腎結(jié)石吃什么好得快
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“腎結(jié)石吃什么好得快”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
導(dǎo)讀：腎結(jié)石吃什么好得快？現(xiàn)實生活中腎結(jié)石是很常見的疾病，較大的腎結(jié)石需要手術(shù)才能排出體外，但較小的腎結(jié)石可以通過藥物或飲食來幫助排石，要多吃一些利尿的食物。那么，腎結(jié)石吃什么好得快呢？一起來看看吧。
腎結(jié)石吃什么好得快？5類食物：
1、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫，分化，侵蝕結(jié)石，使結(jié)石縮小，排出。對于初發(fā)結(jié)石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對于較大較堅固的結(jié)石，其效果較差，但如長期食用黑木耳，亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
2、蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，而且極易被吸收，每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強腎的功效，對病情可以起到治療的作用。購買新鮮的純蜂王漿最好可以到認識的蜂場購買，超市銷售的多數(shù)經(jīng)過加工，長期服用也見不到什么效果。
3、含鉀食物
多攝食含鉀多的食物，較不會造成堿性尿液，也較不易造能結(jié)石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品，其維生素及礦物質(zhì)均缺乏，也容易造成結(jié)石。
4、含維生素A的食物
富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。
5、利尿水果
一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競爭鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結(jié)石有好處，可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢？如若細點，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。
腎結(jié)石吃什么好得快？7個食療：
1、空心菜荸薺汁
空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎；荸薺洗凈，打碎；二物共搗爛絞汁，調(diào)入蜂蜜適量服用。每日1次。
2、芥菜黃瓜湯
芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調(diào)味服用，每日1劑。
3、西瓜藕汁
西瓜300克，鮮藕節(jié)200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。
4、淡菜冬瓜湯
淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用。
5、海金砂茶
海金砂15克，綠茶2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘后飲用。每日晨起空腹飲一杯，以后隨時飲用。
6、核桃茶
石葦茶石葦、車前子各60克，梔子30克，甘草15克。將上藥共搗粗末，每日一劑，水煎代茶飲?？芍委熌I結(jié)石、尿路結(jié)石、腎盂腎炎，小便短赤者為佳。
7、竹筍炒鴨肫
雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克。將竹筍洗凈切片，雞內(nèi)金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。將素油放入炒勺內(nèi)，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。每日1次，佐餐食用。消食積，通石淋。
看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道腎結(jié)石吃什么好得快了吧。腎結(jié)石患者不妨試試這些食療哦。
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感冒吃什么好得快
1、感冒吃什么好得快:梨
梨是比較常見的止咳水果,具有生津止渴、清熱止咳的功效,梨的營養(yǎng)也非常的豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)還有肺的功能,有研究顯示,經(jīng)常吃梨的人患感冒的幾率比不吃或很少吃梨的人要低,而且梨的膳食纖維豐富,可以降低體內(nèi)的膽固醇。
2、感冒吃什么好得快:甘蔗
甘蔗是唯一的莖用水果,含糖量很高,漿汁也甜美,可以提供熱量還有營養(yǎng),能夠起到清熱,生津的作用,所以在出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽的時候,吃些甘蔗可以緩解癥狀。
3、感冒吃什么好得快:檸檬
檸檬富含維生素c、檸檬酸、還有蘋果酸、具有清熱解毒,預(yù)防感冒的作用,如果泡茶喝則可以起到治療的作用。
4、感冒吃什么好得快:柚子
柚子味甘,含有多種的營養(yǎng)物質(zhì),像胡蘿卜素、維生素C、還有維生素Bl、維生素B6等,具有一定的化痰、止咳、益肺的作用,不過柚子性寒,不可以吃過多,兩三塊就可以了。
