香芋酥的做法都有哪些?
養(yǎng)生湯都有哪些。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!社會(huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“香芋酥的做法都有哪些?”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
芋頭大家都是吃過的,一般遇到里面糯糯的口感會(huì)讓人比較容易接受,而且小孩子和中老年朋友也比較喜歡吃芋頭芋頭除了在平時(shí)可以這樣吃,還可以做出不同的花樣,比較常見的就是香芋酥,這是一道外面裹了面粉白砂糖和豬油經(jīng)過炸制而成的一道甜品
材料
香芋酥
油皮原料:中筋面粉200克、砂糖40克,豬油40克,水120克左右
油酥原料:豬油100克,中筋面粉200克,香芋色香油少許
香芋餡料:芋頭300克,煉乳120克,黃油30克
做法
香芋餡制作:
1,芋頭去皮切成片,放入德普蒸箱中蒸熟備用,30分鐘即可
2 芋頭泥加入煉乳和黃油拌勻,喜歡甜的朋友可以多加30克煉乳
油皮制作:
1面粉、砂糖、豬油攪拌均勻
2加水和成光滑可以拉出薄膜狀的面團(tuán)
3,揉圓靜置10分鐘
油酥制作:1面粉和豬油攪拌均勻加香芋色香油和成油酥
香芋酥制作
1把油皮分成30克一個(gè)的劑子,油酥分成20克一個(gè)的劑子
2 一份油皮包入一個(gè)油酥,包成后收口朝下
3 搟成牛舌狀
4翻面后自上而下卷起,依次做好所有的面團(tuán),松弛10分鐘
5重復(fù)一遍卷起,不用卷很緊,不然層次不分明
6卷好后中間切開
7壓扁,搟成薄片,包入香芋餡
9 放入德普烤箱快熱檔,180度烤制30分鐘即可。
ys630.coM延伸閱讀
吃慣了一些家常便飯以后,很多人就想給自己的家人做一些比較常見的美食,最好是有地方特色的,這樣既能夠發(fā)展自己的廚藝,又可以讓美食變得更加美味,香芋糕是一種比較常見的甜點(diǎn),也是廣州那邊獨(dú)特的風(fēng)味。這一道美食的制作方法簡(jiǎn)單而且容易學(xué)習(xí)。
菜譜簡(jiǎn)介 韶關(guān)香芋、清遠(yuǎn)臘肉、湛江臘腸,如此天然無添加的綠色食材,配上官先生的刀功以及本姑娘的監(jiān)工,制作出一道健康美味的臘香芋頭糕!
材料
粘米粉360g,清水約800ml,香芋500g,廣式臘腸2根約75g,廣式臘肉70g,香菇8朵約50g,大蒜2顆,花生油適量,五香粉2茶匙,鹽1.5茶匙,黑胡椒粉1茶匙,雞精1茶匙
做法
1、香菇提前泡發(fā),切粒粒;臘肉和臘腸洗凈切粒粒;大蒜切碎。
2、香芋削皮洗凈,切成芋絲。
3、炒鍋內(nèi)放入20ml花生油,冷油放入蒜頭爆香。
4、加入臘味粒,小火炒香,混合香菇粒,大火炒熟盛起備用。
5、放入芋頭絲,中小火慢慢炒制至表皮有些變硬,關(guān)火。
6、倒入臘味和所有調(diào)味料,攪拌均勻。
7、蒸盤里放入少量花生油,用油抹勻蒸盤內(nèi)壁以免蒸好糕點(diǎn)時(shí)取不出來。
8、把混合好的芋絲材料盛到蒸盤,用鍋鏟擺平。
9、把粘米粉倒入大碗,和清水混合調(diào)成粉漿后倒到蒸盤里。
10、把蒸盤里的材料與粉漿攪拌均勻,確保每個(gè)角落都有芋絲臘味和粉漿。
11、往蒸鍋里倒入足夠的水(因?yàn)檎糁七^程大概需要40分鐘,所以一定要足夠的水。)
12、把蒸盤放入蒸鍋內(nèi),中火蒸制40分鐘(判斷芋頭糕是否熟了,可以用筷子插一下中間是否扎實(shí)沒有液態(tài)粉漿,如果還是稀的,就要繼續(xù)蒸至結(jié)實(shí)為止。)
13、蒸好的芋頭糕燜上10分鐘再取出來,等放涼了入冰箱冷藏保存。(也可以即食)
14、第二天,從冰箱里取出香芋糕,切成小方塊。
15、炒鍋燒熱,放入少許花生油,涼油放入芋頭糕,用中小火煎至表面微焦即可。
蛋黃酥很多人都會(huì)做,不過這個(gè)蛋黃酥的口味是多種多樣的,很多孩子特別喜歡吃草莓味的,還喜歡吃菠蘿味的,而也有很多人喜歡吃香芋味的, 香芋味孩子也喜歡吃,如果自己會(huì)做香芋味蛋黃酥的話,那么孩子每天都以后口服了,再也不用到外面購(gòu)買才能吃得到香芋蛋黃酥,那么這個(gè)香芋蛋黃酥的做法有哪些呢?
