芋頭燉雞的做法有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”隨著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“芋頭燉雞的做法有哪些?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
芋頭是一種很常見的食材,做法很多很多,既可以入鍋燜煮,又可以進油煎炸。芋頭可以搭配的食材有很多,其中芋頭燉雞就是一種經(jīng)典的做法,既能凸顯雞肉的鮮美,又能吃出芋頭的嫩滑,所以受到很多人的喜愛。今天小編就來帶大家一起了解一下這道美味的芋頭燉雞的做法。
一、芋頭燉雞
主料:三黃雞二斤、芋頭一斤
輔料:蔥半根、姜4大片、大蒜5瓣、辣椒3顆、八角2個
步驟:
1、三黃雞切塊,洗凈。雞胗、雞心和雞肝不要丟棄,待會兒也可以一起燉。
2、做鍋開水,把雞塊放入,撇去血沫后撈出備用。
3、在鍋里倒入橄欖油放入蔥段、姜片、拍松的蒜瓣、八角和辣椒,煸炒出香味。
4、放入焯好雞塊翻炒兩三分鐘。
5、倒入老抽上色調(diào)味,倒入料酒,倒入開水淹過雞塊,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火燉半小時。
6、湯汁收到一半的時候放入兩塊冰糖。
7、放入芋頭塊再燉十五分鐘。
8、出鍋前放入鹽調(diào)味,收濃湯汁后便可出鍋享用了。
二、高壓鍋芋頭燉雞
主料:雞腿肉400g、芋頭500g
輔料:油適量、鹽適量、花椒適量、大料1個、大蔥適量、姜適量、大蒜適量
步驟:
1、雞腿肉頭天先用醬油和鹽腌制一晚上。
2、芋頭洗干凈,切成大滾刀塊。
3、準備好蔥姜蒜,鹽,大料,辣火鍋底料,混合燉肉料,五香粉。
4、鍋內(nèi)放稍微多點油,下入雞塊炸到微黃,撈出來備用。
5、下入芋頭炸至微黃,撈出備用。
6、鍋洗干凈,加適量油,倒入小盤中的各種調(diào)料,翻炒一下。
7、迅速倒入蔥姜蒜翻炒幾下,倒入炸好的雞塊和芋頭。
8、高壓鍋加蓋,壓制15分鐘,熟了,雞肉脫骨,芋頭非常軟爛。
以上就是芋頭燉雞的詳細做法了,感興趣的朋友不妨嘗試一下,在任何季節(jié)都可以制作這道美味的芋頭燉雞,而且又具有良好的滋補功效,適合各個年齡段的朋友食用呢。感謝大家的閱讀,希望小編的文章對大家有幫助。
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芋頭當中富含蛋白質(zhì)鈣磷鐵等這些營養(yǎng)物質(zhì),能夠有效的增強人體的免疫力,而且對于一些疾病的治療也是比較有利的,而鐵板芋頭就是常見的一種吃法,下面來了解它的具體步驟。
一做法、
主料、大芋頭一個 豬肉末2兩
輔料、姜末蔥花適量 水淀粉半碗
1. 芋頭去皮切片上鍋蒸至筷子能穿過,熟透后用勺子碾碎至泥狀。趁熱加入鹽,味精適量。
2. 往芋泥里面加入淀粉,捏成丸子狀備用。鍋內(nèi)放油,冒煙時候下去丸子,炸至表面變硬。撈出控油。
3. 烤箱放烤架250℃預(yù)熱15分鐘,放入錫紙,放入炸好的芋頭丸,250℃烤2分鐘。
4. 豬肉切末剁成泥,鍋內(nèi)放油煸香姜末蔥末后放入豬肉末,煸炒放老酒,糖,鹽,味精醬油適量,加入胡椒粉適量。大概2分鐘后下水淀粉勾芡。
5. 烤箱內(nèi)取出,沿邊倒入燒好的上面的醬汁,灑入香蔥末,烤箱250℃ 2分鐘后取出。大功告成
二、營養(yǎng)分析
1. 芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用;
2. 其豐富的營養(yǎng)價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療又其康復(fù)過程中,有輔助治療的作用;
