牛肉煮粥的做法大全
冬季養(yǎng)生知識紅燒牛肉的做法。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生已經成為一個熱度越來越高的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。關于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“牛肉煮粥的做法大全”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
牛肉不僅美味還能補血補脾，牛肉跟其他食材相搭配，十分的滋補養(yǎng)生，老少咸宜。牛肉粥豐富有營養(yǎng)，通過不同的搭配可以錦上添花，發(fā)揮出更大的功效與營養(yǎng)價值。以下就是關于牛肉煮粥的幾種方法,十分的簡單易學，當然不僅僅局限于上述幾種做法,還可以根據自己的喜好加入其他配菜,制作美味的牛肉粥。
方法一：芹菜牛肉粥
主料：芹菜120克，粳米100克，輔料：牛肉25克
做法：
1.帶根芹菜洗凈，切末；
2.牛肉洗凈蒸熟，切成末；
3.芹菜與粳米一同煮粥；
4.待粥熟時加入熟牛肉末，稍煮即成。
健康提示：
此粥具有清熱涼血補虛的作用。適用于血熱型月經先期者。
食物相克：
粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?/p>
清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/p>
方法二：滑蛋牛肉粥
材料：
牛肉6兩，雞蛋2個，廣東粥粥底8杯，嫩精少許，太白粉少許，胡椒粉少許，鹽1又1/2小匙，雞粉1小匙，香油少許
做法：
1. 牛肉洗凈，切片，再與少許鹽、嫩精、太白粉拌勻，腌約10分鐘至軟化入味；蛋打散成蛋液備用。
2. 取一深鍋，倒入8杯廣東粥粥底以小火煮開，放入作法1的牛肉片，煮開后再煮2分鐘，最后將蛋液淋在粥上，順時針攪開即可。
方法三：南瓜山藥牛肉粥
材料：
大米150g、牛肉100g、山藥1截、南瓜100g、小蔥1棵、姜1小塊、料酒5ml、淀粉1g、植物油少許
做法
1、大米淘洗洗凈，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用；
2、鍋中注入足量清水，燒開后放入大米，大火煮開后傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出；
3、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎；
4、牛肉剁成細末，用姜絲、淀粉、料酒和少許油抓勻后腌制片刻；
5、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續(xù)熬煮5分鐘；
6、放入腌好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續(xù)煮2分鐘，最后調入鹽和香蔥攪勻即可。
小訣竅
1、煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開，這樣熬粥可以節(jié)省時間。
2、熬粥時水滾后再放入大米不容易出現糊底的現象，剛放米的時候需要不停的攪動幾下。
3、煮粥的時候放入少許油，不僅成品粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑。
4、山藥切丁后可以放入清水中浸泡防止氧化變色。
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每到冬季紅薯盛產的季節(jié)，每家每戶都會變著法子吃紅薯，將紅薯洗凈裹上一層紙放在微波爐里，轉一會比外面賣的烤紅薯還像，并且更健康。紅薯是一種膳食纖維比較豐富的一種食物，它還可以與米一起煮成粥喝。本文介紹了紅薯煮粥的幾種做法，想要來學習的就來看看哦。
紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒。
紅薯屬堿性食品，而一般食物都是酸性的，而人體的pH值為7.34，所以吃紅薯有利于人體的酸堿平衡.
