牛鞭湯女人可以喝嗎
女人冬季養(yǎng)生喝什么湯好。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《牛鞭湯女人可以喝嗎》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
牛鞭湯是一種用牛鞭制作而成的食物，牛鞭就是牛的生殖器，牛鞭湯也有著很好的壯陽功效，對于腎虛陽痿都有著很好的治療效果，同時牛鞭湯還能夠增強人體的免疫力。一般而言，牛鞭湯都是飛男人食用的，但這并不代表女人不能喝牛鞭湯，女人喝牛鞭湯，好處也是頗多的，下面就為大家詳細介紹牛鞭湯的相關知識。
一、女人吃牛鞭有什么功效
一般來說，女性吃牛鞭的比較少，因為牛鞭經(jīng)常被拿來給男性服用，以起到補腎壯陽的作用。不過女性吃牛鞭的話，也是對身體有好處的。比如對于腎臟來說，吃牛鞭可以起到補腎的作用，而且對于滋潤子宮來說也是具有好處的。不過對于女性來說，可以多吃點豬蹄、魚肉等富含蛋白質和膠原蛋白的食物，比牛鞭的效果來說可能會相對好一些或者多一些，不僅能補充體力，而且還能使肌膚的狀態(tài)看起來更加健康。
二、牛鞭的功效與作用
牛鞭是牛的外部生殖器，人們食用主要是想要達到補腎壯陽的作用的。牛鞭中含有比較多的雄性激素，是有一定的雄性荷爾蒙成分的，因此對于治療陽痿早泄是具有一定的作用的。同時牛鞭中還含有豐富的蛋白質、脂肪，能夠補充身體能量，起到增強抵抗力和免疫力的作用。但是在吃牛鞭的時候，還是要保證每天充足的睡眠時間才會有更好的效果。
三、牛鞭是怎么制作的
牛鞭的制作，牛鞭的選材是以公牛生殖器為原料，取下曬干。一般曬干之后才會出售給成品加工廠，牛鞭是以根計價，很少以重量計價。積攢到一起，有大有小，一起出售。成品加工廠收到牛鞭之后會進行浸泡，清洗，消毒，檢驗合格后，再進行腌制。腌制入味后再進行鹵制，鹵熟以后進行真空包裝，封上外包裝打印生產(chǎn)日期。到此，牛鞭制作完成。
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不知道大家之前有沒有喝過牛鞭湯，牛鞭湯的美味是其他湯所不能比擬的，而且牛鞭湯還具有很好的壯陽效果，可以大大提高我們自身的性生活能力和水平，一些出現(xiàn)陽痿的男性朋友多喝一些牛鞭湯可以達到很好的治愈效果，為大家具體的介紹一下牛鞭湯可以壯陽嗎呢吧。
牛鞭湯可以壯陽.出虛汗主要是腎虛，牛鞭富含雄激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，主治腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等癥。 我告訴朋友一道制法： 將牛鞭用刀切成若干朵菊花狀，用清湯反復焯，至牛鞭無腥味;然后再把牛鞭放入鍋內，倒入清湯，加入紅棗、板栗、蔥姜一起燉至牛鞭綿軟;把青菜放入沸水中燙至八分熟，依次排在盤子四周，倒出湯汁，將鍋中牛鞭等取出放入盤中;最后將香油和少許白胡椒粉淋入牛鞭中，這樣一道別有滋味的牛鞭就完成。這道菜的名稱叫做“牛鞭壯陽湯”，采用的是上等正宗的極樂牛鞭作為主要食材，烹飪后的牛鞭色澤金黃，富含氨基酸與維生素，紅棗含有蛋白質、脂肪，再加上香甜可口、肉質細膩的板栗，可謂 美味一絕的滋補佳品。 但要注意，牛鞭的營養(yǎng)價值和滋補性都相當高，成年男子一天最多可食一根，多則容易導致虛火上升，適得其反呀。
牛鞭湯可以壯陽嗎呢的回答是肯定的，牛鞭湯具有很好的壯陽效果，而且牛鞭湯中還富含了很多，對于我們身體有幫助的物質對于改善我們出現(xiàn)的腎功能降低的情況非常有幫助，可以幫助我們治愈前列腺出現(xiàn)的各種問題。
牛鞭可以壯陽嗎?這是很多男性朋友都想知道的。牛鞭在我們的生活中應該并不常見的，因為這種食物還是比較隱私的，而且很多人都受不了牛鞭的味道，所以一般吃牛鞭的人是很少的。現(xiàn)在的社會上，男性的壓力是越來越大，除此之外，男人還會因為各種各樣的原因，導致自己在性生活方面表現(xiàn)得力不從心。
性生活不和諧往往會影響到夫妻間的感情，所以很多有相關病癥的朋友經(jīng)常都會在第一時間，尋求藥物的幫助，但是他們也都是知道藥物是有副作用的，所以很多人才想到了以形補形的說法。下面就來深入討論下牛鞭可以壯陽嗎?
