西紅柿湯面條的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《西紅柿湯面條的做法大全》,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
西紅柿湯面條是一道家常飯,西紅柿的營養(yǎng)豐富,經常吃西紅柿可以有效改善貧血,還可以美容養(yǎng)顏,對身體很有好處,西紅柿的做法有很多,用西紅柿當做主料做成西紅柿湯面條味道非常好,面湯中有酸甜的味道,十分可口。
材料
西紅柿,雞蛋,油,蔥花,開水,鹽,味精少量
做法
1.西紅柿去皮切小塊備用,皮不要扔。
2.雞蛋打散小火攤成雞蛋餅后用鏟子弄碎盛出備用,雞蛋餅不要煎太長時間,不要讓雞蛋餅變成金黃色那種很老的。
3.鍋內放油,放入蔥花爆香,將西紅柿皮和西紅柿塊放入鍋內翻炒至出來紅色湯汁,炒的時候用鏟子壓一下西紅柿,盡量讓它們多出來些湯汁。
4.根據(jù)食用量放入開水,繼續(xù)燒開。
5.水大開后下面。
6.面條差不多熟了,放入雞蛋碎。
7.出鍋前放入鹽和少量味精,滴三五滴香油即可。
小訣竅
1.雞蛋一定要先是煎過的;
2.西紅柿的皮和瓤分開最好,這樣子西紅柿的湯汁才能完全出來,才能讓熱湯更好吃;
3.熱油一定要放些大蔥蔥花爆香,出鍋后要滴上幾滴香油。東北人特別愛吃大蔥,所以很多飯菜都要加上大蔥,卻是能夠讓菜肴很有滋味的,而且大蔥本身就對身體尤其是感冒人群很有好處
蕃茄肉醬湯面
材料
拉面150公克,絞肉100公克,洋蔥碎1/4個,蕃茄1/2個,洋蔥濃湯500㏄,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,油少許
做法
1.將面燙熟放入碗內備用。
2.熱鍋放油,以中火炒香絞肉、洋蔥碎約3分鐘,再加入蕃茄、洋蔥濃湯及調味料,以小火煮約10分鐘,倒入作法1的碗內即可。
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西紅柿湯面條是非常的好吃的,而且老少皆宜的食物,是非常容易消化的,如果經常吃這樣的西紅柿湯面條的話,對健康是非常有幫助的,那么怎么樣來做這道菜呢,其實做法也是多樣化的,在做的時候也是需要根據(jù)自己的口味來決定的,那么西紅柿湯面條的做法是什么呢,下面就給大家好好的介紹一下。
西紅柿雞蛋面(也稱番茄雞蛋面)是一種非常常見的面條做法。所需的材料較為簡單,最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和面條;三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮艷、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養(yǎng)。西紅柿雞蛋面做法簡單,味道鮮美,適合各類人群,方便并且營養(yǎng)。
做法1
材料:
面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片 、蔥花、香菜、花生油、醬油、花椒粉、柿子椒、香菇。
步驟:
1、兩個西紅柿洗凈切片,一個柿子椒洗凈切丁,適合數(shù)量的香菇切丁,兩個雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎;
各種西紅柿雞蛋面
各種西紅柿雞蛋面 (20張)
2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油熱爆香蔥花姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(如果你嫌西紅柿味太酸的話,可以加一點點白砂糖,但是只加一點點)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;
4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些);大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),醬油、花椒粉、味精,香油;
5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜,香噴噴!
