肺結(jié)核最基本的飲食建議 肺結(jié)核應(yīng)該這樣預(yù)防
患過肺結(jié)核的長壽老人養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肺結(jié)核最基本的飲食建議 肺結(jié)核應(yīng)該這樣預(yù)防》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
近年來，肺結(jié)核的發(fā)病率不斷的上升。肺結(jié)核嚴重危害健康，那么我們應(yīng)該如何來預(yù)防肺結(jié)核呢?下面就是肺結(jié)核最基本的飲食建議，給大家推薦七種首選食物和食療方。
預(yù)防肺結(jié)核的飲食建議
一、預(yù)防肺結(jié)核吃這些食物好
1、甘蔗：中醫(yī)認為甘蔗性味甘無毒，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺結(jié)核干咳、盜汗、顴紅、潮熱等癥狀明顯者。
2、無花果：中醫(yī)認為無花果性味甘平，人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結(jié)核。
3、黃魚：黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等，都是人體所必需的營養(yǎng)素，對人體有很好的補養(yǎng)元氣、調(diào)理氣血的功效。經(jīng)常食用黃魚，能增進食欲，還能防治脾胃疾患和尿路結(jié)石等病癥;對于一些消化性潰瘍、肺結(jié)核、再生障礙性貧血等病癥也有很好的輔助調(diào)養(yǎng)作用。
4、甲魚：甲魚味甘性平，全身均可入藥。除甲魚肉外，鱉甲可滋陰潛陽散結(jié)消癥;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱，適用于肺結(jié)核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
5、木耳：中醫(yī)學認為，黑木耳味甘性平，歸脾、肺、肝、大腸經(jīng)，主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血、痔瘡出血、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷等。黑木耳較難消化，并有一定的滑腸作用，故脾虛消化不良或大便溏稀者忌用;對木耳及與其相類似真菌過敏者均忌服。
6、胡蘿卜：長期吸煙者、肺結(jié)核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應(yīng)多吃富含缺乏β-胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜。它的營養(yǎng)豐富，其他的各種營養(yǎng)含量與白蘿卜相仿，唯獨胡蘿卜素含量是其他各類食品所望塵莫及。胡蘿卜對增強心臟功能，防治肺結(jié)核及氣管炎、糖尿病等均有裨益。
7、白蘿卜：蘿卜具有良好的順氣化痰、止咳平喘的作用，民間慣用蘿卜治療咳嗽、哮喘等呼吸道病變。
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如何預(yù)防肺結(jié)核
1、如何預(yù)防肺結(jié)核
首先我們要及時發(fā)現(xiàn)病情,積極治療。肺結(jié)核患者,特別是排菌肺結(jié)核患者本身就是結(jié)核病的一個傳染源了,所以結(jié)核病人要盡早徹底治愈,阻斷排菌,從源頭著手控制傳播。
預(yù)防肺結(jié)核要切斷結(jié)核菌傳播途徑。日常要注意個人衛(wèi)生,做好隔離,避免細菌擴散。肺結(jié)核患者要不要面對別人咳嗽或打噴嚏,用手帕捂住口鼻。不可隨地吐痰。嬰幼兒盡量不要和患者接觸。病人要單獨住一個房間,室內(nèi)常開窗透風,空氣保持新鮮。用具要用消毒液擦洗。被褥要常曬。盡量分餐制,避免消化道傳播?；颊呤尘咭獙Ｓ?分開洗放。
預(yù)防肺結(jié)核還要增強機體免疫力,避免感染。我們不僅要加強鍛煉,提高體質(zhì),嬰幼兒還要接種疫苗,產(chǎn)生結(jié)核菌免疫力。這在預(yù)防兒童結(jié)核,粟粒性結(jié)核及結(jié)核性腦膜炎上非常重要。
最后,已感染的病人要服用抗結(jié)核藥物,避免結(jié)核病發(fā)病。有的朋友雖感染了結(jié)核菌,結(jié)核病卻沒有發(fā)作,這和自身免疫功能有關(guān)。而已感染核菌又沒有發(fā)病人,要進行抗結(jié)核菌預(yù)防。
2、肺結(jié)核病因
結(jié)核菌屬于放線菌目,分枝桿菌科的分枝桿菌屬,為有致病力的耐酸菌。主要分為人、牛、鳥、鼠等型。對人有致病性者主要是人型菌,牛型菌少有感染。結(jié)核菌對藥物的耐藥性,可由菌群中先天耐藥菌發(fā)展而形成,也可由于在人體中單獨使用一種抗結(jié)核藥而較快產(chǎn)生對該藥的耐藥性,即獲得耐藥菌。耐藥菌可造成治療上的困難,影響療效。
3、肺結(jié)核體征
肺部體征依病情輕重、病變范圍不同而有差異,早期、小范圍的結(jié)核不易查到陽性體征,病變范圍較廣者叩診呈濁音,語顫增強,肺泡呼吸音低和濕啰音。晚期結(jié)核形成纖維化,局部收縮使胸膜塌陷和縱隔移位。在結(jié)核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音,形成大量胸腔積液時,胸壁飽滿,叩診濁實,語顫和呼吸音減低或消失。
肺結(jié)核吃什么水果
石榴
石榴是性味甘酸而平,石榴皮則澀溫,歸肺、大腸等經(jīng),具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲止痢以及利膽明目等功用。對肺結(jié)核患者,在服用了抗結(jié)核藥物的同時,可以取白石榴花24克,夏枯草30克,魚腥草36克,水煎服。每日1劑,連服數(shù)月,對肺結(jié)核有一定的輔助的治療作用。
