慢性咽喉炎吃什么藥
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們?cè)撊绾稳タ创?？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《慢性咽喉炎吃什么藥》，希望能為您提供更多的參考。
慢性咽喉炎是很常見的一種癥狀，很多人都出現(xiàn)過，出現(xiàn)慢性咽喉炎患者會(huì)覺得咽喉不舒服，容易出現(xiàn)反胃的癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了食欲會(huì)下降，而且生活質(zhì)量也會(huì)下降，應(yīng)該積極用正確的方式好好的處理，下面就跟著來看一下慢性咽喉炎吃什么藥。
慢性咽喉炎吃什么藥
慢性咽喉炎可以用一些中藥治療，羅漢果就是一種不錯(cuò)的中藥，能夠達(dá)到治療慢性咽喉炎作用，可以把羅漢果和無花果搭配在一起泡茶喝，把無花果以及羅漢果切片，然后用開水煮15分鐘以后當(dāng)作茶來喝，能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便以及清肺止咳效果，還可以達(dá)到保護(hù)嗓子作用。YS630.Com
出現(xiàn)慢性咽喉炎還可以把羅漢果和夏枯草搭配在一起泡茶喝，準(zhǔn)備適量夏枯草，一個(gè)羅漢果，放到一起用水煎煮以后來吃，需要反復(fù)煎煮兩次，然后再把藥液合并，加入適量的紅糖攪拌均勻飲用，這款茶可以達(dá)到止咳化痰，潤(rùn)肺清肺作用。
還可以喝羅漢果五梅茶，要準(zhǔn)備適量五味子，烏梅，羅漢果，甘草，把烏梅羅漢果清洗干凈以及搗碎，然后再和甘草，烏梅放到砂鍋里面煮成汁液以后來喝，能夠達(dá)到清肺熱以及補(bǔ)中氣作用，可以解決慢性咽炎，喉嚨疼痛以及百日咳等問題。
慢性咽喉炎的食療方法
慢性咽喉炎可以喝綠茶蜂蜜，需要準(zhǔn)備適量蜂蜜，茶，把綠茶放進(jìn)杯子里面沖入開水，然后再加一些蜂蜜攪拌均勻，每天需要服用一劑，能夠達(dá)到潤(rùn)肺生津以及清熱利咽作用。
可以喝百合綠豆湯，需要準(zhǔn)備適量綠豆，一些百合，冰糖，綠豆，百合和清水搭配在一起慢慢煮熟，加一些冰糖調(diào)味以后來喝，每天需要服用一劑，能夠達(dá)到養(yǎng)陰生津以及清熱潤(rùn)肺作用。
還可以喝綠豆海帶湯，準(zhǔn)備適量海帶，綠豆，少許白糖，把海帶切成絲和綠豆一起放進(jìn)鍋里面，加入適量的水煮爛，再加入適量的白糖調(diào)味，每天代茶來喝。
慢性咽喉炎吃什么好
慢性咽喉炎可以吃洋參蒸梨，洋參是微苦性涼食材，能夠達(dá)到清熱生津養(yǎng)陰作用，對(duì)于口燥咽干以及咳喘等問題有著很好的調(diào)節(jié)作用，里面還含有三萜皂苷，能夠抵抗病毒抵抗力以及抗腫瘤，能夠達(dá)到清熱化痰，生津潤(rùn)肺作用，搭配在一起蒸熟以后來吃，就能達(dá)到很好的化痰止咳作用。
還可以吃蜜汁枇杷，可以止咳下氣潤(rùn)肺，對(duì)于慢性咽喉炎問題有著很好的治療作用，可以解毒止痛以及潤(rùn)燥，適當(dāng)?shù)暮纫恍┟壑凌?，還可以去寒癥和解決肺燥干咳作用。
吃一些山藥燉排骨也很好，山藥可以消渴生津，能夠補(bǔ)中益氣，如果和豬排搭配在一起燉煮來吃，對(duì)于慢性咽喉炎有著很好的緩解作用，還可以讓免疫能力提高，增強(qiáng)抵抗病毒能力。
還可以吃貝母燉雞，化痰止咳的效果非常好，能夠解決虛勞咳嗽作用，還可以達(dá)到補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)健身體效果，可以和貝母搭配在一起燉煮食用，免疫功能可以提高，抵抗病毒的能力增強(qiáng)，抵抗疾病的能力是可以變高的。
慢性咽喉炎可以吃什么水果
慢性咽喉炎可以吃櫻桃，櫻桃是一種好吃的水果，還可以作為藥材使用，能夠清熱健脾以及利尿潤(rùn)肺，能夠起到有效的保護(hù)肝臟作用，而且櫻桃里面還含有非常豐富的維生素c，能夠抵抗壞血因子。
慢性咽喉炎還可以吃一些楊梅，楊梅里面含有多種有機(jī)酸，如果生吃的話就可以達(dá)到潤(rùn)燥生津作用，對(duì)咳嗽問題有著很好的改善作用。
慢性咽喉炎還可以吃一些梨子，梨子是一種水分含量很高的水果，清肺潤(rùn)喉的效果也非常不錯(cuò)，它里面還含有非常豐富的維生素c，適當(dāng)?shù)某砸恍┚湍芫徑饴曇羲粏?，咽干以及痰稠作用?/p>
上面給大家介紹的就是慢性咽喉炎可以吃什么藥，可以吃哪些食物，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，有慢性咽喉炎問題的人吃上面這些食物能夠達(dá)到的效果就非常不錯(cuò)，讓身體抵抗疾病的能力變得更強(qiáng)，也可以讓咽喉炎的問題得到更有效的治療，大家就可以根據(jù)自己的實(shí)際需求進(jìn)行治療。
