抗菌的中草藥有哪些呢
中草藥養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“抗菌的中草藥有哪些呢”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
細(xì)菌對于我們?nèi)梭w的危害是非常大的，有些細(xì)菌不僅會(huì)大大的降低我們?nèi)梭w的免疫力，有時(shí)候還會(huì)引發(fā)我們?nèi)梭w的各種疾病了，所以我們在生活中就要注意食用一些殺菌抗菌的中草藥了，那么哪些中草藥可以幫助我們殺菌抗菌呢?下面我們來看看吧。
1、蔥白大蒜。這兩種中草藥含有大量的大蒜新素，這一物質(zhì)對葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病，在沒有其他疾病的情況下，多吃一些蔥白和大蒜對恢復(fù)健康有積極意義。
2、生姜。生姜可以參與人體細(xì)胞調(diào)節(jié)免疫，提升溶菌酶活性，對女性陰道滴蟲有較好的抑制作用，同時(shí)還能幫助我們有些的皮膚、指甲等部位的細(xì)菌哦。
3、平菇。平菇中還有大量的蘑菇核糖酸，能夠有效抑制細(xì)菌合成與繁殖。同時(shí)平菇中的營養(yǎng)成分還能促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)人的體質(zhì)，對于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有較好的輔助治療作用。
4、茴香。茴香醚是茴香中非?；钴S的一種成分，它對大腸桿菌、痢疾桿菌以及變形桿菌等都有很好的抑制作用，可以有些的預(yù)防和治療很多的細(xì)菌性的病癥。
5、馬齒莧。這種很尋常的野菜含有豐富的天然抗生素，可以抑制并殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等，改善惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，同時(shí)，還能夠有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。
上面我們了解了許多的殺菌抗菌的中草藥了，我們可以知道了，這些中草藥不僅味道非常不錯(cuò)，并且殺菌抗菌的作用也是非常不錯(cuò)的哦，并且在生活中經(jīng)常食用一些蔥白大蒜，生姜以及茴香等等這些中草藥，對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有好處的哦。
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有很多的人對于自己皮膚都是很不滿意的，尤其是有些人的皮膚看起來會(huì)很暗沉的，根本就沒有什么光澤的，甚至是會(huì)覺得自己皮膚很黑的，這樣就必須要想辦法去改善的，其實(shí)現(xiàn)在有很多美白的方法，只是要選擇最不會(huì)傷害到自己身體的，所以說就只能是去使用一些具有美白功效的中草藥。
1.白芷，給肌膚水一樣的滋潤白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。
2.白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。美容功效：久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。
3.白芨，讓肌膚更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
1.白果仁，讓肌膚更嬌美白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。美容功效：將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。
2.白蘇美容，不一樣的感覺白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。美容功效：干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。
汗蒸在近些年是很受大家歡迎的，有些人汗蒸是為了讓自己的皮膚變得更加的白皙，有些人汗蒸是為了排毒，有些人汗蒸是為了減肥，其實(shí)不管是汗蒸的目的是什么，汗蒸對身體是很有好處的，中草藥艾葉水汗蒸是目前經(jīng)常受到大家喜歡的汗蒸項(xiàng)目，不過中草藥艾草水汗蒸的好處有哪些?
中草藥艾草水汗蒸的好處
1、殺菌
艾草是一種具有出色殺菌消炎功效的中藥材，用它煮水以后進(jìn)行汗蒸，能起到明顯的消炎殺菌作用，它對人類高發(fā)的陰道炎，陰道搔癢以及皮膚炎癥都有很好的預(yù)防和緩解作用。除此以外用艾草水做汗蒸，還能為人類皮膚補(bǔ)充多種維生素和一些微量元素，它能滋養(yǎng)肌膚，也能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，能在維持肌膚的健康的同時(shí)起到明顯美容作用。
2、止痛
