產(chǎn)后便秘吃什么藥
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“產(chǎn)后便秘吃什么藥”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
產(chǎn)后便秘是比較常見的現(xiàn)象，遇到這種情況產(chǎn)婦們不必要太過驚慌，可以在醫(yī)生的囑咐下配合藥物治療，本文總結(jié)了一些產(chǎn)后便秘可以吃的藥，希望能幫助各位孕媽緩解便秘現(xiàn)象。
產(chǎn)后便秘吃什么藥
產(chǎn)后便秘是非常痛苦的一件事，會讓產(chǎn)婦的心情變得十分糟糕，而且還會引發(fā)食欲不振和情緒煩躁等負(fù)面情緒，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復(fù)和哺乳的工作都會起到很大的影響。所以如果產(chǎn)后發(fā)生便秘的現(xiàn)象，還是需要積極進行調(diào)整的，如果情節(jié)比較嚴(yán)重的還需要適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬飦碇委煛?/p>
便秘吃什么藥
1、一般治療
產(chǎn)后便秘的媽媽們?nèi)绻M行治療和調(diào)整是需要根據(jù)媽媽們的便秘輕重還有病因等各種因素來進行治療的，主要包括一般的日常生活調(diào)整治療，還有就是藥物和手術(shù)的治療。最為輕微的一般都是從生活治療做起，也就是日常的飲食習(xí)慣要做到均衡和合理，要在飲食多增加膳食纖維和飲水量，這些可以加強對我們?nèi)梭w結(jié)腸的刺激。同時還要注意養(yǎng)成良好和規(guī)律的排便習(xí)慣，這樣就不容易患上便秘的毛病。雖然產(chǎn)后不能做劇烈的運動，但是多走走路和散散步對于緩解便秘效果還是非常不錯的。
2、藥物治療
如果產(chǎn)后便秘比較嚴(yán)重的話，對我們的身體和生活影響已經(jīng)非常的大，這個時候就急需藥物的快速治療。這個時候醫(yī)生一般會開一些容積性瀉劑，這種藥物起效比較慢，但是副作用也比較小，所以用起來比較安全，對于產(chǎn)后和妊娠期的媽媽們來說還是比較安全和有效的。當(dāng)然想要快速的話，可以采用潤滑性瀉劑，這種藥劑一般比較常見的就是我們經(jīng)常使用的開塞露了。
產(chǎn)婦便秘可以吃瀉藥嗎
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體比較虛弱而且下體的創(chuàng)傷基本都還未愈合，這個時候如果便秘的話是不適合采用一般人的治療方法的，也就是吃瀉藥，而且此時大部分的產(chǎn)后媽媽都在哺乳，瀉藥是藥物會有可能通過母乳被寶寶吸收，從而影響到寶寶的身體健康和發(fā)育，所以產(chǎn)婦便秘盡量不要吃瀉藥，可以從日常生活習(xí)慣和飲食等方面進行調(diào)節(jié)。
1、晨起定時排便
讓自己養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣對于緩解便秘是非常有效的方法，我們可以在早上起床或者是早餐以后如廁，主要是因為早餐后我們的結(jié)腸活動比較活躍，這個時候比較容易排便。還有就是平時一發(fā)現(xiàn)有便意就要及時的去排便而不能硬憋著。平時我們蹲廁的時間也不能太長，不然容易擠壓腹部，使得腹壓升高對腸胃不好。
2、多運動
產(chǎn)后雖然身體還沒有恢復(fù)好不能做劇烈和大量運動，但是我們可以適當(dāng)?shù)脑黾右稽c身體的活動量，因為多活動一下可以增強我們的腸胃蠕動，腸胃蠕動了才能促進糞便的排出，還有就是要注意多休息，睡眠也要保持充足，心情也要保持愉悅，這樣才能有效的減輕便秘的困擾。
3、合理飲食
在日常生活中要多注意一下自己的飲食習(xí)慣，要做到均衡合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含高纖維的食物，比如糙米和一些水果蔬菜等。這些高纖維的食物都是可以促消化和促排便的。
4、多補充水分
水分是排便最重要的物質(zhì)組成之一了，如果身體缺水，那么大便就會干結(jié)，造成排便困難。所以我們每天最少應(yīng)該喝夠1000毫升的水，讓我們的身體里面保持水分的充足。
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產(chǎn)后便秘相信大家都不陌生，很多產(chǎn)婦多會選擇從吃食上下手，通過食物來調(diào)理便秘的癥狀，那么產(chǎn)后便秘吃什么比較好呢?本文總結(jié)了一些產(chǎn)后便秘的食物，希望能幫助各位孕媽早日擺脫痛苦。
產(chǎn)后便秘吃什么
產(chǎn)后便秘一般是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后排便比較困難或者大便十分的干燥難排，甚至很多天大便都無法排出來，便秘也是產(chǎn)后比較常見的一種疾病。一般人便秘都感覺到痛苦，更何況還是產(chǎn)后身體還沒完全恢復(fù)的媽媽們呢，所以產(chǎn)后便秘對于她們來說就是噩夢，那么產(chǎn)后便秘吃什么比較好呢?
1、一定要多喝水
產(chǎn)婦生產(chǎn)需要特別多的體力和精力，所以一般產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后都是精疲力盡的狀態(tài)，身體也特別的虛弱，這個時候需要補充一些白開水或者是淡鹽水，這樣可以潤滑我們的腸道從而促進排便。
2、產(chǎn)后可以多喝南瓜粥
南瓜是個好東西，營養(yǎng)也非常的不錯，南瓜里面非常豐富的維生素和果膠，其中果膠可以起到保護我們腸道黏膜的作用，減少食物對我們腸道的刺激，特別是昨晚都喝一次南瓜粥可以起到潤滑腸胃促進排便的功效。
3、多吃香蕉等水果
香蕉雖然屬性寒，但是其清腸熱和養(yǎng)陰潤燥的功能還是非常不錯的，同時對于通便的效果也非常的好，但是香蕉也不能吃太多，每天適當(dāng)?shù)某詭赘托校詈檬琴I熟的香蕉直接剝皮吃就好。
4、芝麻糊
芝麻不僅可以起到滋養(yǎng)肝腎的作用同時也能潤燥滑腸通便，所以產(chǎn)后便秘的媽媽們可以弄一些芝麻糊來吃一吃，最好是每天早晚的時候空腹食用效果最好，這樣可以有效的緩解或者預(yù)防產(chǎn)后的便秘。
產(chǎn)后便秘可以吃益生菌嗎
便秘是產(chǎn)后最為常見的一種現(xiàn)象，相信大部分的產(chǎn)婦或多或少都會遇到過。一般來說，產(chǎn)后便秘如果不嚴(yán)重的話，只要注意一下日常的飲食就可以進行改善和調(diào)理了。但是如果比較嚴(yán)重甚至影響到身體健康和生活的話，那么就需要采用藥物來進行輔助。那么產(chǎn)后便秘可以吃益生菌嗎?
