便秘能吃玉米胚芽油嗎
以油養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供便秘能吃玉米胚芽油嗎，供您參考，希望能夠幫助到大家。
便秘看來是小問題，可是便秘帶來的痛苦以及尷尬是非常大的事情。說到便秘的煩惱可能只有親身體會過的人才知道。便秘的患者只能從飲食上面慢慢開始調理自己的腸道，多吃一些富含膳食纖維的食物，這樣才能夠起到根治便秘的作用。那么便秘能吃玉米胚芽油嗎?
玉米胚芽油有很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，經(jīng)常吃玉米胚芽油能夠起到預防動脈粥樣硬化以及糖尿病的好處，玉米胚芽油里面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素。
心腦血管保健
中國是玉米的生產(chǎn)和消費大國，然而玉米油產(chǎn)業(yè)在我國食用油家族中卻處于弱勢地位，專家稱，玉米油含有的特殊營養(yǎng)成分，可對心腦血管病患者起到保健作用。
玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80%～85%。玉米油本身不含有膽固醇，它對于血液中膽固醇的積累具有溶解作用，故能減少對血管產(chǎn)生硬化影響。對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。由于天然復合維生素E的功能，對心臟疾病、血栓性靜脈炎、生殖機能類障礙、肌萎縮癥、營養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作為一種補品。
玉米油色澤金黃透明，清香撲鼻，特別適合快速烹炒和煎炸食品。在高溫煎炸時，具有相當?shù)姆€(wěn)定性。油炸的食品香脆可口，烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味，又不損失營養(yǎng)價值。用玉米油調拌涼菜香味宜人。烹調中油煙少、無油膩。玉米油的凝固點為-10℃，油中含有少量的維生素E，具有較強的抗氧化作用。
玉米油：是由玉米胚加工制得的植物油脂，主要由不飽和脂肪酸組成。其中亞油酸是人體必需脂肪酸，是構成人體細胞的組成部分，在人體內可與膽固醇相結合，呈流動性和正常代謝，有防治動脈粥樣硬化等心血管疾病的功效玉米油中的谷固醇具有降低膽固醇的功效，富含維生素E，有抗氧化作用，可防治干眼病、夜盲癥、皮炎、支氣管擴張等多種功能，并具有一定的抗癌作用。由于玉米油的上述特點，且還因其營養(yǎng)價值高，味覺好，不易變質，因而深受人們歡迎。
在歐美國家，玉米油被作為一種高級食用油而廣泛食用，享有“健康油”、“放心油”、“長壽油”等美稱。
富含維生素
玉米油富含維生素A、D、E，兒童易消化吸收。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生素E，那么耐受寒冷的能力更強。
此外，維生素B2和維生素E在機體內還有其他的功效。如維生素E能夠清除體內的氧自由基，具有增強機體抵抗能力、改善血液循環(huán)、預防心血管疾病等作用。寒冷的冬天，適量補充維生素B2和維生素E不僅可以幫助抵御寒冷，還可預防和減少寒冷所誘發(fā)的多種疾病。該油選用玉米胚芽為原料，經(jīng)“六脫”工藝精煉而成。
經(jīng)專家論證、本品含大量不飽合脂肪酸和維生素，亞油酸含量高達60%，可以降低人體中的膽固醇，降低血壓，能預防粥樣動脈硬化和冠狀動脈硬化，抗衰老及單純性肥胖癥等，同時所含維生素D對促進人體內鈣的吸收作用較大，對兒童骨骼的發(fā)育極為有利。
擁有亞油酸