5、感冒吃什么好得快:蘋果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當然,還可以將蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點的功效。
6、感冒吃什么好得快:杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
7、感冒吃什么好得快:荸薺
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒不能吃哪些食物
1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
實驗數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因為在大量發(fā)汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、香菜
中醫(yī)認為,常常感冒氣虛的人應(yīng)少吃香菜,以免多食或久食耗氣、損精神引發(fā)或加重氣虛,導(dǎo)致感冒更加嚴重與頻繁。
感冒常見的誤區(qū)有哪些
1、受寒著涼會導(dǎo)致感冒
這應(yīng)該是非常普遍的誤區(qū),感冒秋冬季節(jié)是更多發(fā),但并不意味是受寒著涼引起的。
事實上感冒已經(jīng)被證實是病毒感染引起的,低溫環(huán)境也確實可以讓一些感冒病毒更容易復(fù)制,但目前沒有明確證據(jù)證明寒冷或受涼會直接導(dǎo)致感冒,秋冬季節(jié)感冒多發(fā)可能和大家在室內(nèi)呆得多,更容易導(dǎo)致病毒傳播有關(guān)。
2、打噴嚏就是感冒了
感冒會導(dǎo)致鼻黏膜水腫充血,鼻腔分泌物增多,這些刺激會引發(fā)噴嚏,但能引起噴嚏的原因除了感冒還有很多,光線、冷空氣、刺激性氣體都可能引起噴嚏,所以我們不需要因為看到孩子打噴嚏就認為是感冒。
3、感冒不吃藥好得慢
在很多人的觀念里,生病了就要吃藥,吃藥了就好得更快,對一些疾病也確實如此。但感冒是自限性疾病,不管用不用藥,到了一周大部分都能好,對大人來說,感冒藥可以改善癥狀,讓感冒期間沒有那么難受,但吃感冒藥并不能讓感冒好得更快。
鼻塞吃什么好得快
1、橘皮飲
取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。
2、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。
3、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下?；蛉“撞诵?50克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
4、生姜芥菜湯
鮮芥菜500克洗凈切斷,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食鹽調(diào)味后分次飲服。
5、生姜炒米粥
生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食鹽調(diào)味后食用。
5、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克,紹興酒適量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少許,早晚各飲25毫升,適用于風熱感冒鼻塞頭痛。
6、梨水
生梨一個,洗凈連皮切碎,加冰糖隔水蒸服,適用于風熱咳嗽。
7、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只,蘆根30克,加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
8、黃花紅糖茶
取黃花、紅糖各30克,加水煎服。
9、蘿卜飲
白蘿卜250克,洗凈切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少許,趁熱服用一半,30分鐘后再服余下一半。
鼻塞怎么辦
1、泡腳法
睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進桶里慢慢泡腳,這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒有達到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
2、煎熏法
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
3、填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
4、側(cè)臥按摩法
左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。
5、熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
鼻塞的臨床表現(xiàn)
鼻塞是常見的癥狀之一,最常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。理論上來說,鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。
不同原因可引起不同臨床表現(xiàn),例如:
1、急性鼻炎
急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快,通常在數(shù)日內(nèi)即達到高潮,一周左右可自行消退,可伴有發(fā)熱、頭昏等全身癥狀。