平時(shí)用艾草水做汗蒸，還能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，而且能促進(jìn)淋巴液循環(huán)，能起到明顯止痛作用，特別是人們出現(xiàn)痛經(jīng)，腰痛以及神經(jīng)痛等不良癥狀時(shí)，及時(shí)用艾草水做汗蒸，就能讓這些疼痛的癥狀很快減輕或消失。
3、提高身體免疫力
平時(shí)用艾草水做汗蒸，還能增加人體血液中白細(xì)胞的數(shù)量，而且能加快白細(xì)胞再生與繁殖，除此以外，它還能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生與代謝，對提高人類身體的免疫力，減少流行疾病的發(fā)生，都有很大好處。
4、排毒減肥
艾草水做汗蒸，不單能加快血液循環(huán)，還能促進(jìn)身體內(nèi)的多種毒素與殘?jiān)呐懦?，而且能加快脂肪燃燒與代謝，平時(shí)經(jīng)常食用，可以起到排毒減肥的重要作用。除此以外，用艾草水做汗蒸，還能促進(jìn)子宮收縮，能加快女性產(chǎn)后體內(nèi)污血的排出，能有效促進(jìn)女性產(chǎn)后子宮功效能的恢復(fù)。
哪些人不宜汗蒸
1.老年人不宜汗蒸
因?yàn)槔夏耆吮緛砩眢w虛弱，如果出汗多的話，會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時(shí)可以危及生命。
2.陰虛濕熱體質(zhì)的人
虛性體質(zhì)者不適宜汗蒸，因?yàn)檫@類人體質(zhì)本就弱，再大量出汗會(huì)讓身體更虛。因?yàn)楹挂簩儆谌梭w陰液的一種表現(xiàn)形式，陰虛的人過分消耗會(huì)更加導(dǎo)致陰虛、血虛，對心臟同時(shí)也會(huì)有負(fù)面影響。
3.月經(jīng)期的女性
在月經(jīng)期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加體內(nèi)血液的循環(huán)，很容易給汗蒸的女性造成大出血。
慢性肝炎有什么中草藥
1、慢性肝炎可以吃龍膽草
瀉肝膽火,用于肝火頭痛、目赤耳聾、脅痛口苦、驚風(fēng)抽搐等。治肝膽實(shí)火之頭痛目赤,脅痛口苦,多與柴胡、黃芩、木通等同用,如龍膽瀉肝湯;治肝經(jīng)熱盛,熱極生風(fēng)之高熱驚厥抽搐,多與牛黃、鉤藤等同用,如涼驚丸。清熱燥濕,用于陰腫陰癢,帶下濕疹黃疽尿赤。治濕熱下注,陰腫陰癢,帶下濕疹,陰囊腫痛,常配黃柏、苦參、蒼術(shù)等藥;治肝膽濕熱、黃疽、尿赤,可與茵陳、桅子、黃柏等同用。治流行性乙型腦炎。輕癥口服20%龍膽草搪漿,1日3次,每次10~15mL;昏迷或嘔吐不能進(jìn)食者予龍膽草注射液2~4mL肌注,日3~4次。觀察23例,均獲痊愈。
2、慢性肝炎可以吃垂盆草
單用垂盆草治療傳染性肝炎(包括急性黃疸性肝炎,急性無黃疸性肝炎,以及遷延性肝炎,慢性肝炎的活動(dòng)期),且可使患者的口苦、胃口不好、小便黃赤等濕熱癥狀減輕或消除。垂盆草善解蛇毒,為民間治療毒蛇咬傷的常用藥品,可單用鮮草半斤,用冷開水洗凈,搗爛絞汁內(nèi)服,每日一至二次;也可配合半枝蓮、野菊花、鬼針草、車前草、生大黃等藥煎湯內(nèi)服,并用鮮草洗凈搗爛外敷。用于癰腫初起,除煎湯內(nèi)服外,同時(shí)用鮮草洗凈搗爛外敷,還可消癰退腫。
3、慢性肝炎可以吃鳳尾草
鳳尾草治肺癌:雞爪草、半枝蓮各30克,忽木、地茄子各15克水煎服。繼續(xù)服用,能使咳嗽、血痰、胸痛等癥狀停止,X線復(fù)查陰影消失。鳳尾草能涼血止血:用于血熱出血:血熱尿血雞爪草30克,小薊15克水煎2次分服。鳳尾草治胃癌:雞爪草30克,地芩、忽木各20克,當(dāng)歸、沙牛蟲(末)、胎盤各10克共研細(xì)末,每服9克,日3服。能使腫塊縮小,出血停止,消化道癥狀緩解。鳳尾草能消熱除濕:用于濕熱炎癥:急性肝炎雞爪草、酢漿草、連線草各30克水煎服。亦治黃疸型傳染性肝炎。鳳尾草治絨毛膜癌:雞爪草、水楊梅根60克,向日葵盤1枚,均用鮮品,水煎服,日1劑。連續(xù)服用,能使陰道流血停止,子宮及其附件無異常,尿妊娠試驗(yàn)轉(zhuǎn)為陰性。
慢性肝炎吃什么食物好
1、慢性肝炎吃空心菜和蘑菇
空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。蘑菇屬于真菌類食物,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同為蕈類。性平、味甘,含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機(jī)鹽等。其含多種營養(yǎng)物質(zhì),在調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、抗腫瘤上可起到一定輔助功效;其含有大量的曬元素,有助于機(jī)體預(yù)防肝癌、防治肝病,適宜于肝病患者食用。
2、慢性肝炎吃胡蘿卜和豆角
胡蘿卜性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng),健胃消食,生熟均可食,對于提高肝病病人維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。豆角富含的植物凝血素,在人體內(nèi)能激活T淋巴細(xì)胞等免疫細(xì)胞的功能,在增強(qiáng)免疫能力、輔助乙肝治療上都是很有成效的。