產(chǎn)后便秘吃益生菌還是不錯的，益生菌里面含有的菌類可以有效的排出我們腸道里面堆積的糞便和毒素垃圾，同時潤滑我們的腸道，促進腸道的伸縮能力。所以如果產(chǎn)后便秘比較嚴(yán)重的話不如適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔龠M排便。但是便秘還需要我們?nèi)粘＠锒喽囝A(yù)防。
預(yù)防產(chǎn)后便秘
1、產(chǎn)后我們可以通過做一些身體運動來促進我們的腸道蠕動，這樣可以幫助我們快速的恢復(fù)好肌肉的張力，所以一般產(chǎn)后6-8個小時我們可以稍微做起來做一些簡單的活動，第二天就可以適當(dāng)?shù)南麓策\動一下，這樣有利于我們及早的進行排便以預(yù)防便秘。
2、產(chǎn)婦產(chǎn)后大多數(shù)時間都是臥床休息，那么這個時候如果想要預(yù)防便秘我們可以在床上做一些簡單的產(chǎn)后體操。做一做縮肛的運動，這些都可以讓我們預(yù)防便秘。
3、產(chǎn)后飲食一定要搭配得當(dāng)，最好是葷素結(jié)合起來，不僅要吃肉類食物也應(yīng)該適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜瓜果。而且要少吃辣椒等刺激性食物，麻油和蜂蜜有潤腸通便作用，產(chǎn)后宜適當(dāng)多食用。
產(chǎn)后便秘可以喝蜂蜜嗎
便秘是非常痛苦的一件事情，特別是對于剛剛生產(chǎn)完的媽媽來說，簡直可以說是噩夢一般的存在了，特別是產(chǎn)后傷口都沒有愈合，而便秘讓排便困難，大便也變得干結(jié)難以排除出。如果強行用力還有可能牽扯到會陰部的傷口，所以很多產(chǎn)婦對于便秘都是談其色變。那么產(chǎn)后便秘可以喝蜂蜜嗎?
蜂蜜是可以潤滑我們的腸道，促進我們腸道里面毒素垃圾的排出，所以一般來說，便秘喝點蜂蜜是非常不錯的，但是產(chǎn)后便秘是否可以喝蜂蜜呢?還是有一定的非議的。如果是產(chǎn)后不需要進行哺乳的媽媽，那么蜂蜜水是絕對可以喝的，多喝蜂蜜水可以預(yù)防便秘。但是如果產(chǎn)后媽媽需要進行哺乳的話，那么就不建議喝蜂蜜了。
因為我們都知道蜂蜜或者是一些蜂王漿之類的物質(zhì)里面都含有一定量的激素，這些激素對于成人來說是沒有什么影響的，而且也是屬于純天然的，但是對于新生兒來說就不行了，如果產(chǎn)后哺乳的媽媽喝了蜂蜜那么寶寶也會通過母乳而吸收一部分，這些激素會導(dǎo)致嬰兒發(fā)育過早從而影響到嬰兒的健康成長，所以為了寶寶的話，哺乳期的媽媽還是不要喝蜂蜜的好。
媽媽們?nèi)绻a(chǎn)后便秘嚴(yán)重的話不如到醫(yī)院咨詢一些醫(yī)生，讓醫(yī)生開一些藥物來進行輔助治療，如果便秘不是很嚴(yán)重。那么可以在家里做一些食療即可。比如多吃一些香蕉等可以潤滑腸道的水果，也可以煮一些小米粥和南瓜粥來喝喝。這些對于促進排便還是非常不錯的。
生完寶寶后產(chǎn)婦一般都比較虛弱，長期臥床休息也會讓腸胃變得比較脆弱，蠕動性變差后便會產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象，這時候應(yīng)該進食一些富含豐富纖維素的水果，以促進腸胃吸收，本文分享一些可供產(chǎn)后便秘吃的水果，一起來看看吧。
產(chǎn)后便秘吃什么水果
便秘是很多人都會遇到的一個難題，但是妊娠期和哺乳期的媽媽們更加容易遇上這一個煩惱的問題，特別是產(chǎn)后由于傷口未愈合和坐月子吃的食物過于精細(xì)都很容易就會引發(fā)便秘。很多人便秘首先想到的就是吃點藥潤滑潤滑一些腸道，但是對于產(chǎn)后媽媽來說，藥物是需要慎用的。不過我們可以通過日常的飲食來緩解一些產(chǎn)后便秘，很多水果對于便秘媽媽來說是非常友好的，下面我們就一起來看看產(chǎn)后便秘吃什么水果比較好。
1、木瓜
木瓜對于產(chǎn)后便秘來說，是非常不錯的一款水果，其里面含有非常多的蛋白酶和淀粉酶，這些都是非常有助于人體消化的物質(zhì)。同時我們也知道哺乳期多吃木瓜還有通乳的作用，所以哺乳期的媽媽們不如多吃一些木瓜，不僅可以促進消化預(yù)防便秘，還能給寶寶帶來充足的母乳。
2、蘋果
蘋果雖然看起來比較硬，可能很多人以為吃蘋果對便秘沒有好處，其實不然，蘋果里面含有豐富的鋅，這些鋅可以起到增強食欲和促進消化的作用，而且蘋果吃起來酸甜可口，對人體的健康也有很大的幫助，所以便秘的話不妨吃吃脆甜的蘋果。
3、橘子
我們都知道橘子里面含有比較多的維生素C還有一些鈣質(zhì)，那么這些都可以增強我們血管的韌性，可以防止出血，而產(chǎn)后的媽媽們生產(chǎn)后子宮內(nèi)膜都有非常大的創(chuàng)傷，所以這個時候吃些橘子可以防止產(chǎn)后出血的現(xiàn)象。而橘子含有不錯的纖維，吃了以后可以將身體的垃圾排出體內(nèi)，對于緩解產(chǎn)后便秘還是非常不錯的。
