枸杞葉的作用與功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“枸杞葉的作用與功效”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
【導(dǎo)讀】枸杞葉只不過是枸杞的一種葉子，但是該葉子卻含有著豐富的甜菜堿，蘆丁以及人體所需要氨基酸，微量的元素。所以常喝枸杞葉可以起到養(yǎng)肝明目的作用，同時(shí)還具有著軟化血管的作用。接下來就來仔細(xì)的了解一下枸杞葉的功效與作用。
枸杞葉的作用與功效
功效主治：1、補(bǔ)虛益精2、清熱止渴3、祛風(fēng)明目。枸杞葉含多種不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等微量元素。具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精明目、降血壓、降血脂等功效，能抑制脂肪肝在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞新生。肥胖者及中老年人多見脂肪肝、高血壓、糖尿病，常食枸杞葉較為有益。隋唐之際的甄權(quán)在《藥性論》中說枸杞葉補(bǔ)精氣諸不足，易顏色變白，明目安神。
枸杞葉的作用與功效
據(jù)專家講，我們了解到枸杞葉的功效與作用，但是由于枸杞葉對于身體的溫?zé)嵝Ч軓?qiáng)，因此說對于有高血壓的患者，對于性情急躁的人最好不要飲用枸杞葉泡的茶，而對于體質(zhì)弱的，抵抗力差的，容易患感冒的人們就可以常喝。希望大家一定的按照我們的介紹來喝，不可盲目的喝。
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【導(dǎo)讀】藿香是一種草本植物，它的草部分可以入藥，而且它的果實(shí)是可以用來制作香料的，而且它的葉與莖含有著具有揮發(fā)性的芳香油，香味無比。所以它也可以作為香料。下面就來了解一下藿香葉的功效與作用。
藿香葉的功效與作用效果
1、化濕脾、理氣和胃：用于濕阻脾胃、脘腹脹滿、濕溫初起。若濕阻中焦、脘悶納呆者，與佩蘭等同用；若濕溫初起，可配薄荷、茵陳、黃芩等同用。
2、止嘔止瀉： 用于嘔吐、泄瀉等。若感受穢濁、嘔吐泄瀉之癥，可配蘇葉、半夏、厚樸、陳皮等同用；若胃寒嘔吐者，可配半夏同用；如濕熱者，可配黃蓮、竹茹；脾胃虛弱者，可配黨參、甘草；妊娠嘔吐，可配砂仁同用。
3、祛暑： 用于暑濕癥。其治暑濕，不論偏寒、偏熱，都可應(yīng)用，臨床經(jīng)常與佩蘭配伍同用。
藿香葉的功效與作用效果
4、發(fā)汗解表：用于發(fā)熱惡寒、惡寒發(fā)熱、胸脘滿悶。配伍紫蘇、陳皮。
5、明目：維生素A對眼睛的發(fā)育有十分重要的作用，合成視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞感光物質(zhì)。提高眼睛的抗病能力和預(yù)防夜盲。
6、其他功效：治鼻淵，常可配豬膽汁等同用。
對于藿香葉的功效與作用現(xiàn)在都知道了。不僅如此，而且藿香葉的營養(yǎng)價(jià)值都很高。它含有著豐富的鐵元素，含有著豐富的鈣，以及碳水化合物與維生素A.所以它能夠有著促進(jìn)生長發(fā)育，幫助骨骼發(fā)育，預(yù)防貧血等作用。
【導(dǎo)讀】花椒葉是花椒上面的，一般花椒我們都作為調(diào)料品而葉子卻可以作為治病，因?yàn)榛ń房梢灾委煾雇?，可以治療蛔蟲病，可以利小便，治療水腫等病癥，所以說花椒葉也就具有這樣的功效。而且花椒葉的味道非常的香，不過花椒葉年齡長的時(shí)候這種味道就不再鮮了，下面我們來了解一下花椒葉的功效與作用有哪些？
花椒葉的功效與作用效果
花椒葉的功效：
1.治受寒痛經(jīng)：將花椒9~12克，生姜18~24克，大棗10~20枚加水300毫升煎服，每日一劑，分早晚兩次溫服。
2.治老年人病后腰酸腿軟：將花椒50克，小茴香20克混合后上鍋炒，再研成粉末，每日兩次，每次3克，用溫水服用。
3.治蛔蟲性腸梗阻：用麻油100~200克，置鍋中煎熬，投入花椒15~20克，呈微焦即撈出棄去，待花椒油微溫時(shí)一次服完。
花椒葉的功效與作用效果
4.治膽道蛔蟲?。河梦幕鹞⒊?0克花椒，9克烏梅，每日2~3次；或?qū)⒒ń?~12克研成細(xì)粉，雞蛋1~2個(gè)，用植物油炒熟后服用，每日2~3次。
