西洋參和枸杞泡水喝有哪些功效
夏季西洋參養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“西洋參和枸杞泡水喝有哪些功效”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在我們的日常生活中有很多食物是很奇妙的，它具一定的醫(yī)療作用，同時我們平時在生活中也可以進行食用，比如在我們的生活中經(jīng)常有些人會使用胖大海泡水，這樣對嗓子有很多好處，比如西洋參枸杞泡水喝它能夠有效地幫助我們降低血壓，并補氣養(yǎng)血等功效，而且做起來也是比較方便，下面我們一起了解一下，西洋參枸杞泡水喝有哪些功效。
西洋參泡水喝有哪些功效。
西洋參又名花旗參，性涼、味苦，補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜，多用于治療陰虛內(nèi)熱癥，對高血壓、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。
枸杞具有滋補肝腎，養(yǎng)肝明目，補虛生精作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞具有增加白細(xì)胞活性、促進肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖、血脂。綠茶含有兒茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，可幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。飲茶或用茶水漱口，不但能除口臭，還可預(yù)防齲齒。用水泡綠茶時，如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質(zhì)，并使之沉淀，有凈化、消毒作用。
枸杞參茶的作用
枸杞參茶既能滋補又不上火，具有強心補肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效，常飲能預(yù)防動脈粥樣硬化、調(diào)節(jié)睡眠、抗疲勞及增進食欲等。特別是更年期女性，每天喝一杯枸杞參茶，還可以補充雌激素，有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等癥狀。
將枸杞、西洋參泡水喝特別方便現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，一年四季都適合。飲用時，將枸杞、西洋參分別洗凈濾干，混合放入綠茶中，用沸水沖泡5分鐘即可。
通過對西洋參枸杞泡水喝有哪些功效的了解，我們知道西洋參枸杞泡水喝對我們的身體有很多的好處，也能夠調(diào)理我們身體上的一些小的問題，而且都是做起來也是特別簡單，比如平時我們在上班的過程中也可以飲用，這樣對身體都有很多的好處。
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西洋參和大棗枸杞都是生活中比較常見的滋補食材，尤其是西洋參是比較名貴的一種藥材，西洋參其中的藥用價值非常高，可以有效治療一些身體疾病，還可以對身體起到滋補的功效，而西洋參和大棗枸杞泡水飲用對身體非常好，可以起到滋補身體名目的功效，還可以去除身體的虛火。
西洋參大棗枸杞泡水有什么功效?
西洋參可以和紅棗枸杞同時泡水喝。可提神益氣、清熱養(yǎng)陰、生津止渴、除煩潤燥，幫助人體扶正補虛
西洋參泡水法：
1、西洋參菊花茶。
取西洋參片約3克，與適量菊花一同放入茶壺中，開水沖泡，至茶湯濃郁飲用。這種茶有滋陰清熱、養(yǎng)胃生津的功效。
2、西洋參麥冬飲。
將3克西洋參片和1克麥冬放入煲中，小火熬制約1小時，飲用湯液。能滋陰潤燥，適合咽干口渴、糖尿病患者、經(jīng)常干咳無痰的人飲用。
3、西洋參紅棗飲。
將3克西洋參片加水煮開后，加入紅棗，繼續(xù)煮1小時，飲用湯液，有滋陰養(yǎng)顏、平肝降火的作用。
4、西洋參枸杞茶。
取西洋參片3克，與適量枸杞子一同放入茶壺中，開水沖泡，至茶湯濃郁飲用。有補氣養(yǎng)血、美白養(yǎng)顏的作用。
值得注意的是，西洋參性涼，如果本身脾胃虛寒、四肢不溫、大便稀溏，女子痛經(jīng)、帶下清稀量多者，不宜把西洋參作為保健品服用，以免削伐陽氣。
此外，服西洋參期間，忌吃蘿卜、喝茶和咖啡等，以免影響療效。
