雙筍炒豬肚——開胃消食益氣和胃
夏季開胃養(yǎng)生湯。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“雙筍炒豬肚——開胃消食益氣和胃”，相信能對大家有所幫助。
豬小肚就是豬肚，豬的胃部，它的好處有很多，可以食用，也可以有藥用保健的作用和效果的呢。你知道嗎?豬肚可以有健脾胃的作用，而且也可以有促進(jìn)食欲的功效哦，下面就來介紹雙筍炒豬肚的做法吧，可以補(bǔ)氣血。
雙筍炒豬肚
食療功效:開胃消食、益氣和胃、清熱利水、補(bǔ)虛損、潤腸通便
營養(yǎng)價值:蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、膳食纖維、脂肪、糖類、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵
適宜人群:肥胖者、便秘者、糖尿病、腎炎水腫、尿路結(jié)石等癥患者
雙筍炒豬肚所需材料
主要食材竹筍、蘆筍、豬肚、鹽、味精、料酒
雙筍炒豬肚的做法
1、竹筍、蘆筍分別洗凈，切成斜段;豬肚洗凈，切條，加料酒腌漬。
2、竹筍、蘆筍、豬肚分別汆水，撈出。
3、鍋放油燒熱，下入豬肚炒至發(fā)白，下小竹筍、蘆筍炒熟，加鹽、味精調(diào)味即可。
雙筍炒豬肚的功效與作用
竹筍具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃、助消化、消食化積、潤腸通便的功效。蘆筍可增進(jìn)食欲，幫助消化，經(jīng)常食用蘆筍對、高血壓、疲勞癥、水腫、肥胖等病癥有一定的療效。豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效。雙筍炒豬肚此菜具有開胃消食、益氣和胃、清熱利水、補(bǔ)虛損、潤腸通便的功效。這樣的一款食譜適合身體虛弱的人群食用，而且也可以有很好的補(bǔ)氣血的作用，對于腸胃不好啊還有容易虛勞的人群來說有一定的調(diào)理的作用，對健康有好處的一款食譜、
雙筍炒豬肚的制作方法你學(xué)會了吧，竹筍可以有清熱解毒的作用，對于健脾胃有好處。可以和豬肚一起吃的話，可以促進(jìn)食欲。也可以有健脾胃補(bǔ)虛勞的作用，對于補(bǔ)虛勞啊還有提高人體的免疫力來說效果顯著，趕緊試試這樣的食譜吧。
yS630.Com相關(guān)推薦
豬肚大家都喜歡吃的吧，是一種很有營養(yǎng)的食材類型，它可以有促進(jìn)食欲的作用，對于脾胃不好的人群來說是不錯的選擇呢，豬肚可以做很多的美食，比如說煲湯啊，煮粥等等，來看看雙筍炒豬肚的具體的做法，可以補(bǔ)虛助消化。
雙筍炒豬肚
雙筍炒豬肚所需材料
主要食材：竹筍、蘆筍、豬肚、鹽、味精、料酒
雙筍炒豬肚的做法
1竹筍、蘆筍分別洗凈，切成斜段;豬肚洗凈，切條，加料酒腌漬。
2竹筍、蘆筍、豬肚分別汆水，撈出。
3鍋放油燒熱，下入豬肚炒至發(fā)白，下小竹筍、蘆筍炒熟，加鹽、味精調(diào)味即可。
雙筍炒豬肚的功效與作用
竹筍具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃、助消化、消食化積、潤腸通便的功效。蘆筍可增進(jìn)食欲，幫助消化，經(jīng)常食用蘆筍對、高血壓、疲勞癥、水腫、肥胖等病癥有一定的療效。豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃，雙筍炒豬肚此菜具有開胃消食、益氣和胃、清熱利水、補(bǔ)虛損、潤腸通便的功效。筍含有的維生素和纖維素是比較多的，可以促進(jìn)代謝，潤腸通便，同時也可以滋補(bǔ)氣血，和豬肚一起吃補(bǔ)虛助消化的同時也可以緩解疲勞，對身體健康有好處，而且還可以有緩解高血壓的情況，對于中老年人來說是不錯之選。
關(guān)于雙筍炒豬肚的做法，大家都學(xué)會了嗎，其實(shí)是一道很常見的家常菜。它的營養(yǎng)豐富，可以促進(jìn)你的食欲，而且還可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，和碳水化合物，健脾潤腸通便補(bǔ)虛助消化，是人體所需的營養(yǎng)成分，所以可以放心的食用。
