經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)的五點危害
男性熬夜養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)的五點危害”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
隨著生活節(jié)奏加快，很多人都會有熬夜的情況出現(xiàn)，特別是在夏季，因為天氣好，很多人甚至在下班之后約上幾個好友聚餐等等，實際上這種熬夜的情況對于身體健康來說是影響非常大的，尤其是熬夜時吃的太多，會造成嚴(yán)重的胃腸疾病。
熬夜5大危害不得不知
1、增加患癌風(fēng)險
癌細(xì)胞是在細(xì)胞分裂中產(chǎn)生的，而細(xì)胞分裂頻率較快是在睡眠當(dāng)中進(jìn)行的，因為長期的熬夜會造成睡眠規(guī)律出現(xiàn)紊亂，對正常的細(xì)胞分裂造成影響，會造成細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致出現(xiàn)癌細(xì)胞。另外，因為經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)人體抵抗力下降的情況，因此患癌封信會增大。
2、增加患肝病風(fēng)險
從中醫(yī)的角度來看，每天凌晨1-3點是肝部工作的時間，這時候肝功能是最強(qiáng)的，可以幫助排出身體內(nèi)的毒素，而經(jīng)常熬夜就會使肝、脾、腎等功能出現(xiàn)紊亂的情況，造成肝臟功能復(fù)合太大，出現(xiàn)病情突變。
3、造成不可逆的大腦損傷
專家表示，經(jīng)常熬夜會造成不可挽救的大腦損傷，并且在長期熬夜的情況下還會造成頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等問題。
4、易致肥胖
熬夜的人通常都喜歡吃夜宵，這些食物不僅難以被消化，還會造成第二天造成食欲不振的情況，出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，進(jìn)而引起肥胖。
5、免疫力下降
據(jù)了解，經(jīng)常熬夜不僅會對生理周期造成破壞，還會降低人體的抵抗力。常見的影響有精神萎靡、疲勞不堪，特別是那些身體本就弱的人，在呼吸系統(tǒng)以及胃腸方面還會出現(xiàn)各種疾病問題。
讀完上文中小編的介紹以后，大家是否對經(jīng)常熬夜造成的影響有了一個新的認(rèn)識呢?希望大家平時要注意，盡量不要熬夜，否則對身體健康來說影響是非常大的。最后，小編這里提醒大家，在熬夜后盡量補(bǔ)充足夠的水分以及營養(yǎng)，來滿足身體所需。
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熬夜一般分為兩種情況，一種就是上班族因為工作迫不得已要加班熬夜，還有一種就是那些“夜貓子”，最喜歡各種夜生活，打游戲看電影K歌宵夜燒烤每晚不到兩三點都不入睡，還美名其曰為享受夜生活，這是一種潮流云云，殊不知，經(jīng)常熬夜會對身體的危害可是很大的，那熬夜對身體有什么危害呢?下面養(yǎng)生專家詳細(xì)為你講解。
一、降低人體免疫力
熬夜的隔天，上班或上課時經(jīng)常會頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷，更嚴(yán)重的是，沒有休息好，人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。熬夜后果這么嚴(yán)重，就算是工作在忙，也應(yīng)該適當(dāng)休息，如果說了為了吃喝玩樂熬夜那就更不值得的，不要為了一時的開心而危害了身體的健康哦。
二、摧殘皮膚
很多女孩子也有熬夜的習(xí)慣，晚上到了凌晨都不睡，然后到了第二天發(fā)現(xiàn)自己的皮膚暗黃，長滿青春痘，這正是熬夜惹的禍呀，因為晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題，熬一次夜，可是要用很多護(hù)膚品才能保養(yǎng)回來的，想要白皙嫩滑的皮膚，就千萬不要熬夜呀。
三、正值育齡的夫妻不要熬夜
如果你和你的另一半正打算要小孩，勸小夫妻們更不能熬夜了。若經(jīng)常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數(shù)量，也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質(zhì)，為了健康的下一代，為了你爸媽早日抱上孫子，開啟正常休息的狀態(tài)吧！
看到以上這些關(guān)于經(jīng)常熬夜的危害，你是不是覺得觸目驚心，很可怕呢。很多朋友們熬夜的習(xí)慣都是慢慢形成的，比如說今晚跟著同學(xué)出去唱K，明晚為了追電視，后晚出去擼個串，燒個烤，熬夜就成自然，千萬不要以為這是潮流的生活，熬夜一天兩天看不出什么危害。長期下來，你的身體就產(chǎn)生了可怕的變化，那個時候你就會后悔莫及了，為你的身體健康，從今天晚上開始，拒絕熬夜，早些洗洗睡吧！
口香糖是日常生活里面比較常見的一種零食，它的主要作用就是清新口氣，還有一些女性認(rèn)為經(jīng)常嚼口香糖還可以瘦臉，但是這種說法是錯誤的，嚼口香糖不但沒辦法瘦臉，反而會越嚼越餓，導(dǎo)致身材肥胖，甚至?xí)霈F(xiàn)拉肚子情況出現(xiàn)，口香糖的副作用還有很多，大家一定要了解清楚。
嚼口香糖時間越久就會越餓，在饑餓的時候或者在吃飯之前嚼口香糖就會讓你有一種很熱的感覺，而且這種饑餓感和平常是不一樣的，會讓你沒有辦法忍耐，想立刻吃東西。這是由于長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對于有胃病的人癥狀會更加嚴(yán)峻。
嚼口香糖還會出現(xiàn)拉肚子癥狀，因為在嚼口香糖的時候嘴巴里面的唾液就會分泌很多，時間長了就會讓口腔處在一種代謝比較高的狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對我們的身體并沒有任何好處，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進(jìn)很多空氣，引起腹脹，很難受。
