橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
遠(yuǎn)離夏季養(yǎng)生誤區(qū)。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
現(xiàn)在是橘子上市的季節(jié)，一陣陣的橘香從遠(yuǎn)處飄來，總有人忍不住上去買回一些，橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度，但是橘子不能貪多哦
1、橘子不能多吃
據(jù)測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。
若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
小兒若過量食用桔子，所產(chǎn)生的熱量即不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi)，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起上火，表現(xiàn)為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發(fā)生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起橘子病，出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀。
橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)在喝完牛奶1小時后再吃橘子。
另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥。
橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
4、不宜與蘿卜同食
蘿卜進(jìn)入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸。
若這時進(jìn)食橘子，橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強(qiáng)硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
5、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補(bǔ)鉀藥物時，均應(yīng)忌食橘子。
橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
6、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，保鮮劑為一種化學(xué)制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。
如果你特別的愛吃橘子，那上面的幾個事項要遠(yuǎn)離哦，這樣才能保證我們健康吃橘子。
橘子雖好吃 禁忌要遠(yuǎn)離
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人體營養(yǎng)的維持要補(bǔ)充各種的營養(yǎng)物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)占很大的比例，而蛋白質(zhì)的獲取有很多的途徑，雞蛋是公認(rèn)的含有蛋白質(zhì)量很高的一種補(bǔ)品。有研究認(rèn)為人每天至少要補(bǔ)充一個雞蛋，可是大家知道嗎，女性吃雞蛋過多還有可能出現(xiàn)副作用。
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，人們?nèi)粘Ｉ钜呀?jīng)離不開雞蛋了，雞蛋有健腦益智、保護(hù)肝臟、防治動脈硬化、預(yù)防癌癥、延緩衰老等作用。因此許多女性將雞蛋奉微萬能營養(yǎng)品，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋后，有些事情不能立即做。下面為您指導(dǎo)吃雞蛋的營養(yǎng)飲食方法，避免出現(xiàn)危害健康的情況。
一、女性不能每天吃雞蛋
1、每天吃1個或以上數(shù)量雞蛋的婦女，與每周只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。吃雞蛋數(shù)量最多的婦女，因患上心臟病和中風(fēng)而死亡的概率也要高一些，盡管從統(tǒng)計角度看，兩者之間的聯(lián)系并不十分緊密。學(xué)者們認(rèn)為，這也可能和婦女很少死于這兩種疾病有關(guān)。
2、一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。
3、如果每天要吃雞蛋，盡量不要吃蛋黃。
蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多，同時也增加腎臟的負(fù)擔(dān)，一般來說，健康成年人只要密切注意和控制通過肉類和乳制品等其他途徑攝入的膽固醇數(shù)量，每天吃1個雞蛋為宜，且盡量不吃蛋黃，因為一個蛋黃就包含了健康成年人每天應(yīng)當(dāng)攝取的膽固醇數(shù)量的三分之二。
二、女性吃雞蛋的十大注意事項
1、教你如何挑雞蛋。
