幼兒急疹母乳媽媽飲食
幼兒冬季飲食養(yǎng)生小常識。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《幼兒急疹母乳媽媽飲食》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
有過寶寶的家長們應(yīng)該知道，寶寶在小的時(shí)候會突發(fā)一種叫做急疹的皮膚疾病。急疹作為一種突發(fā)性的疾病，往往在沒有預(yù)兆的時(shí)候就在寶寶的身體上出現(xiàn)了，而且還會伴隨著發(fā)燒等癥狀，但是過不了幾天就會自己消退。很多家長都不知道引起幼兒急疹的原因是什么，那么當(dāng)幼兒發(fā)生急疹的時(shí)候母乳媽媽的飲食有注意嗎?
一、幼兒急疹母乳媽媽飲食注意事項(xiàng)
1、少吃辛辣刺激的食物
說到幼兒急疹母乳媽媽飲食禁忌方面，我們知道在媽媽母乳喂養(yǎng)寶寶期間，媽媽所攝入的食物營養(yǎng)會轉(zhuǎn)換成乳汁輸送給寶寶，因此母乳喂養(yǎng)的媽媽在平時(shí)的飲食方面也是需要注意的。雖然幼兒急疹母乳媽媽飲食上并沒有什么特別的禁忌，但是醫(yī)生也會建議媽媽少吃辛辣刺激的食物，以免對寶寶造成不必要的傷害。
2、盡量不吃魚蝦蟹等發(fā)物類食物
在幼兒急疹發(fā)病期間，如果還需要母乳喂養(yǎng)的媽媽，建議能夠盡量不吃魚蝦蟹等發(fā)物類食物，因?yàn)榘l(fā)物有可能會促進(jìn)相關(guān)疾病的發(fā)病，同時(shí)也會加快相關(guān)疾病的發(fā)展，導(dǎo)致相關(guān)疾病病情加重。假如寶寶在患有幼兒急疹期間喝了這些攜帶有發(fā)物性質(zhì)的母乳，那么就有可能會導(dǎo)致急疹病情加重。
3、不輕易聽信民間偏方
另外很多媽媽在寶寶出現(xiàn)幼兒急疹疾病后，都會聽信民間偏方選擇暫停母乳喂養(yǎng)，但是這種行為不僅會使得寶寶突然不習(xí)慣喂養(yǎng)方式的轉(zhuǎn)變，甚至還有可能影響到寶寶正常營養(yǎng)的攝入，因此媽媽們最好咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見科學(xué)處理。
二、幼兒急疹治療
1、大部分書籍認(rèn)為不需治療。個(gè)人建議：如果其他癥狀不明顯，起碼要進(jìn)行物理降溫。
2、對癥處理：服用退熱藥物(物理降溫;小兒美林、泰諾、百服寧等藥物降溫)，抗病毒藥物(抗病毒口服液、板藍(lán)根、小兒清解液等)。
3、溫度太高希望家長就診處理，防治寶寶發(fā)生高熱驚厥。
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如今，很多人在生完孩子之后，為了保證孩子能夠正常發(fā)育，也為了保證自己的身體健康，一般都是會選擇母乳喂養(yǎng)的。當(dāng)然，對于母乳喂養(yǎng)的寶寶而言，是需要十分注意自己的飲食的，需要多吃一些下奶的食物，少吃回奶的食物。那么，母乳喂養(yǎng)的媽媽吃什么比較好呢？
一、豬骨通草湯
材料：豬骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，少許醬油
做法：豬骨和通草加水1000毫升，熬1～2小時(shí)，熬成豬骨湯約1小碗，加入少許醬油，一次喝完，每日喝一次，連服3～5天。
功效：豬骨有補(bǔ)氣血、生乳作用，對產(chǎn)婦有通乳汁、補(bǔ)身體、促康復(fù)的功效。
二、豬蹄通草湯
材料：豬蹄1只，通草3克
做法：放水1500毫升，放入鍋（砂鍋為佳）內(nèi)共煮，先用武火，水開后改文火，煮1只豬蹄，連續(xù)服3～5天，豬蹄在午餐時(shí)吃掉。