產(chǎn)后便秘能吃蘋果嗎
產(chǎn)后便秘困擾著很多的產(chǎn)后媽媽們，很多產(chǎn)后媽媽一旦遇到便秘就會慌了神不知道怎么辦好，而有的產(chǎn)婦則不當(dāng)回事，覺得剛生產(chǎn)完下體傷口還在隱隱作痛，這個時候不排便就不會痛。其實這些想法都是錯誤的，如果產(chǎn)后便秘嚴(yán)重不僅會影響我們的身體恢復(fù)也會給我們帶來很大隱藏的疾病，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象還是需要積極調(diào)整和治療的。首先飲食就是很重要的一環(huán)，很多產(chǎn)婦想知道，產(chǎn)后便秘能吃蘋果嗎?下面我們就一起來了解下產(chǎn)后便秘飲食需要注意的一些事情和預(yù)防產(chǎn)后便秘的方法。
1、產(chǎn)后出現(xiàn)便秘首先要先分析好自己得便秘的原因，只要找到原因改變和調(diào)整不良的生活方式才能預(yù)防以后繼續(xù)得便秘，最重要的是產(chǎn)后不要因為傷口疼就憋著不上廁所，這樣很容易引發(fā)便秘，所以產(chǎn)后要及時的排便，而且因為產(chǎn)后處于哺乳期所以用藥需要謹(jǐn)慎。
2、產(chǎn)后一定要注意飲食的均衡，只有在日常生活中多吃一些膳食纖維還有多喝水，才能有效的預(yù)防產(chǎn)后便秘。因為高纖維的飲食可以有效的助我們進行排便，高纖維可以刺激到我們的結(jié)腸給我們的腸道增加了動力，使得排便就容易了，而在我們?nèi)粘ｏ嬍持懈缓呃w維食物的主要有糙米和新鮮的蔬菜，還有就是一些含有豐富果膠的水果，比如水果和香蕉等。除此以外還要注意多補充一些水分，水是可以幫助我們進行排便的，如果腸道內(nèi)的水分不足，那么大便就會干結(jié)導(dǎo)致排便困難。
產(chǎn)后便秘能吃木瓜嗎
水果不僅營養(yǎng)豐富，而且口感等也非常的不錯，相信在生活中大部分人都是喜歡吃水果的。而且長期多吃水果還能使得我們面色白皙紅潤有光澤。所以產(chǎn)后吃水果是非常不錯，可以讓我們快速的恢復(fù)身體，不過很多產(chǎn)婦有疑問的是產(chǎn)后如果便秘還能吃木瓜之類的水果嗎?下面我們就一起來了解一下吧。
大多數(shù)的水果里面含有助消化和助排便的營養(yǎng)物質(zhì)，所以產(chǎn)后如果發(fā)現(xiàn)便秘的話是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧麃砭徑獗忝氐摹Ｏ旅嫖覀円黄饋砜纯串a(chǎn)后便秘吃哪些水果比較好。
1、木瓜
我們都知道木瓜里面含有比較多的蛋白酶和脂肪酶、淀粉酶等各種有助于消化作用的物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅具有通乳的功能，同時也具有促消化的功能，所以哺乳期的媽媽多吃木瓜好處是非常多的。可以給寶寶提供多多的母乳，還能調(diào)理好自己的腸胃增加自己的免疫力，所以產(chǎn)后便秘宜多多吃木瓜來調(diào)理。
2、山楂
山楂的口感酸酸甜甜的，而且里面含有很豐富的維生素還有一些礦物質(zhì)，這些對產(chǎn)后的媽媽來說營養(yǎng)價值還是比較高的。山楂可以開胃，而產(chǎn)后媽媽生完孩子以后大多數(shù)是處于疲憊和食欲不振的狀態(tài)，而吃點山楂可以開胃促進食欲，同時也可以幫助消化。這樣也能適當(dāng)緩解產(chǎn)后便秘了。
3、草莓
草莓不僅口感好而且營養(yǎng)價值也高，含有很多維生素C，而其中含有的果膠和有機酸不僅可以解除掉食物里面的脂肪，同時還能促進我們的食欲和增加腸胃的蠕動，這樣多吃點草莓就可以有效的緩解和預(yù)防產(chǎn)后便秘問題了，但是草莓清洗起來比較困難，很容易有農(nóng)藥的殘留，所以清洗起來要格外的注意。
產(chǎn)后便秘能吃橘子嗎
我們都知道在日常生活里沒事多吃點水果對于我們的身體健康來說非常的有益，因為水果里面含有多種對我們?nèi)梭w有益的營養(yǎng)，特別是作為剛剛生產(chǎn)完寶寶的媽媽來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┧麑ι眢w的恢復(fù)非常的不錯，特別是有一些媽媽產(chǎn)后容易發(fā)生便秘的情況，那么產(chǎn)后便秘能吃橘子嗎?下面我們一起來看看吧。
橘子是屬于冬季的一種美味時令水果，酸甜可口，很多人都喜歡吃，而且橘子還有止渴，潤肺等功效，同時也含有豐富的檸檬酸，果膠和維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，對于促進消化和腸道暢通是非常有效的，所以產(chǎn)后便秘吃點橘子可以緩解便秘。
產(chǎn)婦吃橘子要注意什么?