說到白筍，這是我們很熟悉的一種筍類食物了吧，我們都知道這種食物吃起來是很不錯的了，不僅味道好，而且營養(yǎng)價值也是很出色的了，因此很多人都很喜歡吃，那么我們可以如何烹飪呢，下面就讓我們給大家推薦這款清炒白筍的烹飪方法吧。
清炒白筍的材料
白筍、蔥、姜、鹽、植物油。
清炒白筍的做法
白筍剝?nèi)テ?，除去老的部分，之后我們把白筍清洗干凈，然后對半切開備用。燒熱鍋，放植物油，燒至七成熱時，放蔥、姜入鍋煸香。然后將白筍、鹽放入鍋內(nèi)，翻炒至筍熟時，當(dāng)我們看到白筍的顏色發(fā)生了改變的時候，這時候就說明筍熟了，起鍋裝盤即可。
清炒白筍的功效
白筍中所含的膳食纖維對腸胃有促進(jìn)蠕動的作用，可潤腸通便、防治便秘。白筍含有一種白色的含氮物質(zhì)，構(gòu)成獨(dú)特清香，具有開胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的功效。白筍性微寒，具有清熱化痰、治消渴和利水道的功效。白筍的維生素和植物蛋白比較高，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功效，增強(qiáng)抗病能力。
因此我們制作的這道清炒白筍就是很不錯的了，不僅可以完美的把白筍的清香味道以及脆爽的口感表現(xiàn)出來，而且還可以通過吃這樣的食物來幫助我們促進(jìn)腸胃的蠕動，起到潤腸通便的作用了，而且還可以幫助我們保護(hù)胃部的健康，可以有效的起到清熱化痰的功效，對于現(xiàn)代人來說無疑是很適合吃的了哦。
這就是我們給大家推薦的這款清炒白筍的做法了，我們可以發(fā)現(xiàn)這道清炒白筍的營養(yǎng)價值是很出色的了，而且我們吃起來的味道和口感是很出色的了，因此就很適合我們現(xiàn)代人服用了哦，好處特別的多，我們不要錯過了它的做法。
食物的種類繁多，大家都吃過豬肚嗎，豬肚就是豬的胃，它的口感好，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以起到很好的保健的作用和效果，還可以健脾胃的呢。豬肚的食用方法有很多，可以潤腸通便，今天介紹的這道雙筍炒豬肚大家可以試試，還可以清熱解毒。
雙筍炒豬肚
食療功效：開胃消食、益氣和胃、清熱利水、補(bǔ)虛損、潤腸通便
營養(yǎng)價值：蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、膳食纖維、脂肪、糖類、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵
適宜人群：肥胖者、便秘者、糖尿病、腎炎水腫、尿路結(jié)石等癥患者
雙筍炒豬肚所需材料
主要食材竹筍、蘆筍、豬肚、鹽、味精、料酒
雙筍炒豬肚的做法
1竹筍、蘆筍分別洗凈，切成斜段;豬肚洗凈，切條，加料酒腌漬。
2竹筍、蘆筍、豬肚分別汆水，撈出。
3鍋放油燒熱，下入豬肚炒至發(fā)白，下小竹筍、蘆筍炒熟，加鹽、味精調(diào)味即可。
雙筍炒豬肚的功效與作用
竹筍具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃、助消化、消食化積、潤腸通便的功效。蘆筍可增進(jìn)食欲，幫助消化，經(jīng)常食用蘆筍對、高血壓、疲勞癥、水腫、肥胖等病癥有一定的療效。豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效。此菜具有開胃消食、益氣和胃、清熱利水、補(bǔ)虛損、潤腸通便的功效。筍含有的纖維素比較多，可以潤腸通便，和豬肚一起吃，可以補(bǔ)虛勞，對于脾胃不和啊還有提高人體的免疫力有一定的效果，同時也可以有開完清熱解毒的效果呢。
雙筍炒豬肚這道營養(yǎng)的美食適合很多的人群食用，具有很多的營養(yǎng)價值，比如說健脾養(yǎng)胃，開胃緩解疲勞保護(hù)胃黏膜，最重要的是它可以有潤腸通便清熱解毒開胃好處，大家不妨試試吧。是一道很不錯的養(yǎng)生保健的食譜，適合很多人群哦。
扁豆角大家都吃過的吧，是一種常見的豆類食材之一，它的口感清爽，可以促進(jìn)食欲，而且含有的纖維素和礦物質(zhì)是比較多的，可以經(jīng)常食用。扁豆角可以炒著吃，來看看這道家常蒜香扁豆角的做法，可以健胃消食。
營養(yǎng)價值:
蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、食物纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀
適宜人群:
一般人群皆可食用，特別適宜脾虛便溏、飲食減少、慢性久泄
禁忌人群:
患寒熱病者、患瘧者不可食
蒜香扁豆
所需材料
扁豆350克、蒜泥50克、鹽適量
蒜香扁豆角的做法
1.扁豆清洗干凈，去掉筋，整條截一刀，入沸水中稍焯。
2.接著在鍋內(nèi)加入少許油燒熱，下入蒜泥煸香，加入扁豆同炒。
3.待扁豆煸炒至軟時，放入適量鹽炒至熟透裝盤即可。
蒜香扁豆角的功效與作用
扁豆中含有葉酸及維生素A、維生素C，有健脾、益氣、增強(qiáng)食欲的功效。潤腸通便扁豆中含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)排便，預(yù)防便秘。消暑祛濕、健脾止瀉具有健脾和中、消暑化濕的功效，可治暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少久泄、水停消渴、赤白帶下等癥狀。蒜香扁豆角可以有抗菌消炎的作用，對于緩解食欲不振是有好處的，而且也可以起到潤腸通便的作用，對于消暑也有好處，還可以有去除濕氣的作用，同時也可以起到預(yù)防便秘的功效。
蒜香扁豆角這道食譜是一道很常見的家常菜，日常生活中可以自己做，方便簡單，而且營養(yǎng)物質(zhì)多，纖維素比較多，可以有預(yù)防便秘的作用，還可以有促進(jìn)食欲的效果，這樣的食譜你怎么能不試試呢。
腐乳是非常不錯的一種調(diào)味品，我們是可以把腐乳制作成多種美味食物的，這樣對健康是非常有好處的，而且經(jīng)過烹飪之后的味道也是同樣不錯的，這樣對我們健康很有幫助，而腐乳排骨就是其中常見的一種吃法，經(jīng)過烹飪之后味道非常好，一起看看腐乳排骨如何烹飪。
腐乳排骨的材料
排骨、紅腐乳、蔥、姜、花椒、大料、醬油、料酒、糖、韭黃、水淀粉。
腐乳排骨的做法
首先需要我們把烹飪的材料都先準(zhǔn)備好，然后這是把排骨剁成3-4厘米見方的大塊，飛水，瀝干之后備用。在鍋內(nèi)放大半鍋清水，下入排骨，再加入搗碎的腐乳、蔥、姜、花椒、大料、醬油、料酒、糖，燒開后繼續(xù)以大火燒一小時，轉(zhuǎn)用小火收湯，讓排骨能夠得到充分的入味。之后就可以把排骨出鍋碼入盤中，將湯里的作料濾去，用中火燒開，徐徐淋入水淀粉，不停攪拌直至濃度適當(dāng)，淋在排骨上，撒上韭黃段，這道美味的腐乳排骨就制作完成了。
腐乳排骨的食用功效
腐乳排骨是非常不錯的一種食物，在平時我們很多人都會愛吃這種食物，對我們健康非常有幫助，可以起到補(bǔ)充的一個滋補(bǔ)作用，這樣是可以幫助我們有效的促進(jìn)脾胃健康的，而且腐乳排骨含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可以很好的幫助我們補(bǔ)血益氣，對于氣血不足的朋友們來說，吃腐乳排骨就是很適合的，同時腐乳排骨這道菜吃起來的味道也不錯，是非常好的一種開胃食物，對我們增進(jìn)食欲是非常有好處的。
吃腐乳排骨是非常不錯的一種食物，常吃這種食物對我們?nèi)梭w健康很有好處，是可以起到一個滋補(bǔ)效果的，同時我們還可以通過吃腐乳排骨來增進(jìn)食欲，同時有效的補(bǔ)血益氣，如果我們發(fā)現(xiàn)自己氣血不足，那么多吃這道腐乳排骨就很不錯。
生活中很多人都是喜歡吃咸肉的香味，其實(shí)我們也是可以自己腌制咸肉食用，而且也是可以搭配一起其他的食材一起來搭配制作，而且筍片吸收了咸肉的汁水之后是會更加的美味，下面就是一起來看看這款菜肴的具體制作方法吧。
咸肉蒸筍的做法
食材原料：咸肉1塊(200克)、春筍2根、姜4片、米酒1大匙、生抽1大匙、白糖少許。
具體做法：
1、咸肉最好用溫水浸泡一個小時，因?yàn)樗墙?jīng)過曬干的，肉質(zhì)比較緊致，不好切，需要浸泡。
2、筍直接去除外皮，去外皮是有一個技巧的，那就是從春筍中間對半切，外皮自然就會剝落。用斜刀切，這樣的切法，筍在煸炒過程中不容易變老。
3、咸肉泡好之后，切片，需要切薄，太厚，口感不佳。
4、鍋中倒入一定的水，倒入春筍進(jìn)行焯水，之后瀝干。
5、將春筍擱置碗底，上面放一層生姜片，生姜片上方在擱置咸肉。這樣放置可以使咸肉的味道滲透到春筍中。
