芹菜雞蛋餃子的做法介紹
養(yǎng)生的介紹。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的芹菜雞蛋餃子的做法介紹,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
餃子是我們逢年過節(jié)最常吃的一種食物,餃子的種類很多,因?yàn)轲W料是非常豐富的,餃子餡的做法很簡單,但是需要注意食材的搭配,不管是肉餡還是素餡的,大家在餃子餡里面一定要弄好調(diào)味品,這樣餃子煮出來才比較香,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下芹菜雞蛋餃子的做法。
方法一
原料:芹菜1000克,水發(fā)香菇150克,豆腐干100克,雞蛋4個,蔥末50克,精鹽1克,胡椒粉5克,白糖15克,味精15克,香油50克,精煉油150克。
做法:
1.芹菜洗凈,切為細(xì)末,用精鹽腌漬后,擠干水分,水發(fā)香菇、豆腐干均切細(xì)粒,雞蛋磕入碗中,加精鹽攪勻成蛋液;
2.炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,倒入雞蛋液攤勻煎熟,起鍋晾涼后剁碎,加入芹菜、水發(fā)香菇粒、豆腐干粒和勻,再加入蔥末、精鹽、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌勻,素菜餃子餡即成。
方法二
主料:五花肉400克,芹菜1000g,木耳100g
輔料:油適量,鹽適量,味精適量,醬油適量
做法:
1.芹菜擇洗干凈,切末,加入炸過花椒粒的花生油,調(diào)拌均勻。
2.豬肉餡加蔥姜末、生抽、蠔油、料酒、鹽、十三香調(diào)料、雞精、香油、蔥姜末,調(diào)勻。
3.將剁碎的木耳、炒熟的雞蛋碎放入肉餡中,調(diào)拌勻。
4.將芹菜放入調(diào)拌好的肉餡中,順時針攪拌,做成餡心。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于芹菜雞蛋餃子的做法,大家可以選擇不同的蔬菜進(jìn)行搭配,如果選擇肉餡的話一定要注意多加一些生姜來去除腥味,其實(shí),各種不同的餡料做法都是差不多的,如果大家喜歡吃餃子的話就趕緊收藏起來吧。
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芹菜是我們比較喜歡的一種,不是因?yàn)榍鄄擞卸嗝吹暮贸?,而是芹菜擁有非常豐富的維生素以及其他一些稀有營養(yǎng),所以多吃芹菜對于身體有著極大的促進(jìn)作用,而芹菜的烹調(diào)方法比較多,有炒芹菜和芹菜汁,隨著人們生活水平的提高,對于芹菜的烹飪方法也出了許多花樣,下面就來看看芹菜雞蛋餃子的做法步驟吧。
芹菜雞蛋水餃的做法步驟:
1.芹菜洗凈剁碎,擠出水分。
2.準(zhǔn)備一根油條。
3.把油條切碎。
4.把蝦皮剁碎。
5.把3個雞蛋炒熟,再剁碎。
6.把剁碎的食材放入大碗里,倒入麻油,放入鹽、雞精、五香粉拌勻即可。
7.準(zhǔn)備好餃子皮。
8.用一塊含有水份的布,把餃子皮在布上拍一下
(這樣餃子容易捏緊)。
9.取一張餃子皮,把餃子餡放在中間。
10.先捏餃子生坯的中間。
11.再捏兩邊,捏成餃子生坯。
12.餃子制作好了。
13.鍋中放入水,再放入點(diǎn)鹽。
14.水燒開了,放入餃子,蓋上鍋蓋,煮開后點(diǎn)1次水就可以了,煮熟出鍋即可。
小貼士
1,煮餃子時在水中放點(diǎn)鹽,這樣餃子就不容易煮破了。
2,素餃子,煮開后點(diǎn)1次水就可以了。
從以上的介紹來看,芹菜雞蛋餃子是比較上手的一種烹飪方法,一般的人都能夠?qū)W會,而且芹菜的營養(yǎng)非常豐富,所以,人們在食用芹菜的時候,要注意不要破壞了芹菜的營養(yǎng)成分,芹菜盡量不要用過高的溫度來烹調(diào),否則味道和口感都會大打折扣。
