糖尿病能不能吃櫻桃
糖尿病冬季養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。人類的歷史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們要掌握哪些知識(shí)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“糖尿病能不能吃櫻桃”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
櫻桃對(duì)大家來說是非常熟悉的,在平時(shí)我們很多人都愛吃櫻桃這樣的食物,大家吃櫻桃是可以幫助補(bǔ)血益氣的,對(duì)我們健康也有幫助,所以說大家吃櫻桃是不錯(cuò)的選擇,那么對(duì)糖尿病的患者來說吃櫻桃怎么樣,下面就讓我們一起看看櫻桃的情況。
櫻桃對(duì)于糖尿病的患者來說是很適合吃的一種水果了,雖然櫻桃說吃起來的味道是比較甜的,但是我們根據(jù)調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),實(shí)際上櫻桃里面含糖量并不高,我們吃櫻桃是可以幫助養(yǎng)生的,同時(shí)櫻桃還具有降低血糖,降低血壓,保護(hù)腸胃的效果,櫻桃里面含有的花色素苷也可以降低糖尿病患者的含糖量,這樣對(duì)我們健康是有意義的,而且櫻桃這種酸甜的水果里面本身就具有一種化學(xué)物質(zhì),這一種花青素就能夠促進(jìn)胰島素的分泌,因此還是非常適合糖尿病患者的,對(duì)于糖尿病的患者來說吃櫻桃是很適合的,能夠幫助我們起到治病的效果,是大家很適合的。
不過大家吃櫻桃的時(shí)候要注意,雖然說糖尿病的患者是可以吃櫻桃的,但是我們吃櫻桃的時(shí)候一定要了解了,首先如果患有糖尿病腎病就不可以吃櫻桃,主要是在櫻桃中的鉀元素是非常豐富的,但是這樣物質(zhì)對(duì)于腎病患者來說非常的嚴(yán)重,腎病患者本身就會(huì)出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象,如果攝入過多的櫻桃就會(huì)形成高血鉀癥的問題,對(duì)我們健康影響是非常大的,同時(shí)如果情況嚴(yán)重的話,這還是還可能會(huì)危害到自己的生命。所以對(duì)于糖尿病的患者來說,我們?cè)诔詸烟业臅r(shí)候每一天也應(yīng)該控制在十個(gè)以內(nèi),櫻桃里面含有的花色素苷確實(shí)可以提升胰島素的分泌,達(dá)到降低血糖的作用,櫻桃里面含有的維生素E也可以預(yù)防糖尿病腎病的出現(xiàn),有效的預(yù)防心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥,這樣對(duì)我們健康有意義。
櫻桃是我們大家都愛吃的,在平時(shí)我們很多人都會(huì)選擇吃櫻桃這樣的食物,能夠?qū)ξ覀兘】涤兴鶐椭?,特別對(duì)我們補(bǔ)血益氣是很有好處的,大家吃櫻桃是可以幫助養(yǎng)生的,特別對(duì)糖尿病患者來說吃櫻桃也比較好,所以大家很合適吃櫻桃。
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大家都知道獼猴桃是一種既好吃、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又很高的食物,很多人都非常喜歡吃獼猴桃,但是并不是所有的人都能夠吃獼猴桃。有些患有糖尿病的人也很喜歡吃獼猴桃,但是究竟能不能吃呢?在這里就為廣大患有糖尿病這種疾病的人解決這個(gè)疑惑。
獼猴桃這種水果的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,屬于眾多的水果中比較高端的一種,其實(shí)糖尿病患者是可以吃獼猴桃的。但是因?yàn)楂J猴桃這種水果也是含有一部分的糖的,所以在食用的時(shí)候就需要特別的注意量的問題,不能吃太多。
第一,獼猴桃含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),可以給糖尿病患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)楂J猴桃性味甘酸而寒,具有解熱、止渴和健胃的功效,還可以治療煩熱、消渴、嘔吐以及腹瀉等等疾病。除此之外,獼猴桃還能夠抗衰老。正是因?yàn)楂J猴桃具有著這么多功能的作用,所以糖尿病患者吃一些獼猴桃對(duì)身體也是很有好處的。
第二,獼猴桃這種水果含有豐富的維生素c,一個(gè)人如果多吃獼猴桃就可以增強(qiáng)自身的免疫系統(tǒng),可以促進(jìn)傷口愈合的速度以及對(duì)鐵質(zhì)的吸收。獼猴桃還富含著豐富的氨基酸,這些物質(zhì)可以抑制抑郁癥,并且還可以補(bǔ)充因?yàn)榇罅坑媚X而消耗的營(yíng)養(yǎng)。除此之外,因?yàn)楂J猴桃含有著低鈉高鉀,這樣就可以給人補(bǔ)充因?yàn)榘疽购图影嗨サ捏w力,還可以維持心血管的健康。所以說,患有糖尿病這種疾病的人吃獼猴桃對(duì)身體也是很有好處的。
第三,因?yàn)楂J猴桃里面所含有的一些成分可以刺激孤立細(xì)胞分泌胰島素,所以就可以降低糖尿病患者的血糖。如果將獼猴桃的粉末和苦瓜的粉末混合在一起,還可以調(diào)節(jié)人體的血糖水平,所以說糖尿病患者也可以吃獼猴桃。
第四,在獼猴桃中存在著大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇,這類的物質(zhì)能夠很有效地調(diào)節(jié)人體的糖代謝,調(diào)節(jié)人體細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)之間的傳導(dǎo)效應(yīng),能夠很好地改善糖尿病和抑郁癥,所以患有糖尿病這種疾病的人要想吃獼猴桃也是可以的。
雖然說患有糖尿病這種疾病的人在日常生活中應(yīng)該控制對(duì)糖分的攝取量,但是因?yàn)楂J猴桃里面所含的各種成分對(duì)于糖尿病患者都是很有益的。而且獼猴桃里面的糖分是比較少的,如果少吃一點(diǎn)的話,對(duì)患有糖尿病的人也不會(huì)產(chǎn)生什么大礙,所以糖尿病患者也是可以吃獼猴桃的。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病能吃的水果有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病能吃的水果
蘋果:蘋果酸酸甜甜,雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃蘋果。
石榴:石榴的味道偏甘、酸、澀,有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。
梨:梨有清熱、生津、潤(rùn)肺的功效,咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。梨的含糖量相對(duì)較低,糖尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。
柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護(hù)心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。
獼猴桃:獼猴桃從中醫(yī)的角度講,具有調(diào)中理氣、生津潤(rùn)燥、解熱除煩、通淋的功效,適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。
李子:酸甜可口的李子,具有清肝熱、生津利尿的功效,虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會(huì)合理安排自己的日常飲食。在《外臺(tái)秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
在生活中,關(guān)注身體出現(xiàn)的絲毫變化,對(duì)了解健康,有非常好的幫助。做好疾病預(yù)防,顯得尤為重要。特別是身體出現(xiàn)的細(xì)小變化,也要特別關(guān)注。例如,通過觀察淋巴,能夠及時(shí)的了解健康。
淋巴結(jié)腫大,是生活中可能會(huì)出現(xiàn)的情況,出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,需要大家特別注重,不少人還會(huì)說淋巴結(jié)腫大,就是癌癥,真的是這樣嗎?小編可不覺得。
淋巴結(jié)腫大,屬于常見的情況,基本上在任何年齡階段都可能出現(xiàn),但要說淋巴結(jié)腫大就是淋巴癌,這實(shí)在是杞人憂天的想法。
淋巴結(jié)腫大的情況
淋巴結(jié)發(fā)生腫大,一般分為這三個(gè)情況,淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)核、淋巴瘤。
作為身體重要的免疫器官,淋巴分布全身。判斷原發(fā)病灶的部位,能夠及時(shí)的判斷病癥。
那么在生活中,哪些原因會(huì)導(dǎo)致淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大呢?