5.治雞眼：取花椒3~5粒，大蒜一頭，蔥白10厘米長，共搗爛如泥，涂于衛(wèi)生紙上，敷于患處，膠布固定，24小時(shí)取下，一般用藥1~2次即愈。
而花椒葉的作用是溫中止痛；除濕止瀉；殺蟲止癢，另外，花椒不僅可以作為調(diào)味劑，還是一種藥用價(jià)值很好地一味中藥?；ń吩谥嗅t(yī)中味道略帶辛辣但是是一種溫和性的中藥材。不僅能刺激味蕾增加進(jìn)食，還可以溫暖身體，祛除寒氣和濕氣，還可以保護(hù)我們的胃和脾。不僅可以內(nèi)服還可以外敷來抵抗蚊蟲叮咬和皮膚類疾病。
對花椒葉的功效與作用我們有了初步的了解。據(jù)說在我國做菜香料當(dāng)中花椒可以說是第一香?？梢娖涫窍阄稛o比的。所以說花椒葉也同樣有著如此的香味，這樣看來花椒葉是一種多功能的葉子，給我們的生活帶來很多的好處。
大家都知道枇杷具有止咳化痰的功效，所以很多人在感冒的時(shí)候，如果一直咳嗽不止就會去藥店買一些枇杷露喝，也有一些人在家庭中會種植枇杷這種植物，都是在南方才會種植因?yàn)殍凌说纳L環(huán)境需要溫暖，而北方寒冷的天氣，并不適合它的生長，枇杷的葉子是特別寬大，那么枇杷葉都有哪些功效與作用呢？
枇杷葉的功效與作用
1、清肺化痰止咳
用于肺熱咳嗽，本品味苦能降，性寒能清，肅降肺氣而止咳。治肺熱咳嗽，常配桑葉、前胡等同用。治燥熱咳喘，配桑白皮、知母、沙參等，若肺虛久咳，則配阿膠、百合等養(yǎng)陰潤肺藥同用。
2、降逆止嘔
用于胃熱嘔吐，噦逆，本品能清胃熱降胃氣而止嘔吐、呃逆，常配橘皮、竹茹等同用。此外，還可用于熱病口渴及消渴，取其清胃止渴之功。
3、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用
本品所含苦杏仁甙在體內(nèi)水解產(chǎn)生的氫氰酸有止咳作用、水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用、其葉所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用、亦有報(bào)告指出，枇杷葉止咳作用強(qiáng)，祛痰作用較差。
4、抗菌作用
實(shí)驗(yàn)表明：本品水煎劑或乙酸乙酯提取物對白色或金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、福氏痢疾桿菌均有抗菌作用、但有人認(rèn)為，枇杷葉無抗菌作用，并能刺激金黃色葡萄球菌的生長。
5、其他作用
有報(bào)告指出，枇杷葉乙醇冷浸提取物對大鼠角叉菜膠所致足腫脹局部用藥有抗炎作用，溫浸提取物局部用藥或灌胃給藥、冷浸提取物灌胃給藥均無抗炎作用。
枇杷葉的選購
葉呈長橢圓形或倒卵形，長12-30cm，寬3-9cm。先端尖，基部楔形，邊緣上部有疏鋸齒，基部全緣。上表面灰綠色、黃棕色或紅棕色，有光澤，下表面淡灰色或棕綠色，密被黃色茸毛。主脈于下表面顯著突起，側(cè)脈羽狀。葉柄極短，被棕黃色茸毛。革質(zhì)而脆，易折斷。氣微，味微苦。
枇杷葉的藥用方
1、治咳嗽、喉中有痰聲：枇杷葉5錢，川貝0.2錢，叭旦杏仁2錢，陳皮2錢。為末，每服一二錢，開水送下。
2、治肺熱咳嗽：枇杷葉9克，桑白皮12克，黃芩6克，水煎服。或蜜炙枇杷葉12克，蜜炙桑白皮15克，水煎服用。
3、治風(fēng)熱咳嗽：枇杷葉、苦杏仁、桑白皮、菊花、牛蒡子各9克。煎服。
4、治肺風(fēng)咳逆：干枇杷葉30克，芫荽菜、前胡各15-18克，艾葉5片。水煎，沖紅糖，早晚頓服。
5、治肺燥咳嗽：干枇杷葉(去毛)9克，干桑葉9克，茅根15克，水煎服。
6、治百日咳：枇杷葉15克，桑白皮15克，地骨皮9克，甘草3克。水煎服。
7、治嘔吐：枇杷葉2片，柿蒂5個(gè)，菖蒲6克，桂竹青(桂皮刮下的第二層皮)一把。煎服。
【導(dǎo)讀】銀杏葉的功效與作用，銀杏葉集營養(yǎng)、保健、治療功能為一體，銀杏葉可用于心悸怔忡、肺虛咳喘等病癥。具有保護(hù)毛細(xì)血管通透性、擴(kuò)張冠狀動脈，那么你銀杏葉的功效與作用了解多少呢。
銀杏葉的功效與作用
1、對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。
2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。
銀杏葉的功效與作用
3、消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進(jìn)紅細(xì)胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預(yù)防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。