牛鞭又叫牛沖，是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，主治腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等癥，此外，牛鞭的膠原蛋白含量高達98%，也是女性美容助顏首選之佳品。作為一種珍貴進補之食，牛鞭在全世界廣泛受到歡迎，在各餐飲場所，也是炙手可熱的一道美食。牛鞭的歷史發(fā)展悠久，中國最早的牛鞭品牌，始創(chuàng)于清朝雍正年間，至今已近300年歷史。
牛鞭有溫補腎陽的功效。 中國自古以來，“吃什么補什么”的觀念根深蒂固。很多人認為食用動物的生殖器可以壯陽、補氣血。西醫(yī)與中醫(yī)不同，不認可牛鞭與壯陽有任何關系，而中國人普遍認為動物器官和性功能有直接關系，吃鞭幾乎等于壯陽，西方壯陽主要靠藥物。不過國內眾多醫(yī)學專家則對牛鞭的壯陽功效表示認可，并指出其含有雄激素、蛋白質、脂肪等成分具有壯陽補腎的功效，是上好的男性補品。《本草綱目》記載：牛鞭主治男人陽痿、早泄，補腎壯陽，固本培元。清宮滿漢全席，牛鞭被列為第十二道菜肴。
牛鞭有溫補腎陽的功效。男青年如果遺精過頻、過多，會有頭昏眼花、腰酸乏力、記憶力減退。大便溏薄等癥狀;如果手淫頻繁，或婚后房事過度，也會有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸軟。健忘或大便清薄等腎陽虛癥狀。凡有腎陽虛癥狀者用牛鞭進補，可以溫補腎陽，減輕癥狀。
所以通過上面的介紹，我們可以肯定一點，那就是牛鞭是可以壯陽的，而且牛鞭本是就具有壯陽的功效。但是我們要想真正地利用牛鞭壯陽，還必須要很好地利用牛鞭才行，這有方法正確了，壯陽效果才會好的。要不然通常是達不到很多人的預想效果的。
牛鞭湯是一道美味的養(yǎng)生湯，制作原料主要有牛鞭，營養(yǎng)價值高，滋補的效果好，有顏值又美味，湯味醇濃，滋補性強，喝一口，舌頭味蕾全部打開，這種濃郁的味道真是不可思議，濃香的湯和口感豐厚的牛鞭搭配起來，成品真的非常誘人，就是這個味。
牛鞭湯的營養(yǎng)價值
牛鞭是雄牛的外生殖器，又叫牛沖，富含雄激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，主治腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等癥牛鞭(泡發(fā)) 每100克牛鞭所含營養(yǎng)元素：熱量117(千卡)，鈣10(毫克)，蛋白質27.2(克)，鎂9(毫克)，脂肪0.9(克)，鐵3(毫克)，錳0.02(毫克)，鋅1.05(毫克)，銅0.01(毫克)，胡羅卜素0.1(微克)，鉀4(毫克)，磷18(毫克)，視黃醇當量71.8(微克)，鈉32(毫克)，硒2.03(微克) 牛鞭中含有的蛋白質比較豐富，其中膠原蛋白含量更高，高達98%，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、緩沖貧血等作用。牛鞭中的銅元素是人體不可或缺的微量元素，對于血液、神經(jīng)中樞、免疫系統(tǒng)、心臟等發(fā)育具有重要的作用。
牛鞭湯的功效作用
【牛鞭】
1、補腎扶陽：牛鞭主要治療男人陽痿、早泄，補腎壯陽，固精培元的癥狀，可以提升精子質量，另外，它的肉質里富含的大量的雄性激素，可以刺激男性生殖器官的生長、發(fā)育及成熟蛋白質達到壯陽壯腰的目的。