慢性肝炎不能吃什么食物
1、慢性肝炎不能吃高蛋白食物
肝炎患者本身肝臟功能的代謝比較弱,大量進(jìn)食高蛋白的食物會(huì)使德血氨升高,肝臟沒有將血氨迅速轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩氐哪芰?從而易誘發(fā)肝昏迷等中毒反應(yīng)。所以肝炎患者的飲食忌食牛肉,烏雞,羊肝,對蝦,海參等高蛋白食物。
2、慢性肝炎不宜吃生姜和大蒜等食品
也許有些人會(huì)認(rèn)為大蒜不是可以殺菌嗎,不過對肝炎患者來說,這一點(diǎn)用也沒有。因?yàn)榇笏鈱Ω窝撞《臼且稽c(diǎn)作用也沒有的,相反,吃了大蒜之后,我們的腸胃會(huì)因?yàn)槭艿酱碳?從而影響食欲,吃不下飯了,營養(yǎng)就跟不上了,對肝炎患者的治愈恢復(fù)是不利的。
近日，美國密歇根大學(xué)的一項(xiàng)最新研究指出，男性的預(yù)期壽命比女性短6年。其實(shí)，一些中草藥就能很好地幫助男性調(diào)理身體，保持健康。就此，本報(bào)記者采訪了衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)男科主任醫(yī)師王傳航教授。 青春期祛濕熱用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現(xiàn)的問題就是長痤瘡，愛上火。有調(diào)查指出，98%的男性在青春期都會(huì)受到青春痘的困擾。
此時(shí)，男性體內(nèi)雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上求學(xué)階段精神壓力較大，容易生活不規(guī)律，因此更易發(fā)生痤瘡、上火。 痤瘡多因肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱引起。因此，王傳航推薦了茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，而且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，還有涼血、清熱生津的功效，建議直接泡水飲用。
中年解毒用葛根、白芍 3055歲的中壯年男性，工作和生活壓力都很大，忙于應(yīng)酬，經(jīng)常熬夜、喝酒。如果不注意調(diào)養(yǎng)，很容易出現(xiàn)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。 王傳航首先推薦了有解毒功效的葛根。據(jù)《本草綱目》記載，葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。
可煎湯或搗汁加米湯服用。 白芍和柴胡都有疏肝的作用，經(jīng)常飲酒的人可以選擇這兩味中藥泡水飲用，還可以加上枳實(shí)、甘草煎水服用，可使氣血調(diào)和，陽氣外達(dá)。 老年補(bǔ)腎選蟲草、黃芪 男性上了年紀(jì)，多會(huì)出現(xiàn)肝腎不足所致的腎虛腰痛、頭暈耳鳴等癥狀。專家推薦了一些補(bǔ)腎的中藥。一是冬蟲夏草、山萸肉、人參、黃芪、山藥，有補(bǔ)益腎中精氣的作用。二是鹿茸、杜仲、川斷、桑寄生等，可以溫助腎陽，還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋陰補(bǔ)腎、清瀉虛熱。這幾類藥物也可分別用水煎服用，或者泡水飲用。
現(xiàn)代中老年人主要面臨的問題有三個(gè)，而三高主要是指高血壓，高血糖和高血脂。在這三高中不管發(fā)生了哪一種都是很嚴(yán)重的，而高血糖主要會(huì)引發(fā)糖尿病。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身體存在高血糖情況之后，就應(yīng)當(dāng)尋找一些方法來緩解這種情況。那么在生活中存在哪些可以治療高血糖現(xiàn)象的中草藥呢?
可以降血糖的中藥有哪些?
1、黃芪：
藥理研究表明，黃芪具有加強(qiáng)心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護(hù)肝細(xì)胞、降低血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥(如生地、玄參、麥冬等)治療糖尿病。
2、地骨皮：
藥理研究表明，地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑，先使血糖短時(shí)間升高，然后持久降低。
3、黃連：
據(jù)臨床報(bào)道，黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低，黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實(shí)驗(yàn)表明，黃連素的降糖機(jī)制并不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細(xì)胞胰島素受體的數(shù)目和親和力，而是通過抑制糖原異生及促進(jìn)糖酵解而產(chǎn)生降糖作用。
4、人參：
