鼻咽癌患者在做放療時(shí)要注意什么？
冬季養(yǎng)生要注意什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“鼻咽癌患者在做放療時(shí)要注意什么？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
鼻咽癌是一種常見的癌癥，但是面對(duì)鼻咽癌不必太過驚慌。目前，針對(duì)鼻咽癌的治療已經(jīng)有較好的效果。據(jù)專家介紹，早期鼻咽癌主要的治療手段就是放射治療。通過單純的放射治療，以目前的治療水平，早期鼻咽癌患者能達(dá)到90%以上治愈率。如果病情有所進(jìn)展，還學(xué)要進(jìn)行化療聯(lián)合治療。那么，在鼻咽癌患者接受放化療時(shí)應(yīng)該注意些什么？
鼻咽癌患者在做放療時(shí)要注意什么？
眾所周知，腫瘤放射治療有較大的毒副作用，可以分為近期的毒副作用和遠(yuǎn)期的毒副作用。向燕群主任醫(yī)師表示，所謂近期的毒副作用，也就是放療期間或者放療大概三個(gè)月以內(nèi)的毒副作用，也叫放療的急性反應(yīng)。急性反應(yīng)包括喉嚨疼痛、皮膚反應(yīng)等。
一般在放療到十次以后，患者開始出現(xiàn)咽喉部疼痛、進(jìn)食困難。這時(shí)，要求患者不要吃刺激性的食物，但是一定要保證營(yíng)養(yǎng)。另外對(duì)于皮膚保護(hù)方面，患者應(yīng)該避免暴曬、避免外傷、減少皮膚摩擦。例如衣服衣領(lǐng)不要跟皮膚摩擦，減少皮膚損害的可能性。甚至部分患者在進(jìn)行一兩次放療后，就開始感覺到放射導(dǎo)致的口干情況。這時(shí)，患者應(yīng)多飲水來緩解口干感覺。
對(duì)于放療造成的很遠(yuǎn)期的反應(yīng)，包括放射線引起的肌肉、骨骼、神經(jīng)等等損害。放射遠(yuǎn)期的反應(yīng)，并不是放療完了馬上出來，它可能在放療后三五年以后才出現(xiàn)。在這種時(shí)候建議患者進(jìn)行加強(qiáng)發(fā)射治療之后的功能鍛煉，包括張口鍛煉 頸部運(yùn)動(dòng)等等，來減少以后出現(xiàn)遠(yuǎn)期反應(yīng)的毒副作用。目前對(duì)于放射治療引起的遠(yuǎn)期反應(yīng)，沒有特別好的治療藥物。所以關(guān)鍵在于做好放療時(shí)的保護(hù)，同時(shí)患者要堅(jiān)持終身的功能鍛煉。
鼻咽癌患者在做化療時(shí)要注意什么？
向燕群主任醫(yī)師表示，所謂的化療就是化學(xué)治療，也就是通過化療藥物來治療，它是一個(gè)全身性的治療，通過血管來輸注化療藥物進(jìn)行治療，所以在治療的時(shí)候要注意的：一個(gè)是對(duì)于血管的保護(hù)。在注射藥物的時(shí)候，會(huì)進(jìn)行深度靜脈的插管等等處理來保護(hù)患者的循環(huán)。而患者在注射輸液期間，要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，防止藥物外滲，引起皮膚的壞死。
另外不同的化療藥物，會(huì)有相應(yīng)一些副反應(yīng)。最常見的一個(gè)副反應(yīng)的胃腸道反應(yīng)，包括惡心、嘔吐、食欲下降等等。因此，在治療前中后會(huì)給患者一些止吐藥物。對(duì)于患者來講在治療期間，進(jìn)食方面要清淡飲食、少吃多餐、保證水分?jǐn)z入，來減少化療的毒副作用。