其中尤以亞油酸為佳，不但有強身健體作用，而且有很好的美艷皮膚的作用，是皮膚滋 潤、充盈不可缺少的營養(yǎng)物質。此外，植物油脂中還含有豐富的維生素E等營養(yǎng)皮膚及抗衰老成分。不僅具有美容養(yǎng)顏功效，還具有健體和抗衰作用。含亞油酸豐富的食物有紅花油、 葵花子油、大豆油、玉米油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油，葵花子、核桃仁、松子仁、 杏仁、桃仁等食物中亦含有較多的亞油酸。但脂肪類食物不宜食入過多，每天不應超過30克 ，以免引起肥胖及心血管疾病。碳水化合物又稱糖類，是人體熱能的主要來源，約占每日總熱 量的60%～65%。碳水化物的供給充足，能促進蛋白質合成和利用，并能維持脂肪的正常代謝 和保護肝臟，從而間接地起到美容潤膚作用。
上文我們介紹了什么是玉米胚芽油，我們知道玉米胚芽油有非常豐富的營養(yǎng)價值，常吃玉米胚芽油能夠起到很好的養(yǎng)生作用和保健的功效，玉米胚芽油能夠保護我們的心腦血管并且能夠提高我們人體的免疫力，所以玉米胚芽油適合便秘患者食用。
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在我們生活中，做飯炒菜最離不開的就是油。目前，我們市面上常見的油有很多，比如豬油、菜籽油、花生油等。而近年來，玉米坯芽油也逐漸被人們喜愛。玉米坯芽油其實就是從玉米中提煉出來的植物油，由于色澤金黃，常被用來油炸食品。那么，吃玉米胚芽油好嗎?
玉米胚芽油的功效與作用
1、心腦血管保健。
中國是玉米的生產(chǎn)和消費大國，然而玉米油產(chǎn)業(yè)在我國食用油家族中卻處于弱勢地位，專家稱，玉米油含有的特殊營養(yǎng)成分，可對心腦血管病患者起到保健作用。對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。由于天然復合維生素E的功能，對心臟疾病、血栓性靜脈炎、生殖機能類障礙、肌萎縮癥、營養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作為一種補品。烹調中油煙少、無油膩。
玉米油的凝固點為-10℃，油中含有少量的維生素E，具有較強的抗氧化作用。有防治動脈粥樣硬化等心血管疾病的功效玉米油中的谷固醇具有降低膽固醇的功效，富含維生素E，有抗氧化作用，可防治干眼病、夜盲癥、皮炎、支氣管擴張等多種功能，并具有一定的抗癌作用。由于玉米油的上述特點，且還因其營養(yǎng)價值高，味覺好，不易變質，因而深受人們歡迎。在歐美國家，玉米油被作為一種高級食用油而廣泛食用，享有“健康油”、“放心油”、“長壽油”等美稱。
2、富含維生素。
玉米油富含維生素A、D、E，兒童易消化吸收。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生素E，那么耐受寒冷的能力更強。此外，維生素B2和維生素E在機體內還有其他的功效。如維生素E能夠清除體內的氧自由基，具有增強機體抵抗能力、改善血液循環(huán)、預防心血管疾病等作用。
寒冷的冬天，適量補充維生素B2和維生素E不僅可以幫助抵御寒冷，還可預防和減少寒冷所誘發(fā)的多種疾病。該油選用玉米胚芽為原料，經(jīng)“六脫”工藝精煉而成。經(jīng)專家論證、本品含大量不飽合脂肪酸和維生素，亞油酸含量高達60%，可以降低人體中的膽固醇，降低血壓，能預防粥樣動脈硬化和冠狀動脈硬化，抗衰老及單純性肥胖癥等，同時所含維生素D對促進人體內鈣的吸收作用較大，對兒童骨骼的發(fā)育極為有利。
3、擁有亞油酸。
其中尤以亞油酸為佳，不但有強身健體作用，而且有很好的美艷皮膚的作用，是皮膚滋潤、充盈不可缺少的營養(yǎng)物質。此外，植物油脂中還含有豐富的維生素E等營養(yǎng)皮膚及抗衰老成分。不僅具有美容養(yǎng)顏功效，還具有健體和抗衰作用。
