孕婦吃了螃蟹怎么辦？
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話(huà)題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孕婦吃了螃蟹怎么辦？”，相信能對(duì)大家有所幫助。
中國(guó)國(guó)內(nèi)有很多非常有名的螃蟹，比如陽(yáng)澄湖的大閘蟹以及高郵湖的大閘蟹等等，這些大閘蟹都是全國(guó)有名的，人們會(huì)把螃蟹做成美味的佳肴端上餐桌，螃蟹肉不僅非常好吃，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，吃螃蟹具有很多食療作用，不過(guò)懷孕期間的女性最好不要吃螃蟹，那么如果不小心吃了螃蟹的話(huà)，該如何及時(shí)補(bǔ)救呢？
孕婦吃了螃蟹怎么辦？
以后多注意就可以了。懷孕期間主要是不能吃涼性的油膩的食物。一下是不能吃的食物。如下是些是健康專(zhuān)家的解釋?zhuān)Ｍ軒偷絶~
1.螃蟹，性寒涼，有活血祛淤之功，但對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；
2.甲魚(yú)，滋陰益腎，性味咸寒，通血絡(luò)、散淤塊，也有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)；
3.薏(音同意)米(苡米或薏仁米，超市有售)，其質(zhì)滑利，對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4.山楂，孕婦愛(ài)吃酸，但山楂吃多了會(huì)使子宮收縮，易流產(chǎn)，宜少吃。
5.馬齒莧，實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多，強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。
對(duì)胎兒有害的食物有：
1.罐頭食品，有太多的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等，孕婦吃多了有損母子健康；
2.菠菜，含大量草酸，會(huì)影響鋅、鈣吸收，而孕婦體內(nèi)鈣、鋅含量減少，影響胎兒骨骼和智力發(fā)育；
3.豬肝，現(xiàn)代化養(yǎng)豬一般都在飼料中添加了催肥劑，其中維生素A含量較高，大都蓄積在肝臟內(nèi)，孕婦多吃豬肝，可能致胎兒畸形；
4.久存的土豆，放置時(shí)間越長(zhǎng)的土豆，含生物堿越高，孕婦多吃久存的土豆，也可能導(dǎo)致胎兒畸形；
5.熱性作料，像茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等，易引發(fā)便秘，孕婦用力屏氣解便時(shí)，使腹腔壓增加，會(huì)壓迫子宮內(nèi)
胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)；
6.味精，主要成分是谷氨酸鈉，易與血液中鋅結(jié)合后從尿中排出，孕婦多吃會(huì)缺鋅，影響胎兒發(fā)育；
7.桂圓、荔枝，性溫?zé)?，易致胎熱?/p>
8.石榴，貧血者少吃；
9.腌酸菜，含有亞硝胺，可致胎兒畸形；
10.西瓜，每天食量不宜超過(guò)半斤，因其有利尿作用，多吃易造成孕婦脫水；
11.濃茶，孕婦喝濃茶易患缺鐵性貧血，影響胎兒營(yíng)養(yǎng)供給；
12.咖啡和可樂(lè)飲料，胎兒對(duì)其所含的咖啡因和生物堿特別敏感，可能致腭裂、四肢畸形等；
13.酒，孕婦飲酒是胎兒畸形與智力遲鈍的重要原因。
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很多人現(xiàn)在都會(huì)吃螃蟹，但是有的體質(zhì)相對(duì)較弱的人，吃完螃蟹之后身上會(huì)癢，并且這是偶爾的，有時(shí)候會(huì)有時(shí)候不會(huì)。除了體質(zhì)原因，還有一些其他的原因，會(huì)導(dǎo)致吃完螃蟹之后身上癢。其實(shí)吃完螃蟹身上癢，這個(gè)問(wèn)題很好解決。有食療和藥療兩種解決方法。
吃了大閘蟹身上癢
吃了大閘蟹確實(shí)有可能導(dǎo)致身體癢。
大閘蟹是一種容易過(guò)敏的食物，一些體質(zhì)敏感的人群或者是本身就對(duì)大閘蟹過(guò)敏的人群，食用了大閘蟹之后會(huì)出現(xiàn)身體癢的情況。
吃大閘蟹身上癢怎么辦 吃螃蟹身上癢該怎么辦
吃了大閘蟹身上癢是什么引起的
組胺：大閘蟹生長(zhǎng)在淤泥中雜食性的一種蟹類(lèi)，因此身體中含有大量的細(xì)菌、致病菌等物質(zhì)，會(huì)將大閘蟹死亡之后將其豐富的蛋白質(zhì)分解成尸胺、組胺等成分，而組胺是一種致敏物質(zhì)，敏感人群食用會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，導(dǎo)致身體發(fā)癢。
蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是一種容易導(dǎo)致過(guò)敏的物質(zhì)，而大閘蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)，因此對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人群，食用大閘蟹會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況，出現(xiàn)身體癢的癥狀。
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吃了大閘蟹身體癢怎么辦
喝米湯：吃大閘蟹身體癢一般都是因?yàn)檫^(guò)敏而導(dǎo)致的，因此可以喝一些米湯緩解情況，因?yàn)槊诇泻胸S富的B族維生素，可以緩解過(guò)敏的情況，可以止癢。
抗過(guò)敏藥物：另一個(gè)快速止癢的方式就是使用抗過(guò)敏的藥物，包括口服抗過(guò)敏制劑、涂抹抗過(guò)敏的藥膏、包括緩解過(guò)敏情況的B族維生素，都有止癢的作用。
看醫(yī)生：以前沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似情況的話(huà)就要及時(shí)去看醫(yī)生，找出具體的過(guò)敏原，同時(shí)進(jìn)行合適的抗過(guò)敏治療。
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怎樣防止吃大閘蟹身體癢
不吃大閘蟹對(duì)于蛋白質(zhì)過(guò)敏的人群而言，不吃大閘蟹才不會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，因?yàn)榇箝l蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)食用一定會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，因此不能食用。
少量食用：若是因?yàn)閿z入過(guò)多組胺而出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，需要將減少大閘蟹的食用量，這樣就能避免組胺攝入過(guò)多，導(dǎo)致身體過(guò)敏、發(fā)癢。
補(bǔ)充B族維生素：在不知道自己能食用多少大閘蟹的時(shí)候，可以補(bǔ)充一些B族維生素，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平平衡，然后有預(yù)防過(guò)敏、身體發(fā)癢的情況。
我們都知道柿子蜀寒性不宜多吃，吃多了會(huì)多腸胃造成嚴(yán)重不適，甚至?xí)薪Y(jié)石的出現(xiàn)。而螃蟹也屬寒性，而二者一起吃的話(huà)會(huì)使身體里的寒氣劇增，會(huì)對(duì)腸胃引起很大的不適，更嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。那么如果吃了螃蟹和柿子之后要怎么辦呢？別急，下面就來(lái)看一下答案吧。
1.吃些姜或醋來(lái)驅(qū)寒
吃完螃蟹如果要吃柿子，最好相隔3小時(shí)以上。不過(guò)一般建議不要同天吃，就是起碼間隔12小時(shí)以上。當(dāng)然，如果胃腸功能好，吃的螃蟹和柿子又不多，那隔個(gè)4個(gè)小時(shí)以上也可以了。另外，吃螃蟹的時(shí)候可佐以姜、醋等來(lái)驅(qū)寒，這樣對(duì)過(guò)一段時(shí)間吃柿子也會(huì)好一些。
2.吃些易消化的藥
吃了螃蟹不可以吃柿子的原因是：螃蟹含有較多蛋白質(zhì)，柿子含有一定量的鞣酸，不利于蛋白質(zhì)的消化吸收，容易形成結(jié)石。不用過(guò)多擔(dān)心，可以吃些助消化的食物或藥物。如果真的出現(xiàn)身體不適，可以去醫(yī)院就診，及時(shí)進(jìn)行治療。
3.喝綠豆湯
柿子性寒，含有大量的果膠和柿膠酚，未熟透的柿子還含有紅鞣質(zhì)，柿膠酚與紅鞣質(zhì)遇到胃酸可凝結(jié)成塊。蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)，柿子含有許多鞣酸，蛋白質(zhì)遇到鞣酸也會(huì)發(fā)生凝結(jié)。影響蛋白質(zhì)的吸收與利用，中毒不會(huì)發(fā)生，但是吃多了會(huì)胃痛或者腹瀉拉肚子。及時(shí)喝綠豆湯解毒，如果有別的不適，過(guò)敏等其他意想不到的情況請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
4.最好隔3小時(shí)以上
