辣椒可以抵抗癌癥
春季養(yǎng)生吃辣椒。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《辣椒可以抵抗癌癥》，希望能為您提供更多的參考。
【導(dǎo)讀】辣椒是蔬菜當(dāng)中的一種，很多人喜歡吃辣，尤其是四川和湖南那邊的人，特能吃辣，那么女人吃辣椒有什么好處呢？其實辣椒可以抵抗癌癥，下面就為你介紹辣椒可以抵抗癌癥。
辣椒可以抵抗癌癥
辣椒的營養(yǎng)比較豐富，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒中就含維生素Cl05毫克。據(jù)測定，辣椒具有很高的營養(yǎng)價值，富含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素c及鈣、磷、鐵等微量元素。
吃飯不香，飯量減少時，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內(nèi)服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒；對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
一、開胃消食
辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。這是因為，辣椒含有一種叫辣椒素的成分，對口腔及胃腸有刺激作用，所以能增強胃腸蠕動，促進消化液分泌，使食欲改善，并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵，排除消化道中積存的氣體。
特別推薦：荷包青椒
原料：青椒100克，豆豉25克，花生油、醬油、白糖、醋、姜末皆適量。
制法：
1、把青椒洗凈，去籽，放入鍋中焙至外皮鼓泡，用勺壓扁盛起。
2、鍋中加花生油燒熱，倒進焙好的青椒、豆豉、醬油、白糖、姜末稍炒，澆上香醋即可出鍋。
二、促進血液循環(huán)
辣椒有一定的藥性，因此能除風(fēng)發(fā)汗，行痰，除濕。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，就是能促進血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
特別推薦：燙青椒
原料：青椒400克，蔥段適量，油適量，鹽適量，花椒油適量，味精適量。
制法：
1、將青椒洗干凈，去蒂和子，切成塊狀；鍋中倒入清水煮開，放入青椒，稍微燙一下取出晾涼
2、碗甲故人鹽，加入花椒油與味精調(diào)勻；加入青椒塊，與調(diào)味汁拌勻后即可盛盤。
辣椒可以抵抗癌癥
三、抵抗癌癥
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)，它可阻止有關(guān)細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌癥細胞的發(fā)生率。
特別推薦：醋椒魚
原料：活鱖魚1尾、姜末5克、香菜10克、白胡椒粉2克、雞湯1000克、熟豬油50克、蔥10克、醋50克、紹酒10克、味精2克、姜汁5克、芝麻油10克、精鹽3克。
制法：
1、活鱖魚一尾（約重90克）去鱗、鰓、鰭，開膛去內(nèi)臟，洗凈后，用開水燙一下，再用涼水洗一遍，刮去魚身外面的黑衣，然后，在魚身的兩面剞上花紋：一面剞成十字花刀，另一面則剞成一字刀。
2、香菜洗凈清毒，切成長2厘米的段。蔥一半切成長3.3厘米的細絲，一半切成末。
3、將熟豬油倒入炒鍋里，置于旺火上燒熱，依次放入胡椒粉、蔥末和姜末，煸出香味后，倒入雞湯，下入姜汁、紹酒、精鹽和味精。
3、食用油起鑊，先把鱔魚用溫油滑一次，撈出一旁再起鑊，將姜絲、花椒、蒜末置入鑊中，煸出香味后，投入鮮紅辣椒并炒成五成熟，這時再加入剛才滑出的鱔魚段，接著加入調(diào)料、高湯，痛痛快快爆炒兩分鐘，即可出鑊上碟。
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現(xiàn)如今，癌癥已經(jīng)越來越成為威脅人們身體健康的一個健康問題了，這樣的疾病對于我們的影響是非常大的了，如果我們不能對這樣的情況有所重視，那么就容易讓我們的身體受到傷害了，大家一起看看抗癌食物具體都有哪些吧。
