玉米番茄炒貝殼粉的做法
秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的玉米番茄炒貝殼粉的做法，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
當(dāng)你已結(jié)婚，或者有了另一半的時(shí)候，如果你提前下班，你會(huì)干嗎呢？這時(shí)候如果你能夠去廚房為心愛(ài)的人準(zhǔn)備好一頓豐盛的晚餐，他肯定很感動(dòng)，你們的感情肯定會(huì)得到升華。那么，現(xiàn)在小編就來(lái)傳授大家關(guān)于玉米番茄炒貝殼粉詳細(xì)做法。
2.12起清水鍋將貝殼粉倒入煮。
3.21至貝殼粉熟透。
4.1另起鍋熱油將蒜末爆香。
5.2撈起倒入冷水中待用。
6.1倒入番茄粒翻炒至番茄熟爛。
7.2倒入玉米粒翻炒到7成熟。
8.倒入適量白砂糖炒勻。
9.倒入適量生抽炒勻。
10.倒入適量蠔油炒勻。
11.將泡在冷水中的貝殼粉撈出，倒入鍋內(nèi)翻炒均勻。
12.最后下鹽調(diào)味即可起鍋。
13.成品圖。
雖然玉米番茄炒貝殼粉的詳細(xì)步驟已經(jīng)介紹完，但是以你不同的理解，可以自己進(jìn)行創(chuàng)新改變的。相信你的創(chuàng)新和改變，肯定會(huì)讓這道菜變得更加的完美。
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人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎(chǔ)的物件，尤其是“食”，它關(guān)系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學(xué)做每一道菜。那么，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好意醬貝殼粉這道菜。
2.21把肉用嫩肉粉胡椒粉和生抽腌漬10分鐘
3.洋蔥切小丁
4.用料理機(jī)醬去皮后的番茄塊打成番茄醬
5.1然后放臘腸丁炒至出油
6.2熱鍋到油，然后滑入肉丁炒至肉丁變色，取出
7.放洋蔥碎放入黑胡椒
8.炒出香味后加打好的番茄醬
9.攪拌均勻后加入炒好的肉丁
10.所有的原料都混合好后，加少許水，等沸騰后，轉(zhuǎn)小火5分鐘，調(diào)味即可
你以前可能沒(méi)有做過(guò)菜，但是現(xiàn)在你看完意醬貝殼粉的做法簡(jiǎn)介，你可以自己嘗試一下，培養(yǎng)興趣和感情。
怎么樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來(lái)為大家介紹下有關(guān)番茄肉醬炒意粉這道菜的做法。
2.2瘦肉洗凈剁碎、洋蔥切碎、蒜剁成蓉。
3.1番茄剁成番茄泥待用。
4.2用刀在番茄表皮劃上十字刀痕，用開水浸泡幾分鐘即可輕松去皮。
5.1將意粉倒入滾水中煮熟。
6.2起鍋下清水及少許油燒開。
7.1浸泡冷水里待用。
8.2將煮熟的意粉撈出。
9.另起鍋熱油，將肉末翻炒至熟盛起待用。
10.再起鍋熱油，將蒜蓉、番茄泥、洋蔥粒倒入爆香。
11.將煮熟的肉末倒入翻炒均勻。
12.倒入適量番茄醬及鹽翻炒均勻。
13.將意粉從冷水中撈起瀝干后，倒入正在煮的番茄肉醬中。
14.拌勻即可?；鹌疱?。
15.西蘭花飛水、圣女果切半裝飾。
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來(lái)做這道營(yíng)養(yǎng)美味的番茄肉醬炒意粉。