西洋參，紅棗，枸杞能一起泡水飲用，不但具有補氣清熱的作用，還能滋補腎陰。三者合用，不但能增強補氣養(yǎng)血的作用，還能緩解西洋參服用后引起的上火現(xiàn)象。身體虛弱，還應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)全面，飲食均，睡眠充足，不要熬夜，多運動。
西洋參有補氣益氣，提神醒腦，提高記憶力的功效，紅棗和枸杞有補氣血的功效，一起喝可以起到提神補氣補血的功效，對身體健康非常不錯
西洋參的保健功效很明顯，很多人都喜歡吃西洋參，因為西洋參比較珍貴，藥用價值比較明顯，具有比較好的滋補的功效，有很好的滋陰補腎、清熱消渴的功效，西洋參是人參的一種，能夠抑制血小板的聚集，具有預(yù)防心腦血管的功效，另外還有抗氧化和延緩機體衰老的作用。
西洋參在安神方面的功效比較明顯，能夠預(yù)防失眠，預(yù)防出現(xiàn)煩躁的情緒，能夠有效的增強神經(jīng)中樞的控制能力，達(dá)到靜心凝神的作用，平時吃一些西洋參能夠延緩記憶力的衰退，同時還有預(yù)防老年癡呆的作用，學(xué)生適量的吃一些西洋參，能夠增強記憶力。
西洋參對于改善血液活力有很好的效果，因為西洋參能夠降低血液的凝固性，抑制血小板的聚集，所以西洋參在抗動脈粥樣硬化方面的作用比較明顯。具有預(yù)防血栓預(yù)防心腦血管疾病的效果，適量的吃一些能夠預(yù)防冠心病，預(yù)防動脈硬化。
西洋參具有很好的滋補作用，提高身體抗病能力的效果比較明顯，因為西洋參能夠起到補血補氣的作用，可以促進骨髓蛋白的合成，能夠加速血紅蛋白的合成，這就能夠提高身體的抗病能力，同時能夠抑制癌細(xì)胞的生成，有效的降低患癌率。
西洋參的保健功效非常好，當(dāng)然也要了解一下西洋參的副作用，在平時服用西洋參的時候一定不能過量，服用過量以后容易導(dǎo)致人出現(xiàn)興奮的情緒，引起失眠，甚至煩躁的情緒。過敏性體質(zhì)的人士在服用西洋參的時候一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下來進行，避免因為服用西洋參而導(dǎo)致出現(xiàn)皮疹。
生活中存在各種滋補性的食物，尤其是一些營養(yǎng)品和補品，還是需要適當(dāng)食用一些的，這樣才能起到養(yǎng)生保健的功效，讓自己的身體更加健康，減少不必要的隱患出現(xiàn)，比方說西洋參和枸杞都是大家公認(rèn)的滋補品，所具有的營養(yǎng)價值很高，那么西洋參枸杞泡水功效有什么?
西洋參的功效
功效一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
枸杞的功效與作用
1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經(jīng);質(zhì)潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，潤肺生津等功效。
2. 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細(xì)胞再生。
4. 歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
通過上面的介紹，大家對西洋參枸杞泡水功效有什么也都很清楚了，其實西洋參還可以用來泡酒，這樣的藥酒功效還是很多的，既能預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)，還能有效的緩解一些病情，當(dāng)然了枸杞在補腎方面的效果也是很不錯的。
西洋參枸杞黃芪泡水喝的功效
黃芪、枸杞、西洋參一起泡水喝有什么功效呢？很多中藥都是可以用來泡水喝的，那么，大家有沒有試過黃芪、枸杞、西洋參一起泡水喝呢？接下來，媽網(wǎng)百科就來給大家具體的介紹一下關(guān)于黃芪、枸杞、西洋參泡水喝的功效吧！
西洋參、枸杞子、黃芪沸水沖飲有補氣養(yǎng)陰生津，滋脾潤肺，滋補肝腎，益精明目，強壯身體，提高人體免疫力的作用。西洋參具有補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的功效常常被用于治療肺陰不足，虛熱喘咳，咯血，熱病傷陰燥咳，病后虛弱等癥狀。而枸杞則具有滋補肝腎，益精明目的功效，常被用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等癥狀。黃芪功效主要表現(xiàn)為補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，內(nèi)熱消渴等。
