眼睛水腫熊貓眼怎么辦 試試這些急救方法
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供眼睛水腫熊貓眼怎么辦 試試這些急救方法，相信能對大家有所幫助。
眼睛經(jīng)常水腫，頂著熊貓眼外出工作學(xué)習(xí)，真的是一件很尷尬的事情，眼睛水腫是不是因為休息不好，飲水過多，或者是疲勞過度導(dǎo)致的?看看自己是什么因素，來正確的去消除水腫問題，下面的這些方法可以幫助你緩解眼睛水腫熊貓眼的問題。
去眼袋浮腫1 ：生紅薯
生紅薯具有消腫的作用，將生紅薯切成薄片敷在眼皮上，15分鐘后，取下洗凈。也可將生紅薯用攪拌機攪成泥狀，然后敷眼睛十五分鐘，然后再洗干凈，達到很好的消除眼睛水腫和眼袋的作用和效果。
去眼袋浮腫2 ：眼膜
眼膜能快速改善肌膚狀態(tài)，是眼部浮腫的救星。用之前，將眼膜放入冰箱中冰凍20分鐘，然后取出貼敷在眼部，15分鐘后取下。冰凍的眼膜可以迅速鎮(zhèn)靜肌膚，而且也可以有排毒排水的作用，對于消暑眼睛水腫有一定的好處。
去眼袋浮腫3 ：按摩
對眼部肌膚進行按摩，可預(yù)防和改善方舟現(xiàn)象。顯閉上眼睛，用手指去感覺眼窩邊緣的骨骼，然后用中指由眼窩外沿向內(nèi)輕輕打圈，至眉頭及鼻梁處稍微加壓。反復(fù)按5分鐘即可。這樣的按摩方法可以有消除眼睛疲勞和眼睛水腫的作用，達到很好的去除水腫的作用。
關(guān)于眼睛去除水腫的方法，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些方法可以有急救的作用，對于有眼睛水腫的情況有一定的改善的作用，而且也可以有很好的緩解眼睛疲勞的效果，如果你也有眼睛水腫的話，這些方法一定是不二的選擇，不妨試試。
Ys630.com相關(guān)知識
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩只垂頭喪氣的“熊貓眼”，一天的心情都好不起來。粉底像刷墻似的堆了一層又一層，效果還是不盡如人意。發(fā)誓今天晚上一定早點睡，沒想到還是加班到半夜十二點。是不是感覺就好像是在說你自己？沒辦法，看來是OL的通病了。
切勿將潤膚露當眼霜
不管你信不信，只要隨便問問你周圍的美眉，習(xí)慣將潤膚露當眼霜的絕對不在少數(shù)。其實如此做法對眼周皮膚的傷害是很大的，因為組成潤膚露中營養(yǎng)成分的分子一般較大，眼周的皮膚不能充分吸收，很容易產(chǎn)生脂肪粒。大分子的營養(yǎng)成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學(xué)物品的色素沉淀，正好成為黑眼圈的溫床。
正確的涂抹眼霜的方法，用中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的“攢竹穴”開始按壓，順時針方向按壓至晴明穴，重復(fù)五次，動作要輕柔，讓眼霜充分吸收。
不容忽視的鼻患問題
由于空調(diào)的頻繁使用，使室內(nèi)外的溫度往往相差很大，反復(fù)的感冒很容易引發(fā)過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。這些看似不嚴重的小毛病，會使眼眶周圍的血液循環(huán)變差，尤其當用力擤鼻時，更會令面部微血管破裂，眼周的血管極脆弱，一旦破裂就會產(chǎn)生紫黑色的黑眼圈，此類黑眼圈雖然形成緩慢，但也不容易根除。
內(nèi)分泌變化時時留心
女性在周期前、懷孕、更年期間，由于身體內(nèi)的荷爾蒙分泌有變化，以致皮膚色素加深，眼圈顏色便會更明顯。同樣，當我們過度疲勞且休息不足時，自主神經(jīng)就會失調(diào)，造成血液循環(huán)不暢，引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大，呈現(xiàn)黑眼圈。所以注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠尤為重要。
冷熱敷加按摩效果出眾
均衡飲食，多吃含豐富維他命C的水果，做適量的帶氧運動，增強心肺功能，促進血液循環(huán)，對減少黑眼圈的形成很有幫助。
除了擁有健康的生活模式外，我們更可以利用穴位按摩，配合冷熱敷，有效趕走黑眼圈。溫和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經(jīng)，促進血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現(xiàn)的情況。
正確的方法是洗臉后，用熱水弄熱毛巾，然后敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后，更換冷水進行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮；完成后，涂上眼霜加以保濕。