提示:
根據(jù)個人口味的不同,人們可在面湯里加入其他調味料,烹制出別具特色且營養(yǎng)豐富的西紅柿雞蛋面。
西紅柿雞蛋面的制作方法也相當簡單方便、節(jié)省時間,因此受到上班族和媽媽們的青睞。
做法2
材料:面條、西紅柿、鹽、味精、蔥花、香菜。
步驟:
1、 坐鍋放油,油熱后,放蔥花爆香。再放西紅柿,炒出汁水。
2 、待西紅柿炒好后,放入一大碗水。(請注意,水要比預計做好面的湯多)
3 、不用等水開,直接扔下掛面。
4 、西紅柿雞蛋面原料照片
西紅柿雞蛋面原料照片 (12張)
看面軟爛熟透之后,盛出湯面。
5 、在面上滴些香油,撒點蔥花。
這個方法比較方便,而且不用坐兩個鍋,一個煮面,一個煮湯那么麻煩。
西紅柿湯面條的做法還是很簡單的,其實可以按照上面的一些做法來做,步驟很簡單,可以根據(jù)每個人的口味選擇合適的做法,這樣的面條做出來是非常的好吃的,而且對健康也是有幫助的,如果是第一次做不怎么會做,就可以好好的看看上面的一些具體的做法。
? ?相信幾乎每個家庭都必備有面條,其做法簡單快速,加上它的營養(yǎng)豐富,因而成為了許多人喜愛的食物之一。但是,隨著人們對現(xiàn)代美食的追求越來越高,人們吃面條不僅僅是為了填飽肚子,更多的是品嘗其中的美味和豐富營養(yǎng)的攝入。那么,你知道怎么煮湯面最好吃嗎?以下幾種做法大全一定會讓你喜歡上吃湯面。
? ?一、酸辣湯面
? ?材料:
? ?拉面600公克,盒裝豆腐1塊,竹筍1支,金針20支,紅蘿卜1條,木耳3朵,香菇3朵,雞蛋3顆,金針菇1包,香菜少許,醬油3大匙,香菇精2大匙,鹽1大匙,素高湯粉1大匙,素高湯12~15杯,白醋適量,胡椒粉1/2茶匙
? ?做法:
? ?1.竹筍、紅蘿卜、木耳以及香菇洗凈切絲,依序汆燙備用;盒裝豆腐切條備用。
? ?2.雞蛋打散成蛋液;金針洗凈泡軟去掉根頭后打結;金針菇洗凈去根部;香菜洗凈切段,備用。
? ?3.煮一鍋滾沸的水,將拉面煮至熟透后撈起備用。
? ?4.將素高湯煮至滾沸,放入作法1的竹筍絲、紅蘿卜絲、木耳絲、香菇絲、作法2的金針以及所有調味料以小火煮至滾沸,加入作法2的蛋液和金針菇,再以太白粉水芶芡淋于面條上,食用時在放上香菜即可。
? ?二、西紅柿雞蛋面
? ?材料:西紅柿,雞蛋,面條,蔥,色拉油,鹽,雞精,高湯,番茄醬
? ?做法:
? ?1.西紅柿洗凈,切丁。
? ?2.雞蛋打入碗中,攪勻。
? ?3.將面條入沸水鍋中煮半熟,撈出晾涼。
? ?4.炒鍋放油,放西紅柿丁、雞蛋炒至雞蛋液凝固。
? ?5.加高湯(水)、番茄醬、鹽、面條同煮。
? ?6.關火,加雞精調味,盛入碗中,撒上蔥花即可。
? ?三、野菜熱湯面
? ?材料:莧菜200克,西紅柿2個
? ?做法:
? ?1.一把野莧菜兩個小柿子
? ?2.去老根留嫩葉
? ?3.用開水焯一下
? ?4.熱油,蔥花爆鍋,水開后下掛面,最后加野菜
? ?四、排骨香菇湯面
? ?材料:排骨,香菇,香菜,鹽,味精
? ?做法:
? ?1.排骨香菇湯燉好,挑入煮好的面。
? ?2.撒上香菜,加鹽,味精即可。
? ?五、三鮮湯面
? ?材料:掛面200克,干蝦仁25克,羊肉50克,韭菜40克,料酒、蔥姜汁各15克,醬油5克,精鹽3克,味精2克,雞湯700克,胡椒粉0.5克,芝麻油5克,植物油20克,濕淀粉2克。
? ?做法:
? ?1、韭菜切成段。羊肉切成絲,用料酒、蔥姜汁各5克和精鹽0.5克、濕淀粉拌勻入味上漿。鍋內放植物油燒熱,下入肉絲炒至斷生。
? ?2、烹入余下的料酒、蔥姜汁和醬油,加雞湯燒開,下入蝦仁、掛面燒開,煮至熟透。
? ?3、下入韭菜段、余下的精鹽、味精略燒,淋入芝麻油,出鍋盛入大湯碗即成。
? ?爽滑美味的湯面,尤其適宜腸胃不適,老人和小孩等群體食用。而這里推薦的西紅柿雞蛋面、排骨香菇湯面、三鮮湯面、酸辣湯面等都是比較受歡迎的,如果你平時煮面條的烹飪方式較為單調,不妨參考以上的做法,給自己做出一碗最美味的湯面。
