絲瓜粉絲湯的做法有哪些?
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絲瓜粉絲湯深受人們的喜愛,尤其是絲瓜其實(shí)不僅可以帶來美味的口感,營養(yǎng)價(jià)值也是比較好的,搭配粉絲還可以成為非常方便簡單的一種充饑美食,而下文就來介紹一下它的做法步驟。
一、絲瓜營養(yǎng)豐富,一直深受大家的喜愛。絲瓜的做法也是多種多樣,絲瓜燒湯味道最鮮美,家里有對蝦干,用絲瓜配上對蝦干來燒湯,鮮上加鮮,配著白米飯吃特別的下飯,做湯當(dāng)然還要放進(jìn)寶寶愛吃的粉絲,綠的、黃的、白的顏色好漂亮,又加了點(diǎn)枸杞子,鮮艷的紅色讓這個(gè)湯更漂亮。
二、材料
主料:絲瓜250g、粉絲200g;
輔料:小磨香油適量、鹽適量、枸杞適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、雞精適量、對蝦干適量
1對蝦干水泡軟,備用。
2絲瓜去皮洗凈,切成滾刀塊。
3粉絲洗凈備用。
4鍋中倒入適量水或老湯,放入剝了皮的對蝦干。
5放入適量蔥、姜,大火燒開
6水燒開后,加入適量料酒去腥。
7倒入絲瓜塊。
8加入粉絲,加入適量鹽
9放入枸杞,燒4分鐘,粉絲熟了就可以了。
10關(guān)火后,加入適量小磨香油和雞精調(diào)味。
11盛入碗中,一碗絲瓜粉絲鮮湯就可以吃了。
三、小貼士
粉絲不能燒的時(shí)間太長。
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在兩廣地區(qū),很多人都會煲湯,而且每個(gè)家庭的煲湯方式也有自己的獨(dú)家秘方。我們都知道,煲湯可以最原始的保證食材的營養(yǎng)和鮮味,而且,在煲湯過程當(dāng)中,適當(dāng)加入一點(diǎn)養(yǎng)生食材以及養(yǎng)顏美容方面的食材,對于我們?nèi)梭w來說,都是一件大大的好事。接下來,就為大家介紹一款排骨湯的做法。
排骨粉絲湯的做法
1.排骨買回來后洗凈
2.放入冷水中煮開
3.煮開后的排骨將水去掉不用
排骨粉絲湯
4.再放在溫水中洗凈
5.放入砂鍋中,加入蔥段,姜片大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮30分鐘
6.溫水泡好粉絲
排骨粉絲湯
7.泡好的粉絲顏色稍變
8.放入煲好的湯中
9.食用時(shí),加少許鹽和胡椒粉即可
排骨粉絲湯烹飪技巧
1、排骨最好選擇一節(jié)一節(jié)的小排骨。
2、煲湯的時(shí)候加些蔥姜會讓湯的味道更香。
3、為了讓湯煲出來比較白,建議排骨的血水要充分去除。
4、買豬肉的時(shí)候,盡量選擇黑豬排骨來買。
5、粉絲盡量選擇品質(zhì)好的,另外也不要多吃。
菜品特色
秋冬季節(jié),天氣比較寒冷,這樣,我們就可以多多的食用一些唐磊的食物,不止可以給我們補(bǔ)充秋冬季節(jié)所需的熱量,同時(shí)也是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生食物。通過以上的詳細(xì)介紹和了解,我們就可以在家里制作出這樣一道美味又健康的食物,同時(shí)也可以做給家人。好處特別多。