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咽炎是我們生活中比較常見的一種慢性疾病，之所以被稱作為慢性疾病，就是因?yàn)樗闹委熯^程特別的漫長(zhǎng)，而且治療好了之后，也特別容易反復(fù)發(fā)作，得了慢性咽炎的患者，經(jīng)常會(huì)感覺到嗓子不會(huì)不舒服，才會(huì)感覺到嗓子里面有痰，咳嗽也咳嗽不凈，那么慢性咽炎嚴(yán)重嗎?
慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎癥。多發(fā)于成年人，其主要病因有屢發(fā)急性咽炎、長(zhǎng)期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習(xí)慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質(zhì)或身體抵抗力減低等。
對(duì)于慢性喉炎的治療，根據(jù)病情，可選用下列方式進(jìn)行。
西醫(yī)治療。祛除刺激因素，戒除煙酒，注意休息，糾正不正確發(fā)聲方法，禁止高聲喊叫，積極治療鼻、咽、下呼吸道的感染?？捎每股厝鐟c大霉素、青霉素合類固醇激素如地塞米松、氫花考的松霧化吸入以達(dá)到抗炎消腫目的。目前西藥治療大多是暫時(shí)控制病情，但服用太多抗生素對(duì)人體有害無益，因?yàn)闉E用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)。
中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽喉炎是因?yàn)轶w內(nèi)的熱毒向上蔓延到咽喉，造成咽喉部位的經(jīng)絡(luò)不通暢，由此所產(chǎn)生的一種病癥。中醫(yī)在治療慢性咽喉炎方面是采用清熱解毒、清咽利喉的藥物來治療。在通過正確的辨證及食療后，中藥會(huì)有較為不錯(cuò)的療效。治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。
陰虛火炎型者，用養(yǎng)陰清肺湯加味(麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等);痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味(玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等);
陰虛津枯型者，用生脈飲加味(白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等)，每日一劑，頻頻潤(rùn)咽服之。
另外，起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開夜車，必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整;隨時(shí)保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后瀨口，平時(shí)多飲水，一些口腔內(nèi)的炎癥要及時(shí)的治療;冬天或者是冷暖交替的季節(jié)，要注意保暖;生活作風(fēng)要檢點(diǎn)，夫妻生活不要過度。
綜上所述，對(duì)于慢性咽喉炎患者來講，如果不能及時(shí)注意和糾正生活中的一些不良習(xí)慣和細(xì)節(jié)將使病情不斷加重并嚴(yán)重地影響治療效果。
導(dǎo)讀：慢性咽喉炎吃什么藥效果好？因?yàn)槿粘＝浑H多，不少男性朋友都有慢性咽炎這種常見的咽喉疾病，導(dǎo)致喉嚨干癢有異物感等，很是不舒服，那么慢性咽喉炎吃什么藥效果好，有沒有什么偏方可以治療慢性咽炎呢？
慢性咽喉炎吃什么藥效果好？
應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療。局部對(duì)癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，經(jīng)常含服四季潤(rùn)喉片、薄荷喉癥片、口服羅紅霉素等消炎藥、含化金嗓子等。
口服對(duì)咽部有消炎作用的中成藥：
鐵笛丸、藏青果沖劑、復(fù)方青果沖劑、清咽丸（清音丸）、利咽解毒沖劑（顆粒）（參見五官科病急性鼻咽炎項(xiàng)和智齒冠周炎項(xiàng)）、雙黃連口服液（參見內(nèi)科病熱傷風(fēng)項(xiàng)）、穿心蓮片（或水丸）、金蓮花片（或沖劑），可任選其一。