甘薯：紅薯味道甜美，營養(yǎng)豐富，又易于消化，可供大量熱能，有的地區(qū)把它作為主食。紅薯含有獨特的生物類黃酮成分，這種物質既防癌又益壽，它能有效抑制乳腺癌和結腸癌的發(fā)生。并且紅薯對人體器官粘膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的沉積，保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮，防止膠原病的發(fā)生。同時它還是一種理想的減肥食品。它的熱量比大米低，而且因為其富含膳食纖維，而具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。
紅薯粥
做法一
第一步準備食材。兩塊紅薯，適量的玉米碴。
紅薯其實有挺多種的，建議使用那種皮是黃顏色的那種。這樣的紅薯比較甜，粥熬出來有甜味。
2第二步將紅薯切成小塊，塊建議切小點，這樣便于煮。由于粥煮的時間比較長，所以建議水多放。
3第三步大概半小時左右吧，將玉米碴放入水里和紅薯一塊煮。在煮粥期間建議多翻滾一下，不然鍋底容易糊，粥糊了就沒法喝了。
4第四步，粥的表面起白色了，這個時候粥基本上就好了。而且紅薯已經煮爛了。
5粥已經盛出來了，來上一碗，喝著這粥真是美滋滋的。
注意事項
當玉米碴放入鍋中過，要不間斷的去翻滾，大概兩三分鐘就翻一次，不然鍋底是很容易糊的。
做法二
主料：紅薯、
輔料：大米、水、
第1步、將大米淘洗干凈。
第2步、紅心和白心地瓜切滾刀小塊。
第3步、將大米和地瓜全部放入電高壓鍋內膽中，加水大約1200-1500毫升。
第4步、設置加壓13-15分鐘。解壓后就得到粘稠的香甜的地瓜粥。
牛肉是很多人最愛，牛肉含有的營養(yǎng)元素豐富，尤其它含有的脂肪量低，對人體所需的能量都是有著很好補充，因此這樣的食物是一個放心之選，不過對牛肉在選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，要對它的制作方法也是要進行了解，那牛肉的做法大全中，對它的制作方法也是有著一些介紹。
很多人對牛肉的制作方法，并不是很了解，所以在牛肉的做法大全中，對它的一些制作方式，都是有著詳細什么，使得對它的制作，都是有著很好的認識。
牛肉的做法大全：
孜然牛肉
材料
牛肉，孜然，辣椒粉，蔥花，清油，鹽，醬油，雞精，淀粉水
做法
1.牛肉切大片加鹽，醬油，少許清油抓勻置10分鐘(保證牛肉質鮮嫩入味);
2.拿小碗將辣椒粉，孜然，醬油，雞精，水淀粉調成汁;
3.牛肉腌好后倒入2拌勻;
4.坐鍋燒油到九成熱(幾乎沸騰)，關火下牛肉迅速滑炒至肉片變色撒蔥花就可以了。
土豆燒牛肉
材料：新鮮土豆，牛肉，醬油，鹽，生粉，清油，青椒，紅椒，雞精。
做法：
1.牛肉切片用鹽，醬油，幾滴清油，生粉抓勻～(保證牛肉鮮嫩～)
2.新鮮土豆切厚片，青紅辣椒切圈圈～
3.熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用～
4.余油下土豆片撒鹽煸炒入味，噴少許水燜一燜～
5.土豆熟了倒入牛肉，辣椒圈圈，噴醬油翻炒均勻，撒雞精就好了!