嚼口香糖還會對牙齒造成損害，大量嚼口香糖對牙齒的傷害是比較大的，如果口香糖的口味是薄荷的，經(jīng)常嚼還會破壞掉口腔黏膜，因為它帶有一定腐蝕性。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運(yùn)動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達(dá)，導(dǎo)致臉部變大。
嚼口香糖會出現(xiàn)的副作用就是以上這些，除了上面這些副作用，嚼口香糖還會導(dǎo)致身材肥胖，誘發(fā)低血糖，所以患有低血糖的人不要嚼口香糖，經(jīng)常嚼口香糖會讓咀嚼肌總是處在緊張狀態(tài)，會分泌更多胃酸，對胃部健康也是非常不利的，所以大家不要吃太多口香糖。
我們經(jīng)常熬夜對于身體的危害是非常的大，但是現(xiàn)在多數(shù)人都是有熬夜的壞習(xí)慣，所以也是使得我們現(xiàn)在患上各種幾率的問題在不斷的增加，很多人都是不能夠得到足夠的重視，下面我們就是來看看熬夜的危害。
易導(dǎo)致免疫功能失調(diào)
我們?nèi)绻墙?jīng)常熬夜的話就是會非常容易出現(xiàn)黑眼圈和精神不振的狀況，這只是熬夜引起的表面的癥狀，但是我們實際熬夜的危害的更大的。據(jù)了解，經(jīng)常熬夜極容易導(dǎo)致機(jī)體免疫功能失調(diào)，如果不及時改善，則很容易導(dǎo)致腎臟功能失調(diào)，并使皮膚出現(xiàn)紅斑狼瘡，嚴(yán)重時可能還會出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或呼吸道以及胃腸道疾病，使人體處于嚴(yán)重的亞健康狀態(tài)中。
易誘發(fā)糖尿病
很多人都是還不知道熬夜是會增加我們患上糖尿病的幾率，所以我們?nèi)绻羌依锩嬗刑悄虿∈返脑?，再?jīng)常的熬夜就是會使得我們的糖尿病的幾率會大大增高，這主要是因為自身存在疾病誘因，加上有熬夜的條件存在，所以會比普通人更容易罹患糖尿病。
易導(dǎo)致猝死
我們經(jīng)常熬夜是會使得人出現(xiàn)突然猝死的情況，這在我們的生活中是經(jīng)常會發(fā)生的事情了，相關(guān)研究表明，如果一個人長期存在睡眠不足和熬夜的情況，那么其罹患突發(fā)性心腦血管疾病的幾率就會急速增高，嚴(yán)重時可能還會誘發(fā)猝死。
除了上面為大家介紹的，我們在生活中經(jīng)常熬夜也是會使得我們的眼睛功能受損，是會容易出現(xiàn)疼痛以及干澀等不良反應(yīng)，所以對于我們的視力的影響是非常的大，大家在生活中是要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣了。盡可能是不要熬夜通宵，避免對身體的危害，大家一定是要重視了。
現(xiàn)如今，有很多人都有了熬夜的習(xí)慣，不管男女老少都喜歡在晚上看電視玩游戲等，那你知道經(jīng)常熬夜的人會得什么病嗎?熬夜后翅哪些食物有助于身體的恢復(fù)呢，平時熬夜后有哪些補(bǔ)救措施呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
經(jīng)常熬夜會得什么病
1、肥胖病、糖尿病
體重容易波動的人，當(dāng)一夜的睡眠不足5小時時，會導(dǎo)致身體的激素分泌水平減小，這種改變能影響人體對碳水化合物的需求與肌肉中脂肪的比例，也就是說讓攝入的碳水化合物更容易轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?/p>
當(dāng)你醒著熬夜的時候饑餓感增加，大腦不斷發(fā)出刺激信號，于是靠喝咖啡或蘇打水、吃味道重的食物來提神，反而讓情況更糟糕。肥胖只是第一步，如果不控制，糖尿病的威脅便會悄悄靠近。
2、胃潰瘍
人體的胃和小腸在受傷后幾分鐘之內(nèi)會自動產(chǎn)生一種特殊的蛋白質(zhì)，起到恢復(fù)腸道健康的作用。
這種蛋白質(zhì)的濃度會伴隨生理節(jié)奏而自動調(diào)整，一般在下午和晚上6點左右降至最低，晚上7點至11點期間逐漸上升，凌晨1點之后迅速上升，凌晨5點時達(dá)到最高峰。
如果你的腸胃功能本來就弱，再加上缺乏充足的睡眠，日后患胃潰瘍的幾率就會增加。
3、乳腺癌
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)了睡眠缺乏和乳腺癌之間的關(guān)聯(lián)。長期上夜班、熬夜的女性患乳腺癌的幾率要高，初步研究認(rèn)為睡眠與乳腺癌的關(guān)系可能與褪黑激素有關(guān)。
褪黑激素是在夜間睡眠時產(chǎn)生的，如果長年上夜班或經(jīng)常熬夜的女性，身體會減少褪黑激素生成。褪黑激素能影響到雌激素的生成，褪黑激素越少會使雌激素增多，勢必影響到乳腺組織的發(fā)育。
4、心臟病
醫(yī)學(xué)專家們指出長期睡眠不足的人更容易患心臟病，雖然具體原因還在進(jìn)一步的研究中，但是肯定的說是睡眠缺乏會導(dǎo)致血壓升高、心跳不規(guī)律，影響冠狀動脈的工作。
5、糖尿病
胰島素排斥是眾所周知的患糖尿病因素。那些長期每晚睡眠不足5小時的人與睡眠規(guī)律充足的人相比，發(fā)生排斥胰島素調(diào)節(jié)血糖代謝的幾率要高出近40%。醫(yī)學(xué)研究表明睡眠不足會導(dǎo)致身體的皮質(zhì)醇濃度增加、交感神經(jīng)活性增強(qiáng)，抑制了胰腺功能，使胰島素分泌量下降，血糖升高。
6、抑郁癥
睡眠不足的人更容易得抑郁癥，因為睡眠的不足會影響人的身體和精神的狀況，所以熬夜的人患抑郁癥的幾率會更大一些。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去，那么請問糖尿病人早餐吃什么最好?治療糖尿病的偏方是什么？糖尿病吃什么好?下面小編為大家講解。
糖尿病人早餐吃什么最好
1、牛奶、豆?jié){
牛奶、豆?jié){含蛋白質(zhì)和水分多，補(bǔ)充糖尿病患者需要的鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，特別是它們的血唐生成指數(shù)非常低，有穩(wěn)定血糖的作用。適合作為糖尿病早餐長期選用，二者可以任選一種。但注意重度腎病患者要禁食豆制品。