6、碗中加入適量的米酒、生抽、白糖。
7、用高壓鍋蒸12分鐘，其它的鍋，時間就需要延長，而且在蒸的過程中，一定要加蓋，不然會有水汽，影響菜的口感。然后就可以出鍋啦。
咸肉蒸筍的功效
咸肉的味道比新鮮豬肉更加鮮美，但是不宜吃太多。它具有開胃消食、清熱化痰、預(yù)防貧血等等的作用。豬肉給人類提供了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪酸，可以改善人的貧血狀況。咸肉中的磷、鉀、納含量是很高的，可以滿足人體需要。筍它有天然的芳香，可以增加人的食欲。并且還能提高腸胃功能，加快食物的吸收與消化速度，適合老年人與孩子食用。筍是一種寒性食物，能有效的去除體內(nèi)的熱毒，讓人們呼吸更加順暢，從而減少咳嗽、氣喘的癥狀。它所蘊(yùn)含的植物蛋白和多種微量元素、維生素可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的再生和代謝，以至于能提高人體的免疫功能。減少疾病的發(fā)生，在炎熱的夏天，細(xì)菌容易滋生，可以多食用筍。
上面就是為大家介紹的一些關(guān)于咸肉蒸筍的做法了，這款食物是非常的開胃，也是非常的下飯，而且制作起來也是比較的簡單，大家如果是喜歡的話，是可以參考上面的做法自己動手做一做，味道一定是不會讓大家失望的。
楊梅大家都很熟悉的吧，是一種很有營養(yǎng)的一種食材類型，它的營養(yǎng)價值比較多哦，可以有促進(jìn)食欲的作用，而且也可以健脾胃的哦，你知道楊梅除了直接吃還有怎樣的吃法嗎，來看看楊梅雙仁湯的做法吧，可以有潤肺止咳的作用，也可以消食哦，來看吧。
營養(yǎng)價值:
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、鈣、鎂、鐵、鉀、磷
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合食欲不振、營養(yǎng)不良、肺虛咳嗽等癥
楊梅雙仁湯
所需材料
楊梅150克、核桃仁100克、杏仁50克、鹽適量
楊梅雙仁湯的做法
1、糯米、綠豆洗凈泡發(fā)2小時;楊梅用鹽水洗凈。
2、鍋置火上，注入清水，放入綠豆、糯米煮至熟爛。
3、再放入楊梅煮至粥成后，調(diào)入白糖即可食用。
楊梅雙仁湯的功效與作用
楊梅具有生津解渴，和胃消食;可用于治療煩渴，吐瀉，痢疾，腹痛，滌腸胃以及解酒。核桃具有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋健骨、定喘潤腸、健腦益智、增強(qiáng)免疫力的功效。杏仁具有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲解毒、降低膽固醇、護(hù)膚的功效，可治療肺病、咳嗽等。楊梅雙仁湯此湯具有健脾開胃、和胃消食、潤肺止咳、定喘潤腸、溫補(bǔ)肺腎的功效。這樣的一款養(yǎng)生湯品可以有潤肺止咳的作用，對于提高免疫力有好處，而且也可以健脾胃的哦，對于潤腸有好處，同時也可以去濕氣呢，對于調(diào)理腸胃有好處，而且也可以有增強(qiáng)免疫力的效果呢，這樣的食療方法你不妨試試吧。
楊梅雙仁湯的制作方法你學(xué)會了嗎，方法很簡單的哦，而且營養(yǎng)物質(zhì)很豐富的，可以有很好的促進(jìn)食欲的作用，對于強(qiáng)筋骨有好處，還可以有提高免疫力的作用，具有潤腸通便的效果。所以這樣的食療方法不防試試。
雞肉大家都吃過，好消化，容易吸收，最重要的是它不會出現(xiàn)長胖或者是膽固醇脂肪堆積的情況哦。雞肉的吃法有很多，可以直接燉，也可以炒菜，下面就來介紹香菇素雞炒肉的具體的做法吧。
香菇素雞炒肉
香菇素雞炒肉所需材料
主要食材香菇、雞肉、豬肉、紅辣椒、鹽、味精
香菇素雞炒肉的做法
1、素雞肉切菱片，焯水后撈出;香菇洗凈對切，紅椒切片，豬肉切片。
2、鍋加油燒熱，下肉片滑開。
3、爆香香菇，加素雞片、紅椒片和調(diào)味料，炒至入味即可。
香菇素雞炒肉的功效與作用