蔥爆牛肉
材料：牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽
做法：
1、牛肉切片，放入蛋清、料酒、老抽，腌制十分鐘，加淀粉和食用油。2、鍋內油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。
3、放入牛肉炒到九成熟，加入剩余的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒，出鍋。
通過以上介紹，對牛肉的做法大全中，它的一些制作方法，都是有著很好的了解，在制作這樣佳肴的時候，都是可以按照以上方法進行，不過要注意的是，在對它制作的時候，食材搭配也是要合理，這樣利于人體營養(yǎng)吸收。
牛肉這種東西我們在生活中想要食用它就需要對于它的制作方法有一定的了解，特別是一些喜歡吃牛肉的朋友。牛肉這種食物我們在生活中一般是可以制作成紅燒牛肉以及牛肉湯或者牛肉火鍋等食物來食用的，但這篇文章介紹的紅燒牛肉的做法，希望大家在生活中可以嘗試一下它的味道。
燉一大鍋紅燒牛肉，一般用牛腩加上牛筋一起燉。燉好以后可以根據需要，加些蔬菜如土豆、蘿卜、白菜等來個葷素一鍋端，也可以將牛筋撈出來單獨做個牛筋凍，還可以燙些青菜煮碗面，舀一大勺牛肉湯，加幾塊牛腩牛筋進去，吃下這碗半筋半肉的紅燒牛肉面，不僅溫暖了你的身體，更溫暖了你的心。
紅燒牛肉的做法
1.準備好所需食材。
2.牛腩切塊后放入鍋中加冷水煮開，3分鐘后關火，用溫水沖洗干凈。
3.牛筋切段放入高壓鍋加水，煮至上汽后轉小火，20分鐘后關火，自然排氣后撈出牛筋，用溫水沖洗干凈。
4.洋蔥、生姜切片，大蒜去皮，入油鍋炒出香味。
5.倒入老鹵和清水，香葉、八角、草果、桂皮放入鹵包后放入鍋內煮開。
6.放入牛腩和牛筋，煮開后加入料酒、生抽、老抽和冰糖。
7.轉小火燉煮2-3小時左右，至牛肉和牛筋酥軟入味即可。
8.全程小火燉煮，中途最好不要開鍋蓋，湯汁不用收干，可用于做牛筋凍或牛肉面的湯汁。
燉牛肉湯
【材料】牛腩600克，白蘿卜1根，胡蘿卜半根，香菇1 0朵，姜4片，蔥5棵，紅辣椒1棵 。
【調料】 A：豆瓣醬2小匙B：醪糟2大匙，白胡椒粒1小匙，醬油1小匙c：雞精、糖各少許，鹽1小匙 。
【做法】
1.紅、白蘿卜去皮洗凈，切大塊，牛腩洗凈切小塊，分別放入滾水中氽燙撈出;香菇泡軟去蒂;姜去皮，洗凈切片;蔥洗凈切段;紅辣椒洗凈切段。
2.干鍋放入調料A炒香，加入3杯水煮開，放入牛腩煮約10分鐘，加入其余材料及調料B燉至牛腩熟爛，打開鍋蓋撈除蔥、姜，加謂科C調勻。
【小貼士】牛肉的眾多做法中，唯有煲湯能保留更多的營養(yǎng)成分。
對于文章介紹的牛肉的做法，希望你們在生活中可以好好的學習一下，這樣對于你們提高自己的手藝是有很大幫助的。一般我們在生活中食用牛肉這種食物可以更好的補充我們的身體所需的蛋白質以及微量元素，希望大家可以適當的食用一些。
中國自古就有喝粥的習慣，最簡單的就是白粥里面什么都不放，比較常見的還有地瓜粥，白煮雞粥，香甜米仁粥，桂圓八寶粥等等，可以說種類繁多，五花八門，因為粥比較綿軟，所以在調理腸胃方面的作用是比較不錯的，對于腸胃不好或者有胃病的人來說，平時可以多喝一些粥。
一、地瓜粥
材料
地瓜 一條，米 一杯半
做法
1、電鍋煮粥，米和水的比例為1：2.5，加了一整條地瓜，比例可調至1：3；
2、將米、水、切好的地瓜放入內鍋，外鍋加一杯水，電鍋開關跳起后，多燜15分鐘~半個鐘頭即可。
二、白煮雞粥
材料
主料：粳米100克，雞肉100克，調料：鹽2克，醬油10克，味精2克，香油5克，豬油15克，小蔥3克，姜2克
做法
1. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；
2. 雞洗凈煮熟，雞肉切成片，裝入小盤內；
3. 坐鍋點火，加入雞湯燒沸；
4. 下入粳米、豬油，用旺火再次燒沸；
5. 改小火熬煮約45分鐘，至米粒開花，湯汁濃稠；
6. 加鹽調好味，即成咸味雞粥；
7. 將雞粥盛入碗內，上面放上白煮雞肉片、撒上蔥末、姜末、味精，淋入香油、醬油拌勻，即可盛出食用。
三、香甜米仁粥
材料
糯米150克，米仁100克，紅棗10枚，紅糖100克，水1500ml
做法
1.糯米、米仁洗凈放入電飯煲內.