藥理研究表明，人參對正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用，對四氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用。人參總皂苷能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停藥后其效尚能維持1～2周。臨床研究表明，人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀如乏力、口渴、虛弱等，且能降低血糖及尿糖。適用于輕型、中型糖尿病患者，中醫(yī)辨證腎虛、氣陰虛者療效更好，陰虛燥熱者不宜服用。
5、玄參：
具有降低血壓、降低血糖作用，動(dòng)物試驗(yàn)表明玄參流浸膏可使正常家兔的血糖下降。
6、生地黃、熟地黃：
藥理研究表明，二者具有降血糖作用，并能抑制實(shí)驗(yàn)性高血糖，其降糖成分為地黃素。
知母：知母水提取物能降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物血糖，對藥物引起的血糖升高作用更明顯。用知母、天花粉、麥冬各12克，黃連5克組方煎服，可改善糖尿病上消(如口渴、多飲等)癥狀。
7、黃精：
其成分為黏液質(zhì)、淀粉及糖等。具有抗脂肪肝、降低血糖及降低血壓作用，并能降脂，具有防止動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
8、桑白皮、桑葚：
對50種傳統(tǒng)治療消渴病的藥物的降血糖作用研究表明，桑白皮、桑葚降血糖作用明顯，尤其是桑白皮降糖作用最為明顯。
9、五味子：
斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉，寧心安神。對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，并能強(qiáng)心，促進(jìn)新陳代謝，改善糖尿病患者的全身狀況。
10、枸杞：
具有降低血糖、降低血壓及抗脂肪肝作用。
11、葛根：
葛根中提取的黃酮能增加腦及冠狀血管流量，血管阻力降低，具有降血壓作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明顯下降，降糖作用持久。
12、海帶：
海帶含有藻膠、氨基酸、核黃素、維生素C、鉀、碘、鈣等。海帶中有一種名為褐藻酸鈉的成分，該成分可以使糖尿病病人對胰島素的敏感性提高，空腹血糖下降，糖的耐受量得以改善，達(dá)到高碳水化合物的飲食治療要求。
褥瘡，對大多數(shù)健康人來說是陌生的，但它卻是重癥臥床病人的殺手。生活中我曾見到過好幾個(gè)被褥瘡折磨的患者。他們由于自己不能翻身，長期臥床，常常在骶骨、腳跟等部位發(fā)生褥瘡。
一開始是局部出現(xiàn)紅腫、熱、刺痛等癥狀，后來就呈現(xiàn)紫紅色，表面有水皰形成，逐漸擴(kuò)大潰爛，出現(xiàn)膿液、腐肉等癥狀。有時(shí)甚至深達(dá)骨骼，不易治愈。褥瘡還容易并發(fā)敗血癥，危及生命，給患者造成極大痛苦。
現(xiàn)報(bào)刊雜志對醫(yī)治褥瘡的偏方不少，本人在實(shí)際運(yùn)用中，根據(jù)褥瘡的病變過程擇優(yōu)組合，選擇了兩組最佳方劑，用于預(yù)防（這是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，做好了就不會(huì)形成褥瘡）或治療。
預(yù)防方：樟腦粉40克、紅花20克（都研細(xì)末）、小麻油10克、凡士林250克，混合均勻備用。用法：取藥少許，涂抹患處，每次3~5分鐘，每天2次。揉完后，最好將患部用海綿墊上。注意，如果患部已出現(xiàn)破損和水皰就不能再用該方法。
治療方：乳香、血竭、黃連各10克，兒茶、馬勃粉、煅石膏、枯礬各20克，冰片5克，輕粉3克（共研細(xì)末備用）。用法：取露蜂房50克（藥店有售）、水1000毫升煎成藥水，先沖洗患部的膿液和腐肉，再將配好的藥粉涂抹在傷口上。也可用小麻油將藥粉調(diào)成糊狀涂抹在傷口上，效果更佳。最后用消毒紗布包扎，2天換藥1次。小面積傷口一般換藥3～4次就可治愈。同時(shí)注意，換藥后一定要保證患部周圍干燥、衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
點(diǎn)評：褥瘡是長期臥床患者的大敵，但卻常常被忽視，往往是等到造成感染等嚴(yán)重后果才引起注意。預(yù)防方中的樟腦外用為皮膚刺激劑，涂于皮膚后可刺激皮膚冷覺感受器而有清涼感，同時(shí)增進(jìn)局部血液循環(huán)；紅花有活血通絡(luò)、祛淤止痛的作用，二者合用可改善因長時(shí)間壓迫引起的血液循環(huán)不暢，起到預(yù)防褥瘡的作用。
治療方中的露蜂房、乳香、血竭、兒茶、冰片、輕粉等等均是歷代中醫(yī)典籍治療皮膚瘡瘍、去腐生肌最常用的藥材，外用以治療褥瘡應(yīng)有良效。
除以上防治褥瘡的藥療法以外，家人的護(hù)理也十分重要。不能移動(dòng)的患者，家人應(yīng)協(xié)助其翻身，每2小時(shí)1次；稍能活動(dòng)的病人應(yīng)鼓勵(lì)他在床上活動(dòng)。同時(shí)保護(hù)皮膚清潔，必要時(shí)可用水墊或氣墊床。