荔枝
荔枝是性味甘,酸而溫,無毒,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣以及滋補腎陰等作用。
甘蔗
甘蔗是性味甘無毒,歸肺、胃、腎經(jīng),具有潤肺益胃、補腎生津作用。
梨
梨是味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經(jīng),具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補虛以及潤腸通便等作用。治療的是肺結(jié)核引起的咳嗽、咯痰具有獨特而明顯的效果。中醫(yī)用梨治療咳嗽的驗方是很多,這里只舉一二。鮮梨適量搗爛,熬濃去渣,加冰糖收膏,每次是1匙溫開水沖服,每日2次,連服3日;或取大梨1個、貝母9克(研末,冰糖30克,梨去皮去核,加入其余二物,放在碗中蒸熟。每日早晚是各服1次。
肺結(jié)核吃什么食物
1、無花果
中醫(yī)認為無花果性味甘平,人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結(jié)核。方法:取鮮無花果根30克,水煎。
2、黃魚
黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等,都是人體所必需的營養(yǎng)素,對人體有很好的補養(yǎng)元氣、調(diào)理氣血的功效。經(jīng)常食用黃魚,能增進食欲,還能防治脾胃疾患和尿路結(jié)石等病癥;對于一些消化性潰瘍、肺結(jié)核、再生障礙性貧血等病癥也有很好的輔助調(diào)養(yǎng)作用。
3、甲魚
甲魚味甘性平,全身均可入藥。除甲魚肉外,鱉甲可滋陰潛陽散結(jié)消癥;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱,適用于肺結(jié)核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
怎么預(yù)防肺結(jié)核
1、怎么預(yù)防肺結(jié)核
首先我們要及時發(fā)現(xiàn)病情,積極治療。肺結(jié)核患者,特別是排菌肺結(jié)核患者本身就是結(jié)核病的一個傳染源了,所以結(jié)核病人要盡早徹底治愈,阻斷排菌,從源頭著手控制傳播。
預(yù)防肺結(jié)核要切斷結(jié)核菌傳播途徑。日常要注意個人衛(wèi)生,做好隔離,避免細菌擴散。肺結(jié)核患者要不要面對別人咳嗽或打噴嚏,用手帕捂住口鼻。不可隨地吐痰。嬰幼兒盡量不要和患者接觸。病人要單獨住一個房間,室內(nèi)常開窗透風,空氣保持新鮮。用具要用消毒液擦洗。被褥要常曬。盡量分餐制,避免消化道傳播?；颊呤尘咭獙Ｓ?分開洗放。
預(yù)防肺結(jié)核還要增強機體免疫力,避免感染。我們不僅要加強鍛煉,提高體質(zhì),嬰幼兒還要接種疫苗,產(chǎn)生結(jié)核菌免疫力。這在預(yù)防兒童結(jié)核,粟粒性結(jié)核及結(jié)核性腦膜炎上非常重要。
最后,已感染的病人要服用抗結(jié)核藥物,避免結(jié)核病發(fā)病。有的朋友雖感染了結(jié)核菌,結(jié)核病卻沒有發(fā)作,這和自身免疫功能有關(guān)。而已感染核菌又沒有發(fā)病人,要進行抗結(jié)核菌預(yù)防。
2、肺結(jié)核的病因
結(jié)核菌屬于放線菌目,分枝桿菌科的分枝桿菌屬,為有致病力的耐酸菌。主要分為人、牛、鳥、鼠等型。對人有致病性者主要是人型菌,牛型菌少有感染。結(jié)核菌對藥物的耐藥性,可由菌群中先天耐藥菌發(fā)展而形成,也可由于在人體中單獨使用一種抗結(jié)核藥而較快產(chǎn)生對該藥的耐藥性,即獲得耐藥菌。耐藥菌可造成治療上的困難,影響療效。
3、肺結(jié)核怎么鑒別診斷
原發(fā)綜合征應(yīng)與淋巴瘤、胸內(nèi)結(jié)節(jié)病、中心型肺癌和轉(zhuǎn)移癌鑒別。
急性血行播散型肺結(jié)核,應(yīng)與傷寒、腦膜炎、敗血癥、塵肺、肺泡細胞癌、含鐵血黃素沉著癥相鑒別。
浸潤型肺結(jié)核要與各類肺炎、肺膿腫、肺真菌病、肺癌、肺轉(zhuǎn)移癌、肺囊腫和其他肺良性病變鑒別。
肺結(jié)核怎么辦
1、保證營養(yǎng)
對于肺結(jié)核患者來說,首先就是要保證自身的營養(yǎng)只有這樣才能夠增強自身的抵抗能力,飲食方面,每天至少要吃百分之五十的生菜,同時可以適當?shù)某砸恍┘仪堇?這樣一方面保證自己身體的營養(yǎng)供給另一方面對于肺結(jié)核也是會有很好的治療和預(yù)防效果的。所以正確合理的飲食很重要。
2、持續(xù)治療
在保證了身體的營養(yǎng)之后,下一步要做的就是要開始治療,治療上我們可以采取用抗感染的藥物針對性的治療。同時由于肺結(jié)核他的治療可能比較的緩慢,所以對于患者一定要有這方面的心理準備,治療時間至少要在半年以上,甚至有的情況嚴重的治療時間可能更長。患者必須多加注意。
肺結(jié)核的危害
1、出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)的一些癥狀,全身發(fā)熱等中毒癥狀,并形成并發(fā)癥,如大咯血、自發(fā)性氣胸、并發(fā)肺外結(jié)核病等。
2、嚴重損害身體健康,喪失勞動能力。
3、如果不能早期發(fā)現(xiàn),會延誤診斷,加重病情。
4、影響學業(yè)、婚姻、生育及心理壓力等問題。
5、因診治肺結(jié)核病增加經(jīng)費支出,造成經(jīng)濟損失;。
6、如不能堅持早期、正規(guī)、合理的治療,可能治療失敗、造成而難以治愈、引起結(jié)核菌耐藥,甚至死亡。