感染
感染是無(wú)處不在的,即使做好了保健,但依然會(huì)出現(xiàn)感染。
細(xì)菌或者病毒入侵身體,會(huì)影響到感染加重,增生比較厲害的話,也會(huì)引起淋巴結(jié)腫大。
結(jié)核
淋巴結(jié)核在早期與皮膚周圍組織無(wú)粘連性,病情加重的話,結(jié)核腫大會(huì)變得更加明顯。甚至在發(fā)生破潰的時(shí)候,出現(xiàn)了膿狀物質(zhì)。
疾病
身體的一些慢性病,例如乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)病癥等,可能會(huì)不斷刺激淋巴細(xì)胞發(fā)生增生,導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大。
淋巴結(jié)腫大就是癌癥嗎?
這樣的觀點(diǎn),是不對(duì)的,這是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒后、牙齦炎、咽喉炎后,會(huì)在一定程度上造成淋巴發(fā)生腫大。
當(dāng)這些病癥得到緩解,淋巴結(jié)會(huì)恢復(fù)正常。所以不必過于擔(dān)心。
淋巴瘤是什么?
淋巴瘤的出現(xiàn),在早期是非常容易被發(fā)現(xiàn)是腫瘤,最明顯的癥狀就是在頸部、腋窩、腹股溝出現(xiàn)腫塊,這樣的腫塊千萬(wàn)不能忽視,需要及時(shí)的檢查、判斷。
淋巴結(jié)是如此的重要,那么在生活中,我們應(yīng)該如何保護(hù)淋巴呢?
調(diào)節(jié)心情
心情一定要開朗,不能過度的悲傷、憂慮。在研究中發(fā)現(xiàn),凝滯的淋巴液會(huì)影響到健康,在悲傷的時(shí)候,淋巴液會(huì)發(fā)生凝滯。隨著心情的愉悅,淋巴液會(huì)順暢很多,身體得到調(diào)節(jié)。
按摩調(diào)節(jié)
學(xué)會(huì)按摩調(diào)節(jié)淋巴,能促進(jìn)健康,例如在放松的時(shí)候,按摩頸部,能夠把頸部的毒素向外排出,促進(jìn)排毒。
淋巴結(jié)腫大并不一定是淋巴瘤,正確的護(hù)理淋巴結(jié)對(duì)促進(jìn)健康有意想不到的好處,希望大家多了解,護(hù)理好淋巴結(jié),獲得健康。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄铮偌由嫌驼?,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病能吃的水果,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
關(guān)于早餐的選擇,不少人選擇吃饅頭。當(dāng)然,早餐吃不吃饅頭純粹看個(gè)人的愛好。但是對(duì)于糖尿病患者來說,這卻不僅僅是個(gè)人喜好的問題,更是關(guān)系到自身健康的問題。
因?yàn)轲z頭與米飯一樣,同樣屬于主食,進(jìn)食后會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生一定的影響,所以有很多觀點(diǎn)認(rèn)為糖尿病患者不宜食用饅頭,大多數(shù)糖友也是抱著想吃卻不敢吃的心態(tài)來對(duì)待饅頭。那么,糖尿病患者到底能不能吃饅頭呢?如果可以,糖尿病患者在食用饅頭時(shí)有沒有一些注意事項(xiàng)呢?
糖尿病患者可以吃饅頭嗎?
糖尿患者可以吃饅頭嗎?指出糖尿病患者是肯定可以吃饅頭的,這個(gè)答案非常確定。為什么糖尿病患者會(huì)有這種疑問?趙玲主任認(rèn)為這是因?yàn)榛颊邔?duì)主食的誤解,糖尿病患者認(rèn)為這種米面淀粉類主食含有糖分,會(huì)影響血糖,導(dǎo)致血糖的波動(dòng),因此不能食用這類主食。
但其實(shí)在三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也就是糖、脂肪、蛋白質(zhì)中,糖分的含量占到50%~60%.人體大腦能量的來源主要是依靠糖分,大腦能量的95%是由糖分來供給的,而米飯、淀粉、饅頭這類主食是最經(jīng)濟(jì)、最方便的熱量來源。
如果這種主食攝入的不足,它主要有兩個(gè)危害:一個(gè)是不吃主食,飽腹感缺乏,糖尿病患者就會(huì)用脂肪、蛋白質(zhì)來代替,而攝入過量的蛋白質(zhì)和脂肪,比如說不吃主食,吃了很多魚、肉等食物,那么就會(huì)影響血脂,還會(huì)導(dǎo)致血尿酸的升高,以及增加冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)系數(shù)。
另一個(gè)危害就是如果主食吃得少,肉蛋類這些吃得也少,那就會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者的能量不足,從而出現(xiàn)低血糖,甚至是饑餓性酮癥,情況嚴(yán)重時(shí)還可危及患者生命,所以主食包括饅頭是可以食用和需要食用的。
至于吃饅頭時(shí)需注意什么?就饅頭種類的選擇來說,不管是白面饅頭,還是雜糧饅頭,糖尿病患者都可以選擇。只不過如果是用雜糧做成的饅頭,糖尿病患者可以多吃一兩口;如果是用白面做成的饅頭,那患者就要適量地少食用一點(diǎn)。
糖尿病是因?yàn)檠沁^多而自身的吸收血糖的功能無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成的,糖尿病會(huì)給大家的生活帶來很大的麻煩,得了糖尿病要及時(shí)治療,那么請(qǐng)問糖尿病的最佳療法是什么?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病的最佳療法
飲食治療,這是治糖尿病的基礎(chǔ),因?yàn)樘悄虿〉陌l(fā)生于飲食是有關(guān)聯(lián)的。糖尿病患者飲食宜清淡,但是也要保證營(yíng)養(yǎng)充足,一定要控制好每日所需營(yíng)養(yǎng)元素及每日所需熱量。
運(yùn)動(dòng)療法,生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)人體免疫力,和提高人體抵抗力,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能降低血糖,消耗人體多余熱量,糖尿病可以做的運(yùn)動(dòng)有散步,爬樓梯,打太極等。運(yùn)動(dòng)不宜激烈。
糖尿病教育,只有了解一定的糖尿病知識(shí),才能更好的控制糖尿病,
定期做好血糖監(jiān)測(cè),及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖動(dòng)態(tài),及時(shí)控制血糖,把危險(xiǎn)降到最低
藥物治療,這是治療糖尿病必不可少的。但是為了避免降糖藥的副作用,什么才是最好的方法呢?首先不應(yīng)該對(duì)身體造成二次傷害。其次,必須有效的降糖穩(wěn)糖。
糖尿病不能吃什么
1.糯米
米飯會(huì)產(chǎn)生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米飯的含糖量更高,糖尿病是對(duì)于糖類的帶血紊亂的疾病,所以糖尿病患者不宜吃米飯,特別是糯米。
2.爆米花
爆米花是許多人都喜歡吃的一種食物,特別是女性,大家都喜歡在看電影的時(shí)候吃爆米花,不過爆米花主要成分是淀粉,會(huì)在體內(nèi)代謝成為糖分,所以不適合糖尿病患者食用,更加不用說爆米花是一種油炸食品,從這一點(diǎn)來說也不適合糖尿病患者食用。
3.棗子
紅棗是一種能夠起到益氣補(bǔ)血效果的食物,但是棗含有大量的糖分,這對(duì)于糖類代謝紊亂的糖尿病患者來說是堅(jiān)決不可以食用的,棗的含糖量據(jù)說達(dá)到60%哦。
4.甘蔗
甘蔗產(chǎn)于南方,是一種可以消除饑渴的東西,但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖,這對(duì)于本來糖類代謝就已經(jīng)紊亂的糖尿病患者來說當(dāng)然是不能夠食用的。
5.辣椒
由于多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱,而辣椒能夠傷陰助火,所以糖尿病患者不要食用辣椒,以免造成病情的加重。
6.蜂蜜