做法一
1.油皮中所有材料混合均勻,揉成面團(tuán);
2.油酥中材料混合均勻,揉成團(tuán)備用;
3.油皮材料分成18g/個(gè),油酥材料分成12g/個(gè)待用;
4.取一份油皮,壓扁;
5.將油酥材料包入;
6.收緊口,重復(fù)4-6過程包好所有的油皮和油酥;
7.取一份餅坯,搟成長(zhǎng)條狀;
8.自上向下卷成卷;
9.重復(fù)7-8過程,把所有餅坯均搟成卷后,蓋上保鮮膜松馳20分鐘
10.二次搟卷后蓋上保鮮膜松馳二十分鐘;
11.松馳時(shí)間將芋頭餡 蛋黃分割成35g/個(gè)待用;
12.取一卷卷中間對(duì)折;
13.壓扁;
14.搟成薄皮兒;
15.將芋頭餡包在中間;
16.慢慢收緊口;
17.收口捏緊;
18.收口向下,稍整圓光面向上;交重復(fù)12-18步過程弄完所有的卷卷;
19.將餅坯排入烤盤;
20.表面刷上蛋黃液;
21.撒上芝麻;
22.將烤盤送入烤箱180度30分鐘烤至表面稍上色即可取出;
23.將烤盤送入烤箱180度30分鐘烤至表面稍上色即可取出;
24.特寫一張抹茶酥的,層次多了吧,要二次搟卷
做法二
1.芋頭去皮洗凈切丁,放微波爐高火波8分鐘即可。
2拿出波好的芋頭搗碎。
3.將搗碎的芋頭倒入平底鍋,小火慢炒。
4邊炒邊加入細(xì)砂糖和植物油。
5少量多次加入,直至完全炒勻,再加入下一次。
6炒至糖和植物油完全吸收,芋泥不再粘鍋粘鏟為止。
7咸蛋黃需提前一個(gè)晚上浸泡在花生油里。步驟圖忘拍了呵。煮好的芋泥餡等量分成20份依次搓成圓球備用。
8拿一芋泥餡攤開,將浸泡過的咸蛋黃包在芋泥餡內(nèi)搓好。
9收口朝下。
10依次將芋泥餡和咸蛋黃包好。
11接著制作水油皮,把面粉、糖、全蛋液、豬油、水全部混合均勻,揉成光滑柔軟的面團(tuán)(根據(jù)面粉吸水性不同,水的用量需酌情調(diào)整,一定要揉成柔軟的面團(tuán),不能太干)。將面團(tuán)分成20份,分別揉成圓球,靜止松弛半個(gè)小時(shí)(為防止面團(tuán)表面變干,靜置時(shí)需要蓋上保鮮膜或濕布)我忘記蓋了,后來有點(diǎn)干。
12然后制作油酥。把面粉和豬油混合并不斷揉搓,直到成團(tuán)。將揉好的油酥面團(tuán)同樣分成20等份。
13取一塊靜置好的水油皮面團(tuán),按扁成為圓形。
14將油酥面團(tuán)放在水油皮面團(tuán)中心。
15包起來,收口朝下放置。
16將包好的面團(tuán)用搟面杖搟開成長(zhǎng)橢圓形。
17搟開后,從上而下卷起來。
18卷好的面團(tuán)旋轉(zhuǎn)90度,再次搟開成長(zhǎng)橢圓形
19這次的長(zhǎng)橢圓形會(huì)比第一次更長(zhǎng)
20再次從上而下卷起來。
21如圖所示,將20份面團(tuán)全部卷好,并靜置松弛15分鐘(記得蓋上濕布或保鮮膜哦)。
22取一塊靜置好的面團(tuán),搟開成圓形(盡量搟成中間厚周圍薄)。
23將包好蛋黃的芋泥餡放在面團(tuán)中央,包起來。
24包好后,收口朝下,搟成圓餅狀,然后放在烤盤上。
25在面團(tuán)表面刷上一層全蛋液,撒上黑芝麻。
26靜置15分鐘后,放入預(yù)熱好200度的烤箱,烤15分鐘左右,直到表面金黃即可。
小竅門:
1.香芋餡可以換成各種各樣自己喜歡的餡哈,如豆沙、紫薯、蓮蓉等。
2.如果家里沒有豬油可以用黃油植物油代替,但是起酥效果沒有豬油來得好。
3.面團(tuán)靜置的過程記得蓋濕巾或保鮮膜。
以上就是講述的香芋蛋黃酥的做法,這些做法都是很簡(jiǎn)單,人們覺得難是因?yàn)樽约簺]有去嘗試,如果自己做了一次的話就會(huì)覺得這個(gè)香芋蛋黃酥做出來是不麻煩的,在制作香芋蛋黃酥的時(shí)候要先將香芋搗碎成泥,這樣制作出來的香芋蛋黃酥才更好吃,油炸的時(shí)候要記得用高油溫。
香竽是可以存放很長(zhǎng)時(shí)間的食物,其吃法多種多樣,很多人喜歡香竽燒排骨,而有些人喜歡燉雞等,而有些人而喜歡吃酥炸香芋卷,對(duì)于香竽的吃法是按照大家的要求來的,這樣喜歡香竽的人也會(huì)增多,那么酥炸香芋卷的做法有哪些呢?其做法有些簡(jiǎn)單,大家做酥炸香芋卷的時(shí)候要注意步驟,避免忙出中錯(cuò)。