7、由于患肺結(jié)核而使已經(jīng)得的其他疾病加重,如糖尿病、矽肺等,給治療帶來困難。
8、具有很強的傳染性,如果患者在患病期間不做好隔離措施,那么就很容易傳染給親人,所以患者在患病期間也是很痛苦的。
怎樣預(yù)防肺結(jié)核
1、怎樣預(yù)防肺結(jié)核
兒童應(yīng)按時接種卡介苗
增加免疫能力,能避免被肺結(jié)核桿菌感染而患病。
對肺結(jié)核治療應(yīng)有正確的認識
目前肺結(jié)核有特效藥物治療療效十分滿意。肺結(jié)核不再是不治之癥了。應(yīng)有樂觀精神和積極態(tài)度,做到堅持按時按量服藥,完成規(guī)定的療程,否則容易復(fù)發(fā)。
鍛煉,增強體質(zhì)。
可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉,能使機體的生理機能恢復(fù)正常,逐漸恢復(fù)健康,增強抗病能力。平時注意防寒保暖,節(jié)制房事。
2、肺結(jié)核的病因
結(jié)核菌屬于放線菌目,分枝桿菌科的分枝桿菌屬,為有致病力的耐酸菌。主要分為人、牛、鳥、鼠等型。對人有致病性者主要是人型菌,牛型菌少有感染。結(jié)核菌對藥物的耐藥性,可由菌群中先天耐藥菌發(fā)展而形成,也可由于在人體中單獨使用一種抗結(jié)核藥而較快產(chǎn)生對該藥的耐藥性,即獲得耐藥菌。耐藥菌可造成治療上的困難,影響療效。
3、肺結(jié)核的臨床表現(xiàn)
癥狀
有較密切的結(jié)核病接觸史,起病可急可緩,多為低熱(午后為著)、盜汗、乏力、納差、消瘦、女性月經(jīng)失調(diào)等;呼吸道癥狀有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸悶或呼吸困難。
體征
肺部體征依病情輕重、病變范圍不同而有差異,早期、小范圍的結(jié)核不易查到陽性體征,病變范圍較廣者叩診呈濁音,語顫增強,肺泡呼吸音低和濕啰音。晚期結(jié)核形成纖維化,局部收縮使胸膜塌陷和縱隔移位。在結(jié)核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音,形成大量胸腔積液時,胸壁飽滿,叩診濁實,語顫和呼吸音減低或消失。
肺結(jié)核怎么用藥
1、治療肺結(jié)核首選異煙肼:此藥物具有殺菌力強、可以口服、不良反應(yīng)少、價廉等優(yōu)點。其作用主要是抑制結(jié)核菌脫氧核糖核酸(DNA)的合成,并阻礙細菌細胞壁的合成。常用劑量為成人每日300mg(或每日4～8mg/kg),一次口服;小兒每日5-10mg/kg(每日不超過300mg)。結(jié)核性腦膜炎及急性粟型結(jié)核時劑量可適當增加(加大劑量時有可能并發(fā)周圍神經(jīng)炎,可用維生素B6每日300mg預(yù)防;但大劑量維生素B6亦可影響異煙肼的療效,故使用一般劑量異煙肼時,無必要加用維生素B6),待急性毒性癥狀緩解后可恢復(fù)常規(guī)劑量。
2、利福平也是治療肺結(jié)核的常用藥:利福平為利福霉素的半合成衍生物,是廣譜抗生素。其殺滅肺結(jié)核菌的機制在于抑制菌體的RNA聚合酶,阻礙其mRNA合成。成人肺結(jié)核每日1次,空腹口服450～600mg。本藥不良反應(yīng)輕微,除消化道不適、流感癥候群外,偶有短暫性肝功能損害。長效利福霉素類衍生物如利福噴丁在人體內(nèi)半衰期長,每周口服一次,療效與每日服用利福平相仿。
肺結(jié)核吃什么水果
無花果:
中醫(yī)認為無花果性味甘平,人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療肺結(jié)核。方法:取鮮無花果根30克,水煎。
橘子:
中醫(yī)認為其性味甘,酸而濕.無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。治療肺結(jié)核可采用下方:取青橘葉、青橘皮及橘核各15克,以黃酒加水為溶液水煎服。每日1劑,分兩次溫服。并酌情配合應(yīng)用肺結(jié)核藥物,以達痊愈。
核桃:
中醫(yī)認為核桃性味甘溫、質(zhì)潤無毒,歸肺、胃、肝、腎等經(jīng),具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、治愈肺結(jié)核、調(diào)肝和血、補腎健腦等功用。對肺結(jié)核肺腎陰虛、虛火內(nèi)生者,可取核桃仁500克、鮮魚腥草200克,共搗爛如泥,以蜂蜜調(diào)為丸,每丸9克;每次1丸,每日3次,飯后服用。一般1個月為1個療程,連服4~6個療程。
合理的飲食既能保證肺結(jié)核患者康復(fù)的需要，又可避免因營養(yǎng)物質(zhì)的過量攝入，增加肝臟負擔。那么，肺結(jié)核病人應(yīng)該如何飲食呢?一起來看看下面介紹的肺結(jié)核飲食指南吧。
肺結(jié)核的飲食指南
1、食物多樣化
肺結(jié)核患者多由于營養(yǎng)不良引起，而任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素，只有食品多樣化，才能充分、全面地補充人體所需營養(yǎng)，才更有利于身體健康。另外，還應(yīng)注意色、香、味和葷素搭配，以增進患者食欲。
2、高熱能
結(jié)核病就是慢性消耗性疾病，熱能是需要超過正常人，一般的要求達到每公斤體重每日供給30千卡，全日的總熱量為2000千卡左右。輕體力勞動者是每公斤體重40千卡，每日是2400千卡左右。應(yīng)該盡量的鼓勵病人多進食糖類，既可以補充熱能又可節(jié)約蛋白質(zhì)。
3、高蛋白
