蘿卜怎么做可以止咳？
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蘿卜可以健胃消食，還能利尿解毒，止咳化痰等等，不僅可以補(bǔ)充各種微量元素，并且還能提高人體免疫力，通過一些做法將止咳的功效發(fā)揮到極致，比如冰糖蘿卜，冰糖和蘿卜都是有著止咳化痰的功效的。
冰糖蘿卜
原料：
白蘿卜1根、冰糖15克、蜂蜜10ml。
做法：
1、白蘿卜去皮，切成圓柱形。
2、每一個蘿卜中間挖一個圓形的洞。
3、把冰糖放到蘿卜中間。
4、放到鍋里開始蒸，大火蒸半小時就可以了。
5、蘿卜端出來，放涼。
6、每個蘿卜加入蜂蜜。
【溫馨提示】
1、等蘿卜放涼以后再加蜂蜜，以免蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)破壞。
2、蜂蜜和冰糖的含糖量都很高，不適合糖尿病人食用。
3、白蘿卜屬于寒涼性蔬菜，體質(zhì)偏寒，脾胃虛寒者不宜多食。
【功效剖析】
白蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經(jīng)；具有很強(qiáng)的行氣功能，又有健胃消食、止咳化痰、生津除煩、利尿解毒等功效。蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力；白蘿卜對咳嗽、及慢性支氣管炎有很好的防治作用。
冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效；冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。
蜂蜜味甘，性平。能補(bǔ)中緩急，潤肺止咳，潤腸燥，解毒。
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到了秋季大家都很容易出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，特別是小孩子，治療咳嗽不要盲目吃藥，是藥都會對身體產(chǎn)生副作用，不妨多喝一些止咳潤肺湯，像是銀耳紅棗湯止咳效果就很好。
1、銀耳紅棗湯
用大紅棗熬湯，在現(xiàn)在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補(bǔ)身體，還能潤肺止咳，對于患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
材料：銀耳20克（大約半朵），紅棗20顆，冰糖60克（可根據(jù)各人的口味添減分量）。
做法：把銀耳放在清水中發(fā)開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開后，改用文火再煮半個小時，即可熄火。
2、杏仁雪梨瘦肉湯
雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌之功效，特別適合秋天食用。冰糖有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效，用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘，與雪梨是黃金搭檔，能夠增強(qiáng)潤肺止咳的作用。而杏仁，中醫(yī)認(rèn)為其性微溫味苦，可止咳平喘，潤腸通便，杏仁與雪梨搭配后不但味道清甜，潤肺效果更佳。
材料：雪梨1個，瘦豬肉200克，杏仁10顆，紅棗2顆，食鹽、水適量。
做法：將豬肉切大塊放入水中大火燒開后煮一兩分鐘，然后撈出，洗去表面的浮沫，瀝干待用，將雪梨去皮去核后切塊，杏仁漂洗干凈，紅棗洗凈后去核對半切開備用；將雪梨、豬腱子肉、蜜棗、杏仁放入燉盅內(nèi)，加入約1000毫升的清水，蓋上燉盅蓋子，放入電燉鍋內(nèi)，加入適量的水，再蓋上燉鍋蓋子，燉約2小時后加入少許鹽調(diào)味即可。
