大蒜燒鯰魚——解毒殺蟲滋陰養(yǎng)血
春季滋陰養(yǎng)生粥。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供大蒜燒鯰魚——解毒殺蟲滋陰養(yǎng)血，僅供您在養(yǎng)生參考。
說起大蒜大家的一定都不陌生，幾乎每天都吃，可以有提味的作用，而且也可以做各種的菜肴，當(dāng)然有很多的菜肴沒有它味道就不好了，它可以讓食物的口感變得更好。大蒜燒鯰魚是不錯(cuò)的一道家常菜，可以有滋陰養(yǎng)血的作用，而且也可以起到解毒的功效，來看看大蒜燒鯰魚的做法。
營養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)、鈣、鉀、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸
適宜人群:
一般人群皆可食用
禁忌人群:
鲇魚是發(fā)物，痼疾、瘡瘍患者慎食
大蒜燒鯰魚
所需材料
鯰魚500克、大蒜瓣50克、蔥花適量、姜末適量、花椒粉適量、辣豆瓣醬適量、白糖適量、醋適量、醬油適量、鹽適量、雞精適量、植物油適量
大蒜燒鯰魚的做法
1、鯰魚去鰓和內(nèi)臟，洗凈，切段。
2、炒鍋放火上，倒入適量植物油，待油溫?zé)疗叱蔁?，加辣豆瓣醬炒出紅油，放入蔥花、姜末和花椒粉炒香。
3、倒入鯰魚和大蒜瓣翻炒均勻，加花椒粉、白糖、醋、醬油和適量清水燉至鯰魚熟透，鍋中留有少量湯汁，用鹽和雞精調(diào)味即可。
大蒜燒鯰魚的功效與作用
鯰魚是催乳的佳品，具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后滋補(bǔ)的必選食物。大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃的功效。這樣的食物相互搭配，具有解毒殺菌的作用，對于補(bǔ)氣有好處，而且有很好的利尿的功效，對于補(bǔ)氣，提高人體免疫力有幫助，對于增強(qiáng)體質(zhì)來說有一定的好處，而且也可以有滋陰的功效。
大蒜燒鯰魚是一道很健康保健的食譜類型，而且具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)血的作用，很適合女性們食用，而且也可以有利尿消腫的效果，對于提高人體免疫力，有好處，同時(shí)也可以提高體質(zhì)，日常生活中可以經(jīng)常吃這樣的食譜。
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鯰魚是很常見的一種魚肉類型，它的口感好，而且刺比較少，適合老年人和孩子吃，可以起到促進(jìn)食欲的作用。吃鯰魚的好處有很多，可以有滋陰補(bǔ)血的作用，還可以緩解營養(yǎng)不良，食用方法有很多，下面就來介紹燒鯰魚的做法，可以有開胃健脾胃的作用。
燒鯰魚
食療功效:解毒殺蟲、滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)氣、溫脾開胃、消腫利尿
營養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)、鈣、鉀、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸
適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:鲇魚是發(fā)物，痼疾、瘡瘍患者慎食
燒鯰魚所需材料
主要食材鯰魚、大蒜瓣、蔥花、姜末、花椒粉、辣豆瓣醬、白糖、醋、醬油、鹽、雞精、植物油
燒鯰魚的做法
1、鯰魚去鰓和內(nèi)臟，洗凈，切段。
2、炒鍋放火上，倒入適量植物油，待油溫?zé)疗叱蔁?，加辣豆瓣醬炒出紅油，放入蔥花、姜末和花椒粉炒香。
3、倒入鯰魚和大蒜瓣翻炒均勻，加花椒粉、白糖、醋、醬油和適量清水燉至鯰魚熟透，鍋中留有少量湯汁，用鹽和雞精調(diào)味即可。
燒鯰魚的功效與作用
鯰魚是催乳的佳品，具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后滋補(bǔ)的必選食物。大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃的功效。鯰魚具有滋陰養(yǎng)血的作用，還能催乳，經(jīng)常吃的話可以有解毒殺蟲的作用，同時(shí)也可以有調(diào)理腸胃的作用，對于食欲不振氣血不足的情況有改善的作用，還可以調(diào)理體質(zhì)。