牛肉粉絲湯是平時(shí)在外面吃飯的時(shí)候,很多人會選擇的遇到食物,可以充饑其實(shí)在營養(yǎng)補(bǔ)充上也是比較有利的,但是除了可以在外面食用之外,自己在生活當(dāng)中也可以嘗試了解一些做法和技巧,而下面就為大家具體介紹一下,牛肉粉絲湯的做法步驟。
牛肉粉絲湯包括的食材原料是牛肉、粉絲、蝦米、銀耳、木耳、蔥、姜、辣椒、香油等這些,牛肉一定要切成薄片,之后加入淀粉雞蛋以及鹽精攪拌均勻腌制,但在鍋中放入油,油至八成熱的時(shí)候把牛肉片放進(jìn)去煸炒出香味,再加適當(dāng)?shù)乃?,水要蓋過牛肉水燒開之后,把之前準(zhǔn)備好的銀耳和黑木耳粉絲等這些一一放進(jìn)去,再次燒開時(shí),將湯汁盛入碗上,淋上香油就可以了。
其實(shí)這些食物的制作都是比較方便簡單的,而想要有更好的口感,關(guān)鍵還在于步驟的進(jìn)行,牛肉應(yīng)該是切橫體薄片,而且前期要注意調(diào)味腌制,還有爆香蔥片姜片的時(shí)候,放入牛肉和姜汁要一直翻炒,不能夠離開火邊,以免導(dǎo)致牛肉變老或者是燒焦。
牛肉的營養(yǎng)價(jià)值高,但是希望大家也能夠,了解一些牛肉的飲食禁忌問題,比如存在一些感染性疾病,肝炎腎病患者不適合吃牛肉,還有患有濕疹以及瘙癢的人群,也是不應(yīng)該吃牛肉的,只有了解這些飲食禁忌,健康科學(xué)的吃牛肉,才利于身體保健。
看到了這個(gè)詞我在醞釀的時(shí)候已經(jīng)往下咽口水了,蘿卜具有清肺通氣的功效,咳嗽的時(shí)候可以喝蘿卜湯,大人小孩都可以,而且本人喜歡蘿卜的那種味道覺得讓人很有食欲。再搭配上粉絲說到這里我已經(jīng)迫不及待想吃到了,粉絲無論去吃火鍋還是麻辣燙我都不會漏掉我的最愛粉絲,相信不少美眉也跟我一樣摯愛粉絲,那么蘿卜粉絲的做法怎樣的呢?請看
原料
大蘿卜、家樂濃湯煲30g、蔥適量、鹽適量、香菜適量、耗油適量
1 蘿卜去皮切成細(xì)絲(哈哈,這個(gè)步驟可以省略,因?yàn)樵奂业奶}卜皮全做陳醋蘿卜皮了)香菜切茉,濃湯煲準(zhǔn)備好。
2加三碗水,加一點(diǎn)蔥段煮開后,加入一個(gè)濃湯煲
3再次沸騰后加入蘿卜絲中火煮四五分鐘,要開鍋煮啊,要不然蘿卜的辣氣跑不了。
4關(guān)火前加入香菜茉,和一點(diǎn)蠔油,加適量味精和鹽,關(guān)火出鍋。
蘿卜粉絲的做法就完成了,看著是不是很簡單呢,獻(xiàn)給愛吃蘿卜和粉絲的同道中人呵呵,蘿卜清肺潤喉具有去火的功效,不僅滿足了我們的舌頭還幫我們清理了肺,它簡直是個(gè)寶貝,而且它物美價(jià)廉,適合所有家庭食用,它簡直就是平民英雄了,呵呵。學(xué)會這道湯了嗎,學(xué)會的話就趕緊動起來吧!
很多人都喜歡魚丸粉絲湯,魚丸里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),粉絲里面含有人體需要的膠原蛋白,經(jīng)常喝一些魚丸粉絲湯的話會增加在人體的抵抗力,而且魚丸粉絲湯里面加一些醋的話酸酸的感覺非常好,很多大人孩子都喜歡吃這樣的美味大餐,很吸引人的感覺,那么魚丸粉絲湯的做法有哪些?
