喉嚨非常痛可以喝什么湯
春季喝什么湯養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？?jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“喉嚨非常痛可以喝什么湯”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
隨著大家的生活水平不斷提高，現(xiàn)在我們的養(yǎng)生保健意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)。很多人在平常的時(shí)候都很注意平常的飲食、運(yùn)動(dòng)等。這樣確實(shí)能讓我們的身體得到很好的保健功效。尤其是飲食，多吃養(yǎng)生保健的食物不光能預(yù)防疾病，還能有效的治療疾病。那么喉嚨痛可以喝什么湯治療呢？下面我們就來(lái)介紹一下。
? 苦瓜蠔豉瘦肉湯
材料：苦瓜干10克，蠔豉（也稱蠣干）10克，豬瘦肉120克，姜片適量。
做法：將豬瘦肉洗凈切片，再與洗凈的苦瓜、蠔豉、姜片放入燉盅內(nèi)，加清水，先用大火再用小火煲約2小時(shí)即成。
功效：苦瓜味苦性寒，能清心除煩、清肝明目；蠔豉是生蠔肉干制而成，有益陰生津的作用。豬瘦肉可健脾益胃，既可防涼瓜之寒削，又可令湯味更鮮美。適用于口干口渴、咽喉干燥者，感冒發(fā)熱不退者或高血脂、肥胖、糖尿病屬肝火盛者。
? 橄欖雪梨燉瘦肉
材料：橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)。
做法：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，雪梨洗凈切片再與洗凈的橄欖、蜜棗放入燉盅內(nèi)加清水250毫升，隔水燉2小時(shí)即可。
功效：清肺熱，利咽生津，清熱解暑，滋陰潤(rùn)燥。適用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或干咳無(wú)痰等肺胃熱盛者。
? ?百合綠豆湯
材料：鮮百合50克，綠豆30克，冰糖適量。
做法：百合分瓣洗凈，綠豆洗凈。二者同放鍋中，加水1000毫升，大水煮開(kāi)，改小火煮至綠豆熟爛，加冰糖煮化即可。
功效：中醫(yī)認(rèn)為，綠豆養(yǎng)肝，可以排毒去火，而百合是白色潤(rùn)肺，二者一起來(lái)煮，清熱解毒效果會(huì)更好。這道湯特別適合那些脾氣比較急、易上火體質(zhì)、話說(shuō)的過(guò)多、吃辣過(guò)多、氣候干燥等引起的上火及喝水少、抽煙、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。
? 喉嚨痛的癥狀跟很多原因都有關(guān)系，發(fā)生這樣的情況后，可以使用這些湯來(lái)進(jìn)行食療的治療。但是如果病情比較嚴(yán)重的話，還是需要進(jìn)行藥物等方法的治療。另外在平常的時(shí)候不要吃辛辣刺激的食物，容易上火的食物最好也不要多吃，否則可能加重病情。
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夏天是容易比較容易上火的時(shí)候，一上火呢就會(huì)產(chǎn)生一些喉嚨疼痛，可能也會(huì)產(chǎn)生一些喉嚨痛的癥狀，所以在日常生活中的如果喉嚨痛的一定要及時(shí)的進(jìn)行診斷發(fā)現(xiàn)其病因，一般那都是由于上火而產(chǎn)生的一些原因所以呢，在咽喉部如果感覺(jué)干燥疼痛或者是有異物，可以進(jìn)行一些食材的準(zhǔn)備主要是可以喝一些其他類型的湯品。
進(jìn)行一些去火的功效，日常生活中的主要是和一些蓮子和蓮子湯和一些豬肝湯，主要是對(duì)于一些虛火和一些治療上火口我喉嚨疼!有一定的功效所以在日常生活中嘛一定要及時(shí)的進(jìn)行治療咽喉痛。
一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。