這道燒鯰魚的制作方法很簡單，而且營養(yǎng)物質(zhì)很豐富，適合多種人群食用，老少皆宜，大家可以經(jīng)常吃，不僅營養(yǎng)物質(zhì)多，還可以有催乳的作用，同時(shí)也可以有解毒殺蟲的作用，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食譜類型，大家可以試試。
很多人都喜歡吃鯰魚，價(jià)格便宜，而且營養(yǎng)多，刺也是比較少的，所以很受人們的歡迎。經(jīng)常吃些魚肉的話對于孩子來說可以健腦補(bǔ)腦，對于老年人來說還可以防疾病的。鯰魚如何食用呢，來看看這道大蒜燒鯰魚的做法。
大蒜燒鯰魚
大蒜燒鯰魚所需材料
主要食材鯰魚 大蒜瓣 蔥花 姜末 花椒粉 辣豆瓣醬 白糖 醋 醬油 鹽 雞精 植物油
大蒜燒鯰魚的做法
1鯰魚去鰓和內(nèi)臟，洗凈，切段。
2炒鍋放火上，倒入適量植物油，待油溫?zé)疗叱蔁?，加辣豆瓣醬炒出紅油，放入蔥花、姜末和花椒粉炒香。
3倒入鯰魚和大蒜瓣翻炒均勻，加花椒粉、白糖、醋、醬油和適量清水燉至鯰魚熟透，鍋中留有少量湯汁，用鹽和雞精調(diào)味即可。
大蒜燒鯰魚的功效與作用
大蒜燒鯰魚屬于東北菜，鯰魚味甘性溫，特別適合那些喜愛美食又擔(dān)心發(fā)胖的瘦身族，大蒜被譽(yù)為“天然的抗生素”，這道菜肉嫩味醇，蒜香濃郁，強(qiáng)烈推薦哦。鯰魚是催乳的佳品，具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后滋補(bǔ)的必選食物。大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃的功效。所以這樣搭配食用的話可以殺菌抗菌，同時(shí)還可以滋補(bǔ)氣血的呢，對于想減肥怕發(fā)胖的人群來說也是不錯(cuò)的選擇，而且還可以健脾養(yǎng)胃的哦，是不錯(cuò)的利尿消腫的好選擇。
大蒜燒鯰魚的做法。是不是大家也都有所了解了呢，其實(shí)方法簡單，最重要的是它可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，不會(huì)發(fā)胖開胃健脾清熱解毒，營養(yǎng)均衡健脾滋陰潤肺，適合各類的人群食用。大家不妨試試吧。
我們每天都要吃不同種類的食物，食物的不同，營養(yǎng)的價(jià)值也是不一樣的呢，大蒜大家都很熟悉的吧，是一種可以有抗菌作用的食材類型哦。大蒜具有健脾胃的效果哦。大蒜和鯰魚一起吃，可以有滋陰補(bǔ)血的效果，下面就來看看大蒜鯰魚煲的做法吧。
大蒜鯰魚煲
食療功效:解毒殺蟲、滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)氣、溫脾開胃、消腫利尿
營養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)、鈣、鉀、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:鲇魚是發(fā)物，痼疾、瘡瘍患者慎食
所需材料
主要食材鯰魚、大蒜瓣、蔥花、姜末、花椒粉、辣豆瓣醬、白糖、醋、醬油、鹽、雞精、植物油
做法
1鯰魚去鰓和內(nèi)臟，洗凈，切段。
2炒鍋放火上，倒入適量植物油，待油溫?zé)疗叱蔁?，加辣豆瓣醬炒出紅油，放入蔥花、姜末和花椒粉炒香。
3倒入鯰魚和大蒜瓣翻炒均勻，加花椒粉、白糖、醋、醬油和適量清水燉至鯰魚熟透，鍋中留有少量湯汁，用鹽和雞精調(diào)味即可。
功效與作用
鯰魚是催乳的佳品，具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后滋補(bǔ)的必選食物。大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃的功效。此菜具有解毒殺蟲、滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)氣、溫脾開胃、消腫利尿的功效。這樣的食療方法可以有滋陰養(yǎng)血的作用，還可以有清熱解毒的效果，對于抗菌消炎有好處，同時(shí)也可以有消腫利尿的效果哦，大家可以經(jīng)常吃這樣的食物哦。