蜂蜜是一種非常好的滋補(bǔ)品,能夠緩解便秘,并且還具有美容的功效,但是蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高達(dá)40%,所以對(duì)于糖類比較敏感的糖尿病患者需要放棄食用。
7.白酒
白酒能夠讓血糖升高,導(dǎo)致加重糖尿病,所以糖尿病患者不要食用。同時(shí)糖尿病患者在服藥,白酒能夠影響到降糖藥的代謝,從而影響到糖尿病的治療。
在我們?nèi)粘I钪?,子宮肌瘤是比較常見的一種婦科疾病,那您知道患有子宮肌瘤會(huì)肚子疼嗎?在做完子宮肌瘤術(shù)后吃什么有益身體的恢復(fù)呢,子宮肌瘤的癥狀又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
子宮肌瘤會(huì)肚子疼嗎
子宮肌瘤不僅僅會(huì)表現(xiàn)為腹痛,還會(huì)導(dǎo)致壓迫、月經(jīng)不調(diào)和不孕等后果出現(xiàn)。子宮肌瘤可以壓迫到膀胱、輸尿管、血管、神經(jīng)及腸子,而產(chǎn)生各種影響這些器官的操作。月經(jīng)過多及月經(jīng)期間出血:特別是發(fā)生粘膜下子宮腫瘤。肌瘤可以影響到子宮腔的結(jié)構(gòu)和子宮內(nèi)膜的操作,使著床不易。
子宮肌瘤的癥狀
1.月經(jīng)改變
為最常見的癥狀,表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、不規(guī)則陰道流血等。
2.腹塊
如果出現(xiàn)腹部脹大,下腹捫及腫物,伴有下墜感的感覺的話,一定不要忽視了,要及時(shí)的去醫(yī)院檢查看是不是子宮肌瘤的發(fā)生。
3.白帶增多
字宮肌瘤的癥狀之一就是白帶增多,而且有時(shí)產(chǎn)生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味,有這些癥狀的時(shí)候千萬(wàn)要注意了。
4.疼痛
一般患者無(wú)腹痛,常有下腹墜脹、腰背酸痛等, 當(dāng)漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)時(shí),可出現(xiàn)急性腹痛肌瘤紅色變時(shí),腹痛劇烈且伴發(fā)熱,一般可用中藥石瘕膏緩解。
5.壓迫癥狀
肌瘤向前或向后生長(zhǎng),可壓迫膀胱、尿道或直腸,引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘。當(dāng)肌瘤向兩側(cè)生長(zhǎng),則形成闊韌帶肌瘤,其壓迫輸尿管時(shí),可引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水腫。
6.不孕
肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲,或使宮腔變形以致妨礙受精卵著床,導(dǎo)致不孕。
7.繼發(fā)性貧血
若患者長(zhǎng)期月經(jīng)過多可導(dǎo)致繼生貧血,出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、氣短、心慌等癥狀。
8.低糖血癥
子宮肌瘤伴發(fā)低糖血癥(hypoglycemia)亦屬罕見。主要表現(xiàn)為空腹血糖低,意識(shí)喪失以致休克,經(jīng)葡萄糖注射后癥狀可以完全消失。腫瘤切除后低血糖癥狀即完全消失。
子宮肌瘤不能吃什么食物
1、不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品
由于辛辣的食品會(huì)刺激到內(nèi)分泌,或許會(huì)引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào),所以作為子宮肌瘤患者,還是離火鍋、麻辣食品遠(yuǎn)一些比較好。
由于酒類對(duì)子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會(huì)引起血?dú)馍嫌?對(duì)子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。
冰冷的飲料會(huì)讓月經(jīng)紊亂,或許造成更嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)。
糖尿病能吃什么水果
1.蘋果
蘋果味道比較甜,有的活略微有點(diǎn)酸,由于蘋果中含有的糖分在人體內(nèi)吸收的緩慢而均勻,從而能夠降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃蘋果,對(duì)于降低血糖還是比較有好處的。
2.梨
梨味道微甜,有的也會(huì)有點(diǎn)酸味,具有具有生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點(diǎn)梨,不會(huì)引起血糖的升高。
3.桃
桃子含有豐富的葡萄糖和果糖,能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些,糖尿病患者少吃一些桃子對(duì)身體也是比較有好處的。
4.橙子
橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用,糖尿病患者可以食用一些,不會(huì)造成血糖的升高對(duì)身體也比較好。
5.柚子
有人認(rèn)為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護(hù)心血管,糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
6.荔枝
荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效,糖尿病患者可以少量食用,主要控制食用的量,荔枝對(duì)身體非常有好處。
7.櫻桃
荔枝中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降,有治療糖尿病作用。
8.楊梅
楊梅能夠祛痰、止嘔,能夠治療消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調(diào)、糖尿病等癥。
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病的最佳療法,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
最近有糖友留言問道:自己有2型糖尿病,但特別喜歡吃辣的食物,不知道這種飲食習(xí)慣對(duì)糖尿病有沒有壞的影響?
有的糖友從小就喜歡吃辣,甚至到了無(wú)辣不歡的地步。那么,糖尿病人能不能吃辣呢?下面就結(jié)合國(guó)外專家的觀點(diǎn),來給大家講講吃辣的那些事兒。
辣椒、咖喱中的成分對(duì)糖尿病有好處
它們含有豐富的維生素C、鉀和植物營(yíng)養(yǎng)素,有助于減少炎癥,保護(hù)細(xì)胞免受傷害。更好的是咖喱和辣椒中的活性成分,對(duì)于糖尿病具有一定的益處。
咖喱粉
大多數(shù)咖喱粉的主要成分是香料姜黃,其中含有姜黃素的活性成分。臨床研究表明,姜黃素可以減輕炎癥,保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。這些健康益處可以保護(hù)胰島細(xì)胞,同時(shí),姜黃素還具有減肥作用,適度的體重減輕(體重的5%至7%)與改善胰島素抵抗和葡萄糖代謝相關(guān)。
辣椒
辣椒中的有效成分是辣椒素,有助于調(diào)節(jié)血糖水平。研究發(fā)現(xiàn),飲食中含辣椒粉的受試者血糖水平較低、同時(shí)血液中胰島素水平也較低,這意味著辣椒素可以提高組織對(duì)胰島素的敏感性,有助于減少胰島素的使用量。
為什么網(wǎng)上有傳言說辣椒升糖呢?
這主要與我們的烹調(diào)方式和飲食習(xí)慣有關(guān)。通常來說,川菜湘菜用辣較多,口味較重。烹調(diào)過程中會(huì)加入大量油鹽,如果糖友沒能控制好,就會(huì)導(dǎo)致攝入較多的脂肪與鹽,從而影響患者的血脂和血壓;加上辣椒可增加食欲,令人不自覺增加主食攝入量,從而導(dǎo)致血糖升高。
僅從辣椒本身來看,對(duì)于糖尿病人并沒有什么不適合,反而有一定的好處。所以,如果您喜歡吃辣,卻又一直在擔(dān)心吃辣是不是會(huì)對(duì)血糖不利,這下就可以放寬心啦!