結(jié)核病是對蛋白質(zhì)的消耗多，且蛋白質(zhì)就是修補組織的重要營養(yǎng)素，有益于病灶的愈合和病體康復(fù)。結(jié)核病的患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)為每公斤體重1.2～1.5克，每天的總攝入量是為80～100克，其中是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉類、水產(chǎn)品、蛋、乳以及大豆制品應(yīng)占總蛋白質(zhì)攝入量的50%以上，同時，多選食牛奶及奶制品，牛奶中含酪蛋白和鈣量多(每100毫升含鈣104～130毫克)，而且質(zhì)好，吸收率高，更益于結(jié)核病灶鈣化和愈合。
肺結(jié)核癥狀
1、肺結(jié)核的癥狀
有較密切的結(jié)核病接觸史,起病可急可緩,多為低熱(午后為著)、盜汗、乏力、納差、消瘦、女性月經(jīng)失調(diào)等;呼吸道癥狀有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸悶或呼吸困難。
肺結(jié)核的體征：肺部體征依病情輕重、病變范圍不同而有差異,早期、小范圍的結(jié)核不易查到陽性體征,病變范圍較廣者叩診呈濁音,語顫增強,肺泡呼吸音低和濕啰音。晚期結(jié)核形成纖維化,局部收縮使胸膜塌陷和縱隔移位。在結(jié)核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音,形成大量胸腔積液時,胸壁飽滿,叩診濁實,語顫和呼吸音減低或消失。
2、肺結(jié)核應(yīng)及時治療
結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,可侵及許多臟器,以肺部結(jié)核感染最為常見。排菌者為其重要的傳染源。人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)病,當?shù)挚沽档突蚣毎閷?dǎo)的變態(tài)反應(yīng)增高時,才可能引起臨床發(fā)病。若能及時診斷,并予合理治療,大多可獲臨床痊愈。
3、肺結(jié)核具有傳染性
肺結(jié)核一旦患上之后就是會出現(xiàn)傳染的情況的,所以現(xiàn)在一定要注意及時的進行醫(yī)治的話是比較好的,而且自己也是需要注意保持自己正常的生活作息習慣的,出門的時候要注意戴上口罩,以防出現(xiàn)感染病毒的情況,這樣的話對于自己的疾病的治療是非常不利的,同時需要注意的是自己平時的時候應(yīng)該是保持早睡早起的習慣,而且應(yīng)該清淡自己的飲食,不吃刺激性的食物。
肺結(jié)核食療
砂糖蓮藕:將蓮藕250克切片,沾砂糖食用。蓮藕生吃與煮熟后食用,有不同的治療效果。蓮藕生吃可以清熱、消炎、止血,所以咯血或流鼻血,將蓮藕的黑節(jié)部分絞汁食用,就可止血。而煮熟后的蓮藕,則具有強化胃腸機能的功效。此外,將蓮藕壓碎加上姜汁、鹽、砂糖一起使用,有鎮(zhèn)咳化痰的效果。
蛤粉炒阿膠:蛤粉炒阿膠,研成細末,用湯水送服,每天吃三錢,分兩次服用。
百合飲:將新鮮百合搗爛,加水濾汁,用火煮沸,等溫涼后慢飲,如果用野百合,雖然味道會比較苦一些,但功效反而比較大。這種方法在民間普遍為人采用。
燉白木耳:將白木耳加冰糖、紅棗燉服,對于咳、肺燥都有滋補的營養(yǎng)作用。尤其對肺癆咯血的治療更好,因它有促進凝血的效力。雪耳是生在棟樹上的氣泡組織,在新鮮時是膠液體,凝縮成干的之后,抗寒力很強,在攝氏零度以下,仍不致枯死,作為補品是最適當?shù)摹?/p>
此外,高麗菜、黑豆等食物對咯血都有一定的療效,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行食用。
肺結(jié)核危害及病因
肺結(jié)核嚴重嗎?這是一種嚴重的傳染疾病,但是得到很好的控制后,這樣的疾病就不會在繼續(xù)傳染,因此它的治療方法是很重要的,對患者身體健康恢復(fù)有著很好幫助。 結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,可侵及許多臟器,以肺部結(jié)核感染最為常見。排菌者為其重要的傳染源。人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)病,當?shù)挚沽档突蚣毎閷?dǎo)的變態(tài)反應(yīng)增高時,才可能引起臨床發(fā)病。若能及時診斷,并予合理治療,大多可獲臨床痊愈。
病因:結(jié)核菌屬于放線菌目,分枝桿菌科的分枝桿菌屬,為有致病力的耐酸菌。主要分為人、牛、鳥、鼠等型。對人有致病性者主要是人型菌,牛型菌少有感染。結(jié)核菌對藥物的耐藥性,可由菌群中先天耐藥菌發(fā)展而形成,也可由于在人體中單獨使用一種抗結(jié)核藥而較快產(chǎn)生對該藥的耐藥性,即獲得耐藥菌。耐藥菌可造成治療上的困難,影響療效。
肺結(jié)核的飲食治療
飲食原則
(1)供給充足的高蛋白質(zhì)和足夠的熱能，患兒蛋白質(zhì)2.5-3克/每公斤體重。熱能30-35千卡/每日每公斤體重，以補充消耗。
(2)脂肪攝入不宜過高，每公斤體重1克，葷素搭配適當，不要過于油膩，以免影響消化。消化膳食應(yīng)有豐富的無機鹽和維生素。有利于病灶的鈣化、病體的康復(fù)。
(3)有咯血的患兒，應(yīng)增加鐵的攝入。
(4)長期低燒的患兒，可多食牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆腐等，補充蛋白質(zhì)代謝的消耗。
(5)注意膳食纖維素的供給量，保持大便通暢。多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧。
(6)對消化功能較差的患兒，飲食以清淡爽口，多樣化為好。可用高蛋白少油半流食，以提高病人的營養(yǎng)和增進食欲。
肺結(jié)核的食物選擇牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、雞、蝦、豆類等。鰻鱺魚、甲魚、海蜇、豬肺、山藥、百合、蓮子、白木耳、藕粉、梨、荸薺、菱、芡實、藕、青菜、洋山芋、番茄、胡蘿卜、菠菜等。