以上就是媽網(wǎng)百科為大家介紹的黃芪枸杞西洋參這三種藥材的具體功效了，了解了這三周公藥材的具體功效之后，大家對于用它們泡出來的茶水的功效也就了解了吧！
西洋參枸杞黃芪泡水喝的效果
西洋參、枸杞、黃芪這三種藥用價值和食用價值都非常高，而用它們泡茶喝是一種既簡單又保健的方法。那么，用西洋參枸杞黃芪泡水喝的效果究竟如何呢？
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑崱拌坭阶印薄ｈ坭阶?，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。具有多種保健功效。黃芪，又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
用西洋參枸杞黃芪這三種藥材泡水喝的效果是非常好的，這三種的植物經(jīng)過曬干后的食材泡水喝，藥用價值和功效都很高，是一道非常不錯的保健養(yǎng)生茶！
西洋參枸杞黃芪怎么鑒別好壞
作為一道養(yǎng)生保健茶，西洋參枸杞黃芪泡水喝的作用于功效可是非常大的哦，在平時用這三種藥食兩用的食材泡水喝的話，養(yǎng)身保健功效可是很高的哦，但是對于這些藥材在購買的時候要如何鑒別它們的好壞呢？
西洋參的選購：呈長圓柱形，支條較粗壯、蘆頭較大。表面較光滑，顏色偏黑，縱紋明顯。質(zhì)地輕而結(jié)，似剛出窯的紅磚，粉性差，少有裂開的縫隙。僅有苦味，甘味少或無，久嚼有棉絮感。
枸杞的選購：從質(zhì)量上來看，如果都是正規(guī)的枸杞，那也有質(zhì)量的高低區(qū)分。特級品種的枸杞，顏色是暗紫紅色而且均勻，沒有黑頭，而那些質(zhì)量差的枸杞，顏色紅得很不均勻，而且有很多黑頭。從顏色上看，染過色或打過硫磺的枸杞多為鮮紅色，外觀特別誘人，而正宗的枸杞多為暗紅色，所以買枸杞的時候一定不要貪“色”。從形狀上來看，寧夏枸杞和內(nèi)蒙古枸杞都呈長圓形，但是寧夏枸杞泡水后會上浮，而內(nèi)蒙古枸杞會下沉。而新疆枸杞呈圓形，容易區(qū)分。這幾種枸杞都以粒大飽滿為上品。因為用白礬水泡過以后會使枸杞果粒變大，所以很多商家采用這種方法。但是明礬泡過的枸杞很好辨別。把這種枸杞對光照射的話，藥材表面會有閃亮的晶點。從氣味上來看，可以抓一把枸杞子，用手捂一會，放到鼻子前聞一下，如果氣味較刺鼻，那就很明顯打過硫磺。 ...
西洋參枸杞黃芪怎樣保存更久
很多人都喜歡用藥材泡水喝，用西洋參，枸杞，黃芪這三種藥材泡水喝，雖然味道沒有飲料那么好喝，但是它的功效與作用卻是不容小覷的哦！因此不少人還是喜歡用藥材來泡水喝的，其中用西洋參，枸杞，黃芪泡水，功效可是大大的！那么，對于這三種藥材，究竟該如何保存呢？
西洋參的保存方法：
1、吸濕劑干燥保管法：在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑，如生石灰、木炭、硅膠等，使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入，加蓋密閉，可防蟲蛀、霉變。
2、低溫保存法：將干透的參用塑料袋裝好，放人冰箱貯藏柜內(nèi)。如參未干，應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi)，冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。
3、常規(guī)保存法：對確已干透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處保存即可。已生蟲的人參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲卵、蟲尿及蟲體，再置陽光下曬或50°c烘烤，以殺死蟲卵和蟲體。有霉點人參先曬干或烘干，再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵，然后再用溫水刷凈，曬干即可。
枸杞的保存方法：
乙醇保管法：將枸杞子用乙醇噴霧拌勻，然后用無毒性的塑料袋裝好，排除空氣，封口存放，隨用隨取。此種方法既可防止蟲蛀，又可以使其色澤鮮艷如鮮品。
塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋，然后將去除雜質(zhì)的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋內(nèi)空氣，置陰涼處貯存。應(yīng)用此法，需隨時檢查，防止漏氣。另外，石灰不可過多，應(yīng)視枸杞子含水量和其它情況而定。 ...