2、慢性單純性鼻炎
多呈陣發(fā)性或者交替性,日輕夜重,常受體位影響,臥位時鼻塞較重。點滴鼻凈、麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)較長一段時間。
3、慢性肥厚性鼻炎
多為持續(xù)性鼻塞,對麻黃素、滴鼻凈不敏感,或者使用后鼻塞好轉(zhuǎn)僅數(shù)分鐘后,又很快出現(xiàn)。肥厚性鼻炎必要時可以考慮手術(shù)治療,或者使用微波、激光等來縮小鼻甲。
4、藥物性鼻炎
為一般鼻炎經(jīng)常點用麻黃素引起,表現(xiàn)為對滴鼻藥物的不敏感,或者鼻塞好轉(zhuǎn)的持續(xù)時間較短。此時應(yīng)盡快停止使用此類藥物。
5、過敏性鼻炎
多伴有打噴嚏,流清水涕,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘,尤其是小兒。
6、萎縮性鼻炎
可以伴有鼻腔黏膜干燥,鼻涕帶血,痂皮多。
7、慢性鼻竇炎
鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕,可伴有頭痛、頭昏、記憶力下降等,可以在感冒后出現(xiàn)長時間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。鼻竇炎可以和鼻息肉并存。
8、鼻息肉
鼻塞多為持續(xù)性進行性加重,可以單側(cè)也可以雙側(cè)?？梢杂羞^敏性鼻炎的癥狀出現(xiàn)。
9、鼻竇囊腫
鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進行性加重,可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。也可出現(xiàn)頭昏等。
10、鼻竇腫瘤
鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進行性,單側(cè)或者雙側(cè),可以出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀,如同時有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能,如同時有耳悶,頸部腫塊,后縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能,但要到醫(yī)院檢查后才能確定。
11、鼻中隔偏曲
引起的鼻塞多為單側(cè),也可以為雙側(cè),年輕人多見。多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞,可有鼻竇炎的癥狀,也可與過敏性鼻炎等其他鼻病伴隨出現(xiàn)。
12、先天性鼻塞
先天性鼻塞考慮后鼻孔閉鎖。
13、其他
有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄,鼻翼下塌引起;小兒張口呼吸,睡眠打鼾可能為腺樣體肥大,單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。
1.食物
(1)牛奶
牛奶里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于骨折患者是一種非常適合的食物。因為其中不僅有很高的鈣含量，還含有很多的高質(zhì)量蛋白質(zhì)，可以幫助患者治療，使患者恢復(fù)正常的時間大大縮短。所以骨折后可以通過飲用牛奶來使病情盡快恢復(fù)。但要注意最好通過飲用新鮮的純牛奶或者奶粉來幫助疾病的治療，不要選擇那些添加了很多添加劑的牛奶。
(2)蜂蜜
蜂蜜味道上佳，而且里面含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，可以對身體起到不錯的滋補效果，幫助排出體內(nèi)的毒素，防止體內(nèi)堆積過多毒素，因此也是一種非常適合骨折患者的食物。平時可以把蜂蜜和牛奶配合飲用，效果更佳。
(3)豆制品
這類食物里面含有很多蛋白質(zhì)，此外也含有很多鈣。而且人體吸收里面鈣質(zhì)的能力非常強，因此進食這種食物后可以使骨頭盡快恢復(fù)正常，幫助治療骨折。平時可以多喝些豆?jié){或者進食豆腐等食物。
2.食療方
(1)大骨湯
首先準備好250g動物骨，15克紅棗和數(shù)片生姜。把骨頭洗凈后使用相關(guān)工具打成碎末，紅棗洗凈去核備用。生姜去皮洗凈備用。接著再把所有食材全部放到一個干凈的瓦煲里面，倒入適量水，開大火煮開后再用小火進行熬煮，大約2個小時后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。
(2)牛筋湯
首先準備好250g牛筋，50g千斤拔，幾顆紅棗和數(shù)片生姜。把牛筋的白膜去掉后洗凈切段備用。千斤拔洗凈備用。紅棗洗凈去核備用。生姜去皮洗凈備用。接著再把所有食材全部放到一個干凈的瓦煲里面，倒入適量水，開火煮制2到4個小時后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。
(3)桑寄豬蹄湯
首先準備好1只豬蹄，30g花生和50g桑寄生。把所有食材洗凈后一起放到鍋里面，加入適量水，開火煮制1到2個小時后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。可以幫助骨折患者的治療，幫助血液流動。
民間有一句話叫病從品入，說的就是人的飲食與人體健康有很大的關(guān)系。其實不僅如此，口腔也是一個非常敏感的部份，日常生活中可能由于各種原因而使口腔“生病了”。比如口腔生瘡?？谇簧徥且环N最為常見的口腔問題，本病的發(fā)生會給患者的生活造成較大的影響，那么如果發(fā)生口腔生瘡應(yīng)該采用何種方法進行治療呢?
