酸奶鬆餅的做法
養(yǎng)生粥的做法。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“酸奶鬆餅的做法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
冬季萬物凋零，在這個(gè)蕭瑟的時(shí)節(jié)飲食當(dāng)然不能含糊了，必須積極的進(jìn)行食療養(yǎng)生，學(xué)會(huì)做酸奶鬆餅之后，這道菜能夠幫助你增加熱量，合理補(bǔ)氣血，讓你在冬季時(shí)節(jié)身體也能夠越來越強(qiáng)壯，再搭配一份開胃小菜，簡直棒呆了！
2、加入酸奶和牛奶拌勻
3、加入植物油拌勻
4、篩入低筋麵粉和泡打粉拌勻至無粉粒，靜止20分鐘
5、不黏平底鍋慢火燒熱，放上模具，倒入一勺麵糊
6、麵糊的表面起小泡泡
7、兩手提起模具放置一旁
8、小心鏟起鬆餅翻面再煎一分鐘
9、如果沒有模具，請將一勺的麵糊垂直一次過倒入已慢火燒熱的鍋裡，麵糊自然的攤開呈圓形
10、煎至表面起小泡泡
11、小心鏟起翻面再煎一分鐘
12、麵糊全部完成後約可做4個(gè)花形和4個(gè)圓形，花形模具直徑是12cm，圓形大小視乎勺入麵糊的多少
13、如想把鬆餅來個(gè)華麗變身
14、可將白巧克力熱融分別裝入多個(gè)裱花袋，再加入一滴各種顏色的色素
15、裱花袋剪一小口，再發(fā)揮個(gè)人創(chuàng)意畫上圖案
酸奶鬆餅的做法簡便，精華所在也在醬汁的制作，喜歡酸甜口味的，可以加點(diǎn)番茄或蘋果醋，淋上菜肴，下飯菜肴即刻成為盤中餐。
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對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說，幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的，因?yàn)樗麄兌己苊?。而一個(gè)忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜里油鹽嚴(yán)重超標(biāo)，長期食用必得重病。而為了預(yù)防疾病的發(fā)生，我們務(wù)必學(xué)會(huì)自己動(dòng)手做飯吃?，F(xiàn)在，小編就來為大家說下有關(guān)培根菠菜肉鬆卷的做法。
2.12雞蛋打散 放入油鍋中 用鏟子快速畫圈 將蛋炒成蛋末狀備用
3.21菠菜洗乾淨(jìng) 放入滾水種汆燙 撈出瀝幹水 切碎備用
4.肉鬆適量備用
5.把剩飯入油鍋炒至鬆散
6.加入1、2、3炒均勻
7.加入所有調(diào)味料炒勻
8.最後放入肉鬆 翻炒兩下拌勻即可
9.把飯糰放入模具中 壓成型（沒有模具 帶上一次性手套 用手抓成團(tuán)也可以） 最後包上切成長條的海苔片即可享用
培根菠菜肉鬆卷的做法已然介紹完結(jié)，但是每個(gè)人對于它的理解肯定不同，所以做出來的味道也必然不一樣。所以，趕緊去試試，看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
如果為了圖方便經(jīng)常去餐館吃飯，結(jié)果讓自己的腸胃出現(xiàn)了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學(xué)會(huì)一些家常菜做法，自己在家做，月餅(50克)的做法簡單，大多數(shù)人都能很快學(xué)會(huì)。
2、自製軟化糖漿，200克糖+200冰糖+300水放入鍋中熬製10分鐘+50克檸檬汁，繼續(xù)小火再熬製10分鐘，糖漿放一天備用。
3、餡的製作 ，花生炒熟搗碎，糯米粉和麵粉炒成黃色，熟黑白芝麻，熟葵花籽，核桃，放入花生油，糖150克，水適量，和在一起製成五仁餡
4、取25克面壓成皮，包入餡25克，50克麵團(tuán)放入摸具成型。
5、把做好的月餅放入烤箱，溫度200度，10分鐘取出刷蛋液，再烤10分鐘，出爐。
6、600克麵粉，糖漿400克，做出40個(gè)月餅。(烤箱溫度180～200依烤箱情況而定)