食療方
聳銀耳羹：銀耳克，雞蛋個，冰糖X克，豬油適量，銀耳發(fā)泡好煮熟爛，雞蛋取蛋清，加冰糖并同時倒入銀耳攪勻，起鍋，加少許豬油即成，每日酌量食用。
薏米粥：糙糯米 克、薏米仁 克，紅棗枚，共同煮粥，常食。
百合粥：百合30克(千百合碾粉20克) 糯米50克冰糖適量
制作：百合剝皮去須切碎(或干百合粉)與糯米同入砂鍋內(nèi)，煮至米爛湯稠，加冰糖即成。
用法：作早晚餐或作點心，溫熱食。20天為一療程。
功效：潤肺止咳，寧心安神。適用于肺燥咳嗽，痰中帶血。
肺結(jié)核的成因
1、肺結(jié)核的成因是什么
1.1、結(jié)核菌導(dǎo)致肺結(jié)核
結(jié)核菌菌壁為含有高分子量的脂肪酸、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)及多糖類組成的復(fù)合成分,與其致病力、免疫反應(yīng)有關(guān)。
1.2、呼吸道感染
呼吸道感染是肺結(jié)核的主要感染途徑,飛沫感染為最常見的方式。傳染源主要是排菌的肺結(jié)核患者(尤其是痰涂片陽性、未經(jīng)治療者)的痰液。健康人吸入患者咳嗽、打噴啑時噴出的飛沫而受感染。
1.3、免疫力下降
人體免疫力及變態(tài)反應(yīng)性、結(jié)核菌入侵的數(shù)量及其毒力,與結(jié)核病變的性質(zhì)、范圍,從一種病理類型轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪活愋偷目赡苄耘c速度均有密切關(guān)系。因此病變過程相當復(fù)雜,基本病理變化亦不一定全部出現(xiàn)在肺結(jié)核患者的肺部。
1.4、生活習慣
肺結(jié)核也有可能是由肺病起炎癥引起的,比如吸煙多、喝酒多,會引起炎癥,時間長了就會形成肺結(jié)核。
2、肺結(jié)核有什么癥狀
2.1、全身癥狀
發(fā)熱為其主要也是常見的全身中毒性癥狀,多表現(xiàn)為長期低熱,午后或傍晚開始,清晨恢復(fù)正常;或僅表現(xiàn)為體溫不穩(wěn)定,運動或月經(jīng)后體溫不能如?；謴?fù)正常,當病情急劇惡化進展時亦可出現(xiàn)高熱,呈稽留或弛張熱型。
2.2、呼吸系統(tǒng)癥狀
咳嗽、咳痰、咯血、胸痛,嚴重者可出現(xiàn)氣急。早期咳嗽輕微,干咳或咳少量粘液痰,慢性病人或有空洞形成時痰量增加。約1/3～1/2病人有咯血,表現(xiàn)為痰血,侵及血管則為大咯血。部位不定的隱痛多為肺組織結(jié)核,部位固定的刺痛多為累及胸膜。當肺組織受廣泛破壞,或伴肺氣腫或肺心病時有氣急。
3、肺結(jié)核如何治療
3.1、手術(shù)治療
外科手術(shù)已較少應(yīng)用于肺結(jié)核治療。對大于3厘米的結(jié)核球與肺癌難以鑒別時,復(fù)治的單側(cè)纖維厚壁空洞、長期內(nèi)科治療未能使痰菌轉(zhuǎn)陰者,或單側(cè)的毀損肺伴支氣管擴張、已喪失功能并有反復(fù)咯血或繼發(fā)感染者,可作肺葉或全肺切除。結(jié)核性膿胸和(或)支氣管胸膜瘺經(jīng)內(nèi)科治療無效且伴同側(cè)活動性肺結(jié)核時,宜作肺葉-胸膜切除術(shù)。手術(shù)治療禁忌證有:支氣管黏膜活動性結(jié)核病變,而又不在切除范圍之內(nèi)者全身情況差或有明顯心、肺、肝、腎功能不全。只有藥物治療失敗無效時才考慮手術(shù)。手術(shù)前后病人無例外也要應(yīng)用抗結(jié)核藥。
3.2、藥物治療
藥物治療的主要作用在于縮短傳染期、降低死亡率、感染率及患病率。對于每個具體肺結(jié)核患者,則為達到臨床及生物學治愈的主要措施,合理化治療是指對活動性肺結(jié)核堅持早期、聯(lián)用、適量、規(guī)律和全程使用敏感藥物的原則。
肺結(jié)核有什么危害
出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)的一些癥狀,全身發(fā)熱等中毒癥狀,并形成并發(fā)癥,如大咯血、自發(fā)性氣胸、并發(fā)肺外結(jié)核病等。
嚴重損害身體健康,喪失勞動能力。
如果不能早期發(fā)現(xiàn),會延誤診斷,加重病情。
影響學業(yè)、婚姻、生育及心理壓力等問題。
因診治肺結(jié)核病增加經(jīng)費支出,造成經(jīng)濟損失;。
如不能堅持早期、正規(guī)、合理的治療,可能治療失敗、造成而難以治愈、引起結(jié)核菌耐藥,甚至死亡。
由于患肺結(jié)核而使已經(jīng)得的其他疾病加重,如糖尿病、矽肺等,給治療帶來困難。
肺結(jié)核如何預(yù)防
要及時發(fā)現(xiàn)病情,積極治療。肺結(jié)核患者,特別是排菌肺結(jié)核患者本身就是結(jié)核病的一個傳染源了,所以結(jié)核病人要盡早徹底治愈,阻斷排菌,從源頭著手控制傳播。
切斷結(jié)核菌傳播途徑。日常要注意個人衛(wèi)生,做好隔離,避免細菌擴散。肺結(jié)核患者要不要面對別人咳嗽或打噴嚏,用手帕捂住口鼻。不可隨地吐痰。嬰幼兒盡量不要和患者接觸。病人要單獨住一個房間,室內(nèi)常開窗透風,空氣保持新鮮。用具要用消毒液擦洗。被褥要常曬。盡量分餐制,避免消化道傳播?；颊呤尘咭獙Ｓ?分開洗放。
增強機體免疫力,避免感染。我們不僅要加強鍛煉,提高體質(zhì),嬰幼兒還要接種疫苗,產(chǎn)生結(jié)核菌免疫力。這在預(yù)防兒童結(jié)核,粟粒性結(jié)核及結(jié)核性腦膜炎上非常重要。
要服用抗結(jié)核藥物,避免結(jié)核病發(fā)病。有的朋友雖感染了結(jié)核菌,結(jié)核病卻沒有發(fā)作,這和自身免疫功能有關(guān)。而已感染核菌又沒有發(fā)病人,要進行抗結(jié)核菌預(yù)防。