以上是潤肺止咳的食療方，食療方可以當(dāng)做
枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。
材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克，蜜棗10顆、冰糖。
做法：所有食材清洗干凈備用；枇杷葉用布包包起來扎緊；鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲；當(dāng)鍋里的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用。
4、羅漢果雪梨湯
羅漢果雪梨湯，可以潤肺止咳，美容養(yǎng)顏，多喝對身體是極有好處的，梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。梨富含B族維生素，能保護(hù)心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養(yǎng)護(hù)咽喉。
材料：雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法：雪梨洗凈，切成塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗凈，在羅漢果上扎個小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時即可。
金橘是一種常見的水果，它也屬于一味中藥，明顯的功效就是止渴生津，在治療咽炎方面也有一定的作用，在吃金橘的時候可以和冰糖一起煮，能夠發(fā)揮很好的食療作用，平時出現(xiàn)咳嗽，出現(xiàn)支氣管炎，都可以用這樣的方法來加強(qiáng)調(diào)理，金桔冰糖的做法也比較簡單，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
金橘冰糖止咳怎么做
1.準(zhǔn)備適量的1000克，清水3碗，冰糖400克
2.將金桔清洗干凈，用鹽水浸泡約10分鐘。
3.將金桔去葉、去梗、去籽，然后在頂端劃個十字口。
4.然后在鍋中加入適量的清水，先慢慢熬煮冰糖，待冰糖融化成糖液后，再將金桔放入鍋中熬煮。
5.轉(zhuǎn)小火慢慢熬制至粘稠狀，裝盤放涼后食用，也可以放入干凈無水、無油的密罐中冷藏保存。
金桔冰糖水有一定的止咳作用。
從中醫(yī)的角度來看，金桔藥性甘溫，有理氣解郁、止渴生津、祛痰利咽等多種功效作用;冰糖有潤肺止咳的功效，所以冰糖與金桔搭配止咳效果非常不錯!不過要注意金桔冰糖水并不適合所有的咳嗽，主要還要看是否符合以下癥狀。
桔冰糖適合寒性咳嗽。
金桔的藥性偏溫，適合于咳嗽聲重、咽癢、惡寒無汗、頭痛或發(fā)熱、甚則喘急等寒咳，另外對急、慢性支氣管炎也有一定的作用。
如果人體出現(xiàn)了咳嗽、咳黃痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱等熱性咳嗽的癥狀時，不建議食用金桔冰糖水，可以用雪梨、甘蔗等寒性止咳的食物來代替金桔。
金桔冰糖止咳吃多久有效?
金桔冰糖有止咳的作用，所以要早晚各食用一次，連續(xù)服用3-4天，才可見成效，如果說病情還未有好轉(zhuǎn)的跡象，建議去醫(yī)院檢查看看，以免咳嗽的情況嚴(yán)重，引起咳嗽類的疾病。
當(dāng)肺部存在一些問題或疾病時，很容易引起咳嗽的癥狀，而我們知道咳嗽嚴(yán)重的時候，人非但感覺特別的難受，而且會連正常的基本的生活都受到影響，因此，潤肺止咳就成了當(dāng)務(wù)之急，而這個時候不妨可以先考慮一些食療的方法，如果能夠見效的話就可以省去藥物，避免身體受到藥物的不良影響，下面我們具體來看看幾種有效的潤肺止咳湯。
