太陽(yáng)花面包?的做法
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太陽(yáng)花面包?的做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛(ài)這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養(yǎng)顏，可以根據(jù)個(gè)人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個(gè)小時(shí)左右，讓食材的味道飄散出來(lái)。
2、首先做將其中白色面團(tuán)材料除豬油混合在一起
3、加牛奶揉成稍光滑面團(tuán)
4、添加豬油揉至完全階段
5、看，這是出膜情況
6、將揉好的面團(tuán)放入不銹鋼盆內(nèi)蓋上蓋子，進(jìn)行一發(fā)
7、另外一份主料材料，加適量紅曲粉，攪拌均勻
8、揉成無(wú)干粉的面團(tuán)
9、加豬油，揉至完全階段，可以拉出薄膜
10、面團(tuán)整型放入不銹鋼盆蓋上孩蓋子，進(jìn)行一發(fā)
11、一發(fā)成功的面團(tuán)，用手指沾干粉戳洞，不會(huì)回縮
12、可以排氣做形狀嘍，這是太陽(yáng)花形狀哦
13、一大批
14、可以做不同噠
15、還可以做土司哦，做好后意外發(fā)現(xiàn)，咋這么像肉肉哪？哈哈
16、做好形狀入烤箱38度發(fā)酵25分鐘至兩倍大
17、發(fā)酵好刷蛋液，撒芝麻或者其他喜歡的堅(jiān)果仁，送烤箱上下火180度12分鐘左右
18、好啦，可以享用嘍
聰明的人會(huì)對(duì)自己的飲食特別的關(guān)注，太陽(yáng)花面包?的做法特別簡(jiǎn)單，但它對(duì)很多人的誘惑力卻很大。
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擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍扯艿綋p害，那是很令人懊惱的，太陽(yáng)花早餐面包圈的做法簡(jiǎn)單，而且還含有多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)健康有很大的好處。
2、揉15分鐘后放入軟化的黃油，繼續(xù)揉面，揉至擴(kuò)展階段
3、用手能撐出薄膜
4、揉成面團(tuán)后，進(jìn)行發(fā)酵至兩倍大，用手指蘸面粉戳洞，不塌陷
5、用手輕揉排氣后，分成均等的6個(gè)小面團(tuán)，蓋保鮮膜松弛10分鐘
6、取一小面團(tuán)輕輕搟成圓形面片，不要搟太大
7、用刮刀壓出3條印子，平均分成6等份
8、沿中間的印子切一刀，不要切開(kāi)，如圖
9、然后在每條印子上切一刀，不要切開(kāi)，
10、取開(kāi)成6個(gè)小三角形
11、擺成圓形，接口捏緊
12、放溫暖處發(fā)酵至兩倍大
13、發(fā)酵好后表面刷一蛋液，放入預(yù)熱好的烤箱中層，170度上下火烤15分鐘
14、我是早上烤的面包圈，當(dāng)家人的早餐，所以每個(gè)面包圈里我放入了一個(gè)雞蛋，一起烤好的。如果不是現(xiàn)烤現(xiàn)吃，哪就烤好面包圈以后，吃的時(shí)候把面包圈橫切開(kāi)（像切漢堡面包一樣），煎一個(gè)太陽(yáng)蛋夾在中間，再蓋上另一半，搭配上喜歡的醬料和飲料，美味的早餐就好啦
吃在我們生活中占據(jù)著重要的位置，太陽(yáng)花早餐面包圈的做法很容易，同時(shí)還可以為我們提供諸多營(yíng)養(yǎng)，值得推薦。
在結(jié)束了一天忙碌的工作、學(xué)習(xí)之后，拖著饑腸轆轆的身體，還要準(zhǔn)備晚餐真是一件累人的事情。太陽(yáng)花饅頭的做法簡(jiǎn)單易學(xué)，只需要炒鍋就可解決，無(wú)需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。
2、克酵母用100克溫水化開(kāi)，與170克面粉，30克紫薯粉，20克糖粉一起和成光滑的紫色面團(tuán)，并蓋上保鮮膜發(fā)酵