導(dǎo)讀：肺結(jié)核的飲食指南介紹！合理的飲食既能保證肺結(jié)核患者康復(fù)的需要，又可避免因營養(yǎng)物質(zhì)的過量攝入，增加肝臟負擔。那么，肺結(jié)核病人如何飲食呢？一起來看看下面介紹的肺結(jié)核飲食指南。
肺結(jié)核的飲食指南：
1、食物多樣化
肺結(jié)核患者多由于營養(yǎng)不良引起，而任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素，只有食品多樣化，才能充分、全面地補充人體所需營養(yǎng)，才更有利于身體健康。另外，還應(yīng)注意色、香、味和葷素搭配，以增進患者食欲。
2、高熱能
結(jié)核病就是慢性消耗性疾病，熱能是需要超過正常人，一般的要求達到每公斤體重每日供給30千卡，全日的總熱量為2000千卡左右。輕體力勞動者是每公斤體重40千卡，每日是2400千卡左右。應(yīng)該盡量的鼓勵病人多進食糖類，既可以補充熱能又可節(jié)約蛋白質(zhì)。
3、高蛋白
結(jié)核病是對蛋白質(zhì)的消耗多，且蛋白質(zhì)就是修補組織的重要營養(yǎng)素，有益于病灶的愈合和病體康復(fù)。結(jié)核病的患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)為每公斤體重1.2～1.5克，每天的總攝入量是為80～100克，其中是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉類、水產(chǎn)品、蛋、乳以及大豆制品應(yīng)占總蛋白質(zhì)攝入量的50%以上，同時，多選食牛奶及奶制品，牛奶中含酪蛋白和鈣量多（每100毫升含鈣104～130毫克），而且質(zhì)好，吸收率高，更益于結(jié)核病灶鈣化和愈合。
4、高維生素
應(yīng)重點補充維生素A、B、C、D。維生素A能增強機體免疫力；維生素D能促進鈣吸收；維生素C有利于病灶愈合和血紅蛋白合成；B族維生素可加快機體內(nèi)各個代謝過程，有改善食欲的作用。新鮮蔬菜和水果是維生素的主要來源。乳、蛋、內(nèi)臟等含維生素A豐富；酵母、花生、豆類、瘦肉等含維生素B6。日光浴或戶外活動是增進維生素D的好辦法。
5、高膳食纖維和水
足夠的膳食纖維和水是維持酸堿平衡，大便通暢，防止毒素吸收的必要措施。新鮮蔬菜、水果以及粗糧含膳食纖維豐富。
6、少脂肪
脂肪雖能供給較多的能量，但過多的脂肪會增加消化系統(tǒng)的負擔，特別是肝臟的負擔，從而影響食欲。有消化功能障礙者，更應(yīng)限制脂肪的攝入。一般脂肪供給量每日每千克體重不得超過l克，且以植物油為佳。
肺結(jié)核病人要忌食以下食物：
1、胡椒
胡椒大辛大熱之物，凡陰虛有火者均忌食。《海藥本草》中說：不宜多服，損肺。《隨息居飲食譜》亦云：多食動火燥液，耗氣傷陰。肺結(jié)核患者多屬中醫(yī)陰虛火旺體質(zhì)，故當忌之。
2、辣椒
辣椒性熱味辛，能助火傷陰?！吨兴幋筠o典》申明確告誡：陰虛火旺及患咳嗽者忌服。所以，陰虛內(nèi)熱之體的肺結(jié)核之人不宜食用。
3、花椒
花椒俗稱川椒，辛溫有毒。清。王孟英認為多食動火。《本草經(jīng)疏）中告誡：肺胃素有火熱，或咳嗽生痰，或咳嗽咯血，法所咸忌。肺結(jié)核之人亦當忌食。
4、桂皮
桂皮屬辛溫調(diào)味食品?！端拇ㄖ兴幹尽吩疲盒源鬅?，味辛甘，有小毒，陰虛有火者忌服。肺結(jié)核患者的體質(zhì)多屬氣陰虧損，或是陰虛火旺，故切勿服食。
5、人參
人參性溫之物，大補氣血?！夺t(yī)學入門》指出：陰虛火嗽吐血者慎用。《藥品化義》中也說：若肺受火邪，喘嗽痰盛，失血初起，皆不可用。肺結(jié)核咳嗽咯血之人，不宜服食人參，野山參尤禁。
6、狗肉
狗肉溫補食品，肺結(jié)核之人陰虛內(nèi)熱者，不宜食之?！侗静萁?jīng)疏》中早有告誡：狗肉發(fā)熱動火，生痰發(fā)渴，凡病人陰虛內(nèi)熱，多痰多火者慎勿食之。
7、獐肉
獐肉獐為鹿科動物，獐肉性溫熱，故凡屬陰虛火旺的病癥，皆當忌食。而且獐肉亦為發(fā)物。《隨息居飲食譜》中說：多食發(fā)痼疾。肺結(jié)核病多為陰虛火旺之疾，對性屬溫熱的發(fā)物食品，理應(yīng)忌之。
8、鵝肉
鵝肉古代醫(yī)家及民間均視之為發(fā)物，如唐代食醫(yī)孟詵即云：鵝肉多食，發(fā)痼疾?！侗静萸笳妗芬舱f它發(fā)風發(fā)瘡發(fā)毒。明。李時珍亦認為鵝，氣味俱厚，發(fā)風發(fā)瘡，莫此為甚。肺結(jié)核亦為痼疾，法當忌食。
9、黃花魚
黃花魚即石首魚、江魚，是為海腥發(fā)物食品。如《本草匯言》中說：動風發(fā)氣，起痰助毒。清。王士雄亦云：石首魚，多食發(fā)瘡助熱，病人忌之。海腥發(fā)物含刺激性成分，肺結(jié)核者食之，會加重病勢，故應(yīng)忌之。
10、砂仁
砂仁性溫，味辛，為民間常用的藥食兩用調(diào)料品，歷代中醫(yī)多認為砂仁辛香溫燥，易助熱上火，耗氣傷陰?！端幤坊x》中就有告誡：肺有伏火者忌之。《本草正義》還說它辛燥而動血。肺結(jié)核多為陰虛內(nèi)熱，誤食之，易燥熱損肺，甚則動血而咯血吐血，故應(yīng)忌食為妥。
腋臭這種疾病最大的危害就是影響了患者的日常交際，甚至造成事業(yè)的發(fā)展。對于一些敏感的腋臭患者，在夏季時不敢抬高自己的手臂，其實這樣是不能遮掩腋臭異味的。通過飲食可以很好的幫助調(diào)理，常見的食物有以下幾種。
腋臭最基本的飲食建議
1、多吃蔬菜
常吃蔬菜對人體有益，蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水分，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內(nèi)的細菌和毒素，有效減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，可以減輕腋臭