1、不要吃太多
雖然產(chǎn)后便秘吃橘子可以緩解便秘的情況，但是畢竟是在坐月子，所以飲食方面還是需要注意一下的。所以橘子雖然好，但是月子期間注意不能吃太多，也不能每天都吃，因為容易引發(fā)我們的咽喉炎和上火等癥狀，同時哺乳的媽媽還會將這種熱氣通過母乳傳給寶寶，從而影響到寶寶的健康發(fā)育。如果寶寶本身就有拉肚子的表現(xiàn)，那么這個時候產(chǎn)婦就更加不能橘子了。
2、不要用新鮮橘皮泡水喝
很多人都喜歡用新鮮的橘子皮進行泡水來喝，因為可以起到止渴生津的作用，但是新鮮的橘子皮上面往往有很多的保鮮劑，這些保鮮劑只用清水是無法清洗干凈的，所以用這樣的橘子皮泡水喝只會影響到身體健康。
3、腸胃功能差的產(chǎn)婦要少吃橘子
如果產(chǎn)婦本身腸胃就不怎么好的話，那么還是建議在坐月子期間少吃一點橘子，有可能會因為吃多了橘子導(dǎo)致胃糞石。而如果內(nèi)火比較旺盛的產(chǎn)婦，也建議月子期間不要吃橘子，不然反而會加重便秘。
產(chǎn)后便秘能吃香蕉嗎
產(chǎn)后便秘能吃香蕉嗎?相信這是很多產(chǎn)后得便秘的媽媽很想知道的一個問題了，因為正常來說，香蕉是可以促進消化和具有不錯的排便功效的，但是有一些人吃了香蕉以后，不僅不能緩解便秘反而讓便秘加重了。這是因為我們都知道香蕉可以通便但是卻不是所有的香蕉都能有這個作用，一定得是熟透了的香蕉才具有通便的功效，所以產(chǎn)后便秘是可以吃香蕉的，但是一定得要吃熟透的才行。
產(chǎn)后便秘能吃香蕉嗎
產(chǎn)后便秘是可以吃香蕉的，只要吃的是熟透的就不怕，因為那些沒有熟透的香蕉里面含有比較多的鞣酸，對我們的消化作用起到抑制，讓腸胃得不到充分的蠕動。這樣的香蕉吃下去不但不會通便，反而會加重便秘。我們將買回來的香蕉存放到表皮有黑斑但是內(nèi)里卻沒有壞的時候吃掉對便秘的緩解作用是最強的。怎么正確吃香蕉才對排便有幫助
除了把香蕉放熟的方法以外。還有其他的方法來吃香蕉也可以起到緩解便秘，那就是在吃的時候把香蕉連皮一起放在火上烤一下。這樣香蕉皮上的低聚糖就會進入果肉里面，這些物質(zhì)可以促進腸道的有益菌生長繁殖，從而增強了我們的排便能力，所以烤香蕉也是很好的緩解便秘的食物
在日常生活里，產(chǎn)后便秘的媽媽們除了多吃一些對緩解便秘有幫助的水果和食物以外，也要記得日常多喝一些水，腸道水分足了才能不讓大便干結(jié)，而且多運動，腸胃才有足夠的動力進行排便。這樣自然也就不會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象了。
生完孩子后很多女性會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，有的過幾天就會好，有的則遲遲沒有效果。其實孕媽在生產(chǎn)后除了要多做運動恢復(fù)外，在飲食上也要多下功夫。本文就來一起看看產(chǎn)后便秘可以吃什么，產(chǎn)后便秘的治療方法和相關(guān)注意事項。
產(chǎn)后便秘的原因
產(chǎn)后便秘是很多產(chǎn)婦都會遇到的一個問題，這個主要與產(chǎn)婦的日常飲食習(xí)慣還有生產(chǎn)后機能的恢復(fù)有關(guān)系，產(chǎn)后便秘對于產(chǎn)婦來說是比較痛苦的一件事情，而且時間久了對我們的身體也會起到不好的影響。大便長期淤積體內(nèi)，毒素?zé)o法排出去會導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的疾病。那么產(chǎn)后便秘的原因都有哪些呢?下面我們就一起來看看吧。
1、產(chǎn)婦腸胃功能減弱
產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的其中一個原因可能就是因為在產(chǎn)褥時期腸胃功能已經(jīng)出現(xiàn)了弱化，那么我們的腸道挪動起來也就會變得緩慢，我們?nèi)粘３缘臇|西殘渣都堆積在腸道里面無法排出，久了水分都被吸收了，大便也會變得干結(jié)起來難以排出去，也就是我們所謂的便秘了。
2、妊娠腹部受損
有些產(chǎn)婦可能因為在懷孕的時候腹部增長過快，導(dǎo)致了腹部出現(xiàn)過度膨脹的現(xiàn)象，這樣就會很容易導(dǎo)致我們的腹部肌肉和盆底組織松弛，同時就會使得排便力量減弱導(dǎo)致我們出現(xiàn)產(chǎn)后便秘來。
3、產(chǎn)后虛弱
因為生產(chǎn)非常的需要耗費力氣和精力，所以一些體質(zhì)偏弱的孕婦可能生產(chǎn)的時候因為耗費了過多的精力，所以產(chǎn)后就變得十分虛弱，這樣體虛的話也會導(dǎo)致我們排便力量的減弱，從而出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的現(xiàn)象。
4、飲食習(xí)慣問題
很多產(chǎn)婦產(chǎn)后可能需要進行哺乳，所以在營養(yǎng)方面比較注重補，所以一生完就吃特別多的肉食，大魚大肉的進行補充，而水果蔬菜反而吃得比較少，或者不吃。那么這樣的飲食結(jié)構(gòu)是非常不合理的，也是導(dǎo)致產(chǎn)后便秘的一個重要因素。
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產(chǎn)后便秘吃什么
產(chǎn)后便秘一般是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后排便比較困難或者大便十分的干燥難排，甚至很多天大便都無法排出來，便秘也是產(chǎn)后比較常見的一種疾病。一般人便秘都感覺到痛苦，更何況還是產(chǎn)后身體還沒完全恢復(fù)的媽媽們呢，所以產(chǎn)后便秘對于她們來說就是噩夢，那么產(chǎn)后便秘吃什么比較好呢?