吃完螃蟹如果要吃柿子，最好相隔３小時(shí)以上。不過(guò)一般建議不要同天吃，就是起碼間隔１２小時(shí)以上。當(dāng)然，如果胃腸功能好，吃的螃蟹和柿子又不多，那隔個(gè)４個(gè)小時(shí)以上也可以了。另外，吃螃蟹的時(shí)候可佐以姜、醋等來(lái)驅(qū)寒，這樣對(duì)過(guò)一段時(shí)間吃柿子也會(huì)好一些。
女性在懷孕期間的飲食不像沒(méi)懷孕的飲食，沒(méi)懷孕前是不需要忌口的，想吃什么就可以吃什么，但是懷孕后在飲食上是需要格外注意的，飲食上稍有不慎是會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的，薄荷是很常見(jiàn)的食物，孕期是比較特殊的生理時(shí)期，薄荷最好是不能吃的，但是適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)點(diǎn)是沒(méi)有關(guān)系的。
孕婦吃了薄荷怎么辦
薄荷是一種常見(jiàn)的食物，同時(shí)薄荷也是一種中藥，有一定的發(fā)汗散風(fēng)熱的作用，還有很好的止癢的效果，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍坏軌蚴箍跉馇逍?，還有解除疲勞的作用，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，雖然不適合孕婦多吃，但是適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)點(diǎn)是沒(méi)關(guān)系的，對(duì)口腔有殺菌的作用。
孕婦能吃薄荷嗎
薄荷是一味中藥，是藥三分毒，那么孕婦能吃薄荷嗎?薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問(wèn)題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導(dǎo)致失眠，但小劑量食用卻有助于睡眠。
但是，醫(yī)生指出，并不建議孕婦食用薄荷。因?yàn)楸『芍械某煞謺?huì)影響消化道的吸收，還會(huì)影響心臟的功能，對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)產(chǎn)生不良的影響。同時(shí)，醫(yī)生建議孕婦若感覺(jué)嘴巴寡味清淡，沒(méi)有食欲，可是適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┙】档牧闶?，例如西梅、?huà)梅、葡萄干、堅(jiān)果等，以免對(duì)孕婦和胎兒本身健康產(chǎn)生不良的影響。
孕婦可以吃薄荷糖嗎
1、薄荷糖的成分
薄荷糖的主要成分有薄荷和白糖。
2、孕婦不宜經(jīng)常吃薄荷糖
在薄荷糖的成分中，薄荷味涼，具有清咽利喉的作用，可以減輕胃口不佳和嘴巴不舒服的感覺(jué)，但是準(zhǔn)媽媽們是不適宜吃薄荷糖的。
首先我們都知道孕婦對(duì)寒冷、辛辣、具有較強(qiáng)刺激的食物都是需要忌口的，而恰好薄荷糖中含有的芬芳物質(zhì)就是具有刺激性，會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽們腹中的胎兒發(fā)育生長(zhǎng)造成不良的影響，所以沒(méi)有什么特殊的情況，準(zhǔn)媽媽們最好少吃薄荷糖，如果真的想吃零食，可以選擇例如橘子這一類(lèi)，好吃美味而且具有豐富的維生素。
孕婦什么零食需要忌口
1、食物酸性過(guò)多
例如白糖、巧克力、部分魚(yú)類(lèi)和肉類(lèi)。注意孕婦食用過(guò)多的酸性食物，容易導(dǎo)致體液酸化，使準(zhǔn)媽媽血液中兒茶酚胺水平的增高，會(huì)引起孕婦的不良反應(yīng)和不良情緒的產(chǎn)生，使母體內(nèi)部的有毒物質(zhì)分泌增多，對(duì)胎兒會(huì)造成嚴(yán)重的影響。
2、含有弓形蟲(chóng)的食物
幾乎全部的哺乳動(dòng)物以及豬、羊、牛、雞等都可以傳染弓形蟲(chóng)，這也是主要的人類(lèi)傳染源。在孕期，如果準(zhǔn)媽媽們感染了弓形蟲(chóng)，會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、腦積水，甚至造成死胎。所以準(zhǔn)媽媽們平時(shí)飲食一定要規(guī)范，肉類(lèi)一定要煮熟之后再吃，有條件的話(huà)，可以多煮它幾分鐘，保證準(zhǔn)媽媽自身的安全。
苦瓜在平時(shí)是比較常見(jiàn)的蔬菜，苦瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分也是很豐富的，因此，苦瓜在平時(shí)是很受大家歡迎的，孕婦由于比較特殊，在飲食上是需要格外注意的，其實(shí)孕婦是可以吃苦瓜的，而且孕婦吃苦瓜不僅能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，而且還可以降血糖降血脂，能夠有效的預(yù)防妊娠期高血壓以及妊娠期糖尿病。
孕婦可以吃苦瓜嗎?
