麥冬泡水喝的功效
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“麥冬泡水喝的功效”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
麥冬泡水喝的功效有哪些呢?其實不說這個問題，光是說到麥冬，相信知道的人也是很少的。這其中的原因很復雜，一方面是因為麥冬在大家的生活中不常見;另一方面就是傳統(tǒng)中醫(yī)的不作為。麥冬嚴格來說是一味中藥，在很多中藥方子里面經(jīng)常會被用到，當然這個對于大多數(shù)人而言也是不知道的。
作為中藥來說，麥冬的功效是很大的，也許這也是很多人用麥冬泡水喝的最主要的原因吧。但是因為中醫(yī)的不景氣，所以很多人是不知道麥冬的，也不知道麥冬泡水喝的功效。所以，下面就來詳細地介紹一下麥冬泡水喝的功效。
麥冬(Ophiopogon japonicus)又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬，為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯，根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質(zhì)小塊。以塊根入藥。
麥冬泡水喝有以下好處: 滋陰潤肺，生津止咳，清心除煩, 又有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麥冬還有補心之作用，對糖尿病合并心臟病者也是有益的。天冬、麥冬都是很強的補陰藥。長期服用會傷陽氣。天冬系百合科天門冬屬植物天冬的干燥塊根。《中國藥典》表述天冬“甘、苦、寒，歸肺、腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤燥、清肺生津功能，主治肺燥干咳、頓咳痰粘、咽干口渴、腸燥便秘?！?/p>
【功能與主治】麥冬養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。 麥冬泡茶用于天氣過干燥是很合適的。但天冬不適合泡茶，其性較滋膩，多吃影響脾胃運化 喝中藥茶要看自己的體質(zhì)的，不是可以隨便喝的，天冬和麥冬，如果你是陽實體質(zhì)，就可以喝，但是長期喝的話也不大好，如果本來就是陰虛的體質(zhì)，還是不要喝了，而且，有的人明明是陰虛的體質(zhì)，卻很容易上火，這樣就會讓人誤以為是火氣太大，最好的方法是去找中醫(yī)把把脈，確定了自己的體質(zhì)才去選擇。不過有一種花茶非常好，就是玫瑰花茶，尤其適合女孩子喝，而且任何體質(zhì)的人都可以喝哦。
所以，通過上面關(guān)于麥冬泡水喝的功效的詳細介紹，對于大家以前不了解麥冬的人來說，現(xiàn)在對于麥冬應該會說是有了一個深度的了解。在了解之中，我們可以很清楚地發(fā)現(xiàn)麥冬泡水其實對于大家的身體是很有好處的，所以以后大家不妨去中藥店買點麥冬回來泡水喝，不過也要注意飲用適當。
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現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生的話題，尤其是那些上了年紀的老人或者中年人在自己那樣年紀的時候，都會感覺到自己的身體每況愈下，干什么都不舒服。想要讓自己的身體更健康，更有活力，就關(guān)注養(yǎng)生方面，希望通過保健品來調(diào)理自己的身體。但是如果只是一味的聽別人說哪樣保健品好，對身體有好處，就跟風去吃那些所謂的保健品，很有可能對身體還會有害。
而很多中藥材是我們所不熟悉的，對于藥材的藥性也不是太了解。所以想要通過中藥來調(diào)理身體的話，一定要咨詢過醫(yī)生后再決定是不是服用這些藥材。因為每個人的體質(zhì)都是不一樣的，有些藥材對別人來說是補藥，對有些人來說就是毒藥。
麥冬黃芪泡水喝的功效之麥冬的功效
麥冬有養(yǎng)明清熱、潤肺止咳的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學認為麥冬具有強心、利尿、抗菌的作用。麥冬主治熱病傷津、心煩、口渴、咽干、肺熱燥咳、肺結(jié)核咯血、咽喉痛等癥。