把蛋拿在手上，輕輕抖動使蛋與蛋相互碰擊，細(xì)聽其聲；或是手握搖動，聽其聲音。良質(zhì)鮮蛋蛋與蛋相互碰擊聲音清脆，手握蛋搖動無聲。
2、水煮雞蛋：最營養(yǎng)但不宜過熟。
在烹調(diào)上，對成年人而言，煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟，雞蛋以沸水煮5~7分鐘為宜，但要注意細(xì)嚼慢咽，否則會影響吸收和消化。
3、少吃茶葉蛋。
油煎雞蛋過老，邊緣會被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬捎卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)。此外，要注意茶葉蛋應(yīng)少吃，因為茶葉中含酸化物質(zhì)，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。
4、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){。
每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準(zhǔn)備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花?；蛘咴诤⒆映酝觌u蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實，單獨飲用有很強(qiáng)滋補(bǔ)作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋。
5、吃完雞蛋后不要立即吃糖。
雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，其實，這也是不對的。
6、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥。
雞蛋富含蛋白質(zhì)，炎癥發(fā)作時要特別注意蛋白質(zhì)的攝入。所以當(dāng)炎癥發(fā)作時，切記不要在吃雞蛋后吃藥。特別是消化道疾病，有腹瀉癥狀的，更加不能吃雞蛋。因為雞蛋含蛋白質(zhì)多，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。
7、吃完雞蛋后不要立即飲茶。
有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋后喝茶會有害健康。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，危害人體健康。
8、吃完雞蛋后不要立即吃柿子。
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。一般而言，這兩種食物同時吃會導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在1-2小時內(nèi)，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進(jìn)嘔吐?；蛘呖捎悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，盡快服用些瀉藥將有毒物質(zhì)排除體內(nèi)。
9、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉。
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說：雞蛋同兔肉食成泄痢。那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)生反應(yīng)，刺激腸胃道，引起腹瀉。
10、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉。
雞蛋還有很多禁忌，因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如，吃完雞蛋后吃鱉肉也會導(dǎo)致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內(nèi)寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。
三、吃雞蛋的誤區(qū)
誤區(qū)1:產(chǎn)婦吃雞蛋越多越好。
產(chǎn)婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用后會導(dǎo)致肝、腎的負(fù)擔(dān)加重，引起不良后果。食入過多蛋白質(zhì)，還會在腸道產(chǎn)生大量的氨、羥、酚等化學(xué)物質(zhì)，對人體的毒害很大，容易出現(xiàn)腹部脹悶，頭暈?zāi)垦?、四肢乏力、昏迷等癥狀，導(dǎo)致蛋白質(zhì)中毒綜合征.蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)根據(jù)人體對蛋白質(zhì)的消化、吸收功能來計算。一般情況下，產(chǎn)婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了。
誤區(qū)2:常吃雞蛋膽固醇偏高。
不會，因為蛋黃中含有較豐富的卵磷脂，是一種強(qiáng)有力的乳化劑，能使膽固醇和脂肪顆粒變得極細(xì)，順利通過血管壁而被細(xì)胞充分利用，從而減少血液中的膽固醇。而且蛋黃中的卵磷脂消化后可釋放出膽堿，進(jìn)入血液中進(jìn)而合成乙酰膽堿，是神經(jīng)遞質(zhì)的主要物質(zhì)，可提高腦功能，增強(qiáng)記憶力。