2、促進性功能：有利于生精助育、強精益氣、增強精子活力。對于因陽虛導致的陽痿、腰痛、小便數(shù)頻等具有很好的作用。
3、補腎虛：腎虛的人普遍腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒、水腫、盜汗、耳鳴等癥狀。適當?shù)某砸恍┡１蓿梢跃徑庋a腎虛，緩解不適癥狀。
4、強筋通絡：牛鞭有助于強筋通絡，可以恢復疲勞和調理腰膝酸軟。
5、補益氣血：適合女性氣色不好、臉色失去紅潤、手腳冰冷的人群食用，可以通過吃牛鞭補益氣血，從而緩解癥狀。牛鞭中含有的蛋白質比較豐富，其中膠原蛋白含量更高，高達98%，有利于維持鉀鈉平衡、消除水腫、緩沖貧血。
6、補充銅分：牛鞭中的銅分子是人體重要的的元素，有利于血液、神經(jīng)中樞、免疫系統(tǒng)、心臟的治療。
7、雄性激素：牛鞭富含雄性激素，對于補腎壯陽等具有很好的作用。
8、滋補性強。牛鞭中含有的蛋白質比較豐富，其中膠原蛋白含量更高，高達98%，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、緩沖貧血等作用。并指出其含有雄激素、蛋白質、脂肪等成分具有壯陽的功效
9、美容養(yǎng)顏：牛鞭的膠原蛋白含量十分的高，同時是女性美容駐顏首選之佳品。
【牛鞭湯】
此湯具有補腎扶陽，理虛益氣，美容養(yǎng)顏的功效。
牛鞭湯的做法
新鮮的牛鞭一條，把牛鞭旁的油和軟組織分開。
從頭至最尖端用鋒利的小刀割開一條長長的口，最尖尖那里就是龜頭個哈，最臟的地方，要用單子刮洗干凈。
切成小段用開水煮至沸騰過冷水。
把準備好的藥材洗凈。
把藥材和過好冷水的牛鞭放到剛煮開的水里煮至沸騰后一起倒進電燉鍋里。
倒進電燉鍋里放上姜片。
蓋上蓋子煲至能咬爛的程度，關火前半小時放海參(海參不放也可以)。
最后放上花椒和蔥段、鹽進行調味。
牛鞭湯的烹飪技巧
1、燉煮的過程過長，需要加多水，如果中途發(fā)現(xiàn)湯汁收得過急，可以適當加放開水，忌放冷水撈起來過冷水清洗干凈。
2、清洗牛鞭的時候要注意，牛鞭牛寶要撕去表面筋膜切片，牛鞭切成一小節(jié)準備一個小毛夾，從牛鞭尿道管穿入，用力轉動并向前推，把管膜推出來去掉。
牛鞭湯的禁忌人群
適宜人群：一般人都可食用，適宜消瘦，貧血，水腫等癥狀的人群。出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動后感覺氣促癥狀的人群。
禁忌人群：兒童未發(fā)育者及更年期老齡男士慎食?；加型饪萍膊?，傳染性疾病，五官疾病，神經(jīng)性疾病等人群不適宜食用，母嬰，更年期婦女，久病體虛人群不適宜食用濕熱體質，痰濕體質，特稟體質，陰虛體質等人群不適宜食用。
牛鞭湯是家常湯之一，是炙手可熱的一道美食，滋補性強，拿起湯勺滿滿的盛了一碗，喝一口，香味撲鼻而來，醇香的味道在口中回味。真的非常誘人，牛鞭湯的補腎扶陽，強筋通絡的功效很好，營養(yǎng)價值高，是養(yǎng)生的必備秘方。
相信大家肯定都知道坐月子對于女性朋友的重要性吧，女性朋友在生了小孩后身體是比較虛弱的，這個時候身體的免疫力和抗病能力都沒有平時那么強，如果這個時候出現(xiàn)了問題，不但容易影響到自己的身子而且也容易影響到寶寶的喂養(yǎng)，所以女人在坐月子時候要注意飲食，下文我們介紹一下女人坐月子可以喝紅薯湯嗎？