2、谷類食物
糖尿病人早餐的主食宜吃全麥面包、菜包子、咸饅頭、花卷等谷類食物。麥片相對于其他谷類食品纖維多。比傳統(tǒng)的米粥更適合糖尿病患者，特別是牛奶煮麥片是較好的糖尿病早餐食品。值得注意的是，因奶粉不耐煮，故應(yīng)先把麥片用水煮熟，再加上奶粉稍煮即可食用。對于有血脂紊亂的患者，宜選低脂牛奶或低脂奶粉。
有的糖尿病患者早晨特別喜歡吃面條、稀飯。這時應(yīng)注意，面條中應(yīng)加些魚(肉)片和蔬菜，稀飯(最好是燕麥粥)中應(yīng)加些麥片和雞蛋，這樣的搭配比較合理，避免了單純碳水化合物谷類食物對血糖較大的影響。
3、蛋白質(zhì)類
如果主食中沒有添加魚肉蛋類食物，根據(jù)您的實際情況，還可以添加一個清水煮雞蛋(注意不是高熱量的油煎荷包蛋)，或者少量的瘦肉或魚。
4、蔬菜
如果早餐中還有些蔬菜。就更趨合理了。 吃蔬菜有利于降低血糖，可提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，還能增加飽感，保持大便通暢，對糖尿病的控制很有好處，所以糖尿病病人宜多吃蔬菜。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克，五味子、麥門冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，雞內(nèi)金5克。
制用法：水煎服。
適應(yīng)癥：糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克，懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法：水煎服，每日1劑，以血糖降低為度。
適應(yīng)癥：糖尿病。
3、西瓜子50克，粳米30克。
制用法：先將西瓜子和水搗爛，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。
適應(yīng)癥：糖尿病肺熱津傷證。
熬夜后吃什么食物好
1、海帶
海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內(nèi)的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高,在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì),故有助于排除毒素物質(zhì),并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。
2、菌類食物
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經(jīng)常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機(jī)體免疫功能,增加體內(nèi)免疫球蛋白的含量,興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。
3、洋蔥
洋蔥是我們平常比較多見的蔬菜了，洋蔥中含有大量的二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對肝臟特別有益,因此有助于排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯,加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜,能分解體內(nèi)積累的毒素,有助排便。
4、綠豆
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機(jī)磷農(nóng)藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫(yī)認(rèn)為綠豆可解百毒,能幫助體內(nèi)毒物的排泄,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。
熬夜后的補(bǔ)救措施
1、熬夜后的補(bǔ)救之補(bǔ)充水分
熬夜時人總是喜歡喝飲料、啤酒、咖啡或者茶水等替，而這些飲料往往會加重缺水對身體造成的傷害，所以無論是在參加派對，還是辛苦工作的狀態(tài)，都要及時的喝上一杯白開水，及時補(bǔ)充體內(nèi)無形流失的水分。
2、熬夜后的補(bǔ)救之補(bǔ)充睡眠
熬夜到凌晨三四點才休息,直到中午甚至下午才起床。這樣做看上去是睡得夠多了?？尚褋砗笕詴杏X頭昏昏,疲憊乏力。
經(jīng)常要上夜班、值夜班的人,更應(yīng)當(dāng)合理安排休息,減少上午的補(bǔ)覺時間,適當(dāng)增加下午的睡眠時間,一般下午不要睡超過3個小時,補(bǔ)覺前一定要充分放松,睡覺前 可以用熱水泡腳或者聽聽輕音樂,舒緩緊張的神經(jīng)。當(dāng)自己無法調(diào)整好睡眠時,就一定要找專科的醫(yī)生診治,不可自行服用安眠藥,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)和依賴性。
3、熬夜后的補(bǔ)救之加強(qiáng)營養(yǎng)
應(yīng)選擇量少質(zhì)高的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等,也可吃點干果如核桃、大棗、桂圓、花生等,這樣可以起到抗疲勞的功效。應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。動物蛋白質(zhì)最好能達(dá)到蛋白質(zhì)供應(yīng)總量的一半。因為動物蛋白質(zhì)含人體必需氨基酸,這對于保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。
4、熬夜后的補(bǔ)救之鍛煉身體
可根據(jù)自己的年齡和興趣進(jìn)行鍛煉,提高身體素質(zhì)。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就應(yīng)做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。
