喝酒后頭疼吃什么水果
【www.cndadi.net - 冬季吃什么水果養(yǎng)生】
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“喝酒后頭疼吃什么水果”，僅供您在養(yǎng)生參考。
水果作為天然的可以直接食用的食物，總是受到人們的青睞。喝完酒后，由于宿醉或者腸胃不適，往往會(huì)食欲不振，這時(shí)食用一些水果不僅可以幫助保護(hù)腸胃，還可以緩解頭疼。
1、西瓜
西瓜具有利尿的功效，可以幫助我們的身體加快尿液排出體內(nèi)的速度，同時(shí)也可以加速酒精隨著尿液排出體內(nèi)的速度。當(dāng)酒精排出體外后，由于酒精而引起的頭疼的狀況也會(huì)隨之得到緩解。西瓜可以直接用料理機(jī)打成西瓜汁飲用，西瓜中富含豐富的水分，在打汁的過程當(dāng)中，完全不需要另外添加水分。
2、香蕉
香蕉通常被當(dāng)作是增肌減脂的好幫手，除此之外，香蕉在緩解醉酒后的頭疼方面也效果極佳，主要是香蕉中含有可以促進(jìn)血糖升高的物質(zhì)，可以有效的分解殘留在血液中的乙醇，從而幫助緩解頭疼。香蕉可以和牛奶一起放入料理機(jī)中制作成奶昔，這種流食可以很好的保護(hù)腸胃，而且牛奶也可以起到養(yǎng)胃護(hù)胃，緩解頭疼的狀況。
3、橙子
橙子中含有的果酸可以幫助身體分解酒精，降低酒精在血液中的濃度，從而達(dá)到緩解頭疼、胸悶等酒后不良狀況的效果。橙子與西瓜一樣，都是含有豐富水分的水果，可以直接榨成橙汁飲用。橙汁本身就已經(jīng)足夠甜了，不需要再另外加糖。
yS630.Com相關(guān)推薦
當(dāng)飲酒過度時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況，為了緩解頭疼，一些人會(huì)選擇使用止痛藥鎮(zhèn)痛，但是這些常規(guī)的藥物能在酒后吃嗎？會(huì)不會(huì)出現(xiàn)副作用？本文將介紹酒后頭疼該吃什么藥，以及能不能吃止痛片，幫助大家科學(xué)食用藥物。
喝酒后頭疼吃什么藥
喝酒后引起的頭疼可以通過服用藥物有效的得到緩解減輕，但是面那么多種藥，大家往往不知道如何選擇，這里就推薦幾款藥。
1、維生素C
通過服用維生素C，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)速度，通過加快新陳代謝的速度使得酒精可以更加快速的排出體內(nèi)，從而起到緩解頭疼的功效。除此之外，維生素C還可以幫助我們有效的補(bǔ)充因?yàn)轱嬀七^度而喪失的營養(yǎng)。除了維生素C藥片外，還可以選擇服用維生素C泡騰片，拿一杯清水，放入一顆泡騰片后可以當(dāng)成果汁慢慢飲用。
2、解酒靈膠囊
這是一款最直接針對(duì)酒后頭疼的藥物，通過加速血液中酒精的分解來幫助服用者盡快的緩解醉酒癥狀。當(dāng)醉酒的癥狀得到緩解之后，因?yàn)樽砭扑鶎?dǎo)致的頭疼也就會(huì)隨之消失。
3、吩嗎片
這種藥可以有效的緩解酒后因?yàn)檠軘U(kuò)張導(dǎo)致的頭疼。有些人的腦部血管會(huì)在飲酒后因?yàn)槭艿酱碳ざ蛎洠瑢?dǎo)致頭部疼痛。通過服用吩嗎片，可以有效的收縮血管，緩解疼痛。
4、止疼片
如果頭疼太過嚴(yán)重，無法忍受，可以服用一些止疼片。但是有部分止疼片會(huì)和酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)。如果要服用止疼片，最好先詢問醫(yī)生，謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用。
喝酒后頭痛可以吃999嗎
999是一種常見的感冒藥，可以有效的治療因風(fēng)寒、風(fēng)熱等感冒所引發(fā)的頭疼，咽喉痛。但是這種藥卻不一定對(duì)喝酒后引起的頭疼有作用。
1、因感冒引發(fā)的頭疼