芹菜是一種蔬菜,味道鮮美,可以炒吃,也可以涼拌吃,還可以做成芹菜餡吃,芹菜富含很多種維生素,對人體皮膚很好,補(bǔ)充人體所需要的高蛋白,芹菜炒肉是常見的家常菜,還有芹菜雞蛋餃子味道真是可口,營養(yǎng)美味,芹菜雞蛋餃子餡的做法有哪些?我們來繼續(xù)看看。
一.芹菜雞蛋餃子餡的制作方法分為以下幾個步驟:
1.首先需要準(zhǔn)備以下食材:香芹800g、雞蛋6個、蔥1把,適量生姜、生抽和食鹽,面粉;蔥姜和切碎備用。
2.洗凈芹菜放入開水焯燙,1~2分鐘后將芹菜撈出,擰出多余的水份后剁碎;雞蛋在碗中打散備用。
3.熱鍋放油,油熱后倒入雞蛋,劃散,雞蛋金黃后盛出放在砧板上剁碎。(也可在鍋中用鍋鏟搗碎)
4.上一步完成之后不用洗鍋,將蔥姜倒入鍋中炒香后,把搗碎的雞蛋和剁碎的香芹倒入鍋中,趁熱加鹽攪拌,咸度根據(jù)個人的喜好來添加。炒拌半分鐘后關(guān)火,將鍋中的餡攤開散熱。
5.加水和面,制作餃子皮,不會搟面皮的建議可以到超市買現(xiàn)成的餃子皮;用餃子皮將餡均勻的包住。
6.燒開水后將包好的餃子放入,煮至餃子漂浮水面上即可。
二.在制作的過程中,有以下需要注意的方面:
1.清洗芹菜的過程中,一定不要把芹菜葉去掉,保留葉子會有更好的口感;擰干芹葉的時候,盡量去除水份,水份太多可能導(dǎo)致餡包不緊。
2.在鍋中的雞蛋盡可能搗碎,不然包不緊餡容易散。
3.一般來說,菜餃子要沖兩遍冷水。在煮的過程中途可以先淋一道冷水,起鍋之前再重復(fù)一次,這樣不僅可以保證口感,還能保證餃子外皮的嚼勁,蔬菜有利于排毒,還減肥,健康美味,真是一舉多得。
吃餃子是中國的傳統(tǒng)飲食風(fēng)俗,而且自己制作餃子更能提升家庭的美味氛圍,讓餃子吃起更有情味,餃子的種類較多,其中芹菜雞蛋餃子是比較有營養(yǎng)的一種,那么,芹菜雞蛋餃子的做法怎么做呢?下面就詳細(xì)的為大家講解一下吧。
1、絞好的肉餡因?yàn)轭w粒太大,如果這樣直接使用,將會影響“打水”質(zhì)量和餃子的口感,顆粒大,吸水量少,顆粒越細(xì)小,吸水量相對多,可以把肉餡在用刀剁細(xì)。
2、將蝦皮剝了,切碎,顆粒大一些,比黃豆略大就可以,因?yàn)樨i肉餡的顆粒非常細(xì)小,蝦的顆粒要大一些,這樣吃起來比較有層次感。
3、蔥、姜末,鹽、味精,純的花椒粉。在加入適量生抽,不要用醬油,一般的醬油口味不好,而且顏色太深。
4、接下來的步驟很關(guān)鍵,“上勁”和“打水”,先說上勁,把放好調(diào)料的肉餡和蝦碎,不要放水,用筷子朝一個方向慢慢攪動,要攪的非常均勻,可能有點(diǎn)吃力,體力活,攪動的同時,應(yīng)該能感覺到肉餡好象“有勁”了,不太容易攪動了。
5、接下來,開始“打水”了,最好用鮮湯,包點(diǎn)餃子,在熬一鍋湯,有點(diǎn)麻煩,就用水好了。水要一點(diǎn)一點(diǎn)的加,家用的小飯碗,每次三分之一碗的水量,每加一次后,都要朝一個方向充分的攪動,不能偷懶的,也不要圖省事,一次加滿水。
6、以看到瘦肉顆粒已經(jīng)發(fā)亮了,說明吃足了水分。最后,可以用勺子,調(diào)起一部分打好水的肉餡,把勺子傾斜一點(diǎn)角度,肉餡呈半淌不淌狀,要是淌下來,就是水打多了。
7、把打好水的肉餡,加少許熟油,攪拌均勻。備用。芹菜去葉(芹菜葉不要扔,可以做美味小菜),把芹菜盡量剁細(xì),剁好后,用手或紗布包起來撰干,加到肉餡了。
8、豬肉和芹菜攪勻了,芹菜豬肉餃子餡好了,就可以包餃子了。
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養(yǎng)可能會跟不上,東北芹菜餃子的做法簡單,且營養(yǎng)非常豐富,值得推薦。
2、五花肉加醬油剁成肉末
3、芹菜砌粒去水
4、肉末跟芹菜粒攪拌
5、餃子餡部分已完成
6、面粉搓成條狀砌粒
7、把砌好的面粉粒桿成圓形餃子皮
8、餃子皮部分完成
9、第一個餃子完成
10、產(chǎn)量上來了
11、完成任務(wù)
12、水開后餃子下鍋,筷子攪拌防止餃子粘在一起。水滾在加入冷水,重復(fù)三次餃子熟了