產(chǎn)婦是可以吃紅薯的。因為懷孕時，直腸由于受到壓迫，容易導致便秘，而紅薯富含纖維，吃了可以促進產(chǎn)婦腸蠕動，有助于改善產(chǎn)前和產(chǎn)后的便秘癥狀。加上產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要休養(yǎng)進補，大量進食容易上火的食物，加上長期臥床，便秘的情況會更加嚴重，這時候吃可以吃點紅薯，促進排便。
紅薯是一種富含多種維生素及人體所必須的多種營養(yǎng)食品，經(jīng)常食紅薯能幫助人體身體排毒美容，有助于產(chǎn)婦產(chǎn)后修復。產(chǎn)婦吃紅薯時可以將紅薯直接煮或蒸熟吃，也可以用紅薯和其它食材搭配做成美味的菜肴進食。
紅薯富含多種糖類和纖維素，不僅能夠補充營養(yǎng)，而且對于癌癥有很好的預防作用，產(chǎn)婦吃紅薯對于促進產(chǎn)后恢復、預防疾病能起到積極作用。
但是產(chǎn)婦吃紅薯要注意不要一次多吃，幾天吃一個是可以的，因為紅薯產(chǎn)婦吃多了消化不好的，再加上剛剛生產(chǎn)完，產(chǎn)婦的消化道很敏感，產(chǎn)婦要多補充營養(yǎng)，所以要多吃些有營養(yǎng)的，比如說消化好的水果和蔬菜。產(chǎn)婦在產(chǎn)后應該多休息，避免感染，另外增加營養(yǎng)就可以促進身體恢復的。
在上面的文章里面我們介紹了坐月子對于女性朋友的重要性，我們建議產(chǎn)婦在生了小孩子后要注意做好自我保養(yǎng)工作，要注意飲食的結構，上文為我們詳細介紹了女人坐月子可以喝紅薯湯嗎。
牛鞭湯的做法簡單，而且具有補腎理虛的功效，只要注意好食材的合理搭配就行就能夠做出美味的牛鞭湯，但是要注意食材的合理搭配，如果不注意搭配可能會使牛鞭湯沒有任何的功效，反而對自己的身體還造成了傷害。牛鞭湯食用的功效是顯而易見的，究竟牛鞭湯要怎么做呢?
牛鞭湯
一、用料：牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
二、制法：牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
三、功效：補腎扶陽，理虛益氣。
四、主治：治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產(chǎn)后乳少，腎虛陽痿、遺精，腰膝酸軟
清燉枸杞牛鞭湯
一、材料
牛鞭一條，枸杞20克。
二、做法
1牛鞭洗凈切斷焯水備用。
2要想吃軟嫩一點，先放入高壓鍋燜煮20分鐘取出。
3將軟嫩牛鞭放入鍋內，加入適量的水、姜片、黃酒開大火燒煮。
4鍋開后加入適量的鹽、味精、胡椒粉、枸杞及蔥花拌勻即可。
杞鞭壯陽湯
一、材料
用料原材料：牛鞭100克，牛骨湯1200克，枸杞子15克，肉蓯蓉50克，姜10克，母雞300克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉2克。
二、做法
1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉蓯蓉洗凈，母雞斬塊汆水，姜切片待用。
2、將凈鍋上火，放入牛骨湯、牛鞭、姜片、肉蓯蓉、枸杞子、母雞，大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成。
功效
牛鞭可壯陽，富含大量的鈣、磷、鐵等多種微量元素。
枸杞子對血虛勞損、頭暈乏力、耳鳴健忘有一定的食療作用。
愛心提示
一般人群皆可食用，補腎壯陽，少兒不宜。