在喝完酒之后，人體的抵抗力往往會(huì)因?yàn)榫凭淖饔枚陆?，而且在醉酒狀況下也會(huì)經(jīng)常忘記添加衣物，導(dǎo)致風(fēng)寒的侵入。如果是因?yàn)楹染坪蟛恍⌒母腥玖孙L(fēng)寒，頭部在酒精和風(fēng)寒感冒的雙重作用下產(chǎn)生的疼痛，可以通過服用999感冒顆粒來治療。一般情況下，在服用了999一到兩天之后，感冒的癥狀就會(huì)有效的得到緩解甚至痊愈;同時(shí)，身體當(dāng)中的酒精經(jīng)過兩到三天的時(shí)間也已經(jīng)得到了足夠的分解。此時(shí)，頭痛的狀況就會(huì)隨之消失。但是，在服用999的時(shí)候不宜服用頭孢類等消炎藥。酒精會(huì)與頭孢類產(chǎn)品發(fā)生化學(xué)作用，阻礙酒精在肝臟部分的分解和排出，而且999自身的藥效已經(jīng)足夠緩解因感冒引起的頭疼情況。
2、不宜吃999的情況
如果并沒有在喝酒后出現(xiàn)感冒的狀況，只是頭疼，就不建議服用999了。999雖然在一定程度上可以緩解頭疼，但并非治療頭疼的特效藥，吃了也容易對(duì)身體產(chǎn)生副作用。這個(gè)時(shí)候可以通過飲用蜂蜜水來緩解頭疼的癥狀，另外，西紅柿、葡萄、香蕉、柚子等水果也是天然的治療酒后頭疼的水果。除此之外，還可以自己熬煮一些酸梅湯、冰糖雪梨水。這些水果和湯品都可以有效的緩解頭部疼痛的狀況。
喝酒后頭疼能吃止痛藥嗎
酒后頭疼是很多人難以忍受的狀況，因此會(huì)想通過吃止痛藥來緩解，但是酒后引起的頭疼真的可以吃止疼藥嗎?這里就對(duì)幾種常見的止疼藥進(jìn)行分析。
1、阿司匹林
阿司匹林是一種非常常見的止疼藥，有著悠久的歷史，尤其是在手術(shù)之后服用阿司匹林可以有效的緩解頭疼。作為一種處方藥，阿司匹林也經(jīng)常被醫(yī)生用于治療患者頭疼的問題，但是在喝完酒之后服用阿司匹林有可能對(duì)胃黏膜造成損傷。胃部在喝完酒之后原本就會(huì)變得脆弱，再經(jīng)過阿司匹林這種藥物的刺激之后，很容易產(chǎn)生胃出血。這個(gè)時(shí)候，雖然頭疼的癥狀緩解了，但是又出現(xiàn)了胃出血，就得不償失了。
2、嗎啡
嗎啡具有鎮(zhèn)定止痛的功效，也是一種常見的止痛藥，通常被用于注射，但是現(xiàn)在市面上也有很多的嗎啡片可以用來服用。嗎啡這種藥品雖然可以很好的起到鎮(zhèn)定止痛，緩解頭疼的作用，但是在酒后服用嗎啡會(huì)刺激我們的神經(jīng)中樞，長期如此，會(huì)使我們的大腦受到一定程度的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐捎谰眯缘哪X損傷。
3、解酒藥
解酒藥可以幫助我們快速分解身體中殘留的酒精和乙醇，緩解酒后頭疼、口干、食欲不振等癥狀。但是解酒藥也會(huì)擾亂我們的大腦神經(jīng)，讓我們產(chǎn)生迷幻的感覺，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使我們的大腦和身體都產(chǎn)生脫水的現(xiàn)象，危害到器官。因此，解酒藥雖然聽名字是適合喝酒后飲用的藥物，但是也不可以隨便服用，最好根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑服用。
雖然多吃水果有利于我們身體健康，而且葡萄、柚子、香蕉等水果也有利于緩解酒后頭疼的狀況，但是有些水果是不宜在酒后食用的。
1、柿子
柿子不僅和很多食物，比如螃蟹相克，而且也不能在酒后食用。柿子中含有鞣酸，這種酸在進(jìn)入胃部后，會(huì)和我們體內(nèi)胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生無法在短時(shí)間分解的沉淀物堆積在胃部中，很容易導(dǎo)致腸胃梗塞。
2、榴蓮