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病可以喝紅酒嗎?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病可以喝紅酒嗎
專家化驗(yàn)了10種紅葡萄酒和兩種白葡萄酒,目的是了解這些酒對(duì)一種名為ppAR-gamma的蛋白質(zhì)的結(jié)合親和力有多強(qiáng)。ppAR-gamma是抗糖尿病藥物羅格列酮的靶標(biāo)。
ppAR-gamma是一種被稱為受體的蛋白質(zhì),其作用之一是調(diào)節(jié)脂肪細(xì)胞的葡萄糖攝取。羅格列酮以脂肪細(xì)胞內(nèi)的ppAR-gamma為靶標(biāo),使它們對(duì)胰島素更敏感,從而改善對(duì)葡萄糖的攝取。羅格列酮被用于治療Ⅱ型糖尿病。患有Ⅱ型糖尿病的人要么是不能產(chǎn)生足夠胰島素來維持較低的體內(nèi)葡萄糖水平,要么是出現(xiàn)胰島素抵抗癥狀。
數(shù)項(xiàng)研究已經(jīng)顯示,適量飲用紅酒能夠降低患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。因此,專家對(duì)ppAR-gamma的結(jié)合親和力后,將結(jié)果與羅格列酮的藥效進(jìn)行了比較。他們發(fā)現(xiàn),白葡萄酒的結(jié)合親和力較低,而所有10種紅葡萄酒都很容易與ppAR-gamma結(jié)合。100毫升紅酒與ppAR-gamma結(jié)合的傾向是日服用劑量的羅格列酮與ppAR-gamma結(jié)合的傾向的四倍之強(qiáng)。
值得注意的是,大多數(shù)多酚在經(jīng)過消化道后會(huì)發(fā)生改變,也許根本不會(huì)被吸收。此外,紅酒還含有乙醇,會(huì)增加熱量攝入。對(duì)專家而言,下一步將是衡量紅酒化合物對(duì)健康人群的新陳代謝的影響。專家強(qiáng)調(diào),要讓紅酒給健康帶來益處,適量飲用是關(guān)鍵所在。所以紅酒雖好,也應(yīng)控制攝入量哦!
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會(huì)合理安排自己的日常飲食。在《外臺(tái)秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒎α?、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對(duì)西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后,患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí),采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄?,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病可以喝紅酒嗎,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
很多人聽說過糖尿病,認(rèn)為是不能吃甜的食物。但是大部分的人都不知道糖尿病會(huì)有哪些癥狀,尤其是糖尿病早期的時(shí)候,有一些癥狀特征也許有的人就不了解而錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)。現(xiàn)在我們就一起來了解一下糖尿病有哪些早期的癥狀?糖尿病患者在飲食方面有哪些禁忌?什么東西不能吃。還有糖尿病患者有哪些東西可以吃?一起往下看吧。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的癥狀可分為兩大類:一大類是與代謝紊亂有關(guān)的表現(xiàn),尤其是與高血糖有關(guān)的“三多一少”,多見于1型糖尿病,2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現(xiàn);另一大類是各種急性、慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)。但你知道嗎,糖尿病早期會(huì)有六個(gè)比較典型的癥狀。
一、眼睛疲勞、視力下降
糖尿病患者早期的時(shí)候會(huì)感覺到眼睛很容易疲勞,視力急劇下降,看不清楚東西。并且站起來的時(shí)候感覺眼前發(fā)黑。眼皮出現(xiàn)下垂現(xiàn)象,看東西的界限變窄。眼睛突然從遠(yuǎn)視,變成近視,或者以前沒有老花眼的現(xiàn)象等等。如果遇到這種情況,就要及時(shí)去眼科進(jìn)行查看。有可能是糖尿病引起的視力障礙,視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、視力調(diào)節(jié)障礙等疾病。
二、饑餓和多食
因體內(nèi)的糖份作為尿糖排泄出去,吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求,會(huì)常常感到異常的饑餓,食量大增,但依舊饑餓如故;平時(shí)不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食,這就需要去醫(yī)院檢查了,這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。
三、手腳麻痹、發(fā)抖
手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈的情況是糖尿病患者的很明顯的特征。同時(shí)還會(huì)伴有手腳麻痹、有鎮(zhèn)痛感、,腰痛、不想走路等特征。夜里面小腿會(huì)抽筋,眼運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹。出現(xiàn)了重視,兩只眼睛看的不一樣清楚,還有自律性神經(jīng)障礙等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)了這些狀況就要去醫(yī)院檢查,不能夠拖延。
四、疲勞、血壓高、尿液發(fā)白
糖尿病會(huì)感到容易疲勞,全身倦怠無(wú)力。沒有從事勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng),身體常常無(wú)原由地感到疲憊不堪,感到雙腿乏力,膝蓋酸軟,尤其是上下樓梯的時(shí)候;感冒后經(jīng)常長(zhǎng)癤瘡或血壓高,尿液白色,有甜酸氣味,此時(shí)就該及早去醫(yī)院檢查了。糖尿病在初期很難感覺到癥狀,當(dāng)有感覺時(shí),病情已十分嚴(yán)重了。因此,定期作健康檢查是最重要的預(yù)防措施,發(fā)現(xiàn)的越早,血糖值越容易控制,能防止病情惡化,并發(fā)癥也少。
五、口渴、多尿
糖尿病人最直接的特征就是會(huì)變得容易口渴和多尿。患有糖尿病的患者往往飲水量會(huì)大大的增加,并且排尿的次數(shù)明顯增多。還會(huì)發(fā)生睡夢(mèng)中口渴起來喝水的癥狀。這說明病情已經(jīng)惡化。如果排除的尿中發(fā)出甜酸的氣味,和很多泡沫,并會(huì)吸引很多昆蟲飛來。就要馬上去醫(yī)院進(jìn)行治療。口干是糖尿病的早期癥狀。
六:體重下降
中年人的身體日漸肥胖,食欲也正常,一旦發(fā)現(xiàn)體重下降很快,就應(yīng)考慮是否的了糖尿病。因肥胖會(huì)增大胰島素的需求量,導(dǎo)至病情急劇惡化。
糖尿病的飲食禁忌
一、糖尿病患者需要保持低鈉高纖維素飲食
高鈉飲食會(huì)導(dǎo)致血壓升高,造成粥樣動(dòng)脈硬化,所以不要吃過多的鈉鹽,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匀芙獾睦w維素,這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及糖類的代謝,并且可以減輕體重。
二、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖
淀粉可以為機(jī)體提供所需要的能量,但是多余的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分,會(huì)加重糖尿病,所以應(yīng)該限制淀粉的攝入,而糖類更是糖尿病的禁忌,食用糖類能直接加重糖尿病的發(fā)病,所以需要限制淀粉不要吃糖。
相信大家在生活中,一定看過很多患有憂郁癥的負(fù)面新聞吧,有些人說是因?yàn)樗麄兊男睦沓惺苣芰μ盍?,所以才?huì)想不開跳樓之類的,其實(shí)有時(shí)候他們需要有人開導(dǎo)一下,但是大多數(shù)人都會(huì)以為憂郁癥和抑郁癥是一樣的,下面就給大家介紹一下憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別以及憂郁癥的預(yù)防方法吧。
憂郁癥就是抑郁癥嗎
很多人都說憂郁癥就是抑郁癥,只是叫法不一樣,有這樣想法的人其實(shí)是錯(cuò)誤的,憂郁癥與抑郁癥是完全不同的,并且從心理學(xué)上講,憂郁是突發(fā)的,而抑郁癥則是一種癥狀,一種精神障礙。所以千萬(wàn)不要兩者混淆了。
憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別
憂郁癥的表現(xiàn)基本上會(huì)有入睡困難,有時(shí)可睡,但1-2小時(shí)后即醒,醒后再難入睡。也有的整夜不眠;坐臥不安,控制不住沒有明確的對(duì)象或內(nèi)容的恐懼,或提心吊膽的痛苦體驗(yàn)。
有些人表現(xiàn)為情緒低落為主要癥狀,沮喪、憂傷、自卑,對(duì)日常活動(dòng)興趣顯著減退,甚至喪失。過分注意自己的身體和各種生理變化。
有些人則多疑,總懷疑別人在說自己的壞話,很煩惱對(duì)健康不利,卻不能自控。而有些患者則表現(xiàn)為強(qiáng)迫自己想某樣?xùn)|西或事情,無(wú)法控制自己。
抑郁癥的癥狀是以心境低落為主要特征,主要表現(xiàn)為:病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔;
自我評(píng)價(jià)過低,病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來,這也不行,那也不對(duì),把自己說得一無(wú)是處,前途一片黑暗。