2、多喝乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。
3、含鐵食物
如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃后與鹽酸結(jié)合，變成氯化亞鐵，可產(chǎn)生出類似于氫氣的春菊香味。
4、含鎂食物
如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發(fā)出杏香。
預(yù)防腋臭需要注意的事項
1、注意皮膚的清潔
首先皮膚的清潔衛(wèi)生是腋臭患者所需要注意的事項之一，平時腋臭患者要注意保持自身的衛(wèi)生清潔，勤洗澡勤換衣，減少細菌的滋生，防止腋臭的加重。
2、衣服不要選擇緊身的
其次就是患有腋臭的患者在穿衣方面應(yīng)該注意盡量選擇寬松一些的衣服，不要選擇緊身衣，以免對汗液的分泌揮發(fā)產(chǎn)生阻礙導(dǎo)致細菌的滋生進一步的加重腋臭的病情。
3、專業(yè)治療腋臭
患上腋臭建議到正規(guī)醫(yī)院進行腋臭治療，目前治療腋臭只有手術(shù)可以完全治好腋臭，微創(chuàng)術(shù)就是一個不錯的選擇，不過前提是要去正規(guī)腋臭?？七M行手術(shù)比較有保障一點。
溫馨提示大家：通過科學飲食可以很好的幫助調(diào)理腋臭，但卻起不到治療的作用。因此在閱讀完以上內(nèi)容后，可適當選擇適合自己口味的食物來避免疾病的惡化。要想治愈該病，還是需要患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，再加上膳食則會更好哦！
夏天是四季中最炎熱的季節(jié)，現(xiàn)在已經(jīng)進入高溫階段，高溫天導(dǎo)致很多人出現(xiàn)中暑癥狀，因此，夏季的時候，我們要注意防暑。飲食是很重要的一部分，那么預(yù)防中暑吃什么?下面我們來看看中暑最基本的飲食建議。
預(yù)防中暑的飲食建議
1、補充維生素：可多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、補充蛋白質(zhì)：常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又易于消化的食品。
3、多喝湯，多飲茶：多喝湯既能及時補充水分，又有利于消化吸收。溫茶能降低皮膚溫度1-2度，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預(yù)防中暑更有裨益。
4、多吃粥：如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
5、多吃青菜：如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。
6、多吃瓜果：西瓜味甜多汁性涼，是清暑解渴的瓜類之首。另外，香瓜、黃瓜、獼猴桃都有很好的清熱解暑作用。
中暑的預(yù)防原則
1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑目的。
2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。
3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。
4、合理飲水能夠起到預(yù)防中暑的作用。每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。
實生活中很多人都會患上鼻炎，而生活中許多因素都會導(dǎo)致鼻炎的出現(xiàn)，因此對于人們來說做好鼻炎的預(yù)防措施很必要，那么預(yù)防鼻炎的飲食要怎么樣呢?下面小編就為大家介紹下預(yù)鼻炎最基本的飲食建議。
預(yù)防鼻炎可多吃的食物
1、芒果
吃芒果能夠預(yù)防過敏性鼻炎，這是因為在芒果中有大量的維生素C，維生素C有很強的抗菌消炎作用，能夠抵抗常見的炎癥。
同時，芒果的葉子、莖中有一種提取物，能夠抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的能力。
2、蘋果
吃蘋果能夠預(yù)防過敏性鼻炎，吃蘋果時，能夠吸收維生素C，對于消炎有幫助。同時，蘋果中的纖維素，幫助腸道進行蠕動，把雜質(zhì)排出體外。
蘋果吃進嘴里，在咀嚼時，滋潤喉嚨，對于呼吸、消化都有極大的幫助。
3、胡蘿卜
吃胡蘿卜能夠預(yù)防過敏性鼻炎，在胡蘿卜中有胡蘿卜素，能夠預(yù)防皮膚過敏，對于過敏性皮炎有很好的治療。
其中的β-胡蘿卜素還能夠調(diào)節(jié)細胞間的平衡，增強身體抵抗力，讓身體不再出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
4、菠菜
吃菠菜能夠預(yù)防過敏性鼻炎，在菠菜中有大量的礦物質(zhì)，身體缺乏礦物質(zhì)會造成病毒傷害身體，吃菠菜能夠增強抵抗力，殺滅這些細菌。
菠菜中的維生素較多，對于保護皮膚有幫助，避免病毒、細菌傷害皮膚，預(yù)防發(fā)生過敏性疾病，妨多吃一點。
5、香菜
吃香菜能夠預(yù)防過敏性鼻炎，發(fā)生過敏性鼻炎往往是因為肺、脾、腎三個部位氣虛導(dǎo)致，同時吃寒性食物會加重過敏性鼻炎。
香菜屬于溫性食物，能幫助補充陽氣，并且，香菜屬于刺激性較小的蔬菜，不會對呼吸道粘膜造成很大的刺激。其中的維生素、礦物質(zhì)還能夠提高抵抗力，不妨多吃一點。
6、酸奶
喝酸奶能夠預(yù)防過敏性鼻炎，發(fā)酵類的食物中有大量的有益菌，這些有益菌能夠增強免疫力，有效的預(yù)防過敏。
喝酸奶能夠調(diào)整身體中的腸內(nèi)菌叢生態(tài)，對于身體調(diào)節(jié)有幫助，不妨多喝一點。
腎癌的發(fā)病給人的生活帶來很大的危害，對于腎癌的預(yù)防日常生活中要重視，預(yù)防腎癌飲食也是很重要的，今天我們看一下預(yù)防腎癌的食物有哪些?