生活環(huán)境的惡化，學(xué)習(xí).工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多，而最簡(jiǎn)單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面，小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于茄汁培根焗貝殼粉這道菜的做法。
2.21鍋中放水煮開后放入貝殼通心粉和一小勺鹽，大火煮開轉(zhuǎn)小火8分鐘，煮至無(wú)硬心后撈出
3.放入瀝籃中瀝干水份，倒入一些橄欖油拌勻待用
4.鍋燒熱，放入黃油融化后倒入培根片，大火煎炒至培根表面邊緣有些焦黃出香味，盛出備用
5.倒入番茄丁，加一茶匙白糖，用鍋中余油翻炒至出沙起糊
6.倒入番茄沙司，同時(shí)稍微加點(diǎn)兒清水一起煮一分鐘左右
7.倒入焯水過(guò)的豌豆、炒好的培根、煮好的貝殼通心粉
8.翻炒均勻后，撒入一些黑胡椒碎
9.把炒好的材料倒入一個(gè)大碗中，在表面鋪上馬蘇里拉芝士，入預(yù)熱好的烤箱中180度焗烤10分鐘左右至芝士融化即可。（如果家里沒(méi)有烤箱，可以放微波爐高火三到五分鐘，芝士融化即可）
今天的介紹茄汁培根焗貝殼粉，很高興和您們分享，大家不妨也來(lái)試試吧，一定會(huì)讓你有所收獲的哦。
養(yǎng)生的方法很多，而最簡(jiǎn)單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面，小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于披薩醬拌貝殼粉這道菜的做法。
2.2準(zhǔn)備所需材料。（包菜忘放原料圖里拍了）
3.12煮至熟，撈起。
4.21將貝殼粉倒入涼水中泡浸幾分鐘。
5.1洋蔥、包菜切成絲。
6.2撈起瀝干水份，加入少許橄欖油略拌一下，防粘。
7.鍋內(nèi)放入黃油燒熱。
8.倒入洋蔥炒香。
9.再加入包菜絲翻炒。
10.加入披薩醬翻炒均勻。
11.然后加入適量的清水。
12.煮至醬汁濃稠后加入少許黑胡椒粉拌勻。
13.最后倒入貝殼粉拌勻即可。
14.成品
雖然披薩醬拌貝殼粉這道菜做起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是從未做菜的你如果看不懂，不妨請(qǐng)教下自己的長(zhǎng)輩，而在長(zhǎng)輩的指導(dǎo)下，你必然能夠完成得更好。
很多的菜肴都是需要正確的做法才能夠品嘗到美味的，一旦一步做錯(cuò)了，那么就會(huì)不會(huì)很好吃，因此要做一個(gè)菜肴就需要掌握正確的方法來(lái)進(jìn)行制作，尤其是炒貝殼的做法，那么做法都有哪些呢?下面就請(qǐng)美食家來(lái)為我們介紹一下這個(gè)問(wèn)題吧。
扇貝做法
1
先把扇貝洗好放碟子上，然后把泡過(guò)的粉絲放在扇貝上，準(zhǔn)備些蒜蓉，放油鍋清炸一下，有蒜蓉味的油和蒜粒一起澆在撲滿粉絲的扇貝上，然后連碟子蒸，記住蒸鍋水開了才放扇貝盤(蒸魚也一樣)開始計(jì)算大概8分鐘樣子，開蓋灑上蔥花和醬油就可以了。
2
做法比較復(fù)雜 且不能稱為蒸扇貝,但做好的肉質(zhì)極嫩
1.將扇貝肉和殼分開,殼洗凈,鍋中燒開水,將殼倒入鍋中,并加料酒,稍煮撈出備用
2.在鍋中放鹽,用漏勺逐個(gè)將扇貝肉在鍋中開水中燙20秒左右,再放入煮過(guò)的殼中
3.在扇貝上灑上已備的蔥粒,蒜茸,豆豉,已成形的細(xì)粉等材料
4.燒少許油,待沸后逐一澆在扇貝中即可
忘說(shuō)一點(diǎn),扇貝若不放油直接蒸,會(huì)咬不動(dòng).象樓上的MM說(shuō)的那樣先用油一澆再蒸就是為了防止扇貝成"橡成筋"