口舌生瘡吃以下東西好的快：
1。常用成藥
(1)維生素C片。
(2)杞菊地黃丸用于慢性潰瘍反復(fù)發(fā)作者;
(3)知柏地黃丸用于慢性潰瘍反復(fù)發(fā)作者;
(4)維生素E等。
2。驗方
(1)花草茶金銀花、生甘草開水沖泡代茶飲。
(2)決明知母茶決明子、知母開水沖泡代茶飲。
(3)薔薇甘草茶野薔薇根、生甘草煎湯代茶飲，每日1劑。
(4)生麥斛茶麥冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服，每日1劑，連服4劑。
(5)明礬漱明礬5克加水至100毫升，含漱1～2分鐘。
(6)濃茶漱堅持用濃茶漱口，能促口腔潰瘍面的愈合。
3。飲食療法
(1)蓮子蘿卜湯蓮子、白蘿卜共煮服，每日2次，喝湯食蓮。
(2)蓮子茶蓮子芯適量，開水沖泡代茶飲，每日1劑。
(3)綠豆生地飲綠豆、生地水煮后去生地，食豆飲湯，每日1劑。
(4)沙麥燈花粥沙參、麥冬、燈心花、粳米、冰糖適量。適用于反復(fù)口舌生瘡，形體消瘦、口燥咽干、心煩失眠等癥。注意：大便溏者不宜。
(5)苦瓜冰糖汁新鮮苦瓜洗凈去籽、搗茸，用干凈紗布包裹，取汁50毫升，加上適量冰糖頻頻喂服，不拘時間。
(6)綠豆飲生綠豆、白菜心2～3個，將生綠豆洗凈放小鍋內(nèi)煮至將熟時加入白菜心，再煮20分鐘，然后取汁頓服，每天1次，發(fā)病早期食用效果好。
口舌生瘡是因為人體體內(nèi)火氣太大，需要調(diào)節(jié)火氣，這段時間要注意千萬不要吃辛辣刺激的食物，這樣會加重病情，另外，用金銀花泡茶喝也可以降火去毒，還可以吃些苦瓜也是降火排毒的。
口舌生瘡主大部分是由于火氣太重
成藥的話 維c銀翹片 穿心蓮片都是很好的下火藥
花草茶的話 金銀花 甘草 菊花 都是下火比較好的幾味
瓜果蔬菜的話 像苦瓜 黃瓜 涼瓜 之類良性的瓜果都很好
這些日子少吃些辛辣的食品
熱帶亞熱帶瓜果 像芒果啊荔枝啊火龍果之類的火氣也很重 不宜多吃
寒火是指人體體內(nèi)的寒氣比較重。而寒氣重對于人體而言，傷害是十分大的，尤其是對于女性而言，會使女性出現(xiàn)各種問題，比如說宮寒、痛經(jīng)等等。而想要將寒火去除，最快最有效也最安全的方式莫過于食療，姜糖飲、菜根姜片飲、香蔥飲、辣椒、大蒜、紫蘇、胡椒等食物都是可以去除寒火的。
一、姜糖飲
生姜10克(洗凈)，切絲，放入能加熱的水杯中，用沸水熬煮5分鐘，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入大約12克紅糖，趁熱服用，喝完在被窩了出出汗就好了
二、菜根姜片飲
白菜莖根1個，蘿卜根1個，切成粗片混在一起，切生姜3-5片，紅糖5克左右，加水適量，熬制3～5分鐘，濃濃的趁熱喝下蓋上厚被子發(fā)汗。
三、香蔥飲
香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加適量紅糖，當做茶飲料，有發(fā)汗解表通鼻竅功效，特別適用于小孩
四、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對于感冒風寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋觯豪苯贰皽刂猩⒑?，除風發(fā)汗”。因此，風寒感冒食用辣椒是適宜的，而風熱感冒最好不要食用
五、大蒜
大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的
六、紫蘇
紫蘇性溫，味辛，有發(fā)汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發(fā)，發(fā)所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
七、胡椒
胡椒可以防治因受風寒引起的感冒。將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯。通常來說，白胡椒的藥用價值稍高一些，調(diào)味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。