以上就是喉嚨痛怎么辦，可以進(jìn)行一些食材的準(zhǔn)備主要是可以喝一些其他類型的湯品。進(jìn)行一些去火的功效，日常生活中的主要是和一些蓮子和蓮子湯和一些豬肝湯，主要是對(duì)于一些虛火和一些治療上火口我喉嚨疼，它主要是可以引起其他類型的癥狀所以，還是要及時(shí)的進(jìn)行病理的檢查在進(jìn)行食物的療法。
? ?進(jìn)入春季，人們的身體出現(xiàn)的極其缺水的狀況。很多人都會(huì)出現(xiàn)燥熱上火的癥狀，再加上容易進(jìn)食油炸辛辣食物、自己不規(guī)律的作息、或者流行感冒的頻發(fā)，很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的狀況。嚴(yán)重的人會(huì)痛的連咽口水都覺(jué)得難以忍受。其實(shí)喉嚨痛除了常規(guī)的藥物治療，喝湯也是效果很好的食療方法。下面就讓我為大家介紹一些適合的湯吧。
? 番鴨性平?jīng)龆陡氏蹋嗅t(yī)認(rèn)為能補(bǔ)中益氣、溫中暖下、補(bǔ)腎強(qiáng)陽(yáng)。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)亦認(rèn)為它富含蛋白質(zhì)、各種維生素和各種礦物質(zhì)，為野味中之上品，對(duì)體虛之人及病后食欲不振可用此調(diào)理。核桃能補(bǔ)腎固精、益氣養(yǎng)血、護(hù)肝烏發(fā)，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為其富含不飽和及單飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、磷、鈣質(zhì)和維生素。淡菜為天然滋補(bǔ)品，能補(bǔ)腎、填精。
? 材料：核桃8個(gè)，白果、蓮子各50克，淡菜100克，紅棗5個(gè)，番鴨肉500克。
? 烹制：各配料洗凈，浸泡且紅棗去核；番鴨請(qǐng)售者宰洗干凈、切為塊狀，并置沸水中稍滾片刻，再洗凈（即“飛水”）。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升（約12碗水量），武火煲沸改文火煲約2個(gè)半小時(shí)便可。
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? ?以上就是我為大家介紹的幾種緩解春季喉嚨痛的湯了。其實(shí)食療是對(duì)身體好處最多最安全的治療方法了，大家不妨試一下。另外在干燥缺水的季節(jié)里，大家一定要多喝水保持身體的水分，不能等到口渴時(shí)候才喝。另外飲食要以清淡為主，少吃燒烤類煎炸類或者辛辣刺激的食物，以提前預(yù)防上火、喉嚨腫痛等病癥。
喉嚨痛是生活中很常見(jiàn)的一種疾病。辛辣刺激的食物、污染嚴(yán)重的空氣、人體咽喉類炎癥等都會(huì)讓人產(chǎn)生喉嚨痛的不適癥狀。很多人在喉嚨痛時(shí)都習(xí)慣性的吃些去火或者治療咽炎的藥物來(lái)緩解，但是藥三分毒，藥物雖然能很快除病，但也會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的副作用。并且每個(gè)人的體質(zhì)不同，有些人還有出現(xiàn)不良反應(yīng)。與此相比，喝湯這種食療方法便顯得更加安全了。那么喉嚨痛應(yīng)該喝什么湯呢？下面我就為大家介紹幾類湯吧。
? ?一、喝蓮子湯去心火
? 表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
? 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
? ?二、吃豬肝可去肺火
? 表現(xiàn)癥狀：干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
? 食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。
以上就是喉嚨痛怎么辦，可以進(jìn)行一些食材的準(zhǔn)備主要是可以喝一些其他類型的湯品。進(jìn)行一些去火的功效，日常生活中的主要是和一些蓮子和蓮子湯和一些豬肝湯，主要是對(duì)于一些虛火和一些治療上火口我喉嚨疼，它主要是可以引起其他類型的癥狀所以，還是要及時(shí)的進(jìn)行病理的檢查在進(jìn)行食物的療法。
