脾胃不好喝什么湯祛濕比較好
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雙豆飲，消暑健脾兩不誤
夏天喝綠豆湯，人人都知道，但還得教大家一個訣竅，就是將綠豆和白扁豆一起煮湯。綠豆湯清熱解毒、滋養(yǎng)脾胃，但天天喝可能就傷著了，而且老人、小孩以及脾胃虛的人也不能多喝。白扁豆性微溫，且本身也有健脾胃的功效，兩者煮湯，真是絕配。
白扁豆質地硬，不好煮爛，要提前泡3~4小時(如果天氣熱，最好放冰箱里)，先在鍋里煮爛，再和綠豆一起煮。白扁豆中含毒扁豆堿，高溫下才能將其破壞，一定要煮至爛熟。雙豆飲消暑、健脾兩不誤，適合于更多人飲用。
奶油湯，長力氣睡得香
紅軍憑著一碗小米，就能扛步槍日行百里，這是有一定道理的。小米富含維生素和礦物質，尤其是鉀含量豐富，而鈉含量低，能夠補充夏季出汗損失的鉀，解乏困長力氣。
小米養(yǎng)胃安神，而熬好的小米粥上有曾黏黏的液體，也就是老百姓常說的米油，那可是安神補虛的好東西。米油中富含五羥色胺，晚上燥熱難眠，把熬好的米油放溫，加入牛奶，做成奶油湯，喝了養(yǎng)胃，睡著也香。
茯苓湯，瘦身好選擇
一到夏天，就發(fā)現自己胖了，其實很多人是因為濕氣重，脾胃運化能力差，導致身體水腫造成的。想瘦身，喝點茯苓老鴨湯。茯苓是味藥食同源的好東西，能利水滲濕、益脾和胃;鴨肉是夏季的肉中之王，俗話說，大暑老鴨勝補藥，趁著大暑還未到，趕緊祛祛濕，減減肥。
塊狀茯苓不易煮爛，要選片狀的，不用泡就能燉湯。茯苓老鴨湯里還可加入陳皮、綠豆、薏米等，大火煮開后慢燉一小時左右即可。
冬瓜紫菜湯，開胃益氣
夏季炎熱的刺激，使神經中樞處于緊張狀態(tài)，消化能力減弱、胃口不開、食欲不佳，飲食調養(yǎng)應著眼于清熱消暑、健脾益氣，最好吃些清淡少油、易消化的食物。
夏季多喝些湯，能補充炎熱天氣缺失的水分，也能補充能量。比如，冬瓜湯，平平常常的冬瓜，消暑解熱效果非常好;草菇湯，草菇性寒味甘，含維生素C和蛋白質，營養(yǎng)價值非常高;紫菜湯，不要小看紫菜這種平常的食品，它具有的消暑熱、清心火的功效卻是令人刮目相看的，紫菜湯還可以調節(jié)身體的酸堿平衡，是夏天清補佳品。其他如西紅柿湯、冬瓜黃豆煲老鴨、雞骨草、海底椰煲瘦肉或扇骨也都不錯。
注意：煲湯料種類不宜太多
夏季脾胃功能較弱，不宜選用過多的煲湯料，一般選兩三種就可以了。秋冬以滋補為主，因此煲湯選料可多一些，而夏季主要是健脾、祛濕為主，過多的種類容易增加脾胃負擔，不但不能吸收，反而影響消化功能。
脾胃不好，可在湯中加適量健脾藥材，如山藥、茯苓等。當地濕氣較重，可在湯中加入薏仁、白扁豆等祛濕藥材?？傊?，根據自身情況，加入不同的食材。除學會選擇食材外，還要注意一些禁忌，比如夏季喝的湯要口感清淡，這與秋冬季的滋補湯有差異，冬蟲夏草、人參等不宜夏季入湯。
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很多時候了春夏季，經常是會伴隨著陰雨綿綿的天氣，濕氣也隨之而來。濕氣是會給我們的身體帶來很多的麻煩的，但是很多人也是不把這當回事，但是等患上了疾病就是會很煩惱，其實我們是可以很好的吃一些食物來遠離濕氣祛濕。
1、淮山
山藥味甘而性平，入脾、肺、腎三經?；瓷绞蔷哂薪∑?、補肺、固腎、益精等多種功效。在歷史上與牛膝、地黃、菊花并稱為四大懷藥遠銷海外，并有四大懷藥淮山居首，淮山家族鐵棍為王之說。而且春天用淮山搭配其他食材有很好健脾祛濕功效。
最簡單的做法就是洗凈直接蒸煮。由于其中水分含量少，多糖等含量豐富，因此，其液汁較濃，入水久煮不散，口感甜糯，并伴隨淡淡的麻味，吃完一小會口中生津。
2、菌類
菌類的食物是祛濕的好食材，菌類包括各種耳類和菇類:如木耳、銀耳、蘑菇以及竹蓀等。而且菌類的食物是擁有高蛋白、多膳食纖維氨基酸、維生素，多礦物質，同時又無膽固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。
3、土茯苓
據《本草綱目》記載土茯苓具有健脾胃，強筋骨，祛風濕的作用，我們食用新鮮土茯苓既有干土茯苓祛濕解毒的功效，在味道方面又比干土茯苓的更加清鮮。
土茯苓一般的做法是熬藥或煎湯，在春季可與有滋陰潤燥的豬肉搭配熬湯。吃豬肉后不宜大量飲茶，以防茶葉中的鞣酸與蛋白質結合生成具有收斂性的鞣酸蛋白，使腸蠕動減慢而造成便秘，增加有毒物質的吸收。
4、冬瓜
相信有很多人是不知道的，冬瓜除了是我們在夏季日常食用的蔬菜外，冬瓜皮、冬瓜子還是一種中藥，具有利水化濕的功效。歷代本草記載，冬瓜皮能治腫脹、消熱毒、利小便。冬瓜利水作用較強，容易水腫的人應該常吃。煮湯效果好，需少加鹽，淡食為佳。
