cuò)的潤(rùn)腸通便的選擇，而且還可以滋補(bǔ)身體，是不錯(cuò)的強(qiáng)身健體增強(qiáng)抵抗力的首選食譜。
香菇冬筍排骨湯的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比高的，我們可以經(jīng)常的食用，增強(qiáng)抵抗力潤(rùn)腸通便滋補(bǔ)養(yǎng)身，適合身體虛弱的人群食用哦，大家可以放心的選擇，對(duì)身體健康有好處。
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很多人都喜歡吃筍，筍的種類有很多，清爽可口，可以補(bǔ)充豐富的維生素和纖維素哦。冬筍大家都是如何食用的呢，可以開(kāi)胃健脾，而且還能潤(rùn)腸通便的哦，一起來(lái)看看香菇冬筍排骨湯的做法吧。
香菇冬筍排骨湯
香菇冬筍排骨湯所需材料
主要食材香菇、排骨、冬筍、鹽
香菇冬筍排骨湯的做法
1、冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。
2、鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，起鍋前調(diào)入鹽即可食用。
香菇冬筍排骨湯的功效與作用
香菇冬筍排骨湯，是一道讓人無(wú)法拒絕的美食，湯品營(yíng)養(yǎng)豐富，是高蛋白低熱量的食譜，冬菇和冬筍都是低脂肪的食材，多吃也不會(huì)發(fā)胖哦。冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。這樣的一道湯品可以有理氣健脾的作用，同時(shí)還可以助消化的哦，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)，滋補(bǔ)養(yǎng)身有一定的 效果，而且還可以有增強(qiáng)抵抗力的作用，大家可以經(jīng)常食用哦。
香菇冬筍排骨湯這道菜，是一種很傳統(tǒng)的做法，也是大家都愛(ài)吃的一種吃法，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，微量元素和氨基酸，開(kāi)胃消食潤(rùn)腸通便滋補(bǔ)養(yǎng)身，適合孩子和老年人食用，經(jīng)常吃對(duì)身體健康是有好處的。
冬筍大家都吃過(guò)，口感清爽，而且含有的纖維素和維生素比較多，可以有促進(jìn)食欲的作用，還可以潤(rùn)腸通便，對(duì)于經(jīng)常便秘的人群可以經(jīng)常吃。你知道冬筍如何煲湯比較好嗎，來(lái)看看這道香菇冬筍排骨湯的制作吧。
香菇冬筍排骨湯
所需材料
香菇10朵、排骨500克、冬筍100克、鹽少許
做法
1、冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。
2、鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，起鍋前調(diào)入鹽即可食用。
功效與作用
冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。此湯具有理氣健脾、開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)養(yǎng)身、增強(qiáng)抵抗力的功效。這樣的湯品食材相互搭配可以起到降壓降脂的作用，對(duì)于抗衰老助消化有好處，同時(shí)也可以有滋陰壯陽(yáng)的作用。對(duì)于提高體質(zhì)啊還有滋補(bǔ)養(yǎng)心有好處。
關(guān)于香菇冬筍排骨湯的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，看了它的做法以后大家可以利用起來(lái)學(xué)習(xí)一下自己回家制作，營(yíng)養(yǎng)豐富，滋陰健脾潤(rùn)腸通便，具有補(bǔ)虛補(bǔ)血的作用，而且還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，趕緊試試吧。
冬筍是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，相信我們?cè)S多人都是吃過(guò)冬筍的，當(dāng)然，冬筍的口感非常不錯(cuò)，并且適當(dāng)?shù)氖秤茫强梢詭椭覀兇蠹已a(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，但是有些人不了解冬筍的食用方法，其實(shí)香菇冬筍排骨湯就是不錯(cuò)的選擇。
香菇冬筍排骨湯的做法
冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，然后我們大家可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┱{(diào)味品，但是注意食用鹽的量一定更要控制好了，如果加入的鹽太多了，那么也是會(huì)影響香菇冬筍排骨湯的口感的，我們?cè)賮?lái)了解依稀香菇冬筍排骨湯的功效和作用。
香菇冬筍排骨湯的功效與作用
冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。香菇冬筍排骨湯中食材的功效作用我們也了解了，其實(shí)香菇冬筍排骨湯的食療功效也是非常好的，此湯具有開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便的功效，尤其是腸胃不好的朋友們，日常生活中經(jīng)常食用一些香菇冬筍排骨湯，更是可以有效的促進(jìn)大家腸胃的健康。
通過(guò)我們上面的這些介紹，相信我們大家對(duì)于香菇冬筍排骨湯的做法也是有所了解，所以以后我們生活中有時(shí)間的話，就是可以嘗試做著食用香菇冬筍排骨湯的，其實(shí)經(jīng)常食用一些香菇冬筍排骨湯，對(duì)于促進(jìn)我們?nèi)梭w腸胃健康也是很有幫助的。
冬筍大家都吃過(guò)的吧，屬于筍的一種，比如說(shuō)我們經(jīng)常吃的竹筍啊，春筍等等都比較常見(jiàn)，而且食用方法比較簡(jiǎn)單。冬筍含有的氨基酸和蛋白質(zhì)比較多，來(lái)看這道冬筍排骨湯的制作方法，可以有很好的滋陰開(kāi)胃的效果呢。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和鈣、磷、鋅、硒等礦物質(zhì)
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合體質(zhì)虛弱、多病、痰多咳嗽、便秘等癥
禁忌人群:
香菇為動(dòng)風(fēng)食物，皮膚騷癢病患者忌食
所需材料
香菇10朵、排骨500克、冬筍100克、鹽少許
做法
1冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。
2鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，起鍋前調(diào)入鹽即可食用。
功效與作用
冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。此湯具有理氣健脾、開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)養(yǎng)身、增強(qiáng)抵抗力的功效。這樣的一道湯品可以有很好的清熱解毒的作用，對(duì)于清熱除煩有好處，同時(shí)也可以有降脂降壓的效果呢，對(duì)于助消化啊還有抗衰有一定的好處哦。
上面介紹了冬筍排骨湯的制作方法，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，這樣的食譜可以有很好的調(diào)理體質(zhì)的作用。具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，而且還可以安定心神，開(kāi)胃滋補(bǔ)潤(rùn)腸通便，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群來(lái)說(shuō)也是不錯(cuò)的。
冬瓜大家都愛(ài)吃，含有的水分多，可以利尿去火，對(duì)于經(jīng)常上火的人群來(lái)說(shuō)可以經(jīng)常吃。冬瓜和排骨可以一起搭配煮湯吃，可以開(kāi)胃消食，潤(rùn)腸通便。如何制作更美味?來(lái)看看這道冬筍冬瓜排骨湯的做法，還能有通便的效果。
冬筍冬瓜排骨湯
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和鈣、磷、鋅、硒等礦物質(zhì)
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合體質(zhì)虛弱、多病、痰多咳嗽、便秘等癥
禁忌人群:
香菇為動(dòng)風(fēng)食物，皮膚騷癢病患者忌食
冬筍冬瓜排骨湯所需材料
香菇10朵、排骨500克、冬筍100克、冬瓜100克、鹽少許
香菇冬筍排骨湯的做法
1、首先將冬筍的外皮去除，隨后將它洗凈，切片備用。
2、冬瓜的外皮去除，用水洗凈，切片備用。
3、香菇洗凈切片。
4、將排骨的血水洗凈，隨后砍成小塊，需要進(jìn)行焯燙，將血水徹底去除。
5、這時(shí)鍋中加入適量的水，隨之將冬筍、冬瓜、香菇、排骨一一放入鍋中。大火煮沸。
6、等煮沸之后改小火燉，等排骨爛了之后，將食鹽、味精放入，就可以吃了。
冬筍冬瓜排骨湯的功效與作用
冬筍冬瓜排骨湯這款湯很鮮美，而且對(duì)身體的好處很大，可以開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便、滋陰壯陽(yáng)等等的功效。冬筍的味道屬于甘甜性，很受大家的歡迎，它具有滋陰涼血、清熱化痰等等的作用。在夏季食用，可以很好的提高我們的食欲，并且對(duì)于皮膚也有一定的保養(yǎng)。香菇對(duì)于減肥人士來(lái)說(shuō)，可以經(jīng)常食用，它可以降低脂肪含量，從而對(duì)于高血壓有一定的幫助。并且還能抗癌。排骨中的鈣物質(zhì)含量很大，可以促進(jìn)骨骼的健康成長(zhǎng)，老年人和小孩子都可以適當(dāng)?shù)氖秤谩６峡梢匀コつw的水腫，這幾樣食材結(jié)合在一起，對(duì)于理氣健脾開(kāi)胃、潤(rùn)腸、抗衰老都有不錯(cuò)的效果。經(jīng)常便秘的人可以經(jīng)常吃。
冬筍冬瓜排骨湯的制作方法很簡(jiǎn)單，日常生活中可以經(jīng)常吃，可以有清熱解毒化痰的功效，還能消食健脾胃，是不錯(cuò)的降壓降脂抗衰的食譜類型，而且也可以有滋補(bǔ)肝腎的功效，對(duì)于經(jīng)常便秘的人群來(lái)說(shuō)起到了很好的功效，可以經(jīng)常吃這樣的食譜。