牛鞭湯的功效主要就是壯陽，一般人都是可以食用的，但是小孩子就不需要，但是還有滋補的作用，所以對于不同年齡段的人可以選擇靠牛鞭湯來滋補身體，很多時候我們的身體是很虛如的，而且牛鞭湯還可以補充人體所需要的微量元素。
牛鞭，也就是公牛的生殖器官，很多人都很喜歡吃牛鞭，近年來也逐漸的出現(xiàn)在我們的餐桌上，牛鞭的吃法有很多，而牛鞭湯也是最受歡迎的一種，有人說牛鞭湯可以補腎，這是真的的嗎？經(jīng)常喝牛鞭湯補腎嗎？感興趣的朋友們，趕快跟著我去了解一下牛鞭湯的作用吧！
用料：牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
制法：牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。
把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
功效：補腎扶陽，理虛益氣。
主治：治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產(chǎn)后乳少，腎虛陽痿、遺精，腰膝酸軟
清燉枸杞牛鞭湯
材料：牛鞭一條，枸杞20克。
做法
1牛鞭洗凈切斷焯水備用。
2要想吃軟嫩一點，先放入高壓鍋燜煮20分鐘取出。
3將軟嫩牛鞭放入鍋內，加入適量的水、姜片、黃酒開大火燒煮。
4鍋開后加入適量的鹽、味精、胡椒粉、枸杞及蔥花拌勻即可。
功效
牛鞭可壯陽，富含大量的鈣、磷、鐵等多種微量元素。
枸杞子對血虛勞損、頭暈乏力、耳鳴健忘有一定的食療作用。
究竟經(jīng)常喝牛鞭湯補腎嗎？相信大家在看過上文的介紹之后，也已經(jīng)非常清楚的知道答案了吧！牛鞭湯不僅美味，確實也有補腎壯陽的作用，其實作用如何，還是和它的做法，所放入的食材有關系哦，你不妨自己做一些，喝喝試試吧！
牛鞭壯陽湯是一道營養(yǎng)價值非常高的湯類,尤其是對于一些男性朋友來講更是一種不可多得的補品.牛鞭是牛身上的一種陽性器官,在很久之前就有吃什么補什么這句話.因為牛鞭屬于牛身上的陽性器官所以男性吃了在性功能這一方面有很大的作用.所以吃牛鞭最多的人群就是男性朋友了.不過除了男性女性也可以適當?shù)氖秤?
如果在煮牛鞭的時候在放入其它的一些有營養(yǎng)的食材,那就牛鞭的營養(yǎng)和味道就更是妙不可言了.適當?shù)氖秤?不管是對于男人和女人來說對身體都是非常有好處的.除了做成食物之外牛鞭還可以用來泡酒,這泡出來的酒的營養(yǎng)也是非常高的.
菜品口味:微辣
主要工藝:燉
主要食材:牛肉類
所需時間:一小時
制作難度:簡單
補腎壯陽牛鞭湯屬私家菜,口味清淡、濃郁鮮香.紅白相間,形色美觀,牛沖軟糯,湯味醇濃,營養(yǎng)豐富,滋補性強.
食材
主料:
極樂牛鞭 200克(無需泡發(fā))
雞肉 500克
人參 1根
輔料:
胡蘿卜 100克
白蘿卜 100克
香菜 10克
枸杞 3克
姜 5克
蔥段、桂皮、香葉適量(清補涼可代替)
1.打開極樂牛鞭包裝盒;
2.取出包裝袋里的牛鞭,將其切成薄片
3.雞肉剁成小塊放入盤內;
4.胡蘿卜和白蘿卜切成菱形狀,將蔥,姜,枸杞,人參等若干配料都準備好;
5.先將雞肉加沒過的涼水下鍋,添加姜、枸杞、香葉、桂皮和人參等配料一起燉;
6.煮開后添加料酒、雞精和適量的鹽用小火燉50分鐘;
7.放入胡蘿卜、白蘿卜;以及最主要的牛鞭繼續(xù)用小火燉15分鐘
8.出鍋之前放入香菜和蔥段即可.
