清蒸大米蝦丸的做法
冬季養(yǎng)生大米粥。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!蹦切┙】刀L壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“清蒸大米蝦丸的做法”,希望能對您有所幫助,請收藏。
家常菜就是要讓人有家的味道,清蒸大米蝦丸是一道家鄉(xiāng)味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過于此。
2、大米洗凈用清水泡過夜備用
3、蝦仁去蝦線洗凈
4、處理過牛肉餡和青豌豆備齊(青豌豆不用焯水)
5、姜剁末,蝦仁剁成泥
6、然后把料酒,鹽,姜末,蝦肉泥,香油,少許蛋白和淀粉放入干凈盆中攪拌勻
7、在把提前碼味牛肉餡加入順時(shí)針攪打上勁
8、用勺子舀成圓球
9、放入控干水的大米中裹勻大米
10、像這樣就可以了
11、分別碼放盤中留岀間距,用青豌豆點(diǎn)綴一下
12、放開蒸鍋蓋上蓋大火蒸10-15分鐘(蒸鍋開鍋在把食材放入,食材多少決定時(shí)間)
13、蒸熟拿出即可品味
14、米香肉嫩,清淡爽口,棒極了
15、碼盤裝飾,看著就很有食欲,相信在這炎日夏季,你會愛上它。
合理地安排好日常飲食,對于身體健康能起到很大的促進(jìn)作用,清蒸大米蝦丸的做法簡單,有益健康。
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健康的生活當(dāng)然離不開營養(yǎng)的美食,營養(yǎng)的美食當(dāng)然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經(jīng)常在家里學(xué)做飯,烹飪技術(shù)才會越來越好 ,那么今天小編就為大家來介紹珍珠蝦丸的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術(shù)吧!
2.將肉餡加入生抽,鹽,雞精,香油,蔥姜碎,蛋清。
3.將肉餡順一個(gè)方向攪拌,至均勻上勁。
4.大蝦洗凈去掉蝦頭和腥線,去掉蝦皮保留蝦尾。
5.用手將肉餡捏成大小適中丸子。
6.將大蝦放入肉丸中間。
7.蝦尾在肉丸外邊。將肉丸揉圓。
8.糯米控干水分,將捏好的肉丸在糯米上滾一圈,讓糯米均勻的包裹在肉丸的表面。
9.將做好的丸子放入另一個(gè)盤子中,擺整齊。
10.蒸鍋加水燒開,放入蝦丸蒸制20分鐘即可。
珍珠蝦丸固然美味可口,但是只有自己做出來,你才能夠真正體會到那份“美味”。所以,現(xiàn)在請你好好掌握下這道美食的具體做法,走進(jìn)廚房操刀做起來,相信你很快就能夠?qū)崿F(xiàn)心中所想。
說到蝦丸的做法大全,知道的人還是不少的,而且好多人還是知道很多的關(guān)于蝦丸的做法,這主要是因?yàn)槲r丸平時(shí)在我們的生活中經(jīng)常出現(xiàn),并且經(jīng)常被食用的原因。當(dāng)然大多數(shù)時(shí)候,我們吃到的蝦丸的做法都是不一樣的,而因?yàn)槲r丸自身的原因,所以大多數(shù)人的做法里面的蝦丸都是比較鮮香的。
蝦丸其實(shí)就是用蝦仁剁成的丸子,現(xiàn)實(shí)中關(guān)于蝦丸的種類也有很多,通常都是因?yàn)槲r仁的不同而決定的。但是一般的蝦丸吃起來都是比較鮮的,除了市面上有些黑心上人賣的假蝦丸之外。下面就來說說蝦丸的做法大全。
糯香鮮蝦丸
材料
糯米,蝦,魚肉,筍
做法
1、大蝦剝皮,筍備用。糯米事先泡好
2、先取魚肉,我用的是明太魚,如果有什么鱈魚,武昌魚的更好了。
3、魚肉、筍、大蝦切碎,最好細(xì)一點(diǎn)。
4、拌餡子:加鹽、蠔油即可。
5、糯米鋪在盤子了,取一團(tuán)餡子,在糯米上咕嚕一下,就好。
6、擺在盤子里面。蒸鍋里放水,燒開后,放丸子。蒸10分鐘就好了。
玉米鮮蝦丸
份量:12個(gè)
材料
1.蝦仁160公克,后腿絞肉80公克,太白粉40公克,鹽1/2小匙,
2.肥肉丁40公克,西芹丁20公克,紅蘿卜丁20公克,香菜末10公克,
3.玉米粒160公克,太白粉40公克,糖1小匙,鮮雞粉1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,麻油1/2小匙,豬油1小匙
做法
