拉肚子不能喝奶 這9類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《拉肚子不能喝奶 這9類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
這9類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
牛奶被大眾所接受不僅因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還因?yàn)樗欠N大眾“食物”，適合任何范圍的人群，但今天小編就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些？什么時(shí)候喝最好?孕婦喝什么牛奶好？
牛奶，可以說(shuō)得上是飲食界的“營(yíng)養(yǎng)高手”，其最主要補(bǔ)充的，就是我們?nèi)梭w所需要的鈣質(zhì)。正因?yàn)槿绱耍Ｄ處缀醭闪巳祟?lèi)營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)指標(biāo)，但事實(shí)上，牛奶如此營(yíng)養(yǎng)高的同時(shí)，在生活中，由于體質(zhì)各種原因，是不能喝的，那么到底是哪些人不能和牛奶呢?下面，就由小編為大家好好介紹一下。
1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。
2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類(lèi)病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，因而可以加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀。同時(shí)，可能會(huì)有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。
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這9類(lèi)人真不能喝奶 喝奶等于穿腸毒藥
牛奶被大眾所接受不僅因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還因?yàn)樗欠N大眾“食物”，適合任何范圍的人群，今天就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些?什么時(shí)候喝最好?孕婦喝什么牛奶好?
1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。
2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類(lèi)病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，因而可以加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀。同時(shí)，可能會(huì)有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。
這9類(lèi)人真不能喝奶 喝奶等于穿腸毒藥
牛奶被大眾所接受不僅因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還因?yàn)樗欠N大眾“食物”，適合任何范圍的人群，今天就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些?什么時(shí)候喝最好?孕婦喝什么牛奶好?
1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。
2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類(lèi)病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，因而可以加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀。同時(shí)，可能會(huì)有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。
牛奶被大眾所接受不僅因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還因?yàn)樗欠N大眾食物,適合任何范圍的人群，今天就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些？什么時(shí)候喝最好？孕婦喝什么牛奶好？一起看文章吧！
1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。
2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類(lèi)病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，因而可以加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀。同時(shí)，可能會(huì)有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2~3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。
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1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。
2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