做法一
原料:
切片面包、香芋
配料:
白糖、水淀粉
做法:
1、先把香芋冼凈去皮,上鍋蒸熟。稍稍晾涼后裝在口袋中,先壓成泥,再加上白糖一起揉一會(huì)待用。面包片放入蒸鍋中稍稍蒸一下,注意別蒸大了,只要面包片變軟了就行。取出后用刀切去四邊,然后用搟面杖把面包片壓平;
2、把香芋泥搓成圓條放在面包片上,一卷就行了,在接口處抹上水淀粉,在香芋卷的兩面粘些水淀粉,再沾些白芝麻,口味更佳;
3、鍋中油燒至3、4成熱就行,油溫千萬不能高,否則面包片會(huì)炸焦的。另外時(shí)間不要太長(zhǎng),看到外皮變成金黃色就行了。
做法二
主料:
云吞皮4兩(約160克),芋頭1/2斤(約320克,葡萄干2湯匙,蜜糖2湯匙
調(diào)味料:
生粉1.5茶匙,生油1/2茶匙,蜜糖1湯匙。
做法:
(1)芋頭去皮蒸熟,壓爛加入葡萄干和調(diào)味料拌勻。
(2)在云吞皮的一角掃上清水,使容易粘口,把(1)之芋頭餡放在云吞皮上,包成小卷。
(3)用鑊燒滾三杯油,放下芋卷炸至微金黃色,瀝干油分,排在碟上,澆上蜜糖便成。
以上文章為大家講解的就是酥炸香芋卷的做法,我們制作酥炸香芋卷是通過油炸的,油炸高溫后的食物宜少吃,尤其是兒童和老人,吃多了會(huì)造成消化不良,對(duì)身體的健康非常不利,但偶爾食用是不影響的,并且喜歡吃香竽的還可以更換其它的吃法,如蒸、炒等。
香芋酥這種食物相信大家在生活中應(yīng)該都有吃過吧,這種食物制作的時(shí)候是需要我們將香芋跟面團(tuán)混在一起,然后將這種食物進(jìn)行油炸,待面團(tuán)的兩側(cè)都變成金黃色的時(shí)候就可以撈出來了。如果大家在平時(shí)是比較喜歡吃香芋酥的,我們建議大家可以來嘗試這篇文章介紹的做法。
芋泥:中型芋頭1個(gè)、奶油或無鹽黃油20克、糖粉20克添加圖片 油皮:中筋粉180克(可用高筋粉150克+玉米淀粉30克)、豬油或無鹽黃油50克、糖粉20克、溫水75克、芋頭醬或芋頭粉些許(做上色用,用一丁點(diǎn)食用色素代替)。
酥皮:低筋粉170克、豬油70克一、做芋泥1、將芋頭去皮洗凈后切成小塊,蒸30分鐘使其變得很軟2、將蒸好的芋泥取出趁熱加入20克奶油和20克糖粉,用勺搗成泥備用(這個(gè)時(shí)候做好的芋泥非常香。)
二、做油皮
1、在180克中筋粉中加入50克豬油和20克糖粉,一點(diǎn)點(diǎn)倒入溫水和面
2、面和好后加入芋頭醬或芋頭粉揉勻成光滑柔軟的面團(tuán),蓋上保鮮膜松弛30分鐘3、將松弛好的油皮搟成長(zhǎng)條,平均分成8份,并用濕毛巾蓋在上面防止變干。
三、做酥皮。在170克低粉中加入70克豬油使勁揉勻成光滑柔軟的面團(tuán)即為酥皮
四、做芋頭酥。
1、取1份油皮包住一份酥皮,收口朝上,然后搟成牛舌狀,再卷起來,然后蓋上保鮮膜松弛15分鐘(一定要松弛后才可繼續(xù))
2、重復(fù)之前的動(dòng)作一次,即將松弛好的卷壓扁然后搟成牛舌狀再卷起來,然后用刀從中間對(duì)切成兩份。
3、取切開的面團(tuán)切口朝上,壓扁,搟圓,反過來,包入事先準(zhǔn)備好的芋泥(即為切口的背面包芋泥噢),然后收口朝下,稍做整理。
4、烤箱180度預(yù)熱,烤盤內(nèi)鋪錫紙然后刷油,將做好的芋泥酥放入烤盤內(nèi)排好,放入烤箱中層以180度烤25-30分鐘即可。
提示:
1、芋泥放了奶油后非常香,比不加奶油的純芋泥味道更正哦,用勺搗碎的時(shí)候多搗幾下,越細(xì)膩越好。
2、做好的油皮面團(tuán)一定要蓋上保鮮膜松弛半個(gè)小時(shí),蓋上保鮮膜可防止變干,松弛是為了以后搟皮不破。
3、做酥皮時(shí)千萬不要加水哦,只要面和油就夠了,這步很需要耐心來揉面團(tuán)。
4、在整個(gè)制作過程中要防止面皮變干,所以沒有用到的面團(tuán)和先做好的芋頭酥最好蓋在濕毛巾下。