榴蓮這種水果可謂是褒貶不一，喜歡的人對(duì)它愛不釋手，厭惡的人對(duì)它避之不及。但是不管是喜歡榴蓮還是無法忍受它的味道，在喝完酒之后都不能食用榴蓮，榴蓮中含有大量的硫元素，這種元素會(huì)阻礙我們的腎臟對(duì)于酒精的消化吸收，從而使得酒精會(huì)長時(shí)間的滯留在我們身體內(nèi)部。不僅無法幫助我們解酒，反而會(huì)加重我們因?yàn)楹染贫^疼的癥狀。
3、山楂
山楂具有很好的促進(jìn)消化的功效，但是在飲酒之后卻不宜食用。山楂中所含的果酸不僅會(huì)刺激腸胃，而且還有可能是身體內(nèi)形成結(jié)石，危害身體健康。雖然不是百分百會(huì)形成結(jié)石，但是大家還是應(yīng)該盡量避免在喝酒后頭疼的時(shí)候食用山楂。
喝酒后我們的胃往往都會(huì)受到刺激，而且也會(huì)伴隨著頭疼的癥狀，通過喝粥，不僅可以養(yǎng)胃，而且選擇合適的粥還可以有效的緩解頭疼的癥狀。
1、山藥粥
山藥自身含有豐富的淀粉，可以與血液中的酒精相中和，從而達(dá)到減少身體內(nèi)部殘留的酒精的功效。而且，山藥自身所富含的黏性物質(zhì)可以在胃部形成一層黏膜，進(jìn)而幫助我們保護(hù)胃部。將山藥清洗干凈、去皮切塊后，放入電飯鍋中煮大約四十分鐘即可盛出食用山藥皮可能會(huì)使敏感膚質(zhì)的人產(chǎn)生過敏的癥狀，所以在清理山藥皮的時(shí)候要注意帶上手套。
2、小米紅棗粥
小米具有養(yǎng)胃、排氣的功效;紅棗可以補(bǔ)足血?dú)獾墓πАＲ虼诉@兩種物質(zhì)放在一起煮成粥后，可以有效的起到緩解酒后頭疼的癥狀，而且小米粥食用起來也基本無需咀嚼，最適合酒后頭疼不想吃飯的人食用。小米倒入清水中大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮上二十分鐘后，即可加入紅棗，繼續(xù)燉煮二十分鐘后即可食用。
3、蔬菜粥
蔬菜中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助我們的身體降酒精排出體外。在做蔬菜粥的時(shí)候，先將大米放入砂鍋中煮爛，之后再加入切碎的蔬菜，煮至蔬菜微微變色后即可食用。要注意蔬菜不可以太早放入鍋中，否則不僅會(huì)變得軟綿綿的沒有口感，而且營養(yǎng)成分也會(huì)全部消失，煮好的蔬菜粥也要盡快吃完，不要放置隔夜。
酒后可能會(huì)因?yàn)閲I吐而導(dǎo)致嗓子疼痛，無法吞咽食物。這個(gè)時(shí)候食用一些湯，即可以幫我們補(bǔ)充能量，又可以緩解喝酒后帶來的不適，尤其是頭疼的癥狀。
1、冰糖雪梨湯
雪梨具有清熱去火，排毒利尿的功效，雪梨中含有的果膠可以幫助身體加快分解酒精的速度，進(jìn)而幫助我們的身體快速從醉酒的狀態(tài)中清醒過來。而且酸甜舒爽的冰糖雪梨湯還可以提升食欲，有效緩解頭疼。在做這道湯的時(shí)候，要先將新鮮的雪梨洗凈切塊，放入加入清水的砂鍋中，煮二十分鐘后加入冰糖，再煲煮五分鐘即可食用。還可以加上幾顆枸杞來增加這道湯的色彩，提升食欲。
2、烏梅湯
烏梅具有很好的緩解反胃想吐的作用，很多孕婦在孕期都將烏梅作為必不可少的日常零食。同樣，對(duì)于酒后頭疼的人，烏梅湯也可以起到提神醒酒的療效，因?yàn)槊纷又兴N(yùn)含的天然果酸可以自動(dòng)的將體內(nèi)乙醇分解掉。煮烏梅湯的時(shí)候可以先去中藥房購買處理好的烏梅，回家后放置鍋中煮二十分鐘，即可加入冰糖食用。但是烏梅湯一次不可以飲用太多，否則胃中堆積過的酸之后，可能會(huì)加劇胃部的不適。
3、雞蛋湯
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以幫助我們身體從醉酒狀態(tài)當(dāng)中清醒過來，當(dāng)身體有了足夠的能量供給時(shí)，頭疼的狀況也會(huì)隨之減輕。這里的雞蛋湯一定要注意將雞蛋打散，不要正煮成荷包蛋湯。在做雞蛋湯之前，可以先將雞蛋打入一個(gè)小碗中，并將蛋黃蛋清攪拌均勻，隨后倒入煮滾的熱水之中，一兩分鐘之后即可盛出并加入幾滴醋后食用。