強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感;對(duì)任何事物都毫無(wú)興趣;食欲減退、體重減輕。
憂郁癥的預(yù)防方法
1.多些娛樂
在日常生活中要安排一些娛樂活動(dòng),擴(kuò)大生活圈子,多交工作以外的朋友,培養(yǎng)興趣愛好,舒緩工作及生活上的壓力。
三、糖尿病患者需要限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量
糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致的糖類、脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝紊亂,由于糖尿病易于合并粥樣動(dòng)脈硬化的發(fā)生,所以需要限制脂肪的攝入,糖尿病患者不要吃脂肪和膽固醇過高的食物,同時(shí)糖尿病易于合并腎病,蛋白質(zhì)攝入過多容易給腎臟造成負(fù)擔(dān),所以應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入。
四、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物
糖尿病患者食用辛辣刺激性食物會(huì)較重糖尿病,所以應(yīng)該避免食用這些食物。
五、糖尿病患者需要遠(yuǎn)離煙酒
煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應(yīng)該遠(yuǎn)離,如果在服用降糖藥的同時(shí)飲酒會(huì)使得血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降糖藥的代謝從而影響藥物治療。
糖尿病吃什么好
糖尿病宜吃食物種類
①谷類
包括米、面等主食。粗雜糧如莜麥面、蕎麥面、燕麥片、玉米面、三合面(玉米、黃豆、白面按2:2:1比例做成),含有多量維生素B和食物纖維。實(shí)驗(yàn)證明,它們有延緩血糖升高的作用。
②大豆及其制品
除富含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素外,豆油中還有較多的w-3多不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血清甘油三酯,所含的谷丙醇也有降脂作用。但如果已發(fā)生糖尿病腎病,則不宜再食豆制品。
③畜禽魚類
均含豐富的蛋白質(zhì),一般在20%左右,含碳水化合物極少。白色的瘦肉如禽肉和魚肉含飽和脂肪酸較少,且魚油特別是深海魚油含較多的不飽和脂肪酸,對(duì)糖尿病有利,紅色的瘦肉如畜肉含較多的飽和脂肪酸,應(yīng)少吃。
⑤蛋類
主要含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),一般為13%,含碳水化合物很少,多在3%以下,故適合糖尿病患者食用,但其蛋黃中脂肪特別是膽固醇含量很高,故高脂血癥者應(yīng)只吃蛋白不吃蛋黃。
⑥油脂類
烹調(diào)油是富含脂肪的食物,應(yīng)按定量食用,盡量用植物油代替動(dòng)物油。為減少飽和脂肪酸的攝入,多用含不飽和脂肪酸較多的豆油、玉米油等。
⑧水果類
病情控制較好,空腹血糖≤7.8mm0l/L(140mg/d1)者,可以適當(dāng)進(jìn)食水果。
⑨甜味劑
a.蔗糖:在血糖控制較好時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食,但應(yīng)控制在總熱量的5%以下,而且應(yīng)與其他食物一起混合進(jìn)食。
b.果糖:比起蔗糖和大多數(shù)淀粉,進(jìn)食果糖對(duì)血糖的影響較小,因此用果糖作為甜味劑是有好處的。但多食果糖可能會(huì)引起血清膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的升高,因此有高脂皿癥的患者最好少吃。
總結(jié):糖尿病是生活中常遇到的疾病。很多中老年患者會(huì)患有糖尿病。本文詳細(xì)講解了糖尿病患者有哪些早期的癥狀,如果發(fā)現(xiàn)有情況吻合的情況,就要盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查和醫(yī)治。在日常生活中,糖尿病患者在飲食方面要格外注意,有哪些能吃的不能吃的都要謹(jǐn)記。以防誤食了不恰當(dāng)?shù)氖澄镆鸩∏榧又亍?/p>
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問血糖7.1是糖尿病嗎?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
血糖7.1是糖尿病嗎
空腹血糖超過7.1,就可以診斷糖尿病,第一次檢查不需要藥物治療,建議控制飲食總量及低糖飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),一個(gè)月復(fù)查,不能改善,需要降糖藥物治療。
糖尿病不能吃什么
1、糯米。米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花。無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄?,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子。雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗。甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒。糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒,在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
舌頭開裂是大家在日常生活中經(jīng)常遇到的疾病,舌頭開裂有不少人得過,不過也有許多人不了解舌頭開裂,那么請(qǐng)問舌頭開裂是什么病?舌頭開裂吃什么好?治舌頭開裂偏方是什么?下面小編為大家講解。
舌頭開裂是什么病
舌頭開裂有兩種原因,第一種很正常,沒有得什么疾病,也沒有不舒服地方,那么就是天生的,不需要治療。還有一種是身上有炎癥,會(huì)導(dǎo)致舌頭開裂。身體里面的津液開始損耗就會(huì)出現(xiàn)舌頭開裂的情況,當(dāng)炎癥好了之后舌頭開裂的情況就消失了。平常一定要注意多補(bǔ)充微量元素還有維生素。
舌頭開裂吃什么好
有許多種情況會(huì)造成舌裂,例如脾虛會(huì)造成舌裂,這時(shí)應(yīng)該多吃一些可以補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品,例如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等。忌食性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、綠豆、豆腐等。
還可以口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精雞精,因?yàn)槲毒u精會(huì)造成鋅的排除增加,而鋅的缺乏會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病的發(fā)生概率大大增加;一定要禁煙、酒、辛辣食物;對(duì)于藥物,含化華素片效果好。體內(nèi)陰虛火旺、體內(nèi)水濕過多、水濕浸潤(rùn),舌水腫、充血、肌肉萎縮可以造成舌裂。這種情況,就要注意平時(shí)的口腔衛(wèi)生,飯后一定要用清水含漱,口服復(fù)合維生素B也有一定的效果。
舌頭上有裂紋這種情況多見于“地圖舌”,多是由于體內(nèi)缺少維生素所導(dǎo)致,建議飲食上要多樣話,不要挑食,口服多種維生素進(jìn)行治療,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。另外,在炎癥期間,可用于消炎防腐含漱劑,繼發(fā)感染時(shí)口服抗菌素,局部涂抹魚肝油乳劑,口服黃連糖也能消炎止痛。也可以到醫(yī)院口腔科切除裂溝內(nèi)上皮而與以縫合,服用維生素B和鋅劑也有一定療效。生活護(hù)理方面,保持口腔衛(wèi)生,飯后清水含漱,必需將舌尖抵住下頜前牙舌側(cè),使舌背向上拱起,以便裂溝擴(kuò)張,而利于漱凈滯留在內(nèi)的殘?jiān)?,預(yù)防舌裂的發(fā)生。
大家有舌裂的情況時(shí),要重視不要因?yàn)闆]有疼痛就忽略,就算沒有舌裂癥狀,在生活中也必須注意口腔衛(wèi)生,以及平時(shí)的飲食多樣化,注意補(bǔ)充一些補(bǔ)脾益氣的食物,盡量減少辛辣食物的攝入,防患于未然。
治舌頭開裂偏方
1)六神丸
藥物:珍珠粉、犀牛黃、麝香、雄黃、蟾蜍、冰片,百草霜。
用法:每丸0.35g,每服5~10丸,每日2~3次。亦可研末外用。
2)金馬丸
藥物:郁金120g,制馬錢子60g,火硝30g,山豆根60g,白礬30g,料姜石60g。
用法:上藥共研細(xì)末,水泛為丸,如綠豆大小,每次1.5~3g,每日3次,黃芪煎水送下,或開水送下。
3)昆藻湯
藥物:昆布30g,海藻30g,蟬衣15~30g,菝葜30~60g,陳皮15g。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對(duì)控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用,對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對(duì)糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對(duì)葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級(jí)食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了血糖7.1是糖尿病嗎,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病的原因有哪些?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病的原因有哪些
(1)遺傳因素