結(jié)語：通過文章我們了解到，熬夜對我的健康是有很大的危害的，睡眠不足的人更容易得抑郁癥，因為睡眠的不足會影響人的身體和精神的狀況，所以熬夜的人患抑郁癥的幾率會更大一些。
大家應(yīng)該都體會過自己手麻，或者腳麻的情況吧，但出現(xiàn)自己什么或者腳麻的時候特別痛苦，動一下就會感覺很刺激。大家應(yīng)該都會認(rèn)為手麻腳麻是正常的一些生理情況，并不會出現(xiàn)什么特別嚴(yán)重的疾病問題，但是如果人經(jīng)常手麻的話，是會有一些身體問題出現(xiàn)的，所以大家在平時的時候要多加注意自己有沒有一些特別的情況出現(xiàn)？那么經(jīng)常手麻的人會出現(xiàn)哪些身體問題呢？下面跟小編去看看吧！
出現(xiàn)手麻的情況可能是因為自己的血管原因，讓自己長時間保持一個姿勢，或者手臂受到某種壓迫的時候就會出現(xiàn)手麻的情況，這種情況一般不用太過于擔(dān)心，只要動一動，按摩一下自己的手臂就會緩解許多。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況的話，大家都要多加注意自己平常的一些生活習(xí)慣了，盡量不要讓自己的手臂長時間保持同一個姿勢，也不要但自己的手臂受到某種東西的壓迫。
還有就是神經(jīng)原因，人體的神經(jīng)里面是有軸漿流動的，但人體的神經(jīng)受到一定的壓迫的時候，軸漿的流動就會受到阻礙作用，那這樣的話就會出現(xiàn)自己的手麻的情況了。
人體所有的神經(jīng)都是由大腦控制的，如果自己的大腦出現(xiàn)了，一定的問題是很容易引起手腳發(fā)麻的，并且手腳發(fā)麻還是比較輕微的，也有可能會出現(xiàn)中風(fēng)，四肢無力的情況。大家如果發(fā)現(xiàn)自己的手經(jīng)常發(fā)麻，并且還沒有力氣的話，那么就盡量去醫(yī)院做一個仔細(xì)的檢查。
另外，有糖尿病、有高血壓的病人也是很容易出現(xiàn)手發(fā)麻的情況，人體的血脂過高的話就會引起血液濃度變粘稠，這樣就會導(dǎo)致血液流動的速度變慢，久而久之就會有手麻的情況出現(xiàn)。
如果經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己或者周圍的人出現(xiàn)手發(fā)麻的情況，那么這個時候就需要多加鍛煉自己的手臂了，平常多拉伸一下自己的手臂，讓手臂、手腕多運(yùn)動運(yùn)動。
一般來說，手臂發(fā)麻是一種比較正常的生理反應(yīng)，但是如果手臂發(fā)麻的情況比較頻繁，并且持續(xù)時間也比較長的話，就盡量去醫(yī)院做一個仔細(xì)的檢查，看一下是不是自己身體某個部位出現(xiàn)了什么問題，畢竟預(yù)防一下總是好的。平常的時候自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也要多加注意。
很多糖尿病患者都需要口服降糖藥進(jìn)行血糖控制，甚至有些不僅服用一種，而且?guī)追N降糖藥一起搭配使用。雖然降糖藥的效果明顯，能夠讓患者在短時間內(nèi)血糖得到控制。但是降糖藥效果好，其副作用也不少。因此，患者在服用降糖藥的同時還要注意避免副作用的發(fā)生。
一、低血糖。很多常見的降糖藥比較常發(fā)生的就是低血糖，低血糖的出現(xiàn)一般會以心慌、出汗、手抖以及頭暈乏力懂低血糖癥狀，甚至有些患者會出現(xiàn)昏厥。對于這種情況患者要三餐定時服用，而且在外出的時候要隨身攜帶糖果備用，和其他藥物一起服用的時候要注意會不會產(chǎn)生相互作用。
二、消化道反應(yīng)。消化道反應(yīng)也是比較常見的副作用，其癥狀主要為惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等，由于每個人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)的癥狀也會有所不同。這些不良反應(yīng)在出現(xiàn)的時候患者可以使用嗎叮啉緩解，如果發(fā)生腹瀉嚴(yán)重，就可以使用蒙脫石散緩解。
三、造成肝功能損害。有很多降糖藥會在肝臟進(jìn)行代謝，而藥物的毒性會導(dǎo)致肝功能損害，就會引起肝臟等系列疾病。如果肝臟不好的患者，需要先告知醫(yī)生，讓醫(yī)生給出對肝臟沒有影響的降糖藥，如果肝臟損害比較嚴(yán)重的患者，必要時可以進(jìn)行胰島素注射治療。
四、造成腎功能損害?；颊邤z入的降糖藥在經(jīng)過肝臟分解后需要通過腎臟排出，所以很多降糖藥的副作用會對腎功能有損害，患者會出現(xiàn)尿蛋白增多、浮腫等現(xiàn)象。而降糖藥中的磺胺類藥物對腎臟的傷害是最大的，其他對腎臟的傷害會比較小。患者盡量不要使用對腎功能有損害的降糖藥物，尤其是老年人和有糖尿病腎病的患者，這些人群最好使用二甲雙胍或者注射胰島素治療。
熬夜對于現(xiàn)在的年輕人來說好像是家常便飯的事了，常聽到身邊總是有人這樣規(guī)勸我們：不要熬夜，要早點睡覺，熬夜的身體的傷害很大。那么熬夜到底有什么危害？晚上幾點之后還不睡覺才能算是熬夜？
經(jīng)常熬夜的危害有哪些？
聽得多的是人們常說到的熬夜危害大，那么實際上熬夜對身體會帶來哪些影響？暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院陳祖輝教授曾在采訪中表示，人體的陰陽調(diào)節(jié)是有一定的平衡，當(dāng)人們正常的作息時間遭到破壞時，人體的陰陽平衡就會出現(xiàn)失調(diào)。簡單來說，熬夜正是打破了這種平衡。
1、熬夜容易上火
經(jīng)常熬夜的人對這點深有體會，熬夜后第二天，有些人會感覺到自己聲音嘶啞、喉嚨疼痛、口干口燥等癥狀，這些都是上火的表現(xiàn)，即熬夜后陰氣不足、陽氣偏亢而導(dǎo)致。
2、容易感冒
在熬夜之后，人體在虛火上升的狀態(tài)下，正氣不足，抵抗力下降，這時候身體容易遭受外來的邪氣入體，常見如外感風(fēng)邪發(fā)生感冒等。
3、引發(fā)多種慢性疾病
