陳皮泡水喝的功效是什么呢
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“陳皮泡水喝的功效是什么呢”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
陳皮就是橘子皮，這是一種用桔子皮加工以后的中藥材，同時陳皮也有很好的調(diào)味效果，也可以作為做菜時的調(diào)味品。陳皮還可以作為養(yǎng)生的一種食材，有很好的調(diào)養(yǎng)的功效，尤其是陳水泡水，能夠提高身體的免疫力，能夠起到促進消化的作用，我們來了解一下。
陳皮有一定的治療咳嗽的功效，對于預(yù)防和治療支氣管炎以及慢性咽炎等方面都有很好的效果，可以把陳皮生姜放在一起泡水喝，有很好的預(yù)防咳嗽痰多的功效。
如果平時有消化不良或者慢性胃炎，可以適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟?，具有很好的調(diào)養(yǎng)和治療的作用，陳皮有很好的溫胃養(yǎng)胃的作用，能夠促進腸胃的消化，有很好的預(yù)防便秘的效果，可以把陳皮生姜和紅糖放在一起泡水喝，作用會更加的明顯。
當(dāng)出現(xiàn)嘔吐的時候，也可以用陳皮來進行治療和預(yù)防，比如說喝酒喝多出現(xiàn)嘔吐的癥狀，可以把陳皮大米湯以及姜汁在一起飲用，有很好的調(diào)理的功效，能夠止吐止嘔。
如果平時身體因為意外出現(xiàn)了輕度的燙傷，這時候可以拿出陳皮來擦拭患處，能夠促進燙傷部位的愈合，另外平時如果出現(xiàn)劇烈的咳嗽，有支氣管炎的癥狀，也可以用陳皮和大蒜一起用開水來沖泡，代替茶水來飲用，也有很好的調(diào)養(yǎng)和治療的作用。
陳皮還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟?，能夠促進身體有毒物質(zhì)的代謝，能夠促進宿便的排出，能夠預(yù)防面部生斑生痘痘，適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟龋軌虼龠M皮膚的滋潤，有一定的美容養(yǎng)顏的功效。
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陳皮是橘子剝下來的皮，經(jīng)過晾曬加工之后變成陳皮，陳皮有很大要用價值，可以泡水喝，也可以在這做菜燉湯的時候加入陳皮，在煲湯里加入陳皮可以增加湯的香氣，保持湯的鮮美，對身體也有很大好處，下面讓我們來看一下陳皮泡水喝的功效。
陳皮泡水喝的功效
陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出現(xiàn)的乳脹情況也能夠得到很好的解決。如果出現(xiàn)了胃痛、乳房結(jié)塊以及積食的情況，服用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。
第一：治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第二：胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用
第三：嘔吐
將陳皮、大米還有姜汁準備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
第四：燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。
第五：慢性胃炎
將干燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。
陳皮是一味中藥材，其實陳皮就是我們平時吃剩的橘子皮，通過一定的加工手法就成了中藥陳皮，陳皮的藥用價值很高，尤其在健胃消食方面有很好的效果，另外經(jīng)常吃陳皮還能夠預(yù)防高血壓，預(yù)防血栓，避免出現(xiàn)心腦血管疾病，可以說陳皮的養(yǎng)生功效非常好。
用陳皮泡水喝同樣起到不錯的養(yǎng)生功效，首先，陳皮泡水具有化痰止咳的作用，能夠促進腸胃的蠕動，如果女性在分娩的時候出現(xiàn)乳房腫脹的情況，喝一些陳皮泡水，有很好的調(diào)理和治療的作用。另外對于胃部疼痛，乳房出現(xiàn)結(jié)塊，或者積食的癥狀，喝一些陳皮泡水也是不錯的選擇。
陳皮泡水比較明顯的一個功效就是治療胃痛，治療胃脹。當(dāng)暴飲暴食過后，常會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題，這時喝一些陳皮泡水，有促進食物消化的功效，可以把陳皮和生姜以及紅糖放在一起泡水，具有很好的補氣血的功效，同時能夠促進消化，預(yù)防便秘。
陳皮還有一個大家不了解的功效，那就是陳皮具有不錯的美容養(yǎng)顏的作用，陳皮當(dāng)中富含大量的維生素c和香精油，沖泡陳皮水不但能夠起到提神通氣的效果，同時能夠清除宿便，具有排毒養(yǎng)顏的效果，能夠增加體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，使皮膚越來越好，人也就會變得越來越漂亮。
以上簡單的了解陳皮泡水喝的功效，陳皮泡水喝的功效最明顯的就是治療食欲不振和消化不良，對于胃積食的情況有很好的緩解的作用，另外陳皮還有預(yù)防高血壓、預(yù)防心腦血管疾病的功效，同時因為富含維生素和香精油，還有一定的美容養(yǎng)顏，促進排毒的作用。