糖尿病是遺傳性疾病已被公認(rèn)。國(guó)內(nèi)外許多統(tǒng)計(jì)資料表明,糖尿病人親屬中的糖尿病發(fā)病率顯著高于普通人群,在非胰島素依賴型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)人中遺傳因素更為明顯。但胰島素依賴型糖尿病(Ⅰ型糖尿病)和Ⅱ型糖尿病有不同的遺傳病因。Ⅰ型糖尿病由于體內(nèi)存在易感性因素與人類的細(xì)胞抗原有聯(lián)系,使遺傳易感性增強(qiáng),一旦病毒感染和/或自身免疫的作用下就會(huì)發(fā)病。
Ⅱ型糖尿病基因的遺傳占主要地位,其遺傳方式可能是常染色體隱性遺傳,而且是多基因遺傳(體內(nèi)存在兩個(gè)或兩個(gè)以上的致病基因)。把異?;蜻z傳下去,使后代具有糖尿病易感性,在遇有外因如肥胖等情況下就會(huì)發(fā)展成糖尿病。
(2)自身免疫
糖尿病人常伴有自身免疫性疾病,如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、橋本氏甲狀腺炎、重癥肌無(wú)力、惡性貧血等。由于病毒感染,特別是柯薩B4病毒感染,使胰島組織及B細(xì)胞產(chǎn)生炎癥、破壞,引起了自身免疫反應(yīng)。在病毒加抗體作用下,胰島細(xì)胞進(jìn)一步大量破壞,使胰島素分泌功能減弱,從而導(dǎo)致糖尿病,特別是Ⅰ型糖尿病。病理組織學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)琳巴細(xì)胞浸潤(rùn)胰島,B細(xì)胞受到損害,血中可檢出胰島細(xì)胞抗體、胰島素自身抗體及胰島B細(xì)胞膜抗體等證實(shí)糖尿病發(fā)病與自身免疫有關(guān)。
(3)病毒感染
病毒感染是Ⅰ型糖尿病的重要環(huán)境因素。當(dāng)具有糖尿病易感性的人感染了腦炎、心肌炎及柯薩奇B4病毒后,病毒可直接侵犯胰島B細(xì)胞,使之發(fā)生急性炎癥、壞死而喪失功能;或病毒長(zhǎng)期滯留在B細(xì)胞內(nèi),激發(fā)自身免疫系統(tǒng),引起體內(nèi)B淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗胰島素細(xì)胞抗體,這種抗體使胰島B細(xì)胞損傷破壞,造成胰島素合成減少,引起糖尿病。Ⅱ型糖尿病,一般病毒感染本身不會(huì)誘發(fā)糖尿病,它僅可使隱性糖尿病外顯,使化學(xué)性糖尿病轉(zhuǎn)化為臨床糖尿病。
糖尿病不能吃什么
1、糯米。米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花。無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄?,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子。雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗。甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒。糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒,在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
痛風(fēng)是在日常生活中常見的疾病,是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,有不少人都得過痛風(fēng),痛風(fēng)會(huì)嚴(yán)重影響到大家的生活,那么請(qǐng)問痛風(fēng)屬于哪個(gè)科的病?痛風(fēng)吃什么好?治療痛風(fēng)偏方是什么?下面小編為大家講解。
痛風(fēng)屬于哪個(gè)科的病
痛風(fēng)主要是體內(nèi)嘌呤代謝異常,尿酸增高引起的四肢小關(guān)節(jié)紅腫、疼痛的癥狀。
痛風(fēng)是屬于內(nèi)分泌科,可以去內(nèi)分科治療,控制飲食,不要喝酒,不要吃海鮮、豆制品等高嘌呤食物,可以吃別嘌呤醇降低尿酸及秋水仙堿治療痛風(fēng)發(fā)作。
家庭預(yù)防治療痛風(fēng)的簡(jiǎn)單方法
1、簡(jiǎn)單的家庭推拿準(zhǔn)備的藥物很簡(jiǎn)單:生姜(搗爛成汁用,用紗布過濾),藥酒(當(dāng)?shù)氐牡驌p傷藥酒自己?jiǎn)栂戮陀械馁I了),高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;
2、小面積的痛風(fēng),比如手腳指頭,可以用熱敷法或者泡藥水法,敷法就是把紗布或者毛巾浸潤(rùn)生姜汁或者藥酒,放入煮開也可以,取出后不要太燙(60-70度),熱敷到病痛部位,一般是3到5次,時(shí)間在30分鐘到1個(gè)小時(shí);次法可以全身適用。
3、泡藥水法顧名思義,類似泡腳的方式,手腳都可以,其中可以加入陳醋泡,陳醋也是種中醫(yī);如果有條件整個(gè)人也可以泡的,這個(gè)不是說笑的,重傷不是內(nèi)大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復(fù)過來的,同樣全身痛風(fēng)的也可以用這樣的辦法來,不過也要有條件。
痛風(fēng)吃什么好
1、 卷心菜
又被稱為包菜,卷心菜含有豐富的維生素C,而且卷心菜基本上不含嘌呤物質(zhì),是一種具有排泄體內(nèi)有害物質(zhì)作用的蔬菜。
2、 黃瓜
黃瓜是一種呈堿性的瓜菜食物,黃瓜中含有豐富的維生素c、大量的水分以及鉀鹽,有著很多的作用,比如除熱解暑、利水解毒和生津止渴,對(duì)于治療痛風(fēng)有著很多益處,痛風(fēng)患者食用黃瓜可以通過利熱利水的作用將體內(nèi)的積累的過量的尿酸排泄出來,對(duì)痛風(fēng)患者很有幫助。
3、 芹菜
芹菜包括水芹和旱芹,水芹性涼,有著清熱利水的功效,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),痛風(fēng)患者可以多多食用,對(duì)治療痛風(fēng)大有益處。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對(duì)控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用,對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對(duì)糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對(duì)葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級(jí)食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病的原因有哪些,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病人能吃板栗嗎?糖尿病能吃什么水果?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病人能吃板栗嗎
板栗具有補(bǔ)腎,強(qiáng)筋,健脾胃,活血止血,消腫,強(qiáng)心的功效,含有糖尿病人需要補(bǔ)充的膳食纖維,糖尿病人可以適量食用。
板栗是屬于堅(jiān)果類,雖然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂,但它所含的淀粉是很高的。據(jù)調(diào)查干板栗的碳水化合物達(dá)到77%,鮮栗子有40%之多,是馬鈴薯的2.4倍;板栗當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是4%~5%,雖然不如花生、核桃多,但是也比煮熟后的米飯要高。板栗產(chǎn)生的能量較高,只是因鮮生板栗含的水分較多而致各種營(yíng)養(yǎng)成分比干板栗和熟板栗相對(duì)少一些而已。雖然板栗所含的糖類不低,但血糖反應(yīng)低于米飯,所以糖尿病患者可以吃板栗。因此,在吃栗子進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候,糖尿病人要避免吃得太多,以免影響血糖的穩(wěn)定。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對(duì)控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用,對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對(duì)糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對(duì)葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
心肌炎是一種較為常見的病癥,由于各種原因引起的心肌病變??赡苡行┤藢?duì)于心肌炎還不是特別的了解,那么請(qǐng)問什么是心肌炎呢?心肌炎有什么癥狀呢?如何預(yù)防心肌炎呢?感興趣的朋友就請(qǐng)看下文吧。
什么是心肌炎
心肌炎是指各種原因引起的心肌的炎癥性病變。多種因素如感染、物理和化學(xué)因素均可引起心肌炎,所造成的心肌損害的輕重程度差別很大,臨床表現(xiàn)各異,輕癥患者無(wú)任何癥狀,而重癥患者可發(fā)生心力衰竭、心源性休克甚至猝死。
大部分患者經(jīng)治療可獲得痊愈,有些患者在急性期之后發(fā)展為擴(kuò)張型心肌病改變,可反復(fù)發(fā)生心力衰竭。
心肌炎有什么癥狀
1、在病發(fā)之前,很多病毒性患者都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、全身無(wú)力、氣短、嘔吐以及肌肉酸痛的等表現(xiàn)。
2、對(duì)稱性四肢近端肌肉無(wú)力,下蹲,起立,上樓梯困難,雙手抬舉困難。
3、頸肌、咽喉肌無(wú)力,抬頭困難,聲音嘶啞,吞咽困難。呼吸肌無(wú)力致呼吸困難,紫紺。
4、肌痛,頸肩、上臂、前臂、大腿、小腿多見。
5、肌肉萎縮,肢體近端多見。
6、皮膚損害,如頭面部浮腫性紫紅斑等。
7、心肌炎癥狀還包括少數(shù)患者有發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等。
如何預(yù)防心肌炎
1、預(yù)防感染
心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的,所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入,特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時(shí)容易感冒,要避免操勞過度加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力。