1、一定要多喝水
產(chǎn)婦生產(chǎn)需要特別多的體力和精力，所以一般產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后都是精疲力盡的狀態(tài)，身體也特別的虛弱，這個時候需要補充一些白開水或者是淡鹽水，這樣可以潤滑我們的腸道從而促進排便。
2、產(chǎn)后可以多喝南瓜粥
南瓜是個好東西，營養(yǎng)也非常的不錯，南瓜里面非常豐富的維生素和果膠，其中果膠可以起到保護我們腸道黏膜的作用，減少食物對我們腸道的刺激，特別是昨晚都喝一次南瓜粥可以起到潤滑腸胃促進排便的功效。
3、多吃香蕉等水果
香蕉雖然屬性寒，但是其清腸熱和養(yǎng)陰潤燥的功能還是非常不錯的，同時對于通便的效果也非常的好，但是香蕉也不能吃太多，每天適當(dāng)?shù)某詭赘托?，最好是買熟的香蕉直接剝皮吃就好。
4、芝麻糊
芝麻不僅可以起到滋養(yǎng)肝腎的作用同時也能潤燥滑腸通便，所以產(chǎn)后便秘的媽媽們可以弄一些芝麻糊來吃一吃，最好是每天早晚的時候空腹食用效果最好，這樣可以有效的緩解或者預(yù)防產(chǎn)后的便秘。
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產(chǎn)后便秘吃什么水果
便秘是很多人都會遇到的一個難題，但是妊娠期和哺乳期的媽媽們更加容易遇上這一個煩惱的問題，特別是產(chǎn)后由于傷口未愈合和坐月子吃的食物過于精細(xì)都很容易就會引發(fā)便秘。很多人便秘首先想到的就是吃點藥潤滑潤滑一些腸道，但是對于產(chǎn)后媽媽來說，藥物是需要慎用的。不過我們可以通過日常的飲食來緩解一些產(chǎn)后便秘，很多水果對于便秘媽媽來說是非常友好的，下面我們就一起來看看產(chǎn)后便秘吃什么水果比較好。
1、木瓜
木瓜對于產(chǎn)后便秘來說，是非常不錯的一款水果，其里面含有非常多的蛋白酶和淀粉酶，這些都是非常有助于人體消化的物質(zhì)。同時我們也知道哺乳期多吃木瓜還有通乳的作用，所以哺乳期的媽媽們不如多吃一些木瓜，不僅可以促進消化預(yù)防便秘，還能給寶寶帶來充足的母乳。
2、蘋果
蘋果雖然看起來比較硬，可能很多人以為吃蘋果對便秘沒有好處，其實不然，蘋果里面含有豐富的鋅，這些鋅可以起到增強食欲和促進消化的作用，而且蘋果吃起來酸甜可口，對人體的健康也有很大的幫助，所以便秘的話不妨吃吃脆甜的蘋果。
3、橘子
我們都知道橘子里面含有比較多的維生素C還有一些鈣質(zhì)，那么這些都可以增強我們血管的韌性，可以防止出血，而產(chǎn)后的媽媽們生產(chǎn)后子宮內(nèi)膜都有非常大的創(chuàng)傷，所以這個時候吃些橘子可以防止產(chǎn)后出血的現(xiàn)象。而橘子含有不錯的纖維，吃了以后可以將身體的垃圾排出體內(nèi)，對于緩解產(chǎn)后便秘還是非常不錯的。
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產(chǎn)后便秘吃什么藥
產(chǎn)后便秘是非常痛苦的一件事，會讓產(chǎn)婦的心情變得十分糟糕，而且還會引發(fā)食欲不振和情緒煩躁等負(fù)面情緒，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復(fù)和哺乳的工作都會起到很大的影響。所以如果產(chǎn)后發(fā)生便秘的現(xiàn)象，還是需要積極進行調(diào)整的，如果情節(jié)比較嚴(yán)重的還需要適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬飦碇委煛?/p>
便秘吃什么藥
1、一般治療
產(chǎn)后便秘的媽媽們?nèi)绻M行治療和調(diào)整是需要根據(jù)媽媽們的便秘輕重還有病因等各種因素來進行治療的，主要包括一般的日常生活調(diào)整治療，還有就是藥物和手術(shù)的治療。最為輕微的一般都是從生活治療做起，也就是日常的飲食習(xí)慣要做到均衡和合理，要在飲食多增加膳食纖維和飲水量，這些可以加強對我們?nèi)梭w結(jié)腸的刺激。同時還要注意養(yǎng)成良好和規(guī)律的排便習(xí)慣，這樣就不容易患上便秘的毛病。雖然產(chǎn)后不能做劇烈的運動，但是多走走路和散散步對于緩解便秘效果還是非常不錯的。
2、藥物治療
如果產(chǎn)后便秘比較嚴(yán)重的話，對我們的身體和生活影響已經(jīng)非常的大，這個時候就急需藥物的快速治療。這個時候醫(yī)生一般會開一些容積性瀉劑，這種藥物起效比較慢，但是副作用也比較小，所以用起來比較安全，對于產(chǎn)后和妊娠期的媽媽們來說還是比較安全和有效的。當(dāng)然想要快速的話，可以采用潤滑性瀉劑，這種藥劑一般比較常見的就是我們經(jīng)常使用的開塞露了。
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產(chǎn)后便秘不能吃什么
產(chǎn)后便秘在很多時候可能都是因為產(chǎn)婦不合理的飲食習(xí)慣所造成的，因為很多產(chǎn)婦在坐月子的時候?qū)︼嬍撤浅５闹v究，可能為了盡快的恢復(fù)身體而進行大魚大肉的進補，還有一些地方的風(fēng)俗習(xí)慣，坐月子不能吃生冷的蔬菜和水果，造成營養(yǎng)失衡。這些都會導(dǎo)致便秘的發(fā)生。那么產(chǎn)后便秘不能吃什么呢?
1、奶制品
奶制品雖然營養(yǎng)豐富，但是也有可能會引發(fā)我們便秘，因為奶制品含有的脂肪比較高，而膳食纖維卻比較少所以不易消化，通過我們腸道的時候速度緩慢故而容易產(chǎn)生便秘。最常見的就是一些全脂牛奶和奶油、冰淇淋。
2、甜食
甜食味道非常的不錯，所以大部分人都非常喜歡甜食，但是甜食對我們的消化非常的不好，因為其含有高脂肪和較低的膳食纖維和水分，如果便秘的人還吃過多甜食的話那么只會加重便秘的程度。
3、快餐和精加工食物
快餐和精加工的食物本來對我們的身體健康就有一定的危害，而且快餐和精加工食物在過度的加工過程中已經(jīng)把純天然的纖維損失掉了。所以便秘的人也是禁止食用這些食品的：披薩、漢堡、意大利面和炸薯條快餐食物。
4、肉制品
我們都知道肉制品里面的蛋白含量是非常高的，而且這些蛋白質(zhì)都比較難以消化，如果是在日常食用對我們的身體是有好處沒有壞處的，但是如果已經(jīng)處于便秘的時期還大量的食用肉制品則會導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重，所以還是應(yīng)該和蔬菜、谷物等食物一起食用。