朋友聚在一起喝酒總是難免的，但是飲酒過度也會(huì)引發(fā)頭疼情況，讓精神萎靡，頭痛欲裂，同時(shí)很多食物和酒并不能一起吃，酒后的飲食要注意，避免出現(xiàn)副作用。本文將介紹喝酒后頭疼不能吃什么食物，幫助大家了解酒后的飲食禁忌。
喝酒后頭疼不能吃什么食物
喝酒之后可能會(huì)伴隨著頭疼，這個(gè)時(shí)候我們要對(duì)食用的食物格外注意，有的食物不僅無法幫助我們緩解頭疼，反而會(huì)加重我們頭疼的狀況。
1、茶
喝完酒之后，通常感覺到頭腦暈漲，想要通過喝茶來達(dá)到提神醒腦的效果，但是酒后飲茶可能會(huì)對(duì)身體造成極大的傷害。酒精在進(jìn)入身體之后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐掖?，這個(gè)狀態(tài)會(huì)保持相對(duì)較長的一段時(shí)間，之后會(huì)經(jīng)過我們身體自行消化吸收，以乙酸的方式進(jìn)入我們的腎臟并隨之排出體外。如果在酒后飲茶，茶葉會(huì)使得乙醇來不及轉(zhuǎn)化為乙酸就直接進(jìn)入到我們身體的腎臟之中，從而損傷我們的腎臟。
2、辛辣食物
酒后頭疼會(huì)導(dǎo)致人們食欲不振，這個(gè)時(shí)候有些人就會(huì)想通過食用一些辛辣的食物來提升自己的食欲，達(dá)到進(jìn)食的目的，但是酒后食用辛辣食物不僅會(huì)對(duì)胃黏膜等造成刺激，而且也有可能加劇頭疼的狀況。辛辣食物會(huì)加速血液循環(huán)的速度，當(dāng)尋環(huán)速度加快，血液集中往頭部涌時(shí)，頭部會(huì)承擔(dān)過大的壓力，進(jìn)而導(dǎo)致頭疼。
3、海鮮
海鮮中含有大量的嘌呤醇，這種物質(zhì)是在海鮮中所獨(dú)有的，在飲酒后，尤其是頭疼的時(shí)候大量食用海鮮，會(huì)使得這種物質(zhì)直接進(jìn)入到我們的血液中，從而引發(fā)中風(fēng)等病癥。因此，在飲酒過后，要盡量避免食用海鮮，從而降低急性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
喝酒后頭疼不能吃什么水果
雖然多吃水果有利于我們身體健康，而且葡萄、柚子、香蕉等水果也有利于緩解酒后頭疼的狀況，但是有些水果是不宜在酒后食用的。
1、柿子
柿子不僅和很多食物，比如螃蟹相克，而且也不能在酒后食用。柿子中含有鞣酸，這種酸在進(jìn)入胃部后，會(huì)和我們體內(nèi)胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生無法在短時(shí)間分解的沉淀物堆積在胃部中，很容易導(dǎo)致腸胃梗塞。
2、榴蓮
榴蓮這種水果可謂是褒貶不一，喜歡的人對(duì)它愛不釋手，厭惡的人對(duì)它避之不及。但是不管是喜歡榴蓮還是無法忍受它的味道，在喝完酒之后都不能食用榴蓮，榴蓮中含有大量的硫元素，這種元素會(huì)阻礙我們的腎臟對(duì)于酒精的消化吸收，從而使得酒精會(huì)長時(shí)間的滯留在我們身體內(nèi)部。不僅無法幫助我們解酒，反而會(huì)加重我們因?yàn)楹染贫^疼的癥狀。
3、山楂
山楂具有很好的促進(jìn)消化的功效，但是在飲酒之后卻不宜食用。山楂中所含的果酸不僅會(huì)刺激腸胃，而且還有可能是身體內(nèi)形成結(jié)石，危害身體健康。雖然不是百分百會(huì)形成結(jié)石，但是大家還是應(yīng)該盡量避免在喝酒后頭疼的時(shí)候食用山楂。
喝酒后頭疼不能吃什么藥
當(dāng)喝酒之后頭疼難忍的時(shí)候，吃藥緩解通常變成了我們的首選，但是很多藥在喝完酒之后是不能食用的。下面就列出幾種應(yīng)該避免的藥物。