另一方面，絕大部分的化療藥都有的副反應(yīng)是骨髓的抑制作用。骨髓抑制作用表現(xiàn)為白細(xì)胞減少，血小板減少等等，這時(shí)建議患者在化療結(jié)束以后，要定期進(jìn)行血象監(jiān)測(cè)，至少每周監(jiān)測(cè)一到兩次，發(fā)現(xiàn)有白細(xì)胞降低就要及時(shí)處理?；颊咭欢ㄒ爮尼t(yī)生醫(yī)囑，特別是在不舒服的時(shí)候，一定要盡早回醫(yī)院就診，提前處理副作用，可以減少以后出現(xiàn)嚴(yán)重的感染，甚至有生命危險(xiǎn)的副作用出現(xiàn)。
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鼻咽癌患者在接受完大劑量放療后卻因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致失去生命的例子不在少數(shù)，患者應(yīng)該遵守飲食原則，合理搭配飲食，補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，禁止食用會(huì)加重病情的食物。
生冷食物
鼻咽癌病人都須忌生冷食物，如冷水、涼菜、生菜、杏等。因?yàn)樯涫澄飼?huì)刺激胃腸道，患者的消化道功能極易受損，要小心呵護(hù)才是。保護(hù)消化道功能是癌癥患者的第一要義，能吃才能保證營(yíng)養(yǎng)的有效攝取，才能更快康復(fù)。
濃茶
長(zhǎng)期飲茶會(huì)有預(yù)防癌癥的作用，茶葉中的茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。但是對(duì)于患者來說，喝大量濃茶對(duì)身體有很大傷害。錯(cuò)誤飲茶會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，使患者無法吸收食物營(yíng)養(yǎng)。
除此之外，茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。而患者需要多休息，保證充足的睡眠，所以常飲濃茶對(duì)患者非常不利。
公雞肉等發(fā)物
公雞肉與豬頭肉、羊肉、狗肉等食物都被稱為發(fā)物。發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。中醫(yī)道這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。鼻咽癌患者食用過多的發(fā)物會(huì)導(dǎo)致癌癥復(fù)發(fā)，炎癥加劇等現(xiàn)象，從而影響治療后恢復(fù)。
除了以上幾種外還有就是海鮮，主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥。
鼻咽癌是一種常見的癌癥，其中涕血、耳鳴是鼻咽癌早期很典型的癥狀。而很多人日常也會(huì)出現(xiàn)鼻子出血的問題，于是擔(dān)心是不是由于鼻咽癌所導(dǎo)致的呢？
很多人在清理鼻子時(shí)可能會(huì)有血，或者有時(shí)鼻孔也會(huì)流出血。于是就擔(dān)心是不是鼻咽癌所導(dǎo)致。對(duì)此，專家表示，老百姓講的流鼻血就是從前鼻孔流出來的，而一般鼻孔的出血，很多的病人都是因?yàn)楸乔巴シ磸?fù)的血管炎癥或者刺激以后，血管脆弱引起來的出血。特別是現(xiàn)在冬天時(shí)候天氣干燥，很多人出現(xiàn)涕血或者鼻子出血的情況。
另外，鼻咽癌導(dǎo)致鼻出血是有可能發(fā)生。如果是腫瘤出血導(dǎo)致的流鼻血，大部分是出現(xiàn)在鼻咽出血量比較大的時(shí)候。專家表示，因?yàn)槟[瘤導(dǎo)致的出血量一般比較大，血就有可能從鼻腔、從前鼻孔流出來，形成鼻孔出血的表現(xiàn)。又或者腫瘤累及了鼻腔，出血的可能性也就會(huì)比較大，這個(gè)時(shí)候也可能從鼻腔流出。
但對(duì)與鼻咽癌患者，最常見的還是吸涕帶血，就是回吸鼻子時(shí)吐出來的痰里，從口里吐出來的痰里會(huì)有血絲。所以這個(gè)時(shí)候需要去醫(yī)院，看看出血的部位在哪里。