潤肺止咳湯
1、銀耳紅棗湯
用大紅棗熬湯，在現(xiàn)在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補(bǔ)身體，還能潤肺止咳，對于患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
材料：銀耳20克（大約半朵），紅棗20顆，冰糖60克（可根據(jù)各人的口味添減分量）。
做法：把銀耳放在清水中發(fā)開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開后，改用文火再煮半個小時，即可熄火。
2、陳皮梨湯
《本草綱目》內(nèi)稱梨子可以潤肺清心、消痰降火、解瘡毒酒毒。專家介紹說，梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，是最常見的清肺食物。雪梨甘甜，潤肺涼心，陳皮理氣燥濕，冰糖潤心肺。這三個好東西結(jié)合到一起，便是干燥季節(jié)最適合飲用的一款湯水。
材料：雪梨2個，陳皮20克，冰糖、枸杞子、水適量。
做法：將梨洗凈去皮，皮不要扔另外放盤，將梨肉切塊后放入淡鹽水中浸泡，梨核也別扔，與梨皮放到一起；鍋中放水，煮沸后下入梨皮、梨核與陳皮繼續(xù)大火熬煮，撇去浮沫，轉(zhuǎn)中小火熬煮約20分鐘；撈出浸泡的梨肉瀝干水，關(guān)火將梨皮與梨核撈出扔掉，下入梨肉與冰糖后大火煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮5-10分鐘至冰糖全部融化；關(guān)火后撒入枸杞子即可食用。
現(xiàn)在我們清楚潤喉止咳湯怎么做了，這些湯品不僅有著潤肺止咳的功效，而且營養(yǎng)也非常豐富，對身體健康有益，建議吸煙的朋友在平時生活中不妨多喝，一旦出現(xiàn)喉嚨疼痛不適的癥狀，也可以通過這些湯品來達(dá)到潤肺止咳的效果
很多人都對吃蘿卜有什么好處了解的深刻，但是對于蘿卜葉怎么吃卻了解不多。很多人都在疑惑蘿卜葉還能吃?答案是肯定的。今天小編給大家講講蘿卜葉子怎么做好吃、吃蘿卜葉子的好處以及白蘿卜和什么搭配好。
蘿卜葉子怎么做好吃
1、鹽漬蘿卜葉
主材：
蘿卜葉200克。調(diào)料
白糖20克，味精，鹽，香麻油適量。
做法
1、蘿卜葉洗凈切成小段，加適量鹽，充分拌和，腌漬3分鐘。
2、加適量溫開水，再加白糖、味精、香麻油攪拌即成。
腌漬蘿卜葉是很家常的一種吃法了，接下來小編繼續(xù)給大家介紹一下蘿卜葉的另一種吃法。一起了解一下吧。
2、蘿卜纓炒紅螺
主材：
紅螺、蘿卜纓(用鹽腌制)。做法
1、紅螺肉切成小塊，用姜酒水焯一下，用鹽、糖、酒、姜粉腌制。
2、蘿卜纓擰干水切小段，白鍋燒熱，放進(jìn)去炒干水，倒油，爆姜、蒜、辣椒末，加糖、鹽炒，翻炒均勻。
3、另起鍋，燒熱，倒油，油八成熱的時候把螺肉倒進(jìn)去，爆炒幾下，倒入蘿卜纓，炒均勻，調(diào)味，加一點蠔油，燜兩分鐘出鍋。
蘿卜葉的吃法就給大家介紹到這里了，很多人都對吃蘿卜葉的好處了解不多，下面小編給大家講講吃蘿卜葉都有哪些好處。一起來看一下。
吃蘿卜葉子的好處
1、促進(jìn)消化
蘿卜葉含有一絲苦澀、辛辣之感，所以能刺激唾液的分泌，起到不錯的助消化作用，尤為適用消化不良的人群。
相信大家對于白蘿卜是非常熟悉的吧，白蘿卜是我們經(jīng)?？梢砸姷胶统缘降氖澄?，白蘿卜價格便宜但是白蘿卜的營養(yǎng)價值是非常高的，所以白蘿卜是一種性價比非常高的蔬菜，我們經(jīng)常食用白蘿卜是可以起到很好的清熱解毒以及利尿通便等效用，白蘿卜有很好的養(yǎng)胃效果呢。
白蘿卜有多種做法，我們既可以用白蘿卜來做成湯，也可以用白蘿卜來炒肉以及腌制，白蘿卜還能用來涼拌，我們下文一起看看多種白蘿卜的做法。
甜酸白蘿卜
材料
蘿卜條，白醋，糖，白開水
做法