面條是我們中國的特產,面條到現(xiàn)在已經有幾千年的食用歷史,面條的做法非常的簡單而且食用起來也很方便,所以我們經常采用面條作為我們的主食,面條不但好吃而且還營養(yǎng),所以面條受到了人們的喜愛,面條的做法非常多,下文我們介紹一道常見的面條做法西紅柿面條。
西紅柿面條需要用到的食材除了西紅柿和面條外,我們還可以加入火腿和雞蛋,這樣整碗面條不但有蔬菜和肉類,而且還有蛋類,不但外觀好看而且營養(yǎng)也很豐富。
考古發(fā)現(xiàn)與史料證明,面條起源于中國,已有四千多年的制作食用歷史。面條是一種制作簡單,食用方便,營養(yǎng)豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。面條一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團,之后或者壓或搟制或抻成片再切或壓,或者使用搓、拉、捏等手段,制成條狀(或窄或寬,或扁或圓)或小片狀,最后經煮、炒、燴、炸而成的一種食品?;臃倍啵贩N多樣。如北京的炸醬面、山西的刀削面、河北的撈面、河南的燴面、上海的陽春面、四川的擔擔面等。地方特色及其豐富,又如節(jié)日喜慶的長壽面。國外的香濃意大利面等。
原料
主料
西紅柿、面條、火腿、雞蛋
輔料
香菜、鹽、食用油
做法
1.蔥、姜、火腿切丁,西紅杮切片,熱鍋加油。
2.依次下鍋,西紅柿翻炒至軟。
3.加水,水開加雞蛋稍后加面。(前一天煮的雞蛋不能浪費,合包蛋最好。)
4.大火燒開,可乘機挑出西紅柿皮。
5.開著鍋蓋大火煮,至面色煮透,加香菜或其他青萊葉,費火但口感好!
6.成了!色澤不錯吧!
上文我們介紹了什么是面條,面條在我們國家很多地方都可以拿來作為主食的,面條的做法非常的多,我們上文介紹了面條的一種做法就是做成西紅柿面條,西紅柿面條不但很好看而且還很好吃,西紅柿面條營養(yǎng)豐富非常適合我們日常食用。
醬油湯面也是面食的做法之一,醬油湯面是很多人喜歡的食物,毒藥喜歡醬油湯面的人來首,如果自己會做的話,那么就好了,自己學會了這個醬油湯面的做法之后就會隨時隨地的在家里面制作,方面家人的同時也為了自己,而吃醬油湯面其實沒有自己想象的那么難,制作方法是比較簡單,下面我們來看看這個醬油湯面的各種做法。
醬油湯面的做法
清水加少許鹽,在湯鍋中燒開,加入細面,用筷子攪拌,煮到面半熟,具體時間取決于面的粗細。
倒掉煮面水,加入剛煮沸的開水,邊煮邊加野菜昆布味素,倒入少量美極汁,再用生抽調節(jié)咸度。
將面撈出裝到面碗中,澆上少量面湯(防止面條粘成一大坨)。把切好的蔥花撒到鍋中面湯里,再滴入適量的麻油,調勻。
把剩下的所有面湯澆在面上。
開次!
小貼士
做醬油湯面,湯要多一些。
個人非常喜歡細面,所以用的是家中常備的日本素面,而且感覺醬油湯面是細面煮來比較好吃??梢杂谬堩毭娲?,喜歡粗面的就用粗面,本來就是個非常隨便的湯面,面類沒有限制。
我做菜不習慣用味精,為了讓湯更有味道,我用了野菜昆布味素。野菜昆布味素是全天然制造,比味精好一些,當然平時習慣用味精的還是可以用味精。
還可以在上面擱個荷包蛋。
做法二
食材明細
面條500克
雞蛋2個
生抽適量
醋適量
香油適量
烹飪步驟
1.在鍋里燒上開水,放入調料:3勺醬油,一勺醋,一勺醬油,攪拌均勻,鍋里的水燒開后把面條放進去。
2. 煮面時先煎兩個荷包蛋,碗里放少許油,用牙簽在雞蛋上扎幾個洞~再放入微波爐高火加熱約1min。
3.煎好后用勺子取下,撈出煮好的面條,放在調好料的碗里攪拌即可。
做法三
醬油面的做法一
材料:意大利細面、圓白菜、雞蛋、蒜、生抽、陳醋、辣豆豉各適量。
做法:
1將意大利細面煮至還有一點硬芯兒的程度,撈出備用。
2將蒜切片,圓白菜切細絲。
3將雞蛋下油鍋大火炒制,凝固之后馬上盛出,備用。
4將生抽、醋、辣豆豉按照2:1:1的比例倒入碗中,攪勻備用。
5炒鍋添油,大火爆香蒜片,然后下圓白菜絲翻炒,看到圓白菜略微蔫了之后就轉最小火,后面一直保持最小火即可。
6將煮好的面條下鍋,倒入調味汁(4),翻炒幾下,使面條均勻上色就可以了,不要太久。
做法四
