寶寶上火按摩哪里
女性身體按摩養(yǎng)生哪里學。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。日常生活中關于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“寶寶上火按摩哪里”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
寶寶上火按摩哪里?中醫(yī)指出：上火可以經過按摩相應穴道進行祛火，相同的道理，當寶寶上火的時侯相同可以選擇按摩的辦法，幫助寶寶祛火，那么，寶寶上火應該按哪里?下面，帶大家了解一下。
上火是常常會發(fā)生在寶寶身上，寶寶上火之后身體會體現出相應的癥狀，那么，寶寶上火之后都有哪些癥狀體現：一、眼屎增多，二、大便量少;三、大便干結;四、屎色彩黃;五、高燒;六、口臭;七、便秘;八、咽喉脹痛;九、牙痛;十、腹脹等等。
寶寶上火按摩哪里?
一、上火癥狀：高熱神昏、面赤口瘡、小便短赤。
按摩部位:寶寶中指手掌和指根指尖連成一直線的地方。按摩辦法:媽媽用右手小拇指從寶寶的中指最后一節(jié)面向指尖按摩，按摩3-5分鐘。
二、上火癥狀：眼屎增多
按摩部位:這個部位在寶寶的食指手面到手指的指根再到指尖之間連成一直線的地方。按摩辦法:媽媽抓住寶寶的手,讓寶寶的手心向上,手掌向外;從寶寶食指的最后一節(jié)的,面對著指尖,這個部位叫做清肝經3-5分鐘。
三、上火癥狀：寶寶拉稀
按摩部位:寶寶胳膊內側中間,從手腕的橫紋從胳膊肘的橫紋中間的一條線,這條線叫做天河水。按摩辦法:媽媽用食指的指心,從寶寶手腕橫紋開始,推到胳膊肘的橫紋, 來回反復按摩3-5分鐘。
四、上火癥狀：寶寶大便干結、量少。
按摩部位:這個部位是在寶寶的腳底的地方,腳前面凹陷的地方。按摩方法:一手拿著寶寶腳趾,一手給寶寶摩擦腳心,按摩一直到足心發(fā)熱結束，來回按摩3-5分鐘。
溫馨提示：以上就是寶寶上火按摩的部位和方法，媽媽們學會了嗎，當寶寶上火了，媽媽可以經過按摩的辦法協(xié)助寶寶祛火，讓寶寶不用喝哪些苦苦的藥水啦。讓寶寶可以健康茁壯的成長。
相關閱讀
上火牙疼可以選擇藥物治療，但是很多人現在越來越注重養(yǎng)生，所以會放棄藥物治療而選擇按摩治療，這是一個十分健康的方法。那么上火牙疼應該按摩哪里呢?
1、預備式
全身放松，站姿或者坐姿要端莊，呼吸均勻，使自己做到全身心的放松。
2、指掐合谷穴
雙手握拳，伸出大拇指，用大拇指按壓合谷穴，其余的四指在掌心緊握掌心，進行按壓，力度要均勻。
功效：清熱去火，解乏放松。
3、掐牙痛穴
用自己的拇指按壓自身的牙痛穴。可以有效的緩解牙疼癥狀。
功效：對于牙疼病人有非常好的止疼作用，而且可以活血化瘀，止痛。
4、按揉下關穴
使勁按壓，三至五分鐘即可。
功效：清熱去火，解乏放松。
5、按壓頰車穴
按摩的人輕輕的按住患者的穴位，手法要柔和，不能使用蠻勁，否則會傷到患者的皮膚。
功效：牙疼病人有非常好的止疼作用，而且可以活血化瘀，止痛。
6、指掐少海穴
少海穴主要是鏈接腎上的經穴。通任脈,照海通陰蹺脈，兩穴形成一對兒經典的組合。少海穴就是內踝的末端有一個明顯的骨縫,進行按壓即可。
功效：清熱解表，去火消炎。
7、按揉風池穴
每天按壓十分鐘，堅持長時間，就可以有效的緩解患者出現的上火牙疼癥狀，呼吸不順暢，口中粘稠，牙齦腫痛的癥狀。長期堅持按摩是能夠有顯著的效果的。
功效：去火消炎，止痛，活血化瘀。
懷孕的時候很容易上火，這是很多媽媽的們都曾遇到過的麻煩事兒。如果不能及時瀉火，會給準媽媽們造成不小的麻煩，心情煩躁、休息不好、全身干熱、消化不良等等，各種各樣的問題。對孕婦來說，最常見的瀉火方式是食療，但其實日常的按摩也會幫助清火，那么孕婦上火要按摩哪里呢?