山楂和陳皮會經(jīng)常在一起進行搭配，除了味道上會有較好的融合，其結(jié)合的功效也是非常不錯的。山楂陳皮泡水的功效會有消食健胃、清血管、延緩衰老等等，山楂陳皮泡水還可以有減肥的效果，所以想要減肥的朋友可以適當(dāng)?shù)娘嬘眠@種健康飲品。
1、消食健胃作用加倍
山楂和陳皮一起泡水的話，消食消積的作用是加強的。首先，山楂的主要功效就是消食消積，有一定降糖降脂的作用;而陳皮，主要有理氣消食的功效，一般用于各種消化不良引起的氣滯，主要表現(xiàn)為脘腹脹滿、氣行不暢等的病癥。陳皮和山楂都有一定的消食消積的作用，所以二者一起泡茶時消食健胃的功效是加倍的。
2、清血管作用也加倍
陳皮和山楂一起泡水，清血管的作用也是加倍的。首先，山楂除了消食健胃以外，還有一個很重要的功效就是降血脂，也有一定的降血糖作用，山楂清血管的作用很好;而陳皮其實也是有一定的清血管的作用，但是療效一般。所以陳皮泡水的時候，如果加入山楂，清血管的作用可以加倍，比較適合中老年人。
3、性味相抵更加溫和
其實陳皮和山楂一起泡茶，不僅有功效作用加倍這一個好處，還有一個好處就是，二者的性味可以相抵，使得茶的性味更加溫和。雖然山楂的涼性不是很明顯，但是山楂是不太適合脾胃虛寒的患者的;而陳皮是由橘子皮得來的，橘子是一種溫性的水果，陳皮亦然，所以陳皮吃多了容易上火。于是加入山楂，可以緩和陳皮的熱性，吃了不容易上火。
陳皮可以做藥用，陳皮就是我們經(jīng)常吃的橘子的皮，很多人不知陳皮的好處，吃完橘子皮就扔了，其實橘子皮對人體有很多好處的，但橘子皮要科學(xué)的吃，亂吃對人體也有危害，陳皮具有止咳潤肺的好處，還可以有利人體消化食物的好處。姜可以增強抵抗力，有預(yù)防治療感冒的效果，陳皮生姜泡水喝的功效有什么？接下來我們來看看吧。
一.陳皮生姜泡水喝的功效
陳皮理氣健脾,燥濕化痰.用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多，生姜片發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒.用于脾胃虛寒,食欲減退,惡心嘔吐,或痰飲嘔吐,胃氣不和的嘔吐;風(fēng)寒或寒痰咳嗽;感冒風(fēng)寒,惡風(fēng)發(fā)熱,鼻塞頭痛，陳皮加生姜片可以泡水喝,生姜加陳皮適用于治療風(fēng)寒型類風(fēng)濕兼中氣不和之嘔吐反胃等癥.可以止咳化痰,亦有預(yù)防感冒,健胃消食的保健功能。
二.陳皮泡水喝的功效
中醫(yī)方面認為，陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出現(xiàn)的乳脹情況也能夠得到很好的解決。如果出現(xiàn)了胃痛、乳房結(jié)塊以及積食的情況，服用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。
第一：治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第二：胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
第三：嘔吐
將陳皮、大米還有姜汁準備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
第四：燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。
第五：慢性胃炎
將干燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。
第六：支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然后代替茶水進行服用。
第七：食欲不振、消化不良
將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時對于消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。
第八：感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
第九：美容養(yǎng)顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。
第十：祛痰止咳
陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復(fù)健康。
陳皮對于脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠有效的清除腸道中的積氣，并且起到祛痰止咳的作用。日?？梢赃m量的經(jīng)常服用一些，具有非常不錯的保健身體的功效。
三.陳皮的服用方法
1、 將陳皮洗干凈之后和茶葉一起存放，需要服用的時候則和茶葉一起沖泡，這樣不僅能夠令茶葉的味道更加的清香，同時提神的作用也會大大的提高。
2、將陳皮曬干之后和白酒一起浸泡，大約三周左右時間就可以服用了，具有很好的清肺化痰的作用。并且這種陳皮酒浸泡的時間越長，不僅功效能夠增加，同時酒也越來越美味。
3、在日常熬粥的時候，也可以根據(jù)具體情況加入幾片陳皮，這樣能夠令粥的味道更加的芳香爽口，同時還具有健脾開胃的作用。
4、在燒肉的時候也可以放入少量的陳皮，不僅味道更加的美味，同時也有解油膩的功效。
四.建議
陳皮不僅僅是一種生活中很多人喜愛的零食，同時也是一種具有多種功效的中藥，服用之后對于脾胃的健康具有非常重要的促進作用。但是在平時將陳皮泡水喝的時候一定要特別注意，并不是所有的身體狀況都是適合服用的。