4、銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效，可用于糖尿病的輔助藥。
銀杏葉的功效與作用
5、能明顯減輕經(jīng)期腹痛及腰酸背痛等癥狀。
6、用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。
你知道
《本草綱目》中記載：枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)筋骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。長期食用枸杞，有治療體質(zhì)虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發(fā)以及護(hù)膚等作用。
中醫(yī)很早就有枸杞養(yǎng)生的說法，認(rèn)為常吃枸杞能堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑.所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞蜂蜜
枸杞蜂蜜來自我國名貴中藥--枸杞子主產(chǎn)區(qū)，是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成，既有蜂蜜傳統(tǒng)的營養(yǎng)保健價(jià)值，更因它是枸杞的精華，具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，潤肺止咳之功效。本品適合血?dú)鈨商潯⒏哐獕?、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。
特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、繁忙的男性食用。枸杞蜂蜜的功效
枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成，枸杞蜜既有蜂蜜傳統(tǒng)的營養(yǎng)保健價(jià)值、更因它是枸杞的精華。
枸杞蜜功效：滋補(bǔ)肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補(bǔ)氣。適合血?dú)鈨商?、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、繁忙的男性食用。
蜂蜜泡枸杞?jīng)_水每日服治療低血壓有好處！哪些人不能喝枸杞蜂蜜
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。早晨起床空腹喝蜂蜜
好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長壽
注意事項(xiàng)
:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉，腸胃炎等
枸杞子性甘，平功能潤肺清肝，滋腎益氣，生精助陽，補(bǔ)虛勞，助筋骨，是滋補(bǔ)性強(qiáng)壯藥。
如果要它的成份能讓人體吸收的話最好是用來煲湯或燉湯比較好。作為保健，吃多吃少沒有什么講究，但凡事以適度為宜，不止泡水喝，還可用于熬粥，燉湯等，都可以放一些。
關(guān)鍵詞：枸杞蜂蜜_枸杞蜂蜜的功效，枸杞和蜂蜜，蜂蜜加枸杞
蜂蜜加枸杞作用
答案一：
先用開水沖泡枸杞，待水溫后再加入蜂蜜，簡單來說對很多慢性病都有好處，并有美容的作用，但也并不是對所有人都適用。 蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng)； 有補(bǔ)中潤燥，止痛，解毒的功效；常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病等。
現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。 中醫(yī)很早就有枸杞養(yǎng)生的說法，認(rèn)為常吃枸杞能堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑.