誤區(qū)3:生雞蛋更有營養(yǎng)。
生吃雞蛋不僅不衛(wèi)生，容易引起細(xì)菌感染，而且也不營養(yǎng)。生雞蛋里含有抗生物素蛋白，影響食物中生物素的吸收，導(dǎo)致食欲不振、全身無力、肌肉疼痛等生物素缺乏癥.另外，生雞蛋內(nèi)含有抗胰蛋白酶,會破壞人體的消化功能。至于那些經(jīng)過孵化、但還沒有孵出小雞的毛雞蛋,就更不衛(wèi)生了。
雞蛋雖補(bǔ)，但也不能每天都吃，就如同盲目吃大量水果反而不能減肥瘦身一樣，女性朋友們一定要把握雞蛋的正確吃法，才能吃出健康美味的生活。
現(xiàn)在，面對各種各樣的補(bǔ)品我們都有點暈頭轉(zhuǎn)向，不知道如何選擇，但是雞蛋幾乎是每個家庭必備的一種營養(yǎng)物，女性朋友們可要記住合理、適量的吃法才是最健康的。
烤肉是很多人的最愛，每天睡覺之前總是要出去吃點夜宵，由于烤肉的味道非常的好，所以很多人都很熱愛烤肉。很多朋友聚在一起喝酒的時候也會來一些烤肉，其實烤肉吃多了對于身體的傷害是很大的。今天小編就來為大家講解一下吃烤肉的危害。
1、寄生蟲感染
烤肉的時候，非常容易發(fā)生肉片受熱不均的情況，有的地方烤不熟，如果肉還不新鮮，那就更危險了。肉類的食物即使烤制的時間比較長，但是里面的寄生蟲是無法被去除的，因此如果多吃的話，很有可能引起腸道的疾病，讓身體的血液循環(huán)系統(tǒng)受到傷害，嚴(yán)重的會讓大腦受到損傷，因此肉類食物一定要熟透了吃。
2、損傷消化道
經(jīng)過燒烤，食物的性質(zhì)偏向燥熱。一般我們食用的烤肉里面含有很多的調(diào)味品，因為只有添加調(diào)味品才能口感更好，而一些孜然、辣椒等是熱性的食材，非常的辛辣，如果經(jīng)常食用的話，會很大程度的刺激腸胃，給腸胃帶來傷害，這樣很難消化食物，從而損傷腸胃。
3、致癌
肉類中的核酸在梅拉德反應(yīng)中，與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時產(chǎn)生基因突變物質(zhì)。大家都是知道的，烤肉多吃是會致癌的，因為烤肉里面含有大量的致癌物質(zhì)，少吃一些沒事，但是如果經(jīng)常食用的話，這些致癌物會進(jìn)入人體的腸胃，從而導(dǎo)致癌癥的出現(xiàn)。女性如果經(jīng)常是烤肉的話，很容易導(dǎo)致乳腺癌的出現(xiàn)。
烤肉雖然好吃，但是看了上述的知識以后，大家知道不能多吃烤肉了吧。一般烤制以及腌制的食物對于身體的傷害都是非常的大的，因此平時我們最好是拒絕食用這一類的食物，平時多吃蔬菜和水果對于健康才是有利的。上述就是關(guān)于吃烤肉的危害，希望可以引起大家的關(guān)注。
時下正值嶺南佳果芒果大量上市，每到這個季節(jié)，因食用芒果過敏的病人特別多。一次食用過多的芒果，除可致上火外，還會引起皮膚的過敏反應(yīng)，醫(yī)學(xué)上稱為食用過敏癥。
吃芒果導(dǎo)致蕁麻疹
甜香糯軟的芒果是南方人喜歡的水果，但芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸，會對皮膚黏膜產(chǎn)生刺激從而引發(fā)過敏，特別是沒有熟透的芒果，里面引起過敏的成分比例更高。有些人在食用芒果后會出現(xiàn)過敏癥狀---蕁麻疹。在食用芒果數(shù)分鐘、數(shù)小時甚至十幾個小時后出現(xiàn)皮膚瘙癢，隨之出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。風(fēng)團(tuán)大小和形態(tài)不一，發(fā)作時間不定，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，少數(shù)可延長至數(shù)天后才消退，不留痕跡。由于風(fēng)團(tuán)劇癢，可影響睡眠。蕁麻疹嚴(yán)重時會合并血管性水腫，出現(xiàn)眼周、口周甚至包皮、陰囊水腫。
接觸芒果導(dǎo)致接觸性皮炎
在摘芒果時，有的人皮膚接觸到芒果及芒果樹后，皮膚局部會出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)紅斑、腫脹、丘疹、水泡等。
由于人體反應(yīng)不同，發(fā)生的皮炎形態(tài)、范圍及嚴(yán)重程度也不相同。輕者局部有紅斑和輕微水腫，或有密集的針尖大小的丘疹;重者紅斑、腫脹明顯，并出現(xiàn)多個丘疹甚至水泡。自覺癥狀大多有瘙癢、燒灼感或脹痛感，少數(shù)嚴(yán)重者可伴有全身反應(yīng)，如發(fā)熱、畏寒、頭痛、惡心等。
對食物過敏，避免再次接觸這類食物是最好的預(yù)防辦法。一旦發(fā)生芒果過敏，以止癢、抗過敏治療為主。治療方法主要是服用抗組胺藥物、維生素C等。因接觸芒果或芒果樹過敏者，應(yīng)立即用大量清水清洗皮膚，盡量避免搔抓或用肥皂水洗及熱水燙洗，不可食用可能產(chǎn)生刺激的藥物，以利皮膚及早康復(fù)。一般來說，出現(xiàn)輕度紅腫、丘疹、水泡而無滲液時用爐甘石洗劑即可。曹主任提醒，過敏性體質(zhì)或有食物過敏者，盡量不要接觸芒果或食用芒果，以免引起過敏。
紅酒在我們生活中喜歡喝的人是非常多的，因為紅酒不僅好喝，而且具有一定的保健功效，但是大家可能不知道的是，紅酒雖然不錯，也是存在一些禁忌的，這一點千萬不可忽視，接下來，小編將為大家做出詳細(xì)的講解，希望能給各位提供一些參考，更加深入的了解紅酒。