關(guān)于這篇文章介紹的香芋酥的制作方法,我們建議大家在生活中可以好好的嘗試一下香芋酥的做法。其實(shí),香芋酥這種食物味道是比較香脆的,而且這種食物我制作的時(shí)候,我們選擇正確的面粉,這樣才能夠制作出香脆的香芋酥。
每個(gè)人天生都是一名美食家,無時(shí)無刻不在想著如何尋找既美味又營(yíng)養(yǎng)的食物。然而他們?cè)趯ふ业耐瑫r(shí)又不厭其煩的自己嘗試制作著,或自己琢磨,亦或是走親訪友時(shí)的詢問,近段時(shí)間無論是好友亦或是餐廳盛行的拔絲芋頭無疑是不錯(cuò)的選擇。下面小編則為各位詳細(xì)介紹一下。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
1首先準(zhǔn)備半頭芋頭,并將其洗凈,然后削皮,切成大小相等的塊頭,小半碗白糖。
2用制丸勺挖出,呈圓球狀。
3準(zhǔn)備白糖小半碗。(最好選用綿白糖。這是因?yàn)榫d白糖中含有20%的轉(zhuǎn)化糖,而轉(zhuǎn)化糖能抑止糖漿熬制過程中的晶體形成)。
4油燒至五成熱,放入芋頭藥炸至金黃皮脆里熟。
5撈出。(最好分兩次油炸,第一次應(yīng)以五成熱油溫將原料炸至九成熟,第二次炸制的油溫則在七八成熱之間。)
6炒糖,很關(guān)鍵!鍋內(nèi)倒油少許。(油、白糖的比例一般為1:4)。
7油稍熱即放入白糖,小火。
8用木鏟輕輕地?cái)嚦粗涟滋侨芑?,開始是白色泡沫,繼續(xù)炒至泡沫消失,糖漿由稠變稀,色澤由白變成淡黃至深黃,注意千萬別炒焦了,期間要不斷攪動(dòng),以防粘連在一起。
9這個(gè)時(shí)候就可以下芋頭拔絲了,翻拌時(shí)動(dòng)作要輕,動(dòng)作要快,避免糖稀粘結(jié)成團(tuán),時(shí)間不可太長(zhǎng),以糖漿裹勻原料表面就可以出鍋啦。
10裝入事先抹過油的盤子里,配一碗冷開水上桌蘸食即可。
小編為您奉上的拔絲芋頭的做法既簡(jiǎn)單又易記,在這里小編不得不說的是拔絲芋頭不僅美味,而且它的功效也是不容小覷的。拔絲芋頭具有增進(jìn)食欲,幫助消化,止瀉的作用;同時(shí)又有膳食纖維的功能,能潤(rùn)腸通便,防止便秘,提高機(jī)體免疫力,發(fā)揮的作用不用小編來告訴各位,相信你們也便預(yù)料到了。
小的時(shí)候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡(jiǎn)單。長(zhǎng)大后,我們獨(dú)自在外闖蕩,發(fā)現(xiàn)做菜真的好難。但是長(zhǎng)期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應(yīng)該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做芋泥酥吧。
2.12取一個(gè)水油皮包入一個(gè)油酥,依次包完10個(gè)
3.21油酥包好后,收口朝下,搟平,依次做10個(gè)
4.搟平后卷起
5.再次搟平
6.1按扁后包入芋泥餡,如包包子樣收口,收口朝下
7.2卷起
8.入烤盤,刷蛋黃液,撒上黑芝麻
9.180℃烤15分鐘出爐
10.酥皮層層分明
芋泥酥的做法步驟已經(jīng)介紹完畢了,那么你就可以進(jìn)廚房準(zhǔn)備實(shí)踐了。而相信你通過幾次的實(shí)踐,就能夠完成這道美食的制作,到時(shí)候的你肯定是無比激動(dòng)的。
香芋這種食物是大多數(shù)人都吃過的食物,現(xiàn)在很多人還會(huì)自己中香芋來吃,而香芋也就是我們說的山芋,山芋的功效營(yíng)養(yǎng)是很高的,所以說人們會(huì)經(jīng)常用山芋來做各種個(gè)月的美食,香芋酥你看過嗎,相信很多人不知道,其實(shí)這個(gè)香芋酥自己都可以在家里面來完成美食做法的,下面給大家介紹一種制作方法, 相信大家看了都可以學(xué)會(huì)。
香芋的做法有很多種,可以做香芋奶茶,也可以直接水煮著吃,還可以用來粉蒸著吃。在糕點(diǎn)食物中,香芋也是很常見的食材。今天,就讓我們一起去學(xué)習(xí)一下香芋酥的做法吧!