關(guān)于大蒜鯰魚煲的做法，是不是大家已經(jīng)都學(xué)會(huì)了呢，方法簡單，而且營養(yǎng)價(jià)值是很高的哦，如果你在考慮吃什么，不妨試一試這道菜吧，營養(yǎng)多，而且還可以滋陰補(bǔ)血健脾養(yǎng)胃利尿殺菌，是不錯(cuò)的降火明目滋陰的好食材哦。
鯰魚大家都知道的吧，是一種淡水魚，而且人們都喜歡吃這樣的食材，它的刺比較少，而且適合老年人和孩子食用的哦。鯰魚食用率是比較高的，蛋白質(zhì)鈣質(zhì)比較豐富，而且食用方法也比較多，清蒸鯰魚的做法來學(xué)習(xí)吧。
清蒸鯰魚
一、材料:
新鮮鯰魚2條，生姜一塊，蔥2根，蒸魚豉油，花生油
二、做法:
1.把買回來的鯰魚宰殺后洗凈，將魚背上切幾刀(就像我上傳的圖片那個(gè)樣子哈，記得肚子的地方不要切斷哦)，擺放在蒸魚碟中，生姜切絲，撒在魚身上，蔥切花備用。
2.蒸鍋上放涼水，放上蒸魚碟，加蓋把魚蒸熟。
3.把蒸好的魚取出，倒掉蒸魚時(shí)蒸出來的血水，撒上蔥花，澆點(diǎn)蒸魚豉油在上面，再澆上燒滾的熱油就可以了。
鲇魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營養(yǎng)，而且肉質(zhì)細(xì)嫩，含有的蛋白質(zhì)和脂肪較多，對體弱虛損、營養(yǎng)不良之人有較好的食療作用。鲇魚是催乳的佳品，并有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物。鯰魚的營養(yǎng)價(jià)值比較高，而且它的全身都是寶哦，可以滋陰養(yǎng)血，同時(shí)還可以有下奶通乳的作用和效果，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食材類型，而且還可以補(bǔ)充體力。
清蒸鯰魚的具體的做法，不知道大家學(xué)會(huì)了嗎，方法很簡單，如果你也喜歡吃這樣的食物的話不會(huì)做也沒有關(guān)系哦，只要按照上面小編的步驟就可以輕松的吃到美味的清蒸鯰魚哦，老少皆宜下奶通乳滋陰養(yǎng)血。
在日常的生活里面很多人都是喜歡吃鯰魚燉豆腐的，但是自己又不知道怎么做好吃，只能去飯店里面吃，喜歡吃鯰魚燉豆腐的朋友其實(shí)可以自己學(xué)著做的，這樣想吃的時(shí)候自己就可以做了，鯰魚燉豆腐也是秋季食補(bǔ)的最佳選擇，下面小編就來給大家具體的介紹一下。
主料：
鯰魚1條(重約1500克)、韌豆腐500克、豆瓣辣醬100克
配料：
干辣椒5克、花椒5克、白糖1湯匙、鹽2茶匙、大蔥20克、生姜15克、大蒜15克、料酒1湯匙、味精1/2茶匙、胡椒粉1茶匙、生抽1湯匙、醋1茶匙
制作：
1、所有材料準(zhǔn)備好，鯰魚宰殺后去腮和內(nèi)臟洗凈。
2、大蔥切段，生姜大蒜切片，干辣椒切段。
3、豆腐切成塊。
4、鯰魚切成厚度約為3厘米的段。
5、起油鍋，先放入花椒爆出香味。
6、再放入蔥姜蒜和干辣椒略炒。
7、放入豆瓣辣醬炒香。
8、鍋內(nèi)加入適量的水，再加入鹽、糖、料酒、生抽、醋大火燒開。
9、放入鯰魚段大火煮10分鐘。
10、再放入豆腐煮5分鐘，加胡椒粉和味精調(diào)勻即可。
鯰魚燉豆腐的食用功效
鯰魚燉豆腐非常適合身體虛弱的人食用，在秋季食用這道菜的話對我們的身體有著很好的滋補(bǔ)的作用，還有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃利尿的作用，是女性生產(chǎn)以后后食療滋補(bǔ)的必選的食物。
上面給大家介紹的就是鯰魚燉豆腐的制作方法和營養(yǎng)價(jià)值，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了，大家可以照著上面的制作步驟來制作這道菜，做起來其實(shí)是非常簡單的，但是鯰魚的腥味是很大的，大家在處理的時(shí)候要注意一些技巧，這樣就可以很好的去除腥味了，今天就給大家介紹到這里了。