預(yù)防腎癌的飲食建議
1、水
水是預(yù)防腎癌最好的“藥”。多飲水有助于減少腎癌發(fā)生。吸煙者容易患癌是因為與煙草中多種有毒物質(zhì)對腎小管和集合管長期慢性刺激，導(dǎo)致細胞內(nèi)基因突變，而多飲水可以降低毒素的有效濃度，減少基因突變的幾率。
2、香蕉
每天吃6到8根香蕉的人比完全不吃的人患腎癌的風險幾率要小將近一半。香蕉等水果蔬菜中大量含有一種特殊的抗氧化性的化合物，叫做酚醛塑料，這種物質(zhì)具有很強抑制腫瘤形成的功能，因此被認為是此類食物具有抗癌作用的原因。
3、胡蘿卜
其富含的胡蘿卜素能夠起到抗氧化劑的作用，通過清除體內(nèi)自由基，預(yù)防肺癌。胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為人體不可缺少的營養(yǎng)要素維生素A，可防止正常細胞癌變。
4、萵苣
近年的研究發(fā)現(xiàn)，萵苣中的含有一種芳香烴羥化脂，能夠分解食物中的致癌物質(zhì)亞硝胺，防止癌細胞的形成，對于消化系統(tǒng)的肝癌、胃癌等，有一定的預(yù)防作用，也可緩解癌癥患者放療或化療的反應(yīng)。
5、西紅柿
經(jīng)常吃富含番茄紅素的水果蔬菜有助于降低罹患腎癌的危險。番茄紅素不僅可通過吃西紅柿獲得，還可通過使用番茄醬、番茄汁和番茄沙司等西紅柿制品攝取。研究結(jié)果表明，番茄紅素與較低腎癌發(fā)病率之間存在重要關(guān)聯(lián)。與番茄紅素攝入量最小的婦女相比，番茄紅素攝入量最大(相當于每天吃4個西紅柿)的婦女腎癌危險降低45%。
食療是預(yù)防腎癌的秘方，吃具有增強身體、抗癌作用的食物，如蘑菇、大麥、薏苡仁、荸薺、香菇和黃豆等。具有分解致癌物——亞硝酸胺作用的食物如胡蘿卜、豌豆、龍須菜、南瓜、萊瓜和豆芽萊等。
肝病如果是做好積極預(yù)防的工作，那感染的機率也會明顯的減少，尤其是一些沒有良好的生活習慣和飲食習慣的人群，容易產(chǎn)生對肝臟的傷害，不但會引起肝病的發(fā)生，還會在加重肝臟負擔后讓肝病病情加重，因此想要減輕肝病的病情，那就得調(diào)理好飲食，并且喝點蜂蜜對病情也有好處。
肝病患者的飲食建議
1、多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，因此飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。
2、高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動植物蛋白質(zhì)要各半搭配。攝入蛋白質(zhì)在消化后被分解為氨基酸才能吸收，然后在肝臟合成蛋白質(zhì)。
3、當動植物蛋白質(zhì)每天均衡提供時，可彌補各自的不足，明顯增加蛋白質(zhì)的利用率。適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動物性脂肪量，減低動脈硬化，保證必需氨基酸的充分吸收利用。
4、食量要恰當。肝病時消化功能減弱，進食過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負擔。吃飯八成飽最好，暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。
5、肝病患者的飲食必須要合理。特別是慢肝病人，飲酒無異于在飲毒藥，飲酒后有80%的乙醇迅速吸收入血，其中90%～95%在肝內(nèi)代謝，飲酒過多，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，機體免疫力降低。
肝病應(yīng)該這樣預(yù)防
1、疫苗
肝炎既然是一種病毒性傳染病，就和其他一些病毒性疾病一樣，能通過注射疫苗來預(yù)防。目前已經(jīng)正式使用的肝炎疫苗為甲型肝炎與乙型肝炎的疫苗。
2、戒酒
要保肝就一定要戒酒，如果長期大量飲酒則必定難逃肝病的厄運?，F(xiàn)如今人們的生活水平提高了，人際交往也越來越頻繁，喝酒便成了交際的重要手段，而且各地都有各地的“酒文化”。嘴上“干杯”的叫得越歡，你的肝，就越受罪，酒精肝也就不遠了。
3、限脂
脂肪肝是近年來明顯增多的肝臟病，常與肥胖癥、糖尿病共存。要遠離脂肪肝，應(yīng)從調(diào)節(jié)飲食入手?？刂浦撅嬍钞斎皇潜匦璧模穷愂称返目偭恳矐?yīng)該控制，包括米飯面條，因為過多的糖類食品在人體內(nèi)也能演變?yōu)橹尽?/p>
4、清潔
甲型肝炎與戊型肝炎經(jīng)消化道傳染，預(yù)防的方法主要是注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，不喝生水。生食小水產(chǎn)食品就有傳染甲型或戊型肝炎的可能，最好不吃。
乙型肝炎和丙型肝炎經(jīng)血液傳染，所以應(yīng)該盡量避免輸血和應(yīng)用血液制品，如白蛋白、球蛋白等等，盡量少注射藥物，如需注射，應(yīng)用“一次性”注射器。
結(jié)語：以上就是關(guān)于肝病的
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