清晨醒來，卻發(fā)現(xiàn)鏡子中出現(xiàn)了一對泡泡眼，浮腫的眼皮使眼睛“縮小”了不少，雙眼更是無神，那么要如何去除眼袋浮腫呢？下面小編教你八大眼睛浮腫急救法……
去眼袋浮腫一 ：冷熱交替敷臉
使用冷熱水交替敷臉，可以刺激眼部細胞的血液循環(huán)，從而消除眼袋浮腫。清潔好臉部后，先用溫熱毛巾敷眼2分鐘，然后再替換冷毛巾敷，如此反復(fù)三次，浮腫很快就消除了。
去眼袋浮腫二 ：茶葉袋
將茶葉袋放入沸水中浸泡，晾涼后放入冰箱里冰凍30分鐘，然后取出將茶葉包敷在眼睛上，10分鐘即可取下?？筛纳蒲貉h(huán)，刺激淋巴收縮排水，達到排水消腫的效果。
去眼袋浮腫三 ：小黃瓜
小黃瓜能補充肌膚水分，還具有消腫的作用。將小黃瓜切片敷眼10分鐘即可，也可將黃瓜榨汁，取兩塊化妝棉放入黃瓜汁中浸透，然后敷在眼皮上，這個方法更能發(fā)揮它的作用。
去眼袋浮腫四 ：去浮腫眼霜
一款去眼袋的眼霜是呵護雙眼必備的，在產(chǎn)生眼袋的時候，就可以起到急救的作用了。清潔好肌膚后，取黃豆大小眼霜涂抹在眼部肌膚處，加以適當?shù)陌磯?，摩擦，改善血液循環(huán)，促進眼部吸收，從而消除眼袋浮腫。
去眼袋浮腫五 ：生紅薯
生紅薯具有消腫的作用，將生紅薯切成薄片敷在眼皮上，15分鐘后，取下洗凈。也可將生紅薯用攪拌機攪成泥狀，敷眼15分鐘再洗去。效果非常好。
去眼袋浮腫六 ：眼膜
眼膜能快速改善肌膚狀態(tài)，是眼部浮腫的救星。用之前，將眼膜放入冰箱中冰凍20分鐘，然后取出貼敷在眼部，15分鐘后取下。冰凍的眼膜可以具有迅速鎮(zhèn)靜肌膚的功效，它通過冰涼的溫度來刺激淋巴收縮排水，具有排水消腫的效果。
去眼袋浮腫七 ：按摩
對眼部肌膚進行按摩，可預(yù)防和改善方舟現(xiàn)象。顯閉上眼睛，用手指去感覺眼窩邊緣的骨骼，然后用中指由眼窩外沿向內(nèi)輕輕打圈，至眉頭及鼻梁處稍微加壓。反復(fù)按5分鐘即可。
去眼袋浮腫八 ：咖啡
喝咖啡可以促進體內(nèi)水分的排出，而且非?？焖儆行?，但是咖啡里面含有咖啡因，不到萬不得已最好少用這個方法。
【導(dǎo)讀】吃什么食物擺脫熊貓眼，睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好就會導(dǎo)致黑眼圈的發(fā)生，如果你成天帶著個熊貓眼，不僅影響美觀，而且對身體也有很大的傷害。那么吃什么食物擺脫熊貓眼呢？
吃什么食物擺脫熊貓眼
1.雞蛋
雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)能夠促進細胞再生，因而經(jīng)常使用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對黑眼圈是有緩解作用的。但人體每日最多只能吸收兩個雞蛋的營養(yǎng)，因此食用雞蛋每日不應(yīng)超過兩個，有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋不易消化，還含有細菌，因此建議打架用水煮雞蛋，此外，瘦肉，禽蛋，水產(chǎn)等也含有豐富蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用有助于減少黑眼圈的形成，雞蛋蛋白質(zhì)組成和人體最接近，所以吸收效果最好。
2.芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的魔法食物.除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3.胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.海帶
鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心部分，海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能改善黑眼圈的困擾，其他富含鐵質(zhì)的還有動物肝，瘦肉等。
5.綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。此外，外敷綠茶包也能起到緩解黑眼圈的作用，只需將引用后的綠茶包放在冰箱鎮(zhèn)一會，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈就能的到相應(yīng)的緩解。
6.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。
飽穿暖通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……