生活中可以很好的祛濕的食物是有很多的，除了上面的還有芡實、小米、胡蘿卜、萵筍、蠶豆、鯽魚等。我們在日常生活中也是可以多食用這類的食物的，但是我們要注意在食用的時候是注意要適量的。
腸胃不好多于飲食有關，因此正確的飲食可以有效地預防和治療腸胃疾病。腸胃不好吃什么調理？調理腸胃的方法有哪些？首先告訴大家三個秘訣。
秘訣一、養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七成飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
秘訣二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
秘訣三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。
另外腸胃不好的人還可以吃一些水蘇糖來調理。增值腸胃內的有益菌，改善腸胃內的微生態(tài)系統，改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態(tài)。這樣腸胃不好也就不治自愈了。
腸胃不好吃什么調理比較好
調理腸胃
對于胃部不適，可以先嘗試用食物來調理。如果胃里有灼熱感、易上火，可以喝新鮮的甘蔗汁，因為甘蔗汁有清胃火的作用。
如果是胃部脹氣，有噯氣，可以喝橘皮生姜紅棗湯，方法：去橘皮、生姜各10克，紅棗各7枚，熬湯每天2次，可除胃脹。止嘔。
如果是慢性胃炎，表現為容易口干和容易餓，調養(yǎng)胃可以吃沙參麥冬粥，取北殺參、麥冬、冰糖各15克，大米100克，煮粥吃。
含鈣食品主要包括：
1、牛奶、酸奶、奶酪等乳類和乳制品。 2、豆腐、豆?jié){等豆制品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。
4、其它食物：蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻、山楂等。
補鈣除了合理選擇鈣制劑之外，多曬太陽、均衡營養(yǎng)、科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這里介紹一些富含鈣的食品： 乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
腸胃不好吃什么調理比較好
豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。
蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。
食物的科學烹調能夠增加鈣的攝入。這里介紹幾種多鈣食品的烹調方法：
1、可以把小黃魚制成酥魚。做法是：把鍋燒熱，在鍋內放入蔥、姜鋪底，把10公分左右長的小黃魚排放在上面，加適量醋用慢火燉爛，甚至可以連魚頭、魚刺都變酥了。這樣，整條魚都變成了可以食用的鈣劑。
腸胃不好吃什么調理比較好
2、高壓鍋飩雞?？梢园央u肉、雞骨盡量飩爛、飩酥，鼓勵寶寶把軟骨嚼碎咽下，也能夠補充鈣質。 當然，以上這兩種食品不太適合于2歲以前的寶寶，2歲半以后，多數寶寶已長出了20顆乳牙，有了咀嚼能力，才可以給寶寶吃這類食物，否則寶寶也不易消化吸收。
還可以做大骨頭湯。將買來的大棒骨洗凈，敲裂或敲斷，涼水下鍋，放入骨頭，燒開后，撇去浮沫，加蔥、姜、料酒，用小火燉煮，時間可長一些。讓寶寶喝湯，吃骨髓。這是一種非常好的補鈣食品，適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中，混合喂養(yǎng)。比如用骨頭湯下面條，蒸雞蛋羹等。
蝦皮和豆腐中含鈣量較高，也應該經常給寶寶食用。做大骨頭湯。將買來的大棒骨洗凈，敲裂或敲斷，涼水下鍋，放入骨頭，燒開后，撇去浮沫，加蔥、姜、料酒，用小火燉煮，時間可長一些。讓寶寶喝湯，吃骨髓。這是一種非常好的補鈣食品。
腸胃不好吃什么調理比較好
然而，現實生活中，人們過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅、小麥胚芽、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物，使鈣∶磷比例高達1∶10~20,這樣，飲食 中過多的磷會把體內的鈣趕出體外。在補鈣的時候，切記不要忘了補充鎂。含鎂較多的食物有：堅果（如杏仁、腰果和花生）、黃豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特別是黑麥、小米和大麥）、海產品（金槍魚、鯖魚、小蝦、龍蝦）。