確診鼻咽癌需要進(jìn)行哪些檢查？
那么，如果懷疑是鼻咽癌，應(yīng)該如何確診呢？專家表示，所謂的確診鼻咽癌，就是診斷這個(gè)病人是不是鼻咽癌。目前確診鼻咽癌的金標(biāo)準(zhǔn)就是做鼻咽部的活檢，然后進(jìn)行病理檢測(cè)。病理檢測(cè)就是把從鼻炎取出的活檢標(biāo)本，切成薄片之后在病理顯微鏡下觀察，如果看到有癌細(xì)胞，才能確定是不是鼻咽癌。
另一個(gè)方面，假如患者已經(jīng)通過活檢確定是鼻咽癌了。那么，還要對(duì)這個(gè)患者進(jìn)行分期，分期也是診斷的一個(gè)非常重要的部分。所以鼻咽癌患者在確定分期的時(shí)候，還需要做一些影像學(xué)的檢查，包括了鼻咽部和頸部的核磁共振檢查。另外還需要做一些全身性的檢查來排除鼻咽癌的癌細(xì)胞是否有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的可能性，才能夠?qū)颊哌M(jìn)行最后的臨床確診。
小編有位朋友的遠(yuǎn)房親戚，早前被診斷出鼻咽癌，于是，小編這位朋友在社交網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)發(fā)了眾籌的信息。真是天有不測(cè)之風(fēng)云！小編還見過這位患病的蜀黍呢！由于這位遠(yuǎn)房親戚的意外,小編的朋友也開始擔(dān)心起自己的身體：一早起來總是噴嚏連連，不斷地擤鼻涕，鼻塞不通，過敏性鼻炎也有可能發(fā)展為鼻咽癌嗎？
先來看看鼻咽癌的早期癥狀：
對(duì)鼻炎患者來說，如出現(xiàn)鼻塞、回涕帶血；耳鳴、聽力減退；視力障礙、眼球固定；頭痛、面麻、張口困難等癥狀，就要引起注意，這很可能是鼻咽癌的前兆！如簡(jiǎn)單地劃分，鼻咽癌的癥狀可分為五大類：
1.晨起擤鼻涕，涕中帶血或者是擤鼻涕帶血絲。
2.鼻塞。早期或是單側(cè)鼻塞，后期出現(xiàn)雙側(cè)鼻塞。
3.耳鳴。單側(cè)耳鳴、聽力下降或者有耳閉塞感。
4.頸部出現(xiàn)無痛性腫塊。
5.頭痛。
鼻炎和鼻咽癌在癥狀上有什么區(qū)別？鼻炎的血涕多為用力過猛引起的鼻出血，很快可以止住，而鼻咽癌的涕血通常發(fā)生在晨起后，如果量不多就容易被忽視。
鼻炎會(huì)發(fā)展為鼻咽癌嗎？正常情況下不會(huì)！
鼻炎是炎癥，是機(jī)體的防御反應(yīng)。而鼻咽癌是一系列的致癌因素，如EB病毒感染、環(huán)境、家族遺傳及生活習(xí)慣等導(dǎo)致原癌基因被激活所致。如果硬要為兩者扯上關(guān)系的話，那就是大部分鼻咽癌患者都有鼻炎
鼻炎屬于耳鼻喉科的常見疾病，正常來講不會(huì)惡化，但如果長(zhǎng)久得不到有效治療，會(huì)慢慢發(fā)展為慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉，甚至是鼻咽癌！
但有臺(tái)灣團(tuán)隊(duì)表示鼻炎與鼻咽癌有相關(guān)性，你怎么看？
早在2015年，中國(guó)臺(tái)灣的一項(xiàng)研究成果證實(shí)：過敏性鼻炎患者罹患鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。臺(tái)北國(guó)防醫(yī)學(xué)中心的研究團(tuán)隊(duì)收集了6萬多例過敏性鼻炎患者和13萬多例年齡和性別與之匹配的對(duì)照控制組。在調(diào)整了可能的混雜因素后，研究人員觀察到，相對(duì)于對(duì)照控制組，過敏性鼻炎隊(duì)列中的參與者患上鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出2.33倍！