所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。
答案二：
枸杞可以起到滋陰潤下的作用，蜂蜜也屬于滋陰潤肺的功效，藥用是枸杞的主要功能?！侗静輩R言》認(rèn)為枸杞能使氣可充，血可補(bǔ)，陽可生，陰可長，風(fēng)濕可去，有十全之妙焉。根據(jù)中醫(yī)理論，其主要功能是通過補(bǔ)腎而生精血，精生則充髓，骨髓充盛則陰血得以滋生，肝血自能隨之充盈。
枸杞子藥用，為扶正固本，生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結(jié)核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強(qiáng)的改善作用。
結(jié)語：
在我們的生活里，要漸漸的懂得養(yǎng)生嘍。
枸杞是生活中比較常見的養(yǎng)生品，具有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺等作用。枸杞的功能不止局限在它的果實(shí)，其實(shí)枸杞的葉子也有很重要的功能，典型的就是補(bǔ)虛益精、清熱明目，如果周圍有枸杞葉的話，在了解其作用之后，就要充分的利用起來了。那么，枸杞葉子的作用與功效是什么？下面咱們就來看看吧。
1、清肝明目：
枸杞本身就是用來清肝明目的，所以它的葉子也具有清肝明目的功能，枸杞其實(shí)可以入藥使用的有三個(gè)部分，枸杞葉當(dāng)然就是泡茶喝了，這對眼睛很有好處，還可以緩解視覺疲勞，然后就是紅色的枸杞子其實(shí)也是可以泡茶喝的，但這并不是它的主要食用方式，除此之外枸杞根被稱為地骨皮，一般也是當(dāng)為藥材使用，可以說枸杞是一個(gè)寶物，渾身是寶，而且枸杞是很健康安全的，沒有毒，可以讓人們長期的使用，并不會出現(xiàn)副作用。
2、預(yù)防動脈硬化和老化
枸杞葉可以提高血液的活性和流動，簡單通俗點(diǎn)用我們平時(shí)說的話就是促進(jìn)血液循環(huán)，如果血液循環(huán)能力提高了的話就可以起到預(yù)防動脈硬化的現(xiàn)象出現(xiàn)，和可以預(yù)防脂肪在肝臟里面堆積，另外因?yàn)殍坭奖旧砭褪且环N富含多種維生素的藥材，所以它枸杞葉能夠提供給人體許多必要的氨基酸和亞麻油酸等物質(zhì)成分，這些成分能夠更好的促進(jìn)我們?nèi)梭w內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止人體的老化速度。
3、降血脂和降血壓
如果說到枸杞葉能夠降血脂和降血壓的話，那么大家可能就會有疑問了，其實(shí)很簡單，我們都知道鈣元素對降血壓和降血脂有著一定的功效，而枸杞葉中富含鈣元素，有關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，人體在高鈣的條件下對血壓和血脂有著很強(qiáng)的控制作用，育新枸杞葉茶能夠顯著的降血壓這也是與它的含鈣量豐富有關(guān)。
4、提高免疫力及補(bǔ)血
其實(shí)枸杞葉中的微量元素是非常豐富的，除了上面說的鈣元素含量豐富之外，枸杞葉中還含有豐富的鐵和鋅等元素，這些元素能夠起到提高人體免疫能力以及增強(qiáng)補(bǔ)血功能的作用，枸杞葉的含鐵量僅次于發(fā)菜和蘑菇，鐵元素是補(bǔ)血的有效成分，枸杞葉主要含有鈣、鋅和鐵元素，這三樣微量元素都是人體必備的，所以長期服用能夠增強(qiáng)人的體質(zhì)以及對疾病的抵抗能力。
說道五葉草大家首先肯定想到的是四葉草和三葉草，傳說四葉草和三葉草都是給人帶來幸運(yùn)的草，而五葉草卻是一種中藥，這種重要的葉子一般都是五顆五顆長在一起的，綠綠的葉子看起來特別好看，也有很多人家會選擇用五葉草作為盆栽植物，那么五葉草都有哪些功效與作用呢？
五葉草的實(shí)用價(jià)值：
1.百脈根莖細(xì)葉多，產(chǎn)草量高，一般畝產(chǎn)鮮草1500～3000千克，高者可達(dá)4000千克，刈割后，再生緩慢，一般每年刈割2～3次。營養(yǎng)含量居豆科牧草的首位，特別是莖葉保存養(yǎng)分的能力很強(qiáng)，在成熟收種后，蛋白質(zhì)含量仍可達(dá)17.4%，品質(zhì)仍佳。刈割利用時(shí)期對營養(yǎng)成分影響不大，因而飼用價(jià)值很高。其莖葉柔軟細(xì)嫩多汁，適口性好，各類家畜均喜食。
2.可刈割青飼，可調(diào)制青干草，加工草粉和混合飼料，還可用作放牧利用。用于青飼或放牧?xí)r，其青綠期長，含皂素低，耐牧性強(qiáng)，不會引起家畜膨脹病，為一般豆科牧草所不及。因其耐熱，夏季一般牧草生長不良時(shí)，百脈根仍能良好生長，延長利用期。