怎樣飲食才能促進鈣吸收？維生素C促進吸收鈣：把含鈣高的食物與維生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作臍橙、柚子、橘子、蘆柑、檸檬飲用，其生物利用度要增強12%.顯然是這些水果中大量的維生素C的參與，使得鈣能更好地被小腸吸收。
葷素平衡提高鈣的利用率：比如豆腐燉魚，魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富。維生素D可促進鈣的吸收，使豆腐中鈣的利用率大大提高。另外，主食講究谷豆類混食，不僅能使氨基酸互補達到最理想化，還能促進鈣的吸收。
腸胃不好不要一味的吃藥，要多多注意飲食的調理！
腸胃不好吃什么調理比較好
夏天來臨，廣州的氣候又濕又熱，很多市民又開始用紅豆煲湯祛濕了。然而民間稱為紅豆的有好多種，并不是都可以食用。
專家：并非所有紅豆都能食用
比如前不久海關查獲劇毒的紅豆手鏈，實為雞母珠手鏈，其子一半紅一半黑，也稱相思豆，但此紅豆有劇毒不能食用，若嚼碎2-3粒咽食，即可致死。一旦誤食，可引起惡心、嘔吐、腹瀉、腸絞痛等癥狀，數日后出現溶血現象，有呼吸困難、紫紺、脈搏細弱、心跳乏力等；嚴重者可因昏迷、呼吸和循環(huán)衰竭、腎功能衰竭而死亡。
而王維的紅豆生南國，春來發(fā)幾枝一詩中所指的紅豆是海紅豆，也稱相思子，其種子全紅，有微毒，也不可食用，但其毒沒有雞母珠那么強。
食用和入藥的紅豆，其實有赤小豆和紅豆兩種。二者顏色相同，但是形狀不同。紅豆比較圓，表面為暗棕紅色，個頭稍大；赤小豆是細長的，稍扁。煮完之后，紅豆會變軟，但是赤小豆即便泡過之后再煮，也煮不爛，吃著比較硬。
紅豆， 又叫紅飯豆，有祛濕作用。其淀粉含量高，經常與大米一起做粥；紅豆磨成面粉后可做各式糕點，還可以用來做豆沙。
如何正確食用赤小豆？
赤小豆，除了赤豆、紅小豆、飯豆等別名，也稱為紅豆。其味甘、酸，有行血補血、利水消腫，清熱退黃、解毒排膿之效；是一種營養(yǎng)豐富的小干豆，對心臟病和腎臟病患者特別有益。此豆還有久食瘦人的說法，有一定的減肥效用。赤小豆做粥、做餡、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消腫，而且可以健脾胃。
赤小豆與紅豆盡管長相不同種屬卻相同，同屬豆科植物，性質和營養(yǎng)成分也接近，只是赤小豆的功效強些，所以中醫(yī)入藥多用赤小豆，而紅豆則只供一般食用。
食用注意：赤小豆質地堅硬，難于煮爛，如果要與粳米同煲，則應該先把赤小豆煮爛后，才加入粳米。另外，赤小豆適合用適量的糖調味，但不宜放鹽，否則不利水分的排出。各種水腫及肥胖癥等病癥患者適宜食用，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫效果更好；同時產后缺奶和產后水腫的婦女也宜食，用赤小豆煎湯喝或煮粥食用。而尿多者不宜，陰虛而無濕熱者忌食赤小豆。
藥膳推薦：
1、赤小豆鯉魚湯
原料：赤小豆500克，活鯉魚1條，蔥、姜、鹽適量。
制法：將赤小豆洗凈，活鯉魚宰殺干凈，加水、蔥、姜、鹽燉熟食用。
功效：清熱解毒，補虛消腫。適宜腎性水腫患者食用。
2、赤小豆冬瓜飲
原料：赤小豆250克，冬瓜200克，白糖適量。
制法：將赤小豆洗凈煲至開花，加冬瓜煲熟，起鍋加糖適量。
功效：清熱祛濕解暑。是一道健康甜湯，脾虛者不宜。
祛斑在什么時間比較好
1、祛斑在什么時間比較好
黃褐斑、雀斑、老年斑等都是需要打理的皮膚問題,進入秋季,祛斑美白成了愛美女性的首選美容項目。皮膚在秋冬季新陳代謝會變緩,加上溫度適宜,是皮膚修復受損細胞的最好時機。
面部色斑的形成,是皮膚黑色素細胞生成黑色素較多所致,紫外線照射是重要原因。在夏日紫外線照射下,肌膚中的酪酸酶酵素被激活,產生氧化作用,刺激細胞制造過多的黑色素。經過大約28天的新陳代謝周期,黑色素便在臉上安家,形成顏色不一的小斑點。
秋季皮膚代謝變緩,加上氣候相對干燥,面部表皮容易脫落,有助于斑點的浮現。對于35歲以上女性來說,臉上出現曬斑后,如果不及時恢復,變成永久性的色斑后就很難再消去。
2、祛斑的注意事項
保濕補水:這一步對干性肌膚的美眉來說,比較地重要!肌膚的干燥、粗糙較容易引起色斑。因此我們要選好保濕補水的產品,給自己的肌膚即時補水。
防曬:日常生活中一定要注意防曬,無論是在室內還是在室外,無論是春夏秋冬,防曬應該是四季都必做的護膚功課。
3、去斑食療方法
3.1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
3.2、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。
祛斑的美白面膜
1、胡蘿卜雞蛋面膜
材料:胡蘿卜1根、雞蛋1個、蜂蜜2匙。