孕婦適當(dāng)吃苦瓜是有好處的。孕婦的胃腸蠕動(dòng)較慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，對(duì)于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都有好處。
苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕婦適當(dāng)吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血壓和妊娠糖尿病，有利于孕婦和胎兒的身體健康。
苦瓜具有清熱消暑的作用，對(duì)治療熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多有一定的療效，孕婦懷孕期間體溫上升，身體難散熱，這時(shí)候吃一些苦瓜，或者將苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。
雖然吃苦瓜有很多好處，但孕婦需要控制好進(jìn)食量，以免過(guò)多進(jìn)食苦瓜對(duì)身體造成危害。由于苦瓜性寒涼，可能會(huì)對(duì)人體腸胃造成刺激，因此腸胃虛寒的孕婦不要吃太多苦瓜，以免引起腹瀉。
另外需要注意：苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的作用。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。但作為苦瓜中的一種微量元素，它的效用微乎其微。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點(diǎn)并無(wú)無(wú)礙。但是，為了慎重起見(jiàn)，孕婦吃苦瓜時(shí)要適量。
苦瓜的功效與作用
苦瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，富含維生素B1，具有預(yù)防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進(jìn)乳汁分泌和增進(jìn)食欲等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10-20倍，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，解毒，防止動(dòng)脈粥樣硬化，抗癌，提高機(jī)體應(yīng)激能力，預(yù)防感冒，保護(hù)心臟等作用。苦瓜中含有類(lèi)似胰島素的物質(zhì)多肽-p，有降低血糖的作用。
中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目之功效，對(duì)治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多、眼結(jié)膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。
女性在月經(jīng)期間要注重飲食調(diào)養(yǎng)，要注意防寒保暖，這一時(shí)期女性的免疫力相對(duì)會(huì)比較差，如果不注意良好的調(diào)理，甚至誘發(fā)一些疾病的發(fā)生，在月經(jīng)期間女性盡量不要吃螃蟹，螃蟹屬于涼性的食物，容易造成月經(jīng)不調(diào)，下面我們就來(lái)了解一下月經(jīng)期間吃了螃蟹怎么辦？我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
在月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生，要預(yù)防感染，尤其要注意私處的清潔，在月經(jīng)期間最好不要盆浴，可以采用淋浴的方法，要預(yù)防泌尿系統(tǒng)的感染，在選擇衛(wèi)生巾的時(shí)候，要選擇柔軟舒適質(zhì)量佳的，另外要勤換，要保持私處的衛(wèi)生和清潔。
在飲食方面也要注重良好的調(diào)養(yǎng)，當(dāng)然不能吃一些發(fā)物，不能吃一些辛辣刺激和油膩性的食物，應(yīng)該多喝水，多吃一些有助于補(bǔ)氣血和溫補(bǔ)類(lèi)的食物，比如紅糖、大棗、枸杞子等，都有助于月經(jīng)期間的調(diào)養(yǎng)，另外要避免過(guò)度勞累，要保持充分的休息，保持充足的睡眠。
在月經(jīng)期間一定要注意防寒保暖，要避免受到寒涼的刺激，不能喝冷水，不能吃一些冷飲，在月經(jīng)期間如果受到過(guò)冷的刺激就容易誘發(fā)經(jīng)血量變少，甚至造成痛經(jīng)的情況。當(dāng)然在月經(jīng)期間也不能吃螃蟹，如果是吃了螃蟹，可以通過(guò)一些溫補(bǔ)的食物來(lái)彌補(bǔ)。
以上簡(jiǎn)單的了解了月經(jīng)期吃了螃蟹怎么辦？如果在月經(jīng)期間吃了螃蟹，可以通過(guò)吃一些較為溫補(bǔ)類(lèi)的食物來(lái)進(jìn)行彌補(bǔ)，螃蟹屬于生冷的食物，吃螃蟹容易引起痛經(jīng)，甚至造成月經(jīng)紊亂等情況，所以在月經(jīng)期間的飲食調(diào)養(yǎng)也是需要重視的。
孕婦需要非常的注意安全，不能亂吃東西。這不光關(guān)系到孕婦的安全，更關(guān)系到胎兒的健康。胎兒比其他人抵抗力更差，櫻桃核里面含有少量的毒素。如果沒(méi)有及時(shí)排出體外，很有可能會(huì)被胎兒吸收了。一般是會(huì)隨著糞便一起排出來(lái)的，不用太過(guò)擔(dān)心。原則上是不會(huì)損傷身體的，但是平時(shí)也要特別注意。