鯰魚是大家熟悉的一種水產(chǎn)品，在平時(shí)我們會(huì)經(jīng)常吃這種食物，對我們健康是很有幫助的，我們可以通過吃魚來滋補(bǔ)，特別是可以補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而水煮鯰魚就是其中非常不錯(cuò)的一種吃法，對我們健康會(huì)有幫助，那么具體水煮鯰魚如何烹飪，一起看看吧。
水煮鯰魚的材料
鯰魚適量，蔥適量，姜適量，蒜適量，辣椒適量，八角適量，麻辣火鍋調(diào)料適量，鹽適量，白糖適量，料酒適量，白胡椒粉適量，雞精適量，香醋適量。
水煮鯰魚的做法
首先我們要把材料準(zhǔn)備好，選擇新鮮的鯰魚，清洗干凈，把內(nèi)臟等部位都去除掉，然后把鯰魚切成片狀。在鍋內(nèi)倒少許油，把鯰魚放入煎會(huì)。稍稍煎至表面變黃就可以撈出備用。這時(shí)候用鍋內(nèi)留余油，把蔥，姜，蒜，八角爆香，在爆香之后，加入火鍋麻辣調(diào)料1勺炒勻。等到香味出來的時(shí)候就可以把煎好的魚放入鍋內(nèi)稍稍再煎會(huì)。及時(shí)的倒入清水沒過鯰魚，加入鹽1勺，白糖半勺，料酒1大勺，醋半小勺，胡椒粉。蓋上鍋蓋，中小火10分鐘左右慢燉。等到湯汁收了之后，我們就可以撒點(diǎn)雞精和香蔥出鍋了。
水煮鯰魚的食用功效
水煮鯰魚是非常美味的一種食物，很多人都愛吃這種食物，常吃對我們健康會(huì)有幫助，首先這是非常有營養(yǎng)的一種食物，我們可以通過吃水煮鯰魚來補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)肉質(zhì)非常鮮嫩，含有的脂肪和蛋白質(zhì)對于體虛者的滋補(bǔ)作用非常好。是非常健康的滋補(bǔ)食物，很適合給身體虛弱的朋友們?nèi)コ?，同時(shí)這道菜還是催乳的佳品，并有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物，常吃對人體還是有非常大幫助的，所以很適合我們?nèi)ザ喑浴?/p>
水煮鯰魚大家很熟悉，這是非常健康的一種養(yǎng)生食物，我們可以通過吃水煮鯰魚來補(bǔ)充營養(yǎng)，特別是對我們的脾胃健康會(huì)有幫助，同時(shí)我們吃水煮鯰魚還能很好的去滋補(bǔ)，對于身體比較虛弱的朋友們來說，吃水煮鯰魚就可以起到養(yǎng)生效果。
大蒜燒鯰魚這種家常菜，如果是飯店做的話，一定有不同的味道，這些味道重有的很好吃，有的非常難吃，但是如果在家中制作的話，不僅不會(huì)有這樣的味道，而且也是失敗率非常高的，所以制作一道美味的大蒜燒鯰魚也是不容易。下面，我們一起來了解下大蒜燒鯰魚的做法是怎樣的。
健康功效：
鯰魚：利水、滋陰、護(hù)肝
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
花椒：溫中、止瀉、止痛
川菜大蒜燒鯰魚的做法
食材用料：鯰魚、大蒜、蔥、姜、花椒、大料、醬油、郫縣豆瓣、泡辣椒；
菜譜做法：
1、鯰魚洗凈用清水沖凈粘液然后切成大段，用鹽、胡椒粉、料酒腌漬入味；
2、將蒜切片、姜切片、紅綠彩椒切菱形塊、香蔥切末、干辣椒煎成小段；
3、鍋?zhàn)鰺岱湃胗?，待油溫升高放入鯰魚塊煎至金黃撈出；
4、鍋內(nèi)做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味；
5、這時(shí)放入辣醬；
6、快速煸炒出香味和紅油；
7、放入煎好的鯰魚
8、加入足量的水，大概以將將末過魚為準(zhǔn)大火燒開后，烹入料酒、醋、加白糖、醬油調(diào)味轉(zhuǎn)小火燉20分鐘；
9、放入紅綠彩椒塊；
10、最后大火收汁撒上香蔥末烹入少許醋即可出鍋。
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大蒜燒鲇魚的做法
難度：配菜(中級(jí))時(shí)間：10-30分鐘
主料：
野生鲇魚1000克大蒜500克
輔料：
菜油適量料酒適量
生姜少許郫縣豆瓣適量
精鹽少許醬油適量
醋少許
大蒜燒鲇魚的做法步驟：
1. 先洗凈鲇魚身上的血污，斬為5厘米長的節(jié)，拌以精鹽、料酒，半小時(shí)后下油鍋稍微炸一下，撈出