3. 芋艿含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫(yī)認為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結(jié)核等病癥;
4. 芋艿為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡,產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用,還可用來防治胃酸過多癥;
芋頭的營養(yǎng)價值高,種植方便,對于農(nóng)民來說只要種下了芋頭就可以任其生長,待到收獲季節(jié)即可,可見芋頭是非常容易收獲的,芋頭的做法也非常多,按地域劃分有西南的紅燒芋頭,有江南的白糖芋頭等等,白糖芋頭是一種比較少見的吃法,但是其悠揚的美味讓不少人向往,下面就來看看白糖芋頭的做法有哪些的講解吧。
芋頭又名里芋、香芋,其營養(yǎng)價值十分豐富,可防治癌瘤,還有美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用。芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭的吃法也極多?!爸ヂ橛蟆㈧杏笞?、烤芋片、燒芋子、油燒芋、炸芋片、芋燒肉、瓤芋子、玉糝羹、泥煨芋”等不下10幾種。
做法一:
1.芋頭六只,選擇大小差不多的就行,而且芋頭的外觀要完整,不能有破損的,否則會影響最終的口感。
2.洗凈外皮的泥土,但是要注意不要講外皮弄破,最好保留芋頭表面的毛。
3.蒸鍋內(nèi)加水,將洗好的芋頭放在篦子上。
4.蓋上鍋蓋,大火20——30分鐘。用筷子扎一下,可以判斷是否蒸熟。
做法二:
1.芋頭清洗干凈。
2.鍋中放水,放入蒸籠中。
3.蒸至用筷子很輕松插動即可關(guān)火。
4.剝皮蘸白糖即可食用。
芋頭是一種日常生活當中非常多見的食物,芋頭的做法有非常多,可以直接蒸著吃,也可以紅燒吃,另外也可以將芋頭燉來吃。其中燉芋頭是比較受大家喜愛的一種芋頭的制作辦法。燉芋頭非常松軟,因此即使是牙齒不好的老人也可以吃。那么就讓小編來教大家制作這美味的燉芋頭吧。
燉芋頭的做法:
1.芋頭去皮,洗凈
2.肉切片,芋頭切塊,蔥花切好
3.熱鍋涼油炒肉及蔥花,加入適量生抽翻炒均勻
4.倒入切好的芋頭,及鹽,翻炒均勻
5.加入適量水,燉10幾分鐘,中途我放了幾片胡蘿卜花,女兒超愛吃
6.熟后裝盤即可
芋頭營養(yǎng)價值:
1.增強免疫力
能增強人體的免疫功能,對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù),有輔助治療作用。
2.潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護牙齒的功效。
3.解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。
4.美容烏發(fā)
芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡,達到美容養(yǎng)顏,烏黑頭發(fā)的效果,還可以用來防治胃酸過多。
5.補中益氣
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食欲,幫助消化,故中醫(yī)認為芋艿可補中益氣。
除了以上提及的幾點,芋頭當中的蛋白質(zhì)含量也是非常值得一提的,除此之外芋頭當中還含有B族維生素、皂角甙等成分。適當吃一些芋頭還能夠幫助保護牙齒。另外就是在燉芋頭的時候可以根據(jù)自己的喜好來選擇稍微多燉一會兒還是少燉一會兒。