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產(chǎn)后便秘的食譜推薦
產(chǎn)后得了便秘會讓新手媽媽們非常的痛苦，如果久了得不到緩解也會引發(fā)嚴(yán)重的心理疾病，所以產(chǎn)后便秘還是需要我們警惕的。但是大部分產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后或多或少都會患上便秘這個毛病，這個時候不妨看看是不是自己產(chǎn)后的飲食習(xí)慣不當(dāng)而引起的。如果不是很嚴(yán)重不妨采用一些食譜來進行調(diào)理產(chǎn)后便秘。
1、香油蜂蜜茶
食材的準(zhǔn)備：首先需要準(zhǔn)備香油35毫升，還有就是蜂蜜65克。
步驟：第一步先把我們準(zhǔn)備好的香油和蜂蜜混合倒在一起，然后進行充分的攪拌均勻，然后在香油和蜂蜜里面倒入適量的開水。每天早晚喝兩次就可以了。
香油蜂蜜茶的功效：這款茶可以起到潤滑我們腸道的作用，能夠讓我們排便起來更加的順暢，所以產(chǎn)后便秘的話是可以試一試這款香油蜂蜜茶的。
2、蔥香牛奶
食材的準(zhǔn)備：首先準(zhǔn)備好一些蜂蜜，再準(zhǔn)備一盒牛奶還有蔥汁少量。
步驟：首先我們先將蜂蜜還有少量的蔥汁倒入牛奶里面，用小火煮個十多分鐘以后就可以喝了。
蔥香牛奶的功效：這款飲料可以有效的滋潤我們的腸道，從而使得我們的腸道可以更加的暢通。促進排便的速度。所以可以很好有效的緩解產(chǎn)后媽媽們的便秘問題。
3、麻仁紫蘇粥
食材的準(zhǔn)備：麻仁和紫蘇子少許，再搭配一些粳米，白糖少許。
步驟：首先我們把將麻仁還有紫蘇子用研磨棒給搗碎了，然后加一點清水進行攪拌均勻。然后用濾網(wǎng)過濾一邊，將過濾出來的汁液倒入鍋中，和洗干凈的粳米一起熬粥來喝。
麻仁紫蘇粥功效：這款粥可以起到益氣健胃的功效，同時還能潤腸和通便，對于腹中有脹氣的產(chǎn)后便秘者來說，這款粥非常的不錯。
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產(chǎn)后便秘怎么辦
產(chǎn)后便秘是一個比較難以攻克的問題，很多產(chǎn)婦都遇到過，因為產(chǎn)后便秘沒有什么特別好的藥物來治療，一般是靠日常飲食還有生活習(xí)慣來進行調(diào)理。所以調(diào)理起來也比較慢，而便秘時間過久和程度的加重都會讓產(chǎn)婦痛苦不堪，那么產(chǎn)后便秘怎么辦呢?
1、生產(chǎn)完以后雖然筋疲力盡，身體虛弱，但是產(chǎn)后媽媽們千萬不要久臥床上不動，而要在身體情況允許的條件下進行適當(dāng)?shù)幕顒恿?，而且在頭兩天里面要記得勤翻身，吃飯的時候也要做起來吃，盡快的下床進行活動都可以有效的預(yù)防便秘。
2、產(chǎn)后的飲食是一個大問題，要注意調(diào)整好膳食結(jié)構(gòu)。產(chǎn)后媽媽們的餐食最好都要搭配一定比例的雜糧，不要吃得太過精致，做到精細(xì)粗糧搭配，主食的多樣化。同時還要注意多吃一些含有纖維比較多的新鮮蔬菜和水果，主要是菠菜、苦瓜、空心菜等，而水果主要以香蕉、蘋果等為主。同時也不要忘記多喝一些湯水，多多補充身體的水分。
3、保持樂觀情緒。樂觀的情緒對于我們的身體健康也是非常重要的，而不良的情緒長期存在的話會使得我們的胃酸分泌下降，這樣腸胃蠕動的速度也會減慢了，久而久之也會慢慢的形成便秘，所以我們平時要注意保持好精神的愉悅和舒暢，要盡量避免不良的情緒刺激。
4、如果產(chǎn)后便秘實在嚴(yán)重的話，那么可以采用藥物來進行輔助治療，一般建議采用柔和緩慢的中藥或者中成藥來治療。因為產(chǎn)后體質(zhì)比較特殊，所以最好不要自己隨便用藥，而是咨詢醫(yī)生以后再進行藥物治療。
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產(chǎn)后便秘的治療方法
很多產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)，在孕晚期的時候總會出現(xiàn)解不出大便，但是腹部又有點脹氣的問題，但是大部分的產(chǎn)婦不會在意，覺得只要生完以后自然就會消失了的。但是很多新手媽媽產(chǎn)后便秘問題還是一樣的嚴(yán)重甚至比孕晚期還要嚴(yán)重，因為生產(chǎn)后陰道的傷口還沒有愈合上廁所的時候就更加不敢用力了。這樣便秘的問題也會更加嚴(yán)重，那么產(chǎn)后便秘的治療方法有哪些呢?
1、學(xué)會調(diào)整自己
產(chǎn)后坐月子是一個比較特殊的時期，這個時候的產(chǎn)婦體內(nèi)的孕激素在下降，同時加上寶寶的到來，相信很多的新手媽媽都不太適應(yīng)，心情也處于一種焦慮不安中，這個時候的媽媽要學(xué)會控制好自己的情緒，盡快的適應(yīng)新手媽媽的角色，多吃蔬菜水果調(diào)整好自己，這樣保持心情通暢才能有利于便秘的緩解。
2、學(xué)會休息
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體十分的虛弱，這個時候需要做好充分的休息和充足的睡眠，除了必要的喂奶工作之外，其他的事情一定要轉(zhuǎn)交給家庭里的其他人去做，讓自己的身體盡快的恢復(fù)過來，身體各種機能恢復(fù)好了。便秘也自然會緩解了。
3、產(chǎn)后適量運動
產(chǎn)后雖然身體比較不舒服，但是一般建議自然生產(chǎn)的產(chǎn)婦6-8個小時內(nèi)要做起來做一些適當(dāng)?shù)姆磉\動，不能一直臥床不動，第二天后就要適當(dāng)下床散散步，這樣有助于身體的恢復(fù)，也不會讓便秘加重。
4、飲食多樣化
在飲食方面，產(chǎn)婦要多吃一些含有高纖維的食物，比如各種粗糧和各種綠葉蔬菜，沒事也多吃點水分多的水果，比如雪梨，還有就是促進消化的蜂蜜、香蕉和蘋果。
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治療產(chǎn)后便秘的偏方
產(chǎn)后便秘是很常見的一種臨床疾病，大部分的產(chǎn)婦都遇到過，所以治療產(chǎn)后便秘的方法也是多種多樣的，而在民間還有許多不為大眾所知道的一些治療產(chǎn)后便秘的偏方，當(dāng)然這樣偏方一般是經(jīng)過人們實踐以后得出來的，但是由于每一個人體質(zhì)的不同，和產(chǎn)后便秘原因的不同，這些偏方不是對所有人都有用。下面我們就來看看都有哪些治療產(chǎn)后便秘的偏方吧。