功效：豬蹄含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，有較強(qiáng)的補(bǔ)血、活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，對產(chǎn)婦有康復(fù)身體，通乳之功效。
三、花生豬蹄湯
材料：花生米200克，新鮮豬蹄2只，黃酒、蔥、姜、精鹽各適量。
做法：將豬蹄凈毛，刮洗凈，用刀劈開，斬成塊下鍋，加足水，放人花生米和調(diào)料，水沸后用小火燉2小時(shí)至豬蹄爛熟。
功效：滋陰補(bǔ)血，通乳下奶。主要用于產(chǎn)后血虛乳少癥
四、黃花燉瘦肉
材料：干黃花菜（又名金針菜）25克，瘦豬肉250克
做法：干黃花菜（又名金針菜）25克，瘦豬肉250克，煮或燉至熟爛做菜佐餐。亦可用同量黃花菜與豬蹄1只共煮來吃
功效：黃花菜可治療婦女封閉（但必須用干的且與豬肉或豬蹄共煮，燉才有效）
五、清淡肘子
材料：豬肘子1只，當(dāng)歸身、王不留行各1份
做法：豬肘子1只，當(dāng)歸身、王不留行各1份。三者按100：2：2比例，用清水文火燉煮至爛熟。午餐吃肉，晚餐喝湯。
功效：當(dāng)歸為補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的婦科要藥，且有潤腸通便作用。王不留行有行血調(diào)經(jīng)、催乳、消腫功效。豬肘肉具有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪。三者相配，有活血補(bǔ)血、通經(jīng)下乳、強(qiáng)健身體作用，對產(chǎn)后無乳且體虛者尤宜。
女性在生完孩子之后，通常都要母乳喂養(yǎng)一段時(shí)間，現(xiàn)在專家們都提倡母乳喂養(yǎng)，這對寶寶的健康非常有好處，最直接的作用是可以增強(qiáng)寶寶的免疫力，母乳喂養(yǎng)的寶寶抗病能力更強(qiáng)，但在母乳喂養(yǎng)的過程中有很多注意事項(xiàng)，比如飲食一定要合理，有的食物吃了之后會導(dǎo)致退奶，奶水會明顯減少，不能滿足寶寶的營養(yǎng)需要，除此之外，奶水的營養(yǎng)和媽媽的飲食有著直接關(guān)系，如果吃錯(cuò)了東西，可能會導(dǎo)致寶寶拉肚子、嘔吐等等，所以新媽媽們的飲食有很多禁忌，今后一定要小心，千萬不要因?yàn)樽约撼藻e(cuò)了危害到寶寶。
1.不利于乳汁分泌的食品
回奶的食物，如麥乳精、麥芽糖、大麥茶、山楂、火腿肉、豬心、鴨肉、魷魚、雞湯、人參等，不利乳汁的分泌。
2.冰冷辛辣刺激的食物
如姜、辣椒、味精、腌菜、西瓜、冰梨、咖啡、酒精、可樂、茶葉水、冷飲、巧克力等，以免刺激對食物還很敏感的寶寶，造成腸胃不適、氣血虛弱、神經(jīng)系統(tǒng)受損等等。
3.各種發(fā)物類的食品
如海鮮、動物內(nèi)臟、母鴿子、竹筍、菌菇類等，特別有些寶寶是過敏體質(zhì)，對這類食物就要特別小心，以免引起皮疹、嘔吐等。
4.添加防腐劑的食物
如含有防腐劑、糖精等其他添加劑的食物，這對于寶寶的健康也是有百害而無一利的。
5.腌制的食物
如黃瓜干，蘿卜干，梅菜，腌制的魚肉等等。
6.茶葉水
因?yàn)椴枞~中含有的物質(zhì)會隨乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，使寶寶容易發(fā)生腸痙攣和無緣無故啼哭，使寶寶睡眠不好，引起其他并發(fā)癥，乳母要忌喝茶葉水，否則會影響寶寶健康。
7.油炸食物、脂肪高的食物