含亞油酸豐富的食物有紅花油、葵花子油、大豆油、玉米油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油，葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等食物中亦含有較多的亞油酸。但脂肪類食物不宜食入過多，每天不應超過30克，以免引起肥胖及心血管疾病。碳水化合物又稱糖類，是人體熱能的主要來源，約占每日總熱量的60%～65%。碳水化物的供給充足，能促進蛋白質合成和利用，并能維持脂肪的正常代謝和保護肝臟，從而間接地起到美容潤膚作用。
玉米胚芽油的作用是非常強大的，我們想認識一下什么是玉米胚芽油吧，我們可以從玉米胚芽里面提取出油來，這個就是玉米胚芽油了，玉米胚芽油的作用在于它里面含有我們人體需要的很多物質，例如玉米胚芽油含有維生素E，玉米胚芽油的作用還含有不飽和脂肪酸。
玉米胚芽油的作用可以分為幾個方面，一方面玉米胚芽油能夠作用于我們的心腦血管，玉米胚芽油能保護我們的心腦血管，另一方面玉米胚芽油含有豐富的維生素E，能起到美容的功效，最后玉米胚芽油含有亞油酸能起到保護肝臟的功效。
玉米胚芽油是從玉米胚芽中提煉出的油。玉米胚芽油富含人體必須的維生素E和不飽和脂肪酸，如亞油酸和油酸，對心腦血管有保護作用。
心腦血管保健
中國是玉米的生產(chǎn)和消費大國，然而玉米油產(chǎn)業(yè)在我國食用油家族中卻處于弱勢地位，專家稱，玉米油含有的特殊營養(yǎng)成分，可對心腦血管病患者起到保健作用。
玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80%～85%。玉米油本身不含有膽固醇，它對于血液中膽固醇的積累具有溶解作用，故能減少對血管產(chǎn)生硬化影響。對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。由于天然復合維生素E的功能，對心臟疾病、血栓性靜脈炎、生殖機能類障礙、肌萎縮癥、營養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作為一種補品。
玉米油色澤金黃透明，清香撲鼻，特別適合快速烹炒和煎炸食品。在高溫煎炸時，具有相當?shù)姆€(wěn)定性。油炸的食品香脆可口，烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味，又不損失營養(yǎng)價值。用玉米油調拌涼菜香味宜人。烹調中油煙少、無油膩。玉米油的凝固點為－10℃，油中含有少量的維生素E，具有較強的抗氧化作用。
玉米油：是由玉米胚加工制得的植物油脂，主要由不飽和脂肪酸組成。其中亞油酸是人體必需脂肪酸，是構成人體細胞的組成部分，在人體內可與膽固醇相結合，呈流動性和正常代謝，有防治動脈粥樣硬化等心血管疾病的功效玉米油中的谷固醇具有降低膽固醇的功效，富含維生素E，有抗氧化作用，可防治干眼病、夜盲癥、皮炎、支氣管擴張等多種功能，并具有一定的抗癌作用。由于玉米油的上述特點，且還因其營養(yǎng)價值高，味覺好，不易變質，因而深受人們歡迎。
在歐美國家，玉米油被作為一種高級食用油而廣泛食用，享有“健康油”、“放心油”、“長壽油”等美稱。
富含維生素
玉米油富含維生素A、D、E，兒童易消化吸收。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生素E，那么耐受寒冷的能力更強。
此外，維生素B2和維生素E在機體內還有其他的功效。如維生素E能夠清除體內的氧自由基，具有增強機體抵抗能力、改善血液循環(huán)、預防心血管疾病等作用。寒冷的冬天，適量補充維生素B2和維生素E不僅可以幫助抵御寒冷，還可預防和減少寒冷所誘發(fā)的多種疾病。該油選用玉米胚芽為原料，經(jīng)“六脫”工藝精煉而成。
經(jīng)專家論證、本品含大量不飽合脂肪酸和維生素，亞油酸含量高達60%，可以降低人體中的膽固醇，降低血壓，能預防粥樣動脈硬化和冠狀動脈硬化，抗衰老及單純性肥胖癥等，同時所含維生素D對促進人體內鈣的吸收作用較大，對兒童骨骼的發(fā)育極為有利。