2. 大蒜下油鍋炸至皺皮，生姜切片，郫縣豆瓣剁細(xì)，精鹽、醬油、醋、白糖、味精、水豆粉調(diào)成滋汁
3. 洗凈鐵鍋，菜油燒熟，下郫縣豆瓣炒出香味，加高湯，下鲇魚、大蒜燒熟，起鍋前倒入事前兌好的滋汁，菜就做好了呢！
以上就是關(guān)于大蒜燒鯰魚的做法是怎樣的介紹。對于滋陰、護(hù)肝的大蒜燒鯰魚，經(jīng)常的食用對健康是有益的，尤其是對于有需要滋陰和護(hù)肝的人。當(dāng)然，健康的飲食需要豐富的飲食結(jié)構(gòu)，所以除了要學(xué)會(huì)大蒜燒鯰魚的做法，還需要掌握其他健康食物的制作。
對于鯰魚這樣的食物，這是我們大家都很熟悉的了吧，我們都知道經(jīng)常的吃鯰魚是很有好處的了，可以幫助我們有效的保健，而鯰魚的一個(gè)美味吃法就是鯰魚燉豆腐了，那么鯰魚燉豆腐怎么吃好呢，下面就讓我們大家一起看看鯰魚燉豆腐的情況吧。
鯰魚燉豆腐的材料
鯰魚600克、豆腐500克、香菜15克、豆瓣醬1大勺、干辣椒10個(gè)、泡椒4個(gè)花椒1小把、大蔥10克、姜10克、蒜10克、料酒適量。
鯰魚燉豆腐的做法
1.炒鍋加熱倒入油，油熱后花椒煸鯰魚段，加入料酒、醬出香味后，加入豆瓣醬炒出香味，再加入蔥、姜、蒜;
2.炒出香味后加入干辣椒和泡椒炒出香味，加入料酒;
3.加入高湯或清水燒開備用;
4.砂鍋加熱后倒入3中的湯料，燒開后放入鯰魚大火燒開后，改中小火燉半小時(shí);
5.加入豆腐再燉十分鐘;
6.加入香菜和芹菜段即可出鍋。
鯰魚燉豆腐的功效
鯰魚燉豆腐是很出色的一道菜了，這道菜吃起來的味道是很出色的了，我們可以通過吃鯰魚燉豆腐來保健我們的身體哦，而且還可以通過吃鯰魚燉豆腐來幫助我們有效的提高身體素質(zhì)，鯰魚燉豆腐是能夠幫助我們補(bǔ)充大量營養(yǎng)價(jià)值的了，含有的蛋白質(zhì)和脂肪較多，而且肉質(zhì)細(xì)嫩、美味濃郁、刺少、開胃、易消化，特別適合老人和兒童，對體弱虛損、營養(yǎng)不良之人也有較好的食療作用。含有特殊的成分結(jié)構(gòu)，它是催乳的佳品，并有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物。
鯰魚燉豆腐無疑是我們大家都喜歡吃的食物了，這樣的食物是我們大家在生活中都比較常見的了，很多人都是會(huì)選擇吃鯰魚燉豆腐來保健的了，而且鯰魚燉豆腐的確味道很不錯(cuò)，因此我們在生活中就要經(jīng)常的吃鯰魚燉豆腐了哦。
全蝎是一種藥材，可以入藥治療疾病，就是我們經(jīng)?？吹降男?，其實(shí)它是可以入藥治療疾病的，可以有藥用的保健效果和作用。全蝎可以泡酒，可以有醒腦開竅的作用，來看看這道蜂房全蝎酒的制作方法，可以有開竅的作用，還可以提神殺菌，來看看它的制作和好處。
營養(yǎng)價(jià)值:
每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于食道癌、胃癌等
禁忌人群:
無相關(guān)病癥等人群，需要謹(jǐn)慎服用
蜂房全蝎酒
所需材料
露蜂房20克、全蝎20克、小慈姑25克、白僵蠶25克、蟾蜍皮15克、白酒450毫升
蜂房全蝎酒的制作方法
將前5味搗碎，盆容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，即可飲用。酒盡添酒，味 菏即止。
蜂房全蝎酒的功效與作用
露蜂房味甘，性平;歸胃經(jīng);有攻毒殺蟲、祛風(fēng)止痛功效。全蝎味辛，性平，有毒;歸肝經(jīng);有息風(fēng)止痙、攻毒散結(jié)、通絡(luò)止痛作用。小慈姑有散結(jié)消腫作用。白僵蠶味咸、辛，性平;歸肝、肺經(jīng);有息風(fēng)止痙、祛風(fēng)止痛、化痰散結(jié)之功。蟾蜍皮味辛，性溫，有毒;歸心經(jīng);這樣的一款保健酒適合很多的人群，可以有提神的作用，對于止痛解毒有好處，還可以起到解痙的作用，對于祛風(fēng)止痛有好處，還可以起到通絡(luò)的功效，是不錯(cuò)的一款養(yǎng)生保健的酒類之一，同時(shí)也可以有提高人體免疫力的作用，適合一些有疾病的人群飲用。