這類食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營養(yǎng)在油炸過程中已經(jīng)損耗營養(yǎng)，哺乳期吃了對產(chǎn)后恢復(fù)健康不利。
綜上所述，良好的心態(tài)，放輕松是最好的補(bǔ)藥，哺乳期母親應(yīng)注意保持情緒平穩(wěn)，給孩子營造一個(gè)良好溫馨的成長環(huán)境。祝媽媽們能開心每一天，身體健康。
豆?jié){一種用大豆做成的食物，具有極高的營養(yǎng)功效，在早餐的時(shí)候，喝豆?jié){的幾率尤其高。但并不是每一個(gè)人都適合喝豆?jié){的，很多正處于母乳期的媽媽就想知道在哺乳期能不能喝豆?jié){。其實(shí)，女性在哺乳期喝豆?jié){還是有很多好處的，比如說可以提高奶水質(zhì)量、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì)等等。
一、哺乳期能喝豆?jié){嗎？
哺乳期是可以喝豆?jié){的，鮮豆?jié){享有“植物奶”的美譽(yù)。但若配以紅棗、枸杞、綠豆、花生、百合等則更具補(bǔ)益效果。豆?jié){有消腫的作用，還能提高奶水的質(zhì)量，但要注意不要過量喝豆?jié){，豆?jié){屬涼性，有可能會導(dǎo)致新生兒腹瀉。
豆?jié){含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質(zhì)，這些物質(zhì)具有增強(qiáng)免疫力的功能，另外，豆?jié){里還含有5種抗癌物質(zhì)。哺乳期媽媽飲用豆?jié){能強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，防癌抗癌，從而也通過乳汁讓寶寶也受益。
哺乳期媽媽如果有貧血的現(xiàn)象不妨喝點(diǎn)豆?jié){，豆?jié){對貧血病人的調(diào)養(yǎng)作用比牛奶要強(qiáng)。對于女人來說，豆?jié){中含有一種特殊的植物雌激素“黃豆苷原”，可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，每天堅(jiān)持喝豆?jié){的女性，可明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)，延緩衰老，美容養(yǎng)顏。
二、五谷豆?jié){的做法
用料：黃豆適量，黑豆適量，青豆適量，豌豆適量，花生米適量。
做法：
1、將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好。
2、浸泡6—12小時(shí)后洗凈，與適量清水一起打漿后煮開即可飲用。
小貼士：
此豆?jié){富含多種營養(yǎng)成分，長期飲用能降低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強(qiáng)免疫等作用。
三、栗子燕麥豆?jié){的做法
用料：干豆40克（濕豆90克，濕豆1又2/3杯），生栗子25克（4顆左右），燕麥20克。
做法：
1、將黃豆預(yù)先浸泡好，洗凈備用。
2、將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線。
3、接通電源，選擇“五谷”鍵，按下啟動鍵，待到制漿結(jié)束后拔掉電源，制作完成。