黃芪在中醫(yī)臨床上應用十分廣泛。中醫(yī)認為黃芪具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。取黃芪泡水飲用，可治身體困倦，無力，氣短。
麥冬黃芪泡水喝的功效之補氣
黃芪和麥冬是可以在一起泡水喝的，麥冬黃芪泡水喝的功效有補氣養(yǎng)血，潤肺。滋補肝腎、強壯身體的作用。麥冬黃芪泡水喝的功效既可用于氣虛自汗，也可用于陰虛盜汗，幾乎沒有副作用。
麥冬黃芪泡水喝的功效之潤喉
麥冬黃芪泡水喝可以治療氣虛,嗓子長期沙啞等。
看過上述介紹后，大家對于黃芪麥冬泡水喝的功效是不是有了很大的了解呢。雖然這種重要對于人體有很大的益處，但是我們也要根據(jù)自己的身體進行相關(guān)的選擇。不是所有的藥材的益處都適合每個人的。所以在選擇保健品的時候一定要問清楚醫(yī)生之后再進行選擇。
麥冬保健的功效比較好，是比較常見的一味中藥，麥冬的食用方法有很多，其中經(jīng)常用麥冬來泡水喝，能夠取得非常好的養(yǎng)生保健的效果，可以把麥冬放到茶杯里面，用沸水沖泡，每天適當?shù)暮纫恍?，具有清熱解毒、養(yǎng)陰潤肺等功效。
適當?shù)暮纫恍湺菟?，能夠提高身體的免疫力水平，通過研究發(fā)現(xiàn)，麥冬在進入身體以后，對于細菌的抑制效果比較好，能夠促進血管的擴張，能夠促進血紅蛋白的增生，這樣在平時適當?shù)暮纫恍湍軌蛱岣呱眢w的免疫力水平。
用麥冬泡水喝還有養(yǎng)顏止咳潤肺的效果，很多人喜歡用麥冬泡水喝，就是因為麥冬有很好的潤肺止咳的作用，平時生活如果壓力較大，很容易導致感冒咳嗽等癥狀，如果久咳不愈可以用麥冬泡水來調(diào)養(yǎng)和治療，能夠取得很好的效果。
麥冬泡水喝還有治療預防熱病的效果，天氣比較熱或者是肝火比較大的時候，很容易造成人得熱病的情況，得了熱病容易出現(xiàn)口渴咳嗽，容易導致心悸和失眠，這時候用麥冬泡水喝，能夠促進治療的作用，也能夠預防熱病的產(chǎn)生，適當?shù)暮纫恍湺菟?，對患者有很好的調(diào)養(yǎng)功效，能夠起到養(yǎng)胃生津和潤肺清心等功效。
適當?shù)暮纫恍湺菟?，有很好的調(diào)養(yǎng)身體的功效，但是要了解并不是所有人都適合飲用麥冬泡水，如果人有脾胃虛寒的癥狀，盡量不要和麥冬泡水，因為麥冬性寒，如果體虛比較明顯的人喝了麥冬泡水，反而容易導致病癥加重。
麥冬怎么泡水喝
秋冬季節(jié)，不少人都會感覺到口干舌燥，還會遭受到咽痛、手裂的煩惱，在這個時候一杯滋陰養(yǎng)肺的麥冬泡成的熱水就能很好地幫助排遣煩惱啦。麥冬屬于常見的一種中藥，那么想要用麥冬泡水，究竟需要怎么做呢？先別急，媽網(wǎng)百科馬上為大家奉上麥冬泡水喝的做法。
使用麥冬泡水，一般是建議麥冬加上其他的藥材一起泡水，具體的操作步驟如下：
1、藥材準備：一般來說，可以到藥材去買藥材。如果家里已經(jīng)備用的話，那么就可以先把食材拿出來，然后用清水過濾一遍。
2、準備器皿：泡水一般來說，都要用到器皿。如果家里有專門的可以泡過藥材的茶壺的話，可以用這樣的茶壺將麥冬泡水。
3、一般情況下，泡的時間不要過長。麥冬泡水的話，一般建議是用茶壺來泡水，將麥冬全部用開水浸泡過后，大概泡15-30分鐘即可服用。
麥冬泡水喝的功效
麥冬是草本植物，具有很好的藥理性，能滋陰，養(yǎng)陰，消除心煩等等好處。作為一種療效顯著的中藥，麥冬不僅能夠入藥，還能用來制作菜肴，甚至是泡水喝效果也是一級棒的呢！那么麥冬泡水喝究竟有什么的功效呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家解答。
經(jīng)常用麥冬泡水喝，能增強體質(zhì)，防病延年。只要在水中放置三至五克的麥冬片，就能起到養(yǎng)肺潤燥、清熱除煩、養(yǎng)陰生津，潤肺清心之效。
麥冬泡水的功效
1、養(yǎng)陰生津、潤肺清心。
2、配伍川貝、沙參可有效治療肺陰虛干咳。
3、對于肺燥干咳、津少口渴、失眠心煩、腸燥便秘、內(nèi)熱消渴、咽白喉有良好的效用。
4、用于肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病后期熱傷津液等證。