? ? 以上就是我為大家介紹的幾種有利于治療喉嚨痛的湯了，容易咽喉腫痛的朋友們不妨嘗試一下。另外，防止喉嚨痛的最佳途徑就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在日常飲食中，一定要少吃或者不吃辛辣刺激、煎炸類、燒烤類食物。同事要注意休息，少熬夜等。另外提醒居住在空氣質(zhì)量較差地區(qū)的人群，出門要戴口罩，以免加重病情。
在季節(jié)變化時(shí)，有些體質(zhì)不好的人就會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛或發(fā)癢等情況。尤其是愛(ài)吸煙的人，更容易引起咽部不適。有的嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)咽喉炎等的癥狀。那么平時(shí)我們應(yīng)該要如何保持我們的喉嚨，出現(xiàn)喉嚨痛能不能通過(guò)食療或是其它方法來(lái)輔助治療呢？接下來(lái)我們就來(lái)祥細(xì)了解下一些食療輔助治療喉嚨痛的方法吧。
? ?黑豆煲排湯
排骨300公克，黑豆200公克，洋蔥1個(gè)，大蒜6個(gè)，月桂葉3片，紅蘿卜10公克，水1800cc，鹽少許
做法
1.排骨洗凈，放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗凈以冷水浸泡約5小時(shí)，備用。
2.洋蔥、紅蘿卜洗凈、切成塊狀;蒜頭去膜，備用。
3.取一湯鍋，放入水1800cc，以大火煮沸后，放入排骨轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘。
4.將其余材料加入作法3的湯鍋中，以小火續(xù)煮約1小時(shí)，起鍋前加鹽調(diào)味即可。
二、甘蔗荸薺煲排湯
排骨300公克，甘蔗100公克，荸薺6粒，紅棗5粒，水1500cc，鹽少許
做法
1. 排骨入沸水汆燙去血水后，撈起以冷水洗凈，備用。
2.荸薺去皮、洗凈后切片，備用。
3.甘蔗切小段后，再切成小塊狀，備用。
4.取一砂鍋，放入作法1的排骨、加入水1500cc煮沸后轉(zhuǎn)小火，再加入紅棗、作法2的荸薺、作法3的甘蔗塊，煮至沸騰。
5.轉(zhuǎn)小火再續(xù)煮約1小時(shí)，加入鹽調(diào)味即可。
三、飯煲花生蘿卜湯
花生 300克，白蘿卜 1條，紅蘿卜 2條，大蔥 1粒，白胡椒粒 少許，蠔干 少許，鹽 少許
做法
1、 先把白蘿卜和紅蘿卜削皮，再切成塊狀待用。
2、花生用熱水泡大約45分鐘至一小時(shí)，待用。
3、把水倒入飯煲至一半，稍熱過(guò)后把白蘿卜、紅蘿卜與花生一起加入飯煲內(nèi)。
4、大約過(guò)了30分鐘，再加入大蔥和蠔干。
5、當(dāng)湯滾開(kāi)后，把白胡椒粒拍碎加入湯內(nèi)。
6、持續(xù)煲了一小時(shí)后，放入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味即可。
? ? 通過(guò)上述對(duì)于喉嚨痛的一些食療方法的祥細(xì)介紹，對(duì)于平時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)喉嚨釋痛或是喉嚨癢的人群，不妨可以嘗試使用一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行改善喉嚨的問(wèn)題。另外建議在天氣變化時(shí)或是容易過(guò)敏的時(shí)節(jié)，應(yīng)多注意對(duì)喉嚨的保護(hù)。如果是吸煙引起的，建議戒掉煙癮。
喉嚨痛是生活中比較常見(jiàn)的癥狀，主要是由于病毒感染引起的癥狀，尤其是天氣忽冷忽熱，就容易引發(fā)喉嚨痛的現(xiàn)象，平時(shí)要多注意保暖。有些人覺(jué)得雞湯是不錯(cuò)的溫補(bǔ)食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)和磷脂，對(duì)身體的健康具有很好的輔助效果，那么喉嚨痛可以喝雞湯嗎?