水痘是一種傳染性很高的疾病。寶寶出生后都要打疫苗，這個是很重要的?？梢灶A(yù)防很多重大疾病?？梢栽黾芋w內(nèi)的抗體，增強寶寶的的體質(zhì)。其中就有一個疫苗叫水痘疫苗，這是每個寶寶都必須要打的，可以很好的預(yù)防出水痘，但是，如果寶寶起水痘，起水痘吃什么好得快。
1、宜清淡的飲食?？沙孕┫★垺?、牛奶、面條，還可加些豆制品、瘦豬肉等魚肉類蛋白質(zhì)和新鮮的瓜果蔬菜;或者是可以有助于消化及營養(yǎng)豐富的流食及半流質(zhì)飲食。宜飲海帶湯、銀花露、小麥湯水、面片等，也可以用紅豆適量煮湯，或適量加水，慢火煮成粥食用;冬瓜皮是涼性的食物可以用30克左右用水熬湯。
2、宜多喝開水和新鮮的果汁。在出水痘期間，患者可能因水痘使得皮膚干燥褪皮，另外會出現(xiàn)大便干燥，此時需要補充足夠的水分，所以要多飲水，吃綠色的水果及蔬菜，如飲用蘋果汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等鮮菜果汁，或多吃些帶葉子的綠色蔬菜，如白菜、菠菜、豆芽菜。這些蔬菜中含有較多的維生素，可助于清除體內(nèi)濕熱，還起到美顏養(yǎng)容作用。
3、各種有效的食療法。如綠豆薏仁：燙取綠豆和生薏仁各100克，白糖適量。將綠豆、薏仁加水煮湯。服用時加白糖適量，代茶飲用，還有金銀花甘蔗茶，這些都是祛熱解讀的涼性湯藥，可以每日服用，要避免食用辛辣腥和帶有深色素的食物，如醬油。
人體中的腦袋是最重要的一個部位，一旦受了傷是很嚴重的事情，最好及時去醫(yī)院治療，否則會導(dǎo)致更嚴重的事情發(fā)生。而腦袋如果磕在哪里了的話，最常見的問題就是導(dǎo)致腦震蕩，而腦震蕩也有輕重之分，但是哪一種都不能被忽視。很多患了腦震蕩的就會有疑問，腦震蕩吃點什么對身體的恢復(fù)會比較好呢?
腦震蕩適宜吃食物
1 腦震蕩患者在恢復(fù)期間適宜吃乳鴿、禽蛋、魚類及水產(chǎn)以補養(yǎng)大腦;薺菜、莧菜、茭白、茄子、之類來消除臃滯，并且要酌情多吃些新鮮水果、蔬菜來補充足夠的維生素、纖維素等，來保證大便通暢。
腦震蕩適合喝的花茶
2 菊花、辛夷、合歡花、紅花、薄荷葉、茉莉花等這些花茶大多數(shù)具有理氣活血、安神醒腦的作用。腦震蕩后可適量的以上述材料作為花茶泡水飲用，有利于安神醒腦，對康復(fù)有促進作用。
鱉甲白鴿湯
3 用白鴿1只，宰殺洗凈后備用，將30克鱉打碎后裝入鴿腹中，放入鍋內(nèi)，加蔥、姜、少許，黃酒、水各班，煮至鴿肉爛熟。吃肉喝湯即可。
馬蘭鴨蛋
4 用青殼鴨蛋10個，馬蘭頭250克。用水洗凈后，放入鍋中燒開，煮至鴨蛋熟后，剝?nèi)サ皻?，在煮至鴨蛋變成烏青色即可。每日適量吃蛋喝湯。
人體大腦是支配人體整個身體所有的功能進行正常工作的器官，沒有大腦的支配整個人體幾乎就沒有了生命的意義，所以，對腦部疾病，人們往往會有“談虎色變”的感覺，一旦聽說患有腦震蕩就驚慌失措悲觀絕望怕有后遺癥的發(fā)生，其實，輕度腦震蕩是可以治療的。
1.輕度腦震蕩：其實，輕度腦震蕩就如同人體大腦突然被重物敲擊而發(fā)生短暫性的思維混亂現(xiàn)象，這種短暫性的混亂思維可以在十幾分鐘內(nèi)恢復(fù)意識清醒狀態(tài)，對于這種輕度腦震蕩患者來說，不會留下什么其他腦部后遺癥疾病的。
2.中度腦震蕩：中度腦震蕩比起輕度腦震蕩來說，癥狀要明顯嚴重，患者除了有思維混亂和短暫性的意識喪失外，還會因外力撞擊的力度大使耳朵產(chǎn)生耳鳴現(xiàn)象，并且伴隨著頭部感覺眩暈頭痛，還有會發(fā)生遺忘癥，也就是我們所說的失憶癥，只是失憶程度不是很嚴重，經(jīng)過一段時間的治療會重新恢復(fù)記憶。
3.重度腦震蕩：這種腦震蕩情況最為嚴重，表現(xiàn)癥狀最明顯，患者不但出現(xiàn)失憶，還會發(fā)生腦部損傷發(fā)生影響血液循環(huán)的腫塊形成，同時也不排除會發(fā)生顱骨骨折，長時間昏迷的現(xiàn)象，嚴重的會出現(xiàn)我們平時所說的“植物人”，給患者一生造成災(zāi)難性的損害。
總之，腦震蕩對于患者來說是根據(jù)輕輕重程度來進行分級的，對于輕度腦震蕩來說，我們沒必要恐慌害怕，經(jīng)過科學(xué)及時的治療可以恢復(fù)健康，而對于中度，重度腦震蕩來說，則要提高警惕引起足夠的重視，及時到正規(guī)的最專業(yè)權(quán)威醫(yī)院進行相關(guān)的鑒定跟治療，為挽救患者的健康贏得時間。