2、適當(dāng)休息
對(duì)于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的,休息的時(shí)間要根據(jù)患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復(fù)正常,心肌炎后遺癥者,可盡量與正常人一樣的生活工作,但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書、工作甚至熬夜。
3、飲食調(diào)攝
心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高,多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會(huì)影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等,有利于心肌炎的恢復(fù)。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級(jí)食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄?,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病人能吃板栗嗎,糖尿病能吃什么水果以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病晚期到死的癥狀是什么?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病晚期到死的癥狀是什么
1、昏睡:它是很嚴(yán)重的癥狀,但并不一定就是末期的表示,有的患者在初期就有昏睡癥狀,尤其是年輕人最多,這個(gè)很容易讓人誤判斷。
2、心衰、心肌梗塞:心臟是人體的重要器官,因此一定要保護(hù)好,糖尿病并發(fā)癥發(fā)生在心臟部分各種病變和并發(fā)癥,不可忽視,最為嚴(yán)重的就是心力衰竭,心肌梗塞導(dǎo)致死亡。
3、腦梗塞腦出血:這是糖尿病并發(fā)癥中高危一種疾病,如果發(fā)現(xiàn)治療不及時(shí),病人會(huì)出現(xiàn)暈迷,休克,隨便會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
4、糖尿病足:患者可能會(huì)出現(xiàn)痙攣,雙腳發(fā)冷,行走時(shí)腳會(huì)痛等等。最后因?yàn)樽悴科つw潰爛導(dǎo)致截肢,也是很可怕的并發(fā)癥之一。
5、眼部疾病:失明屬于糖尿病眼病變,眼病變會(huì)造成眼部位各種疾病,初期可能會(huì)只是視線不清,或是出血,失明是最為嚴(yán)重的影響,需要提高警惕。
6、糖尿病腎?。耗I功能不全,會(huì)引起腎的病變。腎的病變會(huì)讓糖尿病患者腎臟出現(xiàn)一定的不良反應(yīng)。
7、性功能障礙:女生可能閉經(jīng),男性可能性無(wú)能。中老年一定要定期檢查身體,特別是那些患有高血壓,高血脂以及冠心病之類的人,一定要盡早治療,因?yàn)檫@些病最容易引起糖尿病的晚期病癥的發(fā)生。
糖尿病不能吃什么
1、糯米。米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花。無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄铮偌由嫌驼ǎ翘悄虿★嬍成系慕伞?/p>
3、棗子。雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗。甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒。糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜。蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒,在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對(duì)西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后,患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí),采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者,在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,對(duì)控制血糖、血脂都有利。不過,因其熱量較高,每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用,對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘,不管是什么品種的蘋果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖??梢哉f經(jīng)常吃蘋果對(duì)糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸,具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,含較高的維生素A、C,纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化,排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合,提高周圍組織對(duì)葡萄糖的利用,能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用,是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物,碳水化合物含量不高,卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果,但每次別超50克左右,因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級(jí)食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等,有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還能降低血糖,是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等,可以促進(jìn)食物消化,增進(jìn)食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病晚期到死的癥狀是什么,糖尿病不能吃什么以及糖尿病能吃什么水果,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病一般能活多久?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病一般能活多久
糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病,只要控制好血糖,就可以有效的避免并發(fā)癥的發(fā)生,和正常人擁有一樣的生活質(zhì)量和壽命。
1:尤其要保證谷物類食物的攝入,因?yàn)楣任镱愂澄锖妓衔锉容^豐富,對(duì)補(bǔ)充糖尿病易于流失的能量有著重要的保證。其它如蔬菜、水果、肉、蛋、奶也要適量補(bǔ)充。
2:早晚各飲用火麻生態(tài)茶,有決明子、火麻仁、葛根、桑椹等幾種草本植物組成的,其中火麻可將體內(nèi)多余的脂肪顆粒、膽固醇等有害物質(zhì)排出體外,高血壓、高血脂、糖尿病、膽固醇等有很好的輔助作用。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會(huì)合理安排自己的日常飲食。在《外臺(tái)秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
血暈癥是一種在生活中很常見的情況,有許多人都有血暈癥,血暈癥顧名思義就是見到血會(huì)發(fā)暈,血暈癥不好治療,那么請(qǐng)問血暈癥是什么病?血暈癥吃什么?血暈癥怎么治療?下面小編為大家講解。
血暈癥是什么病
血暈癥是指病人由于見到血液而產(chǎn)生的暈厥現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為頭暈,惡心,目眩,心悸,繼而面色蒼白,出冷汗,四肢厥冷,血壓降低,脈搏細(xì)弱,甚至突然意識(shí)喪失。
應(yīng)首先將患者平臥,喂飲溫開水或糖水,休息10-15分鐘,一般可以恢復(fù),必要時(shí)需給予藥物搶救治療。
暈血癥又叫“血液恐怖癥”,是一種特殊處境中的精神障礙,此癥與怕見蛇、怕見毛毛蟲的“物體恐怖”,以及怕見陌生人、怕見異性的“交際恐怖”同屬恐怖癥,與膽小無(wú)必然聯(lián)系。暈血癥與暈車暈船也不同,前者與恐高癥類似,是心理問題;后者是內(nèi)耳平衡器官的生理問題。雖然目前尚未弄清暈血癥的發(fā)病原因,但這種精神障礙肯定不是俗稱“神經(jīng)病”的那一類精神病。除了不能見血以外,暈血者與常人無(wú)異。
患暈血癥者,輕者見血就感到恐怖、惡心;重者會(huì)失去知覺。這些問題可能會(huì)影響患者的工作和生活。但是暈血癥不是不治之癥,此癥若經(jīng)過“脫敏”治療(在心理醫(yī)生指導(dǎo)下反復(fù)、逐步地由弱變強(qiáng)地見血),即可以治愈。
血暈癥吃什么
1、雞蛋
大家都知道雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物,而雞蛋與紅糖一起吃可以治療頭暈用。把豆油放鍋內(nèi)燒熱,將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。
2、紅棗
紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素,紅棗能夠補(bǔ)血益氣,紅棗最大的特點(diǎn)就是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)血之功效。
3、赤小豆