雞湯可以治感冒嗎
沒(méi)有治療感冒的作用。 雞肉性溫，蛋白質(zhì)及磷脂含量豐富，有溫中補(bǔ)氣、補(bǔ)精添髓的作用，而對(duì)感冒沒(méi)有直接的治療作用。
感冒喉嚨痛可以喝雞湯嗎
能喝的情況 雞肉性溫味甘，感冒喉嚨痛患者若是受寒氣侵襲，引起的感冒喉嚨疼痛的話，那么適當(dāng)喝點(diǎn)雞湯可以使體內(nèi)的寒氣驅(qū)除，進(jìn)而改善喉嚨的疼痛感。另外，雞肉中含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)、鼻腔液分泌的作用，可以患者喉嚨的疼痛。 不能喝的情況 風(fēng)熱感冒患者或者是感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人食用雞肉，還會(huì)使身體產(chǎn)生發(fā)熱、加重感冒的不適感，因此，這類感冒患者不宜喝雞湯。
感冒喉嚨痛喝雞湯有什么好處
這里感冒喉嚨痛喝雞湯，所提到的好處，是針對(duì)能喝雞湯的人群而言的，感冒發(fā)熱等不能喝雞湯的人群，喝了雞湯對(duì)身體沒(méi)什么好處。 促進(jìn)感冒恢復(fù) 對(duì)于風(fēng)寒感冒引起的喉嚨疼痛，喝點(diǎn)雞湯可以幫助體內(nèi)寒氣的去除，有驅(qū)寒暖身的作用，而且清淡的雞湯還有一定的潤(rùn)喉作用，降低喉嚨的疼痛感，進(jìn)而促進(jìn)身體的恢復(fù)。 增強(qiáng)人體免疫力 雞肉中的?；撬岷控S富，這種物質(zhì)可以提高人體免疫力，尤其是烏雞、火雞的含量更高，使感冒快速恢復(fù)。而且在感冒流行的春季，多喝些雞湯可提高自身免疫力，將流感病毒拒之體外。
感冒喉嚨痛怎么喝雞湯好
黃芪雞湯 原料：雞肉塊550克、適量生姜、蔥段、黃芪、陳皮、桂皮、料酒、雞粉等。 做法： 1、鍋中往入清水燒開(kāi)，放入洗凈的雞肉塊，汆煮一會(huì)兒。淋上料酒，去除血漬，撈出，瀝干水分。 2、砂鍋中注入適量清水燒熱，放入黃芪，撒上姜片、蔥段。 3、倒入洗凈的桂皮、陳皮，放入雞肉塊，淋入料酒,煮約55分鐘，至食材熟透。 4、最后加入鹽、雞粉.拌勻,煮至湯汁入味即可。 香菇田七雞湯 原料：雞肉塊350克、水發(fā)香菇30克、胡蘿卜120克、姜片、田七、枸杞、黨參少許。 做法： 1、將胡蘿卜洗凈、去皮，切成滾刀塊;香菇去蒂、對(duì)半切開(kāi)。 2、雞肉放入開(kāi)水中焯水，去除血水及腥味。 3、砂鍋中注水燒熱，倒入姜片、田七、黨參、胡蘿卜、雞肉、香菇等食材。 4、蓋上蓋，燒開(kāi)后用小火煮約45分鐘。 5、放入枸杞，用中火煮約5分鐘，加入鹽、雞粉、料酒，拌勻調(diào)味，盛出煮好的湯料即可。
喉嚨是人體中非常重要的身體部位，因?yàn)槊刻斐缘氖澄锒家ㄟ^(guò)喉嚨進(jìn)入到身體內(nèi)，所以在平常的時(shí)候注意控制飲食對(duì)喉嚨的刺激是具有養(yǎng)生保健功效的。一旦喉嚨發(fā)生疼痛的情況后，那么在飲食上也要特別的注意，不要吃傷害喉嚨的食物。那么喉嚨痛燉什么湯喝才好呢？下面我們就介紹一下。
? 1、絲瓜蘑菇排骨湯
? 材料：排骨、絲瓜、蘑菇、姜、蔥、鹽、料酒、白胡椒。
? 做法：排骨洗凈，放入冷水鍋中，加料酒，煮沸，兩三分鐘后撈出，洗干凈。這叫飛水。這樣可以去血沫去醒味。蔥切斷，姜切片，與焯過(guò)水的排骨一起放入鍋中，加少許醋，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，煲一個(gè)小時(shí)。絲瓜洗凈去皮切滾刀塊，蘑菇用手撕成小塊。放入排骨湯中，繼續(xù)煲30分鐘。加鹽和白胡椒調(diào)味即可。
? 功效：喉嚨痛要多吃滋潤(rùn)咽喉的食物，蘑菇湯就是其中的一種。蘑菇中富含的微量元素硒有助白細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一種可對(duì)抗感染的抗菌型糖類。
? 2、沙參玉竹雪耳湯
? 材料：北沙參15g，玉竹15g，雪耳15g，豬展4兩，陳皮1角，幼鹽少許。
? 做法：先將雪耳清水浸透發(fā)開(kāi)，洗凈，備用；北沙參、玉竹、豬展、陳皮分別清水洗凈，備用；瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，侯水再滾起，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加幼鹽調(diào)味，即可以飲用。