1、止痛藥
止痛藥是針對(duì)頭部疼痛最直接的藥物，很多人覺得直接服用止痛藥可以有效的緩解頭疼的癥狀，但是止痛藥中含有的成分會(huì)與體內(nèi)殘留的酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而導(dǎo)致肝臟無法及時(shí)對(duì)藥物進(jìn)行消化吸收。嚴(yán)重的時(shí)候，止痛藥還會(huì)與體內(nèi)酒精在化學(xué)反應(yīng)的作用之下產(chǎn)生有害物質(zhì)，導(dǎo)致人的昏迷和肝臟損傷。
2、抗菌藥物
抗菌藥物與酒精同時(shí)出現(xiàn)在體內(nèi)，會(huì)引發(fā)雙硫侖反應(yīng)，這種反應(yīng)也是通常理解的中毒反應(yīng)之一。原本想通過藥物緩解頭疼，但可能卻因此引發(fā)藥物中毒，在這種作用下，可能會(huì)出現(xiàn)面色潮紅過敏，呼吸困難等癥狀。如果不小心服用了抗菌藥物并出現(xiàn)了不良反應(yīng)，應(yīng)該趕緊前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行緊急處理。
3、阿司匹林
阿司匹林是常見的用于治療頭疼的藥物，但是在喝完酒后服用阿司匹林，會(huì)干擾酒精在肝臟處的分解，導(dǎo)致肝臟功能紊亂，阻礙肝臟正常代謝，甚至?xí)霈F(xiàn)急性的肝損傷。
因此，如果想要通過藥物來緩解喝酒后頭疼的癥狀，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，謹(jǐn)遵醫(yī)囑選擇藥物。
喝酒后的頭疼有時(shí)候難以得到有效緩解，而偏方在治療很多常見的病痛上可以起到出人意料的好效果，這里就介紹幾個(gè)治療頭疼的小偏方給大家。
1、甘蔗
甘蔗中所含有的果糖可以加速酒精的燃燒，從而促進(jìn)酒精在體內(nèi)消化的速度。將甘蔗去皮之后直接用榨汁機(jī)榨成甘蔗汁飲用就可以起到很好緩解頭疼的效果。而且，甘蔗自身含有豐富的水分，半根甘蔗就可以榨出許多甘蔗汁。
2、生姜
再出現(xiàn)酒后頭疼的癥狀后，可以將生姜切成小片，含在口中，這樣可以預(yù)防嘔吐。而且生姜具有活血化瘀的作用，通過加速血液循環(huán)，增強(qiáng)身體自身的新陳代謝率，從而起到將酒精加速排出的作用。
3、濃米湯
濃米湯中含有充足的維生素B，可以有效的緩解酒后出現(xiàn)急性酒精中毒的狀況。將大米直接放入砂鍋中煮四十分鐘，帶大米煮爛時(shí)，可以將米湯盛出，加入一點(diǎn)白砂糖飲用即可。但是注意在煮的時(shí)候要多放一些米，這樣煮出來的米湯才足夠濃稠。
4、牛奶
在醉酒之后可以飲用一些牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)形成一層保護(hù)膜附著在胃部，這樣子可以減少我們身體對(duì)于酒精的直接吸收，從而達(dá)到緩解頭疼的效果。
喝酒之后可能會(huì)伴隨著頭疼，這個(gè)時(shí)候我們要對(duì)食用的食物格外注意，有的食物不僅無法幫助我們緩解頭疼，反而會(huì)加重我們頭疼的狀況。
1、茶
喝完酒之后，通常感覺到頭腦暈漲，想要通過喝茶來達(dá)到提神醒腦的效果，但是酒后飲茶可能會(huì)對(duì)身體造成極大的傷害。酒精在進(jìn)入身體之后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐掖?，這個(gè)狀態(tài)會(huì)保持相對(duì)較長的一段時(shí)間，之后會(huì)經(jīng)過我們身體自行消化吸收，以乙酸的方式進(jìn)入我們的腎臟并隨之排出體外。如果在酒后飲茶，茶葉會(huì)使得乙醇來不及轉(zhuǎn)化為乙酸就直接進(jìn)入到我們身體的腎臟之中，從而損傷我們的腎臟。