另外，麥冬在眾多藥材中，并不常見和常食用，但是也會有些家庭用來和其他藥材來煎藥，用于清熱解毒和治療百日咳。大家可以根據(jù)自己需要的治療效果來選擇不一樣的食用方法。
麥冬泡水需要放多少
冬天天氣干燥，在這個時候可以用麥冬煎水代茶飲，對口渴咽干、大便干結(jié)、皮膚干燥的人都有良好的作用。麥冬作為一種常見的傳統(tǒng)中藥材，除了其養(yǎng)陰益胃、清熱潤燥等功效外，麥冬也有較強的抗菌作用。相信大家在使用麥冬泡水的時候，總會有這樣的疑問，那就是麥冬泡水需要放多少呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家解答這方面的疑問。
問：麥冬泡水需要放多少？
答：麥冬泡水喝一次6-7顆為好，男女用量一樣的，患有食管反流病要根據(jù)情況是否用，麥冬性寒，如因脾胃虛寒，而見有腹瀉便搪，舌苔白膩，消化不良者，均不宜應用。麥冬的泡法喝法：可取5-8片置于飲杯中，先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。
麥冬和什么泡水喝好
麥冬是甘寒清潤的藥品，它味甘氣涼，質(zhì)柔多汁，長于滋燥澤枯，養(yǎng)陰生津，善治肺胃虛熱，且能清心除煩。在日常生活中，大家很喜歡使用麥冬來泡水喝，這樣不僅能夠享受喝茶的愉悅，還能滋陰養(yǎng)肺，實為養(yǎng)生絕佳的選擇。那么大家在平時的生活中是用麥冬和什么泡水喝的呢？
麥冬泡水喝，是不錯的選擇，當然，泡水好也不會只是單純的泡麥冬。下面就來給大家介紹幾道常見的麥冬泡法。
我們用麥冬與玉竹、沙參、銀花一起泡水，這樣可以用來治療陰虛感冒。這主要是因為麥冬的清熱解毒的功效，銀花具有清熱解表的作用等藥材的功效的結(jié)合，但是如果患者喉中有痰，滋陰則生痰更多，不適宜吃這副藥。
除了與銀花等藥材搭配之外，麥冬還可以加上生地、沙參、玉竹來泡水喝，可以用于肺胃陰虛。肺胃陰虛主要表現(xiàn)為干咳少痰、口燥咽干、午后潮熱、盜汗，甚則痰中帶血。如果是出現(xiàn)這種情況的話，可以到藥店買這四種藥材進行泡水。不過，不建議經(jīng)常服用。如果是服用之后仍然無效的話，建議到醫(yī)生去及時就診。
麥冬泡水有沒有副作用
秋冬季節(jié)，適合進補，在這個時候我們可以選擇進食一些比較滋補的食物，麥冬就是一個很不錯的選擇哦。麥冬作為一種常見的中藥，不僅能夠入藥，還能用來制作菜肴，甚至是泡水喝效果也是一級棒的呢。懂得養(yǎng)生的人，就會常用麥冬泡水，那么麥冬泡水有沒有副作用呢？
案例引入：
網(wǎng)友迷茫小當家：我家丈夫經(jīng)朋友介紹，聽說經(jīng)常喝麥冬茶可以治療便秘，所以他就經(jīng)常喝那麥冬泡成的茶，那么麥冬泡水有沒有副作用？
媽網(wǎng)百科解答：很多人不但關(guān)心麥冬的功效同時也在關(guān)心麥冬的副作用，但是迄今為止還沒有見到任何報道關(guān)于麥冬的副作用的消息，所以可以放心服用麥冬。在農(nóng)村麥冬是一種十分常見的植物，同時麥冬在農(nóng)村是一種傳統(tǒng)的中藥。麥冬是草本植物，對人體無副作用。它的主要功效是養(yǎng)陰生津，潤肺清心，對于治療咳嗽、心煩失眠、腸燥便秘等都有一定的效果。其實菊花和胖大海都有通便、潤燥的作用，平時可以把這三種藥材配在一起沖水喝，也能預防和治療咽喉部的疾病。
麥冬泡水可以長期喝嗎
喝茶已經(jīng)成為了一種養(yǎng)生時尚，傳統(tǒng)的喝茶已經(jīng)漸漸滿足不了人們對于健康理念的追求，于是漸漸地很多人又想出了用藥材等泡水喝代替喝茶的辦法，其中麥冬泡水就是典型的案例。麥冬泡水喝滋陰潤燥的效果非常好，那么麥冬泡水可以長期喝嗎？媽網(wǎng)百科馬上為大家科普這方面的內(nèi)容。
適量用麥冬泡水喝的話，由于麥冬泡水喝性寒質(zhì)潤，滋陰潤燥作用較好。而且如果是配伍川貝、沙參可有效治療肺陰虛干咳。不僅如此，適度地喝麥冬茶的話，對于肺燥干咳、津少口渴、失眠心煩、腸燥便秘、內(nèi)熱消渴、咽白喉有良好的效用。而且可以用于治療肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血。