3
清蒸扇貝的做法：
作料：蒜茸、鹽、糖、熟花生油、粉絲、蔥花
1、把扇貝從中間切開，去掉臟的部分洗凈備用
2、盤子底部放上發(fā)好的粉絲(以為蒸扇貝的湯非常好吃，這樣粉絲把湯的營(yíng)養(yǎng)全部吸收了，味道更好)
3、把碗里的蒜茸里加上半勺鹽、半勺點(diǎn)糖、半勺清水和三勺熟花生油拌勻
4、把拌好的蒜茸均勻的抹在每個(gè)扇貝里，然后放到粉絲上，一個(gè)個(gè)碼好
5、鍋里放水開鍋后才能把扇貝放進(jìn)去，大火蒸8分鐘，然后打開鍋蓋，放上切好的蔥花就可以出鍋了。
以上就是炒貝殼的做法，按照上述的方法來(lái)進(jìn)行制作，這樣能夠得到美味的炒貝殼，并且炒貝殼能夠提供我們所需要碘元素和其他的一些豐富的物質(zhì)，所以想要吃炒貝殼的人可以咨詢美食家進(jìn)行學(xué)習(xí)上述的方法來(lái)進(jìn)行制作，來(lái)犒勞自己吧。
一個(gè)美好而又充實(shí)的童年，必然會(huì)影響人的一生，這是有促進(jìn)作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的玉米番茄炒蛋
2.1熱鍋，把黃油放進(jìn)鍋里，讓其融化。
3.2將玉米粒加入，適量的鹽攪拌均勻。
4.加入番茄玉米混合液，暫時(shí)不要去動(dòng)，看到底部煎到稍微凝固，表面還是液體，用鍋鏟把鍋里的東西全部翻炒均勻。
5.加入少量的味精，就可以上桌啦。
6.好啦~香噴噴的玉米番茄炒蛋就完成啦~松軟可口~快速又美味~希望大家喜歡喲~~ 恩~至于番茄要不要翻炒，就看自己的口味而定了~可以煎成蛋餅的樣式，不過(guò)27比較喜歡脆軟結(jié)合的口味~所以~就翻炒了~呼呼~~
也許你家中有人會(huì)做玉米番茄炒蛋，但是相信做法卻是不一樣的。所以，為了體會(huì)這份區(qū)別，你應(yīng)該自己動(dòng)手做一下，只有自我的付出，才會(huì)體會(huì)到它價(jià)值的所在。
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜，何嘗不是對(duì)自己的補(bǔ)償，慢慢幸福感悠然而生。番茄意粉的做法不繁瑣，只需要清洗食材，簡(jiǎn)單改刀即可，這道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的幾分鐘關(guān)火出鍋。
2、蝦和蟹腿肉洗凈備用
3、紅椒洗凈切絲備用
4、黃椒洗凈切絲備用
5、青椒洗凈切絲備用
6、洋蔥洗凈切絲備用
7、鮮蝦去皮和蟹腿肉一起熱水煮熟切丁備用
8、鍋里放油加熱
9、加入所有食材爆炒，然后加入適量番茄醬、白糖翻炒鹽
10、依次加入意粉、鮮蝦等，放入適量鹽調(diào)味
11、把炒好的意粉放入盤中，撒入黑胡椒粉即可
12、搭配鮮奶等，一頓美味的菜品成功出爐了
不開心的時(shí)候就做做菜，番茄意粉就是一道能讓人開心的菜肴，這是一道來(lái)自舌尖幸福感的美味菜肴。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個(gè)好的身體，而好的身體則是需要營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持的。那這營(yíng)養(yǎng)從何而來(lái)呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請(qǐng)跟著小編仔細(xì)學(xué)一下普羅旺斯雞肉焗貝殼粉這道菜的做法，相信肯定對(duì)你有好處。
2.雞腿洗凈，放入湯鍋，加入姜片和花椒。