口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定（洗必泰）、度米芬?？扇芜x其一，一日含化4～6片。含漱劑有甲硝唑、氯己定（洗必泰），含漱其液體，一日4～6次。
1、成藥自療法
抗炎靈片，每次4片，每日3次。
六味地黃丸，每次9克，每日3次。用于慢性期，肺腎陰液不足者。
清音丸，每次3－6克，每日2次。
金果飲，每次1湯匙，每日3次。用于慢性咽喉炎。
風(fēng)油精2－4滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日5次。
2、驗(yàn)方自療法
生甘草5克、桔梗10克，開水沖泡服。
金果欖10克、水煎服，每日1劑，用于急性咽喉炎。
鮮魚腥草60克，洗凈搗爛，用米泔水1碗煮沸沖調(diào)，加適量白糖，每日2次，用于急性咽喉炎。
生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服，每日1劑，用于慢性咽喉炎。
銀花、麥冬各10克、胖大海2枚，開水沖泡代茶飲。用于慢性咽喉炎。
大蒜2只，大蒜搗爛后貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。
小獨(dú)頭蒜30克、醋50克。將蒜放醋中搗爛，外敷患處。本墳消腫止痛作用甚佳，對(duì)風(fēng)寒濕熱上擾致咽喉腫痛均有效。
雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。
烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。
3、飲食自療法
鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。
花生米去皮開水燉服。用于治聲啞、失聲。
白蘿卜1只，香果3只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。
海帶400克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。
百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。
紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。
4、外治自療法
將食鹽炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。
用食醋加等量水漱口，可減輕疼痛，每日多次。
西瓜霜適量，取少許吹咽部，每日3次。
錫類散適量，取少許吹咽部，停止講話5分鐘，每日3次。藥汁可以咽下。
慢性咽喉炎患者日常注意
1、注意氣候變化，防止感冒著涼。
2、禁煙酒及不食用辛辣等有刺激性的食物。
3、注意鍛煉身體及積極參加文體活動(dòng)，心情愉快，事事樂觀，以增強(qiáng)身體抵抗力。
4、隨時(shí)保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后瀨口，平時(shí)多飲水（特別是在熬夜的時(shí)候），一些口腔內(nèi)的炎癥要及時(shí)的治療。
5、要堅(jiān)決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物。
6、多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
7、情致不暢可導(dǎo)致肝郁犯脾，痰濁內(nèi)生。也就是說，多愁善感、心胸狹隘、易怒易生悶氣等不良情致也是引發(fā)慢性咽炎的重要原因。所以平時(shí)要注意調(diào)節(jié)心情。
8、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。
9、以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
10、靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此1520分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉57分鐘。每日練23次，每次1530分鐘。
慢性咽喉炎吃什么藥效果好，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
很多人的咽喉炎都是由于細(xì)菌感染引起來的，而引起細(xì)菌感染的原因，多數(shù)都是因?yàn)榛颊吒忻霸斐傻?，?duì)于細(xì)菌性的咽喉炎，在治療的時(shí)候，最主要的就是需要更換一些抑菌的藥物，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠?qū)⒓?xì)菌殺死，治療疾病來痊愈的效果才比較大，那么細(xì)菌性咽喉炎吃什么藥好呢?