如果人體長期日夜顛倒，身體會因為處于這種陰陽失去平衡的狀態(tài)下如導(dǎo)致多種慢性疾病接踵而來。雖然有時候一時半會并不會感覺到熬夜帶來的傷害，但是日積月累，在一定的時間點身體便會爆發(fā)出來。并且，隨著年齡的增長，熬夜的副作用會越來越明顯。
4、增加致癌風(fēng)險
熬夜會搗亂人體的生物鐘，增加患癌的風(fēng)險。其實早在2007年，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把熬夜定義為2a類的致癌因素。
晚上幾點不睡覺才算是熬夜？
對于熬夜的定義，很多人會覺得是在晚上超過某個時間不睡覺才是叫做熬夜，其實并非這樣來理解。熬夜是指深夜的時候不睡覺，或者一整晚不睡，也泛指在深夜的時候忍著睡意卻不入睡。
不管是半夜的時候還在繼續(xù)工作，從事著和白天一樣的工作，還是在白天的時候休息，在晚上的時候集中精力去工作。這些都可以算是熬夜。甚至，即使你明明早早上床睡了覺，但卻只睡了兩三個小時，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到你需要的睡眠時間，這種情況也算是熬夜。
那如果晚上一點睡覺，第二天睡到十天還算是熬夜嗎？理論上是不算的，因為保證了睡眠時間的足夠，只能說是晚睡了。但是也不太建議這樣做，因為會打破睡眠時間的規(guī)律性。
年輕人經(jīng)常熬夜玩游戲，熬夜加班，熬夜玩手機(jī)等等。在生活中是否知道熬夜有哪些危害呢?知道熬夜的危害之后你還敢熬夜嗎?女生熬夜有什么危害呢?相信大家非常想來了解一下吧。
熬夜的危害
一、胃腸道問題
熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機(jī)會，導(dǎo)致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發(fā)心腦血管疾病
熬夜時人處于緊張狀態(tài)，得不到放松，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發(fā)高血壓或者加重病情?，F(xiàn)在心腦血管疾病發(fā)病率逐漸增多且越來越年輕化，常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風(fēng)險
熬夜會讓內(nèi)分泌激素水平紊亂，使得細(xì)胞代謝異常，影響人體細(xì)胞正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，提高。
四、奪走好視力
熬夜等于是超負(fù)荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成“熊貓黑眼圈”，更重要的是，長期熬夜、超負(fù)荷用眼，導(dǎo)致視力功能性減退。
五、失眠抑郁
熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發(fā)困，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等問題，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
六、皮膚嚴(yán)重傷害
不規(guī)律的睡眠及壓力，會影響內(nèi)分泌代謝，造成皮膚水分流失，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會更糟。
預(yù)防熬夜
熬夜影響了各個臟器的修復(fù)和排毒，而食物可以養(yǎng)護(hù)臟器幫助它們排毒。經(jīng)常熬夜的人吃黑芝麻黑木耳，可以養(yǎng)護(hù)臟器幫助排毒。
1、注重膽的養(yǎng)護(hù)
多補(bǔ)充水分可以幫助熬夜的人恢復(fù)體力，也有利于稀釋膽汁。西紅柿、胡蘿卜、玉米等對膽囊有好處，蘿卜也有利膽的作用。
2、注重肝臟的養(yǎng)護(hù)
胡蘿卜、葡萄可以幫助肝臟進(jìn)行排毒。堅果中核桃仁、開心果能夠疏肝理氣，養(yǎng)護(hù)肝臟。大豆和豆制品對肝臟的修復(fù)有極好的作用。
牙齦出血是非常常見的一種現(xiàn)象，在吃東西，刷牙等等狀況下。一般牙齦出血是什么原因?qū)е碌哪?治療牙齦出血有哪些方法呢?在生活中如何預(yù)防牙齦出血呢?大家一起跟隨小編來了解學(xué)習(xí)一下吧。
牙齦出血的原因
原因一：刷牙方法錯誤
正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側(cè)來回刷8～10次。
原因二：壓力突然增大
很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅持配合正確有效的刷牙方法。
原因三：有些全身性疾病
牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等。如果牙齦反復(fù)出血，或皮膚時常出現(xiàn)一些青紫色的斑點，同時臉色發(fā)黃、全身無力等癥狀，就應(yīng)該及時做血液、肝功能等相關(guān)檢查。
原因四：牙周病
由于口腔衛(wèi)生不佳，造成口腔內(nèi)病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的細(xì)菌產(chǎn)生許多有害的代謝產(chǎn)物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產(chǎn)生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態(tài)，變得紅腫松軟.容易出血。
原因五：牙石刺激
由于不經(jīng)常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結(jié)石后，牙結(jié)石會經(jīng)常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發(fā)炎、出血。
原因六：齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發(fā)生潰瘍而引起出血。
牙齦出血危害大
1、牙齦出血是一個危險信號，通常是牙齦炎、牙周炎的初期表現(xiàn)，如果發(fā)展為牙周炎，牙齦就會變得暗紅、腫脹、失去彈性，造成牙齦萎縮，牙齒松動，從而導(dǎo)致過早掉牙。