有很多人們牙齒疼痛的時候恨不得將自己的牙齒全部拔掉的，先是能夠引起我們牙齒疼痛是由很多原因?qū)е碌模胁簧俚娜藗儗τ谘例X疼痛都是深有體會的，但是并不知道有什么辦法能夠讓自己的牙齒不再出現(xiàn)疼痛的情況，因為當疼痛的時候是會讓自己任何食物都吃不下去的，所以就希望自己牙齒疼痛的情況可以盡快的得到好轉(zhuǎn)，不然對自己是一個折磨的。
赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。
蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時換1次。 本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見癥狀。
老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經(jīng)渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時覺微辣揭下，內(nèi)起一泡，用針挑破，流凈黃水即愈。經(jīng)渠穴在兩手 大拇指根上，脈下小窩處。
生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調(diào)拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。
獨頭蒜2-3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。
其實就連大蒜都是可以起到一定止痛的效果的，不過是將大蒜搗碎以后敷在自己牙齒疼痛的部位的，而且每隔5個小時以后就需要更換一次的，這樣的話才能夠起到一個止痛的效果，并且在吃的食物當中不能夠再去吃一些粗纖維的食物，免得再次破壞自己粘膜上面的表層細胞。
濕疹病人想要病情好的快就需要自己的飲食的問題，多吃一些清淡的食物以及清熱解毒的食物比如赤小豆、生薏米以及黑木耳等。對于濕疹的發(fā)生主要是因為皮膚的潮濕導(dǎo)致了細菌的滋生引起的皮膚紅腫瘙癢，希望患者可以根據(jù)它的發(fā)病原因進行治療，在平時要注意皮膚的衛(wèi)生問題以及注意衣物的干凈。
濕疹吃什么食物好得快
從中醫(yī)角度，濕疹關(guān)鍵在于濕、熱，而脾胃失靈、飲食失調(diào)，加上潮濕天氣或轉(zhuǎn)季，使?jié)駸崽N積在皮膚上形成濕疹，導(dǎo)致皮膚痕癢發(fā)炎，造成精神壓力，也影響了生活和工作。
于濕疹發(fā)作期間，濕疹患者可以選擇適量服用有清熱利濕的食材，對濕熱體質(zhì)者的濕疹患者來說是天然涼藥，包括粟米須、赤小豆、冬瓜、生薏米、馬蹄、黑木耳等。
濕疹患者平時可多吃屬性平和的食物，即是介乎寒涼及溫熱之間的食材，如魚、椰菜花、西蘭花、通心粉等，但也要視乎烹調(diào)方法，如經(jīng)過煎、炒、炸或焗等煮法會令食材變得燥熱，才可緩和濕疹癥狀。
在平日還可以適量進食粗糧，如米、番薯、小米、薯仔等，具健脾胃，強身防病作用。
濕疹不能吃什么食物
1、患有濕疹時要避免服用刺激性發(fā)物，如辛辣的食物及酒類，而煎炸油膩、重口味或溫補性食材如花膠、紅棗、人參等，還有殼海鮮都是令濕疹病情加重的發(fā)物。
2、濕疹患者應(yīng)避免進食濕毒或熱毒的食物。雞和鵝是濕毒的食物，而牛和羊肉是熱毒食物，而雞、蛋類含大量蛋白質(zhì)，對人體而言屬于異體蛋白，可構(gòu)成過敏源，避免誘發(fā)濕疹也避免食用雞蛋、鴨蛋等。
3、刺激性調(diào)味料也會加劇濕疹。燥熱、辛辣的食物多使用刺激性調(diào)味料，如蒜、姜、蔥、花椒、辣椒、酒、酒釀、腐乳等會加劇濕疹爆發(fā)。
4、濕疹大敵海鮮類是動風發(fā)物。大家都知道海鮮是濕疹的最大敵人，濕毒的海鮮容易造成皮膚過敏，如蜆、蝦、蟹、蚌等只能通通戒口。
5、避免吃溫熱性蔬菜。以為吃蔬菜就等于健康?溫熱性蔬菜和食用菌類是濕疹患者要避免的，而屬于發(fā)物的蔬菜包括筍、芫荽、豆芽、茄子、冬菇、蘑菇、南瓜、洋蔥等。
6、助濕生熱的水果令濕疹發(fā)作。多汁的水果以為能下火?燥熱的水果令濕疹發(fā)作，如芒果、櫻桃、荔枝、楊梅、榴蓮等都是助濕生熱的。