做法:首先將胡蘿卜洗干凈去掉外皮,切塊放入攪拌機中打成泥狀。加入蜂蜜和蛋黃,一同調成糊狀。然后將面膜敷在臉上,15分鐘后,用清水將臉洗凈即可。
功效:可以去除細紋,鎮(zhèn)靜舒緩、修復曬傷肌膚,清除肌膚多余的角質,改善痘痘
2、胡蘿卜優(yōu)酪乳面膜
胡蘿卜優(yōu)酪乳面膜
材料:胡蘿卜1根,優(yōu)酪乳一大匙,蜂蜜一匙。
做法:首先將胡蘿卜洗凈去皮切塊,放入榨汁機榨汁。倒出放入面膜碗中,加入優(yōu)酪乳和蜂蜜,攪拌均勻。15分鐘后,用清水將臉洗凈即可。
功效:祛痘,改善痤瘡肌膚,滋潤肌膚,達到保濕效果。
3、胡蘿卜甘油面膜
材料:胡蘿卜1根,5毫升甘油
做法:將胡蘿卜洗凈去皮切塊,放入榨汁機榨汁,取出胡蘿卜汁放入面膜碗中,加入甘油攪拌均勻。清潔面部后,取一粒壓縮面膜紙浸透汁液。貼于臉部,靜敷15~20分鐘,最后用清水洗凈即可。
功效:改善肌膚粗糙、淡化斑點,保濕補水。
祛斑的認識誤區(qū)
1、只顧效果不顧后果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了見效快的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影,其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害,自身免疫力大大減弱,經太陽一曬,很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為后期治療增添難度。
2、認為色斑不可治
許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。美容醫(yī)院專家表示,色斑是可以治愈的,只有針對不同膚質,根據斑產生的不同原因,提出針對性的祛斑方案,才能達到美白最大化。
3、分斑不分治
皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象,也就是說每種肌膚產生斑的原因和治療都是不同的。
品茶可以讓人心情平靜的保健品，茶不僅可以幫助人們提神，它還可以幫助人們消食。大家都知道好的茶葉可以讓人口齒留香，回味無窮。其實喝茶不僅看茶葉還得看茶具，一套好的茶具可以保證茶葉的清香不會在泡茶的過程中流失。好的茶具比較難辨認，現在小編就帶大家了解茶具什么材質比較好，供大家參考。
茶具以紫砂材質為佳。一、紫砂土質細膩，含鐵量高，具有良好的透氣性和吸水性，用紫砂壺來沖泡散茶，能把茶葉的真香發(fā)揮出來，無怪乎文震亨在《長物志》中提到：“茶壺以者為上，蓋既不奪香，又無熟湯氣。”因此紫砂壺一直是明代及以后茶壺的主流。二、紫砂茶具有三大特點，就是“泡茶不走味，貯茶不變色，盛暑不易餿。”坯質致密堅硬，取天然泥色，耐寒耐熱，泡茶無熟湯味，能保真香，且傳熱緩慢，不易燙手，用它燉茶，也不會爆裂。
拓展資料：
1。今紫砂茶具是用江蘇宜興南部及其毗鄰的浙江長興北部埋藏的一種特殊陶土，即紫金泥燒制而成的。這種陶土，含鐵量大，有良好的可塑性，燒制溫度以攝氏1150度左右為宜。
2。紫砂茶具的色澤，可利用紫泥澤和質地的差別，經過“澄”、“洗”，使之出現不同的色彩，如可使天青泥呈暗肝色，蜜泥呈淡赭石色，石黃泥呈朱砂色，梨皮泥呈凍梨色等。
3。另外，還可通過不同質地紫泥的調配，使之呈現古銅、淡墨等色。優(yōu)質的原料，然的色澤，為燒制優(yōu)良紫砂茶具奠定了物質基礎。
什么脫毛方法比較好
1、蜜蠟脫毛
可以比較迅速地大面積脫毛,而且維持時間 較久,但最長不超過8周。缺點是會比較痛,治療過程中可能造成皮膚內毛根、毛囊的扭曲,導致毛發(fā)內生,容易繼發(fā)毛囊炎或其他類型的皮膚感染。糖尿病、靜脈曲張、痣、疣、皮膚破潰及炎癥等病人不宜使用該法。
2、電療脫毛
這種方法可以達到永久性脫毛的目的。其原理是用電針刺入毛囊,破壞毛乳頭,適用于較粗及堅硬的毛發(fā)。因為只有恰巧刺入毛囊,尤其是毛球的周圍,才能有效,所以成功與否取決于操作者的技術水平。
3、激光脫毛
最初的激光脫毛比較適合膚色淺、毛發(fā)深的人,對較深的膚色則可能造成色斑。最近出現了選擇性熱動力學脫毛激光,可依患者的皮膚特質、毛發(fā)特質、除毛部位設定安全有效的光波波長、能量來追蹤黑褐色毛囊,將毛乳頭氣化,來達到永久除毛的目的。
4、機械脫毛
使用剃毛工具剃毛是最方便、最經濟也最常見的脫毛方式。同時也是對健康影響較小的脫毛方式之一。并且,對皮膚的刺激也比較小,特別適合那些怕痛且皮膚敏感的人。但是剃毛和刮毛不小心的話容易造成損傷。
專家建議,在剃毛或刮毛前,應該先抹一層剃毛泡泡,防止皮膚被刮傷。不過剃毛和刮毛的效果持續(xù)時間較短,要頻繁進行,較為麻煩。
疑問:毛發(fā)會越刮越黑?