寶寶有濕疹可能是因?yàn)檫z傳的因素，或者是因?yàn)榄h(huán)境的影響，比如天氣太過于干燥或是屋里有螨蟲，汗液或是尿液等都可能會心思寶寶濕疹，還有就是精神的原因，在寶寶突然被嚇到或是一直處于緊張的情緒時(shí)就會容易患寶寶濕疹，再者就是因?yàn)槌粤艘粚戨u蛋過去果糖，魚，蝦等容易過敏的東西，所以導(dǎo)致寶寶過敏，寶寶在母乳期間的時(shí)候媽媽吃了一寫寶寶過敏的東西，也是會引起寶寶過敏的，在寶寶有濕疹的時(shí)候，媽媽也不能食用辛辣的還有易過敏的，易上火的食物或是水果。
第一，忌吃發(fā)濕食物
如芋頭、蔥姜蒜、韭菜、牛肉、竹筍、羊肉、蓮子、慈姑、芡實(shí)、胡椒等食物，媽媽在哺乳期常吃這些，容易加重寶寶濕疹。
第二，忌吃辛辣食物
辛辣刺激的食物對哺乳期媽媽腸胃本身就會帶來刺激，不僅容易讓哺乳期媽媽上火、便秘，也會讓寶寶濕疹反復(fù)發(fā)作。常見的辛辣食物有油炸食品、調(diào)料放太多的食物等。
第三，忌吃致上火的水果
除了肉類、調(diào)料要少吃外，一些容易導(dǎo)致哺乳期媽媽上火的水果也不能多吃，最好在寶寶濕疹期間不吃為好，比如榴蓮、龍眼、荔枝、芒果等。
第四，忌吃易致敏食物
有些食物對過敏體質(zhì)的寶寶影響非常明顯，比如蝦、牛羊肉、蟹等，哺乳期媽媽吃后，可能自己不會出現(xiàn)過敏情況，一旦寶寶對這些食物會過敏，寶寶吃了母乳后就會導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)。
寶寶患濕疹是什么原因
每個(gè)媽媽在生產(chǎn)之前，都想著寶寶出生后，一定要給他最好的護(hù)理。但很多寶寶在一出生后不久就患上了濕疹，這可媽媽急壞了。其實(shí)，寶寶患濕疹和很多因素有關(guān)，有的還難以明確。但導(dǎo)致寶寶濕疹最常見的4種原因都在下面了。
第一，受遺傳影響
濕疹也是會遺傳的，只要父母雙方中的某一方曾經(jīng)患過過敏性疾病，或者是患過濕疹，寶寶患濕疹的概率會變大。
第二，受環(huán)境影響
寶寶的肌膚比較嬌嫩，環(huán)境中存在一些容易引發(fā)濕疹的因素也會讓寶寶患濕疹，比如空氣很干燥、室內(nèi)螨蟲、汗液、尿液、羊毛織品等。
第三，受精神影響
如果寶寶長期精神緊張，或者是突然被驚嚇到，也容易患濕疹。
第四，受飲食習(xí)慣影響
一些寶寶患濕疹是因?yàn)槌粤艘恍┻^敏的食物，比如雞蛋、奶粉、果糖、巧克力、魚蝦等；或者是在母乳喂養(yǎng)期間，媽媽吃了寶寶過敏的食物，導(dǎo)致奶水讓寶寶過敏。
如何預(yù)防寶寶患濕疹
護(hù)理過患濕疹寶寶的家長都知道，寶寶一旦得了濕疹，不僅身體上會遭罪，家長護(hù)理時(shí)也需要格外細(xì)心和謹(jǐn)慎，一個(gè)不小心就有可能導(dǎo)致不可承受的后果。也因?yàn)檫@樣，家長們都知道，預(yù)防比治療更重要。那如何預(yù)防寶寶得濕疹呢？
第一，盡早添加輔食
寶寶出生后發(fā)育比較快，單靠母乳無法滿足其營養(yǎng)元素的補(bǔ)充，可以盡早添加輔食。尤其是對皮膚容易過敏的寶寶，早添加輔食能預(yù)防濕疹。
第二，混養(yǎng)選低敏配方奶粉
對于混合喂養(yǎng)的寶寶，為了避免因奶粉過敏而導(dǎo)致濕疹，應(yīng)該選擇一些低敏配方奶粉，比如水解蛋白奶粉等。
第三，給寶寶吃一些清熱利濕食物
一些已經(jīng)可以吃輔食的寶寶，可以給他吃一些有利于清熱利濕的食物，比如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。
第四，補(bǔ)充寶寶身體所需水分
平時(shí)多讓寶寶喝水，補(bǔ)充寶寶身體所需水分，切忌不能讓寶寶經(jīng)常渴者。
第五，避免讓寶寶日曬過多
夏天天氣熱，寶寶曬太陽過多也容易引發(fā)濕疹。因此，在夏季，要避免讓寶寶日曬，多用溫水給寶寶擦身。