材料:細掛面150g,洋蔥、醬油、胡椒粉、鹽、蝦皮、香油、芝麻各適量。
做法:
1、鍋里燒開水,把掛面放進去煮。
2、煮面時,把蔥剪成蔥花。
3、在面碗里放適量醬油、胡椒粉、香油。
4、兌適量煮面的湯,攪拌均勻。
5、把煮好的面撈到碗里,如果湯少可以再加煮面湯,味道淡的話加適量鹽。
6、撒上蔥花和蝦皮即可。
醬油湯面按照以上的方法來做就這樣成功了, 大家是不是覺得還沒有花費多少時間就好了呢?如此簡單的醬油湯面大家心動的話就感覺動手來試試吧,相信你也是可以的,而在制止醬油湯面的時候也不要倒入很多的醬油,這樣的做法整個面條就毀了,醬油多了也不好吃,也要注意鹽適量。
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對,隨隨便便應付自己的一日三餐,殊不知,這樣容易導致身體處于亞健康狀態(tài),其實,湯面條的做法簡單又好吃,是一道值得推薦的家常菜肴,不妨可以常吃。
2、和成光滑的面團醒二十分鐘,分成四份,搟開。(用面條機直接壓片也可以)
3、我切的是細一點的,可以調。
4、油菜綽一下,鍋里加鹽和油。
5、撒上面粉待用。
6、蝦處理完用白胡椒粉和料酒腌制。
7、西紅柿打十字形,泡在開水里去皮。
8、爆香姜末。
9、全部準備好。
10、把西紅柿丁放進鍋里炒至融化。
11、加點醬油。
12、在加一瓢水開鍋加鹽調味。
13、把面條蝦放進去煮。
14、快熟了時放油菜和西紅柿片(西紅柿最好不要放上面,容易散開。)
15、開吃吧。
16、特別鮮。
經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔,還可引發(fā)其他疾病,湯面條的做法簡單,能幫助調理身體。
家常生活在當中,我們經常會吃到面條,而且面條的吃法其實是很多的,除了湯面條之外,川味炸醬面,或者是炒面都是比較美味的,下文就是不同的制作方法介紹。
一、炒方便面
1、鍋里熱少許油,打入一個雞蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒過。
2、再放少許油,放蔥姜熗鍋,放入綠豆芽,切絲的卷心菜和胡蘿卜翻炒均勻,倒入開水(因為炒面,水不要太多)。
3、放入面餅和調料拌勻,蓋蓋燜5分鐘,然后大火翻炒收汁。
4、倒入炒好的雞蛋,拌勻。加青蒜關火拌勻即可。
二、川味炸醬面
1、取一油鍋,倒入植物油,油八成熱后放入肉末。
2、肉末炒變色后,炒出香味,用小火熬5分鐘。
3、加入剁碎的豆瓣,繼續(xù)翻炒。
4、繼續(xù)用小火翻炒,直到蓬松的肉末變成干干的顆粒,加入姜末繼續(xù)小火熬煮。
5、調入五香粉。攪拌均勻后就起鍋。
6、將醬油、醋、花椒粉、雞精、干辣椒面、蔥花、香菜末、胡椒粉、香油放入碗內。
7、將煮好的面條瀝干水分,放放入碗內,然后澆上炒好的雜醬。攪拌均勻即可食用。
三、川香涼面
1、鮮面條放進開水中,中火煮至面條8成熟,面條撈出后過涼水降溫,然后瀝干水分。
2、炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆,晾涼后用刀或者搟面杖輕輕拍碎。
3、炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時放入芽放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味。
4、在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。
23種家常面的經典做法
四、蔥油拌面
原料:鮮面條、黃瓜、香蔥。
做法:面條煮熟,過涼開水備用。鍋里熱油,加蔥碎,小火炸至蔥變黃,發(fā)糊之前撈出不要。蔥油倒入面條里,加黃瓜絲,生抽,醋,鹽,香油,芝麻拌勻即可。
羊肉湯面條這種東西的制作方法是比較簡單的,只要我們將羊肉湯底做好,然后將面條放進湯里面煮熟撈出來食用就可以了。但是羊肉湯底的做法是需要花費一點功夫的,因為羊肉是比較騷的,我們需要加入生姜等進行去腥,并且可以加入胡椒粉等提味,然后再面條上面撒上蔥花或者香菜等。