第二天一早，兩只熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。
形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了體質(zhì)遺傳導(dǎo)致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。
此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉淀和缺乏體育鍛煉，使血液循環(huán)不良等日常生活上的其他因素，也會使人不知不覺產(chǎn)生“熊貓眼”。而要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態(tài)之中，除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是有效良方。
這里推薦五種食物，可以讓你省卻因購買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，僅需在日常飲食中增加其攝入量，就能使你和黑眼圈輕松說拜拜了!
芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。
既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進細胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。
有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，可以緩解。
綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。 此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。
如果你頂著一雙“熊貓眼”出現(xiàn)在同事朋友面前，他們多半以為你是熬夜睡少了。其實，出現(xiàn)黑眼圈的原因并不是這么簡單，它是健康狀況不佳的征兆，還可能預(yù)示著某些疾病的出現(xiàn)。
一般來說，黑眼圈的形成有4個原因：
一是不良生活習(xí)慣。長期熬夜、喝過量咖啡、煙酒過量、不注意眼部保健、過度用眼、性生活過度等均可造成眼眶周圍發(fā)黑。
二是精神壓力。工作壓力過大、精神緊張也可出現(xiàn)黑眼圈。從中醫(yī)角度講，長期壓力過大，會影響肝氣的疏泄，以致氣滯而血淤，出現(xiàn)面色發(fā)暗，眼眶發(fā)黑。
三是婦科疾病導(dǎo)致。婦女月經(jīng)不調(diào)、功能性出血等病可導(dǎo)致黑眼圈。從中醫(yī)角度講這與氣血運行失常有關(guān)。另外，寒濕所致的帶下病（表現(xiàn)為白帶量多，無明顯臭味，可伴有四肢乏力）也可造成黑眼圈。
四是一些慢性病。如長期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能長期不正常的患者往往存在黑眼圈。
但所有上述原因，從中醫(yī)角度來解釋都可以最終歸結(jié)為一點：腎虛。腎為先天之本，內(nèi)藏元陰、元陽，為水火之源，陰陽之根。腎主黑色，如腎虛，則其色外現(xiàn)于皮膚。腎虛又有腎陰虛和腎陽虛的不同，腎陰虛的表現(xiàn)以腰痛、眩暈耳鳴、失眠、男子遺精、婦女經(jīng)少或者崩漏、心煩、手腳心熱等為主;腎陽虛以腰痛、怕冷、精神萎靡不振、眩暈、男子陽痿、婦女不孕等為主要表現(xiàn)。
建議可采用以下方法緩解或消除黑眼圈。首先是培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，戒煙限酒，注意合理的飲食結(jié)構(gòu)。其次，可多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等富含維生素A的食物，有助于消除黑眼圈。再次，適時調(diào)整緊張情緒，可選擇曲調(diào)優(yōu)雅、舒緩的輕音樂緩解緊張情緒，也可采取一些傳統(tǒng)的健身方法，如八段錦、太極拳等。最后，可將用過的綠茶用紗布包裹后直接敷在眼睛周圍5-10分鐘，或用生土豆皮直接敷在眼眶上，也都有緩解黑眼圈的作用。
當然，長期眼眶周圍發(fā)黑，應(yīng)該及時去醫(yī)院診治，通過中藥從身體內(nèi)部進行調(diào)理。
春夏時節(jié)，眼部面臨更多的挑戰(zhàn)，除了干燥的風(fēng)，還有那強烈的紫外線。于是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒著你，養(yǎng)護我們的眼睛應(yīng)該馬上行動了哦!但是忙碌的工作生活也許我們抽不出充裕的時間去養(yǎng)護眼睛，可是這每天美眸的8件事情是你一定要做的哦!