十字花科植物：包括白菜類、甘藍類、芥菜類、蘿卜類、水生蔬菜類(蓮藕、菱、莼菜、茭白、水芹、慈姑、荸薺等。研究表明，十字花科蔬菜能降低癌癥的患病幾率，所以對于我們來說，想要抗癌，那么就不妨試試吃這樣的食物吧。
西紅柿：富含抗氧化劑和番茄紅素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。經(jīng)常食用西紅柿，能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌、前列腺癌的風(fēng)險。
菠菜：被公認為綠葉蔬菜中的黃金菜。它富含葉黃素、維生素E、抗氧化劑，經(jīng)常食用能預(yù)防肝臟、卵巢、結(jié)腸、前列腺癌。
大蒜：素有“地里長出的青霉素”之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經(jīng)常食用，對于防止癌癥惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助，而且殺菌消毒的作用也是非常出色的，所以大家在生活中經(jīng)常的吃些大蒜很有好處，還可以幫助我們起到抗癌的功效，是非常有意義的了。
草莓：含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺癌、結(jié)腸癌、血癌等癌細胞的生長，而且草莓是非常美味的一種水果了，我們在生活中經(jīng)常的吃這樣的食物是非常有好處的了，可以幫助我們特別好的起到提高身體的免疫力的作用，是我們大家抗癌食物的優(yōu)秀選擇。
上面我們給大家介紹大家就是幾款抗癌食物了，可以發(fā)現(xiàn)這些抗癌食物的做法是及人員的，而且這些食物吃起來也是非常好的，所以我們大家在生活中經(jīng)常的吃這樣的食物，是特別有好處的了，可以發(fā)現(xiàn)幫助我們有效的起到保健的作用。
隨著生活質(zhì)量的提高，原來越多的人開始不注重身體的健康的。每天各種聚會各種泡吧，熬夜暴飲暴食等等行為似乎已經(jīng)成為一種習(xí)慣。不過你知道嗎？當(dāng)你在享受的同時，癌細胞也在慢慢的滋生。因此在平時應(yīng)該學(xué)會去抗癌。癌癥是人人都害怕的，但是越害怕我們就越要懂得怎么去預(yù)防。其實防癌在生活中十分常見，飲食就是常見的一種，尤其是廚房里有著不少的抗癌食物。下面就詳細去了解一下。
誰是廚房里的抗癌王
在小小的廚房里面里面住著不少的抗癌食物，那么你知道哪種食物的抗癌效果是最強的呢？誰才是當(dāng)之無愧的抗癌之王。其實這種食物我們經(jīng)常吃，那么就是大蒜了。也許很多人都會很意外，但是大蒜在廚房里面真的是抗癌效果最好的。據(jù)了解，不但抗菌效果特別額強，而且還能促消化幫我們防癌抗癌。不過很多人都不清楚，其實想要吃大蒜有防癌的效果，你可以這么吃。首先就是準備一些大蒜，然后切成一小片一小片的，放在粘板上面等待20分鐘。之所以這么做就是為了讓大蒜跟氧氣產(chǎn)生發(fā)生，形成大蒜素。
那么你知道除了大蒜之外你還知道廚房里的抗癌食物呢？詳細去了解一下。
1、蘑菇
你知道為何蘑菇會有抗癌的效果呢？其實很簡單，據(jù)了解，蘑菇含有大量多糖物質(zhì)以及干擾素，這兩種營養(yǎng)具有抑制腫瘤的效果。據(jù)了解，蘑菇可以對抗很多中癌癥，如果說你想預(yù)防肺癌、宮頸癌的話 ,那么不妨多吃點蘑菇吧、
2、玉米
總所周知玉米是長壽必備的食物，不過它也是抗癌的好幫手哦。據(jù)了解，玉米含有兩種抑制癌癥的營養(yǎng)，多吃可以幫助我們對抗癌癥。
3、帶魚
據(jù)了解，帶魚不但含有大量的蛋白質(zhì)而且還有著大量的鹽酸鳥嘌呤，據(jù)悉這是物質(zhì)是抗癌藥的主要原料之一，對于白血病有很好的防治效果。
4、西蘭花
曾經(jīng)有研究表示，每周吃點西蘭花可以避免很多癌癥的發(fā)生，比如說腸癌還有乳腺癌等等。
5、吃辣
辣椒也是一種抗癌食物，據(jù)了解，辣椒有一種叫做辣椒素的營養(yǎng)，這種營養(yǎng)是屬于抗氧化的物質(zhì)，可以大大的降低癌細胞的發(fā)生。
飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關(guān)系，吃錯了會引爆癌癥的導(dǎo)火索，吃對了則能起到防癌的功效。對于常見的八種癌癥，哪些食物能肩負起防御的重任呢。