細(xì)菌性咽喉炎是細(xì)菌咽引起的咽喉炎， 多由溶血性鏈球菌引起，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急，明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱，檢查可見咽部明顯充血，或伴有扁桃體腫大等。
咽喉炎又分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎
急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的急性炎癥，冬春季節(jié)最為多見，通常情況是由病毒或細(xì)菌引起。多數(shù)繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、 急性扁桃體炎。發(fā)病前常有受涼、疲勞、化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等誘因，因人體免疫力降低，而容易導(dǎo)致該病的發(fā)生。
慢性單純性咽炎又稱慢性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層，表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血，其血管周圍有較多淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，也可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤(rùn)。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進(jìn)，黏液分泌增多。多見成年人，病程長(zhǎng)，易復(fù)發(fā)。
咽喉炎一般可局部應(yīng)用清喉利咽的含片，配合服用一些滋陰涼血的中藥湯劑或中成藥等可有效治療。預(yù)防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)必須戒煙戒酒。除急性發(fā)作者外，一般不主張用抗生素治療。
預(yù)防的方法有：
1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
2.預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場(chǎng)所，以免相互傳染。
3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時(shí)要注意保持口腔清潔，及時(shí)治療牙周疾病。
4.注意飲食衛(wèi)生，保證身體營(yíng)養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時(shí)治療，不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療。
在我們的生活中有很多咽喉炎患者，如果咽喉炎患者一直得不到治療他們的嗓子就會(huì)感覺到不舒服，他們就會(huì)經(jīng)常的咳嗽，而且在咳嗽的過程中還可能會(huì)有一些痰，久而久之就會(huì)造成他們呼吸道和肺部感染，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)將嗓子咳破。那么慢性咽喉炎會(huì)出血嗎?
慢性咽喉炎會(huì)出血嗎?
有可能。慢性咽喉炎是咽腔黏膜的炎癥性反應(yīng)，長(zhǎng)期炎癥會(huì)導(dǎo)致局部血管破裂出血，一般需要進(jìn)行對(duì)癥處理如含化西地碘片起到預(yù)防急性發(fā)作以及緩解癥狀的作用。慢性咽喉炎也可以是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。 自診要點(diǎn) 咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發(fā)脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。
慢性咽喉炎嚴(yán)重嗎?
急性咽喉炎反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性。咽喉炎為頑固性炎癥，很難根治，樓主要保養(yǎng)身體，不要抽煙，注意飲食，少吃辣和少喝酒，保持身心愉快，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)免疫力，可減輕癥狀和發(fā)作，嚴(yán)重時(shí)候會(huì)影響發(fā)聲的建議早期治療藥物治療大多是暫時(shí)控制病情，服用太多抗生素對(duì)人體有害無益，因?yàn)闉E用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)。因此，患上咽喉炎需要謹(jǐn)慎對(duì)待。
慢性咽喉炎的發(fā)病特征就是咳嗽，大家都害怕會(huì)把嗓子弄壞，因此不斷地尋找治療的方法，其實(shí)這與聲帶沒有太大的關(guān)系，大家可以多服用一些有益的補(bǔ)湯。
扁桃體發(fā)炎一般不會(huì)出血，一般陳舊血性分泌物的話有可能是鼻腔出血，經(jīng)過一晚上，出的血?dú)q纖毛擺動(dòng)到了鼻咽部，和痰一起排出來是暗褐色的陳舊血。建議檢查鼻腔是否有少量出血，因?yàn)樗邥r(shí)且出血量少未發(fā)現(xiàn)。
在我們的生活中很多人在治療疾病的時(shí)候都希望能夠吃一些特效藥，也為特效藥就是針對(duì)疾病本身進(jìn)行治療的，而且它們的藥性都比較強(qiáng)，于體內(nèi)的細(xì)菌弱的來說，可能一下就能殺，而且它會(huì)提高患者自身的抗體，咽喉炎是治療起來比較慢性的一種病，那么治療咽喉炎的特效藥都有什么呢?