1、可以采用大麥芽炒黃炒成末以后用開水沖泡喝下，再搭配一下粥，這樣對于緩解便秘效果不錯。
2、采用用大黃末一兩加上牽牛頭末半兩，將兩種東西攪拌均勻服下。
3、利用麻子仁二升和芍藥半斤，還有就是厚樸，大黃、枳實各一斤，杏仁一升，將各種藥材一起熬制，再加入蜂蜜揉成丸子，每次吃十顆，一天吃三次就行。
以上就是關(guān)于產(chǎn)后便秘的偏方，既然是偏方就是目前沒有得到醫(yī)學(xué)認(rèn)證的一些藥方，而產(chǎn)婦產(chǎn)后身體比較特殊而且需要哺乳，所以還是不要輕易嘗試這些偏方，最好還是從日常生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣進行調(diào)節(jié)。
1、注意飲食結(jié)構(gòu)，產(chǎn)后注意要多吃點高纖維食物，比如蔬菜和水果都是富含高纖維的。但是吃香蕉的時候一定要注意要吃熟透的，不然不熟的香蕉反而會導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重。
2、加強產(chǎn)后鍛煉，產(chǎn)后不要整天都躺臥在床上不運動，這樣會導(dǎo)致我們的新陳代謝緩慢，從而引起便秘，最好是做一做產(chǎn)后保健操，保持適當(dāng)?shù)倪\動。
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產(chǎn)后便秘的注意事項
如今我們的生活水平在不斷的提高，而在吃的方面也越來的越精細(xì)，而且喜歡在外面吃高糖、高膽固醇、高油脂的食物，久而久之我們就會很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，而懷孕的時候我們的內(nèi)臟不斷被擠壓，已經(jīng)變得比較松弛，動力不足，在吃了這些食物以后就更容易便秘了。而在產(chǎn)后我們運動少，很多產(chǎn)婦還不吃蔬菜和水果，只吃肉食來進補，這樣就導(dǎo)致產(chǎn)后得便秘的幾率特別大。那么產(chǎn)后便秘的注意事項都有哪些呢?
1、補充有益菌：有時候便秘可能是因為我們在服用的一些藥物或者保健品的時候破壞掉了我們體內(nèi)的菌群，從而導(dǎo)致消化不良，形成了便秘，所以產(chǎn)后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補充一些有益菌，而喝酸奶，蜂蜜就是很不錯的方法。
2、多吃含粗纖維的食物：經(jīng)常在外面進餐的話都是吃的一些精細(xì)食物，這樣容易導(dǎo)致我們飲食結(jié)構(gòu)的均衡，導(dǎo)致粗纖維的食物攝入量不足，所以我們要改變我們的進食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果等一些富含高纖維的食物。
3、多飲水：不愛喝水的話會導(dǎo)致我們的體內(nèi)腸道很干燥，這樣腸道內(nèi)的內(nèi)容物也就不容易被排出來了，所以平時沒事還是需要我們多喝喝水，每天早晨起床都需要先喝一大杯水，最好加點蜂蜜或者是淡鹽水。
4、經(jīng)?；顒由眢w：產(chǎn)后雖然身體還沒恢復(fù)好，但是也需要適當(dāng)運動，因為身體缺乏運動會導(dǎo)致腸道的肌肉變得松弛起來，那么排便能力也就變?nèi)趿?。容易出現(xiàn)便秘。
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產(chǎn)后出血便秘的現(xiàn)象后很多女性會采用改善飲食來治療，這時候食材的選擇就顯得比較重要了，但是也不乏一些產(chǎn)婦因?qū)κ巢牟涣私庹`食反而加重了便秘的現(xiàn)象，為此本文總結(jié)了一些產(chǎn)后便秘不能吃的東西，一起來學(xué)習(xí)下吧。
產(chǎn)后便秘不能吃什么
產(chǎn)后便秘在很多時候可能都是因為產(chǎn)婦不合理的飲食習(xí)慣所造成的，因為很多產(chǎn)婦在坐月子的時候?qū)︼嬍撤浅５闹v究，可能為了盡快的恢復(fù)身體而進行大魚大肉的進補，還有一些地方的風(fēng)俗習(xí)慣，坐月子不能吃生冷的蔬菜和水果，造成營養(yǎng)失衡。這些都會導(dǎo)致便秘的發(fā)生。那么產(chǎn)后便秘不能吃什么呢?
1、奶制品
奶制品雖然營養(yǎng)豐富，但是也有可能會引發(fā)我們便秘，因為奶制品含有的脂肪比較高，而膳食纖維卻比較少所以不易消化，通過我們腸道的時候速度緩慢故而容易產(chǎn)生便秘。最常見的就是一些全脂牛奶和奶油、冰淇淋。
2、甜食
甜食味道非常的不錯，所以大部分人都非常喜歡甜食，但是甜食對我們的消化非常的不好，因為其含有高脂肪和較低的膳食纖維和水分，如果便秘的人還吃過多甜食的話那么只會加重便秘的程度。
3、快餐和精加工食物
快餐和精加工的食物本來對我們的身體健康就有一定的危害，而且快餐和精加工食物在過度的加工過程中已經(jīng)把純天然的纖維損失掉了。所以便秘的人也是禁止食用這些食品的：披薩、漢堡、意大利面和炸薯條快餐食物。
4、肉制品
我們都知道肉制品里面的蛋白含量是非常高的，而且這些蛋白質(zhì)都比較難以消化，如果是在日常食用對我們的身體是有好處沒有壞處的，但是如果已經(jīng)處于便秘的時期還大量的食用肉制品則會導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重，所以還是應(yīng)該和蔬菜、谷物等食物一起食用。
產(chǎn)后便秘不能吃什么水果
產(chǎn)后便秘是非常常見的一種癥狀，在醫(yī)生看來，便秘其實不是一種病，而是一種臨床較為常見的癥狀，主要是指產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)量少、排便比較困難等。便秘不管是在產(chǎn)婦還是一般人群中，患病率都是非常高的。也就是說我們的身邊大部分人都有便秘的困擾。但是大部分便秘患者還是以女性居多，而產(chǎn)后和妊娠期則是最容易發(fā)生便秘的時期。便秘嚴(yán)重的時候特別的影響人們的生活和身體，因為大部分便秘患者除了便秘以外還會伴隨著各種失眠癥、煩躁癥和抑郁癥等，長期得不到改善的話會導(dǎo)致人體健康出現(xiàn)重大的損傷。
便秘不能吃什么水果?