擁有亞油酸
其中尤以亞油酸為佳，不但有強身健體作用，而且有很好的美艷皮膚的作用，是皮膚滋 潤、充盈不可缺少的營養(yǎng)物質。此外，植物油脂中還含有豐富的維生素E等營養(yǎng)皮膚及抗衰老成分。不僅具有美容養(yǎng)顏功效，還具有健體和抗衰作用。含亞油酸豐富的食物有紅花油、 葵花子油、大豆油、玉米油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油，葵花子、核桃仁、松子仁、 杏仁、桃仁等食物中亦含有較多的亞油酸。但脂肪類食物不宜食入過多，每天不應超過30克 ，以免引起肥胖及心血管疾病。碳水化合物又稱糖類，是人體熱能的主要來源，約占每日總熱 量的60%～65%。碳水化物的供給充足，能促進蛋白質合成和利用，并能維持脂肪的正常代謝 和保護肝臟，從而間接地起到美容潤膚作用。
上文我們介紹了什么是玉米胚芽油，玉米胚芽油就是用玉米胚芽提取出來的食用油，玉米胚芽油的作用非常廣泛，可以用來保護我們的血管和肝臟，能起到美容養(yǎng)顏的功效。是我們日?？梢远噙x擇的健康綠色油。
每種食物的屬性和營養(yǎng)價值都有很大的區(qū)別，尤其是孕婦這種特殊的女性要特別注意飲食的調整，其中玉米胚芽油是比較常見的，下面一起了解下懷孕期間能不能吃。
玉米胚芽油是從玉米胚芽中提煉出的油。玉米胚芽油富含人體必須的維生素E和不飽和脂肪酸，如亞油酸和油酸，對心腦血管有保護作用。生產(chǎn)玉米胚芽油的原料是人們以前很少吃但卻亟需補充的粗糧之一――玉米，更確切地講玉米胚芽油是由玉米胚芽加工制成的。吃起來清香爽口的玉米，其胚芽中含有對人體有益的高質量油脂，普通玉米籽粒含油僅占4%，大約有85%的油份富集于玉米種胚之中，也就是說1瓶5升裝的玉米胚芽油需要60-80萬個上等玉米胚芽才能煉成。玉米胚芽油由玉米胚加工制成。
可以吃，營養(yǎng)價值很高，但是要適量食用
上面就是對玉米胚芽油孕期能吃嗎的介紹，了解之后我們知道不同的食物對不同的體質的人來說能起到不同的作用，孕期的飲食也注意搭配和做法。
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊是什么
相信大家都知道小麥胚芽油，小麥胚芽油是小麥成長過程中，經(jīng)過胚胎發(fā)育出芽，再生長成苗，在小麥胚胎到出芽一周內，用高科技低溫方法提煉出來的，可是小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊是什么呢？
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊提取自天然的小麥胚芽，每粒提供18毫克維生素E。提供必需不飽和脂肪酸，如亞麻酸與亞油酸。 維生素E具有抗氧化作用，與多種酶一起構成體內抗氧化系統(tǒng)，保護著細胞骨架、蛋白質中巰基、細胞內核酸等免受自由基的攻擊。
具體表現(xiàn)在維護免疫、神經(jīng)、心血管正常運行，與抗動脈粥樣硬化、延緩衰老、改善免疫和抗癌有關。與此同時，維生素E還有一定的免疫功能，可以促進T淋巴細胞增殖和單核細胞分泌細胞因子，健康老年人補充4個月可使細胞介導免疫指標增強。
維生素E能防止動脈粥樣硬化；阻斷脂質過氧化鏈式反應；防止低密度脂蛋氧化而形成泡沫細胞與粥樣斑；防止血小板聚集；抑制平滑肌細胞增生。有研究表明，長期（在于6年）攝入一定劑量的維生素E，能減少冠心病危險。
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的作用
小麥胚芽油不僅含有高純度的維生素E，還含有B族維生素、礦物質及多種微量元素，是一種純天然營養(yǎng)食品，可是大家知道小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的作用嗎？下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的作用是什么吧！