筍的種類有很多，比如說(shuō)春筍啊，冬筍，還有竹筍等等不同的種類。冬筍是入冬以后食用比較多的一種筍，它可以有促進(jìn)代謝的作用，補(bǔ)充豐富的纖維素和礦物質(zhì)的哦，冬筍怎么吃比較好呢，來(lái)看看香菇冬筍排骨湯的做法，可以開(kāi)胃健脾。
香菇冬筍排骨湯
食療功效:理氣健脾、開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)養(yǎng)身、增強(qiáng)抵抗力
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和鈣、磷、鋅、硒等礦物質(zhì)
適宜人群:一般人群皆可食用，尤其適合體質(zhì)虛弱、多病、痰多咳嗽、便秘等癥
禁忌人群:香菇為動(dòng)風(fēng)食物，皮膚騷癢病患者忌食
香菇冬筍排骨湯所需材料
主要食材香菇、排骨、冬筍、鹽
香菇冬筍排骨湯的做法
1冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。
2鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，起鍋前調(diào)入鹽即可食用。
香菇冬筍排骨湯的功效與作用
冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。香菇冬筍排骨湯此湯具有理氣健脾、開(kāi)胃消食、潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)養(yǎng)身、增強(qiáng)抵抗力的功效。冬筍可以活血化瘀，而且還可以健脾養(yǎng)胃的哦，對(duì)于養(yǎng)肝明目有一定的作用，而且還可以理氣化痰，具有延緩衰老的作用，而且排骨的蛋白質(zhì)也豐富，可以相互搭配食用。
關(guān)于香菇冬筍排骨湯的好處和它的做法，小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出的是它具有很自不的作用，而且對(duì)于保護(hù)胃黏膜和健脾養(yǎng)血有一定的好處，健脾理氣開(kāi)胃消食潤(rùn)腸通便。平時(shí)的時(shí)候大家可以經(jīng)常這樣的食用，對(duì)健康是有好處的。
每一種食物都有著它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們應(yīng)該合理的搭配食物哦。板栗是秋冬季節(jié)滋補(bǔ)潤(rùn)腸的好食材，可以經(jīng)常食用，比如說(shuō)煮粥啊，煲湯啊等等，今天介紹的板栗排骨湯就是不錯(cuò)的選擇，而且還可以潤(rùn)腸通便健脾胃的哦。
板栗排骨湯
食療功效:養(yǎng)胃健脾、潤(rùn)腸利咽、緩解壓力
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、膳食纖維、礦物質(zhì)、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白
適宜人群:一般人皆可食用，尤其適合氣管炎咳喘、腎虛、尿頻、腰酸、腿腳無(wú)力的男性
所需材料
主要食材板栗、排骨骨、胡蘿卜、無(wú)花果、鹽
做法
1板栗入沸水小火煮約5分鐘，撈起剝膜;排骨斬段，入沸水汆湯洗凈。
2胡蘿卜切塊。所有材料入鍋加水沒(méi)過(guò)材料，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30分鐘即可。
3砂煲清水燒開(kāi)，放入排骨、南北杏、無(wú)花果，大火煲沸后改小火煲2小時(shí)，調(diào)味即可。
功效與作用
板栗具有養(yǎng)胃健脾、強(qiáng)筋健骨、滋陰補(bǔ)腎、抗衰老的功效。無(wú)花果具有清熱生津、潤(rùn)肺利咽、健脾開(kāi)胃、解毒消腫、助消化的功效。胡蘿卜可幫助肝臟排毒、降低血液汞離子的濃度、補(bǔ)肝明目和降糖降脂。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。板栗無(wú)花果排骨湯此湯具有養(yǎng)胃健脾、潤(rùn)腸利咽、緩解壓力的功效。這樣的一款粥品可以有助消化的作用，可以抗衰老，而且還可以滋陰補(bǔ)腎的呢，是不錯(cuò)的降糖降脂的好選擇哦，大家可以經(jīng)常食用。
板栗排骨湯的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都學(xué)會(huì)了吧，它的吃法也有很多，可以煮湯，還可以熬粥，可以有安神養(yǎng)心的作用，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，養(yǎng)胃健脾潤(rùn)腸通便緩解壓力?？梢哉f(shuō)是保健養(yǎng)生為一體的營(yíng)養(yǎng)食物。
冬筍，想必大家都喜歡將它用來(lái)做飯菜的食物了，它的鮮嫩香脆的味道總是讓我們“戀戀不忘”了吧!當(dāng)然，我們平時(shí)不僅將它簡(jiǎn)單的用來(lái)同肉質(zhì)翻炒，其實(shí)，它的做法也真是很多了，有燉、煮、燒、燜等形式，就看你會(huì)做哪樣，喜歡吃什么了喲。今天為大家介紹一款比較清淡的冬筍食譜，來(lái)看一下吧!