其實,毛發(fā)“越刮越黑硬”其實是一種錯覺。在醫(yī)學界,并沒有發(fā)現反復脫毛導致毛發(fā)的生長速度和粗細改變的證據。但看似越脫越黑的情況是存在的,這首先可能是視覺上的錯覺,剛長出來的毛發(fā),在光滑的肌膚上更明顯,所以會感覺變黑。
脫毛的誤區(qū)
1、脫毛前涂抹滋潤霜
或許有人認為脫毛蠟能順便帶走干燥皮膚的皮屑。皮膚需要補水,預防勝于治療。但涂抹了滋潤霜的皮膚不會與脫毛蠟相融,因此不能脫毛,對于使用脫毛器也是一樣。相反,在任何情況下都不能忽視后期修復補水。擁有美麗肌膚的秘密就是注重日常補水,尤其是在涂抹脫毛蠟之后需要補水來舒緩敏感表皮。
2、未涂抹樹膠
在脫毛之前只能涂抹樹膠,因為樹膠能夠去角質及防止毛發(fā)嵌入肉內。這也是確保皮膚光滑的最佳方式。但使用之后需補水。
3、無水刮毛
刮毛是去除毛發(fā)最快捷的方式,但是需要講究方法,否則會非常痛苦,還會刺激皮膚或長出難看的丘疹。刮毛需要在濕潤的皮膚上使用特別的凝膠,然后順著毛發(fā)生長的方向進行。
4、脫毛后將皮膚暴露在太陽下
在使用脫毛蠟之后需要至少遠離太陽一天。因為即使有防曬措施保護,脫毛后敏感的肌膚可能會曬傷。
脫毛后的注意事項
1、做好舒緩皮膚工作
不管用哪種方法脫毛,都會在一定程度上對肌膚造成傷害,做好對皮膚的舒緩工作非常必要,可以選用清水將皮膚清洗干凈,然后用抗敏保濕噴霧緩和肌膚,不僅可以舒緩鎮(zhèn)靜皮膚,還可以給肌膚補充水分。
2、保持肌膚時刻水嫩滋潤
脫毛后肌膚容易變得干燥,保濕的工作要時刻進行,由于脫毛后的皮膚較為脆弱,選擇保濕產品也很重要,盡量選擇天然成分的、防過敏配方、質地清透柔和的潤膚乳。
3、避開陽光直射
脫毛后肌膚禁止接觸陽光,紫外線能直接對毛囊進行第二次傷害,很難容易產生黑色素導致垃圾沉淀,長出小黑點,但也不能使用防曬霜,盡量待在室內,使用一些物理防曬的方法。
4、禁止使用美白產品
脫毛之后皮膚比較脆弱,盡量不要使用美白產品,尤其是美白產品,想要給肌膚美白,其實有很多種方法,選取一些純天然的美白方法,比如白醋美白法,在沐浴的時候加入少量白醋,浸泡后可以起到天然安全的美白效果,還能抑制毛發(fā)的生長。
包皮什么手術比較好
1、包皮什么手術比較好
1.1、激光電離子刀手術:手術時間在30分鐘到40分鐘之間,出血較少,有些許硬結,有輕微疼痛,外形上有輕微疤痕。
1.2、傳統包皮環(huán)切術:手術時間在一個小時左右,可能會有疼痛,出血相對較多,術后恢復時間也長一些,術后一周左右需要拆線。
1.3、韓式包皮壞切術:手術和電刀相配合,邊割邊用電刀止血,手術時幾乎不出血,微創(chuàng)無痛。
2、包皮手術后的調理方法
2.1、注意在術后前三天不宜洗澡,不宜作劇烈運動。
2.2、包皮過長術后不宜穿緊身內褲、外褲,褲子宜寬松。
2.3、專家稱,術后要注意觀察傷口的滲血情況,如果出血多,應及時到醫(yī)院進行處理。
2.4、術后一個月內避免性交,防止傷口撕裂。待傷口愈合后,方能進行性生活。
2.5、術后可適當口服抗生素,如青霉素V鉀、頭孢類藥物等,防止傷口感染。
3、包皮手術前如何準備
3.1、包皮過長的術前準備:手術前夜及手術當日,囑病人清洗局部。清潔生殖器:從手術前3天起,每天要用溫水或1:5000高錳酸鉀溶液泡洗生殖器。在清洗時要將包皮翻轉,暴露冠狀溝,徹底清除包皮垢。但要注意,清洗完畢應及時將包皮復位,以免造成陰莖包皮嵌頓。
3.2、包皮過長的術前準備:并發(fā)包皮、陰莖頭炎者,需選用藥物和局部浸泡治療,炎癥消退后再行手術。
3.3、包皮過長的術前準備:包皮手術前最好先空腹4-6小時,不然會引起不適。
其次,您還需要在包皮手術前準備:消除緊張情緒。因為術后前幾天傷口會有一些不適,有的男性朋友擔心術后會對性功能有影響,這種想法是不必要的。一般而言,包皮環(huán)切術是不會影響正常性功能的。相反,如果背上思想包袱,很有可能就會導致精神性功能障礙。
包皮過長的表現是什么