用牛鞭來做成食物,有很多種的烹飪方法.可以用來煲湯,可以用來爆炒等等.每一種的烹飪方法都是根據(jù)每個人的喜好來選擇.不過要提醒大家的是牛鞭是種很補的食物所以不要經(jīng)常的食用牛鞭以免營養(yǎng)過度而對身體造成不必要時傷害.
有很多男性為了可以達到壯陽的效果，可以說是會選擇各種各樣的方法，甚至吃一些壯陽的藥物，而通過吃牛鞭的方式壯陽，也是很多男性會選擇的一種方法，那么你有真正了解過吃牛鞭真的可以壯陽嗎，現(xiàn)在就為大家具體來介紹一下，男性吃牛鞭，是否真的可以達到壯陽的功效。
牛鞭羊鞭是動物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加熱煮熟后，雄性激素的活性被殺滅，即使有活性，也會被胃酸破壞。比如說臨床上使用的雄性激素補充劑安特爾，必須要加保護劑。才能免遭消化系統(tǒng)的破壞，從而被身體吸收。
因此，吃牛鞭羊鞭，和吃其他動物臟器一樣，獲得的是蛋白質等營養(yǎng)物質。民間流傳吃什么補什么的習俗，不少人在骨折后喝骨頭湯，腰痛吃腰花，記憶力差吃豬腦，性功能不濟吃牛鞭，卻很少探究上述做法有什么科學根據(jù)。
希望男性朋友能夠明白，如果自己的性能力不存在什么問題，并不需要刻意的去吃各種各樣的食物或者藥物去壯陽，因為這樣的現(xiàn)象，反而會在無形當中，響我們的身體健康，如果確實是受到一些生殖疾病影響，就應該注意先治療。
現(xiàn)在的女性們都非常愛美，所以會吃很多美容養(yǎng)顏的食物，這里提醒廣大女性，在注重外表美的同時，還要注重內在的健康，這里推薦廣大女性們喝豆?jié){，尤其喝黑豆?jié){效果非常好，比如能夠滋潤皮膚，還有滋陰養(yǎng)顏的作用，尤其可以緩解衰老，那么女人是否可以每天都喝豆?jié){呢？
女人可以天天喝豆?jié){嗎？
以呀，而且特別好，大豆含有大豆異黃酮，對女性有很好的保養(yǎng)作用，可以天天喝~
豆?jié){營養(yǎng)價值豐富，對女性美容養(yǎng)顏、身體健康都有十分良好的影響。女人經(jīng)常喝豆?jié){也有一些注意事項值得注意，下面隨小編一起來了解一下：女人經(jīng)常喝豆?jié){的需要注意的6個方面。
了解了豆?jié){對女性機體的益處，哪常喝豆?jié){應注意的問題又有那些呢？
一是，不要在豆?jié){中加紅糖，因為紅糖會破壞豆?jié){的營養(yǎng)和增加吸收的難度。
二是，不要喝未煮熟的豆?jié){。生豆?jié){含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后會發(fā)生惡心、吐瀉等中毒癥狀。
三是，不要空腹喝豆?jié){?？崭购榷?jié){后會使豆?jié){中的蛋白質過早的轉化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆?jié){的作用。
四是，不要用豆?jié){作藥引，如果把豆?jié){和藥一起喝，豆?jié){的營養(yǎng)成分會被藥物破壞掉或起到副作用。
五是，長期喝豆?jié){的人一定要補充微量元素—鋅。
六是，每日300-500毫升就夠了。
講完了女性喝豆?jié){的益處，男性常喝豆?jié){有害嗎？女性適合喝豆?jié){，是因為大豆中含有異黃酮類物質，這種物質具有弱雌激素的活性。但這并不意味著男性就不適合喝豆?jié){，因為植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一，對于男性來說，一杯豆?jié){中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡，影響男性前列腺甚至影響性征?！皣秤么蠖沟臍v史很悠久，從來沒有看到過，因為吃大豆男人性征發(fā)育不良雌性化的記載。”有專家指出，男性適當喝豆?jié){，不但對前列腺無害反而是有益的，因為豆制品不但好消化，而且經(jīng)腸道消化吸收后，會產(chǎn)生一種特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素雙氫睪酮，從而預防前列腺癌。