都說金水銀水不如媽媽的奶水，的確對于剛出生的幼兒而言，母親，的奶水是世界上最有營養(yǎng)的物質(zhì)。同樣的，我們知道如果母體攝入不健康的食物或者本身就身患疾病的話，那么很容易影響到幼兒的身心健康，所以選擇母乳喂養(yǎng)的媽媽一定要特別注意自己的身體健康情況。那么甲媽媽母乳注意事項(xiàng)。
哺乳期的媽媽生病了是很苦惱的事，一方面擔(dān)心自己的病癥，另一面又擔(dān)心能否給寶寶哺乳，哺乳期患有甲減的媽媽們應(yīng)該怎么采取措施呢，如何做好不耽誤寶寶營養(yǎng)的攝入，同時(shí)又能對自己身體疾病得以控制呢？下面我們就來教大家甲減病人在哺乳期如何進(jìn)行寶寶喂奶？另外甲減患者應(yīng)該注意些什么，這些都會為大家講解，希望對大家的病癥有所幫助。
1 患有甲減的哺乳期媽媽們，建議藥物不能停止的，可以對藥物進(jìn)行減量，如果藥物量過大就會影響到乳汁，這樣寶寶就會吃到含有藥物的乳汁，所以務(wù)必減量。服藥后可以直接喂奶，但在本人認(rèn)為最好在服用藥物后三小時(shí)后喂奶為佳，此時(shí)藥效在體內(nèi)已經(jīng)代謝掉了。另外只要甲功正常，乳汁內(nèi)甲狀腺素含量就不會高。所以無需過分擔(dān)心。
2 甲減病人懷孕期間需要經(jīng)?；?yàn)甲狀腺功能，基本上要每個(gè)月查一次，并及時(shí)調(diào)整優(yōu)甲樂的劑量，使甲狀腺激素水平保持在正常范圍或稍偏高水平，這樣就對胎兒的大腦發(fā)育無大的影響了。
3 碘是制造甲狀腺激素的原料，海產(chǎn)品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足，多吃海產(chǎn)品既可以促進(jìn)甲狀腺激素的合成，還有軟堅(jiān)散結(jié)作用，對抑制甲狀腺腫大和結(jié)節(jié)有幫助。因此，甲減患者宜食用海產(chǎn)品如牡蠣、海帶、海參、蝦、紫菜等。
注意事項(xiàng)：
減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發(fā)胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴(yán)格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等
哺乳期的媽媽和在懷孕期間一樣，飲食上有很多注意事項(xiàng)，如果喜歡吃上火的食物，火氣會通過母乳傳遞給寶寶，最終導(dǎo)致寶寶上火。不少哺乳期的媽媽都不敢吃玉米，覺得玉米不容易消化，事實(shí)上母乳媽媽也是可以吃煮玉米的，但是一定要熟透后才可以吃，而且不能把玉米當(dāng)成主食，否則會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
哺乳期能吃玉米嗎
哺乳期可以吃玉米，但要完成熟透后再食用。烹調(diào)盡管使玉米損失了部分維生素C，卻獲得了更有營養(yǎng)價(jià)值的更高的抗氧化劑活性。建議哺乳媽媽吃玉米時(shí)應(yīng)把玉米粒的胚尖全部吃進(jìn)，因?yàn)橛衩椎脑S多營養(yǎng)都集中在這里。此外，玉米中含蛋白質(zhì)，與富含維生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。但是，不能常把玉米當(dāng)主食來吃，否則容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，不利健康。
哺乳期吃玉米的好處
玉米屬于糧食作物，無論是炒、蒸、煲湯等適宜，美味可口，營養(yǎng)豐富，那么哺乳期吃玉米有什么好處呢?