慢性咽炎的患者一般都是由于長(zhǎng)期的吸煙而導(dǎo)致的,所以就很難去康復(fù)的,每次就算是治療以后也會(huì)有復(fù)發(fā)的可能性的,患者常常會(huì)感覺到咳嗽的,
慢性咽炎的患者一般都是由于長(zhǎng)期的吸煙而導(dǎo)致的,所以就很難去康復(fù)的,每次就算是治療以后也會(huì)有復(fù)發(fā)的可能性的,患者常常會(huì)感覺到咳嗽的,并且還咳嗽的不停的,有的時(shí)候還會(huì)覺得呼吸特別的困難的,甚至是惡心,干嘔的情況,所以下面我們就一起來了解治療慢性咽炎的特效藥。
慢性咽炎的治療包括一般療法、局部治療及抗感染治療三類。
一般療法
臥床休息,多喝水,吃稀軟食物,禁煙酒,不吃辛辣和過于油膩食物,保持大便通暢。上述方法對(duì)急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家長(zhǎng)所忽視而造成病勢(shì)遷延或并發(fā)其他疾病。如果因咽痛而影響進(jìn)食者,應(yīng)給予靜脈輸液,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。咽痛劇烈或體溫較高者,可口服ApC,每次0.5克,或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
局部治療
含服溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸等;用復(fù)方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱;發(fā)病初期可用1%碘甘油或2%硝酸銀液涂擦咽壁,以助炎癥消退;霧化或熏氣治療,吸入藥氣,對(duì)局部炎癥有效,病人也感到舒適。
抗感染治療
病毒感染者,可選用抗病毒藥,如嗎啉雙呱、金剛胺、干擾素等;細(xì)菌感染者,可口服或注射抗生素及磺胺類藥物。中藥對(duì)病毒和細(xì)菌感染均有較好療效。如銀黃滴丸等。
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在我們的生活中有很多咽炎患者，我們都知道在治療疾病的同時(shí)，很多藥物都是需要借口的，因?yàn)橹挥羞@樣，才能夠使藥效發(fā)揮到最佳，而且對(duì)于咽喉炎患者來說，如果不忌口，吃一些辛辣刺激的食物，也會(huì)刺激到患者的咽喉，就會(huì)使病情更加的嚴(yán)重，那么咽喉炎該怎么借口呢?
除了系統(tǒng)治療，緩解癥狀外，還需要在日常生活中多加注意，予以正當(dāng)護(hù)理，緩解不適，避免加重病情。
1.注意休息，不熬夜，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，保持室內(nèi)合適溫濕度，避免接觸粉塵、有害氣體及空氣質(zhì)量差的環(huán)境。
3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生，積極防治可能引發(fā)咽喉炎的局部或全身相關(guān)疾病
咽炎禁忌吃辛辣刺激性食物
咽炎禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、大蒜、花椒、桂皮、芥末、咖喱等，咽炎患者應(yīng)該避免，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)咽喉部位造成很大的刺激性，容易誘發(fā)或加重黏膜充血，這對(duì)咽炎患者來說猶如火上澆油。喜食辛辣刺激性食物還會(huì)引起慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。
咽炎禁忌吃油膩、煎炸食物
咽炎患者不宜食用油膩、煎炸的食物，如油條、油餅、炸雞腿、炸薯?xiàng)l、肥肉等，容易刺激咽喉黏膜，產(chǎn)生更多的痰液，并且這些食物偏熱性，容易上火，會(huì)加劇咽炎炎癥。
咽炎禁忌吃過燙、過熱食物
長(zhǎng)期食用過燙過熱的食物，會(huì)引發(fā)慢性咽炎，所以咽炎禁忌吃過燙、過熱食物，如剛出爐的菜肴、熱湯、開水等，最好等食物溫后再食用，否則會(huì)使咽部受到刺激，還會(huì)損傷咽喉黏膜，而加重咽部不適癥狀。此外，過燙過熱的食物還會(huì)對(duì)胃內(nèi)黏膜造成損害。