3.百脈根根系發(fā)達(dá)，側(cè)根著生眾多根瘤，根茬地翻耕后能增加土壤有機(jī)質(zhì)和氮素，改土肥田效果好，對后作增產(chǎn)作用大，常與禾谷類糧草料及油料、經(jīng)濟(jì)作物輪作倒茬利用。莖枝匍匐生長，枝葉茂密，覆蓋度大，在荒坡裸地種植，護(hù)坡保持水土性能好。
4.花期長，昆蟲傳粉，是很好的密源植物。百脈根壽命長，可與禾本科牧草混播，建立永久性刈牧兼用草地。種子有落地自生，自行繁衍習(xí)性，可用來補(bǔ)播天然草地，可使草地經(jīng)久不衰，提高產(chǎn)量和質(zhì)量。根和莖都有從腋芽生出新枝的能力，可切成短段作扦插繁殖，在牧草純種繁育和育種中有很高的價(jià)值，種子結(jié)實(shí)率高，繁殖系數(shù)大，每畝可產(chǎn)種子40～70千克，利于推廣。
資料擴(kuò)展 :五葉草的形態(tài)特征
多年生草本，高15-50厘米，全株散生稀疏白色柔毛或禿凈。具主根。莖叢生，平臥或上升，實(shí)心，近四棱形。羽狀復(fù)葉小葉5枚；葉軸長4-8毫米，疏被柔毛，頂端3小葉，基部2小葉呈托葉狀，紙質(zhì)，斜卵形至倒披針狀卵形，長5-15毫米，寬4-8毫米，中脈不清晰；小葉柄甚短，長約1毫米，密被黃色長柔毛。
傘形花序；總花梗長3-10厘米；花3-7朵集生于總花梗頂端，長（7）9-15毫米；花梗短，基部有苞片3枚；苞片葉狀，與萼等長，宿存：萼鐘形，長5-7毫米，寬2-3毫米，無毛或稀被柔毛，萼齒近等長，狹三角形，漸尖，與萼筒等長；花冠黃色或金黃色，干后常變藍(lán)色，旗瓣扁圓形，瓣片和瓣柄幾等長，長10-15毫米，寬6-8毫米，翼瓣和龍骨瓣等長，均略短于旗瓣，龍骨瓣呈直角三角形彎曲，喙部狹尖；雄蕊兩體，花絲分離部略短于雄蕊筒。
在生活中很多人都特別喜歡吃黑枸杞，可能大家常見的是紅枸杞，黑枸杞并不常見，但黑枸杞的營養(yǎng)價(jià)值和紅枸杞確實(shí)差不多，大家都喜歡用黑枸杞泡水喝，也有一些人會泡藥酒，因?yàn)檫@樣能夠使枸杞里面的營養(yǎng)成分得到充分的散發(fā)，能夠緩解一些養(yǎng)分，那么吃黑枸杞有哪些作用與功效呢？
黑枸杞味道略甜，屬于中性食物，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和各種有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，與紅枸杞相比，黑枸杞的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的含量更為豐富，尤其是黑枸杞還含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，藥用、保健價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的紅枸杞，被譽(yù)為“軟黃金”，下面小編就為大家介紹下黑枸杞的功效與作用具體有哪些吧。
黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化劑，所以黑枸杞的功效與作用有：延緩人體細(xì)胞組織的衰老，使我們保持年輕的狀態(tài)、延年益壽。黑枸杞中的花青素還能清除我們體內(nèi)的自由基，能有效的預(yù)防癌細(xì)胞的產(chǎn)生，甚至能讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，從而達(dá)到防癌抗癌的目的。研究表明，常食用黑枸杞對于乳腺癌尤其具有治療和預(yù)防的效果，所以對于很多愛美和最求健康的女性朋友來說，黑枸杞是不二之選。
黑枸杞的功效與作用還體現(xiàn)在黑枸杞中的花青素，它能夠改善血液的循環(huán)，使我們早已衰退的毛細(xì)血管逐漸恢復(fù)，服用黑枸杞尤其是對微型的，細(xì)小脆弱的血管有明顯的強(qiáng)化功效，使他們更加柔軟，有韌性。所以黑枸杞中的青素被稱為“動脈血管硬化的解毒藥”。對于靜脈功能不好的人，黑枸杞中的花青素能有效地減輕靜脈的疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀，所以黑枸杞對靜脈曲張的人比較有作用哦。
黑枸杞中的花青素可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，還是天然的防曬食物，研究表明，黑枸杞的功效與作用還能有效的阻止紫外線侵害皮膚，如果黑枸杞中的花青素保護(hù)皮膚細(xì)胞，有85%的細(xì)胞能從短暫的強(qiáng)紫外線照射中生存下來，所以怕曬黑和曬傷的女性朋友，常吃黑枸杞能使皮膚在陽光下也依然美白彈滑哦。