1，將蘿卜切成小條，不要太細(xì)，然后用鹽腌上半個小時以上。腌好的蘿卜用水洗一遍后把水?dāng)D干凈。
2，在腌蘿卜的時候，將白醋，糖和適量的白開水調(diào)勻，讓糖充分溶化做成泡蘿卜的鹽鹵水。白醋的用量不能少，我切了一個大白蘿卜，用了半瓶白醋。糖的用量也挺大的，多少可以根據(jù)自己的口味調(diào)控。水其實用的比較少，是為了稀釋一下白醋刺激的味道，如果不覺得白醋味道很刺激，可以不用。水要等糖完全溶化后，少量多次添加。
3，將擠干水的蘿卜條放入鹽鹵水中，浸泡一個晚上就可以食用了。
白蘿卜炒肉
材料
白蘿卜300克，豬肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，蔥20克，姜20克
做法
1.先將蘿卜肉切成片，弄好調(diào)料備用，最好放兩個青椒和一點木耳；
2.鍋內(nèi)放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加點料酒，再加點醬油，然后放蘿卜炒。
3.等炒到半熟放適量的鹽，可以根據(jù)個人喜好加豆瓣醬調(diào)味。然后放水煮熟透，最后加點大蒜即可。
小訣竅
白蘿卜有健胃消食、化痰止咳的作用，但是白蘿卜不適合脾胃虛弱者。
上文我們介紹了什么是白蘿卜，我們知道白蘿卜是一種性價比非常高的蔬菜，白蘿卜有著非常高的防癌抗癌功效，經(jīng)常吃白蘿卜不但有利于我們的消化而且還能起到很好的美容功效，上文介紹了多種白蘿卜的做法。
蘿卜是一種常見食物，用來燉煮口感更好。牛腩是牛腹部的肉，葷素搭配的飲食營養(yǎng)更豐富，做蘿卜牛腩這道菜的時候，牛腩的處理很重要，最好用高壓鍋或者壓力鍋燉煮，這樣比較松軟。
1.牛腩、蘿卜洗凈切小塊備好，鍋里放一點油，燒熱后放桂皮八角蒜爆會再放牛腩一起炒，水分炒干肉變色以后倒一點啤酒、水、醬油把牛腩壓一會，再放蘿卜塊、鹽、味精跟牛腩一起煮，大火收汁就好了。
2.將牛腩肉切成1.5厘米左右見方的塊，放入涼水中煮開煮變色，撈出瀝干待用，此步驟為了去除牛腩中的血污和腥味。蘿卜切成大的滾刀塊。將焯過水的牛肉放入電壓力煲內(nèi)膽鍋內(nèi)。將姜、大料、桂皮、草果、香葉、橙皮、茶葉、丁香、肉寇放入一次性調(diào)料袋中放入煲內(nèi)，如果家里沒有齊全的香料，用現(xiàn)成的燉肉調(diào)料也可以，再加入料酒、冰糖、醬油、油和鹽。加入切好的蘿卜塊和勻。將內(nèi)膽放入電壓力煲內(nèi)，蓋好鍋蓋即可。
3.大蔥切長段、姜切片、白蘿卜切滾刀狀，鍋內(nèi)膽依次放入牛腩塊、大蔥段、姜片、白蘿卜，加入1500毫升水。蓋鍋蓋，開大火煮開，轉(zhuǎn)中小火，水開撇掉白沫，繼續(xù)烹飪，烹飪完成，根據(jù)個人口味加入適量鹽，盛出裝飾少許蔥花，食用。
雖然我們常說蘿卜白菜各有所愛，認(rèn)為蘿卜是最不起眼的食物之一，但是在過去的年代里，蘿卜卻是人們眼中的美味，雖然現(xiàn)如今我們生活水平提高了，我們還是應(yīng)該多吃蘿卜，因為蘿卜有能夠清熱解毒等功效，所以羅卜咸菜這道最基本的菜是很多人的最愛，下面我們來了解其做法。
雖然我們現(xiàn)在的生活變好了，可供選擇的各種蔬菜水果也都非常多了，但是蘿卜我們都應(yīng)該多吃，它不但最身體好，而且清脆可口，制成蘿卜咸菜更是被人們所喜愛，是每天早晨的開胃菜。
蘿卜咸菜
材料
腌好的蘿卜，洋蔥，香菜，干豆腐，蔥花，蒜末，雞精，糖
做法
1、洋蔥、香菜、干豆腐洗凈切絲，和腌好的蘿卜放入碗里;
2、加辣椒油、蔥花、蒜末、雞精、糖拌好即可。
五香蘿卜絲小咸菜
材料
主料：青蘿卜4根，
配料：鹽1調(diào)羹，白糖1調(diào)羹，味精，五香粉半調(diào)羹，熟芝麻1調(diào)羹
做法
1、青蘿卜洗凈，刨成絲曬干。
2、干蘿卜絲用開水浸泡5分鐘，攪拌去掉表面的浮塵，瀝凈水份。趁熱放入鹽、白糖、味精、五香粉、熟芝麻攪拌均勻。
3、晾涼以后放入保鮮袋密封入冰箱，腌制3天以后就可以吃了。吃的時候再拌點香油，非常美味。