咽炎禁忌吃過酸、過甜的食物
對(duì)于咽炎患者，也不宜食用過酸、過甜的食物，吃過酸的食物，如酸梅、酸橘子、酸菜、山楂等，會(huì)使咽部的痰不易咳出，加重咽部不適;而過甜的食物，如蛋糕、糖、蜂蜜、奶油、煉乳等，也會(huì)刺激喉部粘膜，使炎癥不易治愈，不利于咽部組織系統(tǒng)的恢復(fù)。
咽炎禁忌吸煙、喝酒
咽炎禁忌吸煙、喝酒，酒精本來對(duì)身體具有一定的刺激，患了咽炎還過量喝酒，特別是飲烈性酒，會(huì)導(dǎo)致咽部黏膜充血，加重炎癥。而且吸煙對(duì)咽部的危害非常大，所以咽炎患者必須戒煙。
咽炎患者不能暴飲暴食
患了咽炎的朋友注意不要暴飲暴食，吃東西不要太快，這樣會(huì)造成胃腸功能紊亂，不利于消化和吸收，食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)會(huì)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，還易使咽炎反復(fù)發(fā)作。所以吃東西宜細(xì)嚼慢咽，盡量選擇清淡易消化的食物。
咽炎溫馨提示：
咽炎患者的咽部組織系統(tǒng)本來都已處于紊亂階段，如果再常吃上述食物的話，會(huì)刺激咽部，更加不利于咽部組織系統(tǒng)的恢復(fù)了，因此咽炎患者一定要注意飲食。
平時(shí)可以吃些豬皮、蹄筋、魚類、豆類、奶類、新鮮水果、綠色蔬菜等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥;并且飲用些清熱利咽，潤(rùn)肺生津的茶飲，如羅漢果茶、蜂蜜綠茶等。(相關(guān)咽炎喝什么茶可以緩解)
一旦患上咽喉炎，就會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱、聲音嘶啞等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為邪毒侵襲，肺胃熱盛，或肺腎陰虛，虛火上炎所致。在治療上可于清肺瀉熱、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的同時(shí)，配以藥粥，對(duì)咽喉炎有良好的輔助治療作用?，F(xiàn)介紹幾種食療方法：
豆豉解表粥 淡豆豉15克，葛根30克，生石膏30克，麻黃、荊芥、山梔各3克，生姜3片，蔥白二段，加水同煎。煮沸5~10分鐘后去渣取汁，加60克大米同煮為粥，服食。此粥可發(fā)汗、清熱，適用于急性咽喉炎引起的發(fā)熱、頭痛、無汗、咽干口渴、咽喉疼痛者。若服后汗出熱退即應(yīng)停服。
鮮藕綠豆粥 鮮藕50克，大米、綠豆各30克，白糖適量。先煮綠豆至沸，加大米煮至半熟后，再放入藕片。待熟后調(diào)入白糖再煮一二沸即可。此粥甘滑可口，有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴之功。凡肺胃熱盛之急性咽喉炎及炎癥后期熱退傷陰者均可服食。
粳米二冬粥 天門冬、麥門冬各20克，大米30克，蜂蜜一匙。將二冬水煎汁煮粥，待熟后調(diào)入蜂蜜食之。此粥有清熱利咽、養(yǎng)陰潤(rùn)肺之功。適用于急性咽喉炎后期熱病傷陰及咽喉干痛、聲音嘶啞、口渴心煩者。
沙參麥冬粥 沙參、麥門冬各15克，大米30克，冰糖適量。將沙參、麥水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入冰糖服食。此粥有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，化痰止咳之功。適用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。
百合生地粥 百合50克，生地、大米各30克。將生地?fù)v碎加水煮汁，支渣，加大米、百合煮稀粥服食。此粥有養(yǎng)陰益腎，清熱利咽之功。適用于肺腎陰虛、虛火上炎之慢性咽喉炎伴有咽喉疼痛、干咳少痰、聲音嘶啞等。
咽喉炎是生活中比較常見的現(xiàn)象，發(fā)作之后會(huì)連說話、咽口水、吃東西都是疼痛難忍，如果不及時(shí)治療，有可能會(huì)蔓延到周圍的組織，影響到其它部位的健康，甚至轉(zhuǎn)變成慢性咽炎。治療咽喉炎的方法很多，刮痧療法也是一種治療的方式，那么怎么刮痧治療咽喉炎呢?