所以說，過敏性鼻炎還是不可不防！從過敏性鼻炎到鼻咽癌或只需4步！患上急性鼻炎后，轉(zhuǎn)變?yōu)檫^敏性鼻炎，繼而轉(zhuǎn)變?yōu)槁员茄?，繼而轉(zhuǎn)變?yōu)轭~竇炎、鼻竇炎、鼻息肉或蝶竇炎，而后到萎縮性鼻炎，最后，大魔頭煉成--鼻咽癌！
如何抵擋廣東癌鼻咽癌的進(jìn)犯？
鼻咽癌是一系列致癌因素作用的結(jié)果，如EB病毒感染、環(huán)境、家族遺傳及飲食習(xí)慣等。想要預(yù)防鼻咽癌，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院咽喉?？浦魅吸S曉明教授建議：
一、嬰幼兒時(shí)期不要吃咸魚，咸魚含亞硝胺會(huì)致癌，咸魚作為一級(jí)致癌物已是板上釘釘?shù)氖隆１M量少吃咸菜，也不要吃腌臘味，多吃新鮮食物。
二、對(duì)高危人群進(jìn)行定期的檢測(cè)或篩查，半年到一年進(jìn)行定期檢測(cè)。何為高危人群呢？一般認(rèn)為VCA-IGA大于1/40,另外就是VCA-IGA、EA-IGA跟DNA酶3項(xiàng)中有兩項(xiàng)是陽(yáng)性的，第三點(diǎn)，或者這三項(xiàng)中任意一項(xiàng)動(dòng)態(tài)檢測(cè)時(shí)是持續(xù)升高的，就把這種人群列為鼻咽癌的高危人群。
三、要注重環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣污染盡量在空氣流通的地方生活。同時(shí)也要注意好休息，加強(qiáng)鍛煉，保持一個(gè)良好的心態(tài)，這對(duì)預(yù)防癌癥也有幫助。
鼻咽癌是一種比較常見的癌癥，但是患了鼻咽癌也不用擔(dān)心，目前鼻咽癌的治療效果還是挺好的。放射治療是早期鼻咽癌的首選療法，而早期鼻咽癌患者單純通過放射治療能達(dá)到90%以上治愈率。因此，鼻咽癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療對(duì)鼻咽癌患者的療效與預(yù)后至關(guān)重要。那么，如何及早發(fā)現(xiàn)鼻咽癌呢？
早期鼻咽癌的表現(xiàn)最主要的表現(xiàn)是回吸涕血，與其他鼻子出血的情況不同，一般鼻咽癌病人的涕血癥狀主要表現(xiàn)的是起床清鼻腔的時(shí)候，回吸鼻腔的時(shí)候的第一口痰里面會(huì)有血，也可以為鮮紅色的血絲。
另外，鼻咽癌患者還有可能發(fā)生耳鳴，還可能伴有聽力下降。另外，部分鼻咽癌患者早期還有可能發(fā)現(xiàn)頸部的小腫塊，特別是出現(xiàn)在上頸部的腫塊的癥狀。
如果懷疑是鼻咽癌的話，應(yīng)該進(jìn)行哪些檢查來確診呢？目前確診鼻咽癌的金標(biāo)準(zhǔn)是鼻咽部活檢，通過病理檢查來確診鼻咽癌。鼻咽癌病理檢測(cè)就是把從鼻咽中取出的腫瘤細(xì)胞標(biāo)本，進(jìn)行切片后在病理顯微鏡下觀察，如果看到有癌細(xì)胞，才能確定是不是鼻咽癌。
預(yù)防鼻咽癌遠(yuǎn)離這3點(diǎn)高危因素
要想預(yù)防鼻咽癌，就要了解鼻咽癌發(fā)生的高危因素，那么，哪些是鼻咽癌的高危因素呢？鼻咽癌的發(fā)生主要與遺傳、EB病毒、環(huán)境因素有關(guān)：
1、遺傳因素。眾所周知，鼻咽癌又被稱為廣東癌,這可能是由于基因?qū)е碌谋茄拾┑母甙l(fā)病率。因此，建議這類人群要定期進(jìn)行檢查，及早發(fā)現(xiàn)鼻咽癌。
2、EB病毒感染與鼻咽癌有這密切關(guān)系。鼻咽癌患者大多有EB病毒感染陽(yáng)性。因此，在日常體檢中一旦發(fā)現(xiàn)EB病毒陽(yáng)性應(yīng)及時(shí)進(jìn)行干預(yù)并關(guān)注預(yù)防鼻咽癌。