我們來看看大廚們是怎樣做的:
方法一:原料:魚丸400克、粉絲100克、香菜50克、姜1塊、骨湯600克、清水適量、鹽1茶匙、胡椒粉半茶匙。 做法:1、粉絲用清水浸泡半小時(shí)備用。 2、香菜切末、姜拍酥備用。 3、清水加入骨湯、姜,大火燒開,加入魚丸,煮到全部浮起。 4、加入粉絲,大火煮到粉絲熟透。 5、加香菜調(diào)味。 6、最后調(diào)入鹽、胡椒粉。
方法二:粉絲適量蝦仁適量魚排適量雞湯適量制作步驟1. 速凍熟蝦三只,解凍后去殼去頭去蝦線用水洗凈2. 魚排改刀切小塊,香豆腐改刀切小塊,蟹味棒改刀切小塊,三鮮球,五香味魚豆腐切兩半,蝦餃,蝦棒備用(我是錯(cuò)拿了蝦餃,我不吃餃子類的)3. 鍋內(nèi)加入雞湯(沒有就用清水也可以),雞湯里的胡蘿卜和萵筍我也順便弄了兩塊4. 加入粉絲和蝦仁(粉絲提前浸泡十分鐘),大火燒開5. 加入各種丸子類,再次大火燒開6. 轉(zhuǎn)小火煮幾分鐘即可(我煮的有點(diǎn)稍干了,不過后來我另外加了雞湯)7. 反正各種丸子和粉絲配在一起是好吃的不得了
魚丸粉絲湯的做法有哪些?看了大廚們的介紹之后是不是已經(jīng)流口水了呢,可以來試一下,里面加點(diǎn)蔬菜的話會更好,那樣的話味道更加鮮美了,魚丸粉絲湯做好了還有開胃的功效,這樣看起來就是色香味俱全的一道美味了,看了之后你是不是非常想吃呢,一定要多吃一些啊。
西安羊肉泡饃,是一道比較有名的中國才有,羊肉粉絲湯,尤其是在寒冷的冬天的時(shí)候,很受到大家的歡迎,但是如果自己制作,都需要哪些方法和步驟呢,下面我們就介紹一下羊肉粉絲湯的做法吧。
?做法一
?1、羊肉切成塊,泡水一夜;
?2、洗凈后,下鍋焯水;
?3、重新洗凈,放入沙鍋中,放適量的冷水,生姜片,煮1-2小時(shí),我用的是慢燉鍋煮了4個(gè)小時(shí);
?4、粉絲少許泡熱水;
?5、將泡好的粉絲放入煮好的羊肉中;
?6、食用時(shí)放點(diǎn)鹽即可。
?做法二
?
?1.先將粉絲用熱水泡上備用。
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?2.將蔥姜蒜處理好,都切成碎末末就可以了。
?3.炒鍋放油,燒熱,將姜末和蒜末以及干辣椒放入炒鍋炒香。
?4.向鍋中放入一點(diǎn)醬油。
?5.鍋中加入冷水,燒開,放入粉絲。
?6.粉絲熟了以后放入羊肉,撇去浮沫。
?7.加鹽、雞精調(diào)味。
?8.盛入碗中,加點(diǎn)小蔥點(diǎn)綴,鮮美的羊肉粉絲湯就做好了
?以上就是羊肉粉絲湯的幾種做法,雖然兩種做法,存在著一定的差異,但是制作出來的美味,卻是幾乎相同的,如果大家想尋求比較簡單的制作方法,可以選擇的一種制作方法,祝愿大家都能制作出美味的食物。
用西紅柿來熬制的湯的類型有很多種,西紅柿湯一般很多人都是用來跟雞蛋結(jié)合,從而制作成西紅柿雞蛋湯,這樣的湯孩子喜歡,老人喜歡,但是西紅柿湯還有很多做法,也可以選擇西紅柿來住粉絲湯,西紅柿粉絲湯也是很常見的湯類做法,西紅柿用來做粉絲湯的話,那么湯美味多汁不說,還非常大營養(yǎng),那么西紅柿粉絲湯的做法有哪些?