材料(可做16個(gè)):
芋泥:中型芋頭1個(gè)、奶油或無鹽黃油20克、糖粉20克添加圖片油皮:中筋粉180克(可用高筋粉150克+玉米淀粉30克)、豬油或無鹽黃油50克、糖粉20克、溫水75克、芋頭醬或芋頭粉些許(做上色用,用一丁點(diǎn)食用色素代替)。
酥皮:低筋粉170克、豬油70克一、做芋泥
1、將芋頭去皮洗凈后切成小塊,蒸30分鐘使其變得很軟
2、將蒸好的芋泥取出趁熱加入20克奶油和20克糖粉,用勺搗成泥備用(這個(gè)時(shí)候做好的芋泥非常香。)
二、做油皮
1、在180克中筋粉中加入50克豬油和20克糖粉,一點(diǎn)點(diǎn)倒入溫水和面
2、面和好后加入芋頭醬或芋頭粉揉勻成光滑柔軟的面團(tuán),蓋上保鮮膜松弛30分鐘
3、將松弛好的油皮搟成長(zhǎng)條,平均分成8份,并用濕毛巾蓋在上面防止變干
三、做酥皮。在170克低粉中加入70克豬油使勁揉勻成光滑柔軟的面團(tuán)即為酥皮
四、做芋頭酥。
1、取1份油皮包住一份酥皮,收口朝上,然后搟成牛舌狀,再卷起來,然后蓋上保鮮膜松弛15分鐘(一定要松弛后才可繼續(xù))
2、重復(fù)之前的動(dòng)作一次,即將松弛好的卷壓扁然后搟成牛舌狀再卷起來,然后用刀從中間對(duì)切成兩份。
3、取切開的面團(tuán)切口朝上,壓扁,搟圓,反過來,包入事先準(zhǔn)備好的芋泥(即為切口的背面包芋泥噢),然后收口朝下,稍做整理。
4、烤箱180度預(yù)熱,烤盤內(nèi)鋪錫紙然后刷油,將做好的芋泥酥放入烤盤內(nèi)排好,放入烤箱中層以180度烤25-30分鐘即可。
這樣的做法看似有點(diǎn)麻煩, 但是制作起來是不麻煩的,自己如果認(rèn)真做的話,也可以做出來和酒店里面的味道一樣,做出來的香芋酥還可以用來作為平時(shí)的零食吃,看電視的時(shí)候可以吃點(diǎn),而早餐的時(shí)候也可以吃香芋酥,總之不管什么時(shí)候吃,這個(gè)香芋酥都是人們喜愛的食物,但是不要吃太多了,避免肥胖。
香芋是我們平時(shí)都吃過的一種蔬菜了吧,它是很有營(yíng)養(yǎng)的,色、香、味都是很不錯(cuò)的,也已經(jīng)被公認(rèn)為蔬菜中的王者了,它的蛋白質(zhì)很高,它的吃法也很多,適合燒著吃,炒著吃,燉著吃,我們都是愛吃香芋的吧,特別是香芋味的一些小食品,下面我們看看香芋的做法。
香芋我們應(yīng)該都很熟悉,平時(shí)都是特別愛吃香芋味的東西的,香芋冰激凌,香芋地瓜丸,香芋粥,應(yīng)該都是我們的最愛,也許我們平時(shí)做香芋的機(jī)會(huì)不多,下面我們就來看看香芋的做法吧。
香芋排骨糙米粥
材料
香芋,排骨,糙米,大米,姜片,紅蔥頭,蔥花
做法
1.糙米提前浸泡一晚,加入大米清洗干凈,先把米類倒入湯煲,湯煲大就是好哇,不用擔(dān)心溢出來.準(zhǔn)備排骨和姜片
2.排骨加生姜淖去血水,倒入湯煲中,大火煲開后轉(zhuǎn)中火煲,這個(gè)時(shí)候我們可以來處理香芋了
3.爆香紅蔥頭,下香芋塊翻炒,加少少水燜一會(huì),最后連湯汁一齊倒入湯煲中,再煲10分鐘,吃前灑蔥花
翻砂香芋
材料
材料:香芋1000g
佐料:調(diào)和油、白糖250g、鹽10g、半碗水
做法
1、香芋去皮洗凈切長(zhǎng)條塊狀,用少許鹽拌勻,先全部油炸下。
2、鍋洗凈,起鍋小火下水加白糖一直攪拌到粘稠,有掛旗的時(shí)候熄火倒下炸好的香芋一直不停的翻炒。直至都程白色糖都均勻裹上香芋,完工。
小訣竅
這潮汕人的特色小吃,加少許的鹽不會(huì)容易膩,也可以和糖加在一起攪拌。各人口味,糖可以再加量。香芋大概切1cm*0.8cm的厚度口感更佳。
香芋功效
香芋有散積理氣、解毒補(bǔ)脾、清熱鎮(zhèn)咳之藥效。香芋含有較多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液質(zhì))、粗纖維和糖,蛋白質(zhì)的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之類都要高。香芋塊根肉質(zhì)細(xì)膩,味清香,常供筵席食用,一般與肥雞一起煮做成“紅燒香芋雞”或作冷盆菜底。香芋中的聚糖能增強(qiáng)人體的免疫機(jī)制,增加對(duì)疾病的抵抗力,長(zhǎng)期食用能解毒、滋補(bǔ)身體。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,并能增強(qiáng)人體的免疫功能。對(duì)乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤患者及其伴有淋巴腫大、淋巴轉(zhuǎn)移者有輔助治療功效。芋頭可作為防治癌瘤的常用藥膳主食,在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)過程中,發(fā)揮其輔助治療作用。
香芋的做法大家應(yīng)該知道了吧,了解了一些其他的香芋的做法是不是感覺很幸運(yùn)呢,在平時(shí)就能夠做出那么多的過于香芋的美食了,吃上一口香芋會(huì)讓我們感到很幸福,而且香芋的功效還是很多的,能夠很好的通便解毒。
香芋奶茶是很多人喜歡喝的,但實(shí)際上美味的香芋奶茶,自己也是可以動(dòng)手制作完成的哦,而下面就來具體認(rèn)識(shí)一下,制作香芋奶茶,所需要的各種材料以及步驟。
一、材料