3、環(huán)境因素。環(huán)境因素包括飲食、環(huán)境、生活習(xí)慣等等。在飲食方面，被證實(shí)含亞硝胺類的食物有可能會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌發(fā)生，像咸菜、咸魚等。另外，吸煙、粉塵、環(huán)境污染等等也與鼻咽癌的發(fā)生有一定關(guān)系。
鼻咽癌發(fā)生部位隱蔽，又與眼、耳、鼻、咽喉、顱底骨和腦神經(jīng)等重要器官相鄰，具有易于在黏膜下向臨近器官直接浸潤(rùn)或淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的生物學(xué)行為，所以癥狀多變或不明顯，常被病人或醫(yī)生所疏忽。疑似鼻咽癌臨床表現(xiàn)有：
1.頸部淋巴結(jié)腫大
鼻咽癌的頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移率高達(dá)60%—80%，而且半數(shù)為雙側(cè)頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，約40%的病人是以淋巴結(jié)腫大為首發(fā)癥狀來就診。
2.回縮性血涕
常常發(fā)生在早晨起床后從口哼出帶血的鼻涕，帶血量不多，常被病人疏忽，或被當(dāng)作咯血到內(nèi)科就診?；乜s性血涕是鼻咽癌早期癥狀之一。
3.耳鳴、聽力減退、耳內(nèi)閉塞感
由于病灶發(fā)生在鼻咽側(cè)壁或咽鼓管口時(shí)，腫瘤壓迫咽鼓管引起單側(cè)性耳鳴或聽力下降、卡他性中耳炎等早期鼻咽癌癥狀。
4.頭痛
鼻咽病變侵犯顱底骨質(zhì)、神經(jīng)、血管等引起持續(xù)性一側(cè)偏頭痛，以顳、頂和枕部為多。
5.鼻塞
鼻咽癌發(fā)生在頂前壁，侵犯后鼻孔引起該癥狀。
6.面麻、復(fù)視、舌肌萎縮
腫瘤直接侵犯腦神經(jīng)或顱底腫大淋巴結(jié)壓迫所致。
由于EB病毒與鼻咽癌密切相關(guān)，通過定期監(jiān)測(cè)抗體水平和抗體變化趨勢(shì)，對(duì)鼻咽癌的發(fā)生有預(yù)測(cè)作用，有可能發(fā)現(xiàn)非常早期的鼻咽癌。
鼻咽癌患者具有明顯的家族聚集性。高發(fā)地區(qū)的鼻咽癌患者中約10%的病人具有癌家族史，其中約一半為鼻咽癌，且大多數(shù)集中在一級(jí)親屬中。因此，鼻咽癌患者的一級(jí)親屬也是患鼻咽癌的危險(xiǎn)人群。
鼻咽癌的發(fā)生同其他腫瘤相似，是一個(gè)多因素、多步驟的過程。當(dāng)鼻咽黏膜病變發(fā)展到中、重度異型增生/化生階段，鼻咽癌的檢出率為1106.0/10萬。
放射治療是鼻咽癌治療的基本方法。在高發(fā)區(qū)，如東南亞地區(qū)，鼻咽癌的組織類型98%以上為低分化鱗癌或未分化癌，對(duì)放射線有較高的敏感性。
因此，迄今為止，放射治療是治療鼻咽癌的最有效的方法，其總的5年生存率50%左右。早期鼻咽癌的療效高達(dá)80%-90%，而晚期鼻咽癌的療效甚差。
多中心的臨床研究發(fā)現(xiàn)，鼻咽癌的臨床分期是影響治療效果的重要因素，臨床分期上升一期，其療效下降20%左右。因此，加強(qiáng)鼻咽癌的二級(jí)預(yù)防，即早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療是提高鼻咽癌治療效果的關(guān)鍵。
鼻咽癌是當(dāng)今最受關(guān)注的癌癥之一，早期癥狀較輕，很容易被人忽視，當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)，一般已經(jīng)很嚴(yán)重了。那么下面我們來看看鼻咽癌的早期癥狀是什么。鼻咽癌的形成原因是什么?鼻咽癌應(yīng)該怎么樣去預(yù)防?