2、威脅全身健康引起生殖系統(tǒng)疾病導(dǎo)致不孕、早產(chǎn)。
3、受損的牙齦會攜帶大量病菌進(jìn)入血液、從而引發(fā)各種疾病，如糖尿病、胃炎、關(guān)節(jié)炎、敗血癥、腦膜炎、皮膚病等，引起牙齦出血和口腔炎癥的病菌極其毒素容易進(jìn)入血液，通過血液到達(dá)身體的其他部位，導(dǎo)致不孕或早產(chǎn)。
牙齦出血怎么治療
1、對于急性牙齦出血，首先應(yīng)應(yīng)急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時短期全身應(yīng)用止血藥物，但應(yīng)嚴(yán)格控制適應(yīng)證。
3、注重腎臟的養(yǎng)護(hù)
多吃板栗可以滋補(bǔ)腎臟。黑米能滋陰補(bǔ)腎，黑豆補(bǔ)腎經(jīng)，同為黑色的黑芝麻則有補(bǔ)肝腎潤五臟的作用。我們經(jīng)常食用的黃瓜可以排腎毒。
4、注重腸道的養(yǎng)護(hù)
腸道毒素如果排不出去，就會被人體再吸收。蘋果中有果膠成分，能避免食物在腸道腐化。蜂蜜和黑木耳則可以幫助清潔腸道，尤其是黑木耳可以吸附消化道的雜質(zhì)，促進(jìn)腸道排毒。
熬夜的人吃什么好
由于種種原因只能熬夜的朋友們，本人在此推薦以下一些零食和能減少熬夜危害的食譜供大家使用。
奶制品
牛奶，酸奶，奶粉，方便實用又能補(bǔ)充營養(yǎng)，更可以補(bǔ)鈣哦。酸奶與水果搭配，酸奶經(jīng)過發(fā)酵，產(chǎn)生乳酸、半乳糖、游離氨基酸等物質(zhì)，更加有利于微量元素，尤其是鈣的吸收，并且B族維生素含量有所提高，與水果相互補(bǔ)充，可以給人體提供比較均衡的營養(yǎng)，起到緩解疲勞的作用。
粥類
各種雜糧粥：綠豆粥紅豆粥黑豆粥，紅豆+黑豆+綠豆=一個解毒利尿利水的好粥，還有自己喜歡的口味粥。雜糧中營養(yǎng)素含量遠(yuǎn)高于精米白面，能夠為人體提供更多的營養(yǎng)，尤其是礦物質(zhì)、維生素;粥容易消化，不會給腸胃增加負(fù)擔(dān);能量低，不用擔(dān)心發(fā)胖，并且粥帶水，能喝下既能補(bǔ)充及時補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充營養(yǎng)，比可樂雪碧要好啊。
豆制品
豆?jié){，自制的各種五谷豆?jié){，可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白。熬夜的人需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)，而豆?jié){可以滿足人體對蛋白質(zhì)的需要，如果再搭配其他五谷雜糧，營養(yǎng)更加均衡。
堅果
煮的花生，各種堅果(適量，品種多樣也行)。堅果大多富含脂肪，而且以不飽和脂肪酸為主，是人體必需脂肪酸的良好來源;有的脂肪酸有助于大腦發(fā)育，可以緩解大腦疲勞，提供工作效率。因此吃一點堅果可以緩解熬夜帶來的疲勞，使大腦更加清醒。不過堅果吃多了容易上火，不要貪嘴。
水果
水果讓我們享受美味的同時也給我們補(bǔ)充很多的維生素、礦物質(zhì)，以及膳食纖維，必和各種飲料健康得多。 吃水果要選適宜自己體質(zhì)的，別吃太多了拉稀哦，別一個人吃幾個西瓜才覺得過癮。
結(jié)語：通過以上的介紹大家是否了解了熬夜的危害了呢?熬夜會導(dǎo)致胃腸道，視力，皮膚等危害 ，以上有介紹在熬夜的時候可以吃粥，水果等等。所以盡量少熬夜哦。
隨著生活節(jié)奏快，目前多數(shù)人都處在加班工作當(dāng)中，長期的熬夜會給身體造成極其嚴(yán)重的影響，那么在不能不加班的情況下，大家怎么樣做才能降低長期加班對身體造成的影響呢?下面小編就為大家介紹一些可以緩解加班疲勞，增加體力的食物。
酸奶
據(jù)了解，低脂原味酸奶中含有大量餓蛋白質(zhì)和脂肪，可以起到延長飽腹感的作用，因為大部分的酸奶中都含有糖分，因此建議大家可以選擇原味的酸奶，在食用的時候可以加點新鮮的水果。
橙子
橙子中的維生素C含量時及其豐富的，它不僅可以使皮膚避免日光和電腦的輻射，還可以抑制色素顆粒的形成，使皮膚變得更加白皙。對于經(jīng)常熬夜的人來說，經(jīng)常會因為休息不夠出現(xiàn)便秘的情況，而橙子中的纖維素和果膠物質(zhì)具有清腸通便的作用。
梳打餅干
蘇打餅干中含有大量的碳水化合物和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的大量能量，不過建議選擇100%含量的全谷物梳打餅干和低脂奶，這樣更容易被身體吸收和消化。
香蕉
香蕉成分中含有大量的鉀和鎂元素，在很大程度上可以幫助維持正常的心跳和血壓，并且可以幫助消除疲勞。另外，香蕉中的糖分還可以迅速的被轉(zhuǎn)化為葡萄糖，可以補(bǔ)充因為熬夜而缺失的體力。
爆米花
爆米花中的熱量很低，并且富含大量的抗氧化劑、全粒谷物和膳食纖維，在食用后可以使人有強(qiáng)烈的飽腹感。近期有研究顯示，爆米花與即食麥片、水果或堅果棒的人相比，爆米花更適合當(dāng)宵夜。
除了上文中小編為大家介紹的幾種食物外，生活中非常常見的葡萄、即食麥片、杏仁等等都是非常適合在經(jīng)常熬夜時候使用的，建議大家根據(jù)自己的喜好適量的食用，不過如果是高血糖人群在食用的時候一定要注意，因為這些食物中的含糖量都不小。
乙肝會出現(xiàn)哪些并發(fā)癥呢？下面請專家為大家講解下。
1、肝癌：HBV、HCV感染與之發(fā)病關(guān)系密切。以慢活肝、肝硬化發(fā)生肝癌者多見。也可見于慢性HBV感染未經(jīng)肝硬化階段發(fā)展為肝癌。其發(fā)生機(jī)制目前認(rèn)為與HBV-DNA整合有關(guān)，尤其是X基因整合。HBxAg反式激活原癌基因起著重要作用。
2、肝原性糖尿?。号R床表現(xiàn)與Ⅱ型糖尿病相似，不同點為肝原性糖尿病空腹時胰島素明顯增高而C肽正常。服糖后胰島素明顯升高而C太峰值仍較正常稍低，是因為肝臟對胰島素滅活能力減低，促使胰島素升高;另外胰高糖素在肝臟滅活減少，加以肝細(xì)胞上胰島素受體減少，對胰島素產(chǎn)生抗力，因而雖胰島素升高而血糖仍高;同時C肽受肝臟影響少，故C肽不高，提示β細(xì)胞的分泌功能無明顯異常。為與Ⅱ型糖尿病鑒別，可用胰島素釋放試驗和C肽釋放試驗。