13、醬油因個人胃口自己調(diào)制,本人用的是姜蓉蒜蓉醬油跟冷開水對開(出來的味道不會太咸)
14、餃子做好了,開動
能否享受美食也是生活質(zhì)量好不好的一個重要體現(xiàn),東北芹菜餃子的做法很簡單,可以給人以美好的體驗(yàn)。
相信很多朋友在生活中都是比較喜歡去吃餃子的吧,特別是東北的地方,每逢過年的時候,餃子是你們必須食用的。面對餃子這種家庭常見的食物,我們應(yīng)該要知道它的制作方法,最主要是我們要根據(jù)自己的口味去制作餃子餡,這篇文章主要介紹的是牛肉芹菜餃子餡,希望你們喜歡吃。
菜譜做法:
1.將面粉中加清水和成面團(tuán),靜置半小時左右,即可輕松揉成光滑的面團(tuán)。
2.準(zhǔn)備材料,牛肉芹菜洗凈控去水份。
3.牛肉用刀剁成肉餡,剁的時候分三次加少量水一起剁,有筋的地方要剔除,這樣剁出來的肉質(zhì)較嫩。
4.將剁好的肉餡中加入切碎的蔥末,姜末,加鹽,雞精,五香粉,生抽,老抽,香油拌均。
5.拌均的肉餡腌制入味的時候處理芹菜。
6.將芹菜用水焯一下。
7.綽過的芹菜控干水份后切小丁。
8.切好的芹菜倒入少許色拉油拌勻,可以防止芹菜出汁。
9.將拌好的肉餡與芹菜混合,攪拌均勻,再依口味調(diào)整鹽的用量。
10.將面團(tuán)揉成長條狀,再切成大小均勻的小劑子。
11.用搟面杖搟成中間厚周邊薄的餃子皮兒。
12.取餃皮兒一張于掌心中填上餡料,盡量多放點(diǎn)。
13.將放入餡的皮兒對折成半圓形,捏牢中間部分。
14.再將左右部尾端先捏緊再將右半邊餃皮封口。
15.再同樣將左半邊餃皮也封口。
16.將封口處全部捏緊稍做整理。
17.全部包好后,鍋?zhàn)訜_水加一小勺鹽防粘,將餃子放入,用勺子背沿鍋沿輕輕推散。
18.水開后點(diǎn)一碗涼水再煮,反復(fù)加三至四次后,餃子浮起明顯膨脹即煮。
菜譜小貼士:
1.和面時不要急著一次就揉出光滑的面團(tuán),只用將面揉成團(tuán),靜置半小時后醒好的面輕松揉幾下就可以非常光滑,而且皮兒好搟、好包,不易破。
2.牛肉剁時要將筋去掉,否則口感不好不易咬爛。
3.調(diào)餡時,稍微往肉餡里打點(diǎn)水,水要慢慢加,餡的瘦肉多可多放些水;肥肉多要少放水。
4.菜與肉混合時可分二批混合,可有效防止鹽分再將菜汁滲出。
相信你們看完這篇文章介紹的牛肉芹菜餃子,你們都知道牛肉芹菜餃子的制作方法是怎樣的。面對牛肉芹菜餃子這種我們比較少食用的食物,我們建議大家可以嘗試一下它的味道,而且芹菜這種蔬菜對于治療高血壓以及其他疾病是有幫助的。
中國飲食文化博大精深,其中餃子就是一種廣為流傳的飲食,中國還有一句俗話叫做“好吃不如餃子,站著不如倒著”這也是說的餃子飲食,許多人常??釔埏溩樱詫︼溩拥淖龇ㄊ盅芯?。做好餃子的關(guān)鍵還在于餃子餡的調(diào)配。蝦仁韭菜雞蛋餃子餡是許多人想嘗試的一種餡料,但是苦于不知道怎樣調(diào)配才更好吃一點(diǎn)。在這里向大家介紹一下。
1、將雞蛋放碗中打勻,放油鍋攤好,攤碎碎的最好;
2、韭菜洗凈淋干水份后,切碎;
3、將蝦仁洗凈切碎;
4、將切好的韭菜放入盆中,加一些油拌和一下,加入雞蛋和蝦仁后拌和;
5、加入十三香、精鹽等調(diào)料適量,拌和均勻就可以。
調(diào)配蝦仁韭菜雞蛋餃子餡不必將蝦仁烹制熟再剁碎,這樣會影響到蝦仁在餃子中的鮮味。其實(shí)餃子餡的調(diào)配還是比較簡單的,不過這還需要根據(jù)個人的口味進(jìn)行調(diào)配,這樣最終所制成的餃子餡的味道也會比較適合自己。
怎么樣,有沒有想到菜市場準(zhǔn)備食材的欲望呢?趕快拿上菜籃子,去菜市場采購一番吧,趁早去,買一些新鮮的菜,還可以給自己的餃子增加一種新鮮的味道呢!抓緊時間,到自己的廚房大展拳腳,讓自己的家人也嘗一嘗這種鮮味餃子的鮮美味道。你還發(fā)愁你家的孩子不吃飯嗎?這一餐吃上滿滿一大碗絕不在話下,看著餐后空空的碗,你會有很大的成就感的。
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