1、減肥
哺乳媽媽在坐月子期間，會攝入比較多高脂肪和高熱量的食物，不知不覺間，就會比原先稍胖。食用玉米可消除饑餓感，但其含熱量很低，所有是減肥的代用品之一。因此，玉米可以作為體重稍胖的哺乳媽媽輔助食療。
2、增加記憶力、抗衰老
食用玉米后能刺激大腦細(xì)胞，增強(qiáng)人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。因此，哺乳媽媽常食玉米，有利于嬰兒智力的發(fā)育。
3、明目
特別是黃色玉米，其能緩解黃斑變性、視力下降。黃色玉米中含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，這些物質(zhì)憑借其強(qiáng)大的抗氧化作用，可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，起到明目的功效。
4、促進(jìn)胃腸蠕動
玉米中含有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動，起到防治便秘、腸炎、腸癌等功效。
哺乳期吃玉米的注意事項(xiàng)
玉米的病蟲害少，相對栽種時(shí)使用的農(nóng)藥也少，適量食用可幫助緩解便秘，那哺乳期吃玉米的注意事項(xiàng)都有哪些呢?
1、不宜與回奶的食物一起吃。哺乳期的媽媽需要喂乳，所以不宜吃像韭菜、花椒等會回奶的食物，所以在吃玉米的時(shí)候忌與此類食物一起烹調(diào)或食用。
2、哺乳期飲食不宜過重口味，媽媽吃玉米的時(shí)候應(yīng)盡量避免高油高溫過久的方式，這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養(yǎng)且不易消化。特別是爆米花，哺乳媽媽最好少吃。
3、發(fā)霉的玉米不要食用。因?yàn)榘l(fā)霉的玉米會產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)，不利于哺乳媽媽和嬰兒的健康。如果購買的玉米較多，可掛在通風(fēng)的地方，這樣可以降低發(fā)霉的機(jī)率。
4、注意食物的搭配。玉米和海螺一起食用，會引起身體不適;和田螺一起吃容易中毒，用地漿水可以解毒。玉米和小麥一起食用，可提高蛋白質(zhì)的吸收;和雞蛋一起食用，可以防止膽固醇過高;和豆角一起食用，對于脾胃虛弱、尿頻遺精、動脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓病人有著很好的食療效果。
日常生活中，關(guān)于母乳的傳言是非常多的，坊間經(jīng)常流傳著說母乳是媽媽的血變成的，有些人對于這種傳言是堅(jiān)信不疑的，有些人卻是持懷疑的態(tài)度，其實(shí)不管是母乳是什么演變過來的，母乳都是寶寶最好的口糧，和奶粉相比較的話，想要寶寶身體健康，最好是給寶寶吃母乳，母乳的營養(yǎng)價(jià)值高。
母乳真的是媽媽的血嗎?