香菇素雞炒肉是一道非常受歡迎的家常菜。與其他食材相比，雞肉總是更能入味，就像這道香菇燉雞，濃郁的香氣彌漫了廚房，不管是家庭晚餐還是朋友小聚，簡約中又不失隆重。蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素D、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵豐富。所以說雞肉的營養(yǎng)價值高，搭配香菇啊豬肉一起食用健脾開胃，而且可以有益氣消食的作用和效果，對于身體虛弱的人群來說是再好不過的食譜選擇了。
上面介紹了關(guān)于香菇素雞炒肉的做法，是不是大家也都學(xué)會了呢，這樣的菜一般一年四季都可以買到，而且價格是比較便宜的。做法也很多，經(jīng)常食用的話可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有抗衰老的作用哦，大家不妨試試。
說起美食，人們都會想到美味可口的飯菜，人是吃五谷雜糧的，所以不同的食物對于人體來說有著不同的作用和功效的哦。菠蘿大家都很熟悉的一種水果，營養(yǎng)豐富，也可以做很多的菜肴哦，一起來看看菠蘿雞片的做法吧。
菠蘿雞片的做法
1、菠蘿去皮，切片，用鹽水浸15分鐘;紅椒洗凈切圈;雞肉洗凈切片。
2、鍋上火燒熱，下雞肉滑熟，再放菠蘿、紅椒炒熟。
3、加鹽、味精、生抽調(diào)勻，水淀粉勾芡即可。
菠蘿雞片的功效與作用
酸酸甜甜的菠蘿，入菜味道香，配上嫩滑的雞肉，味道很討孩子喜歡。此菜做法很簡單，只要跟著下面的步驟，你也可以做出來哦。菠蘿具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)?、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。這樣的一道菜營養(yǎng)價值高，而且還可以清熱去火，具有健脾消食的作用，對于食欲不振啊或者是經(jīng)常煩躁沒有食欲的人群來說是不錯的選擇，而且還可以有益氣補(bǔ)血的功效呢。
菠蘿雞片的具體的做法，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，不知道大家對這些小常識是否有所了解了呢，經(jīng)常吃這樣的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)成分，開胃消食健脾益氣美容瘦身，大家不妨試試。
豆瓣醬大家都是非常熟悉的，在平時我們就會經(jīng)常用到這樣的調(diào)味品，這樣就可以讓我們把食物烹飪的更美味了，這樣對我們?nèi)梭w健康也是會有一定幫助的，而且經(jīng)過烹飪之后的食物味道也不錯，而豆瓣肉絲就是其中不錯的一個選擇，一起看看如何烹飪吧。
豆瓣肉絲的材料
豆瓣醬、豬肉、雞精、淀粉、蛋白、生抽、食用油、冰糖、蔥。
豆瓣肉絲的做法
首先就需要我們把烹飪的材料都準(zhǔn)備好了，然后先將豬肉切成肉絲，放入雞精、淀粉、蛋白和生抽攪拌均勻之后備用。在鍋中倒入適量的油，燒熱后加入肉絲翻炒，炒熟后盛出，再在鍋中放油，加入冰糖翻炒至融化，這樣就可以給肉絲上色，同時還也讓味道也更鮮。之后選擇加入豆瓣醬進(jìn)行翻炒，等到醬汁完全均勻后，把肉絲倒進(jìn)去，與醬汁充分融合后就完成了，可以撒上一些蔥花，就可以出鍋開吃了。
豆瓣肉絲的食用功效
豆瓣肉絲是非常美味的一種食物，也是我們很多人都愛吃的食物了，我們可以通過吃豆瓣肉絲來補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣對我們健康是會有幫助的，而且吃起來的味道同樣非常不錯，首先我們就可以通過吃豆瓣肉絲來補(bǔ)血益氣了，在其中的各種營養(yǎng)物質(zhì)含量都非常豐富，特別是可以幫助我們有效補(bǔ)充鐵元素，同時還可以很好的開胃，這道菜色香味俱全，很適合給食欲不振的人群吃。
豆瓣肉絲是我們熟悉的一道菜，作為家常菜的一種經(jīng)常吃非常不錯，首先烹飪的方法是比較簡單的，而且味道也不錯，對我們健康是有幫助的，能很好的起到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果，同時還可以很好的促進(jìn)脾胃健康，還可以補(bǔ)血益氣，大家不要錯過。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《雙筍炒豬肚——開胃消食益氣和胃》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季開胃養(yǎng)生湯”專題。