1、調節(jié)內分泌，保護皮膚細胞，防止色斑、黑斑及色素沉著。
2、抗氧化作用，減少過氧化脂質生成，促進皮膚保濕功能，使皮膚潤澤。
3、促進新陳代謝和皮膚更新，抗皺、防皺、防皮膚老化。
4、調解血脂，軟化血管，預防動脈硬化、高血壓、中風。
溫馨提示：
小麥胚芽油作為營養(yǎng)保健品可以連續(xù)服用半年，但是切記不能超量，如果超量服用，再好的東西也有可能出現(xiàn)不良的反應。不過小麥胚芽油具體效果還要要看個人體質，每個人的體質不一樣，它針大堆大部分人的體質研發(fā)的，但是對于少部分特殊體質人群，效果可能沒有那么明顯。
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的使用方法
大家知道小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的使用方法嗎？大家在使用小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊前了解小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的使用方法是非常關鍵的，下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的使用方法吧！
使用方法：成人每日一粒。
小麥的主要營養(yǎng)成分相對集中在籽位--小麥胚芽，含有30%以上蛋白質和人體必需的氨基酸，以及多種維生素，特別是B族維生素及維生素E，也含有多種礦物質與微量元素。從1000公斤小麥中才能提取1公斤小麥胚芽油，所以小麥胚芽油又有“液體黃金”之稱，其天然維生素E的含量居各種植物油之首，生理活性又是最高的一種。
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊能夠有效促進皮膚的新陳代謝，加強皮膚的保濕功能，調理女性的內分泌，從而由內而外改善肌膚，減少黑斑及色素斑，加強皮膚抗衰老性和抗皺保濕功能，令女性肌膚變得柔潤而富有彈性。
溫馨提示：
請置放于兒童無法觸及處并置于陰涼處。
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的價格
俗話說“貨比三家”，在購買小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊前應充分了解小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的價格，這樣有利于消費者在購買時不輕易上當受騙，下面媽媽網(wǎng)百科就來為大家介紹小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的價格，大家為了購買小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊收集相關“情報”吧！
由安利（中國）日用品有限公司生產(chǎn)的安利紐崔萊小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊，在健一網(wǎng)售價為390元，規(guī)格為225粒/瓶。
由安利（中國）日用品有限公司生產(chǎn)的安利紐崔萊小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊，在京東商城售價為355元，價格為98g/225粒。
由安利（中國）日用品有限公司生產(chǎn)的安利紐崔萊小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊，在尋購網(wǎng)售價為90元，規(guī)格為120粒。