2、辛辣食物
酒后頭疼會(huì)導(dǎo)致人們食欲不振，這個(gè)時(shí)候有些人就會(huì)想通過食用一些辛辣的食物來提升自己的食欲，達(dá)到進(jìn)食的目的，但是酒后食用辛辣食物不僅會(huì)對(duì)胃黏膜等造成刺激，而且也有可能加劇頭疼的狀況。辛辣食物會(huì)加速血液循環(huán)的速度，當(dāng)尋環(huán)速度加快，血液集中往頭部涌時(shí)，頭部會(huì)承擔(dān)過大的壓力，進(jìn)而導(dǎo)致頭疼。
3、海鮮
海鮮中含有大量的嘌呤醇，這種物質(zhì)是在海鮮中所獨(dú)有的，在飲酒后，尤其是頭疼的時(shí)候大量食用海鮮，會(huì)使得這種物質(zhì)直接進(jìn)入到我們的血液中，從而引發(fā)中風(fēng)等病癥。因此，在飲酒過后，要盡量避免食用海鮮，從而降低急性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)喝酒之后頭疼難忍的時(shí)候，吃藥緩解通常變成了我們的首選，但是很多藥在喝完酒之后是不能食用的。下面就列出幾種應(yīng)該避免的藥物。
1、止痛藥
止痛藥是針對(duì)頭部疼痛最直接的藥物，很多人覺得直接服用止痛藥可以有效的緩解頭疼的癥狀，但是止痛藥中含有的成分會(huì)與體內(nèi)殘留的酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而導(dǎo)致肝臟無法及時(shí)對(duì)藥物進(jìn)行消化吸收。嚴(yán)重的時(shí)候，止痛藥還會(huì)與體內(nèi)酒精在化學(xué)反應(yīng)的作用之下產(chǎn)生有害物質(zhì)，導(dǎo)致人的昏迷和肝臟損傷。
2、抗菌藥物
抗菌藥物與酒精同時(shí)出現(xiàn)在體內(nèi)，會(huì)引發(fā)雙硫侖反應(yīng)，這種反應(yīng)也是通常理解的中毒反應(yīng)之一。原本想通過藥物緩解頭疼，但可能卻因此引發(fā)藥物中毒，在這種作用下，可能會(huì)出現(xiàn)面色潮紅過敏，呼吸困難等癥狀。如果不小心服用了抗菌藥物并出現(xiàn)了不良反應(yīng)，應(yīng)該趕緊前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行緊急處理。
3、阿司匹林
阿司匹林是常見的用于治療頭疼的藥物，但是在喝完酒后服用阿司匹林，會(huì)干擾酒精在肝臟處的分解，導(dǎo)致肝臟功能紊亂，阻礙肝臟正常代謝，甚至?xí)霈F(xiàn)急性的肝損傷。
因此，如果想要通過藥物來緩解喝酒后頭疼的癥狀，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，謹(jǐn)遵醫(yī)囑選擇藥物。
喝酒后有不少注意事項(xiàng)需要大家了解，如酒后不要洗熱水澡、酒后不要隨意吃藥、酒后不要飲茶等，這些其實(shí)都是酒后的禁忌，很多人認(rèn)為喝酒后頭疼，采取一些措施緩解就好，殊不知其實(shí)有些做法是錯(cuò)誤的，本文就為大家介紹喝酒后頭疼的注意事項(xiàng)，幫助大家了解飲酒后的禁忌。
喝酒后頭疼注意事項(xiàng)
喝酒之后所引發(fā)的頭疼也有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，我們應(yīng)該對(duì)此多加注意，不可掉以輕心，這里就告訴大家?guī)c(diǎn)注意事項(xiàng)。
1、不要洗澡
喝酒之后身上往往會(huì)有濃重的酒精味道，許多人就會(huì)希望趕緊洗一個(gè)澡去除身上的氣味，但是在喝酒后洗澡卻是很危險(xiǎn)的。熱水澡會(huì)使得身體中的血液集中的涌至頭部堆積，從而導(dǎo)致頭疼的現(xiàn)象。另外，熱水澡還會(huì)導(dǎo)致熱氣在人體內(nèi)堆積，發(fā)散不出去，加劇酒精在人體內(nèi)的作用，進(jìn)而導(dǎo)致昏厥或者嘔吐的現(xiàn)象。