2.加入紅糖及水.
3.將電飯煲調到煮粥檔.
4.時間到即可食用.
4、紅薯粳米粥
材料：紅薯兩塊，粳米適量。
做法：粳米洗凈，加水入鍋熬煮，后放入塊狀紅薯熬熟即可。
功效：紅薯性味甘平，具有補中和血、益氣生津、寬腸胃之功效。與粳米熬粥可健脾養(yǎng)胃、益氣通乳、潤肺通便的功效。秋季常食此粥，還能降低血液中的膽固醇、減少皮下脂肪，延年益壽。
5、板栗核桃粥
材料：板栗、核桃仁各50克，大米100克，鹽3克，雞精1克。
做法：將板栗剝殼后切粒，核桃仁切粒，大米淘洗干凈，備用。鍋置火上，注入適量清水，用大火燒開，下入淘凈的大米，改用中火燒約10分鐘。取紫沙鍋，將湯鍋里的大米倒入，用小火煲至米花開，然后加入板栗、核桃仁，再煲20分鐘，調入鹽、雞精推勻即可。
功效：對懷孕初期因脾腎不足所致的陰道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等癥有很好的食療作用。
粥對于很多人來說都是日常生活中一種常見的食物，特別是對于老人和小孩子來說，由它便于吸收和消化，還有就是豐富的營養(yǎng)價值，受到他們的喜愛，是一種老少皆宜的食物。牛肉對于很多人來說，對身體的補充來方面有著極好的效果。一些人喜歡把牛肉和粥一起煮牛肉和什么樣子的粥住在一起才更加有營養(yǎng)呢。下面有一些制作方法，希望可以幫助到大家掌握這些方法。
粳米
材料：牛肉100克、粳米200克、鹽1勺、料酒半勺
做法： 1、準備粳米，洗凈備用; 2、準備好牛肉，必須是精瘦肉做出來的粥不油膩，洗凈，然后用刀剁碎; 3、把剁碎的牛肉和大米放入養(yǎng)生鍋里; 4、放入適量的開水，水就是和平時熬粥一樣的量; 5、接通電源，轉到高火健開始煮制自己喜歡的軟爛度，起鍋前放入鹽調味即可。
香菇
材料：大米、香菇、蔥花、生抽、鹽、雞精、水
做法： 1、大米淘凈，加適量水放入電飯煲內，選煮粥模式，大概30中左右就可以很濃稠了; 2、蔥切成蔥花，盡量選用大蔥綠色的部分，切好備用; 3、香菇切丁，牛肉切丁; 4、鍋燒熱，熱鍋涼油，放入牛肉翻炒，加料酒翻炒，肉微微熟
加入香菇翻炒，加入生抽適量，鹽適量，翻炒一會，加入適量開水，悶煮3分鐘，留適量湯汁; 5、米粥煮至米粒開花，濃稠后加入炒好的香菇牛肉湯汁，再煮5分鐘; 6、加入適量鹽，雞精調味，盛至小碗中，粥上撒適量蔥花即可。
小貼士： 1、米和水的比例一定要控制好，不然會太稠，適量粘稠些，還要加入牛肉香菇的湯汁。
芹菜
材料：芹菜120克、粳米100克、牛肉25克、水適量
做法： 1、帶根芹菜洗凈，切末; 2、牛肉洗凈蒸熟，切成末; 3、芹菜與粳米一同煮粥; 4、待粥熟時加入熟牛肉末，稍煮即成。
小貼士： 芹菜牛肉粥具有清熱涼血補虛的作用，適用于血熱型月經先期者。
菠菜
材料：牛肉、菠菜、大米、姜片、水
做法： 1、菠菜洗干凈，放入滾水中略微汆燙，撈起瀝干水份，切碎;(菠菜煮之前一定要用滾水氽燙，以去除草酸，否則會影響鈣質的吸收，口感也不好，有澀口感)