注：以上價格僅供大家參考，具體價格與規(guī)格請以各大藥品網(wǎng)站以及當?shù)厮幍觊T店為準。
小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的適應人群
大家在服用小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊前應了解清楚小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的適應人群，這樣對照自己身體的情況與需求就能夠知道自己需不需要小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊來補充營養(yǎng)，下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油營養(yǎng)膠囊的適應人群是哪些吧！
適用人群：
1、女性保養(yǎng)皮膚，養(yǎng)顏美容，祛除皺紋。
2、中老年人調節(jié)血脂，降低膽固醇、增強血管彈性，預防中風。
3、高血糖的輔助治療，降血壓，延緩衰老。
4、較少進食堅果類 、種子類、小麥胚芽和大豆等者，吸煙、飲酒、喜食高溫油炸食物，長期日光暴曬或節(jié)食者。
小麥胚芽油具有抗自由基的特性，可延緩皮膚老化；滋潤性強，可淡化細紋、妊娠紋、疤痕，增加肌膚濕潤力，對干燥、缺水、老化、皺紋肌膚極有幫助。
可減少臉上長青春痘所留下的痕跡。適合各種膚質，對黑斑、干癬、濕疹有一定效果。亦具有防曬功能，可用于身體防曬。
小麥胚芽油軟膠囊是什么
大家知道小麥胚芽油軟膠囊是什么嗎？小麥胚芽油軟膠囊是提取以小麥芽為原料制取的一種谷物胚芽油，下面媽媽網(wǎng)百科就來為大家介紹小麥胚芽油軟膠囊是什么，大家了解清楚后就可以根據(jù)自身需要理性的購買了。
1、小麥胚芽油軟膠囊調理內分泌，可消除脂褐素在細胞中的沉積，淡斑，保持皮膚水油平衡；使頭發(fā)烏黑光亮、能有效防止頭發(fā)分叉、斷裂或掉發(fā)。
2、延緩細胞因氧化而老化，延緩衰老，促進傷口愈合、減輕炎癥、減少疤痕形成。
3、對不孕、預防流產(chǎn)，早產(chǎn)、男性預防睪丸萎縮癥有幫助。
4、供給體內氧氣，促進紅血球的合成，防溶血性貧血。
5、可防止血小板過度聚集，軟化血管、擴張動脈，增大血液循環(huán)，預防心腦血管疾病。
6、可防止因缺亞油酸引起的皮膚濕疹。
原料來源：采用高科技低溫方法從新鮮優(yōu)質小麥胚芽（出芽不超過一周）中萃取而得，近乎苛刻的全球原料采購標準，確保原料質量。
質量控制嚴格：在GMp藥廠生產(chǎn)，全過程采用GMp進行嚴格質量控制，從原料的采購到成品的出庫，經(jīng)過多達17道的檢驗程序，給你100%的含量和質量保證。
產(chǎn)品優(yōu)點：采用先進的軟膠囊劑型，產(chǎn)品劑量均勻、穩(wěn)定，由于密封在軟膠囊中，使產(chǎn)品更不易被氧化，保存期更長，同時還具有攜帶、服用方便，費用更低等優(yōu)點。 ...
小麥胚芽油軟膠囊的功效
小麥胚芽油能夠有效促進皮膚的新陳代謝，加強皮膚的保濕功能，調理女性的內分泌，從而由內而外改善肌膚，令女性肌膚變得柔潤而富有彈性，但是大家知道小麥胚芽油軟膠囊的功效有哪些嗎？
1、具有抗氧化，延緩衰老等作用。
2、調節(jié)內分泌，維護正常的性激素分泌及生殖功能。
3、美容潤膚，美發(fā)護發(fā)，防曬護膚。
4、預防流產(chǎn)、不孕癥、更年期障礙、小腿痙攣等。
5、預防冠心病，高血脂癥及動脈粥樣硬化癥。
6、配合癌癥放射治療，提高化療療效。
7、是延年益壽，延緩衰老，預防老年性衰退疾病的佳品。
8、防癌、抗癌，減少腫瘤的擴散和轉移。
9、預防炎癥、皮膚病，皮膚角化癥，脫發(fā)癥。
溫馨提示：