3.大火煮沸后，撇去浮沫，加入鹽，繼續(xù)煮10分鐘，煮熟后用冷水浸涼。
4.鍋中倒入足量清水，大火煮沸后，放入貝殼粉。
5.煮熟后的貝殼粉撈出，反復(fù)過(guò)冷水沖涼，瀝干備用。
6.涼后的雞腿去皮去骨、切成丁，青、紅椒洗凈、去蒂去籽、切成丁。
7.大蒜去皮，剁成蒜泥，將蒜蓉倒入碗中，放入少許鹽。
8.加入黑胡椒粉。
9.加入混合香草。
10.加入普羅旺斯烤肉料。
11.黃油用微波爐解凍檔，加熱1分鐘至融化，加入調(diào)料中，攪拌均勻。
12.放入切好的雞肉丁，部分青、紅椒丁。
13.加入放涼的貝殼粉。
14.洋蔥切碎。
15.再加入洋蔥，混合均勻。
16.將混合好的意粉，倒入烤碗中。
17.馬蘇里拉奶酪刨成細(xì)絲。
18.貝殼粉中撒奶酪絲，再撒上剩余的青、紅椒，烤箱220度預(yù)熱，放入烤箱中層，烤15分鐘即可。
看完普羅旺斯雞肉焗貝殼粉的詳盡步驟，再通過(guò)你的反復(fù)嘗試，你必然能做出最美味的它。而從此以后，每當(dāng)你享受這道美食的時(shí)候，肯定會(huì)很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎么樣吃的健康有營(yíng)養(yǎng)也就是我們所追求的，貝殼蛋糕的做法是十分好掌握。
2、黃油、牛奶、淡奶油放一個(gè)碗內(nèi)，放微波爐加熱1分鐘成液態(tài)備用。
3、盆內(nèi)放入雞蛋打散后加入糖用電動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
4、燒一鍋沸水備用。
5、盆隔熱水打發(fā)雞蛋糊。
6、雞蛋糊放入檸檬汁繼續(xù)打發(fā)。
7、打發(fā)至蛋液像綢帶一樣掉下來(lái)就OK啦。
8、低筋面粉、泡打粉、鹽過(guò)篩2次加入在雞蛋糊中。
9、翻拌至無(wú)干粉。
10、舀一勺步驟9的糊到步驟2的液態(tài)黃油里攪拌均勻。
11、步驟10切拌均勻后加入步驟9的糊中，繼續(xù)切拌均勻。
12、這個(gè)就是完成的蛋糕糊。裝入裱花袋內(nèi)?？鞠漕A(yù)熱至170度。
13、黃油放微波爐加熱30秒成液態(tài)。
14、在模具上用刷子均勻的涂上黃油。
15、用裱花袋擠入模具中。
16、入烤箱中層，170度，18分鐘。
17、?！銍妵姷呢悮さ案獬鰻t咯～
幸福美好的一家子圍在一起吃貝殼蛋糕，想想就特別幸福吧！小孩子也可以學(xué)的一道食譜，過(guò)程也能夠培養(yǎng)與孩子的感情，真的特別棒！
現(xiàn)在人們生活非常的忙碌，所以早餐和中餐都是草草的應(yīng)付并沒(méi)有給身體帶來(lái)多大的營(yíng)養(yǎng)，只是勉強(qiáng)充饑而已，所以晚餐非常的重要，如果晚餐有濃濃的湯，它會(huì)給人帶來(lái)更加的溫暖，最簡(jiǎn)單有營(yíng)養(yǎng)的湯非番茄玉米湯莫屬，所以今天我們介紹一下，番茄玉米湯的做法，希望家庭主婦們能多多的學(xué)習(xí)這樣就會(huì)給自己和家人帶來(lái)美味。
? 番茄玉米湯的做法
? 做法一
? 1、番茄洗凈后用熱水汆燙去外皮、去籽，切丁。
? 2、玉米粒洗凈，瀝干水分。
? 3、鍋中加適量奶油高湯煮沸，下入玉米粒、番茄，以鹽、胡椒粉調(diào)味，共煮5分鐘，撒入香菜末即可。
? 做法二
? 1.玉米切塊，將玉米冷水下鍋。
? 2.西紅柿切滾刀塊，豆腐切塊，水開以后下西紅柿和豆腐。
? 3.依個(gè)人口味添加湯圓或魚丸，如無(wú)需要煮十五分鐘待西紅柿變爛后即可放鹽，起鍋。
? 做法三
? 1、原料洗凈備用
? 2、各種調(diào)料準(zhǔn)備好
? ?
? 3、將西紅柿去皮，跟胡蘿卜、元蔥一起切成丁
?