把櫻桃核吃下去是不會(huì)有事。胃液只會(huì)消化有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)再把營(yíng)養(yǎng)通過(guò)臍帶輸送給胎兒，櫻桃核是消化不掉的，所以會(huì)自己隨著大便排出來(lái)，對(duì)身體沒(méi)有任何影響，也不會(huì)胎兒造成影響，完全不用擔(dān)心。孕婦不能吃櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋(píng)果高出4-5倍，是準(zhǔn)媽媽的理想水果。
如果沒(méi)有不適，一般是沒(méi)影響的，到以后要注意，孕期要飲食均衡，多吃蔬菜水果。那么在以后吃東西的時(shí)候，一定要注意安全。
意見(jiàn)建議：櫻桃核的話(huà)，是可以通過(guò)大便排泄出來(lái)的，所以你不用太擔(dān)心了。粗食能增強(qiáng)寶寶的腸胃功能，促進(jìn)排泄。
櫻桃核體積比較小，表面光滑，不容易嵌頓及劃傷消化道黏膜，所以吞咽后如果沒(méi)有誤吸進(jìn)入呼吸道，表現(xiàn)為嗆咳，呼吸困難等，說(shuō)明進(jìn)入了消化道，一般問(wèn)題不大，應(yīng)該可以通過(guò)糞便排出來(lái)，如果有腹痛不適，隨時(shí)就診。
懷孕5個(gè)月不小心吞了櫻桃核的話(huà)，其實(shí)不用太擔(dān)心。因?yàn)閷殞毸怯勺訉m保護(hù)好的，這樣子的話(huà)不會(huì)傷到寶寶的。
櫻桃含維生素豐富及鐵比較高，懷孕期可以適當(dāng)?shù)某?，補(bǔ)充維生素及鐵。指導(dǎo)意見(jiàn)：懷孕期飲食要多樣化，以天然的食物為主，保證營(yíng)養(yǎng)豐富，全面，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
這個(gè)沒(méi)關(guān)系，跟平時(shí)一樣，他會(huì)自然排泄出來(lái)的，不用擔(dān)心。櫻桃核，本來(lái)就是可以吃的,有健脾胃的功效,對(duì)人體是有益的。有的人就是把櫻桃整個(gè)吃下去,可以消化也可以排出，對(duì)寶寶沒(méi)有影響的。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，為了胎兒的發(fā)育，其實(shí)生活當(dāng)中很多的食物是不可以食用的。孕婦需要慎吃啤酒鴨。但是如果孕婦因?yàn)樽祓挸粤似【气喴膊灰^(guò)于的擔(dān)心。如果身體沒(méi)有出現(xiàn)任何的不適反應(yīng)，日后不要再食用就好了，千萬(wàn)不要有什么心理負(fù)擔(dān)。如果身體出現(xiàn)了不適，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
孕婦慎吃啤酒鴨的原因：啤酒本身酒精含量就少，經(jīng)過(guò)熱炒，酒精已經(jīng)蒸發(fā)得差多了。啤酒炒鴨要的是啤酒花香味，并非需要酒精。鴨肉的膽固醇含量低，而含有豐富的蛋白質(zhì)以及磷、鈣、鐵，煙酸等多種物質(zhì)，有補(bǔ)虛勞、清肺熱、止咳喘、養(yǎng)陰養(yǎng)胃、利水消腫。但是啤酒鴨的配料中有八角、桂皮、丁香、白胡椒粉等，屬辛溫類(lèi)中藥食材，豆瓣醬辣椒也是辛辣食物，雖然吃一兩次不至于上火或是燥熱，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)還是小心一點(diǎn)比較好。
孕婦吃啤酒鴨的正確方法：孕婦如果想吃啤酒鴨，最好在家自己做，在做的時(shí)候要加太多八角、桂皮等辛溫類(lèi)的調(diào)味料，還要注意將酒精都蒸發(fā)掉。如果要在外面吃，也不要吃太多，以防上火。
啤酒鴨是一道風(fēng)味獨(dú)特的特色佳肴，是深受廣大食客喜愛(ài)的菜肴。據(jù)傳起源于清代。啤酒鴨的做法有很多種。其主料為鴨子、啤酒。將鴨肉與啤酒一同燉煮成菜，使滋補(bǔ)的鴨肉味道更加濃厚，鴨肉不僅入口鮮香，還帶有一股啤酒清香。
適宜人群
一般人群均可食用，特別適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用。發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人，食之更佳。
同時(shí)適宜營(yíng)養(yǎng)不良，產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用。
還適宜癌癥患者及放療化療后，糖尿病，肝硬化腹水，肺結(jié)核，慢性腎炎浮腫者食用。
不宜人群
對(duì)于素體虛寒，受涼引起的不思飲食，胃部冷痛.腹瀉清稀，腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食。感冒患者不宜食用。
任何食物，都是有一個(gè)保質(zhì)期的。尤其是水果，如果我們長(zhǎng)時(shí)間放置的話(huà)，很容易出現(xiàn)腐壞的情況。一般來(lái)說(shuō)，這些腐壞的食物都是不能吃的。那么，孕婦吃了爛蘋(píng)果怎么辦呢？其實(shí)，如果不小心吃了爛蘋(píng)果，如果身體沒(méi)有出現(xiàn)任何癥狀的話(huà)，就沒(méi)有關(guān)系，如果出現(xiàn)腹瀉和嘔吐最好進(jìn)行治療。
治療
1.一般治療