2、牛肉切成1cm的厚片，雙面都用刀背切剁至松散，再用刀鋒切幾下，牛肉糜就切好了; 3、大米淘洗干凈，鍋中加入適量的清水，用大火燒開后，倒入大米，沸騰后改用小火熬制60分鐘; 4、牛肉糜加入少許的鹽腌5分鐘后，倒入煮好的白粥中; 5、再倒入菠菜碎，最后加入油、鹽、白胡椒粉調味即可。
皮蛋
材料：牛肉、松花蛋、大米、食鹽、香油、淀粉、蔥花
做法： 1、牛肉切小丁，放入香油、鹽、淀粉，攪拌均勻; 2、將大米提前浸泡，小蔥切粒，皮蛋切小塊; 3、鍋里放入足量的清水，倒入牛肉丁、皮蛋、大米，開火煮; 4、煮開后，加入鹽、放入小蔥，香油，攪拌均勻，再煮至粥熟即可。
小貼士： 1、大米提前浸泡，口感會更好。 2、牛肉切小丁，更容易打碎。 3、小蔥在出鍋后再放，味道更好。
玉米
材料：大米100克、玉米1個、食鹽、水
做法： 1、一個小玉米蒸熟，剝下玉米粒，大米提前浸泡; 2、燒一鍋水，水開后加入大米，轉小火; 3、煮一會兒，加入牛肉及玉米粒，煮至黏稠; 4、出鍋前，加入適量食鹽調味即可。
牛肉煮粥不僅鮮美可口，而且具有豐富的營養(yǎng)價值，其中牛肉蛋白質含量豐富，而且脂肪含量低，適量食用增強人體免疫能力，還有利于骨骼健康發(fā)育，對于正在長身體的小孩子來講，起到積極的作用。接下來就給大家推薦幾種好吃的牛肉煮粥的烹飪方法，以便你們能夠在家嘗試進行。
一.南瓜牛肉山藥粥
1.將南瓜去皮后，去掉瓤和籽，洗凈后切成小塊。
2.把大米放在水中淘洗干凈。將牛肉洗凈后切絲。
3.將山藥去皮后切成小丁狀。
4.在鍋中加入大米和水，先大火進行煮沸。
5.接著換成小火后，再加入南瓜和山藥。
6.直至南瓜煮爛后，放入牛肉，再次煮沸后，加入適量的鹽調味后即可盛出。
二.香菇牛肉粥
1.將蔥切末，姜切末備用。
2.把香菇處理，放在鹽水中浸泡，撈出來后再沖洗，切成末。
3.把牛肉洗凈后切末。
4.先把淘好的大米放在鍋中，加入煮制。
5.用熱油爆香蔥末和姜末，放入牛肉末翻炒。
6.牛肉變色后加入香菇，放鹽調味，翻炒后放入煮沸的鍋中。
7.接著再煮5分鐘左右后即可盛出。
三.牛肉蛋花粥
1.將新鮮牛肉洗凈后，放在涼水中過血水，切成絲狀即可。
2.把大米淘洗干凈備用。
3.在鍋中加入大米和水，以及牛肉，煮沸后換成小火。
4.直接在鍋中打入適量的雞蛋液，均勻攪拌呈散花狀即可。
5.煮熟后即可盛出，加入鹽調味，還可滴入幾滴香油。
以上就是關于牛肉煮粥的方法，不僅僅局限于上述幾種做法，還可以根據自己的喜好加入其他配菜，按照上述的介紹相信你能做出美味的牛肉粥，既可以起到飽腹的效果，又能夠補充人體起所需營養(yǎng)，是一種很好的養(yǎng)生粥類。
古時候有一道粥，被譽為延年益壽的仙丹，慈禧太后常常吃的八仙糕就是薏仁粉做的，乾隆皇帝也經常喜歡吃八仙糕可以長壽。薏仁粉可以美容，也是治療癌癥的克星，還可以長壽。薏仁屬于谷類，含有高質量的蛋白質，含有多種維生素，是一種天然的美白瘦身的食品。薏仁粉可以做粥，我們來了解一下薏仁粉煮粥大全。