芋頭的做法很多,有家常的做法,還有很多家里面不可能完成的做法,芋頭是生活中我們常見到的食物,吃香芋可以增加人體蛋白,提高身體免疫,避免人體被疾病侵入,而香芋頭的做法家常的也是有很多的,我們做香芋的時候也只有選擇家常的做法才更簡單,但是對于一些沒有吃過香芋的人來說就不會做,下面我們來看看這個香芋頭的各種做法。
一、綠豆沙釀香芋(熱情推薦)
原料:芋頭400g 綠豆沙4匙
做法:1、將芋頭去皮切塊
2、上鍋隔水蒸25—30分鐘,直到熟透;
3、將芋頭放入容器,用湯匙搗成泥;
4、將芋頭泥搓成丸子狀,備用;
5、鍋內(nèi)放半碗水,燒開后加入綠豆沙,改小火,用筷子將綠豆沙打散成糊狀,淋在做好的芋頭丸子上即可。
二、芋頭糕
制作方法:將芋頭去皮,切粒,加入少許鹽,放鍋中隔水蒸熟,然后倒放米漿內(nèi)拌勻。干蝦仁選擇體積較小的,洗凈浸軟。臘肉和攬角分別切粒后,與干蝦仁同放鍋中爆香,并酌量用鹽、糖等調(diào)好,炒拌后同放米漿、芋粒內(nèi)一起拌勻,取出放糕盆中,然后放進水鍋內(nèi)隔水蒸熟。并在糕面上放上芫荽、蔥、炒香的芝麻和熟油等。
三、芋頭扣肉
原料:五花肉400克、芋頭400克、八角2個、大蒜2瓣
調(diào)味料:
1、醬油3大匙
2、酒1大匙、醬油2大匙、糖1/2大匙
3、水淀粉1/2大匙
作法:
1、五花肉先整塊煮熟,取出后用調(diào)味料1腌10分鐘,使外皮均勻蘸上醬油后,放入熱油中炸至上色撈出,立刻泡冷水。
2、芋頭去皮、切厚片,用油炸過撈出,五花肉切成芋頭等寬的厚片后,用熱油略炸,再以一片肉一片芋頭的排列方式放入蒸碗內(nèi),并淋上調(diào)勻的調(diào)味料2和1/2杯清水及八角、大蒜。
3、入鍋以大火蒸40分鐘,取出時先將湯汁倒入鍋內(nèi),再將八角、大蒜揀除,扣入盤內(nèi),湯汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
四、冰糖香芋頭
材料
芋頭3分之1顆(210g),水500ml,冰糖4匙,煉乳適量
做法
1、芋頭3分之1顆去皮切大塊。
2、將步驟(1)放入電壓力鍋內(nèi),加入水500ml和冰糖4匙,用湯匙稍微拌勻。
3、電壓力鍋加熱。
4、食用時撈出適量芋頭放小碗,喜歡吃甜一點的再淋上適量煉乳。
小訣竅
處理芋頭一定要戴手套。
上面我們的提示很重要,大家不要忽視了,雖然說這個香芋很好吃,做的美食也有美味,但是在做香芋的時候必須要剝皮,而剝皮的時候很容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,所以說在剝皮的時候一定要帶上手套來剝皮,這樣才不會過敏,吃的時候也要煮熟,不煮熟的話香芋吃起來會麻舌頭,這樣就嚴重的影響美味了。
芋頭牛腩是一道既營養(yǎng)又美味的佳肴。芋頭具有豐富的營養(yǎng)價值,能增強人體的免疫功能,有美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,能提高機體抗病能力,被認為是補益的佳品。兩者結(jié)合,既味道鮮美,又營養(yǎng)均衡。那么接下來就跟小編一起學習這道美味的芋頭牛腩吧。
主料:牛腩500克、芋頭500克
方法/步驟
1. 將牛腩提前用冷水泡上幾個小時,將血水泡出;?
2. 泡好的牛肉切成小塊, 加入點山楂粉攪拌均勻,腌制半個小時;?
3. 涼油下鍋,將準備好的大料和姜片,蔥段下入翻炒;?
4.煸炒出香味后加入豆瓣醬,黃豆醬和番茄醬一起翻炒;
5. 翻炒一下后加入腌好的牛腩塊;
6. 繼續(xù)翻炒均勻, 將其中的水分煸炒出來;
7. 將煸炒好的牛腩塊放入高壓鍋中,加入適量的開水,大火燒開,氣壓閥叫后轉(zhuǎn)為小火一刻鐘;?
