酒精肝食療方法是什么
肝是什么季節(jié)養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供酒精肝食療方法是什么，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
酒精肝的食療方法是比較好的一種治療方式，可以盡可能的減少，需要使用其他藥物造成的副作用，而食療的方法，包括海帶湯，或者是姜汁菠菜，玉米須熬制的湯飲。
(1)八珍醒酒湯蓮子、核桃仁、青梅各10克，白果、百合、白醋各5克，橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克，紅棗20克，精鹽少許。加水煮成較稀的水果羹服用。該方有解酒功效，可酒后飲用。
(2)脊骨海帶湯：海帶絲、動物脊骨各適量，調(diào)料少許。將海帶絲洗凈，先蒸一下；將動物脊骨燉湯，湯開后去浮沫，投入海帶絲燉爛，加鹽、醋、味精、胡椒粉等調(diào)料即可。食海帶，飲湯。
(3)姜汁菠菜菠菜２５０克，生姜２５克，食鹽２克，麻油３克，味精、醋、花椒油適量。涼拌，佐餐食用。該方能通腸胃，生津血，解酒毒。
(4)玉米須冬葵子赤豆湯：玉米須60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成湯，加白糖調(diào)味。分2次飲服，吃豆，飲湯。
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相信大家肯定都知道肝臟對于我們的重要性吧，肝臟是我們體內(nèi)最大的器官，如果我們的肝臟出現(xiàn)了問題，容易給我們的身體健康帶來多方面的影響，所以我們建議大家在日常的生活中要好好保護自己的肝臟，酒精肝是肝臟常見的一種癥狀，酒精肝的患者是需要特別注意自己的飲食，下文我們介紹一下酒精肝患者飲食的禁忌。
酒精肝是一種由于飲酒過度造成的肝臟損傷，在發(fā)病的前期，如果通過合理的飲食調(diào)節(jié)，也是可以幫助病情得到緩解和改善的。
酒精肝患者在發(fā)病之后，肝臟的基本功能就會受到影響，如果不及時的調(diào)理治療，那么就會逐步惡化加重。下面我們通過北京261肝病中心來介紹的酒精肝飲食注意事項如下：
1、戒煙酒:因為一旦酒精肝發(fā)生，那么就是喝少量的酒或者吸煙，都會對肝細胞也有損害，另外其他刺激性食物和辣椒、生蔥、芥末等也要少吃或者不吃。
2、多吃一些開胃的食物：因為酒精肝患者可能食欲相對較差，酒精肝的飲食可以盡量多樣化促進消化，保證患者所需的全面營養(yǎng)。
3、補充足夠的礦物質(zhì)和維生素：礦物質(zhì)和維生素是體內(nèi)代謝過程不可缺少的物質(zhì)，對于酒精肝的飲食調(diào)理意義很重要，新鮮蔬菜和水果是維生素及礦物質(zhì)的最好食物來源，酒精肝的飲食可以注意多食用。
4、控制蛋白補充：主要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，魚、瘦肉、雞蛋、豆類、乳類等，有效的補充蛋白質(zhì)可以幫助肝細胞的修復(fù)和再生。
在上面的文章里面我們介紹了肝臟對于我們?nèi)梭w的重要性，我們建議廣大的讀者朋友們都應(yīng)該重視自己的肝臟，一旦肝臟出現(xiàn)問題要及時去處理，酒精肝是常見的一種肝臟疾病，上文為我們詳細介紹了酒精肝患者飲食的禁忌。
有的人可能是患有肝炎病，這個時候肝臟不是特別好，于是在生活中更要注意養(yǎng)肝護肝。如果有肝病不加以積極的調(diào)養(yǎng)，是有可能引發(fā)肝硬化的。肝炎患者平時不能夠喝酒，要有好的生活習(xí)慣，尤其是酒精大部分是通過肝臟代謝，如果飲酒太多，會加重肝臟的負擔(dān)，對于身體健康是很不好的。
木瓜鯇魚尾湯：用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。功用：滋養(yǎng)、消食、對食積不化，胸腹脹滿有輔助療效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良，痢疾，胃痛，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
護肝驅(qū)寒茶：蜜糖紅茶：紅茶葉5克，放保溫杯內(nèi)，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調(diào)適量蜂蜜，紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。蔥白生姜茶：大蔥1根，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水1碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調(diào)入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲，隨即蓋被就寢?？稍鰺嵊?，防治早春風(fēng)寒感冒。
想要養(yǎng)肝護肝，還應(yīng)該注意有一個好的生活習(xí)慣，平時的生活中不要遇到事情就馬上變得慌亂，也不要胡亂的服用藥物，如果是因為疾病需要用藥，那么除了醫(yī)生開具的藥物之外，其他的藥物最好都不要服用，平時還要注意不要太勞累，少吃油膩的食物，保持一個愉悅舒暢的心情。
春季養(yǎng)生是很多人都很注意的事情，有的人飲食十分的重要，愛吃辣的人最容易傷胃傷肝了，食療是目前養(yǎng)肝的最好的方法，平時吃什么食物調(diào)理身體呢，男人最容易傷肝，平時應(yīng)酬特別的多，酒精肝是最容易出現(xiàn)的，食療方法養(yǎng)肝效果是非常的好的，那么如何食療好呢，下面就詳細的介紹一下具體的食療方法。
? ?1、山楂薏米飲：取生山楂9克、薏米10克，加雞內(nèi)金10克、茯苓10克，每日一副，煎熬后分4次口服，2個月為一療程。作用：舒肝理氣、健脾養(yǎng)胃。
? ?2、沙參麥冬飲：沙參9克、麥冬10克、桑葚10克、紫河車9克、圓肉6克，每日一副，煎熬后分4次口服，2個月為一療程。作用：活血養(yǎng)陰、補腎益肝。
? ?3、雞肝大米粥：取新鮮雞肝3副、大米100克，煮粥食用，可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。老年人肢體麻木者，也可用雞肝5副，天麻20克，兩味同蒸服，每日一次，半月便可見效。