1、大陵穴
位置：大陵穴在手腕掌紋的中心點，就是我們常見到手腕中青筋泛起的地方。
雙手搓熱后手心按壓大陵穴，或者大拇指順時針按壓可以。中醫(yī)記載大陵穴主治心悸、嘔吐、胃疼等。孕婦上火時按壓可以幫助緩解煩躁的心情，有寧神、清火的作用。
2、太沖穴
位置：太沖穴在腳背上，大拇指和二拇指中間跖骨交匯凹陷的位置。
大拇指從上到下按壓太沖穴，每邊各五分鐘。太沖穴可以緩解肝火旺盛，主治：頭疼、雙目紅腫疼痛、咽喉干痛等，此外還具有治療口臭的功效。
3、行間穴
位置：行間穴和太沖穴的位置很相近，在腳背側邊，第一腳趾和第二腳趾之間，趾蹼緣的后紅白肉交際的位置。
行間穴按摩的方法也和太沖穴一樣，可以幫助解肝火旺盛引起的看東西模糊、咽喉干、口腔生瘡等。
4、百會穴
位置：百會穴的位置很好找，就是頭頂正中間。
百會穴的按摩可以借助梳子，梳頭即可按摩，也可以用手掌來按摩。百會穴有開竅醒腦的作用，對治療上火引起的焦躁、失眠、心神不安都有很好的作用。
在寶寶成長的過程中，發(fā)燒幾乎是不可避免的。有沒有辦法通過不服藥或注射預防寶寶發(fā)燒? 寶寶發(fā)燒按摩哪里?我們看看如何給寶寶按摩，讓寶寶盡快好起來。
按摩穴位如下：
1、曲池穴，合谷穴，外關分穴
肘部，橫條紋末端，即洼地外緣肱骨內緣為曲池。俗稱“老虎”的合谷位于第一掌骨和第二掌骨之間的凹陷處。曲池和合谷都屬于陽明大腸，既能舒緩風，又能舒緩腹瀉和陽明。手腕背面橫向條紋中間的外部點采用兩個水平指狀物。外關穴是八脈交叉之一，也是緩解發(fā)燒的關鍵。使用3個穴位降低體溫。您也可以按摩這3點，同時使用食物，從手腕的第二根手指條紋到肘部約300次。
2、大椎穴
在第七頸椎棘突的凹陷中，大椎是身體中的杜經和所有的身體的匯合點?？偠綏钍墙獬l(fā)燒的共同點。在大椎穴，最好用三針刺血，增加拔罐。也可做大椎按摩，用推脊椎，即將食指，食指，中指牙髓或掌根由大椎直至尾骨頂端向下，推至約100-300次。
3、指軒穴
即指尖十指，共十指。石選穴多用于緊急情況，民間廣泛用于發(fā)燒，癲癇，小兒抽搐等。當發(fā)燒高時，用三針刺血并流血3-5滴。
小兒按摩技術的基本要求總結為輕便，柔和，平滑和真實。
因為寶寶的皮膚非常嬌嫩，所以很容易被擦掉，所以在操作時不能用很多的努力，而且動作必須很輕。
用一點點努力，運動就會很快，這樣在一定的時間內，就可以對穴位造成足夠的刺激。例如，推理方法一般針對成年人，操作頻率為120-160次/分鐘，但對于小孩需要160-200次/分鐘。
另外，操作的時候，用的力氣要均勻，不能力氣一會大、一會小，速度一會快一會慢。只有操作手法規(guī)范了，才能起到應有的效果。
寶寶便秘實證主要因飲食而起，不恰當的飲食十分容易導致寶寶便秘。除了在飲食上改良來緩解寶寶便秘之外，外部的按摩也能足夠的緩解寶寶的便秘癥狀，那到底要怎么按摩呢?就讓我來告訴各位媽媽吧!
1、清大腸
大腸穴位于食指橈側緣。操作時由虎口推向指尖，100~300次。能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。大腸的清理是十分重要的，只要大腸足夠的順暢，那么，便秘的問題也解決了一半了。
2、退六腑
六腑位于前臂尺側緣，神門穴至抖肘成一直線。操作時，以中食指指腹，自肘關節(jié)推至掌根，100～500次。能通腑瀉熱，滑腸瀉下，用于陽明腑實之痞滿燥實堅。各位媽媽們注意了，在按摩的時候，要小心，別傷害到寶寶稚嫩的小手哦!