1,珍珠果小半碗,2,紅茶3小包,2,香芋粉一勺,3,咖啡伴侶一勺,4,蜂蜜一勺
做法
編輯
1、蜂蜜水:蜂蜜和水的比例是1:1(一般奶茶店都用的是糖水,我們自家吃的就改為蜂蜜水啦?。?/p>
2、煮珍珠:首先把水燒開,把珍珠倒進(jìn)去邊倒邊攪,攪到開為止,蓋上蓋子煮8--10分鐘,打開蓋攪一下蓋上悶8--10分鐘,用冷水沖涼了放點(diǎn)蜂蜜水(目的是不讓珍珠干巴,珍珠嚼的口感也甜絲絲的)水和珍珠的比例是1:8(珍珠1,水8)
3、煮紅茶:將3小包紅茶放入600毫升水中煮沸
4、奶茶做法:取一個(gè)500ML的杯子,加入適量珍珠,加入一勺蜂蜜水,加入一勺咖啡伴侶、一勺香芋粉,然后再倒入紅茶水,邊沖邊攪勻就可以,(如果做涼的就加冰塊,溫的就兌純凈水)
(pS:像這種珍珠香芋奶茶,雖然超市里面也有賣,但畢竟是自己做的好喝健康一些,在此提倡大家可以學(xué)一學(xué)。)
二、香芋粉 2平少 紅茶 200cc 冰塊 雪克杯8分滿
做法
1. 雪克杯準(zhǔn)備1個(gè)
2. 雪克杯,加糖2勺,加奶精3勺,香芋粉2平勺
3. 加好材料之后,準(zhǔn)備一丟丟的熱開水,攪均勻奶精和香芋粉
4. 準(zhǔn)備200cc的紅茶,倒入雪克杯中,攪均勻哦
5. 準(zhǔn)備8分滿的冰塊,蓋上雪克杯蓋,搖個(gè)十幾下就ok。
香芋,是很多人都熟悉的一種食物,人們?cè)谶x擇食物的時(shí)候現(xiàn)在都是會(huì)選擇一些營(yíng)養(yǎng)比較高的食物,還有特別養(yǎng)生的食物,而不是胡亂的選擇食物,如果選擇的食物沒有營(yíng)養(yǎng),那么對(duì)身體不會(huì)有養(yǎng)生的作用,而這個(gè)香芋就是一種好吃又特別養(yǎng)生的食物,多吃讓身體抵抗更好,那么香芋簡(jiǎn)單的做法有哪些呢?
香芋的做法大全:
做法一
紅燒香芋塊
材料
主料:香芋(榨蘭芋)150克,雞蛋1個(gè),生姜10克,紅椒1只,蔥10克。
調(diào)料:花生油500克,鹽10克,味精8克,白糖3克,老抽王10克,生粉30克,清湯50克。
做法
1、香芋去皮切塊,生姜切片,紅椒切條,蔥切段。
2、雞蛋打散,加入生粉調(diào)成糊,把香芋掛上糊。
3、燒鍋下油,油溫150度下入香芋,炸至金黃至熟倒出,鍋內(nèi)留油,放入生姜片、紅椒條、香芋塊,加入清湯、鹽、味精、白糖、老抽王同燒,用濕生粉勾芡即成。
做法二
材料
香芋,排骨,糙米,大米,姜片,紅蔥頭,蔥花
做法
1.糙米提前浸泡一晚,加入大米清洗干凈,先把米類倒入湯煲,湯煲大就是好哇,不用擔(dān)心溢出來.準(zhǔn)備排骨和姜片
2.排骨加生姜淖去血水,倒入湯煲中,大火煲開后轉(zhuǎn)中火煲,這個(gè)時(shí)候我們可以來處理香芋了
3.爆香紅蔥頭,下香芋塊翻炒,加少少水燜一會(huì),最后連湯汁一齊倒入湯煲中,再煲10分鐘,吃前灑蔥花
翻砂香芋
材料
材料:香芋1000g
佐料:調(diào)和油、白糖250g、鹽10g、半碗水
做法
1、香芋去皮洗凈切長(zhǎng)條塊狀,用少許鹽拌勻,先全部油炸下。
2、鍋洗凈,起鍋小火下水加白糖一直攪拌到粘稠,有掛旗的時(shí)候熄火倒下炸好的香芋一直不停的翻炒。直至都程白色糖都均勻裹上香芋,完工。
小訣竅
這潮汕人的特色小吃,加少許的鹽不會(huì)容易膩,也可以和糖加在一起攪拌。各人口味,糖可以再加量。香芋大概切1cm*0.8cm的厚度口感更佳。
香芋功效
香芋有散積理氣、解毒補(bǔ)脾、清熱鎮(zhèn)咳之藥效。香芋含有較多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液質(zhì))、粗纖維和糖,蛋白質(zhì)的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之類都要高。香芋塊根肉質(zhì)細(xì)膩,味清香,常供筵席食用,一般與肥雞一起煮做成“紅燒香芋雞”或作冷盆菜底。香芋中的聚糖能增強(qiáng)人體的免疫機(jī)制,增加對(duì)疾病的抵抗力,長(zhǎng)期食用能解毒、滋補(bǔ)身體。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,并能增強(qiáng)人體的免疫功能。對(duì)乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤患者及其伴有淋巴腫大、淋巴轉(zhuǎn)移者有輔助治療功效。芋頭可作為防治癌瘤的常用藥膳主食,在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)過程中,發(fā)揮其輔助治療作用。
以上的各種比較簡(jiǎn)單的香芋家常做法大家都會(huì)了嗎,做香芋是一種很還做的食物,而香芋的做法也是很多種,大家想要吃什么的話幾可以做什么口味的,也可以做成不同的方法,用香芋來燉肉也是很養(yǎng)生很好吃的美食,還可以用香芋來做成香芋餅,香芋雪糕,香芋冰激凌都是可以的。
香芋相信大家都知道是什么。而大家在做香芋的時(shí)候都是做一些很簡(jiǎn)單的做法,做家常菜的時(shí)候用到香芋的時(shí)候也是很多的,但是想要用香芋來做香芋點(diǎn)心的話,我相信很多人都不會(huì),這樣的做法是很簡(jiǎn)單的,只是一些人沒有去嘗試,所以說不知道如何來做這個(gè)香芋點(diǎn)心,那么這個(gè)香芋點(diǎn)心的做法有哪些呢?