鼻咽癌的早期癥狀
1、頑固性中耳炎
頑固性中耳炎的表現(xiàn)是一側(cè)耳道溢液，耳鳴，聽力減退，鼓室積液。此類患者要定期檢查鼻咽部，以期早期發(fā)現(xiàn)。
2、頸部淋巴結(jié)腫大
我們的頸部淋巴結(jié)腫大的出現(xiàn)是最高的，它的具體的部位是在我們頸側(cè)的上方的乳突肌處。
3、鼻出血
除少數(shù)偶爾出現(xiàn)鼻涕帶血外，基本上沒有自覺癥狀，尤其是早晨擤鼻涕帶血時(shí)更要提高警惕。
4、頭痛
頭痛表現(xiàn)為單側(cè)性頑固性頭痛并伴有復(fù)視及面神經(jīng)麻痹，藥物難以解除痛苦，常由腫瘤侵和顱內(nèi)或轉(zhuǎn)移性淋巴壓迫顱神經(jīng)所導(dǎo)致的。
導(dǎo)致鼻咽癌的因素
1、增生性病變：在鼻咽黏膜的出現(xiàn)增生性病變，被人們看做是癌前的病變。
2、不良生活習(xí)慣：如喜歡進(jìn)食腌制食物，咸菜，咸魚等。常吃此類食品者，會(huì)使鼻咽癌的發(fā)病率增加2—7倍。
3、吸煙：有大量吸煙習(xí)慣的人群。
4、病毒：從鼻咽癌組織中可分離出帶病毒的類淋巴母細(xì)胞株，少數(shù)在電鏡下可見病毒顆粒。免疫學(xué)和生物化學(xué)研究證實(shí)EB病毒與鼻咽癌關(guān)系密切。EB病毒抗體滴度的動(dòng)態(tài)變化和監(jiān)測(cè)，可以作為臨床診斷、估計(jì)預(yù)后和隨訪監(jiān)控的指標(biāo)。除EB病毒外，其他病毒如冠狀病毒等，也被認(rèn)為參與了鼻咽癌的發(fā)生發(fā)展過程。
5、遺傳因素：遺傳可能是一因素，中國(guó)人的鼻咽癌發(fā)病率是印度人的30倍，美國(guó)人的34倍，日本人的60倍。但鼻咽癌不是一種真正的遺傳性腫瘤，而是一種有遺傳傾向和遺傳易感性的疾病。
鼻咽癌的預(yù)防
(1避免去污染比較嚴(yán)重的地方。不然有害的氣體都會(huì)通過空氣進(jìn)入我們的肺部。
(2)戒煙限酒。
(3)注意飲食的結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據(jù)調(diào)查，10歲以前兒童吃咸魚，其患鼻咽癌的危險(xiǎn)性顯著增加，因此兒童更不宜食用。
(4)服用一些抗癌中藥提高免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)增殖，對(duì)預(yù)防鼻咽癌效果很好。
(5)適量參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
(6)40歲以上的人進(jìn)行健康檢查時(shí)最好同時(shí)做鼻咽部檢查。
在生活中，闌尾炎是一種很常見的疾病問題，那么，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解嗎?闌尾炎是怎么回事呢?闌尾炎要注意哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
闌尾炎是怎么回事
1、梗阻
梗阻是造成闌尾炎的一個(gè)很重要的原因的，如果有出現(xiàn)梗阻的情況的話，就會(huì)導(dǎo)致闌尾炎的發(fā)生的，希望大家能夠注意。
2、感染
如果腸道有感染的情況，也會(huì)有闌尾炎的，因?yàn)槊つc是和闌尾炎在一起的，如果盲腸出現(xiàn)了問題的話，是很有可能影響到闌尾的。
3、其他
一些其他的因素也是會(huì)導(dǎo)致闌尾炎的發(fā)生的，例如腹瀉、便秘等情況，希望大家在生活中的時(shí)候可以注意一下的。
闌尾炎的注意事項(xiàng)
1、慢性闌尾炎注意事項(xiàng)患者在生活上要注意避免過度疲勞，保證充足睡眠以及精神舒暢，因?yàn)檫@樣便可避免機(jī)體抵抗力降低以致病變反復(fù)。
2、要注意保持大便通暢，有便秘傾向的患者應(yīng)從飲食等方面進(jìn)行調(diào)理，可以自我進(jìn)行腹部按摩，病情不易改變者可試服通便藥物，如麻子仁丸、通便靈、果導(dǎo)、番瀉葉等，或用開塞露。但這只是暫時(shí)措施，不可長(zhǎng)期依賴，這就是闌尾炎注意事項(xiàng)。
3、慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。一般來講，對(duì)于溫?zé)嵝再|(zhì)的動(dòng)物肉如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對(duì)于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之，這也是闌尾炎注意事項(xiàng)。