2、不要運(yùn)動(dòng)
喝酒之后往往會(huì)出現(xiàn)步履不穩(wěn)的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候再做運(yùn)動(dòng)是十分危險(xiǎn)的舉動(dòng)。首先，可能因?yàn)樽砭坪蟮牟铰嫩橎嵌さ箤?dǎo)致受傷，其次運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體中水分的流失，原本在喝完酒之后我們的身體就需要大量的水分來幫助酒精通過尿液排出體內(nèi)，如果身體中的水分因運(yùn)動(dòng)而流失過多，則會(huì)影響身體中酒精的發(fā)散。
3、不要立刻睡覺
喝酒后常常感到疲乏無力，很多人回到家之后會(huì)倒頭就睡，但是這會(huì)損傷我們的肝臟。我們的肝臟對(duì)于消化酒精起到了很大的作用，如果回家就睡覺，會(huì)使得我們的身體直接進(jìn)入睡眠狀態(tài)，新陳代謝速度也會(huì)隨之降低，酒精無法被轉(zhuǎn)化后，會(huì)一直堆積在體內(nèi)。
喝酒后頭疼飲食注意事項(xiàng)
喝酒之后，尤其是醉酒之后，人體的免疫力往往會(huì)出現(xiàn)下降，這個(gè)時(shí)候就需要對(duì)飲食方面格外的關(guān)注。
1、不要飲茶
在喝完酒之后是不宜立即飲茶的，茶葉中含有的茶酚會(huì)使得酒精沉積在血液和肝臟之中無法排出體外，酒精長時(shí)間在身體中堆積，不僅使得醉酒頭疼的狀況無法得到緩解，還會(huì)使我們的肝臟受到損傷。
2、避免冰冷食物
在喝完酒，尤其是黃酒和白酒一類會(huì)使人感到渾身發(fā)熱的酒后，往往希望飲用一些冷飲或者雪糕之類的冰冷食物對(duì)身體降溫，來緩解渾身燥熱的癥狀。但是這一類冰冷的食物一方面會(huì)刺激胃部，使胃黏膜受損;另一方面，也很容易使身體因?yàn)槭艿胶畾馊肭侄霈F(xiàn)感冒發(fā)燒的征兆，因此，飲酒后要盡量避免食用冰冷食物。
3、避免刺激性食物
酒精本來就已經(jīng)對(duì)我們的腸胃造成了很大的壓力，如果這個(gè)時(shí)候再食用辛辣刺激性的食物，很可能會(huì)造成腸胃炎或者急性胃炎等疾病，嚴(yán)重的還會(huì)造成胃穿孔。除此之外，辛辣食物也會(huì)擾亂血液循環(huán)，使血管膨脹，血?dú)饧性陬^部，從而加劇頭部的疼痛感。
總之，在喝酒出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象的時(shí)候應(yīng)該清淡飲食，避免食用刺激性食物。
喝酒后頭疼用藥注意事項(xiàng)
市場上止痛藥種類紛雜，在喝完酒之后很多人會(huì)選擇服用止痛藥來緩解頭疼的癥狀，但是在服藥的時(shí)候有幾點(diǎn)是大家需要注意的。
1、不宜服用的藥物
并不是所有的藥都可以在酒后服用的，有很多的藥會(huì)在酒精的作用下與之發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生傷害我們身體的物質(zhì)。喝完酒之后，類似于頭孢類、嗎啡類等藥物應(yīng)該避免服用，這些藥物雖然可以幫助我們緩解頭疼的狀況，但是也同時(shí)會(huì)在酒精的作用下，在沒有完全分解的情況下就直接進(jìn)入到肝臟。這種情況下，我們的肝臟就很容易因此而受到損傷，嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)導(dǎo)致渾身潮紅等過敏癥狀，或是出現(xiàn)暫時(shí)性休克。如果是醫(yī)生開具的用于治療的處方藥，在服用的時(shí)候則要再次詢問醫(yī)生，如果不是一定要服用的話，建議停藥一至兩天。