咽喉干燥是一種很常見的疾病，出現(xiàn)這種疾病，會給人帶來極大的痛苦，所以需要及時進行治療和身體調(diào)理。而在日常生活中，如果覺得自己喉嚨干燥的話，是可以通過吃一些對喉嚨好的食物來緩解這種癥狀的，比如說梨、荸薺、白蘿卜以及桔梗等，都是對喉嚨比較好的。
一、梨
柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。但因梨性寒，體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。
二、荸薺
又叫馬蹄，有“地下雪梨”的美譽。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。但荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗凈。因為荸薺生長于水田，皮上會聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)，還可能有寄生蟲。
三、白蘿卜
素有“小人參”之稱。中醫(yī)認為，生吃蘿卜可以清熱生津，補水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下氣。入秋的蘿卜肉質(zhì)肥厚豐潤、清甜爽口，生吃對于咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。需要提醒的是，蘿卜雖好，但非人人適合吃。氣虛、陽虛型便秘的人吃了，可能會加重癥狀。
四、桔梗
桔梗能宣肺泄邪以利咽喉。急性咽喉腫痛且痰多時，可以泡桔梗甘草茶，取桔梗12克、生甘草6克，洗凈切碎后放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋泡15分鐘，代茶飲，可沖泡2次，每天1劑。陰虛火旺、胃潰瘍、咯血者不宜用。
嗓子發(fā)炎吃什么好得快
1、嗓子發(fā)炎吃什么好得快之水果篇
1.1、梨
味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風。
1.2、櫻桃
味甘酸、性溫,有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效。現(xiàn)代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統(tǒng)作用。
1.3、枇杷
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
2、嗓子發(fā)炎吃什么好得快之蔬菜篇
萵筍:萵筍中的鉀有利于促進排尿,對高血壓和心臟病患者大有裨益。此外,春天愛咳嗽的人,多吃萵筍還可以平咳。
莧菜:具有清熱解毒,明目利咽莧菜性味甘涼,長于清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。
菠菜:防治慢性咽炎,多吃菠菜也不錯。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿,菠菜所含的具有止血作用的維生素K更是葉菜中最高的。豐富的核黃素又有預(yù)防慢性咽炎、口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
蘿卜:有清熱利尿等作用,蘿卜可排泄體內(nèi)毒素,多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助。
芹菜:芹菜,性涼,味甘辛無毒,平肝健胃,富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、氨基酸等。芹菜能興奮中樞神經(jīng),促進胃液分泌,增進食欲,防治慢性咽炎并有祛痰作用。
3、嗓子發(fā)炎吃什么好得快之茶水篇
3.1、金橘蘋果茶
小金橘10果,蘋果1個,冰糖適量。金橘,蘋果鹽水泡一會,再用清水洗干凈,金桔對半切開,蘋果切小塊,一起放到養(yǎng)生壺里,加水選用水果茶功能開煮,煮好后放冰糖溶化即可。