長期攝入VE有中毒的潛在風險，小麥胚芽油只是VE的前體，當身體需要時才會轉成VE，而小麥胚芽油對身體是安全的。
小麥胚芽油軟膠囊哪個牌子好
如今市場上小麥胚芽油軟膠囊品牌非常多，大家在面對這些品牌時也不知道如何比較與選擇，相信朋友都想知道小麥胚芽油軟膠囊哪個牌子好，接下來媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油軟膠囊哪個牌子好！
湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊
1、采用出芽不超過一周的小麥胚芽，萃取出高活性、高純度的小麥胚芽油。除了含有天然維生素E外，還含有亞油酸、亞麻酸等有利于皮膚健康潤澤的必需脂肪酸和豐富的維生素B族。
2、低溫萃取出高活性、高純度的小麥胚芽油，確保原料的天然、安全、無污染。
3、高純度的天然維生素E，含全價維生素E，生物活性、吸收效果遠遠高于合成的維生素E。
4、純天然維生素E在人體內滯留時間更長，生物利用率更高，其效果是合成維生素E的2倍，生物活性是合成維生素E的3-7倍。
5、除含有天然維生素E外，還含有亞油酸、亞麻酸等有利于皮膚健康潤澤的必需脂肪酸。
6、維生素E量合理。中國營養(yǎng)學會規(guī)定，中國成年人每天額外補充維生素E不能超過14毫克。中國成年人如果每天補充10毫克維生素E剛好。接近最佳血漿水平，可以延緩衰老。如果長時間超量服用，則有副作用。
小麥胚芽油軟膠囊的使用方法
朋友們在使用小麥胚芽油軟膠囊前是否已經(jīng)了解清楚了小麥胚芽油軟膠囊的使用方法呢？如果使用方法不正確很可能小麥胚芽油軟膠囊的效果就發(fā)揮不好，那么下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油軟膠囊的使用方法。
小麥胚芽油軟膠囊口服食用即可，適宜每次1~2粒，每天2次。
小麥的主要營養(yǎng)成分相對集中在籽位——小麥胚芽，含有30%以上蛋白質和人體必需的氨基酸以及多種維生素，特別是B族維生素及維生素E，也含有多種礦物質與微量元素。從1000公斤小麥中才能提取1公斤小麥胚芽油，所以小麥胚芽油又有“液體黃金”之稱，其天然維生素E的含量居各種植物油之首，生理活性又是最高的一種。
小麥胚芽油能夠有效促進皮膚的新陳代謝，加強皮膚的保濕功能，調理女性的內分泌，從而由內而外改善肌膚，減少黑斑及色素斑，加強皮膚抗衰老性和抗皺保濕功能，令女性肌膚變得柔潤而富有彈性。
溫馨提示：
孕婦不宜食用，通過飲食調節(jié)營養(yǎng)均衡最為適宜。
小麥胚芽油軟膠囊的注意事項
小麥胚芽油軟膠囊是調理內分泌的能手，但是大家要注意，在使用小麥胚芽油軟膠囊期間它的注意事項也很多，如果大家不清楚這些注意事項很可能無意識的就會破壞小麥胚芽油軟膠囊的效果，下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油軟膠囊的注意事項吧！
1、飲食清淡平衡，食物種類多樣化。
2、保證每天新鮮蔬菜水果的攝入。
3、盡量少吃油膩、煎炸、辛辣食物。
4、戒煙限酒。
5、經(jīng)常做一些有氧運動如騎車、慢跑等，根據(jù)身體情況調整運動時長。
6、保持心態(tài)平和，忌情緒大起大落。
富含維他命E、B、蛋白質、礦物質，新鮮椰子油，還有亞麻酸、亞油酸等多種不飽和脂肪酸，被稱為皮膚的維他命寶庫,素有“維生素E之王”之稱。
小麥胚芽蛋白質含量約占30%以上，是面粉蛋白質的4倍。含人體必需的8種氨基酸，特別是一般谷物中短缺的賴氨酸，每100克含賴氨酸205毫克，比大米、面粉均高出幾十倍。
賴氨酸可以有效地促進幼兒生長和發(fā)育。小麥胚芽中含鈣、鐵、鎂、鋅、鉀、磷、銅、鎂等元素看量較豐富，每100克小麥胚芽中含鐵量在12毫克左右，這些微量元素對促進兒童生長發(fā)育有重要作用。
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