一般來說，便秘首先是建議從飲食和生活習(xí)慣改善開始，所以很多朋友都對便秘不能吃哪些水果這個問題感到疑惑，一般來說，便秘是沒有不能吃的水果的，因為大部分常見的水果對于便秘來說是有緩解作用的，所以一般醫(yī)生都會建議便秘患者多吃一些水果。當(dāng)然除了多吃水果以外，產(chǎn)后便秘的媽媽們還要多攝取一些粗纖維的食物，比如很常見的南瓜和紅薯，還要糙米、綠豆、燕麥等富含高纖維的食物。蘋果和熟透的香蕉對于通便效果非常的不錯，便秘的媽媽們可以試試。注意的是，如果便秘，那么要盡量不吃辛辣和油膩的食物，也不能大量吃肉制品和加工過于精細(xì)的食物，這樣只會加重便秘的程度。
產(chǎn)后便秘不能吃什么藥
其實便秘在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是比較常見，但是引起每一個人便秘的原因都不盡相同，而產(chǎn)后的媽媽們是最容易得便秘的人群之一，主要是因為剛剛生產(chǎn)完，身體還比較虛弱。身體的各個器官也還沒恢復(fù)好，所以腸道動力不足，就比較容易引起便秘。同時加上產(chǎn)后吃得肉食比較多，食物也比較精細(xì)，也會引發(fā)便秘。產(chǎn)后便秘的話一般是建議媽媽們從日常生活和飲食習(xí)慣進行調(diào)節(jié)，而不是盲目的去吃藥物。因為很多藥物對身體的副作用還是比較大的，特別是哺乳期的媽媽，藥物還有可能通過母乳傳給嬰兒。所以產(chǎn)后便秘不建議吃藥。
1、調(diào)整生活方式
不管是產(chǎn)后還是日常的生活里面，我們都要注意養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，定時排便可以有效的預(yù)防便秘，而且注意有便意的時候一定要解決千萬不能憋著。不然久而久之就容易發(fā)展成為便秘。同時也要主要戒煙和戒酒，藥物之類的也注意不能隨便用。嚴(yán)重到需要用藥的地步一定要找醫(yī)生咨詢后才能開。
2、調(diào)整飲食習(xí)慣
產(chǎn)后便秘很重要的一點是飲食習(xí)慣不合理導(dǎo)致的，所以這個時候就需要調(diào)整一下飲食習(xí)慣，建立均衡的飲食，在日常飲食中要適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┥攀忱w維，膳食纖維可以吸附腸腔中的水分從而增加糞便的容量，可以刺激我們的結(jié)腸從而有效緩解便秘的情況，從此外還要多吃一些含有果膠的水果，同時補充水分也是非常重要的。最好每天都要攝取足夠的水分，這樣才能利于糞便的排出。
如果小孩出現(xiàn)便秘的話，主要原因是什么呢?面對著小孩患者，該如何用藥來治療呢?如果寶寶已經(jīng)便秘三天以上，媽媽們一定會非常著急， 當(dāng)務(wù)之急，許多媽媽們都會使用藥物，畢竟改善食物這種東西是需要一段時間，此時的寶寶已經(jīng)等不及了。可因為寶寶的年齡較小，而藥物又有傷身體，那么，究竟寶寶便秘的話 ，該如何用藥治療呢?
1、其實，據(jù)臨床的相關(guān)調(diào)查顯示小孩便秘的話，一般通常都是由于飲食方面不注意而引起的。像這種情況的話，可以適當(dāng)?shù)臎_一些清熱解毒的花茶來給患兒服用，比如將一些羅漢果、金銀花、菊花以及麥冬等等清洗干凈，然后直接倒入杯中加入適量的開水沖泡3到5分鐘左右，適當(dāng)?shù)姆靡恍┛梢杂行У膸椭鍩峤舛?、滋陰潤燥，每天適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┍憧梢杂行У木徑庑『⒈忝氐默F(xiàn)象。這種健康且無副作用的物品，十分適合寶寶食用。
2、如果寶寶已經(jīng)便秘三天以上了，媽媽們可以使用其他更快的藥物要幫助寶寶解決便秘的苦惱。比如可以適量的吃一些瀉藥，切記，不可多?；蛘呤鞘褂谩伴_塞露”栓劑插入孩子的肛門內(nèi)，讓藥液在腸子里保留一段時間后再讓孩子排便，這種藥物排便是十分快速的，糞便從體內(nèi)到體外只需要3-5分鐘的時間，但是，凡是藥物即3分毒。良好的生活習(xí)慣與飲食的搭配才是最重要的。
孕婦因為懷孕期間體內(nèi)激素的變化和懷孕之后體內(nèi)胎兒的成長發(fā)育，肚子慢慢變大，因此會壓迫到孕婦的腸道，導(dǎo)致便秘的發(fā)生?；剂吮忝刂蠓浅５碾y受，各種食療方式都試了卻沒有辦法治愈，擔(dān)心長久的便秘會對胎兒不利，想喝一些藥，那么該吃哪種藥比較安全。下面大家就小編一起來看看吧。
孕婦便秘可以吃藥嗎
孕婦在懷孕期間是可以吃藥的，不過應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑選擇對胎兒沒有副作用的藥物進行服用。這主要是因為通常情況下，為了體內(nèi)胎兒的正常發(fā)育，醫(yī)生孕婦們在懷孕期間最好不要吃藥，因為有些藥物會隨著孕婦妊娠期的變化而產(chǎn)生不一樣的作用況且因為孕婦體質(zhì)的不同，不同的藥物作用于不同孕婦之后產(chǎn)生的變化也是不相同的。所以孕婦們懷孕期間吃藥一定要遵醫(yī)囑，不要自己亂吃。
孕婦便秘久治不愈可以選擇開塞露或者乳果糖，這兩種藥物一種是外用藥物，一種是口服藥物，在孕期服用正常情況是沒有問題的，個別體質(zhì)特殊的孕婦最好是咨詢醫(yī)生之后再行決定。開塞露是一種常見的用于治療便秘的外用藥物，主要用于治療功能性的便秘，它主要是利用甘油或者是山梨醇的高濃度刺激腸道、軟化大便，在加上其對腸道的潤滑作用從而達到排便的作用。乳果糖是一種口服型治療便秘的藥物，服用之后它會被孕婦腸道中的病菌將其作用之后變成一種有機酸，這種酸能夠降低腸道中的酸堿度，從而起到刺激腸道運動，排便的作用。