(1)蝦仁洗凈去除腸泥后,加入后腿絞肉、太白粉、鹽,用手拌打至有黏性,再加入調(diào)味料拌勻,最后將材料(2)加入一起拌勻,再把做好的餡料放到冷凍庫中,冰凍20分鐘,幫助餡料凝結(jié)。
(2)玉米粒用清水清洗干凈,用廚房紙巾將水份吸干,再加入太白粉40公克,拌勻備用。
(3)將作法(1)完成的餡料,分成12份,每份約30公克,用手塑成圓球狀裹上玉米粒,輕輕壓緊,依序完成12份,放入蒸籠用大火蒸10分鐘即成。
當(dāng)然,除了上面介紹的兩種蝦丸的做法之外,現(xiàn)實(shí)中關(guān)于蝦丸的做法還有很多,但是幾乎每一種做法都是針對蝦丸的品種來制定的,所以基本上每種方法做出來的蝦丸的味道都是極好的。大家都知道蝦丸含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,所以一般性地食用對于人體還是相當(dāng)有好處的。
定期去旅游,當(dāng)作給自己的獎賞。到外面看看風(fēng)景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出游玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之余,你或許可以自己在家學(xué)著做。那么,現(xiàn)在我就給大家介紹一下茄汁蝦丸的做法。
2.1212 將處理干凈的蝦剁成泥;
3.2121 筍放入冷水中, 水開后撈出;
4. 將焯過水的筍也剁成碎粒;
5.處理好的蝦仁和筍放入碗中, 加入姜水, 蛋清, 鹽, 胡椒和適量生粉, 順著同一方向攪拌上勁;
6.1 左手將蝦泥從虎口中擠出球狀, 右手用勺舀出;
7.2在碗中加入些油, 將勺放入油中,讓它表面裹層油;
8. 將蝦丸放入冷水鍋中;
9. 全部下入后小火煮沸, 再煮上二,三分鐘, 撈出放入碗中;
10. 將青豆放入加了鹽和少量的油的開水中焯一下, 水再次開后撈出瀝干;
11. 在鍋中加入適量的油, 番茄醬, 鹽和白糖;
12. 翻炒幾下后加入適量的水和白醋一起熬煮一下;
13. 將準(zhǔn)備好的蝦丸倒入熬好的番茄汁中;
14. 晃動鍋, 讓蝦丸均勻的裹上番茄汁;
15.將焯好的青豆在盤中圍成一圓圈;
16. 將裹有番茄汁的蝦丸放在中間。
看完茄汁蝦丸的詳細(xì)介紹后,相信你已經(jīng)迫不及待了吧。別急,先把這具體的方法銘記于心,然后再去好好地學(xué)著做,相信你肯定能夠做好。
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)。現(xiàn)實(shí)中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養(yǎng)顏,而且還能夠預(yù)防疾病。而下面,小編就來介紹一下玉米蝦卷這道菜的做法。
2.212原料圖。
3.在案板上有刀拍碎,放入碗里,加入一點(diǎn)點(diǎn)的料酒。(用刀拍碎即可,不需要剁,拍的時(shí)候是用刀拍下去,然后把刀往身前拉動)
4.胡蘿卜切小丁,和玉米一起入開水鍋焯熟,和肉糜一起同時(shí)加入碗里。
5.調(diào)入少許鹽,用手把所有餡料混合成團(tuán),然后在碗里摔打上勁,最后加入蔥花拌勻。(蔥花等到餡料摔打上勁以后再加入,過早加入的話,都摔沒了)
6.雞蛋磕入碗中,調(diào)入少許鹽和水淀粉,攪拌均勻,入鍋攤成蛋皮。
7.把蛋皮取出,切去四邊成一個(gè)正方形,在蛋皮上鋪上大小一致的海苔。
8.均勻的鋪上餡料,留一點(diǎn)點(diǎn)邊不要鋪滿。
9.從身前開始,卷起來,接口處抹少許水淀粉,便于粘合。
10.收口朝下,放入開水鍋里蒸約3到5分鐘至熟即可,食用時(shí)切成大小適合的塊,可根據(jù)自己的喜好蘸醬汁或者直接吃。
今天這道玉米蝦卷,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
蝦丸是一種非常好吃的美食,在街邊的小攤上非常常見,是大家逛街時(shí)打發(fā)時(shí)間的好選擇。但街上的蝦丸其實(shí)并不是特別衛(wèi)生,如果想要吃到干凈健康的蝦丸的話,還是應(yīng)該自己做。蝦丸其實(shí)非常簡單,只要準(zhǔn)備好食材以及調(diào)料,大家在家里就可以完成。那么,手工蝦丸到底是怎么做的呢?