雖然麥冬具有清熱解毒、滋陰潤膚的作用，但是不能天天用來泡水喝。這主要是因為麥冬都是很強的補陰藥，長期服用會傷陽氣。還是那句古話，是藥三分毒，何況藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。有時我們并不能隨時準確判斷自己身體的情況，本身不是虛癥卻亂補虛藥，只能病上加急。另外長期用同一種藥也容易產(chǎn)生抗藥性，對以后治病治療產(chǎn)生影響。
麥冬泡水喝的功效與作用
如果是要服用一種藥材的話，一般的做法有兩種，要么是泡水食用，要么是搭配其他的藥材或者食材來食用。不管是怎么樣，麥冬的功效都還是會存在的。
其實，麥冬在眾多藥材中，并不常見和常食用，但是也會有些家庭用來和其他藥材來煎藥，用于清熱解毒和治療百日咳。不過，如果想清熱解毒的話，最簡單的方法就是用來泡水。
如果是要泡水的話，建議是與黃芪搭配來泡水，因為黃芪是具有補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。不僅如此，黃芪還含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而麥冬則具有養(yǎng)陰清熱、心煩口渴的功效，除此之外，還有潤肺止咳，治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆的作用。
麥冬泡水喝的方法
麥冬既然可以起到清熱解毒的功效，那么麥冬究竟怎么樣泡水才能將麥冬的功效發(fā)揮得更好呢？這其實也是需要在泡水之前所要思考的問題。
要用麥冬泡水喝的話，建議是與其他的藥材一起泡水。另外，還要懂得如何正確將麥冬泡水。有需要的人可以按照以下的步驟進行泡水：
1、準備藥材。一般來說，可以到藥材去買藥材。如果家里已經(jīng)備用的話，那么就可以先把食材拿出來，然后用清水過濾一遍。
2、準備器皿。泡水一般來說，都要用到器皿。如果家里有專門的可以泡過藥材的茶壺的話，可以用這樣的茶壺將麥冬泡水。
3、一般情況下，泡的時間不要過長。麥冬泡水的話，一般建議是用茶壺來泡水，將麥冬全部用開水浸泡過后，大概泡15-30分鐘即可服用。
麥冬和什么泡水好
既然麥冬用來泡水既簡單又可以保持其功效，那么麥冬是單獨用于泡水，還是配合其他的藥材來進行泡水？如果是要泡水的話，建議還是搭配其他的藥材來泡水喝更好。
麥冬可以與玉竹、沙參、銀花，用來泡水的話，可以用來治療陰虛感冒。這主要是因為麥冬的清熱解毒的功效，銀花具有清熱解表的作用等藥材的功效的結(jié)合，但是如果患者喉中有痰，滋陰則生痰更多，不適宜吃這副藥。
除了與銀花等藥材搭配之外，麥冬還可以加上生地、沙參、玉竹來泡水喝，可以用于肺胃陰虛。肺胃陰虛主要表現(xiàn)為干咳少痰、口燥咽干、午后潮熱、盜汗，甚則痰中帶血。如果是出現(xiàn)這種情況的話，可以到藥店買這四種藥材進行泡水。不過，不建議經(jīng)常服用。如果是服用之后仍然無效的話，建議到醫(yī)生去及時就診。
麥冬泡水能天天喝嗎
既然麥冬可以用來清熱解毒，可以滋陰潤肺，生津止咳，清心除煩, 又有促進胰島細胞功能恢復，那么是否是可以天天用麥冬泡水來喝呢？其實，任何的藥材都有其藥材的副作用，正所謂“是藥三分毒”也是這個道理。
雖然麥冬具有清熱解毒、滋陰潤膚的作用，但是不能天天用來泡水喝。這主要是因為麥冬都是很強的補陰藥，長期服用會傷陽氣。因此，為了能夠?qū)Ⅺ湺墓πн_到最好的話，建議要適量地用來泡水喝。
適量用麥冬泡水喝的話，由于麥冬泡水喝性寒質(zhì)潤，滋陰潤燥作用較好。而且如果是配伍川貝、沙參可有效治療肺陰虛干咳。不僅如此，適度地喝麥冬水的話，對于肺燥干咳、津少口渴、失眠心煩、腸燥便秘、內(nèi)熱消渴、咽白喉有良好的效用。而且可以用于治療肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血。
麥冬泡水的宜忌人群
無論是哪種藥物，都可能存在著其適宜人群和禁忌人群兩大類。因此，在將麥冬泡水喝之前，首先要知道自己的身體素質(zhì)是否是麥冬的適宜人群，如果不是的話，就要謹慎的服用了。
首先，來了解一下關(guān)于麥冬泡水喝的適宜人群：1、適用于有陰虛內(nèi)熱、干咳津虧的患者。這主要是因為麥冬具有清熱解毒的功效，因此這類人群在醫(yī)生的指導下服用的話，可以達到改善病情的功效。
但是，如果是脾虛運化失職引起的水濕、寒濕、痰濁及氣虛明顯的患者，建議不要服用麥冬。
無論麥冬是有多補，都應該注意量的使用，特別是用來補益虛損的時候應該合理的使用，用之不當會生濕生痰，出現(xiàn)痰多口淡、胃口欠佳等不良反應。