研究表明，黑枸杞富含的花青素還對因工作壓力大，生物鐘失調(diào)而導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降有很好的改善效果?；ㄇ嗨啬苌钊爰?xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，從而達(dá)到穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素傷害的效果。食用黑枸杞中的花青素后，人們感覺頭腦大為清醒，睡眠質(zhì)量能從根本上得到改善，所以經(jīng)常食用安眠藥的人不妨食用黑枸杞哦。黑枸杞的功效與作用這么多，心動不如行動，趕快試試吧。
黑枸杞的食用禁忌
1.由于黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，血壓高、情緒不穩(wěn)定者建議不要食用。
2.身體虛寒的人服用會有滑脫泄瀉的負(fù)面效果。
3.黑枸杞過量食用會影響視力。
你知道枸杞茶嗎？你了解枸杞茶的功效嗎？下面就請聽小編慢慢道來。
【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g.
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：滋腎潤肺，補(bǔ)肝明目。
用途：肝腎陽虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；遺精。
傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g.
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰清熱。
用途：肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。
傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞龍眼茶】原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g.
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。
功能：滋腎補(bǔ)心，安神。
用途：陰血不足心悸、失眠、多夢。
《攝生秘剖》。
【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g.
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血柔肝。
用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；陰虛陽亢之頭暈?zāi)垦?、心悸、不寐；更年期綜合癥。
傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞龍茶】原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g.
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱除濕。
用途：急性傳染性肝炎；轉(zhuǎn)氨酶高。
傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞五味茶】
原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g.
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：滋陰養(yǎng)肝，解毒除濕；降轉(zhuǎn)氨酶。
用途：急性傳染性肝炎；肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。
傳統(tǒng)藥茶方。
【生地茶】原料：生地10g、綠茶3g.
用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：滋陰養(yǎng)血，降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝。
用途：陰虛發(fā)熱、盜汗、口煩渴；月經(jīng)不調(diào)；胎動不安；陰枯便秘；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；傳染性肝炎；濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。
傳統(tǒng)藥茶方。
【地麥茶】原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g.