雖然喝豆?jié){對于女人來說很有好處，但也有一些注意事項需要引起注意。女人喝豆?jié){的時候要注意不要喝未煮熟的豆?jié){，盡量不要與藥物引起喝，也需要注意每日不能喝太多，每日300-500毫升就可以了。
牛鞭湯的功效很多人都是知道的，但是大多數(shù)人知道的也就是牛鞭湯的功效的一點，那就是壯陽，其實關于牛鞭湯的功效還是有很多的，當然其他的關于牛鞭湯的功效很多人也是不知道的，這主要是因為大家不去關注牛鞭湯而已。所謂牛鞭湯就是用牛鞭做成的湯水，通常因為配料的不同，牛鞭湯的味道也是不一樣的。
牛鞭湯的做法其實是很簡單的，只要注意好食材的合理搭配就行，但是在現(xiàn)實生活中往往有很多人是不注意食材的合理搭配的，所以很多時候不僅沒有任何的功效，反而對自己的身體還造成了一定程度的傷害。下面就來說說牛鞭湯的做法以及功效。
用料：牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
制法：牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。
把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
功效：補腎扶陽，理虛益氣。
主治：治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產(chǎn)后乳少，腎虛陽痿、遺精，腰膝酸軟
清燉枸杞牛鞭湯
材料
牛鞭一條，枸杞20克。
做法
1牛鞭洗凈切斷焯水備用。
2要想吃軟嫩一點，先放入高壓鍋燜煮20分鐘取出。
3將軟嫩牛鞭放入鍋內，加入適量的水、姜片、黃酒開大火燒煮。
4鍋開后加入適量的鹽、味精、胡椒粉、枸杞及蔥花拌勻即可。
杞鞭壯陽湯
材料
用料原材料：牛鞭100克，牛骨湯1200克，枸杞子15克，肉蓯蓉50克，姜10克，母雞300克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉2克。
做法
1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉蓯蓉洗凈，母雞斬塊汆水，姜切片待用。
2、將凈鍋上火，放入牛骨湯、牛鞭、姜片、肉蓯蓉、枸杞子、母雞，大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成。
功效
牛鞭可壯陽，富含大量的鈣、磷、鐵等多種微量元素。
枸杞子對血虛勞損、頭暈乏力、耳鳴健忘有一定的食療作用。
愛心提示
一般人群皆可食用，補腎壯陽，少兒不宜。
雖然上面介紹的三種牛鞭湯的做法是不同的，而且用到的食材也是不一樣的，但是它們的功效基本是差不多的。牛鞭湯的功效其實主要就是壯陽，但是還有滋補的作用，所以經(jīng)常有人靠牛鞭湯來滋補身體，因為很多時候男人的身體是很虛弱的，及時進補還是有一定的效果的。
牛鞭也就是牛的生殖器官，在大多數(shù)沒有吃過的人們來看來，這是比較可怕的，所以很多人有些不能接受，其實牛鞭是能夠壯陽補腎的，針對男性出現(xiàn)的陽痿早泄，有著很強大的功效，用牛鞭加上冬菇和冬筍燉湯，味道好，營養(yǎng)價值高。
材料
用料牛鞭200克，冬菇50克，冬筍50克，火腿(或叉燒)末25克，陳皮絲15克，高湯300克，姜絲、蒜末、蔥絲、醬油、精鹽、胡椒粉、香油、料酒、濕淀粉各適量。
做法
1、把牛鞭刮洗干凈。
2、牛鞭撕去筋膜，放水中煮至軟爛，撈起。
3、將以上處理過的牛鞭投入鹵汁中稍進味，再過油，片成厚片。
4、水發(fā)冬菇和冬筍切片。將冬筍片用熱油炸過。原鍋留底油，放蔥、姜、蒜、陳皮煸炒，再下冬菇、冬筍、牛鞭片、精鹽、料酒、高湯、醬油。燒開后移至小火上燒至鹵汁剩四分之一，投入味精、蔥絲、火腿末、胡椒粉，淋入香油，勾芡即可。