注：本欄目搜集的自我藥療的經(jīng)驗(yàn)之談，目的是讓大家交流自我用藥的經(jīng)驗(yàn)，互相啟發(fā)，從中得到有用的信息。由于每個(gè)人的情況不一定相同，對張三有用的藥，李四未必能收到同樣的效果。讀者朋友應(yīng)根據(jù)自己的具體情況加以參考。如果在用藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)或效果不佳，應(yīng)及早到醫(yī)院診治，以免耽誤病情。
中草藥材中專門對付皺紋、老化的像是人參、白芨、紫河車等，都有讓肌膚緊實(shí)的效果。下面我們就來介紹中草藥除皺面膜DIY：
除皺面膜Ⅰ
材料：
白芷、茯苓、當(dāng)歸、白芨、杏仁、紫河車、蜂蜜。
作法：
1.將白芷、茯苓、當(dāng)歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉，再將全部混合在一起。
2.把這些藥粉加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入一點(diǎn)點(diǎn)的蜂蜜混合均勻。
3.洗凈臉后將面膜涂在臉上，敷20分鐘就可以洗掉了。
除皺面膜Ⅱ
材料：
白芷、白芨、桃仁、淮山、人參。
作法：
1.將白芷、白芨、桃仁、淮山等量磨成粉，再將全部混合在一起。
2.準(zhǔn)備人參2-3片，泡熱水50cc約20分鐘，再瀝出汁來。
3.將中藥粉與人參汁混合成糊狀，洗凈臉后再涂在臉上，敷20分鐘就可以洗掉了。
除皺面膜Ⅲ
材料：
紫河車、蛋白。
作法：
1.將紫河車磨成粉，再加蛋白混合均勻。
2.洗凈臉后將混合后的敷料涂于臉上，約15分鐘后臉上會(huì)有敷料干掉、緊實(shí)的感覺，就可以洗掉了?！?/p>
在我們生活的周圍，其實(shí)細(xì)菌是無處不在的，只是平時(shí)我們?nèi)庋鄹究床坏蕉选．?dāng)我們的身體抵抗力下降的時(shí)候，這些細(xì)菌就會(huì)趁機(jī)侵入到我們的身體，讓我們生病。所以大家平時(shí)應(yīng)該注意衛(wèi)生，減少細(xì)菌滋生。如果已經(jīng)被細(xì)菌入侵的話，一定要抗菌。
什么是抗菌
抗菌是一個(gè)泛指名詞，包括滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐等。是采用化學(xué)或物理方法殺滅細(xì)菌或妨礙細(xì)菌生長繁殖及其活性的過程。是殺菌和抑菌的統(tǒng)稱。
抗菌和抑菌的區(qū)別
抗菌可分為抑菌和殺菌。抑菌就是抑制繁殖，細(xì)菌可能會(huì)生長也可能不生長，但是喪失了傳代功能，可以理解為“去勢”，當(dāng)然抑菌實(shí)際上也可以包含殺菌;殺菌就是可以殺死細(xì)菌，細(xì)菌完全喪失生長和繁殖能力，可以理解為“執(zhí)行死刑”。
抗菌和消炎一樣嗎
消炎與抗菌不是一回事，消炎的比較廣，但抗菌的范圍只是針對細(xì)菌而言的。
抗菌的食物有哪些
1、蔥白大蒜。這兩種食物含有大量的大蒜新素，這一物質(zhì)對葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病，在沒有其他疾病的情況下，多吃一些蔥白和大蒜對恢復(fù)健康有積極意義。
2、生姜。生姜可以參與人體細(xì)胞調(diào)節(jié)免疫，提升溶菌酶活性，對女性陰道滴蟲有較好的抑制作用，同時(shí)還能有效去除人體皮膚、指甲中所感染的部分細(xì)菌。
3、平菇。平菇中還有大量的蘑菇核糖酸，能夠有效抑制細(xì)菌合成與繁殖。同時(shí)平菇中的營養(yǎng)成分還能促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)人的體質(zhì)，對于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有較好的輔助治療作用。
4、茴香。茴香醚是茴香中非常活躍的一種成分，它對大腸桿菌、痢疾桿菌以及變形桿菌等都有很好的抑制作用，可以預(yù)防、治療多種感染性腹瀉。
5、馬齒莧。這種很尋常的野菜含有豐富的天然抗生素，可以抑制并殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等，改善惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，同時(shí)，還能夠有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。
抗菌吃什么水果蔬菜
可以起到抗菌作用的水果蔬菜主要有蘿卜、青蒜、蒜黃、圓白菜、芥菜、蓋菜、菠菜、紫莧菜、蘑菇、芒果、香蕉、木瓜、檸檬等。
抗菌的中草藥有哪些
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、結(jié)核桿菌均有顯著的抑制作用，對肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟氏球菌、白喉?xiàng)U菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌亦有一定的殺菌作用。