月餅(50克)這道菜做法簡單，不會(huì)耽擱人們太多時(shí)間，閑暇之余做一道菜，盡情的享受美味，這就是生活。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個(gè)好的身體，而好的身體則是需要營養(yǎng)來維持的。那這營養(yǎng)從何而來呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請跟著小編仔細(xì)學(xué)一下綠豆烙餅這道菜的做法，相信肯定對你有好處。
2.1再濾乾綠豆汁,綠豆放入平底鍋加熱至水份乾爽後,加入砂糖跟沙拉油拌勻呈出放涼備用。
3.2這是自己做的綠豆沙,前一天把綠豆洗乾淨(jìng),放入電鍋內(nèi)鍋,加滿水,電鍋外鍋加一杯半的水,煮熟。
4.1拌勻的主料倒入桌上搓揉成光滑的麵糰,做第一次發(fā)酵,大約20分鐘左右。
5.2將所有主料放作盆中拌勻
6.發(fā)酵好的麵糰放在桌上再搓揉成長條狀,切成60g的小麵糰,再搟成圓形包入綠豆饀,再壓下成扁圓形。
7.平底鍋可以不放油,或用紙巾沾沙拉油將平底鍋稍微抺一下,但要擦到幾乎感覺不到有油的狀況,將餅放入平底鍋煎,記得瓦斯的火一定要用小火來煎。
8.蓋上鍋蓋可以讓餅較快煎熟,要記得常翻面,也要看看鍋蓋的水氣會(huì)不會(huì)有水的成份,如果鍋蓋的水滴到鍋裡去,很容易會(huì)造成餅會(huì)有焦黑粘上。
9.兩面煎至金黃即可上桌囉,你看是不是很誘人呢!
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的綠豆烙餅，為你的妻子和孩子露上一手。
工作壓力的加大使許多人都不愿意自己做飯，當(dāng)然還與做飯有難度有一定的關(guān)系，其實(shí)，不是所有的菜肴都需要復(fù)雜的工序，有很多美味的家常菜做起來是很簡單的，比如蟹肉棒肉鬆壽司的做法就是如此。
2、將珍珠米飯盛起在大碗中，趁熱加入壽司醋拌勻放涼待用（不同牌子的壽司醋添加量也不同，請參閱自用壽司醋瓶子上的說明）
3、蟹肉棒隔水蒸熟
4、小青瓜切開4條，將所需材料和壽司席準(zhǔn)備好
5、壽司席上放上一塊保鮮膜，再鋪上一張海苔，放上米飯壓平，海苔末端約1cm處保留著不放米飯
6、放上青瓜，蟹肉棒和海苔肉鬆
7、提起壽司席向前卷起來卷實(shí)，除去保鮮膜
8、完成後準(zhǔn)備切件，方子份量我做了4條比較粗大的壽司卷
9、切件裝盤子
10、點(diǎn)著醬油和芥末美美的開吃吧~
蟹肉棒肉鬆壽司是一道適合新手婦女做的一道菜，簡單的菜肴可以鍛煉人們生疏的手藝，還能研究研究不同的烹調(diào)方法。
工作壓力大是現(xiàn)在很多人需要面對的一個(gè)問題，一天下來整個(gè)人基本上已經(jīng)是很疲勞了，再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現(xiàn)實(shí)，這時(shí)候不妨可以考慮一些簡單的菜式，比如餅乾聖誕樹的做法簡單，既可滿足健康需要，也不用花過多時(shí)間。
2、打蛋器打至膨脹發(fā)白，並分3一4次加入打散的蛋液，每次加入都要打發(fā)均勻再加
3、打發(fā)好後用矽膠刀將濺在盆邊上的刮下
4、篩入低筋麵粉和奶粉拌成麵團(tuán)
5、用保鮮膜包著麵團(tuán)放冰箱冷藏1小時(shí)
6、拿出麵團(tuán)底面都?jí)|上保鮮膜方便搟皮，將麵皮搟至0.3 毫米的厚薄度，再放回冰箱冷藏5分鐘
7、除去保鮮膜後用餅乾模蓋出形狀
8、完成後放在墊有油紙的烤盤上
9、送進(jìn)已預(yù)熱的烤箱中，180度烘烤約12一15分鐘（時(shí)間溫度僅供參考，請以自家烤箱實(shí)際情況為準(zhǔn)）
10、出爐後放烤網(wǎng)上晾涼，將餅乾由大到小疊起來成聖誕樹，再加上裝飾品，這樣又是一棵美美的聖誕樹了
飯店的菜肴雖然可口，但可能隱藏一些衛(wèi)生問題，餅乾聖誕樹的做法簡單，可以自己在家里做，保證衛(wèi)生。
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