黃芪用量多少克
用黃芪養(yǎng)生的老人。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“黃芪用量多少克”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
大家都知道，黃芪是一種具有很好的健身效果的藥材，對于補(bǔ)充人體的營養(yǎng)很有好處。而且，黃芪也是食療當(dāng)中一種非常常見的藥材，和不同的食材進(jìn)行搭配就可以制作出不同口感，而且營養(yǎng)價值很高的佳肴。但是黃芪如果用量過多的話對于人體也會有害。那么，黃芪用量多少克呢？
一、黃芪用量多少克
1、臨床大凡黃芪用量在15克以下者，補(bǔ)益效應(yīng)偏小，其作用主要在于協(xié)助補(bǔ)氣、助氣行血、托里排毒和強(qiáng)身保健四個方面。
2、黃芪臨床用量在18~30克時，補(bǔ)氣效應(yīng)才能顯見，此劑量主要治療因氣虛顯著而致的頭暈、水腫等病癥。
3、重用黃芪之量，大于30克，才可發(fā)揮升舉下陷、固氣攝脫和益氣通脈之效。
4、水煎的話30克。每天用黃芪30克左右,水煎后服用?；蛩搴煤蟠栾嬘?。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
5、煎湯的話50克。取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
二、黃芪泡水一次泡多少克
1、如果是用黃芪泡水的話一次用5到10克左右即可，開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用，可反復(fù)沖泡。黃芪泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的時候最好用剛燒開的水，才能泡出藥味。隔夜的黃芪水就不宜再服用了。
2、黃芪每次使用量最好不要超過15克，因為過量的黃芪進(jìn)入身體后會打破體內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，常見的有心煩氣躁，加重頭暈眼花現(xiàn)象，睡眠質(zhì)量變差，雙頰泛紅等情況。
3、如果是煎服的話，用三十克左右即可，如果同時加入15克枸杞一起煎水服用，對氣血虛弱的人效果更好。
小貼士：黃芪泡水喝沒有特別的時間限制，但是建議臨睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。在泡水之前，最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之后再煎煮或者直接用熱水泡，沒時間的話用熱水泡比較合適，平時有空最好煎煮一下較好。
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大家都知道在做菜的過程中特別是燉肉的時候，最不能缺少的一味調(diào)味品就是桂枝，有很多人又給桂枝起了一個特別吸引人的名字叫做肉桂，桂枝的外形長的特別像樹皮，但是她的香氣確是非常充足的，而且燉肉能夠使肉吃起來更加的鮮嫩，那么桂枝用量為多少克呢?
桂枝用量多少克
【桂枝的用法用量】3-9g 。桂枝的用法一定要用對，切不可背道而馳。
桂枝生長及功效
桂枝，生于常綠闊葉林中、但多為栽培，栽培于沙丘或斜坡山地，為樟科常綠喬木植物肉桂的干燥嫩枝。主產(chǎn)于廣西、廣東及云南等地。春、夏季剪下嫩枝，曬干或陰干，切成薄片或小段用。能散寒解表;溫通經(jīng)脈;通陽化氣。主風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉腹痛;癥瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;小便不利。用于風(fēng)寒感冒，脘腹冷痛，血寒經(jīng)閉，關(guān)節(jié)痹痛，痰飲蓄水，水腫，心悸，奔豚。
桂枝的應(yīng)用
1、主要用于感染風(fēng)寒的癥狀，不管是有汗還是沒有汗都可以得到應(yīng)用。
2、還可以用于治療胃部寒冷，風(fēng)濕引起的疼痛，經(jīng)期閉塞以及痛經(jīng)等癥狀。
3、還能治療痰飲的癥狀和膀胱的蓄水癥狀。
桂枝使用時的注意事項
桂枝是可以助熱的，能夠傷到陰氣和動血，所以只要有是濕熱病還有陰虛且陽氣旺盛的人來說都是不能用的，孕婦更要慎用，因為孕婦如果胎熱的話是不能用桂枝的。
桂枝是一種溫性的解表藥，千萬不要把它當(dāng)做辛涼解表藥用，不然會使病情更加嚴(yán)重。
我們國家的中藥歷史悠久，基本上所有常見植物都能入藥，但是中國有句古話是這樣說的：“是藥三分毒”。雖然我們大多的養(yǎng)生滋補(bǔ)的藥材是沒有多大毒素的，但是根據(jù)每個個體體質(zhì)的不同，有些滋補(bǔ)類的藥材便無法食用，或是對食用的量有要求。黃芪枸杞泡水喝用量又有什么講究呢？
黃芪泡水喝有什么好處
黃芪泡水喝有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保肝，抗衰老，殺菌消炎，補(bǔ)中益氣的功效，可以改善氣虛和貧血，延年益壽。
用黃芪和枸杞一起泡茶不但補(bǔ)氣血，還能強(qiáng)身健體，枸杞對養(yǎng)肝有幫助，同時還可以緩解眼睛疲勞。
黃芪泡水喝有什么好處
哪些人不適宜用黃芪泡水喝
腎陰虛，濕熱及熱毒熾盛人群不要用黃芪泡水喝，這類人喝黃芪泡水不但不能恢復(fù)健康，反而還會加重病情;
處于經(jīng)期的女性不能服用黃芪泡水，否則會對身體和月經(jīng)造成不利影響;
正在感冒發(fā)燒的人群服用黃芪泡水不利于退燒，因此也不宜服用;
懷孕的女性要謹(jǐn)慎服用，以免造成滑胎，或?qū)е麦w內(nèi)羊水減少，增加染色體畸形的概率，對孩子的身體和智力發(fā)育造成損傷.