金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、變形鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、百日咳桿菌、流感病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體等多種致病微生物有抑制和殺滅作用。
黃連主要成分為小檗堿(黃連素)，有廣譜抗菌作用，對多種球菌、桿菌均有明顯抑制作用，低濃度時(shí)可抑菌，高濃度時(shí)則殺菌。
使用抗菌藥物的注意事項(xiàng)
使用抗菌藥物應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。在使用抗菌藥物的過程中，應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、及早并盡可能地分離患者標(biāo)本上的病原體，確定后做藥物敏感實(shí)驗(yàn)。
2、注意給藥方法的合理性，調(diào)整給藥方案。如選擇磺胺藥，應(yīng)依據(jù)其藥效維持的時(shí)間和半衰期確定給藥間隔。
3、注意特殊人群如新生兒、老年人、妊娠及哺乳期婦女、肝腎功能不正常者、營養(yǎng)不良者、免疫功能低下者的選用藥物品種、劑量、療程的特殊性。
4、預(yù)防手術(shù)感染宜在術(shù)前2小時(shí)開始用藥，一是使血漿里藥物濃度達(dá)到峰值的時(shí)間與細(xì)菌感染的機(jī)遇相逢，二是避免多次使用誘發(fā)細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。
5、盡量不在皮膚與黏膜上使用抗生素。
看了上面的介紹，相信大家對如何抗菌應(yīng)該已經(jīng)了解了吧。很多人會(huì)將抗菌與殺菌滅菌或者消炎搞混淆，其實(shí)這些名詞的概念還是稍微有些差別的，所以大家平時(shí)如果在買藥的時(shí)候一定要注意區(qū)分好了，不要將這些混為一談。
我們應(yīng)該都知道，我們的周邊有很多的細(xì)菌，它們會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康。而蔬菜是我們餐桌上每天都可以見到的東西，因?yàn)槎喑允卟擞幸嫔眢w，有些蔬菜更可以幫助你輕輕松松殺菌。生姜、蔥白、大蒜、馬齒莧、平菇、包菜這六類常見蔬菜可以幫你忙。
很多常見的食物都具有抗菌作用，同時(shí)含有多種維生素、礦物質(zhì)等，既能抵抗體內(nèi)病菌，又不至于破壞人體內(nèi)的有益菌群。
生姜
生姜可以參與人體細(xì)胞調(diào)節(jié)免疫，提升溶菌酶活性，對女性陰道滴蟲有較好的抑制作用，同時(shí)還能有效去除人體皮膚、指甲中所感染的部分細(xì)菌。
蔥白大蒜
這兩種食物含有大量的大蒜新素，這一物質(zhì)對葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病，在沒有其他疾病的情況下，多吃一些蔥白和大蒜對恢復(fù)健康有積極意義。
馬齒莧
這種很尋常的野菜含有豐富的天然抗生素，可以抑制并殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等，改善惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，同時(shí)，還能夠有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。
平菇
平菇中還有大量的蘑菇核糖酸，能夠有效抑制細(xì)菌合成與繁殖。同時(shí)平菇中的營養(yǎng)成分還能促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)人的體質(zhì)，對于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有較好的輔助治療作用。
包菜
包菜又稱圓白菜，在我們生活中很常見，可就是這種常見的蔬菜被譽(yù)為潰瘍愈合因子,對人體的各種潰瘍有著極好的治療作用，能夠促進(jìn)創(chuàng)面愈合，是胃潰瘍、口腔潰瘍患者食療的首選食物。
茴香
茴香醚是茴香中非常活躍的一種成分，它對大腸桿菌、痢疾桿菌以及變形桿菌等都有很好的抑制作用，可以預(yù)防、治療多種感染性腹瀉。
我們從中醫(yī)的角度來判斷的話，牙齦腫痛的原因主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的火氣過大，從而引發(fā)了牙齦出現(xiàn)這樣的異常狀況，其實(shí)這也是一種重要的原因，導(dǎo)致火氣上涌的原因是比較多的，一般來說主要是考慮到熬夜等不良的生活習(xí)慣引發(fā)的，以及過大的精神壓力，這都是導(dǎo)致火氣在一段時(shí)間內(nèi)積聚的重要原因。這個(gè)時(shí)候我們其實(shí)也可以選擇一些中草藥，來幫助我們的身體盡快地將火氣壓制下去，這樣的話，才能夠讓口腔內(nèi)部恢復(fù)到正常的情況下，那么這個(gè)時(shí)候用什么樣的中草藥比較合適呢?
1、蓮子，雖然都說蓮子是非常苦的存在，其實(shí)那主要是針對蓮心而說，如果我們可以將蓮心去除的話，那么蓮子還是非常不錯(cuò)的。但是如果我們是在選擇中草藥的話，那么建議大家不要將其去除，上述的狀況主要是針對制作膳食的時(shí)候的建議。蓮子清火的作用是非常顯著的，如果我們可以去正規(guī)的藥店進(jìn)行購買的話，那么對于牙齦的恢復(fù)是非常有幫助的。