? 功效：有清燥潤(rùn)肺、滋陰清補(bǔ)的作用，可防止燥熱性癥狀的出現(xiàn)。如果出現(xiàn)身體燥熱、咽喉干痛、口舌生瘡、口渴、鼻孔干燥、心煩氣躁、虛勞煩熱等都可作食療。
? 喉嚨痛的時(shí)候多吃這些湯能非常有效的減輕喉嚨痛的癥狀。對(duì)于保健養(yǎng)生是非常有效的。除了多吃這些食物外，有了喉嚨痛的癥狀后還要注意不要吃其他一些傷害喉嚨的食物，比如辛辣刺激和容易上火的食物等。這樣才能讓喉嚨痛不繼續(xù)的加重。
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天氣變冷了之后呢很多人會(huì)容易感冒咳嗽，一旦咳嗽就會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛的問(wèn)題，喉嚨痛了之后不僅影響到說(shuō)話，也會(huì)影響健康的，甚至有的人會(huì)因?yàn)榭人院韲堤弁措y受說(shuō)話都有困難了，吃了藥物能夠緩解，但是還是希望通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行保健，那么喉嚨痛要喝什么湯比較好一些呢，下面就詳細(xì)的介紹一下。
? ? 一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、喝豬肝湯可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。
喉嚨痛吃什么好
香蕉
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。
雞湯
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營(yíng)養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營(yíng)養(yǎng)都有治病作用。
炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì)，對(duì)嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時(shí)，最好不要加調(diào)料，否則會(huì)導(dǎo)致嗓子疼痛加重。
? ?喉嚨痛會(huì)影響到日常的說(shuō)話功能的，甚至?xí)屪约簻喩矸α?，沒(méi)有生機(jī)，其實(shí)有效的食療能夠促進(jìn)身體的抵抗力的提高，能夠緩解喉嚨疼痛的現(xiàn)狀，平時(shí)出現(xiàn)特別的嚴(yán)重，如果炎癥情況出現(xiàn)的時(shí)候還是建議大家多吃一些消炎藥物，加上一些食療藥湯，才能夠有效緩解喉嚨痛。
一旦感冒了就會(huì)喉嚨發(fā)炎疼痛的，甚至喉嚨疼痛了之后，影響到日常的工作效率的，甚至也會(huì)影響的平時(shí)的說(shuō)話的，特別是做教師這樣的職業(yè)，說(shuō)話非常的多，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛的情況，平時(shí)吃了一些藥物之后也有了好轉(zhuǎn)了，但是日常生活中喉嚨痛吃什么可以好呢，下面就介紹一下有效果的食療方法。
? 喉嚨痛能吃的水果
? 外國(guó)有句諺語(yǔ)，說(shuō)的是一天一個(gè)蘋果遠(yuǎn)離醫(yī)生，蘋果富含多種的維他命，有機(jī)酸，可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У臓I(yíng)養(yǎng)成分，而獼猴他，它的VC含量豐富，是其他水果的幾倍倒幾十倍，多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等都是不錯(cuò)的選擇。
? 也有不能吃的水果
? 比如說(shuō)龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、櫻桃、橘子等。因?yàn)檫@種水果屬于溫?zé)嵝?，越吃你身體內(nèi)的火就越大，病就越不容易好。所以吃水果也講究，由于梨子性涼，因此要適量。菠蘿是發(fā)熱的，好像吃了易上火，所以不建議吃。