因此，雖然麥冬泡水的方法很簡單，而且會泡出麥冬的功效來，但是最好是要適量和在醫(yī)生的指導下服用。因為，對癥下藥才是最好的。
西洋參麥冬泡水喝的功效
西洋參有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。補而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能：西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護心血管系統(tǒng)：常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
3、提高免疫力：西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。
4、促進血液活力：長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長，增加血色素。
5、治療糖尿病：西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的方法
1、準備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復沖飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花適量，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時，飲汁?？稍鰪娢餮髤⒅剃幧驖櫡喂π?。
3、把西洋參放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。
到最后可以把西洋參全部都把它吃下去用西洋參泡水喝是不會影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達到治療效果。藥效是不會有太大的降低的。
西洋參麥冬泡水能長期喝嗎
西洋參麥冬泡水喝能夠增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆，保護心血管系統(tǒng)：
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
西洋參還能夠提高免疫力：西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。
除此之外，西洋參麥冬水還能夠促進血液活力：長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長，增加血色素，有效的治療糖尿病：西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的用量
健康與亞健康人的每天服用西洋參的用量一般在6-10克左右就已經(jīng)足夠了，病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。
當然，西洋參作為一種中藥，雖然療效確切，但是藥三分毒，因此，專家提醒大家，服用西洋參的時候最好不要大劑量服用，條件允許，可以通過咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師調(diào)整用量。
很多人家里沒有很精確的電子秤，就算有電子秤也不太可能每次吃時都稱一下重量，只能憑感覺抓上若干粒，感覺量不合適會適當增減，感覺量合適再拿來服用。
既然是估計就會有誤差，為了讓誤差盡可能小，我們有必要知曉每次該吃幾克的西洋參，那么服用西洋參時一次該用多少合適呢？
第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的西洋參用量(以克計,參考第一段所述)，把洗干凈的西洋參片放進碗里，再把碗放到放了水的鍋里，水不用太多，下面可以墊個架子，不要讓水滾起的時候漫到碗里，隔水蒸上十分鐘即可食用，西洋參片可以反復沖泡，一直泡到無味，連同西洋參片一起嚼服。
西洋參麥冬泡水喝的宜忌人群
是藥，就有三分毒，所以，凡是我們都不能吃得過量，不然效果只會適得其反。