喝紅酒好處：
紅酒可增進(jìn)食欲，葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。
女性朋友平時適量的喝一點紅酒，還可以美容養(yǎng)顏，紅酒對于人體的幫助確實有很多。通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。對男士而言，紅酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放松身心，幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，起到減緩生殖系統(tǒng)衰老的作用。所以男性女性都是比較適合喝紅酒的，但是每次喝紅酒需要控制量不能過多，兩百毫升為宜。
紅酒有助消化的作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能，對結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，具利尿作用，防止便秘，腎結(jié)石。
喝紅酒禁忌：
忌有醋相伴
雖然沙拉對于紅酒不會產(chǎn)生影響，但是如果伴有一些錯誤的話，那么就會影響到紅酒的口感，則會鈍化口腔的感覺，使葡萄酒失去活力，口味變得呆滯平淡。檸檬水是好的選擇，這是因為其中的檸檬酸與葡萄酒的品格能夠協(xié)調(diào)一致。
忌與海鮮為伍
紅酒可以配紅肉進(jìn)行食用，但是不可以搭配海鮮食用?！凹t葡萄酒配紅肉”，這符合烹飪學(xué)自身的規(guī)則。紅葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，促使消化幾乎立即開始。盡管新鮮的大馬哈魚、劍魚或金槍魚因為富含天然油脂，能夠與體量輕盈的紅葡萄酒搭配良好，但紅葡萄酒與某些海鮮搭配時，比如：多弗爾油鰨魚片，高含量的單寧會嚴(yán)重破壞海鮮的味道，甚至自身也會帶上令人生厭的金屬味。
相信通過小編的講解，大家對于紅酒肯定有了更加進(jìn)一步的了解，紅酒確實是非常不錯的保健酒水，但也是存在一定禁忌的，上文介紹的有關(guān)喝紅酒的禁忌一定要注意避免，不可以將紅酒與上文介紹的這些食物同時食用，否則只會危害自己的健康，希望大家能夠引起重視。
水果是很有營養(yǎng)的食物，對于大家來說，每天都吃一些水果對于身體的好處是很多的。平時我們更加關(guān)心水果是不是好吃，但是從來沒有想過水果其實也是很有毒素的吧。其實水果也是含有毒素的，如果食用有毒素的水果的話，對于身體的傷害很大。今天小編就為大家講解一下哪些水果含有毒素。
隱藏毒素的水果
1.梨：催長素令其早熟
使用膨大素、催長素令其早熟，再用漂白粉、著色劑(檸檬黃)為其漂白染色。有的梨子非常的漂亮，很能吸引人們的目光，但是這類的梨子往往是通過一個漂白粉沖過的，因為商家抓住人們愛干凈的心里，所以將梨的表面處理的非常的漂亮，這樣人們更容易購買。其實這類的梨子是含有很多的毒素的，平時最好不要吃這一類的梨子。一般被處理過的梨子能夠存放的時間比較短，很容易就會腐爛掉。
2.西瓜：膨大劑催大
夏天我們在吃西瓜的時候，會發(fā)現(xiàn)有一些西瓜的味道怪怪的，非常的甜，這類西瓜自然成熟的可能性是比較小的。有的商家喜歡用藥物來催熟，這些西瓜對于身體的傷害及其的大。所以如果你購買的西瓜里面果肉顏色很奇怪的話，最好就不要吃了，多吃容易腹瀉。
3.葡萄：放入乙烯變紫
有的商家喜歡將還沒有熟了的葡萄放入乙烯來催熟，這樣口感會比之前的口感更好，這樣操作以后一般兩天葡萄就可以變成紫色的了。雖然這樣葡萄比較甜，但是里面是含有毒素的，長期吃對于身體的危害非常的大。
看了上述的知識以后，大家是不是覺得平時吃的水果都是不太安全的呢?水果本來是應(yīng)該有利于我們的健康的，但是如果買到含有毒素的水果的話，這將是隱形的毒素了。上述就是一些可能存在毒素的水果，大家平時在購買水果的時候一定要“睜大眼睛”哦。
【導(dǎo)讀】食用橘子的五大禁忌，秋季很多水果都陸續(xù)上市，此時也正是吃橘子的好時節(jié)。價格合理，味道鮮美，含有豐富的維生素C,深受很多人的喜愛。然而，橘子雖好，以下五種食用禁忌別犯，那么接下來我們一起來了解下食用橘子的五大禁忌吧。
食用橘子的五大禁忌
1、橘子不能多吃
據(jù)測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發(fā)生胃糞石的困擾；橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發(fā)口腔炎、牙周炎等癥；過多食用柑橘類水果會引起橘子病,出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀。
食用橘子的五大禁忌
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)在喝完牛奶1小時后再吃橘子；另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥。
4、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補(bǔ)鉀藥物時，均應(yīng)忌食橘子。
食用橘子的五大禁忌
5、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，保鮮劑為一種化學(xué)制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。