做法一
材料
牛腱肉約400克,番茄3個(gè),粉絲一把,香菜2棵,白胡椒粉適量,油鹽適量,生姜1塊
做法
1.牛肉切成厚件,放進(jìn)冷水鍋中,放入姜片,煮開后撈出,沖洗干凈血沫。
2.番茄切塊,粉絲用水泡軟,香菜清洗干凈切段。
3.把姜片和飛水后的牛肉放進(jìn)電壓力鍋,加入適量水,電壓力鍋不會怎么干水的,水量不要放多。
4.啟動“燉湯”程序。
5.燉湯”程序結(jié)束后,把牛肉湯倒進(jìn)湯鍋,大火煮開,放進(jìn)泡軟的粉絲。
6.湯水重新煮開后放入香菜段。
7.放鹽調(diào)味。
8.加入白胡椒粉即可。
做法二
材料
用料豬瘦肉100克,番茄100克,粉絲50克,蔥、姜、上湯、精鹽、味精、料酒、香油各適量。
做法
1、瘦肉、番茄、蔥、姜洗凈后分別切成細(xì)絲。
2、粉絲用溫水泡發(fā)。
3、炒鍋上火,加入上湯燒開,放入粉絲、蔥姜絲,烹入料酒燒開,再加入肉絲、番茄絲,待湯再次沸騰后加精鹽、味精調(diào)味,速起鍋,淋入香油即可。
功效
利尿,助消化,美門,抗衰老,可促進(jìn)皮膚健康。
上面內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于西紅柿和粉絲湯的相關(guān)做法,制作西紅柿和粉絲湯的時(shí)候西紅柿先炒一下,這西紅柿熬湯所得到的顏色更好看,味道也更鮮美,而這種西紅柿粉絲湯在制作粉絲的時(shí)候必須要少放,也要晚點(diǎn)放,這樣的西紅柿粉絲湯才更滋補(bǔ)身體。
辣牛肉粉絲湯平時(shí)生活中應(yīng)該是很多人都喜歡吃的一道食物,而且食用也比較的方便簡單,但是除了在外面下館子可以吃之外,自己也可以動手完成,下文就是做法介紹。
一、食材
原料:牛里脊300克、蕨菜一小把(約30克)、綠豆芽一小把(約30克)、粉條一小把約(50克)、大蒜3瓣、蔥白2段、姜末10克、蒜末10克。
調(diào)料:辣椒粉1湯匙(15克)、生抽2湯匙(30ml)、白胡椒粉1/2茶匙(約3克)、香油7茶匙(35ml)、鹽1茶匙(5克)。
二、步驟/方法
1牛肉清洗干凈后,同蔥白(1段),大蒜瓣一起放入鍋中,倒入可以沒過牛肉的清水,大火煮開后,將浮沫撇掉,蓋上蓋子用小火煮1個(gè)小時(shí)。
2牛肉煮好后取出,湯過濾到另一個(gè)鍋中備用。將牛肉撕成火柴棍粗細(xì)的絲,蔥白(1段)斜切成2cm 寬的段,煮好的蕨菜切4cm長的段,綠豆芽掐掉尾部,粉條剪成20cm長的條備用。
3鍋中倒入水,加鹽(2克左右)煮開后,先放入蕨菜煮2分鐘,再放入綠豆芽焯燙30秒鐘,兩樣一起撈出瀝干。
4將牛肉絲,焯好的蕨菜和豆芽放入碗中,加入生抽2茶匙(10ml),白胡椒粉,香油(5ml),姜末和蒜末拌勻。
5鍋中倒入香油(30ml),調(diào)成小火,將辣椒粉倒入,慢慢炒出香味后,放入拌好的牛肉絲,蕨菜,豆芽,調(diào)成小火翻炒2分鐘。
辣牛肉粉條湯的做法
6將步驟(1)中煮好后濾出的牛肉高湯,倒回鍋中,放入蔥段,生抽(20ml),鹽,和炒好的菜,最后放入粉條,用中小火煮15分鐘即可。
三、注意事項(xiàng)