3、補腎水
腎水位于小指螺紋面。操作時，自小指根推至小指尖100次。有補腎固本，清熱利尿之功效，對于便秘，也有很好的緩解作用。
4、摩腹
摩腹是治療寶寶便秘最好的按摩方式之一。它的按摩方法其實很簡單，只要用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效，能直接順應腸道走向，促進腸蠕動。按摩時媽媽們可能會聽到寶寶咕咕和放屁的聲音，都是很正常的，說明媽媽的按摩方式很正確，將寶寶體內的脹氣排出，能夠有效的治療寶寶的便秘。
寶寶由于年齡幼小，身體各方面比較稚嫩，所以一般不太建議藥物治療，因為不管什么藥物多會對身體有一定的副作用，寶寶吃藥會影響寶寶的健康成長。那么，如果寶寶咳嗽流鼻涕的話一般建議通過按摩來緩解。
1、一窩風穴
位置：位于手背上的手腕上橫紋的凹陷處。
手法：手指輕柔三至物分鐘。
功效：提神醒腦，按摩有助于治療寶寶咳嗽流鼻涕的癥狀。
2、三關穴
位置;手腕、手肘和大拇指在同一條直線上。。
手法：使勁按壓，三至五分鐘即可。
功效：按壓三關穴可以清熱解表，治療反復咳嗽，感冒發(fā)燒，對于寶寶的咳嗽流鼻涕癥狀有顯著的功效。
3、肺俞穴
位置：在寶寶的背部第三棘突下左右旁開兩指的地方
手法：按摩的人輕輕的按住寶寶的背部，手法要柔和，不能使用蠻勁，否則會傷到寶寶的皮膚。
功效：能夠清熱解表，清咽利肺，治療咳嗽，感冒。
4、開天門
位置：眉毛中心位置到發(fā)際線的這一條線
手法：用兩個大拇指按壓這個穴位，從眉心推至額頭頂部，重復大概三百下即可。
功效：提神醒腦，清熱解表。
5、推坎宮
位置：從眉毛的頭部到眉毛的尾部成一條線
手法：從眉毛的頭部到眉毛的尾部沿著一條線做按壓運動，來回三百下即可。
功效：提神醒腦，清熱解表。
6、擦鼻翼
手法：食指和大拇指不斷擦寶寶的鼻翼。
要點：如果寶寶的病情比較嚴重，要多擦幾遍。
寶寶鼻子不通氣的時候，我們可以通過按摩來有效的緩解不通氣的情況。這里就告訴大家可以按摩寶寶的哪些部位。
1、鼻子
按摩鼻子是最直接的能夠幫助寶寶們緩解鼻子不通氣的辦法，有的時候寶寶們的鼻子不通氣只是由于鼻腔內的壓力問題所導致的，通過輕輕的按摩寶寶們的鼻子，來幫助他們緩和鼻腔內的壓力，可以順利的使鼻腔變得順暢。但是在幫寶寶們按摩鼻腔的時候、一定要使用非常輕柔的力度，避免因為力度過大而造成寶寶鼻子受傷，因為寶寶們的骨骼都極為纖細，很容易因為一點的手里過猛就造成傷害。
2、虎口
通過按摩寶寶們的虎口處，也可以在一定程度上起到緩解鼻子不通氣的情況。因為虎口處的按摩可以幫助寶寶們促進腸胃蠕動，加強他們身體新陳代謝的速度，從而防止體內的毒素堆積。當這些病毒和細菌都可以快速的排出寶寶們體外的時候，由于病毒和細菌所引發(fā)的感冒就會減輕，因此鼻子不通氣的情況也就可以隨之而得到緩解。
3、腳底
腳部含有很多的穴位，通過按摩，可以幫助寶寶們刺激鼻腔內的換氣。由于寶寶們的腳丫比較小，穴位也就相對難找，所以在按摩寶寶們的腳底的時候，不需要對準某個特定的穴位，可以將我們的手握成拳頭，輕輕的在寶寶們的腳底摩擦即可。
我們在平時的生活和工作中，由于長時間保持一個姿勢的話，會對肌肉造成不小的壓迫感，肌肉會出現比較明顯的酸澀感，這種情況下有效地按摩可以幫助我們舒緩疲勞，而且可以讓我們再次擁有比較充沛的體力投入到下一輪的工作之中。那么對于寶寶來說的話，感冒流鼻涕的情況下，肌肉其實也會受到病毒的侵襲，這個時候家長可以給寶寶進行適量的按摩，來幫助寶寶更快地恢復。那么有幾個穴位是家長需要注意的。