西洋參枸杞黃芪泡水喝的禁忌
西洋參枸杞黃芪泡水喝雖然功效與作用是大大的，但是在飲用的時候也要注意一些關(guān)于它的宜忌事項。下面，媽網(wǎng)百科就帶著大家一起了解一下關(guān)于西洋參枸杞黃芪泡水喝的禁忌事項！
西洋參的禁忌：
1、禁忌喝茶。因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2—3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
2、禁忌24小時內(nèi)食用蘿卜。西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿卜是泄氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易起過敏反應(yīng)甚至中毒。
3、中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
5、西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。
枸杞的禁忌：
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
黃芪禁忌：
黃芪對治療一些腎臟疾病都會出現(xiàn)一些毒性的副作用的，腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。 ...
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素和維生素，故有明目的功效，而且，對我們的肝臟也是很有好處的。西洋參是對糖尿病患者來說，是很重要的一種藥物。很多時候，我們都會用枸杞子和西洋參泡水來喝，這樣到底有什么作用呢?今天，小編就和大家解釋一下，枸杞子和西洋參泡水有什么功效。
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物堿、揮發(fā)油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服后不會上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風(fēng)清熱、涼血明目。需要注意的是，現(xiàn)代西洋參枸杞泡水里一共有四味藥。
功效
一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
四、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
以上呢，就是小編今天要為大家介紹的關(guān)于枸杞子和西洋參泡水來喝的功效，希望對大家有所幫助。大家每天不妨可以泡一杯枸杞子西洋參水來喝，對自己的身體可是很有好處的哦。小編也祝愿大家都能夠有一個健健康康的身體。
黃芪枸杞西洋參泡水喝的功效
黃芪枸杞西洋參泡水喝是能起到養(yǎng)生保健的作用的，用開水沖來喝有這補氣養(yǎng)陰生津，滋補肝腎，滋脾潤肺，益精明目，強壯身體，還可以提高人體免疫力哦。接下來我們分別來了解下黃芪、枸杞、西洋參這三種滋補藥材的功效。
黃芪的功效:黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,以補虛為主，常用于體衰日久、體質(zhì)低弱、脈博細(xì)而無力者。經(jīng)常食用黃芪具有良好的防病保健作用，常服用黃芪還可以避免經(jīng)常性的感冒，具有良好的防病保健作用。
枸杞的功效：對于腎虛的人，食用枸杞效果很好，因為枸杞具有補腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛哦。
西洋參的功效:用于肺陰不足，虛熱喘咳，熱病傷陰燥咳，病后虛弱者，具有補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的作用。
以上就是媽網(wǎng)百科給您介紹這三種藥材的功效，看來黃芪枸杞西洋參加在一起泡水飲用，效果是大大增加哦~
孕婦能喝黃芪枸杞西洋參水嗎
黃芪、枸杞、西洋參都屬于中藥藥材。一般來說，不建議孕婦吃任何藥劑，只要孕婦身體沒有任何疾病是不需要通過食用藥劑來調(diào)理身體的哦，隨意喝黃芪枸杞西洋參水，可能會打破身體原有的平和，藥劑會通過血液到進入肚子里胎兒的身體里，反而對胎兒不好哦。
如果孕婦感覺身體乏力，氣虛，怕冷的話，可以咨詢下醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下喝黃芪枸杞西洋參水是可以治療的。但是得提醒下，正常的孕婦沒有必要服用藥材滋補身體哦，只要正常飲食就可以了~
黃芪枸杞西洋參泡水隔夜能喝嗎
隔夜的黃芪枸杞西洋參泡水是不能喝的。