治療咽喉炎的方法很多，其中刮痧療法是其中之一。刮痧療法是慢性咽炎的中醫(yī)特色療法之一，臨床效果顯著。具體方法如下：
步驟一，首先，先從后頸部刮起。從后發(fā)際往下刮到大椎穴(在后正中線上，第7頸椎椎棘下凹陷中)并使勁點(diǎn)按，這個(gè)穴位是消炎退熱的重要穴位，可以疏通全身的陽(yáng)經(jīng)。往往刮拭點(diǎn)按了以后，嗓子就會(huì)感到一陣輕松。
步驟二，刮拭了大椎穴，再刮拭脖頸兩側(cè)凹陷處(膽經(jīng)上)的風(fēng)池穴，點(diǎn)按胃經(jīng)上的人迎穴(在前頸部喉結(jié)旁)，這是兩個(gè)治療咽喉腫痛的主要穴位;還有背部膀胱經(jīng)上的大杼穴(在大椎穴向下棘突下，旁開兩橫指處的位置)，這個(gè)穴位清熱效果非常好。膀胱經(jīng)上的肺俞穴(位于第三胸椎棘突旁開1.5寸)是治療喉部疾患的有效穴位，從大椎旁1.5寸向下刮拭在此穴處點(diǎn)按。
步驟三，后發(fā)際正中直上一寸處有個(gè)風(fēng)府穴，是足少陽(yáng)膽經(jīng)上的重要穴道之一，也是治療咽喉部的有效穴位。中醫(yī)講“前病后治”，經(jīng)常點(diǎn)按頸后這個(gè)穴，對(duì)緩解咽喉大有益處。
步驟四，手背內(nèi)側(cè)前緣的肺經(jīng)是疏通呼吸系統(tǒng)包括治療喉炎的主要經(jīng)絡(luò)，要重點(diǎn)刮拭。從前胸凹處(中府穴)延手臂上緣一直上往下刮拭到拇指外端。在這條經(jīng)絡(luò)中部有個(gè)尺澤穴(肘向內(nèi)彎曲處)、向下列缺穴(兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中)，是治療“喉庳”和咽喉腫痛的專用穴位。
步驟五，在肺經(jīng)末端有個(gè)“少商”穴，是治療咽喉腫痛的絕穴。重點(diǎn)點(diǎn)按或用三棱針放血，也是立竿見影的好方法。我一個(gè)朋友一日可能是喝多了酒的緣故，一下子嗓子腫痛，疼得連涂沫都咽不下去，我照上述辦法刮拭后，情急之中找了一根大頭針，對(duì)著“少商穴”猛刺一針，頓時(shí)一股黑血冒出來，再擠就是紅血了。不大一會(huì)兒，他覺得嗓子好多了，接著連續(xù)喝了一大缸子白開水，晚上興奮告訴我“已經(jīng)好了”!我調(diào)侃它，都是酒鬧的!這老兄從此戒了酒。
步驟六，咽喉炎的治療還有重要的穴位需要刮拭，那就是補(bǔ)腎，中醫(yī)講，腎乃先天之本，幾乎所有的病都和腎虛有關(guān)，咽喉炎癥也不例外。中醫(yī)還講要“上病下治”。所以，刮拭腎經(jīng)是不可少的重要環(huán)節(jié)。腎經(jīng)在腿部?jī)?nèi)側(cè)后淵，重點(diǎn)刮拭和點(diǎn)按該經(jīng)上的太溪穴(腳踝骨下方凹處)和水泉穴(在太溪穴下1寸)配合治療。