一、手工蝦丸做法一
用料:青蝦半斤、淀粉適量、鹽少許、料酒少許、生抽少許、蛋清適量。
做法:蝦剝殼去除泥腸,洗凈后用廚房紙巾吸干水分。用保鮮膜包住蝦仁,用肉錘拍碎。將所有材料放一起攪上勁。備一杯清水,每次用瓢羹團(tuán)蝦丸前沾一下清水為了防止蝦泥粘在瓢羹上
先煮沸一鍋水然后關(guān)火,下蝦丸。蝦丸全部下完后,再次開火煮熟即可!
二、手工蝦丸做法二
用料:蝦250克、蛋清適量、淀粉適量。
做法:
1、蝦剝殼洗凈,打蛋清備用。剝好的蝦、蛋清放入ErgoChef果汁機(jī)攪拌。
2.還好有ErgoChef原汁機(jī),約十秒鐘即可,否則用手剁,得把手都剁斷了的節(jié)奏。
3.刮出裝入容器,加入淀粉攪拌均勻。.用手?jǐn)D成丸狀放入沸水中(視個(gè)人口味,可用清湯)。
4.煮大概10分鐘左右即可,加調(diào)料。美味又干凈的蝦丸可以上桌了!一口咬下去,真是太滑太鮮甜了,回味無窮!
三、手工蝦丸做法三
用料:青蝦1斤、雞蛋清1只、淀粉20克、料酒10克、鹽5克、胡椒粉少許、糖5克。
做法:
1. 青蝦去皮,出蝦仁。用刀剁成蝦茸,要用力剁哦。將所有輔料倒入蝦茸中。
2. 用力攪拌均勻,記住,只準(zhǔn)一個(gè)方向。憑借自己的技術(shù),制造蝦丸吧。
小貼士
加輔料攪拌的時(shí)候,一定要大力,用勁,并且始終保持一個(gè)方向。
大家對于蝦丸這個(gè)詞應(yīng)該是再熟悉不過的了吧,蝦類是營養(yǎng)價(jià)值極高的,蝦類中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)元素,那么蝦丸里的營養(yǎng)也是不容小覷的。蝦丸主要是一種蝦和魚等制作的食物,還有豐富的鉀磷等等礦物質(zhì)營養(yǎng)元素,老少皆宜。蝦丸的吃法有很多,可以炒蝦仁也可以放在湯里增加美味營養(yǎng)。
上面說到了蝦人的吃法,那么大家對于花菜應(yīng)該也不是很陌生吧?花菜是一種含有豐富的維生素B和維生素C等等營養(yǎng)的一種食物,深受到大家的喜愛。那么有道菜叫做蝦丸炒菜花,不知道大家有沒有聽說過呢?那么接下來我就來告訴大家蝦丸炒菜花的做法吧。
食材:
主料:花菜 300g 蝦球 200g
輔料:鹽
步驟:
1、新鮮花菜一棵
2、桂冠蝦球展示下
3、花菜去根,掰成一瓣瓣
4、水燒開
5、放入花菜煮煮
6、放入蝦球,煮煮,放點(diǎn)鹽
7、花菜蝦球湯做好了
看了上面的文章想必對于蝦丸炒菜花的做法已經(jīng)基本掌握了吧?是不是很簡單呢?大家應(yīng)該都在躍躍欲試吧?蝦丸是一種老少皆宜的食物,簡簡單單卻又不缺乏營養(yǎng),對于一些身體虛弱的人更是應(yīng)該多吃一些。大家還在猶豫什么,快去動手吧,親自烹飪美食吧。
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因?yàn)樽钚碌尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學(xué)一下怎么做好莧菜蝦丸湯。
2.2我用的是超市買的小袋的蝦丸,所以需要用2袋。
3.12準(zhǔn)備蔥花。
4.21少量蝦皮。
5.香菜切成末兒。
6.將莧菜切把下部分去掉不要,只留帶葉子的上半部分。
7.將袋子里的蝦丸開封,倒出來。
8.莧菜切成小段。
9.水開先開始煮蝦丸。
10.鍋開后,放入莧菜。
11.將蝦皮放進(jìn)去,加入鹽、香油、蔥花、雞精、胡椒粉。
12.蝦丸和莧菜都熟了,可出鍋,點(diǎn)上少許香菜。
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了,作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的莧菜蝦丸湯,為你的妻子和孩子露上一手。