平時都有喝隔夜水不好的說法，其實黃芪枸杞西洋參泡水也是同樣的道理，因為泡的時間越長，很容易被細(xì)菌感染，還可能會分泌不良物質(zhì)，腸胃不好的人可能會引起腹痛腹瀉。
所以建議隔夜的黃芪枸杞西洋參泡水盡量不要喝，以免影響健康哦，還是新鮮泡的最好哦。
黃芪枸杞西洋參泡水喝有什么害處
黃芪枸杞西洋參泡水雖然是有滋補身體的作用，可是你知道不知道在泡的過程中，稍稍不注意的話會泡出害處哦。
任何滋補品都不能過量食用，黃芪、枸杞、西洋參亦是一樣，其有補氣益表，滋陰寧神作用，但是泡水時一定一定要注意用量，每天不要超過30克，過量食用會導(dǎo)致上火，可能出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。所以不要誤認(rèn)為滋補的食品就是吃得越多越好。那你就錯了。
黃芪枸杞西洋參泡水喝的注意事項
用黃芪、枸杞、西洋參三種滋補藥材泡水喝，既簡單又方便，慢慢飲用能起到保健養(yǎng)生的作用。那么飲用黃芪枸杞西洋參泡水應(yīng)該注意什么呢？下面跟隨媽網(wǎng)百科來學(xué)習(xí)下吧！
1、畢竟芪、枸杞、西洋參都屬于藥物，每日用量需要控制在10~30克左右，過量可能會起反作用哦。
2、患有感冒發(fā)燒，有炎癥，腹瀉的病人盡量避免飲用黃芪枸杞西洋參泡水，因為其溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，以免加重病情。
3、在飲用黃芪枸杞西洋參泡水的期間，盡量少吃辛辣或者刺激性食物。
4、患有高血壓的病人，還有性格急躁的人也要注意盡量少喝，畢竟黃芪枸杞西洋參泡水溫?zé)嵘眢w效果很強，可能會使情況嚴(yán)重。
西洋參是非常滋補的藥材，用西洋參來燉湯是最好不過了。西洋參和紅棗泡水喝上的功效還是比較多的，紅棗有補血、養(yǎng)顏、益氣、安神的作用，所以西養(yǎng)生結(jié)合上紅棗泡水喝是非常好的。
中國的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到,紅棗味甘性溫,歸脾胃經(jīng),有補中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì),脂肪,醣類,有機酸,維生素A,維生素C,微量鈣多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份.西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神,消除疲勞,增強記憶力等作用,可適用于失眠,煩躁,記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
脾胃虛寒，受涼，胃腸道炎癥等原因引起的可能，可以喝紅棗枸杞西洋參湯。注意不要受涼，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，清淡飲食，可口服奘靈水蘇糖進行調(diào)理，促進炎癥吸收，助消化，調(diào)理胃腸功能，達(dá)到徹底治愈的目的。
西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。 有的人服西洋參后，會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥后，水泡可自行吸收消退。
我們應(yīng)該都知道西洋參枸杞紅棗泡水喝有很多的功效，但是西洋參這種藥材我們在生活中不是任何人都可以喝的，我們希望上火或者腹瀉的朋友在平時最好是不要飲用西洋參枸杞紅棗泡水，但是女性朋友你們是可以喝的。
眾所周知，西洋參是一種昂貴的中藥材。相比其他同類的滋補類藥物，西洋參的價格明顯要高出很多。不過其價格昂貴，對于自身的身體健康也是非常有幫助的。建議大家在日常可以購買一些西洋參泡水喝，可以達(dá)到一個很好的養(yǎng)生保健的效果。
西洋參對于增強自身的中樞神經(jīng)功能非常有幫助。西洋參中富含有皂苷這種獨特的物質(zhì)，可以很好的使個人思想集中，增強個人的記憶力，保健功效非常明顯，尤其是一些失眠的中老年人朋友，適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟?，可以很好的提高個人的睡眠質(zhì)量。
還有就是西洋參可以達(dá)到一個很好的補氣的效果，補血效果也非常顯著。西洋參對于促進自身體內(nèi)血清蛋白的合成非常有幫助，也可以全方面的增強自身的免疫力和抵抗力。西洋參也有助于抑制自身體內(nèi)癌細(xì)胞的生長，也可以達(dá)到一個很好的防癌抗癌的功效。
糖尿病患者朋友在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟彩且环N非常不錯的選擇。西洋參有助于促進身體的胰島素的分泌，也有助于促進自身體內(nèi)糖物質(zhì)的代謝，可以達(dá)到一個很好的穩(wěn)定血糖的功效，對于治療自身出現(xiàn)的糖尿病問題功效也非常明顯。而且不會給自身帶來任何的毒副作用影響，適合大家長時間飲用。