小訣竅
全過程避免粘油，否則容易腐爛。
香辣蘿卜絲咸菜
材料
青蘿卜2000克、白糖2茶匙、鹽2茶匙、味精1/2茶匙、辣椒粉1茶匙、十三香2茶匙
做法
1、 青蘿卜清洗干凈。
2、 用刨絲器刨成絲。
3、 把蘿卜絲放置在陽光下曬至8成干。
4、 曬好的蘿卜絲放到干凈的盆內(nèi)，加入涼開把晾曬時的灰塵洗凈。
5、 擠干水分。
6、 放入鹽、白糖、味精、十三香、辣椒粉，用手揉搓均勻，放置于冰箱內(nèi)幾小時以后就可以吃了。
小訣竅
1、 可以根據(jù)自己的口味添加調(diào)味品的量，也可添加花椒粉，就成了麻辣蘿卜絲咸菜。
2、 調(diào)味料和蘿卜絲一定要充分的揉勻，否則容易變質(zhì)。
以上我們就介紹了集中羅卜咸菜的做法，這是從過去到現(xiàn)在人們保留的一道最基本的開胃菜，能夠消暑開胃，是很多人的最愛，所以如果您大魚大肉已經(jīng)吃膩了的時候，不妨做一小碟蘿卜白菜配上一碗清粥，相信您會有意外不到的口感。
超市里各種各樣的泡菜玲瑯滿目，有白菜泡菜、黃瓜泡菜、蘿卜泡菜等等，蘿卜泡菜是最受歡迎的一種泡菜，蘿卜泡菜銷量最好。蘿卜泡菜口感好、脆甜辢，開胃下飯。蘿卜泡菜價格便宜，營養(yǎng)豐富，適合大眾消費，一斤蘿卜泡菜可以吃半個月，蘿卜泡菜耐儲存，蘿卜泡菜色澤鮮艷。
蘿卜泡菜是選用新鮮的白蘿卜，經(jīng)過很多的加工工藝精制而成。蘿卜泡菜是從韓國傳入中國的，中國人吃蘿卜泡菜有很多年了，蘿卜泡菜百吃不厭，想起那種味道就想吃，蘿卜泡菜在家可以自己做。
白蘿卜很適合秋季食用。秋季干燥，燥最容易傷肺!秋季季節(jié)應(yīng)多吃一些白色食品，白色食品可以養(yǎng)肺潤肺。 白蘿卜含有蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。白蘿卜生吃促消化，熟吃補(bǔ)氣。生吃時其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能， 還有很強(qiáng)的消炎作用，也可止咳。跟雞肉、豬肉、羊肉等燉著吃，可補(bǔ)氣順氣。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
蘿卜泡菜的做法：
1、蘿卜把洗凈切成小塊。加入鹽腌制30分鐘。
2、把蔥姜切碎。
3、梨切碎，放入大碗中。
4、加入蔥姜蒜碎， 辣椒粉 糖 攪拌均。
5、加入白醋攪拌均。成辣椒糊。
6、把腌制的蘿卜塊擠去水分，加入辣椒糊中。
7、攪拌均勻。
8、放入冰箱冷藏，腌制1天口感更好。
以上就是蘿卜泡菜的做法，蘿卜泡菜的做法不難，可以說挺簡單的，還是有一些細(xì)節(jié)要注意，新鮮的蘿卜塊腌好以后，要把水分去掉，研制泡菜的容器一定要干凈，做到不能有一點油和水，梨不管那一個品種都可以。其它原料沒有特別的要求。
豬肺止咳湯的主要效果就是止咳，很多人想知道豬肺止咳湯的做法是怎樣的。豬肺本身就是非常滋補(bǔ)的食物。豬肺止咳湯除了止咳效果，對身體也有很大的好處。做這道湯的時候也要注意清洗豬肺。
1.清洗豬肺：
將豬肺管套在水龍頭上，充滿水后再倒出，反復(fù)幾次便可沖洗干凈，最后把它倒入鍋中燒開浸出肺管內(nèi)的殘物，再洗一遍，另換水煮至酥爛即可。
2.做法：
洗凈后切塊瀝干水，鍋燒開水，把豬肺放入煮到?jīng)]血水為止。把焯過血水的豬肺放入已經(jīng)加入水的砂鍋，喜歡喝濃些的湯就加半斤豬骨或雞爪，加塊姜一起煲，胃寒的人加幾粒花椒煲能減輕寒癥。湯開了，再把浮沫撒去，轉(zhuǎn)小火煲40分鐘到一小時，看個人情況，不喜歡吃豬肺的人煲就久點。40分鐘后，加入蘿卜用中火到小火把蘿卜煲軟，這樣煲蘿卜不會縮水得厲害，吃起來不會干干的，才能顯出蘿卜的清甜口感。點透明，用手掂，沉甸甸的，才不會買到空心及白心的蘿卜。當(dāng)蘿卜煲到顏色變淺，差不多跟湯水的顏色融為一體就關(guān)火加點鹽。蘿卜及豬肺我會用醬油放入自己剁的辣椒加幾滴麻油做蘸醬，沾一點來吃，美味異常。