3、脂肪肝：機(jī)制尚不清，特點為一般情況良好，單項ALT輕、中度升高，血脂增高，B型超聲檢查可見脂肪肝波形，確診根據(jù)肝活檢病理檢查。
4、肝硬化：慢性肝炎發(fā)展為肝硬化，是肝纖維化的結(jié)果。發(fā)生機(jī)制尚未完全闡明，尚見于亞急性、慢性重型肝炎及隱匿起病的無癥狀HBsAg攜帶者。
：女生熬夜的危害有哪些？作為女生，要學(xué)會自我保養(yǎng)，努力地保持青春容顏，熬夜就是現(xiàn)代女性毀容的第一殺手，那么除了有損皮膚外，女人熬夜還有什么危害呢？下面為您介紹女生熬夜的危害，看看吧。
1、傷肝
肝主目，臨床醫(yī)學(xué)證明，除去遺傳、傳染因素，大多數(shù)的肝臟疾病都與熬有關(guān)。23時至次日3時，是肝臟活動能力最強(qiáng)的時段，也是肝臟最佳的排毒時期，如果肝臟功能得不到休息，會引起肝臟血流相對不足，已受損的肝細(xì)胞難以修復(fù)并加劇惡化。而肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身。所以，長期熬夜等于慢性自殺的說法并不夸張。
2、頭痛
熬夜的隔天，上班或上課時經(jīng)常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
3、皮膚
干燥、皺紋、暗瘡、色斑，10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，皮膚就可以游刃有余地處理代謝廢物。如果他在熬夜，皮膚也正在張大毛孔，外界的有害物質(zhì)就都吸收到皮膚上了。而且熬夜也會讓人激素水平失調(diào)，誘發(fā)粉刺和暗瘡等狀況。
晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對于習(xí)慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養(yǎng)肝時間進(jìn)入熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。
4、眼睛
視力下降、視力模糊熬夜時最勞累的器官是眼睛，因為眼肌長時間疲勞會導(dǎo)致暫時性的視力下降。夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過渡疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。如果長期熬夜、勞累，可能在某次熬通宵之后，出現(xiàn)視力模糊、視野有陰影或視物顏色改變。
5、大腦
正常來說，人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮，所謂一張一弛，熬夜后的第二天白天，交感神經(jīng)就難以充分興奮了。
大腦在睡眠中修復(fù)負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞，如果得不到充分的休息，這部分細(xì)胞就會損失得越來越多，導(dǎo)致記憶力下降。熬夜時，意味著人體負(fù)責(zé)工作的神經(jīng)在加班，神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的后果就是消極怠工，讓身體出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍，甚至頭痛、失眠。
如果為了工作不得不熬夜，每周最多一兩次。夜班族白班最好充分休息，而不要在安排其他工作。
6、免疫
身體抵抗力低，經(jīng)常生病夜間是人體生產(chǎn)新細(xì)胞的高峰時間，熬夜讓身體持續(xù)處于消耗狀態(tài)，免疫系統(tǒng)抵抗外界影響、修補(bǔ)體內(nèi)組織的工作就要加倍。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振。人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。
7、生育
正值育齡的男女，若經(jīng)常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數(shù)量，也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質(zhì)，也容易影響月經(jīng)周期。
8、患病
熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進(jìn)而產(chǎn)生慢性疾病。如高血壓，糖尿病等。
9、眼病
熬夜對人眼睛的傷害可不只是出現(xiàn)熊貓眼那么簡單。長時間超負(fù)荷用眼，還會使眼睛出現(xiàn)疼痛，干澀，發(fā)漲等問題，甚至使人患上干眼病癥。此外，眼肌的疲勞還會導(dǎo)致展時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎，使人出現(xiàn)視力模糊，視野中心有黑影，視物扭曲，變形，縮小，視物顏色改變等問題導(dǎo)致視力聚降。一般來說，這種眼病好法于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然發(fā)病。
女人熬夜有什么危害，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
牙周炎是牙科疾病里面的一種，如果出現(xiàn)急性牙周炎沒有好好進(jìn)行治療，那么就容易引發(fā)慢性牙周炎出現(xiàn)，這個時候治療起來就會更難，慢性牙周炎也會反復(fù)發(fā)作，會讓自己的牙齒變得越來越糟糕，下面就給大家介紹一下慢性牙周炎會出現(xiàn)哪些癥狀?
發(fā)生紅腫癥狀
如果自己發(fā)現(xiàn)牙齦變得非常紅腫，那么就應(yīng)該要懷疑自己是不是出現(xiàn)了牙周炎，早起的牙周炎牙齦紅腫是第一個信號，之后牙齦會開始出血，牙周袋慢慢加深，早發(fā)現(xiàn)早治療，對牙周炎非常關(guān)鍵。
刷牙出血