做法
制作材料
主料:面條(標準粉)(500克) 羊肉(瘦)(300克)
輔料:香菜(10克) 白蘿卜(300克)
調料:大蔥(25克) 姜(5克) 鹽(6克) 味精(3克) 醬油(5克) 料酒(15克) 胡椒粉(2克) 香油(15克)
制作工藝
1.將香菜洗凈,切成香菜末;白蘿卜洗凈切成蘿卜絲;蔥、姜去皮洗凈,蔥取其蔥白和姜一并均切成細絲,備用;將羊肉洗凈,切成細絲,放入碗內,加入料酒、醬油、蔥、姜、精鹽、麻油拌勻。
2.將鍋內倒入鮮湯,燒熱后放入蘿卜絲煮熟,放入拌好料的羊肉絲,用旺火燒沸后?;鸺尤胛毒礊槊鏈?。
3.另取一凈鍋倒入水,燒沸后放入面條,煮熟后分別撈出幾個碗內,加入羊肉絲蘿卜鮮湯,撒上胡椒粉、香菜,即可食用。
營養(yǎng)價值
面條(標準粉):面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。
羊肉(瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優(yōu)良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵御風寒之功效。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發(fā)汗,透疹。另具和胃調中的功效,皆因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
白蘿卜:白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等物質。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺,從而起到抗癌作用。對于胸悶氣喘,食欲減退、咳嗽痰多等都有食療作用。
茄子是人們經常吃的一種蔬菜,茄子外表是紫色的,這一點非常獨特,是生活中不可多得的紫色蔬菜,實際上,茄子的營養(yǎng)價值非常高,比如富含碳水化合物、蛋白質、維生素等等,茄子是廣大高血壓高血脂人群非常好的食材,今天介紹的美食是茄子湯面條,詳細制作方法如下。
茄子湯面條的做法大全:
材料
面條
茄子
辣椒
蔥姜蒜末
色拉油
五香粉、鹽、味精
番茄
做法
1.茄子切條、番茄切條、辣椒切碎
2.鍋中放底油,油熱后放入蔥姜蒜辣椒煸香,放入茄子炒軟
3.加入番茄,炒出番茄中的紅油
4.加入足量的水,鹽、五香粉調味,水開后放入面條煮熟,
5.出鍋錢撒上切碎的香菜末味道更佳
茄子面
材料
茄子、四季豆、大蒜、豆瓣醬、肉末、新鮮手搟面、酒、芡粉、味精、糖
做法
1、將茄子切成丁,四季豆切成豆角,大蒜拍扁。
2、肉末加點酒和芡粉,調勻。
3、鍋燒熱,放油,(油可以多放些)將茄子放進油鍋煸,茄子很快就把油吸飽了,但是得繼續(xù)翻炒,直到茄子變軟,油都盛出來為止,可以把油濾掉,把茄子盛在盤里待用。
4、把大蒜放進炒茄子剩下的油鍋稍煸下,倒進豆角,翻炒,豆子炒熟后,放在盤子里待用,并剔掉煸好的大蒜。
5、在鍋里再放些油(油也可以多些,因為等下調在面里,面不易湖),將肉末炒熟,然后可以倒入豆瓣醬,加少許清水,將茄子倒入鍋內,翻炒,可以放些糖,最后倒入豆角,加上味精,茄子面醬做好了。
6、在做面醬的同時,可以燒水,下面條,面條燒好后,撈出,撒上一大勺自制的茄子面醬,一碗新鮮的茄子面就完成了。
五香茄子面
材料
主料:圓茄子、面條
輔料:五花肉、西紅柿、紅椒、姜
調料:鹽、味精、白糖、八角、醬油、香油、五香粉
做法
1、將茄子去皮切成丁,加少許鹽腌制,西紅柿、五花肉切丁備用;
2、坐鍋點火倒油,待油熱后下入姜粒、五花肉煸炒至出油,加入八角、茄子大火翻炒,再加入西紅柿,加鹽、白糖、醬油調味,燜制三分鐘,出鍋前放入紅椒丁炒熟,加入五香粉、味精、香油,澆在煮好的面條上即可。
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