老中醫(yī)建議，一些屬于氣虛體燥或者是實熱的患者最好不要服用陳皮水，這樣不僅不能夠促進身體健康，反而有可能對身體造成損害
陳皮很多人都不陌生，陳皮就是用常吃的水果橘子的皮，很多人吃橘子后扒的橘子皮就順手扔垃圾桶里做垃圾扔了，其實很多人都不知道陳皮對人體也是有很多好處的，陳皮其實屬于一種中藥。陳皮可以健胃，有利于食物的消化，還可以改善胃痛等好處，老陳皮泡水喝的功效有哪些？接下來我們來看看吧。
一.治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
二.胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
三.嘔吐
將陳皮、大米還有姜汁準備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
四.燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。
五.慢性胃炎
將干燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。
六.支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然后代替茶水進行服用。
七.食欲不振、消化不良
將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時對于消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。
八.感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
九.美容養(yǎng)顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。
十.祛痰止咳
陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復(fù)健康。
陳皮和枸杞都是生活中的常見食物，這兩種食物是可以直接用來泡水的，也可以搭配在一起泡水喝，有非常大的營養(yǎng)功效和保健效果。很多人的飲食習(xí)慣不好，因此腸胃出現(xiàn)問題的幾率非常大，像這種情況都可以通過喝陳皮枸杞泡的水來調(diào)節(jié)。那陳皮枸杞泡水喝有哪些功效？
1.胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
2.化痰
陳皮枸杞泡水喝可以化痰下氣、消滯健胃、滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。陳皮是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。中醫(yī)的“陳皮半夏湯”、“二陳湯”是主要靠陳皮治病的，以陳皮為主要成分配制的中成藥，如川貝陳皮、蛇膽陳皮、甘草陳皮、陳皮膏、陳皮末等，是化痰下氣、消滯健胃的良藥。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。
3.其他
陳皮泡水喝的方式有非常的多，可以單獨泡水喝，也可以跟其它養(yǎng)生中藥材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，搭配效果更加的好。枸杞中含有蛋白質(zhì)、微量元素、糖、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素等等營養(yǎng)物質(zhì)，對于增強人體的免疫力起著相當(dāng)強的作用，對于明目養(yǎng)肝也有一定的療效，對于成年人來講枸杞還可以降血糖、降血脂、降低膽固醇、軟化血管、美容養(yǎng)顏。枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。
陳皮即為剝好的橘子皮晾干之后的干皮，橘子皮本身就散發(fā)一種清香。陳皮的作用很多，首先它的清香味就可以祛除異味，放入冰箱是良好的清潔劑。他還能泡水使用，橘子皮中富含的營養(yǎng)成分會幫助人們平喘止咳，化痰順肺。是哮喘、肺炎等患者的良方。陳皮還有哪些療效呢，我們來了解一下吧。
陳皮的3大妙處
1. 鎮(zhèn)咳祛痰
陳皮所含的揮發(fā)油具有刺激性被動祛痰的作用，食用后可以使痰液容易咳出。另外，它對支氣管有微弱的擴張作用，能夠起到平息哮喘的效果。
2. 提高食欲
陳皮所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，有助于促進消化液分泌，將腸管內(nèi)的積氣排除，其芳香健胃、驅(qū)風(fēng)下氣效果顯著。
3. 降血壓
增加心臟的收縮能力，能夠使血壓降低，心率減慢。陳皮中的果膠，也能預(yù)防高血脂癥引起的動脈硬化。
做陳皮的條件
我們都吃過陳皮，但很多人都以為陳皮是隨隨便便一個橙子、桔子做的。其實，做陳皮的皮是很有講究的，只有產(chǎn)自廣東新會的一種特有的茶枝柑才是正宗的新會陳皮。
中醫(yī)上常說，“百年陳皮，千年人參”，陳皮有著非常高的藥用功效，它跟不同食物搭配，不但可以放大功效治療百病，還能做成藥膳。所以在這里推薦10種跟陳皮搭配的藥膳，想跟你一起分享。
10種陳皮藥膳
1. 陳皮+檸檬
潤腸通便：便秘主要是由于生活習(xí)慣和腸道干燥引起的，經(jīng)常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。
咽喉不適：夏季容易上火、咽喉腫痛，經(jīng)常喝陳皮檸檬茶，可以預(yù)防咽喉問題!