做法一
材料
芋頭,紅薯,糯米粉,牛奶,白砂糖,植物油椰絲或椰蓉
做法
1、芋頭與紅薯上鍋蒸熟,分別放兩個(gè)大碗里壓成泥。
2、紅薯泥里加糯米粉揉成面團(tuán),芋頭泥里加牛奶和糖攪勻成餡。
3、像包湯圓一樣包好皮和餡,蒸簾上抹上一層薄油,放上包好的湯圓,大火蒸10分鐘即可。
4、趁熱放椰絲或椰蓉里滾一下(稍微涼一點(diǎn)就沾不上了),放涼就可以享用了。
做法二
Onde-onde(娘惹名稱),是一道非常道地傳統(tǒng)的娘惹糕點(diǎn)。。在當(dāng)?shù)?,這糯米球是數(shù)一數(shù)二的有名糕點(diǎn)。。用番薯加上粉料成粉團(tuán),包上濃郁的椰糖,再沾上椰絲,超有特色的呢!當(dāng)煮好時(shí)咬下的那一口才是最過癮!因?yàn)閮?nèi)陷會(huì)有爆漿的口感哦!
材料
番薯 250g
糯米粉 170g (過篩)
木薯粉 30g (過篩)
香蘭汁 約 160ml
椰糖 約 150g
白椰絲 約 150g
鹽 1/4 茶匙
香蘭汁:香蘭葉10片,水220ml
做法
1、椰糖切碎,備用。
2、香蘭葉加水?dāng)嚑€,過濾擠出香蘭汁,備用。
3、白椰絲加鹽用大火蒸約 8分鐘,備用。
4、番薯切小塊,大火蒸熟,趁熱圧爛。
5、番薯泥加入糯米粉與木薯粉,再把過濾的班蘭汁慢慢倒入,搓成光滑粉團(tuán)。
6、手沾少許水,把粉團(tuán)搓成一粒粒的小球,搓圓壓扁,然后用拇指圧中央成一個(gè)淺淺的凸坑,包上適量椰糖搓勻。
7、熱一鍋水,把小球放入,煮至小球浮起即熟透,滾上白椰絲即可享用。
小訣竅
1、香蘭葉加水能擠出大約 200ml 香蘭汁,剩余的香蘭汁能在 搓小球動(dòng)作時(shí),代替水沾手。
2、香蘭汁加入粉團(tuán)時(shí)慢慢加入,香蘭汁分量是大略,大家還得加入時(shí)用手感來斷定,能搓成光滑粉團(tuán)即可。
3、Onde-onde 最考功夫還是包餡料時(shí),包椰糖時(shí)盡量不要搓破表皮,以避免椰糖漏出來。。
4、當(dāng)搓小球時(shí)能一部分一部分捏出一小份粉團(tuán)出來,其余先用蓋子或干凈的布蓋著以避免粉團(tuán)變干。
做法三
材料
椰絲90g、低筋面粉20g、蛋清2個(gè)、奶粉20g、白砂糖50g
做法
1、將80g椰絲、面粉、白糖、奶粉放在容器中混合均勻。
2、蛋白用筷子攪散即可,倒在椰絲里,用手?jǐn)嚢杈鶆虺蔀槊鎴F(tuán)。
3、下劑子用手揉成小球,在椰絲里滾一下,表面均勻的沾滿椰絲后放在烤盤上。
4、烤箱預(yù)熱150度,放入椰絲球烤25分鐘即可。
做點(diǎn)心的時(shí)候要家里面有烤箱才可以完成,而做香芋點(diǎn)心的時(shí)候的時(shí)候要根據(jù)自己的口味來定,如果好吃的話也不要多吃,吃太多了香芋做的點(diǎn)心會(huì)發(fā)胖,不過如果平時(shí)感覺到餓的話也可以吃點(diǎn)這個(gè)香芋做的點(diǎn)心,多吃香芋有美容養(yǎng)顏的作用,同時(shí)還有開胃的功效,很適合在夏季的時(shí)候吃。
香芋中含有豐富的粗纖維,能夠幫助人體消化,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),另外香芋中還含有很多淀粉,蛋白質(zhì),香芋和排骨做起來是非常鮮美無比的。排骨中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,碳水化合物,等這些物質(zhì)能夠保補(bǔ)充人體手所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體發(fā)育,非常有幫助。
做法一:
特點(diǎn):骨中帶芋香,香芋中有油味,芋軟骨松。
原料:豬仔排600克,香芋400克。