以上經(jīng)絡(luò)、穴位的刮拭、點(diǎn)按要左右、對(duì)稱。即雙側(cè)手臂、腿部背部?jī)蓚?cè)都要刮到才好。這就是刮痧療法的過程，那么使用刮痧療法有什么需要注意的呢?需要注意兩點(diǎn)：
1、刮痧后，要喝溫開水，稍做休息，不要著涼受風(fēng)。為去除慢性咽炎，可以經(jīng)常刮一刮脖子前面，也有助于大同胃經(jīng)。
2、對(duì)刮痧感覺不舒服的朋友，不建議用此法，特別是心臟功能不好的，會(huì)出現(xiàn)心慌心悸。如果出現(xiàn)這些癥狀，可以及時(shí)按左手心的勞宮穴，或者喝一支生脈飲，給心臟補(bǔ)充能量。
上面就是關(guān)于刮痧療法治療咽喉炎的介紹，患者如果不適合這種方法，也可以選擇其他。治療咽喉炎的方法有很多，刮痧療法只是其中之一，不過在使用之前一定要咨詢專家，最好到正規(guī)醫(yī)院。
在我們的生活中有很多咽炎患者，其實(shí)咽喉炎也是分為急性和慢性的，如果說話的慢性的咽喉炎，這就說明治療的過程是比較漫長(zhǎng)的，而在這個(gè)過程中，患者一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，保持良好的飲食習(xí)慣，不然慢性咽喉炎，很可能會(huì)使患者出現(xiàn)胸悶氣短的情況，那么慢性咽喉炎該怎么治療呢?
對(duì)于咽喉炎，想必不用多說大家也都知道了，而所謂的慢性期就是，患病時(shí)間長(zhǎng)，發(fā)作時(shí)間久，且癥狀極其頑固吧了，那么日常我們?cè)趺醋霾拍苷{(diào)理好呢?
首先，切不可濫用藥，對(duì)于這種慢性疾病抗生素藥物只能起到一定的緩解作用，過后還是會(huì)復(fù)發(fā)的，而有些人卻以為用得多就能好了，其實(shí)不是的，用的越多發(fā)作起來越嚴(yán)重，是疾病能加難纏。
其次實(shí)要保持個(gè)良好的生活習(xí)性，如戒煙限酒、規(guī)范飲食、合理用嗓、堅(jiān)持鍛煉等都對(duì)疾病的調(diào)養(yǎng)有很好的幫助作用。
最后可以選擇相應(yīng)的食療調(diào)理，喝水時(shí)拿一包橘紅青果潤(rùn)喉茶來泡著喝，能利咽潤(rùn)喉、止咳化痰、清熱抗炎、修復(fù)損傷的咽喉部位。長(zhǎng)期飲用，對(duì)慢性咽喉炎康復(fù)有很好的輔助作用。
茶方由橘紅、青果、羅漢果、薄荷、甘草等5種利咽喉的純中藥食材組合而成，經(jīng)過多位專家的精細(xì)調(diào)配、現(xiàn)代工藝細(xì)致研磨，使效果發(fā)揮到極致、人體極易吸收，調(diào)養(yǎng)咽喉見效快。
現(xiàn)代研究也證實(shí)了橘紅青果茶有清熱解毒、抗菌消炎、化痰止咳、清音潤(rùn)肺、利咽潤(rùn)喉等效果，特別適于改善急性咽喉炎、急性扁桃體炎、聲音嘶啞、咽喉干燥、咽痛失音等癥狀，也可作為預(yù)防流感的首選飲品。長(zhǎng)期飲用，對(duì)于慢性咽喉炎、慢性扁桃體炎等癥有很好的輔助康復(fù)作用。