除此之外，西洋參也可以達(dá)到一個很好的促進血液循環(huán)的功效，降低老年人朋友出現(xiàn)了老年癡呆問題的幾率。也可以達(dá)到一個很好的滋陰補氣，降火消暑的功效，夏天是飲用西洋參泡水的最佳時間段。
西洋參和黃芪泡水喝的功效
很多男士平時都愛用黃芪和西洋參泡水喝，黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滾陰的作用，二者結(jié)合可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。黃芪和西洋參泡水喝的具體功效表現(xiàn)為以下幾方面：
一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
四、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。 ...
西洋參和黃芪泡水喝的效果
西洋參和黃芪這兩種藥食兩用的食材，不僅可以作為藥材制成各種藥劑，還能夠用來泡水喝的哦，用西洋參和黃芪泡水喝的功效還不少呢！那么，用它們來泡水喝的效果究竟如何呢？
西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。黃芪，又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
用西洋參和黃芪來泡水喝的效果是非常好的，將它們的植物經(jīng)過曬干后再用來泡水，究竟其藥用價值與食療功效充分的融入到了這杯帶著淡淡的中藥香味的西洋參黃芪茶啦！
西洋參和黃芪泡水喝的食材選購
西洋參和黃芪泡水喝的保健養(yǎng)生效果是很不錯的，但是要想將其效果發(fā)揮到最好，就要謹(jǐn)慎的選購西洋參和黃芪了，因為在市面上有很多的劣質(zhì)的西洋參和黃芪，如果不小心購買了這些不合格的材料，泡出來的西洋參黃芪茶的效果就大大減弱了哦！
西洋參的挑選方法：呈長圓柱形，支條較粗壯、蘆頭較大；表面較光滑，顏色偏黑，縱紋明顯；質(zhì)地輕而結(jié)，似剛出窯的紅磚，粉性差，少有裂開的縫隙；僅有苦味，甘味少或無，久嚼有棉絮感。
黃芪的挑選方法：正宗的黃芪淡棕色或黃色，圓錐形，上短粗下漸細(xì)，長約20厘米～120厘米，表面有皺紋及橫向皮孔，質(zhì)堅韌。斷面纖維狀，顯粉性，皮部黃色，木質(zhì)部黃色有放射狀文理。味微甜，嚼有豆腥味。常見的黃芪假品有錦雞兒、紫花苜蓿、白香草樨、大野碗豆、蘭花棘豆、蜀葵、歐蜀葵、圓葉錦葵等。它們的共同特點是外形亦呈圓柱形，但個體均較小，約5厘米～50厘米長；色近似棕或深棕色;縱紋及皮孔多不全或缺少皮孔，有的根部有分叉；質(zhì)或堅或韌或脆;斷面多成纖維性或刺狀;味或淡而甜有豆腥味，或微甜無豆腥味，或苦伴豆腥味很濃，或有刺激性。
西洋參和黃芪泡水喝的副作用
西洋參和黃芪雖然是各具功效的藥材，并且它們的作用于功效也不低，但是對于這兩種藥材，在用它們泡水喝的時候，是存在著一定的副作用的。下面，我們就來具體的了解一下關(guān)于西洋參和黃芪泡水喝的副作用吧！
西洋參的副作用：
西洋參雖然具有很好的滋補作用，但并非人人都適合服用，如果藥不對癥，很可能會起到反作用。西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰，但如果身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀，就要避免服用西洋參類補品，以免病情加重；“非虛勿補”，如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參；西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參，而秋冬季節(jié)則更適宜服用人參。
黃芪的副作用：
最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。臨床上，一般人經(jīng)常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補，那是沒病找病或加重疾病的危險行為。使用黃芪進補，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺，一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。更安全的辦法則是先用黨參，有效而無副作用后再加用或改用黃芪，使用黃芪時采用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。 ...