西洋參麥冬對人體是有很好的功效的，所以其實也沒有什么禁忌人群，但是注意麥冬水不能多喝，喝多了反而會不好，容易造成脾胃虛寒。而且陽虛上火的人群也是不能夠使用麥冬水的。
部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點黨參，這樣就能夠更好的起到補氣的作用。但是要注意的是，麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫(yī)生指導的情況下，否則可能會造成生痰生濕，效果適得其反。麥冬雖然有養(yǎng)陰生津的功效，能清心肺之熱，養(yǎng)陰除煩，清潤胃腸止咳潤燥。
此外，麥冬還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。但是西洋參麥冬水卻并非人人適合，就像上邊提到過的一樣，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。
一般時候，西洋參麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口干渴的癥狀，不過這一點，是建立在不經(jīng)常食用的基礎(chǔ)上邊。
以上的這些關(guān)于麥冬非常詳細的分析和介紹，希望可以給到朋友們不錯的啟發(fā)，讓大家可以更好的了解麥冬泡水的作用。
大家知道，黃芪、西洋參和麥冬作為三種對人體極為有益的藥材，經(jīng)常用作藥用，可治療多種人體疾病，如黃芪具有降壓和利尿的功效，適合氣虛脾濕型的人服用；西洋參能強化人體心肌和中樞神經(jīng), 對糖尿病有一定功效；而麥冬則可消除內(nèi)熱，適用于氣虛陰虧的人群。用這三種藥材一起泡水喝的話，既能補氣利肝、又可達到清熱解毒的目的。
一、黃芪西洋參麥冬泡水喝的功效
1.增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)
增強人體中樞神經(jīng)，幫助達到不錯的靜心凝神、增強記憶力、改善失眠、和消除疲勞效果。
2.保護心血管
對抗心率失衡、強化心肌收縮、對抗心肌氧化和對抗心肌缺血等，如有氣陰兩虛或者心慌氣短、高血壓等問題出現(xiàn)，可利用它來改善。
3.改善糖尿病
幫助降低人體血糖，在調(diào)節(jié)胰島素分泌方面和促進糖代謝以及脂肪代謝方面效果也比較理想，所以，在臨床上也用于輔助治療糖尿病。
4.提升免疫力
促進各種蛋白合成，在提升身體免疫力、對抗癌細胞生長和抵抗癌癥等等方面效果都不錯。
5.促進血液循環(huán)
降低血液凝固，在對抗動脈粥樣硬化和抑制血小板凝聚等方面效果不錯，還能夠促進紅血球生長和增加血色素。
二、黃芪的功效
黃芪具有補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的功效，且有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓的作用。比較適宜氣虛脾濕型的人食用：因為這種人往往身體虛胖，黃芪有利于消腫和降壓的功效；百日咳的人群也可以服用。
三、西洋參的功效
西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津，寧神益智等功效，適用于氣虛陰虧、咳喘痰血、內(nèi)熱消渴、口燥咽干等。能強化心肌及中樞神經(jīng), 可安定身心并恢復疲勞；增強記憶能力, 對老人癡呆癥有顯著功效；對血壓有調(diào)整作用；
對糖尿病有功效;對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌作用；能抑制癌細胞生長, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。
四、麥冬的功效
麥冬則具有養(yǎng)陰清熱、潤肺止咳、清心生津、兼清胃熱、消除內(nèi)熱及消渴的功效，用于治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆、心煩失眠胃脘疼痛、饑不欲食、腸燥便秘、嘔逆、咽白喉等。適用于陰虛肺燥有熱的鼻燥咽干，干咳痰少、咳血，咽痛音啞等癥；可用于心陰虛有熱之心煩、失眠多夢、健忘、心悸怔忡等癥。
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