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱生津。
用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出；消渴。
傳統(tǒng)藥茶方。
【地蒼茶】原料：生地5g、蒼術(shù)3g、綠茶3g.
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：燥濕養(yǎng)陰，斂脾精。
用途：慢性腎炎腎病已久，腎陰虛而濕邪阻滯不化，出現(xiàn)陰虛挾濕的癥狀，腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿；慢性濕疹。
【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、綠茶3g.
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：涼血解毒，散結(jié)除痹。
結(jié)語：
我們要好好的呵護(hù)自己的身體，如此才能好好去生活，更有精力的去追逐很多。
相信人們對于地瓜這種食物都不陌生，因?yàn)檫@是一種人們在日常生活飲食當(dāng)中經(jīng)常食用的一種食物，這種食物還有很多的其他名字，最為常見的就是紅薯，但是很多人不知道地瓜的葉子也是能夠食用的，而且對于人體有很多的好處和功效。那么，地爪葉的功效與作用是什么?
第一，地爪葉的功效與作用是什么?紅薯葉(多年生蔓性草本植物)又稱地瓜葉，即紅薯生長過程中的莖上的葉子。紅薯葉有很多用途，比如有提高免疫力，保護(hù)視力，延緩衰老，解毒等作用。一般食用的是秋天紅薯成熟后地上秧莖頂端的嫩葉。 [1] 紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥促進(jìn)新陳代謝、通便利尿、升血小板、預(yù)防動脈硬化、催乳解毒等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑，經(jīng)常食用有預(yù)防便秘、保護(hù)視力的作用，還能保持皮膚細(xì)膩、延緩衰老。
第二，在歐美、日本、香港等地掀起一股“紅薯葉熱”。在以前，紅薯是長壽保健食品，而紅薯葉卻被廢棄或作為飼料，只有在瑞金周圍的小部分地區(qū)才有吃紅薯葉的特征。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)紅薯葉的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)元素含量極高。蛋白質(zhì)含量2.74%，胡蘿卜素5580國際單位/100克，維生素B2為3.5毫克/公斤，維生素C為41.07毫克/公斤，鐵3.94毫克/公斤，鈣74.4毫克/公斤。薯葉與菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、南瓜、冬瓜、萵苣、甘藍(lán)、茄子、番茄、胡蘿卜比較，在14種營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、熱量、纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、Vc、VB1、VB2煙酸等13項(xiàng)薯葉均居于首位。
地爪葉的功效與作用是什么?紅薯芽苗，又稱紅薯葉、地瓜葉，為旋花科甘薯屬植物，是經(jīng)人工選擇而選育出供食用的紅薯苗頂端莖尖嫩莖的品種，在香港仍至世界被譽(yù)為“蔬菜皇后”，“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養(yǎng)蔬菜品種。根據(jù)科學(xué)的研究的結(jié)果可以得出，紅薯葉中的營養(yǎng)元素十分的豐富，甚至相較于一般的蔬菜來說要更為豐富，尤其是其中的類胡蘿卜素，因而能夠很好的幫助人們補(bǔ)充營養(yǎng)元素。另外，紅薯芽苗營養(yǎng)豐富，每100克紅薯秧蔓頂端的10-15厘米及嫩葉、葉柄合稱莖類。紅薯莖尖含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、鐵和鈣質(zhì)。莖尖粗蛋白質(zhì)量為干重的21.1%-15.1%，與豬牛肉相當(dāng)。莖葉和莖尖的蛋白質(zhì)為2.7%，胡蘿卜素為5580國際單位/100克，維生素C為41.07毫克/千克，鈣為74毫克/千克，鐵為4毫克/千克，維生素B1為3毫克/千克，煙酸6至10毫克/千克，B6為2.1毫克/千克。據(jù)中國預(yù)防醫(yī)學(xué)院的檢測，紅薯葉莖尖和芹菜、甘藍(lán)、菠菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、茄子、胡蘿卜、番茄等13種蔬菜相比較，在14種營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)、脂肪、熱量、纖維素碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、煙酸等13項(xiàng)，紅薯葉均居首位。