1、眼睛總是干干的
鎮(zhèn)靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反復(fù)的使用。每晚護膚后，把冰鎮(zhèn)的眼膜放在眼部10分鐘左右，可以是眼睛徹底放松。
2、嚴重的黑眼圈
你可以在冰箱的冷藏柜中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰鎮(zhèn)金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。
3、出現(xiàn)微笑的細紋
除了應(yīng)該使用常規(guī)的抗皺眼霜外，而且每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細致的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊致起來。
4、補充眼部的水分
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。
5、生活一定要規(guī)律化
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸煙、喝酒，多運動。每天開心一點，肌膚自然活力十足。
6、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
7、每天喝一杯養(yǎng)顏明目茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調(diào)味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。
8、每天抽出5分鐘讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以后你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然后閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放松。
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綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。
芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的魔法食物。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
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海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
胡蘿卜
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素a還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進細胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
方法一：冰牛奶棉花球敷眼
準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。步驟：
1、將冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合調(diào)和;2、將棉花球浸在混合液中;
3、然后將浸好的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可。要訣：棉花球可用化妝棉代替。
方法二：紅砂熱敷眼睛準備材料：紅砂糖、手帕或紗布。
步驟：1、將適量紅砂糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱;
2、冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里;3、等到眼皮可以適應(yīng)時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周;
要訣：紅砂糖不能太熱，稍高于肌膚溫度即可(38度左右)，可先在手腕脈搏處測試溫度。方法三：茶包敷眼
準備材料：用過的茶包。步驟：臨睡前，將用過的茶包瀝干水分，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會減淡。
要訣：1、這個需要堅持，但只要堅持，黑眼圈就會慢慢消失，而且使用用過的茶包，也很環(huán)保;
2、瀝干的茶包不能太干，如果放置時間過久，可以用溫水再泡一下，或是用微波爐稍稍加熱。方法四：溫熱毛巾熱敷術(shù)
黑眼圈成因多數(shù)是休息不夠，以致血液循環(huán)不足，所以最好醒后用溫熱毛巾熱敷一下，以促進血液循環(huán)。準備材料：毛巾、溫水。
步驟：
睡醒后，用略高于體溫的溫熱毛巾(38度左右)敷眼，冷卻后可再更換一次，敷10分鐘左右，黑眼圈即可有所減輕。要訣：
1、毛巾要柔軟2、水溫不宜過熱
方法五：眼部按摩步驟：
起床洗完臉后，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼部的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。要訣：可搭配一款適合自己眼霜，用正確的手法按摩讓眼霜功效發(fā)揮到極致。
方法六：土豆敷眼準備材料：新鮮土豆。
步驟：將新鮮土豆去皮，切成2-3毫米的薄片，敷在眼部約10分鐘即可。
要訣：土豆要現(xiàn)切現(xiàn)用，不然土豆片表面的水分流失，效果就會減半。方法七：濕化妝棉冰敷
準備材料：冰水、化妝棉。步驟：
把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置15分鐘，直至化妝棉變暖便可。要訣：冰水不要太冰，秋冬天氣也可換成常溫水。
方法八：遮瑕膏遮蓋黑眼圈如果時間太過緊張，來不及施行以上的七招，那么準備一瓶遮瑕膏，用以遮蓋黑眼圈，這個可暫時“掩人耳目”。
步驟：在完成面部的基礎(chǔ)護理后將遮瑕膏均勻的涂抹于眼周，之后再用粉底調(diào)整、提亮膚色。要訣：購買時要選擇與膚色顏色協(xié)調(diào)的遮瑕膏。