8. 將準備好的芋頭塊放入油鍋中炸;
9. 待芋頭表面炸得微微焦黃后撈出來;
10. 將炸好的芋頭放入煲中,再加入做好的牛腩湯, 加蓋, 大火煮開后轉(zhuǎn)為小火煮上十五分鐘;
11, 加入鹽等調(diào)味料,大火收汁;
12. 汁收到想要的程度后加入青蒜,加蓋燜上一分鐘,關(guān)火。
注意事項:
1. 牛肉用冷水泡上幾個小時,將其中的血水泡出,這樣做出的牛肉能更鮮美;用山楂粉腌制能節(jié)省牛肉的烹飪時間。
2. 提前將香料,八角,桂皮,干辣椒等大料翻炒,煸炒出香味后再加入豆瓣醬,黃豆醬和番茄醬一起翻炒,這樣把大料的香味都煸炒出來再加入牛肉翻炒。
以上即是這道芋頭牛腩的詳細做法了,你學會了嗎?牛腩相比較牛肉來說筋比較多,如果燉煮時間短是不會有入口即化的口感的。建議牛腩在高壓鍋里燉煮,較為軟爛而且更為入味。芋頭可以先炸一下,口味會更好哦。
芋頭是我們?nèi)粘I钪谐R姷氖巢?,具有很高的營養(yǎng)價值,并且適合和很多食材搭配食用。芋頭被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,可提高機體的抵抗力,還有美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用。因此芋頭很受大家的歡迎。那么今天小編就教大家?guī)讉€芋頭的家常做法。快來和小編一起看看吧。
一、綠豆沙釀香芋(熱情推薦)
原料:芋頭400g 綠豆沙4匙
做法:1、將芋頭去皮切塊
2、上鍋隔水蒸25—30分鐘,直到熟透;
3、將芋頭放入容器,用湯匙搗成泥;
4、將芋頭泥搓成丸子狀,備用;
5、鍋內(nèi)放半碗水,燒開后加入綠豆沙,改小火,用筷子將綠豆沙打散成糊狀,淋在做好的芋頭丸子上即可。
二、芋頭糕
制作方法:將芋頭去皮,切粒,加入少許鹽,放鍋中隔水蒸熟,然后倒放米漿內(nèi)拌勻。干蝦仁選擇體積較小的,洗凈浸軟。臘肉和攬角分別切粒后,與干蝦仁同放鍋中爆香,并酌量用鹽、糖等調(diào)好,炒拌后同放米漿、芋粒內(nèi)一起拌勻,取出放糕盆中,然后放進水鍋內(nèi)隔水蒸熟。并在糕面上放上芫荽、蔥、炒香的芝麻和熟油等。
三、芋頭扣肉
原料:五花肉400克、芋頭400克、八角2個、大蒜2瓣
調(diào)味料:
1、醬油3大匙
2、酒1大匙、醬油2大匙、糖1/2大匙
3、水淀粉1/2大匙
作法:
1、五花肉先整塊煮熟,取出后用調(diào)味料1腌10分鐘,使外皮均勻蘸上醬油后,放入熱油中炸至上色撈出,立刻泡冷水。
2、芋頭去皮、切厚片,用油炸過撈出,五花肉切成芋頭等寬的厚片后,用熱油略炸,再以一片肉一片芋頭的排列方式放入蒸碗內(nèi),并淋上調(diào)勻的調(diào)味料2和1/2杯清水及八角、大蒜。
3、入鍋以大火蒸40分鐘,取出時先將湯汁倒入鍋內(nèi),再將八角、大蒜揀除,扣入盤內(nèi),湯汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
以上就是幾種芋頭的家常做法。芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡,因此有防止胃酸的功效。多吃芋頭能增進食欲,幫助消化。感興趣的朋友就快快采用上面的方法烹飪芋頭吧。