血液和乳汁的關(guān)系：
我們都知道，血液處于身體循環(huán)系統(tǒng)中，它為身體各個(gè)器官輸送氧氣和養(yǎng)料，同時(shí)帶走代謝物。而乳汁由乳腺分泌，血液細(xì)胞是無法進(jìn)入乳腺變成乳汁的。
也就是說，母乳并不是血液變的，但血液為乳汁形成也貢獻(xiàn)了非常重要的作用，因?yàn)檠簽槿橹斔土藸I養(yǎng)物質(zhì)。我們常說產(chǎn)后氣血不足會導(dǎo)致乳汁分泌量減少，也是這個(gè)原因。
母乳作為寶寶最佳的食物，營養(yǎng)全面，是任何奶粉都無法替代的。尤其是初乳，其中含有大量的免疫蛋白質(zhì)，如乳鐵蛋白和分泌型免疫球蛋白(IgA)，能夠幫助寶寶快速建立起自身的抗菌屏障，提升抵抗力。初乳顏色發(fā)黃，不少人認(rèn)為需要擠掉，這是十分錯(cuò)誤的做法。
產(chǎn)后10天，母乳脂肪含量增高，顏色變成乳白色，此時(shí)稱之為成熟乳。
母乳還有前乳、后乳之分。前奶比較稀薄，富含水分、蛋白質(zhì)等;后奶比較濃稠，富含脂肪、乳糖及其它營養(yǎng)素，二者都對寶寶生長發(fā)育有著十分重要的作用，寶媽切忌將前奶擠掉，或者喂奶時(shí)一側(cè)沒喂完就喂另一側(cè)，一定要讓寶寶將一側(cè)乳房吃空再去換另一側(cè)，保證前奶后奶都能吃到。
如果寶寶吃了大量前奶，后奶沒吃就抱了，容易導(dǎo)致缺乏脂肪、乳房等提供熱量的物質(zhì)，身體營養(yǎng)跟不上，影響生長發(fā)育。
不過無論乳汁是否是由血液化成的，媽媽在哺乳過程中，都是需要消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)，乳汁都是媽媽的心血。媽媽將寶寶帶到這個(gè)世界上，孕育新生命本身就是最偉大的事情，也是寶寶一輩子都無法回報(bào)的。
黃疸是新生兒寶寶常見的現(xiàn)象，比較明顯的癥狀就是全身發(fā)黃，等到寶寶成長到一定階段黃疸就會自動消退。但是寶寶出現(xiàn)黃疸和母乳喂養(yǎng)有一定關(guān)系，尤其是媽媽的飲食會決定母乳的質(zhì)量，比如喜歡吃刺激性、辛辣食物，以及含黃色色素比較高的蔬菜水果等，寶寶患黃疸的幾率會增高，所以要注意。
嬰兒黃疸媽媽飲食禁忌
寶寶得黃疸，哺乳媽媽要忌吃“黃色”食物。母親應(yīng)注意少食含黃色色素的食物如胡蘿卜、南瓜、桔子等，禁食辛辣刺激性及生冷食物。
如何判斷就是母乳性黃疸?
母乳性黃疸醫(yī)學(xué)上分早發(fā)型和遲發(fā)型。
早發(fā)型出現(xiàn)的時(shí)間是出生后3~4天，黃疸高峰時(shí)間是在出生后5~7天;
遲發(fā)型是在出生后6~8天出現(xiàn)，黃疸高峰時(shí)間是在出生后2~3周，最長可持續(xù)2個(gè)多月。
寶寶母乳性黃疸能繼續(xù)哺乳嗎?
一般來說不必，母乳性黃疸預(yù)后良好，通常不會出現(xiàn)較重癥狀，也不需要特殊的藥物治療。如果經(jīng)化驗(yàn)確診為母乳性黃疸，就不必緊張地帶著寶寶多次去醫(yī)院求治，以免交叉感染。
母乳性黃疸不需要吃藥。輕時(shí)可以繼續(xù)吃母乳，重時(shí)應(yīng)該停用母乳，改用其他配方奶。母乳是寶寶最理想的營養(yǎng)品，為使寶寶得到必需的營養(yǎng)，可采取多次少量的母乳喂養(yǎng)的方法。暫停期間，可以用吸奶器將母乳吸出，以保證乳汁持續(xù)分泌，等寶寶黃疸減輕或消退后，再繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。此后，即使有輕度黃疸，也不必再停母乳。
一般來說，隨著月齡的增長，黃疸可逐漸消退，對寶寶生長發(fā)育并無多大影響，不必過于擔(dān)心。
本文詳細(xì)介紹了嬰兒黃疸媽媽的飲食禁忌，也介紹了什么事母乳性黃疸，以及母乳性黃疸是不是可以繼續(xù)哺乳。其實(shí)母乳性黃疸并不是什么大問題，不需要吃藥，輕微的黃疸可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，如果比較嚴(yán)重就需要禁止母乳喂養(yǎng)才好哦。
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