臥床休息，早期飲食應(yīng)為易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，病情好轉(zhuǎn)后可恢復(fù)正常飲食。沙門(mén)菌食物中毒應(yīng)床邊隔離。
2.對(duì)癥治療
嘔吐、腹痛明顯者，可口服丙胺太林（普魯本辛）或皮下注射阿托品，亦可注射山莨菪堿。能進(jìn)食者應(yīng)給予口服補(bǔ)液。劇烈嘔吐不能進(jìn)食或腹瀉頻繁者，給予糖鹽水靜滴。出現(xiàn)酸中毒酌情補(bǔ)充5%碳酸氫鈉注射液或11.2%乳酸鈉溶液。脫水嚴(yán)重甚至休克者，應(yīng)積極補(bǔ)液，保持電解質(zhì)平衡及給予抗休克處理。
3.抗菌治療
一般可不用抗菌藥物。伴有高熱的嚴(yán)重患者，可按不同的病原菌選用抗菌藥物。如沙門(mén)菌、副溶血弧菌可選用喹諾酮類(lèi)抗生素。
食物中毒是指患者所進(jìn)食物被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根據(jù)病因不同可有不同的臨床表現(xiàn)。
檢查
1.細(xì)菌培養(yǎng)
應(yīng)取可疑食物、嘔吐物和糞便作細(xì)菌培養(yǎng)。
2.細(xì)菌學(xué)、血清學(xué)檢驗(yàn)
根據(jù)不同病因做相應(yīng)的細(xì)菌學(xué)、血清學(xué)檢驗(yàn)。
3.血培養(yǎng)
重癥患者血培養(yǎng)，留取早期及病后二周的雙份血清與培養(yǎng)分離所得可疑細(xì)菌進(jìn)行血清凝集試驗(yàn)，雙份血清凝集效價(jià)遞增者有診斷價(jià)值?？梢蓵r(shí)，尤其是懷疑細(xì)菌毒素中毒者，可做動(dòng)物試驗(yàn)，以檢測(cè)細(xì)菌毒素的存在。
紅莧菜如他的名字一樣，清炒過(guò)后顏色特別的紅潤(rùn)，主要是由于這種菜富含豐富的花青素，所以有很好的調(diào)養(yǎng)氣血、活血生津的作用。對(duì)于經(jīng)常便秘的人來(lái)說(shuō)，紅莧菜可以很好的幫助腸胃的蠕動(dòng)，所以可以很好的解決這個(gè)問(wèn)題。這種菜適合所有人食用，即便是孕婦食用了也不會(huì)產(chǎn)生任何不好的影響。
孕婦吃了紅莧菜怎么辦
1、紅莧菜含有豐富的礦物質(zhì)，例如鐵鈣和維生素，并且這些礦物質(zhì)都可以促進(jìn)凝血，并且增加血紅蛋白含量，還可以提高攜氧能力，促進(jìn)造血等功能，并且紅莧菜還具有減肥的功能，可以防止便秘。
2、紅現(xiàn)在還具有食療的作用，可以清熱解毒，明目利咽，如果經(jīng)常的吃一些紅莧菜，可以清利濕熱清肝解毒，清涼散瘀，對(duì)于一些咽喉疾病，還有一定的治療效果，大家可以多吃一些紅莧菜。
3、紅莧菜營(yíng)養(yǎng)豐富，爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)，并且咸菜中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，能夠充分被人體吸收，并且能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于強(qiáng)壯身體，提高機(jī)體的免疫力，并且也可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，所以孕婦是可以吃紅莧菜的。孕婦吃了紅莧菜不需要采取任何措施。
孕婦吃紅莧菜的好處
1、促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育
孕婦吃紅莧菜能促進(jìn)兒胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，紅莧菜中鐵的含量是菠菜的1倍，鈣的含量則是3倍，紅莧菜所含的豐富營(yíng)養(yǎng)都是鮮蔬菜中較高的。更重要的是，紅莧菜中所含鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。因此，孕婦吃紅莧菜能促進(jìn)胎兒的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育補(bǔ)鈣。
2、有助于孕期降火
孕婦食用紅莧菜具有清熱解毒，明目利咽的功效。紅莧菜性味甘涼，長(zhǎng)于清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對(duì)于孕婦在孕期中上火、咽喉紅腫的癥狀都有有一定的輔助治療作用。
3、增強(qiáng)孕期免疫力
紅莧菜營(yíng)養(yǎng)豐富，紅莧菜中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)及多種維生素和礦物質(zhì)，含有大量的蛋白質(zhì)能容易的被人體吸收，所含胡蘿卜素比茄果類(lèi)高2倍以上，可為孕婦在孕期中提供豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，提高孕婦的免疫力。
4、預(yù)防孕期便秘
紅莧菜不但營(yíng)養(yǎng)豐富，還能幫助孕婦在孕期防止便秘。孕婦適量的食用紅莧菜可以促進(jìn)排毒，防止便秘。
黑木耳這種東西是屬于植物種類(lèi)中的一種，這種東西是含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，而且這種東西對(duì)人體同樣存在很多的好處，比如說(shuō)他是可以用來(lái)補(bǔ)血的，孕婦這種人群是有一定的注意事項(xiàng)的，他們?cè)陲嬍撤矫媸菓?yīng)該嚴(yán)格注意的，大部分的東西都是不能夠吃太多的，那么孕婦吃了黑木耳怎么辦?