1、背部的風門、肺俞穴，這兩個穴位對于緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀具有非常針對性的作用，一般來說，家長需要持續(xù)按壓一分鐘左右，然后這兩個穴位是需要家長有一定的力度的，以穴位微微發(fā)熱發(fā)紅的情況最好。
2、從大魚際開始，家長可以用手掌沾取少許的生姜汁沿著脊柱兩側的膀胱經，力度適中地推下來，這樣可以有效地將這一條經絡上的穴位調動起來。這個也是需要家長的力度比平常的按摩稍微大一些，而且這種按摩最好可以讓寶寶的皮膚出現發(fā)紅的跡象。這樣可以起到舒經活絡的作用，血液循環(huán)的加快，可以有效地幫助身體盡快地把自己身體內部的感冒病毒排出來。
我們應當知道按摩的作用更多的是緩解不適，起到輔助治療的作用，家長可以給寶寶進行適當的按摩，不過要注意頻率，過于頻繁效果也是不太好的。
酒喝多了就要要注意解酒的方法，除了喝些果汁以外，給i歐派傷口處通過按摩穴位來達到解酒的目的，但是解酒按摩哪里呢？喝酒傷肝的情況大家都知道，但是按摩穴位可以起到緩解的作用。按摩穴位時，可通過輕輕揉肺俞穴、推捏肝俞穴以及揉摩脾俞穴、胃俞穴等可以達到解酒的目的。
按什么穴位可以醒酒
1、輕揉肺俞穴
肺俞穴位在人體背部從上往下數第三根胸椎旁開一扁指處,輕揉此穴半分鐘左右,或者15~20下,可以清肺。
2、推捏肝俞穴
肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指處,用雙拇指推捏此穴七八下即可。
3、揉摩脾俞穴、胃俞穴
兩穴位分別在第十一、十二胸椎處,用手掌根部輕快地揉摩脾俞穴、胃俞穴一帶約1分鐘,以補為主,使人體組織中的酒精成分疏散。
4、點捏魚際穴、內關穴
一手的拇指點捏右側的魚際穴,另一手的拇指點捏左側內關穴,輕揉操作半分鐘左右。魚際 穴在手掌的大拇指根部,由于肌肉明顯突起,形狀如魚,故中醫(yī)學把這個部位稱為魚際。內關穴在手臂內側,腕橫紋正中上兩寸。點捏時以有脹痛為度,可治頭昏 痛,令人鎮(zhèn)靜。按摩內關穴還可治療心臟病,如果飲酒過多覺得心臟不太舒適,可不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,就能迅速止痛或調整心律。
5、點穴催吐
讓醉酒的人俯身,頭低位、前伸,操作者用一手的中指按壓在醉酒的人喉結上方的廉泉穴(舌骨體上緣的中點處)或刺激喉頭粘膜可催吐。吐出胃中酒類飲料及食物后,可喝些糖水等,安靜休息為宜。喝酒易臉紅的人,由于胃部吸收酒精較慢,用這種方法可迅速解酒。
醒酒的穴位
1、關沖穴
位置:位于人體的手環(huán)指(無名指)末節(jié)尺側,距指甲角0.1寸(指寸)。
按摩手法:用指甲或者牙簽掐關沖穴,每次掐10秒,放松2秒后重復掐按,每側手指掐按5次。掐按時用力要均勻,使穴位能夠感到微微酸痛。
功效:能夠促進水液的代謝,也有促進水谷之酒精代謝的作用。
2、百會穴
位置:酒后自覺不適但還算清醒時自我掐按關沖穴,可醒神開竅,解酒防醉按摩手法:用拇指輕輕刺激即可。
功效:治頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉等。
3、足三里
位置:在下肢外側膝關節(jié)下方3寸,距脛骨前緣外1寸按摩手法:按壓時感到酸麻即可。
功效:按摩足三里有調節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