4、闌尾炎患者不要吃一些生冷的食物和不容易消化的食物，最好可以吃一些流質(zhì)的食品，列入粥、湯水等。闌尾炎患者一定要在放完屁之后才可以吃流質(zhì)的食物，不然會(huì)導(dǎo)致腹脹，不能吃一些發(fā)物和油膩的食物。
闌尾炎的癥狀
1、腹痛
腹痛是最常見的癥狀，闌尾炎腹痛的特點(diǎn)是轉(zhuǎn)移性腹痛，即開始時(shí)在上腹部臍周圍痛，經(jīng)幾小時(shí)或半天左右腹痛轉(zhuǎn)移到右下腹部。
鼻咽癌吃什么食物好1.大紅棗
紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，可以很好的補(bǔ)充身體的不良狀態(tài)，更好的抵制疾病。它能補(bǔ)脾胃、益氣血，還含有豐富的維生素B、C、p及胡蘿卜素等，尤其是維生素C、p的含量特別多，均居百果之冠。國(guó)外學(xué)者分析出大棗中含有一組三萜類化合物，為抗癌的有效成分。也有研究認(rèn)為，大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大棗又是一種抗癌果品。在民間，不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后，常食大棗粥，或用黃芪煨大棗，每日用大棗10顆、生黃芪30克，共煨煮。這對(duì)提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。
2.草莓
在眾多的水果中，草莓的營(yíng)養(yǎng)也很豐富，而且研究還發(fā)現(xiàn)，草莓適宜于鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤(rùn)肺止咳、利咽潤(rùn)喉的效果，對(duì)緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。草莓中所含的鞣華酸能保護(hù)人體組織不受致癌物的傷害，從而對(duì)防治癌癥有利。
3.蘋果
專家說，蘋果含豐富的維生素，如果患者們經(jīng)常的食用蘋果，可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí)，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體，從而減少癌癥的形成。
4.羅漢果
適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者開水沖泡代茶飲，有清肺止咳、潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)陰生津、利咽開音的作用，對(duì)這幾種癌癥患者放療后出現(xiàn)的煙干、煩渴、干咳、低熱亦有緩解效果。
5.菱角
據(jù)1967年日本《醫(yī)學(xué)中央雜志》報(bào)道：發(fā)現(xiàn)菱角對(duì)抑制癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果，在以腹水肝癌AH-13及艾氏腹水癌作體內(nèi)抗癌的篩選試驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)菱角有一定的抗癌作用?？捎昧饨峭字笾嗍秤?，也可用菱角加薏苡仁一同煮粥，適宜食道癌、胃癌、直腸癌、幽門癌、宮頸癌、乳腺癌患者經(jīng)常食用。
鼻咽癌飲食禁忌
1.少食用咸、熏、烤、腌制品。
2.戒煙酒，忌食辛辣刺激食物。
3.不宜進(jìn)食過于干燥、粗糙食物。
鼻咽癌患者飲食要均衡，多食蔬菜、水果。鼻咽癌放療、化療期間的飲食，應(yīng)該容易消化、新鮮美味，富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如海帶、紫菜、龍須菜、海蜇等。經(jīng)?？诤捗?、橄欖、青梅、無花果等，可刺激唾液分泌，減輕干燥癥狀。
結(jié)語(yǔ)：以上是小編今天為大家?guī)淼谋茄拾┑陌Y狀還有它的病發(fā)的原因，相信大家都有所了解了哦，上文還提到了應(yīng)該如何預(yù)防，希望今天的介紹可以幫到大家，感謝你們的閱讀。