2、感冒藥
感冒藥在酒后是可以適度服用的，比如999這種純中藥成分的感冒藥。但是應(yīng)該在喝完酒之后間隔兩至三小時(shí)之后再服用，這樣才可以將酒精對(duì)藥效的負(fù)面影響降至最低。
3、維生素
類似于維生素片和葡萄等藥物可以在酒后立即服用，這類藥物中所含有的維生素不僅可以幫助身體補(bǔ)充能量，而且可以加速酒精在體內(nèi)的分解，從而達(dá)到緩解頭疼的效果。但是需要注意，在服用此類藥物的時(shí)候，要用溫水沖服，放涼之后飲用可能會(huì)造成胃損傷。
喝酒之后經(jīng)常會(huì)伴隨頭疼，但卻不是所有的頭疼都需要前往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)診斷。
1、酒后輕微頭疼
一般人在飲酒過量之后都會(huì)伴隨著輕微頭疼的癥狀，這是因?yàn)榫凭屛覀兡X部的血管急劇擴(kuò)展，從而導(dǎo)致腦部的供血不足所引起的頭疼。這種情況下，完全不同前往醫(yī)院，只需要在家里自己充點(diǎn)蜂蜜水或者葡萄糖飲用，再好好睡上一覺即可。一般情況下，頭疼的狀況在第二天醒來的時(shí)候就會(huì)自動(dòng)消失。
2、喝酒后頭疼難惹
如果在喝完酒之后感覺到頭疼難忍，程度十分劇烈，可以服用一些醒酒藥來幫助緩解，或者是采用催吐的方式，用食指和大拇指一起按壓嗓子眼，當(dāng)酒精隨著嘔吐排出體外之后，頭疼的癥狀也就可以出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。注意要在催吐之后再服用解酒藥，不然一旦藥物隨著催吐一起排出體外之后，也就無法起到解酒醒酒的功效了。
3、持續(xù)頭疼
如果第二天醒來仍然感到頭疼，而且服用止痛藥和催吐都無法使之得到有效緩解的話，就應(yīng)該前往醫(yī)院進(jìn)行緊急就醫(yī)，這個(gè)時(shí)候可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了酒精中毒的狀況，需要醫(yī)生進(jìn)行診斷或者通過洗胃來治療頭疼。另外，如果懷疑自己喝到假酒或者對(duì)所飲用的酒的來源有所懷疑的話，再出現(xiàn)頭疼狀況后也應(yīng)立刻前往醫(yī)院。
過量的飲酒很是傷身，而且喝酒也會(huì)帶來一些副作用，比如頭疼就是其典型的癥狀之一，這里就推薦幾個(gè)可以緩解頭疼的食譜給大家。
1、酸奶
酸奶可以幫助酒后的身體及時(shí)補(bǔ)充水分，而且其自身含有的乳酸可以加速分解身體內(nèi)的酒精。如果平時(shí)有時(shí)間，可以選擇用酸奶機(jī)自制酸奶，自制的酸奶不含有任何添加劑，所以對(duì)緩解酒后頭疼的狀況也是最有效果的。但是，現(xiàn)在繁忙的工作讓很多人找不到時(shí)間制作酸奶，這個(gè)時(shí)候就只能去超市選購酸奶了，在購買酸奶的時(shí)候要注意上面標(biāo)明的成分，要含有生牛乳的酸奶才是高質(zhì)量的。但是注意酸奶一次飲用量不宜超過300ml。
2、芹菜汁
芹菜自身具有降脂降壓的作用，對(duì)于醒酒醒腦也是效果極佳。在喝完酒之后，可以將芹菜用榨汁機(jī)榨成蔬菜之后飲用。不習(xí)慣芹菜味道的可以加入一根香蕉和牛奶后，用料理機(jī)直接打碎后飲用，這種經(jīng)料理機(jī)攪拌后的芹菜可以最大程度的保留起其自身的纖維素，在緩解頭疼的同時(shí)，起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效。
3、豌豆苗解酒湯
通過服用解酒湯，可以最直接有效的幫助我們醒酒，并緩解頭疼。豌豆苗就是一種很好的用于制作醒酒湯的食材。將豌豆苗洗凈后，放入熱好的油鍋中微微翻炒，炒至七成熟時(shí)，即可加入清水，并放入大蒜和香蔥，一起煮至成湯。這款醒酒湯只需煮上五分鐘即可加入鹽食用，即簡單方便又效果奇佳。