蜂房全蝎酒的制作流程以及它的保健效果，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容。蜂房全蝎酒的好處有很多，可以起到提神的作用，而且也可以有通絡(luò)的效果，對于清熱解毒止痛通絡(luò)是不錯(cuò)的選擇，而且也可以有解痙的功效，是一款很有保健養(yǎng)生作用的藥酒。
鱔魚大家都不陌生的，是一種常見的海產(chǎn)品，它的營養(yǎng)價(jià)值高，而且還可以有滋補(bǔ)的作用，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效呢，同時(shí)鱔魚還可以補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，適合很多人群，如何食用呢，一起來看看啤酒大蒜燒鱔魚的做法。
啤酒大蒜燒鱔魚
啤酒大蒜燒鱔魚所需材料
主要食材鱔魚、大蒜、啤酒、蔥段、辣椒、胡椒粉、醬油、白糖、味精、鹽
啤酒大蒜燒鱔魚的做法
1、鱔魚處理干凈切段;大蒜洗凈對半切。
2、鍋放油燒熱，放大蒜、蔥段、干辣椒段翻炒，下鱔魚，加醬油、白糖、啤酒燒開，放胡椒粉、鹽、味精燉20分鐘即可。
啤酒大蒜燒鱔魚的功效與作用
大蒜燒鱔魚是川菜中一道家常風(fēng)味濃郁的菜，鱔魚滑嫩滋味濃郁，整粒的大蒜經(jīng)過燒制以后綿軟回甜，將啤酒加入菜肴，還可以讓飯菜呈現(xiàn)別樣的風(fēng)味。大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃、抗癌防癌的功效。鱔魚具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等的功效。這樣的食用方法可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，同時(shí)還可以強(qiáng)筋健骨，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食材，適合很多的人群，而且還可以有暖胃健脾的功效哦，大家可以放心食用。
啤酒大蒜燒鱔魚的
大蒜是一種常見的食材類型，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富，它可以有促進(jìn)食欲的作用，而且也可以有抗菌的功效。大蒜的食用率比較高，可以有補(bǔ)氣血的作用，還可以強(qiáng)筋骨，今天介紹大蒜燒鱔魚的做法，可以有祛風(fēng)濕的作用，對于滋補(bǔ)肝腎有一定的好處。
營養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、鉀、鈉、鈣、鎂、磷
適宜人群:
身體虛弱、氣血不足、風(fēng)濕痹痛、四肢酸痛者
大蒜燒鱔魚
所需材料
鱔魚300克、大蒜100克、啤酒50克、蔥段10克、辣椒適量、胡椒粉適量、醬油適量、白糖適量、味精適量、鹽適量
大蒜燒鱔魚的做法
1、鱔魚處理干凈切段;大蒜洗凈對半切。
2、鍋放油燒熱，放大蒜、蔥段、干辣椒段翻炒，下鱔魚，加醬油、白糖、啤酒燒開，放胡椒粉、鹽、味精燉20分鐘即可。
大蒜燒鱔魚的功效與作用
大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃、抗癌防癌的功效。鱔魚具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等的功效。大蒜燒鱔魚經(jīng)常吃具有補(bǔ)氣的作用，對于祛風(fēng)濕有好處，而且也可以有消腫的功效，對于養(yǎng)胃有好處，而且也可以有提高體質(zhì)的問題，是不錯(cuò)的緩解腹部不適的食譜。
大蒜燒鱔魚是一道具有保健作用的養(yǎng)生食譜類型，它的好處有很多，而且也可以起到滋補(bǔ)肝腎的作用，對于祛風(fēng)濕有好處，而且也可以有強(qiáng)筋骨的功效，對于強(qiáng)身健體來說有一定的好處和效果，而且也可以提高免疫力。大蒜燒鱔魚，補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛風(fēng)強(qiáng)筋，是不錯(cuò)的食譜類型，還能提高體質(zhì)，是可以經(jīng)常吃的，還能有補(bǔ)肝腎的作用。
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