蕨菜有干的(需要提前浸泡),也有煮好后真空包裝的,回家洗洗就可以炒,或者做湯用的。建議買那種回家洗洗就可以用的。因?yàn)楦赊Р艘莅l(fā)很久,而且還要煮熟,比較費(fèi)時(shí)間。北京望京的南湖市場就有賣的,或者大型的菜市場,和韓國超市。
菠菜的名氣非常大,因?yàn)檫@種蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值奇高,其鐵元素的含量非常高,是用來補(bǔ)充血液中鐵元素的最好食材,對預(yù)防缺鐵性貧血的作用非常強(qiáng)。而菠菜也能夠烹飪出美妙的味覺享受,比如菠菜粉絲湯就是一道經(jīng)典的菠菜大餐,味道非常的鮮美。下面就來看看菠菜粉絲湯做法有哪些吧。
營養(yǎng)價(jià)值:
粉絲:粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人;但是粉條含鋁很多一次不宜食用過多。
菠菜:菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面色紅潤,光彩照人,因此被推崇為養(yǎng)顏佳品。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質(zhì),其作用與胰島素非常相似,能使血糖保持穩(wěn)定。豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲癥等維生素缺乏癥的發(fā)生。
做法一:
1、粉條開水煮軟。
2、菠菜洗凈開水燙一下,擠干水切段,根保留,蔥切碎。
3、鍋內(nèi)放清水。燒開。
4、水開后放菠菜段。
5、煮約10分鐘,撒點(diǎn)鹽和蔥花,香油皆可出鍋。
做法二:
1. 將粉絲用開水泡軟,菠菜切段,五花肉切成火柴粗細(xì)。
2. 鍋中放油燒熱,下蔥末、清湯600克、粉絲、五花肉、菠菜、鹽、醬油、姜汁,待湯開后,勾英并淋上香油,即成。
海帶在生活當(dāng)中,是很多老年人經(jīng)常吃的美食,不僅僅可以用來防治甲亢,又可以防止心腦血管硬化和冠心病等疾病,海帶過水以后就可以去除海帶當(dāng)中特有的腥味,這樣吃起來味道就會好一些,海帶的營養(yǎng)價(jià)值豐富,肉質(zhì)肥厚,味道也非常不錯(cuò),那么一道海帶粉絲湯做法有哪些呢,如何把海帶做的美味好吃。
食材
主料海帶芝麻料包200g粉絲100g菠菜50g雞蛋2個(gè)輔料鹽3g香油2ml雞精1g
步驟
惹過燒熱水
翻入海帶芝麻料包,煮到海帶開大
放入一包粉絲
雞蛋2個(gè)磕入碗內(nèi),攪勻滴入鍋內(nèi)
滴入香油,鹽,雞精即可
小貼士
雞蛋要細(xì)細(xì)的慢慢加入成蛋花
材料
主料:粉絲150克 雞蛋70克 海帶100克
調(diào)料:醬油3克 淀粉(玉米)5克 鹽3克
做法
1. 醬油、酒和淀粉調(diào)勻.海帶洗凈,浸軟發(fā)大,雞蛋攪拌后,再加少許鹽.
2. 上湯放鍋內(nèi)煮開,海帶先煮片刻,再放入,粉絲,調(diào)味后再倒入雞蛋攪勻,再煮片刻便可.