很多人在牙齒出血以后才會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了牙周炎問題，在刷牙的時候或者是在咬比較硬的東西的時候出現(xiàn)出血情況，有的時候，不刷牙不吃東西，也會流血，如果有這個情況的發(fā)生，一定要及時的去看醫(yī)生。
出現(xiàn)口臭
如果牙齒不僅出現(xiàn)出血問題，還出現(xiàn)了口臭情況，那么就有可能是牙周炎造成的，因為隨著牙齒出血，牙周炎的情況就會不斷發(fā)展，整個嘴巴里面的菌群就會變得非常不健康，嘴巴里面就會出現(xiàn)難聞的味道，很多人會用口香糖或者漱口水來清新口腔，但是這一點用處也沒有，及時去醫(yī)院，清除牙結(jié)石才可以根治你的口臭。
上面給大家介紹的就是慢性牙周炎會出現(xiàn)哪些癥狀，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，如果你對自己的牙齒健康情況非常關(guān)心，如果想要讓牙齒變得非常健康，那么就應(yīng)該要小心慢性牙周炎的出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，避免情況變得越來越嚴(yán)重。
多種肛門直腸疾病會出現(xiàn)便血，應(yīng)根據(jù)發(fā)病年齡、便血的方式、多少、顏色及伴不伴有痛疼等癥狀綜合分析加以判斷。如果大便呈柏油狀或呈黑色，出血部位多在于上消化道，也就是說，胃和十二指腸出血的可能性居多。如果血色紫紅，混有粘液，并伴有惡臭，應(yīng)考慮腸道腫瘤，特別是直腸癌的可能。一般便血呈鮮紅色，且成滴狀附于大便表面的，出血部位大多在肛門或距肛門不遠(yuǎn)的部位。但值得注意的是，如果上消化道大量出血時，由于血液在消化道停留時間短，血色也可以是鮮紅的，這一點需要認(rèn)真鑒別。
兒童出現(xiàn)便血，多由直腸息肉引起，一般息肉引起的便血，血色鮮紅、無痛、血與大便不混合。兒童出現(xiàn)陣發(fā)性腹疼、右下腹部可摸到腫塊、血便呈果醬狀，則應(yīng)高度警惕小兒腸套疊的發(fā)生，有以上癥狀時，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。
成年人出現(xiàn)粘液狀血便，并伴下腹部痛疼、便頻等癥狀，一般多是潰瘍性結(jié)腸炎引起的癥狀。
便血呈鮮紅色，常掛于干硬大便的一側(cè)，大便后肛門出現(xiàn)周期性痛疼的，多見于肛裂。
值得一提的是，有些疾病引起的便血量很小，常常用肉眼不能發(fā)現(xiàn)，而少量的消化道出血，是早期結(jié)腸癌的重要癥征，如能盡早發(fā)現(xiàn)便血，對確診疾病及取得治療的良好時機(jī)有著重要的意義。臨床上一般以大便潛血試驗來檢查糞便中混有的少量血液。當(dāng)病人發(fā)現(xiàn)自己有便血的癥狀時，就應(yīng)盡早去醫(yī)院就診，經(jīng)臨床檢查，并通過化驗、Ｘ光、內(nèi)窺鏡等各種檢查，確定疾病，及早治療。
引起肛門直腸出血的疾病一般按部位區(qū)分為四大類。
(1)肛門疾?。焊亻T疾病是引起便血最常見的原因，痔瘡、肛裂引起的便血都是便后滴血，嚴(yán)重的可以噴血，血色鮮紅，血與糞便不混和，肛裂引起的便血常伴有排便后肛門痛疼。痔瘡出血，常常是在排便用力怒掙時，有小腫塊由肛門內(nèi)向外凸出，并有滴狀或噴射狀鮮血排出，出血量可大可小，內(nèi)痔出血常常無痛。
(2)直腸疾病:直腸息肉是直腸的良性腫瘤，大便帶血是直腸息肉的主要癥狀，距肛門很近的直腸息肉有時也會脫出肛門以外。此種疾病常見于兒童。
如果有人持續(xù)便血，有下墜感，大便次數(shù)增加，出現(xiàn)便秘與腹瀉交替出現(xiàn)的情況，同時有體重在短期內(nèi)明顯下降的情況發(fā)生時，則提示可能有直腸癌發(fā)生的可能，這樣的情況必須引起高度重視，尤其是老年人。
(3)結(jié)腸疾病:結(jié)腸同直腸一樣，也可有息肉與癌癥的發(fā)生，潰瘍性結(jié)腸炎、痢疾等病也可引起便血，此類大腸炎性疾病引起的便血多半混有粘液或呈膿血便，并伴有腹痛、發(fā)熱、里急后重等癥狀。此外，一些比較少見的疾病，如腸傷寒、腸結(jié)核、腸套疊等，也會有便血的癥狀發(fā)生。
(4)全身性疾病:白血病、再生障礙性貧血、原發(fā)性血小板減少性紫癜、血友病、凝血機(jī)制紊亂、膠原病、尿毒癥以及某些少見的傳染病如鼠疫、斑疹傷寒等，都會出現(xiàn)便血。但在這些疾病中，便血僅僅是全身出血的一部分，便血的同時，會有全身其他部位的出血現(xiàn)象，因此，鑒別起來并不困難。
在正常情況下，人的各種器官相互協(xié)調(diào)，相互運(yùn)作，能夠保證人體健康生長，一旦某個器官發(fā)生了病變，就會連累很多其他的器官跟著一起出現(xiàn)問題。心肺這兩個器官對于人們來說是非常重要的。而且肺不好的人也會隨之出現(xiàn)很多癥狀，接下來就有小編給大家介紹一下心肺不好會出現(xiàn)的癥狀。
腎不好的表現(xiàn)有以下幾點：
1. 尿異常：由于腎功能下降腎炎患者可出現(xiàn)少尿(24小時尿量小于400毫升)或無尿如果服用利尿劑可有多尿現(xiàn)象出現(xiàn)另外腎功能不全還可能導(dǎo)致有夜尿增多、尿潴留的癥狀
2. 高血壓：腎小球受損導(dǎo)致腎炎患者常有血尿(鏡下或肉眼皆有)、膿尿、蛋白尿等癥狀蛋白尿超過3.5克/天是腎小球性蛋白尿的重要特征
3. 腎性水腫：水腫是細(xì)胞間液容量增加的結(jié)果細(xì)胞間液容量增加的結(jié)果是水鈉潴留主要原因是腎臟病變致使腎小球濾過率降低導(dǎo)致水、鈉排泄障礙從而出現(xiàn)了腎性水腫的癥狀
4. 腎絞痛、腎區(qū)痛：腎絞痛是突發(fā)性的劇烈腎區(qū)疼痛呈間歇性或持續(xù)發(fā)作性甚至呈陣發(fā)性加劇部分患者可呈非典型腎絞痛即絞痛較輕或迅速緩解
5. 腎腫大：腎臟病變導(dǎo)致腎臟體積異常增大主要有單側(cè)腎腫大和雙側(cè)腎腫大兩種情況
這個情況表現(xiàn)為右上腹痛,陣發(fā)性加重,痛常放射至右肩或右背,爾后出現(xiàn)惡心,嘔吐,病情重時還會有怕冷和發(fā)熱。
一般情況下心肺不好的患者有很多表現(xiàn)，比如出現(xiàn)呼吸困難，無力，發(fā)紺，靜脈怒張，水腫，咳嗽等等，可能是心肺功能不好的體現(xiàn)，但也不排除其他疾??！最好是盡快去醫(yī)院檢查一下。