西洋參和黃芪泡水喝的宜忌人群
了解西洋參的人都知道，西洋參性寒，味甘，入肺經(jīng)、脾經(jīng)，具有補氣滋陰、瀉火養(yǎng)顏、養(yǎng)胃生津之功能?，F(xiàn)如今，西洋參日益為大家所熟知，而用西洋參和黃芪泡水喝的話，也具有不小的功效作用，但是這并不是說它們就沒有任何的禁忌的，在飲用西洋參和黃芪泡的水時，大家需要了解一下關(guān)于它們的宜忌人群才能安全放心的飲用！
對于久病、婦女分娩、勞累過度所引起的身體虛弱、元氣損傷、營養(yǎng)不足，以及各種出血、貧血、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等虛弱性病癥，服用西洋參黃芪泡水后，均能迅速恢復(fù)健康。
冠心病病人若表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短，神倦咽干時，每日含服西洋參，久用有良好的療效?；几]房結(jié)綜合征而眩暈乏力口干者，每次取適量西洋參口含嚼化，一日3次左右，可明顯改善癥狀。
西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應(yīng)，也可以適當(dāng)服用一些。但是，如果是脾胃虛寒的人，比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉，不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人，就不適宜服用西洋參了。
現(xiàn)在大多數(shù)人都有養(yǎng)生的概念，如何能吃得健康活著長壽就是很多人追逐的一個夢想，在眾多食材中，西洋參紅棗是最佳拍檔，西洋參有強身健體的作用，同時能夠提高抵抗力。而大棗具有補氣補血的作用，如果在其中再加入一些枸杞，更能起到保健的功效。
西洋參是人參的一種，它對于治療身體比較虛弱是很好的，紅棗是一種可以用來補血的水果，它對于經(jīng)期的女性補充身體散失的血液是很有療效的;而枸杞是一種用來治療陰虛的藥材，它對于陰虛的朋友來說，可以很好的提高自己的身體抵抗力。把這三種食材放在一起可以更好的提高它們的營養(yǎng)價值。
西洋參這種食材是比較溫的，我們食用太多的西洋參會導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀，所以我們現(xiàn)在將西洋參、紅棗和枸杞混在一起可以更好的起到預(yù)防上火的癥狀?？梢苑每梢圆火B(yǎng)氣血，養(yǎng)陰生津。但好的效果不快，因為泡茶飲，用量都太小，而且泡茶，藥物的有效成分不易出來，需要長期飲用。紅棗、枸杞可以一起，很多人家都在這么做。而西洋參性微涼，枸杞性平，所以似乎不沖突，應(yīng)該可以一起熬粥。不過要注意用量。
枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。三味中藥可以一起潑水和，紅棗補氣養(yǎng)血，西洋參益氣養(yǎng)陰，枸杞子補腎陰。三味藥一起泡水味道可以，如果平時大便溏稀者枸杞子少加點。
三者都是保健養(yǎng)生的常用藥物，對人的身體是比較好的。三者性平，不是很溫?zé)幔膊缓疀觯m合長期的泡水喝保健使用。效果不錯。不會引起失眠，相反是可以促進睡眠的。盡請放心使用。
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