大芋頭在飯桌上經(jīng)常會吃的到,可以搭配更多的食材,營養(yǎng)價值高,含有淀粉跟蛋白質(zhì)具有很好的寬腸以及通便作用,大芋頭的制作方法也是比較多的,芋頭泥對小孩子來說也是比較美味的輔食。
1、芋頭的營養(yǎng)價值很高,塊莖中的淀粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品,秋補素食一寶。芋頭還富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫(yī)學認為,芋頭性甘、辛、平,入腸、胃。具有益胃、寬腸、通便散結(jié)、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便干結(jié)、甲狀腺腫大、瘰疬、乳腺炎、蟲咬蜂蜇、腸蟲癖塊、急性關(guān)節(jié)炎等病癥有一定作用。但應(yīng)注意,不能擦、敷到健康皮膚,否則會引起皮炎。一旦發(fā)生 ,可用生姜汁輕輕擦洗即可。
2、芋頭做法甚多,咸的甜的,千變?nèi)f化,但最著名的,莫過于潮州芋泥。
3、做芋泥簡直是一門藝術(shù),做得最好的人,覺得是家里的媽媽。所有天下美味,都出自母親手上。老人家廚藝有多高不是問題,也不容置疑,一爭辯,即大打出手。
4、大家以為芋泥的做法很麻煩,其實簡單到極點:買一個大芋頭蒸之,約一小時,取出。切成厚片,右手將那把四方菜刀的刀身放在芋片上,左手把刀身用力一壓一拖,芋頭變?yōu)榉蹱?,加糖來炒,即為芋泥?/p>
5、最普通的芋泥有白果和金瓜芋泥。前者是把白果剝皮去心放糖水煮熟后放在芋泥上面。所謂的金瓜芋泥是把芋頭搓泥,放在一邊,熟后用個小金瓜,削皮、切口,選有蒂者,可當成蓋,放入芋泥即可。
6、要吃貴的,可做燕窩芋泥。用上述方法做好芋泥,放進一個玻璃煲中,另煮糖水燕窩,加進玻璃煲中,芋泥質(zhì)濃,不會溶化,此時一看,是兩層,上面白的,下面紫的,煞是美麗。
要吃便宜的,用白木耳代替燕窩,同樣好吃,相信營養(yǎng)也差不了多少。
芋頭是非常常見的一種蔬菜,但是很多的朋友只知道芋頭可以炒著吃,或者可以做椒鹽芋頭,其實芋頭也是可以用來做甜品的,而且做出來的甜品味道非常的香,尤其是很多的小朋友更是非常喜歡吃的,自己在家里做的芋頭甜品,不僅好吃而且非常的健康,接下來就跟小編來看一下具體的做法。
材料
生鮮餅皮適量,芋頭400公克,牛奶100公克,椰奶60公克,奶油15公克,全蛋1顆,細砂糖50公克,玉米粉10公克
做法
1.芋頭洗凈,去皮切片后放入蒸鍋中,以大火蒸至完全熟透,取出壓成泥備用。
2.將牛奶、椰奶與奶油一起放入鍋中,以小火煮至約85℃。
3.將全蛋充分打散后,然后倒入混合均勻的細砂糖和玉米粉中拌勻,再加入作法2的材料攪拌均勻,以中小火邊煮邊攪拌至呈膠凝光滑狀。
4.續(xù)加入作法1的芋泥拌至完全均勻后熄火放涼,移入冰箱冷藏至少15分鐘。
5.取生鮮銅鑼燒餅皮,分別填入適量作法4的餡料,包夾好后放入密封保鮮盒移入冰箱冷藏,享用時直接品嘗即可。
接下來跟小編看一下芋頭甜湯的做法:
材料
芋頭800公克,白砂糖200公克,水3500㏄
做法
1.芋頭削皮洗凈,切成小方塊,瀝干備用。
2.取一鋼鍋,倒入3500㏄的水,再放入作法1芋頭塊以小火煮約40分鐘至芋頭熟透變軟。
3.將白砂糖倒入作法2的鍋中均勻攪拌,煮至芋頭入味即可。