2、金銀花，金銀花也是清火解毒的存在，我們知道身體內(nèi)部是存在一些的毒素沒有辦法被完全代謝的，這個(gè)時(shí)候我們需要這樣的中草藥來幫助身體將內(nèi)部的毒素排解出來，同時(shí)也可以將火氣壓制下去，這對于身體的盡快恢復(fù)是非常有幫助的。
3、中草藥的選擇是需要建立在對其充分了解的基礎(chǔ)之上的，不然的話恐怕沒有辦法真正發(fā)揮作用。
世界上每天都在發(fā)生著身老病死，我們每天都在迎接著新生命的到來，還有一些人的離去。其中有些人是正常的死亡，但是還有一些是由于中毒、或者是交通意外事故等。那我們?yōu)榱烁玫厣罟ぷ?，我們?nèi)绻恍抑卸?，大家可以采取下面我們給大家介紹的中草藥來進(jìn)行解毒處理。下面就為大家簡單的介紹一下吧。
1、牛黃。入心肝二經(jīng)，苦甘寒 清熱解毒、鎮(zhèn)驚、祛痰開竅，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，有抗癌解毒利膽作用，適應(yīng)癥常見各種癌瘤， 腦瘤、肝癌、肺癌、白血病，用量 0.3～0.6g 。很多人都受不了牛黃的苦味，但是我們有時(shí)在必要時(shí)刻， 為了生命健康我們還是需要克服一下的。
2、射干。苦寒入肺肝二經(jīng)， 清熱解毒、利咽消痰，對S180有抑制作用。適應(yīng)癥喉癌，扁桃體癌，食管癌，咽喉癌、肺癌等。用量 9～15g 。因此秋冬季我們咽喉不適的時(shí)候食用一些射干是有很大的好處的。
3、馬勃。辛平入肺經(jīng)。輕宣肺氣， 清熱解毒、利咽止血 ，對皮膚真菌有抑制作用，適應(yīng)癥舌癌、咽喉癌、肺癌食管癌及扁桃體癌等 用量3～9g(包煎)。很多的皮膚病治療藥物都是以馬勃為主要原料的，因此我們多了解一下這種藥材是十分不錯(cuò)的。
4、蒼耳子。這種藥物甘溫有小毒，入肺脾二經(jīng)，清熱解毒，祛風(fēng)通竅，散結(jié)止痛，對EC有抑制作用。適應(yīng)癥鼻咽癌，用量3-9g。
5、白英。(蜀羊泉) 苦微寒入肝胃二經(jīng)，清熱解毒、利水消腫，對S180,WK256有抑制作用，對人體肺癌有抑制作用。適應(yīng)癥肝癌，胃癌，肺癌，膀胱癌及子宮頸癌等。用量15～30g 茄科植物白英的全草。我們?nèi)绻心c胃疾病或者患有早期的癌癥的話，我們可以食用一些白英來幫助控制和治療疾病。
上面的文章我們給大家簡單的介紹了一些我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢杂脕斫舛镜闹胁菟帲@些中藥材我們多數(shù)人并不是十分熟悉，因?yàn)槲覀円话憬?jīng)常在生病的時(shí)候才會(huì)喝中藥。但是中毒這種事我們并不會(huì)提前預(yù)料到。因此我們最好是對這些中藥材有一定的了解比較好。
導(dǎo)讀：12月5日，據(jù)南寧媒體報(bào)道，南寧市興寧區(qū)五塘鎮(zhèn)8名村民幫人建房，午飯時(shí)喝下屋主用
12月5日，據(jù)南寧媒體報(bào)道，南寧市興寧區(qū)五塘鎮(zhèn)8名村民幫人建房，午飯時(shí)喝下屋主用自采中草藥泡制的藥酒后發(fā)生中毒事故，造成2人死亡，6人受傷。事故發(fā)生之后，南寧市廣大市民對中草藥泡制的養(yǎng)生藥酒十分關(guān)注，紛紛致電本報(bào)詢問相關(guān)事宜。什么樣的草藥泡制出的藥酒容易中毒？藥酒如何保存才不不易變質(zhì)？本報(bào)記者采訪了相關(guān)專家。
原理 來自
中藥泡酒講究十九畏十八反
廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院治未病中心主任邱全介紹，中草藥泡酒講究十九畏十八反。十八反指的是甘草反甘逐、大戟、海藻、芫花；烏頭反貝母、瓜蔞、半夏、白蘞、白及；藜蘆反人參、沙參、丹參、玄參、細(xì)辛、芍藥。十九畏指的是硫黃畏樸硝，水銀畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牽牛，丁香畏郁金，川烏、草烏畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人參畏五靈脂。
《本經(jīng)序例》指出：勿用相惡、相反者。但相惡與相反所導(dǎo)致的后果不一樣。邱全介紹，相惡配伍可使藥物某些方面的功效減弱，但又是一種可以利用的配伍關(guān)系，并非絕對禁忌。而相反為害，深于相惡性，可能危害患者的健康，甚至危及生命。故相反的藥物原則上禁止配伍應(yīng)用。邱全指出，中藥的配伍很有講究，市民應(yīng)該在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行配伍用藥。
另外，邱全介紹，馬錢子、烏頭、附子、雄黃、細(xì)辛等藥性比較偏毒。在使用時(shí)，市民更需尤其注意。
提醒
不同體質(zhì)喝不同種類的藥酒
養(yǎng)生藥酒有養(yǎng)生保健的功效，但是不是所有的人都適合喝？邱全表示，酒屬于剽悍之物，對腰肌酸軟、腰腿疼痛有一定的緩解作用。