3.食療價值
取豬的肺臟，自氣管灌水或切塊洗凈用。
味甘，性平，有補(bǔ)肺潤燥作用。用于肺虛久咳短氣或咳血。治咳嗽，可同白蘿卜煮粥食；治咳血，可煮肺，蘸白及、薏苡仁粉末食，亦可配適當(dāng)?shù)乃幬餆跏场?/p>
北方盛產(chǎn)梨，每到秋季，黃澄澄的梨就掛滿了枝頭。梨是一種營養(yǎng)價值很高的水果，尤其以潤肺止咳出名。再超市里大家可以看到各種品牌的秋梨膏，這就是以梨為原料制作而成的，那么梨要怎么做才能起到化痰止咳的作用呢？下面小編來為大家介紹一下梨的做法。
方法一：
將一個雪花梨洗凈，用錐子扎50個眼，每個眼內(nèi)放一?；ń罚牙嬷萌胪肜?，再將碗放進(jìn)鍋中，待梨蒸熟后，將梨中的花椒去掉，再把梨吃下，一天一個，數(shù)日即可見療效。
方法二：
綠豆湯煮梨可治干咳。每天早晨煮一小鍋綠豆湯放兩個鴨梨。早晚各吃一個梨和飲一碗豆湯，堅持連用兩個月，可以治愈干咳。
方法三：
像檢查西瓜生熟一樣，將梨切開一個三角口，把梨核挖空，放入適量蜂蜜，再把三角小塊蓋好。開口向上放入碗內(nèi)用鍋蒸15分鐘，取出趁熱服用，即可有效治療咳嗽。
方法四：
梨500克，白酒1000毫升，把梨切成小塊，與白酒混合后加蓋密封，每天攪拌一次，一個星期后即可服用，本方能起到生津潤燥、清熱化痰、止咳乎喘的效果。
方法五：
花梨酒對止咳化痰極具療效。其具體做法是：取花梨5個、冰糖900克、白蘭地1．8升，然后將花梨洗凈，濾干水滴后將其切成圓片，和糖放入酒中，密封兩個月后飲用即可。
方法六：
將梨洗凈，切下梨蓋，挖去內(nèi)核，倒入4克川貝粉，蓋上梨蓋，隔水蒸熟，飲汁吃梨，每日服用一個梨。
以上就是小編為大家提供的一些梨的做法了，這些做法做出來的梨可以起到很好的化痰止咳的作用。如果能不吃藥就可以治好咳嗽的話，最好是不吃藥，畢竟是藥就有三分毒。食療是最好的方法，大家可以嘗試一下小編提供的方法。
在秋冬季節(jié)天氣比較干燥，人也容易出現(xiàn)肝火旺盛的情況，這個時候容易出現(xiàn)咽喉疼痛，容易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致鼻腔粘膜出現(xiàn)刺激，經(jīng)常會引起咳嗽等癥狀表現(xiàn)，在這個時候應(yīng)該注意一定的調(diào)理，可以通過制作一些潤肺止咳湯來加以保健，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
銀耳紅棗湯具有很好的潤肺止咳的功效！選擇銀耳20顆，選擇紅棗20顆，選擇適量的冰糖，首先把銀耳放到清水里面泡發(fā)，去掉蒂，撕成小塊兒，然后把冰糖和大棗一起放到鍋里面，加入六碗水，煮開以后再用小火煮半個小時，這樣就可以飲用了，有很好的潤肺止咳的功效。
也可以做陳皮梨湯，具有潤肺清心和消痰降火的作用，對于去除心情煩躁、緩解咳嗽痰多，都能發(fā)揮很好的效果。準(zhǔn)備雪梨兩個準(zhǔn)備適量陳皮，準(zhǔn)備適量的水、枸杞子和冰糖，首先把梨去掉皮，然后把梨肉切成塊兒，放到淡鹽水里面浸泡一會兒，鍋中放入適量的水，把梨皮梨核以及陳皮一起放到鍋里面。
用大火煮開，然后再用小火煮20分鐘左右，然后把鍋中的雜質(zhì)去除，再加入冰糖大火煮開，小火用5到10分鐘讓冰糖全部的融化，這樣再加入適量的枸杞子，然后關(guān)火就可以食用啦！這款陳皮梨湯具有很好的補(bǔ)肺潤燥的功效，對于干燥季節(jié)出現(xiàn)的咳嗽、咽喉腫痛等等，都能夠取得很好的治療和保健的效果。
以上簡單的了解了潤肺止咳湯的制作方法，在天氣比較干燥的時候，適當(dāng)?shù)暮纫恍櫡沃箍葴?，具有清心潤肺的功效，對于緩解因為感冒咳嗽或者支氣管炎都能發(fā)揮很好的效果。
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