? 4、食醋補肝：醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝陽偏亢的高血壓老年患者，每日可食醋40毫升，加溫水沖淡后飲服，也可用食醋泡雞蛋或泡黃豆，療效頗佳。平素因氣悶而肝痛者，可用食醋40毫升，柴胡粉10克沖服，能迅速止痛。
? 5、鴨血補肝：鴨血性平，營養(yǎng)豐富。取鴨血100克、鯽魚100克、白米100克同煮粥食用，可養(yǎng)肝血，輔助治療貧血，這同時也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
? 6、菠菜舒肝養(yǎng)血：菠菜是春天的應(yīng)時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
? ?春季是一個很容易疲倦的季節(jié)，有的人平時生活習(xí)慣不好，甚至最容易出現(xiàn)傷肝傷神的情況，目前最好的保護肝臟的方法就是食療，很多人通過飲食能夠很好的調(diào)理身體，通過多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，促進肝臟的調(diào)養(yǎng)，建議大家平時多吃一些養(yǎng)肝的食物。
不少女性由于發(fā)育不良很容易導(dǎo)致平胸，雖然平胸對于身體健康沒有什么大礙，但是不少人覺得胸大更能吸引異性，而且穿衣服也更加好看，于是很多人就進行了各種嘗試，豐胸食療方法也是其中一種，主要是通過一些食物搭配來達到豐胸的目的，接下來讓我們一起來了解一下豐胸食療方法。
豐胸食療法，只要你照著以下的菜單烹調(diào)，交替吃1個月，會令您有意想不到的效果。 豐胸食療法一、豬尾鳳爪香菇湯
材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法：
香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。 2.豬尾切塊并汆燙。 3.將以上備妥之材料一起放入水中，[購買此相關(guān)商品，請去愛我吧商城]并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì)，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯??！
豐胸食療法二、花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法：1.將花生洗凈，備用。 2.豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。 3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉1小時。 4.最后加入適量的鹽即可。 花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，皆有促進胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
豐胸食療法三、歸耆雞湯
材料：當(dāng)歸1錢、黃耆（芪）2錢、雞腿1只、水4碗
作法：1.先將雞腿洗凈并切塊。 2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。 3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當(dāng)歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。 當(dāng)歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經(jīng)即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
豐胸食療法四、牛奶麥片
材料：牛奶、麥片各適量
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。 富含鈣質(zhì)和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
豐胸食療法五、木瓜燉魚
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
作法：1.購買此相關(guān)商品，請去愛我吧商城]先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時。 2.再將魚切塊，放入一起煮至熟。
豐胸食療方法的優(yōu)點在于健康有效，需要豐胸的人就應(yīng)該選擇這樣的方法而不是采取一些投機取巧的辦法，總而言之，豐胸是一個比較漫長的過程，需要我們持之以恒的堅持，如果中途而廢的話，是不會有任何作用的，當(dāng)然如果你覺得其他的方法也有作用的話，那你可以嘗試一下其他的方法，這樣都是可以的。
通過食療來達到輔助治療疾病的目的，在現(xiàn)代社會早已深入人心。人們也逐漸認識到了食療的保健作用，特別是腎虛方面的疾病，是可以通過食療來治愈的。下面我們來看看適合早泄的幾種食療菜譜。
早泄的飲食療法：
1、選擇一只去除毛和內(nèi)臟并且洗干凈的公雞，向鍋中放入適量的油和鹽把雞肉炒熟，然后盛出放在碗里加入500克糯米酒，隔水蒸熟或者煮熟，早瀉患者方可食用。
2、冬蟲夏草4-5枚，雞1斤左右（不能吃雞的患者可以選用瘦肉），一起煮熟后食用，這種早瀉的飲食療法還可用冬蟲夏草10-15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟食用。
3、肥羊肉（去脂膜）蒸熟或者煮熟，切片加入蔥、醬油、茴香、大蒜、姜、豆鼓、五香粉等調(diào)料拌食，或者是羊腎一對（去筋膜）加入枸杞子、肉蓯蓉（酒浸切片）各15克，一起煮，然后加入生姜、蔥白、鹽等調(diào)味，過后早瀉患者方可飲用。
4、對于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等?；颊弑憩F(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應(yīng)以清淡適口、富有營養(yǎng)之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類、水產(chǎn)品等。
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