看見別人家天天滿桌美味佳肴,你可能看到以后特別的嘴饞。這時(shí)候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實(shí)做飯自己是可以學(xué)習(xí)的,沒有你想的那么難,下面就是關(guān)于蝦丸蝦卷的做法介紹,自己趕緊開始學(xué)習(xí)吧
2.2大蝦剝出蝦仁。
3.1然后用搟面杖拍成泥。
4.2剁碎。
5.加入適量的淀粉、幾滴生抽以及適量的蔥姜水,攪和攪合攪合。
6.讓蔥姜水充分的進(jìn)入蝦泥。
7.最后做成丸子...汆熟或者煎熟,或者準(zhǔn)備一張蛋皮,想做紫菜包飯那樣把蝦泥卷起來。
8.煎熟或者蒸熟,切段吃也不錯(cuò)。
現(xiàn)在很多人都不會做飯了,畢竟社會生活的發(fā)展,餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá),基本上都滿足我們對食物的需求,但是自己動手做的美食還是別有一番味道,自己可以根據(jù)上面的介紹,親自嘗試做一下蝦丸蝦卷。
?蝦丸湯可能大家都會被它的名字所吸引,它是一種既營養(yǎng)又美味的一種蝦,我們可能對于蝦丸湯還不太熟悉,的確,這不是我們北方人所熟悉的一種食物,這種食物在南方是非常普遍的,隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高,很多人越來越追求更好的生活質(zhì)量,養(yǎng)生這個(gè)話題遍普及開來,人們就開始瘋狂的追求美味,蝦丸湯這是一種不錯(cuò)的選擇,相信很多人對于它還比較陌生,下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下蝦丸湯的做法吧!
?做法一:
1、蝦洗凈,挑出蝦線,剪掉蝦須,可以省略,主要是蝦須看起來亂糟糟的,剪掉就清爽多啦。
2、鍋中放適量油,可以比平時(shí)炒菜多一點(diǎn),小火,不用把油燒熱,直接放入郫縣豆瓣炒香,炒出紅油,火一定要小哦。
3、放入蔥姜蒜片,炒出香味。
4、添適量水,不用加多了,否則味道就淡了。這時(shí)調(diào)中火。
5、水開后,調(diào)小火,蓋上鍋蓋稍微熬一下,把佐料的味道煮進(jìn)水里去
6、用漏勺撈出湯里的蔥姜蒜,這一步也可以省略啦。調(diào)大火,倒入基圍蝦煮熟。這個(gè)時(shí)候可以嘗嘗湯汁的味道,視需要加點(diǎn)鹽等調(diào)料。我覺得不加就很好了。
7、基圍蝦變色并且彎曲以后,就可以撈出來了。取一只大碗,把蝦擺成自己
喜歡的造型。湯汁也倒進(jìn)碗里。
8、另起鍋,多放些油,小火,油還未加熱的時(shí)候放入干辣椒段和花椒。油溫不高的時(shí)候放辣椒花椒,比較容易出香味,不會把辣椒炒糊了。
9、干辣椒顏色開始變深,就可以了,直接潑在基圍蝦上。
做法二:
1.將龍蝦先放在清水里養(yǎng)至少一到兩天,讓蝦把身體里的淤泥吐盡。用廢棄的牙刷將龍蝦洗刷干凈,尤其是頭部與身體連接處,很臟;
根據(jù)需要可以考慮去除龍蝦的頭并在蝦尾部背上劃開一道口子扯掉黑線。
2.在鍋中放油,油燒熱將蝦放入過油,此時(shí)不要放鹽,待蝦的表面呈紅色迅速撈起備用,起鍋;
3.在鍋中放植物油適量,將蒜和姜放入油鍋里用中火炒出香味后,把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適量水 用大火烹煮
4.水沸騰3分鐘后將準(zhǔn)備好的紅辣椒、精鹽、醬油、醋等作料適當(dāng)?shù)谷耄瑦炓粫海?/p>
5.轉(zhuǎn)中火,放適量料酒,加水至主料的一半,蓋上鍋蓋,中火悶十分鐘,待水熬成濃汁時(shí),起鍋后加蔥花出鍋盛碗。
? 以上內(nèi)容為我們介紹了蝦丸湯的做法,通過以上內(nèi)容我相信我們大家一定都會有所收獲,如今人們已經(jīng)開始追求更好的生活質(zhì)量,如果你也想嘗試一些新鮮事物,那就趕快去做一做吧,心動不如行動,趕快去嘗試一翻吧,蝦丸湯的做法你值得擁有!