以上文章當(dāng)中這一道海帶粉絲湯做法有哪些呢介紹到這里,因?yàn)楹Р蝗菀资焱?,所以吃起來味道會比較干硬,那么以上這道海帶粉絲湯里面加入了粉絲,粉絲是用淀粉制作而成的,晶瑩透體,而且非常的q彈筋道,喝起來味道也不錯(cuò)。
羊肉酸菜粉絲湯可以幫助我們起到很好的開胃助消化的效果,而且羊肉的滋補(bǔ)作用也是比較高的,所以在日常生活當(dāng)中,要是我們能夠了解到它的具體制作方法,自己就可以動手完成。
一、原料
酸菜、羊肉、粉絲、五香粉、白胡椒粉、鹽。
1、酸菜用清水沖洗三四遍,橫片一兩刀,切細(xì)絲;
2、羊肉切薄片;
3、粉絲用清水泡軟;
4、鍋中油熱后,放入蔥、姜炒香,放入酸菜絲翻炒出香味兒;
5、把酸菜絲放入砂鍋中,加足量熱水或高湯,加五香粉、白胡椒粉調(diào)味兒;
6、水再沸時(shí)放入羊肉片劃散,放入粉絲煮至變軟,加鹽調(diào)味兒即可。
二、提示:
1、冰箱里的凍羊肉拿出來放入微波爐解凍一分鐘,用冷水沖洗兩遍,即可切片。這樣還沒有完全解凍,但用刀可以切得動的狀態(tài)就可以了;
2、也可以用羊肉片來做,那樣就先放粉絲,后放羊肉片;
3、還有一個(gè)比較懶的做法,冷水放蔥、姜,水開后放酸菜多煮會兒,放羊肉、粉絲、五香粉、白胡椒粉、鹽調(diào)味兒,煮熟就行了,非常省事兒,沒有油煙,其實(shí)也很好吃;
4、也可以不必用砂鍋,直接在炒鍋中加水就行了,不過用砂鍋的味道更好些;
5、五香粉也不是必須的,如果沒有的話,炒蔥、姜的時(shí)候加一些花椒、大料也行,總之有些調(diào)料并不是必不可少的,不必特意去買,做菜本來就是很隨意的事兒。
排骨冬瓜是經(jīng)常搭配在一起的食物,通常用來燒、燉湯等,這兩種做菜方式是最簡單的,做好的食物味道卻非常美味,但是隨著大家對食物的影響,很多人還喜歡在食物里加上粉絲,就做成了排骨冬瓜粉絲湯,此湯要先把排骨燉熟,再放冬瓜,等冬瓜快要熟后再放入粉絲,這樣湯則更鮮,那么排骨冬瓜粉絲湯的做法有哪些呢?
做法一
主料:
冬瓜500g、排骨450g
輔料:
鹽適量、味精適量、粉絲適量、胡椒粉適量
步驟:
1.豬排骨洗干凈用水焯后加蔥姜、大料煮。
2.粉絲用冷水浸泡10分鐘。
3.冬瓜去皮去瓤。
4.洗干凈切成滾刀塊。
5.排骨煮1小時(shí)后冬瓜入鍋同煮。
6.粉絲入鍋同煮。
7.食材熟,加鹽、味精、胡椒粉。
8.攪拌均勻即可出鍋享用。
做法二
材料:
排骨、大蔥、姜、料酒、糖、鹽、冬瓜、粉絲
制作方法:
排骨洗凈,飛水后加入湯鍋,加開水沒過排骨,放灶上開大火開始煮,將大蔥切斷、姜切片放入其中,倒些料酒、一點(diǎn)糖去腥味提鮮,現(xiàn)在可以少放些鹽。開鍋煮10分鐘后,用勺撇去湯上的泡沫,蓋好鍋蓋,大火轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮,約40分鐘。之后加入切塊的冬瓜、粉絲,加適當(dāng)?shù)柠},冬瓜熟了即可食用。
小貼士:
冬瓜的特性:
性味 味甘淡,性微寒。
成分 本品含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。
功用 清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸?zé)?、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。
宜忌 脾胃虛寒、腎虛者不宜多服。
以上為大家介紹的就是排骨冬瓜粉絲湯的做法,此湯的制作是極為簡單的,與其它做湯的方式相同,只是對菜肴的放入要按順序,不然容易把冬瓜和粉絲煮爛,這樣會影響到整道湯菜的口感,對食物的營養(yǎng)則也有極明顯的區(qū)別,患者做菜最好是先按照步驟來,等熟悉后再添加其它的食物,其口感則有新的變化。
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