肺癌 抗癌明星：菠菜 上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。
乳腺癌 抗癌明星：海帶 上榜理由：海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學(xué)家認為，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助于預(yù)防乳腺癌。日本女性乳腺癌發(fā)病率低，可能與經(jīng)常攝入海帶等海藻類食物有關(guān)。同時，紅薯、番茄、菱角、荸薺、豆類食品也是能預(yù)防乳腺癌的美食。
腸癌 抗癌明星：茭白 上榜理由：茭白、芹菜類食物富含纖維，食物進入腸道后，可加快其中食物殘渣的排空速度，縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)滯留的時間，促進膽汁酸的排泄，對預(yù)防大腸癌極為有效。此外，經(jīng)常食用大蒜，也可使患結(jié)腸癌的風(fēng)險降低30%。同時，紅薯、卷心菜、麥麩也是極其重要的預(yù)防腸癌的食物。
胰腺癌 抗癌明星：菜花 上榜理由：美國《全國癌癥學(xué)會期刊》近日指出，多吃菜花、西蘭花等十字花科食物，能夠降低患胰腺癌的風(fēng)險。研究指出，這可能與食物中含有的天然葉酸有關(guān)。同時，由于蘿卜中含有芥子油，它和蘿卜中的酶能互相作用，具有促進胃腸蠕動、增進食欲、幫助消化的功效。近年來，研究發(fā)現(xiàn)，蘿卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
皮膚癌 抗癌明星：蘆筍 上榜理由：蘆筍是近年風(fēng)靡世界餐桌的蔬菜之一，含有豐富的維生素、蘆丁、核酸等成分，對淋巴瘤、膀胱癌、皮膚癌有一定療效。
宮頸癌 抗癌明星：黃豆 上榜理由：用黃豆制成的豆腐、豆?jié){，可以補充植物雌激素，它所含有的異黃酮、木質(zhì)素都被認為有抗氧化的作用，能抑制宮頸癌的生長，減少癌細胞的分裂，同時有效阻止腫瘤轉(zhuǎn)移。此外，酸梅、西紅柿也是很好的預(yù)防宮頸癌的食物。
胃癌 抗癌明星：大蒜 上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外，少吃腌漬食品、熏魚烤魚也是預(yù)防胃癌的好方法。
肝癌 抗癌明星：蘑菇 上榜理由：有“抗癌第一菜”的美譽，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì)，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥，特別是對肝癌病人，很有益處。
現(xiàn)在人們的生活逐漸提高，但是面對各種疾病，我們只能用微不足道的能力去愛護自己的問題。癌癥一直是發(fā)病率比較高的疾病，對于人體來說有著很大的影響，如何控制癌癥呢，怎么才能抗癌呢，其實食物有著很重要的作用。
胃癌“免死金牌”：大蒜
常吃生大蒜的人，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外，少吃腌漬食品、熏魚烤魚也是預(yù)防胃癌的好方法。
肝癌“免死金牌”：蘑菇
有“抗癌第一菜”的美譽，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì)，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥，特別是對肝癌病人，很有益處。菌類的食物平時的時候可以多吃一些，可以有抑制細菌的作用，而且還可以有抗癌的功效哦，對于癌癥的發(fā)病有很好的控制作用。
皮膚癌“免死金牌”——蘆筍
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析，蘆筍蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當(dāng)，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門冬酰胺為主體的非蛋白質(zhì)含氮物質(zhì)和天門冬氮酸。經(jīng)常吃蘆筍可以 有補充營養(yǎng)素的作用，而且還可以有抗癌的物質(zhì)，其中的微量元素很豐富，是不錯的抗癌高手。