包皮過長是一項常見的男性疾病,包皮過長的患者往往痛苦不堪,那么您知道包皮過長的表現嗎?下面就給大家介紹下包皮過長的表現吧。
包皮過長的表現:包皮口狹小,呈針孔樣,可引起不同程度的排尿困難,尿流緩慢、細小,排尿時包皮膨起。包皮垢,呈白色小腫塊。陰莖頭包皮炎,炎癥時包皮口紅腫,有膿性分泌物。嵌頓性包莖,疼痛劇烈,包皮水腫,有排尿困難,時間過長嵌頓包皮壞死,這些就是包皮過長的表現。檢查:
1、觀察包皮口大小:將包皮試行上翻,便可作出判斷。
2、嵌頓包莖時,水腫的包皮翻在陰莖頭的冠狀溝部,在其上緣可見到狹窄環(huán),陰莖頭呈暗紫色。
以上是關于包皮過長的表現所做的說明,希望能夠幫到您,我們感到會非常的榮幸。以上內容僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據,因為每個人體質不同發(fā)生疾病的程度及癥狀不同,所以建議一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導。
包皮過長的危害有哪些
1、導致陰莖短小:包莖的發(fā)生造成性器官發(fā)育不良,導致陰莖短小出現。
2、包皮感染:包莖的發(fā)生,在兒童時代通過排尿就可以避免感染,但是在青春期,由于性荷爾蒙活動造成分泌物增加,就會造成包皮內側發(fā)生感染。
3、引發(fā)早泄:包莖的發(fā)生,造成敏感的龜頭一直被包住,對外來刺激便顯得更加敏感,在進行夫妻生活的時候就容易出現早泄,影響性交的快感。
4、造成性病發(fā)生:包莖的發(fā)生,容易受到梅毒、淋病、軟性下疳等性病病菌的感染。
5、損害腎臟功能:陰莖發(fā)炎會引起尿道口或前尿道狹窄,造成排尿困難。長期排尿困難,腎臟的功能就會受到損害。
6、增加精神負擔:包莖的發(fā)生,造成在進行性交的時,被包住的陰莖會產生窒礙難行的感覺,從而造成夫妻雙方的精神負擔加重。
7、誘發(fā)陰莖癌:包莖的發(fā)生,不僅會引發(fā)龜頭包莖炎,如果病情沒有及時得到控制,還會造成陰莖癌發(fā)生。
不少人在平時生活中多，由于工作壓力過大，想通過一些食物來進行安神補腦，通常來說，喝一些湯是非常有幫助的，那么安神補腦可以喝什么湯比較好呢？很多朋友都有這樣的疑問，接下來小編將為大家做出相關的介紹，希望可以對大家有所幫助。
1、天麻煲豬腦
材料：準備天麻、枸杞各少許，一百五十克雞爪，豬腦1副、蔥1根、生姜1塊，高湯、鹽適量，料酒、胡椒粉少許。
做法：雞爪去尖，豬腦去血，枸杞洗凈，蔥切段，生姜去皮切塊；鍋內燒開水，雞爪和豬腦分別汆燙去血水撈出；雞爪、豬腦、天麻、蔥、姜、高湯、料酒、胡椒粉一起放入砂鍋內，加蓋小火煲1小時后加枸杞、鹽繼續(xù)煲30分鐘即可。
功效：天麻有定驚的作用，此湯適合心神不寧、遭受驚嚇者服用。平時經常服用，更能夠起到安神補腦的效果。
2、蔥棗湯
材料：準備十個干紅棗，一百克蔥，冰糖適量。
做法：干紅棗涼水泡發(fā)去核，蔥去皮洗凈切長段；鍋內放紅棗加適量清水煮20分鐘后加入蔥段、冰糖，再煮10分鐘即可。
功效：此湯適合精神欠佳、心神不定者食用，安神補腦的效果非常理想。
3、花旗參瘦肉湯
材料：準備一斤豬瘦肉，二十五克花旗參，生姜1塊，鹽適量。
做法：花旗參溫水浸軟切片待用；豬瘦肉切大塊沸水汆燙去血水，瀝干待用；花旗參、豬瘦肉、生姜放入砂鍋中，加適量清水煮沸后小火慢煲2小時候加鹽調味即可。
功效：花旗參有安神補腦的功效，適合久病傷陰、心神不寧、身體偏瘦的人食用?；ㄆ靺⑹萑鉁粌H味道鮮美，而且可以補益五臟。
上文所介紹的這幾種湯，營養(yǎng)是非常豐富的，不僅能夠為身體補充多種營養(yǎng)，而且可以起到非常好的保健功效，特別是安神補腦的效果非常值得贊揚，平時生活中經常用腦的人不妨多喝一些這類湯，不僅能夠享受美味，更能夠補充營養(yǎng)，調理滋補自己的身體。
陽痿吃什么比較好
陽痿早泄是生活中常見的男科性功能障礙疾病,而這類疾病的患者在積極治療的同時能吃什么食物輔助治療呢?