邱全介紹，養(yǎng)生藥酒分為四大類：補(bǔ)氣血、舒筋活絡(luò)、補(bǔ)腎壯陽、滋陰。因此并不是所有人都可以喝養(yǎng)生藥酒。比如說，陰虛火旺的人就不適合服用補(bǔ)氣血的藥酒，否則容易加速體內(nèi)的陰陽失衡。而通常市民自制的藥酒主要是補(bǔ)腎壯陽的，以及祛風(fēng)濕，舒筋活絡(luò)的。比如一些蛇酒，具有驅(qū)風(fēng)活絡(luò)、緩解關(guān)節(jié)疼痛、肢體活動(dòng)不靈等。
另類觀點(diǎn)
喝養(yǎng)生酒不如喝湯
對于養(yǎng)生藥酒，該不該作為保健酒來喝？南寧迪拜中醫(yī)診所主任薛煒表示，人們的生活水平越來越好，健康的市民沒有必要特意去買或者泡制養(yǎng)生藥酒進(jìn)行保健品來服用。如果是健康人士大可不必喝。
如果是想作為保健，薛煒建議煲湯喝。薛煒介紹，用中草藥泡制的養(yǎng)生藥酒，畢竟是一種藥，而且還有成分較為劇烈的酒，每人一天最多喝一兩口，并不是所有的人都適合喝酒，而如果用中草藥來煲雞湯或者骨頭湯喝，不僅可以多喝一些，而且也可以給家里其他人喝，比如黨參、枸杞等。
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延伸閱讀
喝酒有助于睡眠？
不少市民常常認(rèn)為，一天工作勞累，晚上睡前飲一兩杯小酒有助于睡眠。這個(gè)說法是不是科學(xué)的呢？酒真的有助于睡眠嗎？邱全介紹，酒不一定有助于睡眠，少量的酒精可以抑制神經(jīng)，而大量的酒精則會(huì)使人神經(jīng)興奮。因此睡覺前喝一兩杯小酒，如果達(dá)到了抑制神經(jīng)的作用，才有可能幫助睡眠，但是，這個(gè)量的問題，卻是難以把握的。
專家表示，健康的人沒有必要喝養(yǎng)生藥酒來保健。中草藥泡酒應(yīng)該在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下用藥。
藥膳的禁忌，不論是古代和現(xiàn)代都是十分嚴(yán)格的，藥食之間的配伍禁忌，古代文獻(xiàn)記載很 多，但不一定完全正確，可作參考，所以在烹調(diào)藥膳時(shí)，應(yīng)當(dāng)加以注意。
【豬肉】反烏梅、桔梗、黃連，合蒼術(shù)食，令人動(dòng)風(fēng)；合蕎麥?zhǔn)?，令人落頭發(fā)，患風(fēng)??；合 鴿肉、鯽魚、黃豆食，令人氣滯。
【豬血】反地黃、何首烏；合黃豆食，令人氣滯。
【豬心】忌吳茱萸。
【豬肝】合蕎麥、豆醬食，令人發(fā)痼疾；合鯉魚、腸子食，令人傷神；合魚肉食，令人生癰疸。
【羊肉】反半夏、菖蒲，銅、丹砂和醋。
【狗肉】反商陸，忌杏仁。
【鯽魚】反厚樸，忌麥門冬、芥菜、豬肝
【鯉魚】忌朱砂、狗肉、砂仁。
【龜肉】忌酒、果、莧菜。
【鱔魚】忌狗肉、狗血。
【雀肉】忌白術(shù)、李子、豬肝。
【大蔥】忌常山、何首烏、地黃。
【雞肉】忌芥末。
【白術(shù)】忌桃、李子、雀肉、芫荽、蒜、青豆。
【藜蘆】忌猩肉。
【巴豆】忌蘆筍、鴨肉、豬肉。
【半夏、菖蒲】忌怡糖、羊肉。
【細(xì)辛】忌生姜。
【甘草】忌菘菜、海藻。
【牡丹】忌生芫荽。
【商陸】忌大肉。
【常山】忌生蔥、生菜。
【茯苓】忌醋。
【鱉甲】忌莧菜。
【天門冬】忌鯉魚。
生活中一些中草藥不僅可以入藥，同時(shí)也可以當(dāng)作菜吃，在飯桌上，難免會(huì)看到馬齒莧、板藍(lán)根等中藥材，不僅美味，而且保健養(yǎng)生效果良好。
1、馬齒莧
馬齒莧具有護(hù)心強(qiáng)心的功效，能夠防治心腦血管疾病的發(fā)生，有涼血止血，清熱解毒消腫的作用，把馬齒莧的莖葉作為蔬菜就可以吃，也可以曬制成干菜不僅可以涼拌，同時(shí)也可以來炒雞蛋。馬齒莧屬于寒涼的物品，容易腹瀉、脾胃虛弱的患者以及孕婦不能吃。
2、板藍(lán)根
板藍(lán)根屬于寒涼藥性的一種蔬菜，具有清熱解毒的功效，特別適合以牙齒疼痛、咽喉炎、口腔炎的患者，板藍(lán)根可以涼拌的方式來烹調(diào)，但是小孩子消化不良的人群、以及長期腹瀉、脾胃虛寒的人群要慎用板藍(lán)根。
3、穿心蓮
穿心蓮具有涼血、清熱、解毒消腫的功效，可以治療咽喉腫痛、感冒發(fā)燒、口舌生瘡、被毒蛇咬傷等。在生活中涼拌吃，能夠保證其營養(yǎng)的價(jià)值，以及給身體帶來的保健功效。穿心蓮性涼，體虛體寒、容易腹瀉的人群盡量少吃。
4、薄荷
薄荷具有解毒敗火、清心明目、疏風(fēng)散熱的功效，特別適合于風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛。薄荷不僅僅可以用來泡茶，也可以和鯽魚或者豆腐一起煲湯。皮膚搔癢、煩躁不安、盜汗、感冒、脾胃虛寒、腹瀉的人少吃。
5、秋葵
經(jīng)常性的吃秋葵有利于幫助食物消化，保護(hù)了肝臟，增強(qiáng)體力及有健胃整腸的功效，同時(shí)也可以壯陽?？梢园亚锟笫场霭?、炒菜，但是秋葵屬于寒涼的蔬菜，脾胃功能不佳、虛寒、腹瀉的人群不能多吃。
6、艾葉
艾草具有溫經(jīng)止血、散寒除濕的功效，適合于體寒引起的月經(jīng)不調(diào)、腹部疼痛等。艾草可以制作成點(diǎn)心或者加工成菜式，但是陰虛火旺、陰虛血熱、血燥生熱的患者不能食用艾葉。
7、蒲公英
蒲公英具有消腫、清熱解毒、催乳的功效，特別適合于乳腺炎患者，同時(shí)也可以緩解腹瀉、利尿、利膽、退黃膽。蒲公英的吃法是多種多樣的，可以生吃、做湯、炒菜、也可以涼拌。但是全身無力、怕冷、臉色蒼白、感冒、脾胃虛寒的人盡量不要吃。