黑木耳自身具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)素，中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳味甘性平，有涼血止血作用，因其含鐵量高，可以及時(shí)為人體補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，所以它是一種天然補(bǔ)血食品。黑木耳對(duì)健康確實(shí)有很多益處，但黑木耳性寒涼，孕婦不適合多吃。
孕婦在孕育期間，需要消耗大量的氣血，對(duì)比懷孕之前的氣血需求量的增長(zhǎng)了三到五倍，而寒性的食物最容易損耗女性氣血，盡管黑木耳含鐵多，補(bǔ)血作用強(qiáng)。但如果吃得過(guò)多，會(huì)因?yàn)楹疀鰧?dǎo)致女性氣血嚴(yán)重不足，不僅讓孕婦會(huì)感覺(jué)到渾身無(wú)力，還可能會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，更有引起流產(chǎn)的可能。如果因?yàn)檫^(guò)量進(jìn)食黑木耳而感到不適，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。
盡管孕婦不宜多吃黑木耳，但掌握好食用的量，還是能夠?qū)Υ龠M(jìn)身體健康起到好處，孕婦在平時(shí)飲食中，每次吃黑木耳不要超過(guò)10克，最好不要連續(xù)吃，這樣既能有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收，又可避免食用過(guò)量給身體健康造成危害。
孕婦不宜多吃黑木耳的原因：1、黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，孕婦過(guò)量食用黑木耳可能會(huì)引起拉肚子，而拉肚子有引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。
2、黑木耳具有防止血栓凝結(jié)的作用，其活血功效比較強(qiáng)，孕婦吃過(guò)量的黑木耳，一旦發(fā)生出血現(xiàn)象，很難止血，容易造成危險(xiǎn)的發(fā)生。
因此，一般不建議孕早期的孕婦食用黑木耳。但這也并非絕對(duì)，需要根據(jù)個(gè)人的身體體質(zhì)來(lái)判斷。
螃蟹可是非常好的東西，但是好東西未必所有人都能吃，針對(duì)孕婦是否可以吃螃蟹這些問(wèn)題，大家眾說(shuō)紛紜，不過(guò)提醒廣大孕婦朋友們需要謹(jǐn)慎對(duì)待，那么如果誤吃螃蟹該怎么辦呢？
一、孕婦能吃螃蟹嗎
孕婦能吃螃蟹嗎？秋天是螃蟹上市的季節(jié)，膏肥味美的螃蟹讓很多孕婦饞涎欲滴。但經(jīng)常有孕婦誤吃螃蟹而導(dǎo)致流產(chǎn)的消息，讓大部分人心存顧慮。
孕婦可以吃螃蟹嗎？這個(gè)問(wèn)題目前還存在爭(zhēng)議，但古代中草藥經(jīng)典書(shū)籍《名醫(yī)別錄》中有記載“蟹爪，破包墮胎”。因?yàn)轶π沸院?，有活血祛瘀的作用，孕早期的媽媽過(guò)多食用后易造成出血，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。另外，螃蟹體內(nèi)易殘存寄生蟲(chóng)，吃多了可能對(duì)孕婦和胎兒的身體不利。
所以為了安全起見(jiàn)，建議孕婦少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建議孕婦盡量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪；孕中后期的孕婦，能不吃則最好，同時(shí)不能吃蟹腳。
二、孕婦可以吃蟹，但不宜吃太多
孕期吃蟹不能“一棍子打死”，大多數(shù)的孕婦還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味。對(duì)此，上海市第一婦嬰保健院產(chǎn)科主任教授分析說(shuō)，孕婦是可以吃螃蟹的，但是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易產(chǎn)生副作用。但專(zhuān)家認(rèn)為，吃螃蟹和導(dǎo)致流產(chǎn)并沒(méi)有直接關(guān)系。即使不吃螃蟹的孕婦，也會(huì)有出現(xiàn)流產(chǎn)的，因此，不能說(shuō)“吃螃蟹就一定會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)”。孕婦可以吃螃蟹，但每次最好只吃一個(gè)，至于具體在哪個(gè)孕周的孕婦可不可以吃螃蟹，這并沒(méi)有絕對(duì)講究。