1、荔枝
中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效?？筛纳迫说男怨δ?用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥。
2、麻雀
雀肉能補陰精,是壯陽益精的佳品,適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損,陰弱,壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
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4、枸杞子
枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經作用,性欲亢進者不宜服用。
5、韭菜壯陽草
韭菜俗稱壯陽草,具有溫中下氣、補腎益陽等功效,在增強精力的同時,更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。
6、洋蔥性激素
近代醫(yī)學也發(fā)現,洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,俗稱洋蔥性激素,不僅可以激起男人性欲,而且還能保護前列腺。
7、大蔥催情高手
大蔥被視為愛情和性欲的催情高手,大蔥富含多種營養(yǎng)物質,能舒張血管,促進血液循環(huán),對心血管很有好處。
陽痿的食療方法
1、藥蝦醬
取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟絲子10g,以水煎服,每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾,略搗爛,加醋適量成30g蝦醬,1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿,該方溫而不燥。
2、雞烏龜湯
取未產過蛋、重約1000g的子雞1只,去毛及內臟;另取重約500g的烏龜1只,去甲,白胡椒9g,紅糖500g,裝入雞腹腔內,置于砂罐中,加白酒1000ml,加蓋,并用泥封固,加文火偎至肉爛為度。食湯和肉,2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補腎滋陰,用于腎陰虧虛陽痿。
3、穿山甲佛手堡雞蛋
穿山甲12g,佛手20g、雞蛋兩只加水同煮,蛋熟后去殼,取蛋再煎15分鐘,吃蛋飲湯,隔日1次,連用半月。三物合用,能散郁結,補精氣,鼓陽道,治療肝氣郁結陽痿。
4、蒸羊睪
取蔥管數根,內裝蝦仁,以填滿蔥管為度,文火焙干,研細未,每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對,加陳酒少許蒸熟,每天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽,用于命門火衰陽痿。
適合陽痿患者吃的藥酒
1、東北三寶酒
貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補腰腎、壯陽去寒,用于腎虛精冷之陽痿不舉。
2、參茸三鞭酒
由鹿茸、川椒、當歸、杜仲、肉蓯蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾葉、羊鞭、紅杞子、白術、白芍、茯苓、黃精、淮牛膝、首烏、補骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健腎,提神補氣,用于氣血不足,陽痿遺精。
3、仙靈脾酒
用仙靈脾250g,將藥切碎,用白布袋盛,用白酒2斤浸,密封3日后開取,每日3次,每次空腹飲1杯。補骨壯陽,除風法濕,強筋骨,用于腰腿軟弱無力,陽痿早泄。
4、膃肭臍酒
用膃肭臍30g,白酒500g。將膃肭臍切細,洗凈,裝入紗布袋內,扎緊口,放入酒罐內;將白酒倒入酒罐中,蓋好,浸泡7天即成。每日服3次,每次9g～12g。補下元,益精髓,用于腎陽虛衰、精氣久虧之絕陽不舉。
米酒是生活中很好的一種飲品，適量的食用對身體健康好處是很多的，不僅可以促進身體血液的循環(huán)，還可以防治有些疾病，有些人喜歡米酒，是因為米酒具有美容養(yǎng)顏的作用，不管是用來直接食用，還是燉粥喝味道都是很美味的，裝米酒的容器如果選擇不當，也是會影響身體健康的，那米酒用什么裝比較好呢?
米酒用什么裝比較好?
最好是搪瓷，磁制或玻璃制的盆，安全，好操作(加酒藥后需攪拌)便于清洗。
不要用塑料容器或不銹鋼容器以及鋁制品，因為米酒含酒精，塑料中的增塑劑，染料有可能溶入酒精等危害健康。米酒中會有酸性物質產生，有一定腐蝕性，不銹鋼容器以及鋁制品都不要用。
自釀米酒能保存多久
一般在冰箱可放七天左右，在室溫只能二三天就有點刺口了。
自釀米酒如何保存
過去保存米酒(黃酒)的方法：窄口陶壇用石灰水洗，再用清水洗凈，暴曬，備用;釀好的酒經榨酒后煎酒，然后入壇，荷葉黃泥封口，放在背光處保存。
榨酒：通過壓榨的方法把酒從釀酒的米中分離出來。
煎酒：將酒加熱到90度以上(不要沸騰，加熱速度越快越好，最好密封)。
甜米酒的發(fā)酵溫度是多少
糯米發(fā)酵甜酒的最佳溫度范圍是40°C-45°C。
制作方法：
1、將糯米用冷水浸泡8~12小時，然后淘洗干凈，直到水沒有渾濁。如果不淘洗干凈做出來的甜酒就會像米糊;
2、將泡好的糯米煮熟，水量以米的表面看不見水，側過一點就見水為宜。要求飯硬而不夾生，太軟太爛會影響甜酒質量;
3、煮好的糯米飯冷卻到35°C左右(手摸感覺溫熱即可)，加入甜酒曲攪拌均勻(用量參照包裝上的說明)，如果在甜酒曲里事先摻入1~3倍于甜酒曲的面粉，做出的甜酒會更甜。攪拌時可以加入少量涼開水，更便于將飯粒松散開。攪拌好后將糯米飯壓緊，中間挖個小洞，蓋上蓋子，最好再用大的保鮮袋或塑料袋將整個容器裝入并扎好，形成密封狀態(tài)。特別要注意不能讓飯粒沾油，否則容易長毛，不能食用。
4、把處理好的糯米飯放在溫暖的地方發(fā)酵至少36小時，如果糯米飯中間的小洞里滲滿了汁水，可以嘗一下，如果味甜而不酸就成功了，如味淡帶酸，則需要繼續(xù)發(fā)酵。吃不完的甜酒還會繼續(xù)發(fā)酵，酒味會越來越濃，甜味越來越淡，所以剩余的甜酒要冷藏，抑制其繼續(xù)發(fā)酵，這樣甜酒會越來越甜，冷藏可存放半個月。
生活中，很多人都喜歡音樂，并且會讓自己或多或少的會那么一兩件樂器。大部分人都覺得學樂器是非常困難的事。其實樂器也有簡單的，只有選對適合自己的樂器，學起來也是比較輕松的。初學樂器，可以從最簡單的學起，這樣會讓自己的興趣大增，如果太難，就會導致學不好，失去信心。那么初學樂器學什么比較好?