赤小豆是一種很常見的食物,里面有豐富的營(yíng)養(yǎng),赤小豆可以清熱解毒,能夠整粒食用,或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。
4、豬肝
肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)保健功能,是最理想的補(bǔ)血佳品之一。
5、桂圓
桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神、健腦益智、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。
6、黑木耳
性平味甘,人胃、大腸經(jīng)。具有滋補(bǔ)、潤(rùn)燥、養(yǎng)血益胃、活血止血、潤(rùn)肺、潤(rùn)腸的作用。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄铮偌由嫌驼?,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了糖尿病一般能活多久,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去,那么請(qǐng)問有糖尿病的人能生小孩嗎?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
有糖尿病的人能生小孩嗎
在血糖控制平穩(wěn)的情況下,影響不大,不過您要正確認(rèn)識(shí)糖尿病,糖尿病患者是可以和正常人一樣結(jié)婚生子.在懷孕期間要用胰島素治療.口服降糖藥物和高糖毒性容易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn).建議您到糖尿病??漆t(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查.以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,精細(xì)動(dòng)態(tài)控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會(huì)合理安排自己的日常飲食。在《外臺(tái)秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
生活中很多的人都害怕艾滋病,艾滋病是由人類免疫缺陷病毒感染引起的一種傳染病,主要經(jīng)由性行為、血液接觸或母嬰接觸傳播。那么請(qǐng)問艾滋病從哪里開始爛?艾滋病能活多久?治療艾滋病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
艾滋病從哪里開始爛
艾滋病感染后,最開始的數(shù)年至10余年都可能無(wú)任何臨床表現(xiàn)。但是一旦發(fā)展為艾滋病,病人這個(gè)時(shí)候就可以出現(xiàn)各種臨床表現(xiàn)。最開始:一般初期的癥狀就像同普通感冒、流感一樣一樣的,還可以出現(xiàn)像全身疲勞無(wú)力、食欲減退不想吃飯、發(fā)熱等。
隨著病情的加重,日子一天一天過去,臨床癥狀日逐漸增多,比如說皮膚、黏膜出現(xiàn)白念球菌感染,出現(xiàn)單純皰疹、帶狀皰疹、紫斑、血皰、淤血斑等等(非常可怕);以后漸漸侵犯內(nèi)臟器官,出現(xiàn)原因不明的持續(xù)性發(fā)熱,可長(zhǎng)達(dá)3~4個(gè)月;還可出現(xiàn)咳嗽、氣促、呼吸困難、持續(xù)性腹瀉、便血、肝脾腫大、并發(fā)惡性腫瘤等。
臨床癥狀復(fù)雜多變,但是并不是每個(gè)患者上述所有癥狀全都出現(xiàn)(有可能全部出現(xiàn),也有可能一部分出現(xiàn))侵犯肺部時(shí)常出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽等;侵犯胃腸可引起持續(xù)性腹瀉、腹痛、消瘦無(wú)力等;還可侵犯神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。
艾滋病能活多久
感染者的無(wú)癥狀期持續(xù)的時(shí)間可長(zhǎng)可短,少則為2年,多的可達(dá)20年,其長(zhǎng)短與感染途徑密切相關(guān),一般情況下,經(jīng)血感染者(主要為非法采血與共用注射器)為4-5年,性交感染一般為11-13年,如果一個(gè)感染者的無(wú)癥狀期能達(dá)到13年,就可以被稱為長(zhǎng)期生存者了。
當(dāng)感染者體內(nèi)的免疫細(xì)胞已無(wú)法與HIV抗衡時(shí),就標(biāo)志著進(jìn)入HIV感染的最后階段,稱有癥狀期,這時(shí),感染者被叫作艾滋病(AIDS)患者,他們非常容易受到其他疾病的感染,一些平時(shí)根本不會(huì)對(duì)人的生命產(chǎn)生威脅的普通傳染病如肺炎等,一旦進(jìn)入AIDS的肌體就會(huì)無(wú)法控制,人一般在6至24月內(nèi)死亡。
HIV每天都摧毀大量的免疫細(xì)胞,而骨髓則通過加速生成新的細(xì)胞來加以補(bǔ)償,但是,新細(xì)胞的補(bǔ)充速度總是趕不上細(xì)胞損失的速度。在正常人體內(nèi),每立方毫米血液 中約有800至1000個(gè)免疫細(xì)胞,而感染者體內(nèi),每立方毫米血液的免疫細(xì)胞則以每年50-70個(gè)的速度逐漸下降,當(dāng)免疫細(xì)胞減少到在一立方毫米血液中只有200個(gè)左右時(shí),下降速度就會(huì)加快。
艾滋病的檢查
艾滋檢測(cè)試紙是一種快速、方便、準(zhǔn)確的檢測(cè)工具。艾滋病檢測(cè)測(cè)紙大致可以分為兩種,一種是唾液試紙,另一種是血檢試紙。
1、艾滋病血檢試紙:可通過全血/血漿/血清檢測(cè)HIV-1/2/O型抗體,操作方便、15分鐘即可獲得結(jié)果,檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確、穩(wěn)定。
2、艾滋病唾液試紙:通過口腔粘膜滲出液檢測(cè)HIV抗體,雖然靈敏度相對(duì)較低,但操作方便,無(wú)需刺指采血。
艾滋病檢測(cè)試紙對(duì)運(yùn)輸、保存、溫度、濕度、操作等都有嚴(yán)格要求,出現(xiàn)偏差可能導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。如果出現(xiàn)“假陽(yáng)性”、“假陰性”的結(jié)果,容易留下心理陰影或者延誤治療。因此,最好到疾控中心或正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行艾滋病檢測(cè)。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄?,再加上油炸,是糖尿病飲食上的禁忌?/p>
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用,但是棗含有很大的糖分,據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì),新鮮棗中的含糖量在35%左右,而干棗中的含糖量高達(dá)60%,是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn),它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì),所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?,容易傷陰助火,中醫(yī)表示,多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物,雖然蜂蜜能夠緩解便秘,美容等等的好處,但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%,而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收,所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì)使血糖升高,所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語(yǔ):糖尿病十分常見,不過大家不能因?yàn)樗R娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它,得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療,上文詳細(xì)是講訴了有糖尿病的人能生小孩嗎,糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么,希望大家能夠記住。
西紅柿早已成為抗癌的明星級(jí)食品,除了茄紅素之外,因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中酸性物質(zhì)的影響,它富含的維生素C較不易在烹調(diào)中流失,更利于人體攝取。西紅柿不僅對(duì)疾病如癌癥等具有防護(hù)作用,對(duì)于預(yù)防感冒。西紅柿當(dāng)中富含茄紅素,具有強(qiáng)大的抗氧化能力,可以清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防癌癥等疾病發(fā)生。茄紅素需烹調(diào)加熱后破壞西紅柿的細(xì)胞壁才會(huì)釋出,而茄紅素在油脂中的溶解度較高,因此吃炒西紅柿?xí)瘸陨骷t柿攝取到更多的茄紅素。
上面雖說西紅柿對(duì)預(yù)防感冒,有很大作用,但是有一點(diǎn)要注意,你是生吃還是熟吃呢?
生吃西紅柿就是補(bǔ)充VC,感冒了就是要多補(bǔ)充VC的!熟吃是補(bǔ)充番茄紅素,對(duì)身體的幫助也是特別多的!
如果不能吃只有一個(gè)解釋,那就是你是風(fēng)寒感冒,不能吃寒涼的食物!西紅柿屬于性寒的食物!
西紅柿富含維生素A、維生素B.、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)素,它的酸性成分可提高維生素C在烹調(diào)時(shí)的耐受度(但仍不宜久煮)。此外西紅柿皮富含豐富的膳食纖維,可說一整顆西紅柿都有營(yíng)養(yǎng)。
溫馨提示:
西紅柿的性味偏寒,體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用。成熟的西紅柿放入冷藏室中可保存2-3天。