關(guān)于抗癌的一些食材，上面小編給大家介紹了幾種，癌癥一直是人們所關(guān)注的疾病類型，而且很多的癌癥都可以有治愈的可能，所以一旦得了癌癥一定不要放棄哦，積極的治療，平時生活中多吃一些抗癌防癌的食物也很重要。
海馬之名首載于《本草拾遺》，為海龍科動物。具有滋補強壯，消瘕止痛的作用。其性溫，味咸。主產(chǎn)于海洋。
海馬除臨床用于滋補強壯，抗衰老以外，還用于男女不孕、不育癥，治療肝癌、乳癌及腹腔腫瘤等病癥。海馬還可以延長雌小鼠的動情期，并有雄激素樣的功效。對鼠、兔子宮有興奮作用，并有催產(chǎn)作用。
海馬是海龍科的動物，是大海中的優(yōu)秀“海洋舞蹈家”，平時總是直上直下地旋轉(zhuǎn)游泳，交配時，雌雄交纏在一起，能跳出優(yōu)美舞蹈，青黃纏銜，千姿百態(tài)，舞姿輕盈。一些沿海漁村，人們把海馬視為魚類中的鴛鴦，作為吉祥物置于新房之中，以祝愿夫婦恩愛，生養(yǎng)順利。
海馬童子雞
【組成】海馬10克，蝦仁15克，仔公雞1只，味精、料酒、食鹽、生姜、蔥、水豆粉、清湯各適量。
【制法】將雞去毛和內(nèi)臟，洗凈。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡10分鐘，分放在雞肉上，加蔥、姜，放入味精、食鹽，另用豆粉攬芡收汁后，澆在雞面上即成。
【用法】空腹內(nèi)服，或佐酒下飯。
【功用】補元氣，益腎陽。適用于陽痿早泄、小便頻數(shù)、崩漏帶下等癥。
海馬酒
【組成】海馬2只，白酒500克。
【制法】將海馬浸入白酒內(nèi)，封固兩周后即成。
【用法】每日臨睡前飲1小盅。
【功用】補腎助陽。適用于因腎之精氣久虧，以致命門火衰而引起的陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
在生活中，大多數(shù)的人對于飲茶文化的了解還是十分之多的，而在閑暇之余，人們也習(xí)慣于喝上一杯茶來提神健腦，不得不說，不同的茶葉類型，其所具有的功效作用也是不一樣的，而碧螺春就是一種有著特殊療效的茶葉類型。
碧螺春產(chǎn)自我國第二大淡水湖太湖內(nèi)的島嶼洞庭西山上，洞庭西山空氣濕潤，云霧悠悠，土壤呈微酸和酸性，適合碧螺春的生長，洞庭西山還盛產(chǎn)水果，碧螺春和果木交錯種植茶吸果香，花窨茶味。碧螺春屬于綠茶的炒青類茶。含有較多的茶多酚，氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素C 維生素E,鞣酸，咖啡堿等營養(yǎng)成分。碧螺春有綠茶的所用功效和作用。碧螺春的功效與作用有抗癌癥，抗衰老，抗心腦血管疾病，提神，減肥，解酒，防輻射，防齲齒和利尿的功效和作用。
碧螺春的作用
1、碧螺春有防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的氟磷灰石,就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
2、碧螺春有提神的功效，碧螺春原本屬于綠茶，碧螺春內(nèi)含有較多的咖啡堿，能刺激人體的中樞神經(jīng)。夏季適合飲用，消除困意。
3、碧螺春有清煙解酒的作用。碧螺春內(nèi)的茶多酚能抵消酒內(nèi)含有的乙醇。醉酒后飲用綠茶能起到快速解酒的作用，但是飲用的綠茶并不能是濃茶，飲用濃茶解酒，反而會起到相反的作用，會傷心，傷腎。
碧螺春的功效
1、抗癌癥。碧螺春產(chǎn)自洞庭西山，和果木交錯種植。茶葉吸收果木香味，加上氣候較好。是我國最大的淡水湖，土壤酸性，碧螺春是在清明和谷雨之前之前采摘的新葉經(jīng)過殺青，揉捻，炒青制作而成，含有較多的茶多酚，茶多酚能抑制細菌的發(fā)展。碧螺春內(nèi)含有的維生素C和維生素E能阻斷致癌物質(zhì)-亞硝胺合成。所以碧螺春茶有抗癌癥的功效。
2、碧螺春有抗心腦血管疾病的作用。碧螺春含有較多的兒茶素。兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化，起到抑制心血管疾病的功效。
碧螺春的功效與作用有哪些？看了上文的敘述，相信大家對于碧螺春的作用與功效也有了一定的認識，其實，在我們的生活中，像碧螺春這種茶葉類型，很多人在平時常喝的話，對身體都是有著極大的好處的。