3、克酵母用10克溫水化開(kāi)， 與200克面粉，100克菠菜汁，20克糖粉一起和成光滑的綠色面團(tuán)，并蓋上保鮮膜發(fā)酵
4、面團(tuán)發(fā)酵到2-2.5倍大，內(nèi)部出現(xiàn)蜂窩狀即發(fā)酵成功(夏天發(fā)酵時(shí)間約1.5-2小時(shí)，冬天時(shí)間更久)，并將發(fā)好的三色面團(tuán)逐一的排去空氣
5、從三種面團(tuán)各取下不同大小的小劑子，并搓圓，按大，中，小的順序排列好(這里是白色小劑子最大，紫色中，綠色最小)
6、把白色小劑子與紫色小劑子分別搟成圓面片，白色小劑子最大，搟出的圓面片也要大些
7、將最小的綠色小劑子，放在紫色面片上，像包包子一樣包起來(lái)
8、包的稍緊一些，并收口收緊，放在白色面片中間位置
9、繼續(xù)像包包子一樣包起，包緊并收口收緊
10、將收口處朝下，用手將其按扁
11、用刀分切成四等分，注意中間不要切斷
12、再將其中一等，切成三小等分
13、并將這小等分從下面扭過(guò)來(lái)，露出漂亮的顏色
14、按照同樣的方法，做好剩下的等分(所有的小等分要向一個(gè)方向扭轉(zhuǎn)，這樣做出的花瓣才會(huì)更漂亮)
15、將12個(gè)小等分高出中心的部分按壓平整，即成12個(gè)漂亮的花瓣，再在上面放上一個(gè)粘有黑芝麻的白色小圓片當(dāng)成花心
16、根據(jù)自己的心情，隨意搭配面團(tuán)顏色的順序吧。 做好后靜置15-20分鐘
17、冷水大火上鍋蒸，水開(kāi)后轉(zhuǎn)中火蒸8分鐘左右，關(guān)火后燜3分鐘左右即可出鍋
自己在家做飯，家人幫忙打打下手，可以增進(jìn)相互間的感情，太陽(yáng)花饅頭的做法簡(jiǎn)單，適合在家自己做。
吃是一個(gè)人生存的最根本需求，而你不可能永遠(yuǎn)都活在父母的襁褓里。早已長(zhǎng)大成人的你，是時(shí)候自己動(dòng)手學(xué)做一下飯菜了。今天，小編就先來(lái)教你如何做好太陽(yáng)花壽司。
2.121和淘洗好的大米一起混合煮飯。
3.212紫薯胡蘿卜分別擦絲。
4.雞蛋攤皮切絲，黃瓜胡蘿卜火腿切絲焯水燙一下。
5.白米飯混合壽司醋，白糖，鹽，攪拌好。
6.先鋪一張海苔，白米飯鋪平。
7.白米飯上再鋪一張海苔，胡蘿卜飯鋪好。
8.同理鋪上紫薯飯。再鋪一張海苔，成三層的夾心狀。
9.壽司簾上鋪一層保鮮膜。
10.用刀沾純凈水，把三層夾心的切成等寬六刀八條。依次如圖，碼放好。
11.在上面抹一層辣醬或者沙拉醬，放上黃瓜等。
12.卷上即可。切的時(shí)候刀要沾水。否則不好切。
看完關(guān)于太陽(yáng)花壽司做法的詳細(xì)介紹，你是不是很興奮，是不是迫不及待想自己嘗試呢？那就不要猶豫了，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。足夠的實(shí)踐必然會(huì)成就你，讓你做出最美味的它。
去餐館吃飯當(dāng)然省事，不過(guò)餐館的衛(wèi)生是否過(guò)關(guān)暫且不說(shuō)，就連食材的安全性也很難說(shuō)，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛(wèi)生，面包花的做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，是很多人都非常喜愛(ài)的一道菜式。
2、除黃油外所有食材放一起。
3、攪拌均勻
4、揉大約15分鐘之后出初膜放黃油。
5、繼續(xù)揉啊搓啊大概30分鐘出手套膜即可。
6、差不多發(fā)一小時(shí)左右手指按下去不回彈就好了。
7、拿出面團(tuán)排出氣泡
8、分成六份
9、均勻的放在模具中二次發(fā)酵
10、發(fā)至1.5倍大左右就準(zhǔn)備烤了
11、刷上蛋液
12、撒上芝麻
13、入烤箱下層上下火180度，30分鐘左右就好了。
14、出爐了，完美拉絲。
15、再來(lái)張成品圖
面包花的做法極為簡(jiǎn)單，美味又健康，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠你值得擁有，趕快行動(dòng)起來(lái)吧。