功效
補腎壯陽。適用于腎虛陽痿、性欲低下等癥。
對于牛鞭這個戲我想可能有些人是比較熟悉的，還有些人其實并不是很理解的。沒關系，接下來我就要來告訴大家一些關于牛鞭的相關知識吧。牛鞭是公牛身上的一種生殖器，大家可能會有些受不了，但牛鞭中含有一定的蛋白質、脂肪等等營養(yǎng)物質，是極有營養(yǎng)的。牛鞭中還含有大量的膠原蛋白，這對于一些想要美容養(yǎng)顏的女性來說無疑是美容圣品了。
牛鞭不僅有一定的營養(yǎng)價值，當然還有一定的藥用價值啦。對于補腎壯陽有一定的療效，是很多男性的選擇?，F(xiàn)在有一種效應叫做牛鞭效應，這其實就是一種商業(yè)手段。好了，下面我就來告訴大家牛鞭補腎嗎這個問題的答案吧，請大家聽我一一道來。
牛鞭功效牛鞭是用雄牛的外生殖器，有溫補腎陽的功效。 中國自古以來，“吃什么補什么”的觀念根深蒂固。很多人認為食用動物的生殖器可以壯陽、補氣血。西醫(yī)與中醫(yī)不同，不認可牛鞭與壯陽有任何關系，而中國人普遍認為動物器官和性功能有直接關系，吃鞭幾乎等于壯陽，西方壯陽主要靠藥物。不過國內眾多醫(yī)學專家則對牛鞭的壯陽功效表示認可，并指出其含有雄激素、蛋白質、脂肪等成分具有壯陽補腎的功效，是上好的男性補品?！侗静菥V目》記載：牛鞭主治男人陽痿、早泄，補腎壯陽，固本培元。清宮滿漢全席，牛鞭被列為第十二道菜肴。
牛鞭的制作，牛鞭的選材是以公牛生殖器為原料，取下曬干。一般曬干之后才會出售給成品加工廠，牛鞭是以根計價，很少以重量計價。積攢到一起，有大有小，一起出售。成品加工廠收到牛鞭之后會進行浸泡，清洗，消毒，檢驗合格后，再進行腌制。腌制入味后再進行鹵制，鹵熟以后進行真空包裝，封上外包裝打印生產(chǎn)日期。到此，牛鞭制作完成。
看了上面的文章我想大家對于牛鞭補腎嗎這個問題，應該是已經(jīng)很清楚了吧?牛鞭具有一定的藥用價值，是一種上等的滋補藥品。我們還需要注意的就是不管是男性還是女性都不能吃得過多，要掌握一個度，牛鞭吃多了對身體反而是不利的，所以說一定要學會管住自己的嘴巴啊。
對很多腎陽不足的男性朋友來說，都想找到一種好的方法來壯陽補腎，那么牛鞭湯真能壯陽嗎?大家都知道吃什么補什么，牛鞭的滋補及壯陽效果還是很不錯的，尤其是將其做成湯，不但溫補還能益精，當然了牛鞭湯里還會加入羊肉及雞肉等成分，對身體的滋補和調理效果就更好了。
牛鞭(泡發(fā))：牛鞭含有雄激素、蛋白質、脂肪等，可補腎扶陽,主治腎虛陽痿、遺精、腰膝酸軟。用于肝腎虧損、腰膝酸軟、陽痿早泄、滑精、或畏寒肢冷、身體虛弱等癥。具有益精壯陽、滋補肝腎的功效。
羊肉(瘦)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一。羊肉性溫味甘，既可食補，又可食療，為優(yōu)良的強壯祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽，生肌健力，抵御風寒之功效。
雞肉：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。且雞的全身都是藥，有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經(jīng)、止白帶等作用。用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等證。一般人群均可食用，老人，病人，體弱者更宜食用。
上文中明確介紹了牛鞭湯真能壯陽嗎，希望大家對此都能有一個正確的認識，雖然說牛鞭湯壯陽效果很明顯，但是不能因此而過量食用，吃的太補反而會對身體不利，產(chǎn)生一些不適現(xiàn)象，可見合理的飲食和滋補身體還是至關重要的。
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