此類(lèi)病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，因而可以加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀。同時(shí)，可能會(huì)有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
這九類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥
人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2~3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。
蜂蜜相當(dāng)于一味藥，會(huì)喝人群等于養(yǎng)生防疾病，如果遇到這幾類(lèi)人，不知道蜂蜜飲食禁忌，等于喝慢性毒藥呢，那么有哪四類(lèi)人是不能喝蜂蜜呢？喝了蜂蜜會(huì)有什么癥狀嗎？
四種人不能喝蜂蜜
1、肝硬化患者
蜂蜜提供的單糖不需要肝臟的分解，大大減少了肝臟的負(fù)擔(dān)，適合乙肝和慢性肝炎患者食用，但是對(duì)于肝硬化患者來(lái)說(shuō)，蜂蜜會(huì)加重肝臟纖維化，促使病情變的更加嚴(yán)重，所以不是所有的肝臟病都適合飲用蜂蜜的喔！
2、糖尿病患者
不會(huì)喝蜂蜜的這四類(lèi)人，真是等于在喝毒藥
蜂蜜中果糖和葡萄糖的含量占80%左右，這兩種糖都是單糖，極易被人體吸收，造成血糖大幅度飆升，加重胰島負(fù)擔(dān)致使病情惡化。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果尿糖和血糖還沒(méi)有得到控制，為避免危險(xiǎn)，以不吃蜂蜜為好。
3、1歲以內(nèi)的嬰幼兒
蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，很多媽媽會(huì)在吧輔食里添加一些蜂蜜改善口味，但是對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，腸胃消化系統(tǒng)發(fā)育的還不是很完全，體內(nèi)無(wú)法解蜂毒，蜂蜜里含有的一些花粉物質(zhì)或者激素類(lèi)物質(zhì)會(huì)使寶寶過(guò)敏甚至中毒，不宜食用。
4、感冒吃藥的人
感冒往往伴隨著咽喉疼痛，嗓子干啞，除了吃藥，很多人還會(huì)沖一杯蜂蜜水，但是感冒藥或退燒藥中含有的對(duì)乙酰氨基酚成分遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物，降低藥效。像泰諾、快立、感冒清都是如此，同理，含有蜂蜜的成分的例如止咳糖漿最好也不要和以上感冒藥一起服用。
淡奶的簡(jiǎn)介
淡奶也叫奶水、乳水、蒸發(fā)奶、蒸發(fā)奶水等,是將牛奶蒸餾除去一些水分后的產(chǎn)品,有時(shí)也用奶粉和水以一定比例混合后代替。經(jīng)過(guò)蒸餾過(guò)程,淡奶的水份比鮮牛奶少一半。需要留意的是,坊間的一些所謂淡奶,其實(shí)是植脂奶,且含對(duì)人體非常不健康的反式脂肪。淡奶是將牛奶蒸餾除去一些水分后的產(chǎn)品,有時(shí)也用奶粉和水以一定比例混合后代替。
淡奶的食用處理方法
淡奶常被用于制作甜品,以及沖調(diào)咖啡及奶茶等飲料。不僅可以搭配布丁一起食用,使布丁更增添美味,更可以在其他方面展現(xiàn)特色,由高質(zhì)量的新鮮牛奶濃縮制成,口感爽滑細(xì)膩,一直以來(lái)都是美味飲食的理想排擋,港式奶茶的最佳原料,是專業(yè)廚師烹調(diào)美食之理想選擇。
淡奶的吃法（做法）大全
淡奶熱紅豆沙,紅豆洗凈,放入清水中浸泡半小時(shí)(我煮豆子用的是電壓力鍋,如果是普通鍋或者是電飯鍋,豆子至少要泡2個(gè)小時(shí));把泡好的豆子放入電壓力鍋,加入適量水(沒(méi)過(guò)紅豆二指即可),打到“豆類(lèi)”檔,煮60分鐘;用電壓力鍋煮豆子,煮好的豆子形狀很完整,但是放入白糖用勺子輕輕一搗就碎了,做成紅豆沙(有的人喜歡吃細(xì)膩一些的,就可以借助攪拌機(jī),如果喜歡是感覺(jué)厚重一點(diǎn)的,就像我用勺子就可以了);取適量紅豆沙,加淡奶油放入攪拌機(jī)攪拌后,倒入杯子;牛奶加熱,倒入攪拌均勻,最后在上面放上厚厚的一層熱紅豆沙,一份熱飲就做好了(說(shuō)是熱飲,其實(shí)半湯半料,有點(diǎn)像糊糊,如果喜歡喝稀一些的,多放些熱牛奶就可以了);為了讓大家看到熱紅豆沙的效果,我用了玻璃杯,其實(shí)在家里用瓷杯、用碗什么的都可以。
楊枝甘露,西米提前用清水浸泡30分鐘,鍋中清水燒開(kāi),放入西米煮3-5分鐘至透明,期間不停地用木勺攪動(dòng)以免粘連,隨后關(guān)火過(guò)清水,再次放入清水煮2-3分鐘,加糖關(guān)火晾涼備用。芒果去皮,切丁放入蔬果處理機(jī)中,加奶油,鮮奶,淡奶,椰漿,輕攪成糊狀即可。將芒果椰漿糊倒入晾涼的西米糊中攪勻,紅西柚子去皮,剝出柚子里的果肉粒,連同柚子汁一起倒入芒果西米糊中拌勻,裝入無(wú)油的容器中,蓋好蓋子冷藏2小時(shí)以上。
法蘭西西多士,將雞蛋、奶、淀粉倒入一個(gè)大碗中混合攪拌均勻備用,面包切掉四邊的硬皮,將面包放入蛋液中完全浸泡,兩面都要浸泡,平底鍋內(nèi)放入黃油溶化,然后放入浸泡過(guò)的面包小火煎至兩面金黃即可。食用之前,用廚紙浸干油份。
哪些人不能吃淡奶、淡奶的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃淡奶
脾胃虛寒、腹瀉者不宜飲用淡奶。
2、淡奶的適用人群
一般人均可食用,奶油較適合缺乏維生素A的人和兒童食用。
3、淡奶的食用禁忌
淡奶不宜吃多,對(duì)身體負(fù)擔(dān)較重。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《拉肚子不能喝奶 這9類(lèi)人喝奶等于穿腸毒藥》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)”專題供您欣賞！