按摩是一種有效的舒緩肌肉的方式，我們可以借助按摩來洗去一身的疲勞與狼狽，同時我們需要強調的是在中醫(yī)之中，按摩是一種有效的治療手段，可以根據不同的區(qū)域選擇不同的按摩手法，這樣才可以達到預期的治療目的。針對落枕的狀況，我們可以選擇合適的穴位來進行按摩，這樣的話就可以緩解疼痛，改善血液循環(huán)的狀況，這的確是一種比較有效的方式。接下來我們主要是跟大家分析一下按摩哪些部位是比較有效的，希望可以對大家起到相應的助力作用。
1、有一個穴位的名字叫做落枕穴，主要的位置是在人的手背之上，在中指和食指之間，在進行按摩的時候，我們需要利用指腹來進行按壓，這里是需要比較大的力氣，雙手的兩個區(qū)域都需要進行按摩。這個穴位是治療落枕的狀況具有奇效的穴位，因此也將這個穴位命名為落枕穴。
2、另外一個穴位的名字叫做合谷穴，合谷穴的主要位置是在食指左右，我們可以根據穴位的圖片來進行確認，長期的實踐才可以培養(yǎng)出比較準確的手感。我們需要使用大拇指來進行按壓，直到有酸痛的感覺出現，這樣才表明發(fā)揮了效果。
3、以上的兩個穴位都是針對落枕具有非常好的效果的穴位，希望大家可以增進對這兩個穴位的了解，這樣的話，遇到落枕的狀況也可以很好地想出應對的措施。
發(fā)燒除了吃藥和打針外，還可以通過按摩的方式緩解癥狀，這是很多人想不到的。人的穴位各有功能，按摩穴位可以有效的緩解身體的不適。其實正確的按摩穴位也可以幫助退燒。一起來了解一下按摩哪些穴位可以退熱吧。
1.推坎宮
用拇指的側面或者指腹輕輕的推動此穴，注意是呈直線推動，具體操作為，用兩個拇指分別從眉心推向眉梢，自然到了推坎宮的部位。每日推50～100次?？梢詭椭l(fā)燒的患者提起精神，有力量。注意按摩的力度，要用力柔和、均勻，而且推動時要有節(jié)律。
2.清肺經
也同樣是用拇指的側面或者指腹直線推動穴位。具體操作為用指端直推向指根方向，而且，補肺經和清肺經統(tǒng)稱“推肺經”。發(fā)燒的時候按摩清肺經，每日按摩推動100～300次?？梢杂行У那鍩峤舛?、止咳化痰，對感冒和發(fā)燒很有療效。也要注意按摩的力度柔和、均勻，推動時要有節(jié)律。
3.退六腑
用食指和中指的指腹在退六腑穴位上做直線推動按摩。具體操作為，用拇指面或者食指和中指的指面，從肘推向腕。每日推100～200次即可。堅持按摩可以有效的清熱解毒、降溫，適合發(fā)燒的患者按摩。按摩的力度注意輕柔和均勻，推動時要有節(jié)律。需要注意的是，推的方向一定是從肘到腕，不能夠反向操作，否則不會有效果。
小孩子的身體都很柔軟，因為他們的骨骼發(fā)育的都還不算太全面，所以難免會有磕著碰著的問題，但是，我想家長們應該也是會在日常生活中多多注意的。所以說呢，有些小孩子發(fā)了低燒，家長不太愿意讓孩子吃藥或者打針來治好孩子的病，他們大多呢是會選擇給孩子進行食物治療，或者還有的會選擇用按摩的方法治療。那么都有哪些按摩的方法可以治療孩子的低燒的呢?
1、清天河水。清天河水這個穴位的位置是位于孩子胳膊的前壁上，然后從手腕的橫紋處，延伸到自己的肘關節(jié)處，然后將這兩個位置連成一條直線，這便就叫做清天河水。按摩的人要用均勻的力度給孩子按摩，這樣要防止傷害到孩子的皮膚。按摩這個穴位可以幫助孩子降低自身的體溫，然后還可以清熱去火。
2、太陽穴。按摩的人可以按揉孩子的太陽穴，孩子在低燒的時候會全身無力，渾身酸痛，而且還會有頭痛的感覺，給孩子按摩一下太陽穴，可以緩解孩子的頭痛，還能給孩子提提精神，緩解低燒帶來的痛苦。
3、推天柱骨。這個穴位的位置位于孩子的后背，從脖頸處向下延伸身體的脊椎處，每次從上到下按摩，能舒緩孩子的疲勞，緩解疼痛，四肢無力的感覺。每次按摩大約五十下，會感到孩子身體發(fā)熱，慢慢的會降低體溫，會緩解孩子低燒的癥狀。