調(diào)料:干椒粉5克,姜5克,豆豉8克,鹽5克,味精8克,姜米5克,色拉油100克。
制作方法:(1)將豬仔排焯水3分鐘,撈出控水,砍成3—4厘米長(zhǎng)的段;香芋改刀成同排骨一般長(zhǎng)的條,下入八成熱油鍋中,炸至金黃色。(2)另取扣碗將排骨和香芋擺好,加鹽、味精、姜米、豆豉、干椒粉上籠蒸40分鐘,取出扣在盤中,加蘭花、香菜點(diǎn)綴即可。
做法二:
1、菜市買的砍好的排骨半斤左右,洗凈
2、用鹽、醬油、雞精、酒和李錦記的蒜蓉豆豉醬先將排骨腌10分鐘左右,當(dāng)然也可以提前腌好,這樣更入味些
3、半斤香芋,去皮,切成1厘米左右的小塊,用油煎/炸至八、九成熟(可能小火也要10分鐘左右)
4、將煎好的香芋和腌好的排骨混合,也可以留一半香芋鋪在盤子底部,其余的香芋和排骨倒在上面,這樣蒸的時(shí)候排骨的汁會(huì)滲入下面的香芋,比較入味
5、大火蒸10分鐘
總體感覺:香芋煎過以后再蒸較入味,豆豉的味道也很香。
以上就是排骨香芋的兩種做法,排骨和香芋這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高。這兩種做法都比較的簡(jiǎn)單,每一種都有自己獨(dú)特的特點(diǎn),大家可以詳細(xì)的參照一下做出屬于自己的排骨香芋,相信你一定能夠在自己的努力下,創(chuàng)造出美味的排骨香芋這一佳肴。
香芋餃子是我們經(jīng)常吃的一款餃子,與韭菜餡、豬肉餡一樣的做法,只是餡里放入了香芋。香芋餃子的做法都是一樣的,只是做餡的時(shí)候可放到很多有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜或是肉類,這樣餡不同,口感也會(huì)有明顯的區(qū)別。那么香芋餃子的做法有哪些呢?其做法有很多種,下面就一起來詳細(xì)了解香芋餃子的做法。
做法一
主料:
餃子皮100g、芋頭餡100g、清水適量
步驟:
1.餃子皮,把冷藏芋頭餡提前來出來退凍。
2.一張餃子皮放上芋頭餡。
3.收口包成餃子。
4.全部包好,下蒸鍋10分鐘。
做法二
材料:
芋頭、小麥淀粉(澄粉)、白糖、豬油、豆沙餡、花生油
做法:
1、芋頭去皮洗凈后,切成小丁,放微波爐里蒸熟,取出用小勺壓成泥,將澄粉放進(jìn)大碗里。澄粉就是小麥淀粉,一般大型超市有售。
2、加入沸水燙熟,加入白糖,再加入豬油。不喜歡吃豬油的可以用色拉油替換,不過豬油味道更純正,用手揉勻。因?yàn)榧恿素i油,一點(diǎn)也不沾手,很容易就揉勻了。
3、加入壓好的芋頭泥,將澄粉和芋頭泥揉成面團(tuán),取一小塊壓扁,包入適量豆沙餡,捏成餃子形狀。
4、坐鍋點(diǎn)火,放入油燒至四成熱放入芋頭餃子,中小火炸至表皮呈金黃色時(shí)撈出瀝油即可。也可以用清水煮來吃,也能蒸著吃。
小貼士
1.芋頭選取荔浦芋頭比較好。
2.將芋頭切成小丁,越小越好,這樣蒸的時(shí)候熟的快,也可以用蒸鍋蒸熟。
3.澄粉就是小麥淀粉,一般稍大一點(diǎn)的超市有售。
4.不喜歡吃豬油,可以用色拉油代替,不過豬油味道更純正一些。
5.油燒至4成熱時(shí),就可以將餃子下鍋了,判斷油溫的方法就是用一截大蔥放進(jìn)油鍋,周圍出現(xiàn)小氣泡,就達(dá)到三、四成熱了。
香芋餃子的做法中很重要的就是餡的制作,好的餡做出來的餃子味道會(huì)更好,在做香芋餃子的時(shí)候要注意衛(wèi)生,香芋外皮要清洗干凈,再把皮給卻除,清洗的時(shí)候要注意香芋上面的粘膜,不注意會(huì)影響皮膚瘙癢,最好是戴上手套,就能避免皮膚造成的刺激。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香芋酥的做法都有哪些?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生湯都有哪些”專題。