三、孕婦可以吃大閘蟹嗎
由于體型大、膏脂肥、肉質(zhì)嫩等特點(diǎn)，深受人們喜愛(ài)。每到中秋前后，是吃美味大閘蟹的最佳時(shí)期，不少人趁此時(shí)機(jī)大飽口福。孕婦在飲食方面有許多要注意的地方，不過(guò)孕婦可以吃大閘蟹嗎？
孕婦不宜吃大閘蟹。大閘蟹屬于螃蟹的一種，是容易引起過(guò)敏的一類(lèi)食物，孕婦吃了之后易誘發(fā)過(guò)敏，不利于胎兒健康。且大閘蟹屬性寒涼，進(jìn)食過(guò)多會(huì)可使胎動(dòng)不安，嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)流產(chǎn)。而且大閘蟹中容易殘留寄生蟲(chóng)，如果沒(méi)有蒸煮熟的話(huà)，易導(dǎo)致寄生蟲(chóng)被胎寶寶吸收。
所以孕婦還是慎吃大閘蟹為妙，實(shí)在難以抵御美食的孕婦，吃大閘蟹時(shí)應(yīng)該盡量少吃，有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦更應(yīng)該杜絕吃大閘蟹。
在夏天的時(shí)候，人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，比如很容易中暑，另外夏天也是細(xì)菌感染非常嚴(yán)重的季節(jié)，比如鏈球菌和葡萄球菌感染會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)多種炎癥，為了預(yù)防出現(xiàn)這些問(wèn)題，平時(shí)一定要多吃空心菜，不過(guò)不提倡孕婦吃空心菜，孕婦吃了空心菜可能會(huì)產(chǎn)生危害。
孕婦吃了空心菜怎么辦？
空心菜含鈣豐富，但含草酸也較高，易形成草酸鈣沉淀，影響鈣的吸收。所以不能多吃，特別是孕晚期快臨盆時(shí)，不可以吃哦。
孕婦吃空心菜的注意事項(xiàng)
空心菜性寒，體質(zhì)比較虛弱、脾胃虛寒、大便溏泄的人不宜多食；血壓偏低、胃寒的人也要少吃。
空心菜加牛奶，會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，孕婦食用要謹(jǐn)慎。
挑選空心菜，以無(wú)黃斑、莖部不太長(zhǎng)、葉子寬大新鮮的為佳，而且應(yīng)買(mǎi)梗比較細(xì)小的，吃起來(lái)嫩一些的，要聞一下，如果氣味太重，大多是剛噴藥就上市不久的，不宜購(gòu)買(mǎi)，不然對(duì)孕婦和胎兒的健康會(huì)造成傷害。
空心菜遇熱容易變黃、烹調(diào)時(shí)要充分熱鍋、大火快抄，不等葉片變軟即可熄火盛出，避免營(yíng)養(yǎng)流失。
空心菜怎么洗？
有人洗菜時(shí)，喜歡先切成塊再洗，這是不科學(xué)的。蔬菜切碎后，與水的直接接觸面積增大很多倍，會(huì)使蔬菜中的水溶性維生素如維生素B族、維生素C以及一些能溶于水的糖類(lèi)溶解在水里而流失。蔬菜切碎后，還會(huì)增大被蔬菜表面細(xì)菌污染的機(jī)會(huì)，留下健康隱患。因此蔬菜不能先切后洗，而應(yīng)該先洗后切。
正確的洗菜方法有以下幾種：
淡鹽水浸泡：一般蔬菜先用清水沖洗3—6遍，然后泡入淡鹽水中浸泡1小時(shí)，再用清水沖洗1遍。對(duì)包心類(lèi)蔬菜，可先切開(kāi)，放入清水中浸泡2小時(shí)，再用清水沖洗，以清除殘留農(nóng)藥。
堿洗：先在水中放入一些堿粉、碳酸鈉，攪勻后再放入蔬菜，浸泡5至6分鐘，再用清水漂洗干凈。也可用小蘇打代替，但要延長(zhǎng)浸泡時(shí)間到15分鐘左右。
用開(kāi)水燙：在做青椒、菜花、豆角、芹菜時(shí)，下鍋前最好先用開(kāi)水燙一下，可清除90%的殘留農(nóng)藥。
用淘米水洗：淘米水屬于酸性，有機(jī)磷農(nóng)藥遇酸性物質(zhì)就會(huì)失去毒性。把蔬菜在淘米水中浸泡10分鐘左右，再用清水洗干凈，就能使殘留的農(nóng)藥成分減少。
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