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應(yīng)對(duì)，隨隨便便應(yīng)付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，其實(shí)，太陽(yáng)花牛肉炒飯的做法簡(jiǎn)單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。
2、切丁
3、鍋內(nèi)放玉米油少許
4、油熱放入全部的胡蘿卜丁和一部分蔥花，炒至輕微變色
5、加入熟牛肉丁，炒至牛肉變色
6、倒入一碗米飯，加入鹽少許
7、炒至米飯松散
8、加入去剩余的蔥花和全部的黃瓜丁，
9、翻炒半分鐘，出鍋
10、把胡蘿卜，切成長(zhǎng)薄片，擺盤(pán)用
11、成品圖
想做一個(gè)讓老公喜歡、讓婆婆夸獎(jiǎng)的巧媳婦嗎？那就從抓住她們的胃口開(kāi)始吧！學(xué)會(huì)做太陽(yáng)花牛肉炒飯之后你可以親自烹飪給她們吃，相信一定能夠俘獲她們的心。
想要減少疾病的發(fā)生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調(diào)味品，食材也可能不夠衛(wèi)生，自己做飯相對(duì)來(lái)說(shuō)更健康，酸奶太陽(yáng)花環(huán)面包的做法很簡(jiǎn)單，而且還可以幫助促進(jìn)健康。
2、揉勻后包入黃油繼續(xù)揉
3、直至能扯出薄薄的膜為止
4、放入盆中蓋濕毛巾室溫發(fā)酵至兩倍大
5、取出排氣，取100克面團(tuán)團(tuán)圓，其余的面團(tuán)評(píng)論分成8份，團(tuán)圓
6、大面團(tuán)壓扁搟成圓形薄片備用
7、8寸圓模抹油防沾，取大小合適的碗扣在模具上
8、將大面片還在碗上
9、8個(gè)小面團(tuán)放在碗周?chē)?，用鋒利的刀片沿小面團(tuán)接縫處劃開(kāi)
10、將劃開(kāi)的面片包在小面團(tuán)上，輕輕取出小碗
11、溫暖潮濕的環(huán)境發(fā)至8分滿
12、表面刷雞蛋液
13、入提前預(yù)熱好的烤箱180度35分鐘即可，溫度可根據(jù)自己的烤箱調(diào)節(jié)?？?0分鐘的時(shí)候取出，葡萄干蘸取雞蛋液黏在花瓣上，繼續(xù)烤
14、出路后立即脫模
15、成品圖
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提，酸奶太陽(yáng)花環(huán)面包的做法簡(jiǎn)單，又適合大多數(shù)人的口味。
出門(mén)在外沒(méi)法吃家常菜，開(kāi)始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來(lái)，其實(shí)這樣的一道椰蓉花面包，適合出門(mén)在外的你，這道菜所需的材料比較常見(jiàn)，做法簡(jiǎn)單，半小時(shí)就可以完成，讓你感受家的味道。
2、取出面團(tuán)放黃油，這時(shí)面團(tuán)很粘要有耐心進(jìn)行揉，摔，抻。直至面團(tuán)出膜。
3、輕松出膜。大概20分鐘。
4、蓋上保鮮膜醒發(fā)至原來(lái)的2.5倍大。
5、按壓排氣。分成九份醒20分鐘。
6、制做餡料，軟化的黃油糖用蛋抽攪勻，加蛋黃椰蓉拌勻。
7、把餡備好待用
8、用一面團(tuán)用手摁扁像包包子包住，
9、用搟面杖搟圓。
10、對(duì)折。
11、再對(duì)折。
12、用刀切開(kāi)，把切向上一翻。
13、烤盤(pán)刷黃油放入烤箱進(jìn)行二次發(fā)酵，低下放一碗熱水。天熱40分鐘。
14、烤箱預(yù)熱10分鐘，140度烤20分鐘。
你知道椰蓉花面包的吃法了嗎？在吃椰蓉花面包的時(shí)候最好簡(jiǎn)單一些，不要太多元化、太復(fù)雜，溫度也不宜太高，否則會(huì)導(dǎo)致品質(zhì)下降，無(wú)法保證食物的營(yíng)養(yǎng)。
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