香菇冬筍排骨湯所需材料
香菇10朵、排骨500克、冬筍100克、鹽少許
香菇冬筍排骨湯的做法
1、將冬筍洗凈，切片并浸泡20分鐘。排毒洗凈，砍成小塊，翻入沸水里燙一下，一邊祛除血水了。
2、往鍋里加入適量的水后，將處理好的冬筍、香菇、排骨一同放入，等到水煮沸后，再轉(zhuǎn)小火慢慢熬燉，在起鍋前加點(diǎn)食用鹽巴就可以食用了。
香菇冬筍排骨湯的功效與作用
1、冬筍：冬筍的肉質(zhì)是十分的鮮嫩，用來(lái)做菜肴是再好不過(guò)了。它含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，同時(shí)，它的熱量卻是很低，具有滋陰補(bǔ)血、清熱化痰、健胃消食，同時(shí)，有著治療高高血壓、高血糖的療效，對(duì)于我們的心血管系統(tǒng)有著很好地保護(hù)作用了。
2、香菇：具有降脂降壓、補(bǔ)血益氣、抗癌防癌以及延緩衰老的功效了。
3、排骨：營(yíng)養(yǎng)是非常的豐富了，具有滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)虛養(yǎng)生，增強(qiáng)抵抗力等作用了。
4、香菇冬筍排骨湯：此湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，味道清淡而爽口，油而不膩，同時(shí)也具有健脾開(kāi)胃、潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)養(yǎng)生、抗癌防癌等作用。
通過(guò)上面為大家?guī)?lái)的有關(guān)“香菇冬筍排骨湯的制作方法以及它的功效和作用”的內(nèi)容介紹，想必大家也一定對(duì)于冬筍有了更為多的認(rèn)識(shí)和了解了吧!冬筍，是我們生活中很不錯(cuò)的一種食材了，不僅味道可口，做法也是多樣，更是具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦。
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用一些養(yǎng)生食譜對(duì)于促進(jìn)我們?nèi)梭w的健康是非常的有幫助的，比如香菇冬筍排骨湯這款美味的養(yǎng)生食譜，經(jīng)常食用既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)作用，并且對(duì)于我們?nèi)梭w的脾胃的健康也是非常的有幫助的。
香菇冬筍排骨湯
香菇冬筍排骨湯的做法：冬筍洗凈，切片;香菇洗凈切片。排骨洗凈，砍成小塊，放入沸水中汆燙去血水。2鍋中加入適量水，將處理好的冬筍、香菇、排骨放入，待水沸后轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟，起鍋前調(diào)入鹽即可食用，當(dāng)然，香菇冬筍排骨湯的味道是非常不錯(cuò)的，相信我們大家都是會(huì)喜歡食用香菇冬筍排骨湯的，另外，香菇冬筍排骨湯還具有非常不錯(cuò)的保健功效，下面我們來(lái)看看香菇冬筍排骨湯的保健功效。
香菇冬筍排骨湯的功效與作用：冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、健胃消食、利尿通便、養(yǎng)肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。排骨營(yíng)養(yǎng)豐富，具有滋陰壯陽(yáng)，益精補(bǔ)血的功效。香菇冬筍排骨湯此湯具有理氣健脾滋補(bǔ)養(yǎng)身的功效，在生活中經(jīng)常食用一些香菇冬筍排骨湯，對(duì)于促進(jìn)我們?nèi)梭w的脾胃的健康是非常的有好處的，并且還可以起到非常好的進(jìn)補(bǔ)作用。
所以我們大家只要學(xué)會(huì)了制作香菇冬筍排骨湯，那么在生活中經(jīng)常做著食用一些香菇冬筍排骨湯，就是可以幫助我們大家有效的改善身體的體質(zhì)的，更是可以起到非常好的滋補(bǔ)作用和健脾胃的作用，尤其是脾胃不好的人，應(yīng)該是經(jīng)常食用香菇冬筍排骨湯。
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