? 同時(shí)應(yīng)該多喝白開(kāi)水，睡前一至兩小時(shí)內(nèi)不要吃東西，睡覺(jué)時(shí)將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨。同時(shí)應(yīng)該更換牙刷，以免舊牙刷上的細(xì)菌侵入，若生病了，復(fù)原時(shí)應(yīng)該再換一次牙刷，以免被感染。
? 喉嚨痛怎么辦
? 1、服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助于控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經(jīng)末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果
? 2、服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續(xù)使用高劑量的鋅達(dá)七天以上，以免干擾體內(nèi)其他礦物質(zhì)
? 3、洗鹽水或其他溶液來(lái)治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時(shí)漱鹽水較無(wú)濟(jì)于事
? 4、增加室內(nèi)的濕度，才不會(huì)因嘴巴呼吸而吸入干燥空氣，造成疼痛
? 5、解決鼻塞的問(wèn)題可減低喉嚨痛的問(wèn)題
? 6、服用止痛藥，以減輕痛苦
? 7、多喝白開(kāi)水
? 日常的飲食是很重要的，喉嚨痛靠飲食還是有幫助的，大家都知道出現(xiàn)了喉嚨痛之后，還是建議多去吃一些健康的飲食，日常生活中一旦出現(xiàn)了喉嚨不對(duì)勁的情況，千萬(wàn)不要大意了，一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，平時(shí)多吃一些清淡一些的食物，這樣有助于緩解疼痛。
秋季到來(lái)，天氣變的越來(lái)越干燥，我們經(jīng)常吃一些辣的，或者干的食物，就會(huì)使嗓子干癢，經(jīng)常會(huì)上火或者難受，我們因?yàn)樘鞖獾母稍锒?jīng)常上火，造成喉嚨疼痛，咽喉痛的話是咽炎一個(gè)表現(xiàn) 。大多數(shù)人會(huì)食用一些藥物，比如吃些碘含片以及板藍(lán)根的。其實(shí)可以喝一些湯，下面我來(lái)。喉嚨痛煮什么湯呢
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? ?1、絲瓜蘑菇排骨湯
? ?材料：排骨、絲瓜、蘑菇、姜、蔥、鹽、料酒、白胡椒。
? ?做法：排骨洗凈，放入冷水鍋中，加料酒，煮沸，兩三分鐘后撈出，洗干凈。這叫飛水。這樣可以去血沫去醒味。蔥切斷，姜切片，與焯過(guò)水的排骨一起放入鍋中，加少許醋，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，煲一個(gè)小時(shí)。絲瓜洗凈去皮切滾刀塊，蘑菇用手撕成小塊。放入排骨湯中，繼續(xù)煲30分鐘。加鹽和白胡椒調(diào)味即可。
? ?功效：喉嚨痛要多吃滋潤(rùn)咽喉的食物，蘑菇湯就是其中的一種。蘑菇中富含的微量元素硒有助白細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚糖是一種可對(duì)抗感染的抗菌型糖類。
? ?2、沙參玉竹雪耳湯
? ?材料：北沙參15g，玉竹15g，雪耳15g，豬展4兩，陳皮1角，幼鹽少許。
? ?做法：先將雪耳清水浸透發(fā)開(kāi)，洗凈，備用；北沙參、玉竹、豬展、陳皮分別清水洗凈，備用；瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，侯水再滾起，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加幼鹽調(diào)味，即可以飲用。
? ?功效：有清燥潤(rùn)肺、滋陰清補(bǔ)的作用，可防止燥熱性癥狀的出現(xiàn)。如果出現(xiàn)身體燥熱、咽喉干痛、口舌生瘡、口渴、鼻孔干燥、心煩氣躁、虛勞煩熱等都可作食療。
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? ?3、無(wú)花果白菜干豬肉湯
? ?材料：無(wú)花果干品4顆，鮮白菜干100克，鮮豬肉200克。