其實(shí)在平時(shí)的生活中的時(shí)候絕大部分人都沒有時(shí)間去吃飯的,都在為了自己的事業(yè)進(jìn)行拼搏的,所以更加的不要提做法的,但是在自己休息的時(shí)候就可以調(diào)節(jié)一些自己的飲食,下面我們就一起來了解一下蝦丸的做法。
制作方法:
主料:蝦仁230克,肥肉40克,草菇(聽裝)一罐,小蔥六棵(切成3厘米長的段)。
調(diào)料: (A)精鹽一小匙,味精一小匙,胡椒粉一小匙,芝麻油一中匙,蛋清少許,淀粉一小匙;
(B)精鹽一中匙,紹酒一大匙,味精兩中匙,水三杯,芝麻油適量。
做法:
1、去蝦仁腸泥,洗凈、瀝干,切碎成泥,加入肥肉和調(diào)料(A),拌勻并用大匙做成蝦丸。
2、將調(diào)料(B)倒入一較深盤內(nèi)拌勻,加蓋高火9分鐘至沸。
3、加入蝦丸、草菇及蔥末拌勻,再加蓋高火4分鐘,待蝦丸浮起取出,淋上芝麻油即可。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一些蝦丸的做法大全,相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識了,所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候,如果真的有時(shí)間的話,就可以自己在家里面進(jìn)行制作的。
?蝦的做法是多種多樣的,通常情況下有蒸蝦,麻辣蝦,炒蝦等等,當(dāng)然下還可以做成各種各樣的湯類,各種各樣的粥類,小米蝦是一種專門用來做粥的蝦,下面我們就學(xué)習(xí)一下小米蝦的做法。
?1、小米蝦滑粥的做法將蝦去掉頭尾殼還有蝦線,然后剁成泥放入大碗中,不用太細(xì)膩,帶點(diǎn)細(xì)細(xì)的顆??诟懈??
?2、將生姜2片切成末用紗布擠出姜汁到蝦泥中 ?
?3、再放入少許料酒和蛋清順著一個(gè)方向攪打均勻 ?
?4、再放入少許鹽和干淀粉還是順著原來的方向攪打均勻 ? ?
?5、將攪拌好的蝦泥放入保鮮袋中,將保鮮袋的一個(gè)角剪一個(gè)開口(口的大小根據(jù)你需要的蝦滑的大小決定) ?
?6、鍋中放入清水和蔥段姜片,再放一勺料酒燒開,但不能沸騰,改小火,用手隔著保鮮袋擠蝦泥,然后將剪刀的頭部在鍋里的水中沾一下(可以不時(shí)地將剪刀在鍋中沾一下水,這樣一點(diǎn)都不會沾,而且蝦滑更光滑),然后將擠出來的蝦泥按照需要的長度剪短,直接落入鍋中就是一個(gè)蝦滑,當(dāng)所有的蝦滑都做完后,開中火,鍋在此煮開即可關(guān)火 ?
?7、將鍋中的蝦滑全部撈出,這時(shí)的蝦滑可以用來煮粥做菜等等;可以一次多做一些放入保鮮盒冷凍,可以用來煮粥、做菜、做湯、做羹等等,特別適合工作忙家里又有小孩子的媽媽;如果時(shí)間不是很匆忙,可以在粥快煮好的時(shí)候?qū)⑽r滑直接從袋中剪刀粥鍋里,這樣粥的味道更鮮美 ?
?8、將小米淘洗干凈放入鍋中,再加入10倍的水,大火燒開,放入蔥段和2片生姜,小火煮到米開花(如果是早晨時(shí)間短,可以臨睡前將小米洗干凈用水泡上,昨晨起來直接煮,10分鐘左右就好了) ? ?
?9、將切成小碎丁的胡蘿卜和芹菜丁放入小米粥中攪勻 ? ?
?10、放入蝦滑,然后放入鹽和少許胡椒粉調(diào)好味,煮開鍋,然后放少許香油攪勻即可關(guān)火 ? ?
?以上就是小米蝦的做法,小孩子吃一些小米蝦,可以促進(jìn)他們的身體發(fā)育,補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),對身體有很大的幫助,所以對爸爸媽媽們,可以讓孩子多吃一些蝦類,這樣可以促進(jìn)他們的身體消化和吸收.
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