1、陶笛。它屬于笛子的一種。作為初學者來說，陶笛是個不錯的選擇，陶笛入手快，不過要吹好陶笛要下一番功夫。陶笛常見的有6孔，12孔，還分高音陶笛、中音陶笛、低音陶笛，初學者購買，最好選擇中音陶笛。
2、長笛。它也是笛子的一種。價位不高，初學者吹長笛易缺氧導致頭暈，只要堅持下去就好了。長笛聲音清脆，攜帶方便，可以提高氣質，也是個不錯的選擇!
3、口琴。它需要用嘴吹奏，口琴也分多種，初學者建議二十四孔復音口琴，口琴價格便宜，易學，可以演奏流行歌曲、古典音樂。所以口琴也是比較受歡迎的樂器，適合初學者!
4、簫。都說橫笛豎簫，簫音低沉輕柔，幽靜典雅。簫入門容易，有所造詣也是要下苦心去學習。喜歡的可以試試，不過重在堅持!
5、葫蘆絲。它是少數民族樂器，其音色獨特優(yōu)美，外觀古樸。葫蘆絲指法也簡單，比笛子蕭好學，喜歡民族樂器的可以選擇它。
6、吉他。現在學吉他的人很多，吉他具有青春氣息，旋律輕快。還有一種夏威夷小吉他，叫尤里克克，它只有四根弦，但是對于初學者來說會更簡單。學吉他要有恒心和毅力，學習的時候手指會痛，基本1~3個月就能彈唱歌曲。
7、古箏。古箏雖易學，但是價位較高。古箏屬于古代傳統民樂器，其音清脆悅耳，可以磨練性格，培養(yǎng)情操。
8、卡組笛。它通過人聲哼唱發(fā)出的聲音?？ㄗ娴岩驗槿雽W門檻低，方便攜帶，簡單易學所以受到青睞。
黃金相信對大家來說并不陌生，人們喜歡用黃金打成各種首飾，很多人認為黃金打首飾非常俗氣，其實只要黃金打首飾打的好，看起來并不會俗氣，還會讓人看起來氣質提升不少。但是黃金和其他首飾一樣，在空氣中放久了會變黑，這個時候就需要正確的方法來清洗黃金，那么黃金用什么清洗比較好呢?
1、家庭必備的牙膏不止可以清潔牙齒，還可以清洗黃金讓其恢復光澤，用牙膏輕輕擦拭即可清除黃金表面的污垢。
2、肥皂水也可以清洗黃金，用摻了一點酒精的肥皂水刷洗黃金，沖干凈后再用毛巾輕輕擦干，也可達到清洗黃金的效果。
3、如果家里有氨水，也可以用來清潔黃金。取一個瓶子在里面加入純凈水，然后往純凈水中滴入幾滴氨水，最后把黃金放入瓶內，用力搖晃幾下后取出黃金用毛巾擦干，會使黃金變的很亮。
4、調味料也可以清洗黃金哦，將鹽和醋混合成清洗劑，用它來擦拭黃金，可使黃金歷久常新。
5、浸泡清洗，先取40度的溫開水1000毫升，再加入冰醋酸200毫升制成水溶液，接著將黃金首飾放入此清洗液中浸泡10分鐘，然后用毛刷刷洗，最后用清水沖洗于凈。平時不佩戴黃金首飾的時候就放在盒子里，不要和其他金屬放一起，這樣容易磨損的。
6、如果外表已有黑色銀膜，可用食鹽2克，小蘇打7克，漂白粉8克，清水60毫升，配制成金器清洗劑，把金首飾放在一只碗中，倒入清洗劑，2小時后，將金首飾取出，用清水(最好不是硬水)漂洗后，埋在木屑中干燥，然后用軟布擦拭即可。
7、花露水清洗法。用棉棒粘上花露水輕輕擦拭即可，有難以去除的污漬時，將鹽和醋混合，然后稍稍一浸就好了。