要注意在做這種甜品之前芋頭一定要先洗干凈,蒸熟之后,壓成泥才可以使用,在壓的時候可以選擇用搟面杖,這樣壓出來的是最細膩的,否則很有可能出現(xiàn)顆粒狀,這樣做出來的成,就會影響到口感,做完之后一定要放冰箱冷藏起來,吃的時候再拿出來,否則很容易變質(zhì)。
芋頭就是我們長說的香芋,在生活中很多人都喜歡吃芋頭,但是由于芋頭做起來比較麻煩,所以很多的人都是只吃不做,這樣就不能嘗試到自己親手做的菜,其實自己做食物也是比較快樂的一件事情,對于這個芋頭人們會做出來各種各樣的美食,那么這個香芋圓子到底該怎么做呢?下面我們就一起來看看吧:
芋頭圓子
1.芋頭去皮洗凈切塊后,放入蒸籠里蒸熟后取出。
2.把芋頭塊壓成泥狀,再加入所有的調(diào)味料一起混拌均勻后,最后加入白油攪拌均勻,即為芋頭生圓子。
香芋炸圓子
1.將內(nèi)餡材料一起混合攪拌均勻備用。
2.芋頭去皮洗凈切塊后,放入蒸籠里蒸熟后取出。
3.把芋頭塊壓成泥狀,再加入所有的調(diào)味料一起混拌均勻后,最后加入白油攪拌均勻。
4.拿出適量作法3的材料捏出圓子形狀后,再用大姆指在中間部分壓出一凹陷狀。
5.將作法1的內(nèi)餡材料填入作法4的凹陷處。
6.再用姆指慢慢利用周圍的芋頭漿,將凹陷處封平并整型成圓球狀。
7.在圓子外層沾裹上少許的水后,再裹上一層面包粉,放入油鍋中油炸約1分鐘,呈現(xiàn)出金黃色澤時撈出即可。
香芋炸圓子
做法一
材料
芋頭600公克,白油70公克,面包粉適量,內(nèi)餡材料:2大匙,花生粉120公克,糖30公克,糖5公克,太白粉100公克
做法
1.將內(nèi)餡材料一起混合攪拌均勻備用。
2.芋頭去皮洗凈切塊后,放入蒸籠里蒸熟后取出。
3.把芋頭塊壓成泥狀,再加入所有的調(diào)味料一起混拌均勻后,最后加入白油攪拌均勻。
4.拿出適量作法3的材料捏出圓子形狀后,再用大姆指在中間部分壓出一凹陷狀。
5.將作法1的內(nèi)餡材料填入作法4的凹陷處。
6.再用姆指慢慢利用周圍的芋頭漿,將凹陷處封平并整型成圓球狀。
7.在圓子外層沾裹上少許的水后,再裹上一層面包粉,放入油鍋中油炸約1分鐘,呈現(xiàn)出金黃色澤時撈出即可。
做法二
食材
主料:五花肉250克大芋頭半個胡蘿卜1根地瓜粉5湯勺
輔料:生姜適量蔥白適量
調(diào)料:食鹽3茶勺 生抽1湯勺 料酒1.5湯勺 蠔油少許 白胡椒粉少許 白糖少許
步驟/方法
芋頭洗凈去皮,刨成絲。
胡蘿卜洗凈刨成絲。
五花肉剁成肉糜。
把芋頭絲和胡蘿卜絲分別用刀切幾下,成較短一點的絲,然后和肉糜一起倒入盆中。
調(diào)入上述所有調(diào)料,并加入蔥、姜末,然后拌勻。
加入4湯勺的地瓜粉,戴上手套抓勻后順同一方向攪拌片刻。
依次做成大小差不多的圓子。
鍋中熱油,油6、7成熱時,依次下入圓子。
炸至表面微微金黃,8成熟左右時撈出控油。
鍋中油再次燒熱,倒入炸好的圓子再炸一遍至表面金黃,內(nèi)餡全熟,撈出控油即可。
相信大家看到了上面介紹的這個制作芋頭圓子的過程后,都已經(jīng)學會了這個食物的做法,也掌握了一些基本要領(lǐng),對于芋頭圓子的做法自己也可以 根據(jù)自己的愛好來添加一些自己喜歡吃的東西,但是要注意合理的搭配,不對稱的搭配只會影響食物的美觀和口感,還有美味,如果會做了那么現(xiàn)在就開始做吧。
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