? 4、連同一大匙玉米罐頭一起倒進(jìn)豆?jié){機(jī)
? 5、加入兩大匙番茄醬
? 6、將黃油也放進(jìn)去
? 7、加水至上下水位線之間
? 8、啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，選擇湯粥糊類程序
? 9、二十幾分鐘后，酸甜濃郁的番茄玉米濃湯就出鍋了
? 10、加入適量淡奶油，就可以飲用啦
? 西式番茄奶油玉米濃湯的做法小貼士
? 1. 西紅柿一定要選擇熟透的，味道濃郁；
? 2. 黃油不必加太多，免油膩；
? 3. 有的人喜歡用雞湯或者高湯來(lái)做，我覺(jué)得這種已經(jīng)加了黃油的湯還是加清水就好；
? 4. 喝的時(shí)候也可以加點(diǎn)羅勒碎、香草碎等調(diào)味，我家這些東西都有，但老公不喜歡，所以就沒(méi)放，這個(gè)依據(jù)個(gè)人口味來(lái)調(diào)節(jié)吧；
番茄玉米湯的做法有很多，可以依據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行烹調(diào)，如果喜歡濃郁的可以多加些黃油，如果喜歡清淡的呢可以清水番茄玉米燒煮。但是玉米一定要冷水下鍋，這樣玉米粒才顆顆飽滿。希望大家都能掌握這些小技巧。
海鮮是一種很多人都喜歡吃的食物。海鮮的制作方法有很多種，其中就有不少人喜歡吃炒海鮮。而很多海鮮都是貝殼類食物，比如說(shuō)花蛤、蛤蜊、香螺等。這些海鮮的滋味都是比較鮮美的，也可以用來(lái)烹炒，制作成各種各樣的食物。下面，就為大家介紹一下炒海鮮貝殼的方法！
一、豉椒爆花蛤
原料：花蛤500克 青椒1根 紅椒1根 姜3片料酒2湯匙（30ml ）老干媽豆豉辣醬2湯匙（30克）
做法：花蛤泡入鹽水中半小時(shí)，吐凈泥沙，反復(fù)沖凈后，撈出控水備用。青紅椒去蒂去籽洗凈后切塊。姜洗凈后切片。鍋中倒入油，中火加熱至5成熱，倒入豆豉辣醬和姜片炒香。倒入青紅椒塊和花蛤，改成大火，烹入料酒翻炒至花蛤開口即可。
二、姜汁毛蛤蜊
毛蛤蜊洗凈（可用牙刷仔細(xì)刷掉毛蛤蜊身上的小絨毛上附著的泥污）；鍋內(nèi)添多水，燒開；下入毛蛤蜊大火煮；見(jiàn)陸續(xù)有蛤蜊開口，馬上關(guān)火，撈出；把毛蛤蜊去一半的殼，擺盤；澆上自制的姜汁即可食用。姜汁：鹽、糖、味精、料酒、陳醋，添加少量水燒開，澆在切碎的生姜末上，淋入香油。
溫馨提示：煮毛蛤蜊的水要寬，水太少，蛤蜊煮得時(shí)間太長(zhǎng)，肉就會(huì)太老，影響口感；喜歡嫩口的，見(jiàn)鍋內(nèi)有陸續(xù)開口的蛤蜊馬上關(guān)火撈出，喜歡老一點(diǎn)的可把開口的毛蛤蜊逐個(gè)撿出直至最后；剝?nèi)ヒ话氲臍けＡ粢话氲臍な菫榱撕芎玫乇Ａ舾蝌蹆?nèi)部的原汁（必須是干凈的、新鮮的毛蛤蜊）；也可用姜汁蘸食。
三、醬爆香螺
原料；海香螺一斤、干紅辣椒、蔥段、姜各適量
調(diào)料：甜面醬2匙、美味豆面醬半匙、料酒1匙、花生油適量
做法：熱鍋下冷油，油熱后，爆香蔥段姜絲和紅椒；烹入料酒，加入兩勺甜面醬和半勺美味豆醬，炒出香味；下入香螺，大火翻炒1分鐘；加少許開水，蓋蓋燜上2分鐘；大火收干汁即可。口味輕的只用甜面醬即可；這種海香螺本身鮮度足夠，無(wú)需添加過(guò)多調(diào)味品。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《玉米番茄炒貝殼粉的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃”專題。