作用:金橘行氣解郁、生津消食、化痰利咽;蘋果生津止渴、清熱除煩、健胃消食;喉嚨有痛,說話聲音嘶啞的人可以多喝此茶。
3.2、菊花雪梨茶
雪梨1個,菊花3-5朵,枸杞子10料,冰糖適量。雪梨用鹽水泡一會兒,再洗干凈,菊花和枸杞子稍微用水沖洗一下,材料一起放到養(yǎng)生壺里,放到養(yǎng)生茶功能煮開,放冰糖。
作用:菊花疏散風熱,清肝明目;雪梨生津,潤燥,清熱,化痰,解酒;枸杞子滋補肝腎,此茶對于吃太多燥熱食物后上火引起的嗓子干疼有非常好的緩解效果。
嗓子發(fā)炎食療方
1、川貝雪梨
雪梨本身就可以很好的幫助人們清肺降熱、消炎止咳,所以說春季的時候吃雪梨,好處是很多的。而川貝同樣也是有潤肺止咳、清熱化痰的功效。
制作方法:先將雪梨去皮,然后在雪梨的上部,切掉一部分作為蓋子。然后將雪梨的梨胡全部挖出來,挖干凈。之后,把準備好的適量的川貝和冰糖放入到挖干凈的梨的內(nèi)部,然后開始小火去燉。小火燉大概20分鐘之后,取出燉好的川貝雪梨,就可以直接食用了。
2、雞蛋花湯
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽可脂肪酸以及鈣、鐵、磷等物質(zhì)。雞蛋花湯可以幫助大家補充營養(yǎng),還可以很好的緩解嗓子發(fā)炎、嗓子疼痛等問題。
制作方法:先準備適量的水,用大火燒開。將雞蛋打到一個容器當中,用筷子將蛋黃和蛋清充分攪拌均勻。在鍋內(nèi)的水充分燒開之后,直接將雞蛋倒入鍋中,然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熱燉,記得放入適量的調(diào)味料。然后在鍋內(nèi)的雞蛋湯快要煮熟之時,再將準備好的蔥花放入鍋中,蓋上鍋蓋,小火熱燉一小會兒就可以關(guān)火了。
嗓子發(fā)炎不能吃什么
1、胡椒
為最常用的辛辣刺激性調(diào)味食品,其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”,并說“辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚,病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出:“多食動火燥液,耗氣傷陰,發(fā)瘡損目?！毖屎砟[痛多屬火毒為患,理當忌食胡椒。
2、砂仁
為常用的芳香調(diào)味品。其性溫,其味辛,有辛燥動血之弊,又易助熱上火。凡火熱之病,皆當忌之。《本草經(jīng)疏》中就告誡:“咽痛由于火炎”不可食用。有辛燥動血之弊又易助熱上火。
3、桂皮
又稱肉桂、官桂。性大熱,味辛辣,是一味民間常用的五香調(diào)味品,有益火壯陽之功。《得配本草》曾經(jīng)指出:“痰嗽咽痛,……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾,故當忌食之。
孕婦在懷孕期間是很容易出現(xiàn)皮膚過敏的情況，希望患者應(yīng)該要注意衛(wèi)生的問題，這樣可以預(yù)防濕疹的發(fā)生。孕婦出現(xiàn)濕疹的情況，最好是吃一些清淡的食物好得快，還有要涂抹一些外用藥物，并且注意皮膚的衛(wèi)生。孕婦濕疹的情況是不能吃發(fā)物以及有刺激性的食物，應(yīng)該多吃一些苦瓜以及番茄等。
孕婦濕疹吃什么
1、苦瓜。苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
2、番茄。番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜。韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
4、食療
(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數(shù)次服用，并可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。
(5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。
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