1、準備好木瓜、糙米、薏仁、紅棗。木瓜去皮、去瓤，切小塊備用。薏仁、紅棗用溫水浸泡、洗凈備用。糙米洗凈、入沙煲，加入適量冷水，煮開后調小火力，熬煮15分鐘。倒入泡好的薏仁、紅棗;再煮10分鐘。加入木瓜，煮5分鐘;盛入碗中，可按個人喜好調味食用。
2、薏米粥是以薏米為材料加水煮成的粥。其中的薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，可長期食用薏米粥。
3、將薏米洗凈后浸泡4小時;把羊肉、蔥頭、蘿卜、大蒜、芹菜、胡蘿卜洗凈;備用。將羊肉、薏米、蔥米、蘿卜、大蒜、芹菜、胡蘿卜、適量水放在一起煮至羊肉熟透，邊煮邊除去浮沫雜物，再撈出大蒜、芹菜不用，取出羊肉、蘿卜、胡蘿卜切成小丁，放回鍋內，加鹽、胡椒粉、豌豆調好口味煮沸即可。
以上就是薏仁粉煮粥大全詳細的說明和介紹。薏仁粉煮粥確實有很多的多功效與作用，薏仁粉做粥的做法是很多。但是需要注意的事項有很多，千萬不要為一時的味道好，加進去一些大米，這樣會把功效毀了。而且還體寒的人不要喝了。
對于一些健身達人來說，牛肉是非常好的一種食物。因為牛肉當中動物性脂肪較少，但是蛋白質含量較多，對于長期體力消耗和增肌的朋友來說，是非常好的一道美食。一般來說，健身的朋友選擇牛肉的烹飪方式也是有要求的。今天我們就說一說適合健身的牛肉做法大全。
做法一
材料準備：牛肉（牛腱子肉），料酒，醬油，香葉，醬肉調料，生姜。
制作方法：
1、將買回的整個新鮮牛鍵子切成十厘米左右的大塊，放在冷水里浸泡，反復換幾次水，把血水充分泡出；
2、之后用6—8兩料酒、6—8兩醬油（以個人口味而定，喜歡味道重的就多放些醬油）、幾片香葉，一包超市買的醬肉調料、幾片生姜，不需要放水，再泡一小時以上；
3、最后放大火上燒開，改用小火慢燉，不用高壓鍋，慢慢燉出來的味道更香；
4、燉好后自然放涼，之后放入冰箱冷藏。每次取出一塊切成片直接食用，那個味道別提多好了。
做法二
用料：牛腱子肉1塊（約1000g）,黃醬100克，料酒3湯匙（45毫升），花椒1茶匙（5克），桂皮1小塊，醬油1湯匙（15毫升），鹽2茶匙（10克），白砂糖1湯匙（15克），老姜1小塊，八角2粒，大蔥白1根
做法：
1.用流水洗凈牛腱肉表面污物，整塊放入涼水鍋中大火煮，煮沸后將水面的血沫撇去，邊煮邊撇，約15分鐘左右，內中的血水就清除干凈了。撈出肉塊瀝干水分。
2.將牛腱肉放入湯鍋中，加入熱水至完全沒過肉面，放入醬油、黃醬、鹽、糖、料酒、蔥段、姜片和狀入紗布袋的花椒、大料、桂皮，蓋蓋大火煮半小時，然后調小火燉2小時以上，最后揭起鍋蓋再用大火燉15分鐘，使肉塊均勻入味。
3.撈出牛腱肉，在大碗上架一雙筷子，將肉放在上面瀝水晾涼。
4.牛肉徹底放涼后表面發(fā)緊，就可以切片了。切時應逆著肉絲纖維的方向，且承薄片裝盤即可。
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