2. 陳皮+葛根
排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，將體內(nèi)的毒素排出體外，使您皮膚越來越好。
清理腸道：很多人由于工作繁忙，時常在外面吃飯，而飯后喝一杯陳皮水可減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內(nèi)腸毒。
3. 陳皮+梨
風(fēng)寒咳嗽：陳皮能滋陰潤燥，對風(fēng)寒咳嗽有很好的效果，加上梨不僅能驅(qū)走風(fēng)寒，止咳化痰還可以滋陰潤肺，改善無痰干咳。
4. 陳皮+粳米粥
預(yù)防便秘：粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，可以有效緩解長期便秘。
防糖尿?。宏惼ぞ字鄬Ψ乐翁悄虿∮泻芎玫淖饔?，尤其是老年人平時最好多吃點。
5. 陳皮+蜂蜜
消炎解毒：陳皮含有的橙皮苷可以調(diào)節(jié)血糖血脂平衡;跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。美容護膚：陳皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有豐富的氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，還具備非常好的保濕效果。
6. 陳皮+大棗
慢性胃炎：陳皮有理氣開胃、治脾胃病的功效;大棗能滋補脾胃，調(diào)和氣血。陳皮和紅棗的組合有益氣補脾、健胃消食的作用。
養(yǎng)血安神：大棗特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
延年益壽：老年人常喝陳皮生姜茶，可以調(diào)中開胃、安神健腦，具延年益壽，增強人體活力之功效。
7. 陳皮+胎菊
清肝明目：胎菊中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群，配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足，改善視力。
提高抗病力：胎菊中氨基酸種類齊全，食用苦菜有助于促進人體內(nèi)抗體的合成，增強自身免疫功能，提高抗病力。
陳皮和山楂都是我們常見的一種中藥材，他們之間搭配沒有什么禁忌的？那么陳皮和山楂泡水喝有什么功效呢？下面小編就為大家講講這款茶飲的作用，一起來看吧！
陳皮和山楂都是中藥,它們之間沒有配伍禁忌,陳皮屬于理氣藥,味辛,苦,性溫,歸脾肺經(jīng),具有理氣,調(diào)中,燥濕,化痰的作用;山楂是消食類藥,味酸,甘,性微溫,歸脾.胃,肝經(jīng).具有消食化積,活血散瘀的功效.
不管從它們的藥性還是作用看,都不應(yīng)該會傷害胃,傷害胃的是大苦大寒之藥,酸不會傷胃,兩味藥的性都是溫的,從來沒有聽說這兩味藥會傷害胃,反而是在治療胃疾時常能見到它們.倒是理氣藥在理氣時會稍微損耗一點氣,但幾乎是微乎其微,其理氣消滯的作用遠大于消耗
如果你真的怕傷害胃,可以再加少許玫瑰花,茶飲的用藥量是很小的,方劑里都不會出現(xiàn)的概略在茶飲里是不必擔(dān)心的.
通過小編上面的分享你對山楂和陳皮的作用是不是有了更加明確的了解，那么在今后的飲食生活當(dāng)中，如果你的身體需要補充的話，不妨就參照小編分享的方法將兩種藥材泡在一起用吧！
簡單的說陳皮就是橘子皮，是成熟的橘子的果皮，取下來放到通風(fēng)的地方干燥以后，就是陳皮了，陳皮是一味中藥，另外陳皮也可以在做菜的時候作為調(diào)料，陳皮還有很好的養(yǎng)生功效，平時可以用陳皮泡水，有預(yù)防疾病促進消化的功效。
陳皮在調(diào)理腸胃方面的功效非常的明顯，如果平時因為飲食不良導(dǎo)致胸腹脹滿的癥狀，可以通過用陳皮泡水喝來緩解癥狀，有很好的治療功效，能夠促進腸胃消化，預(yù)防便秘。另外，適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟€能夠促進有毒物質(zhì)的代謝，具有美容養(yǎng)顏的作用。
陳皮在去咳止痰方面的效果也比較明顯，陳皮性溫，有通氣健脾的作用，能夠起到化咳止痰止嘔的作用，如果是因為感冒或者支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽痰，適當(dāng)?shù)挠藐惼づ菟龋軌虼龠M健康的恢復(fù)。
陳皮在美容養(yǎng)顏方面的作用也比較明顯，陳皮里面富含維生素c以及香精油，如果平時把陳皮和茶葉一起沖泡來飲用，有很好的提神通氣的作用，還能夠促進身體有毒物質(zhì)的代謝和排出，另外在預(yù)防面部生斑預(yù)防暗沉也有很好的效果，能夠促進皮膚的滋養(yǎng)。
陳皮在止嘔止吐方面的作用也比較好，平時如果出現(xiàn)飲酒過量或者是飲食不良，造成嘔吐惡心的癥狀的時候，可以用適量的橙皮和姜汁泡水，然后服用，有很好的調(diào)理作用，具有止吐止嘔的功效。
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