? ?做法：無(wú)花果洗凈備用；用清水浸潤(rùn)白菜干，洗凈切小片；鮮豬肉洗凈后，切成較粗的塊狀；將三種材料同時(shí)放進(jìn)鍋里，先用大火煲，再改用小火煲，煲至白菜干變軟，加鹽即可食用。
? ?功效：具有養(yǎng)陰清肺、潤(rùn)燥化痰等功效，對(duì)因秋燥引起的口干、咽干等癥狀有緩解作用。
? ?4、橄欖雪梨燉瘦肉
? ?材料：橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)。
? ?做法：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，雪梨洗凈切片再與洗凈的橄欖、蜜棗放入燉盅內(nèi)加清水250毫升，隔水燉2小時(shí)即可。
? ?功效：清肺熱，利咽生津，清熱解暑，滋陰潤(rùn)燥。適用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或干咳無(wú)痰等肺胃熱盛者。
? ?5、百合綠豆湯
? ?材料：鮮百合50克，綠豆30克，冰糖適量。
? ?做法：百合分瓣洗凈，綠豆洗凈。二者同放鍋中，加水1000毫升，大水煮開(kāi)，改小火煮至綠豆熟爛，加冰糖煮化即可。
? ?功效：中醫(yī)認(rèn)為，綠豆養(yǎng)肝，可以排毒去火，而百合是白色潤(rùn)肺，二者一起來(lái)煮，清熱解毒效果會(huì)更好。這道湯特別適合那些脾氣比較急、易上火體質(zhì)、話說(shuō)的過(guò)多、吃辣過(guò)多、氣候干燥等引起的上火及喝水少、抽煙、喝酒、睡眠少等引起喉痛口干。
? ?6、苦瓜蠔豉瘦肉湯
? ?材料：苦瓜干10克，蠔豉（也稱蠣干）10克，豬瘦肉120克，姜片適量。
? ?做法：將豬瘦肉洗凈切片，再與洗凈的苦瓜、蠔豉、姜片放入燉盅內(nèi)，加清水，先用大火再用小火煲約2小時(shí)即成。
? ?功效：苦瓜味苦性寒，能清心除煩、清肝明目；蠔豉是生蠔肉干制而成，有益陰生津的作用。豬瘦肉可健脾益胃，既可防涼瓜之寒削，又可令湯味更鮮美。適用于口干口渴、咽喉干燥者，感冒發(fā)熱不退者或高血脂、肥胖、糖尿病屬肝火盛者。
? ?關(guān)于秋季喉嚨痛煲什么湯好？我已經(jīng)和大家介紹清楚啦，相信大家都已經(jīng)了解了吧，秋燥會(huì)引起喉嚨痛的癥狀，湯水是有效緩解喉嚨痛的食療方之一,以上養(yǎng)生湯適合喉嚨痛的人，可以在平時(shí)多喝一些這些養(yǎng)生湯，保證會(huì)潤(rùn)喉潤(rùn)肺，使你不會(huì)在干燥的秋季里上火，平時(shí)也要多喝一些水，早些睡覺(jué)，要保持一個(gè)好心情，少吃辛辣的食物，多補(bǔ)水。
喉嚨痛嗓子發(fā)炎的時(shí)候需要喝一些去火的湯，吃一些利咽的食物，荸薺梨湯具有利咽清熱的作用，對(duì)緩解喉嚨痛有一定的作用，桔梗湯具有清熱解毒的作用。
1、鴨蛋薄荷湯
1到2個(gè)鴨蛋,30克新鮮薄荷,食鹽、味精。首先將新鮮的薄荷洗凈,然后往鍋內(nèi)加入適量的清水,煮沸之后將鴨蛋打進(jìn)沸水中,一直煮至半熟的時(shí)候再把薄荷放進(jìn)去一同煮,然后再加適量的食鹽味精調(diào)味,煮沸片刻之后即可關(guān)火。每天食用1劑,連續(xù)5到7天,能起到治療咽喉干燥發(fā)癢、緩解咽喉充血癥狀。
2、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
3、蔥白利咽湯
蔥白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘,之后加入蔥白,燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
4、雞蛋花湯
材料:雞蛋,香油。做法:拿新鮮雞蛋一只,雞蛋液磕到碗里,用力攪勻。燒開(kāi)水沖入蛋液,把蛋液沖成雞蛋花兒,再加入白糖攪勻,淋上香油就完成了。
5、荸薺梨湯
做法:荸薺10個(gè),洗凈去皮,梨2個(gè),去皮去核切塊,加水適量,煮開(kāi)后可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。
6、桔梗湯
做法:桔梗15克,甘草30克,開(kāi)水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。
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