黃芪泡水一杯可以泡幾次
黃芪泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的時候最好用剛燒開的水，才能泡出藥味。隔夜的黃芪水就不宜再服用了。
黃芪泡水一杯可以泡幾次
準(zhǔn)備4到5片黃芪，一小把枸杞，將黃芪浸泡20分鐘左右，枸杞洗凈，兩者一起放入砂鍋，加入適量的水煎煮片刻后便可以代茶飲用;也可以用紅棗，黃芪和枸杞一起煎煮，加白糖調(diào)味。
黃芪使用過量有什么后果
黃芪每次使用量最好不要超過15克，因為過量的黃芪進(jìn)入身體后會打破體內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，常見的有心煩氣躁，加重頭暈眼花現(xiàn)象，睡眠質(zhì)量變差，雙頰泛紅等情況。
大家都知道，中藥對于人體具有很好的調(diào)理功能，而且不會有很大的副作用，中藥的藥效都是比較溫和的。黃芪就是一味可以健身補(bǔ)氣，治療水腫體虛的藥材，和其他中藥配合使用可以發(fā)揮出更大的作用。但是，大家在使用黃芪的時候一定要注意用量。那么，黃芪一天吃多少克呢？
一、黃芪一人一次吃多少克為宜
年輕人用于補(bǔ)氣，可以用15克左右；如果是中氣下陷，可以用30克；老年人膝關(guān)節(jié)頭痛，可以用到90克；中風(fēng)的病人用4兩。
二、黃芪泡水喝一天多少克
黃芪泡水喝一天多少克?黃芪的常用量為10-15克,低劑量可用到30-60克,益氣升陽宜炙用,固表利水托瘡宜生用。黃芪可以泡水，但要注意上火。
三、黃芪粉用開水還是溫水沖服
黃芪粉用開水沖服效果好。 黃芪粉是中藥的一種，中藥通常的食用方式是煎劑服用，經(jīng)過煮制之后藥效才能完全的揮發(fā)出來，因此黃芪粉用開水沖服可以有更好的藥效，因此黃芪粉用開水沖服效果才好。
四、沖服黃芪粉怎么做
1、準(zhǔn)備好一個洗凈的玻璃杯，加入適量的黃芪粉。
2、將剛剛燒開的清水注入其中，蓋上蓋子悶泡。
3、直到開水的水溫降至40攝氏度左右，可以直接飲用。
4、將黃芪粉喝下去之后，再喝200毫升左右的溫水即可。
五、黃芪粉一次吃多少克
黃芪粉一次食用3到5克比較好，一天可以食用2到3次作用。 黃芪粉的功效很好，食用3到5克也有很好的補(bǔ)氣作用，并且黃芪性溫，一次性不建議食用過多，食用過多有可能出現(xiàn)上火的情況，對身體健康不利。同時黃芪粉中的纖維素較多，因此一次性食用過多還有便秘的可能，所以不能食用過多。
黃芪泡水喝的用量
黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣，泡水的話，黃芪的用量會少一些，一般用到15-20g就可以了，而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘，然后再和其它材料一起煎煮，不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介紹幾種黃芪泡水的方法，以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪，當(dāng)做茶飲，能提神。
黃芪枸杞紅棗茶
用量：黃芪15g，枸杞一把，紅棗5-6顆。
方法：將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮，大火煮開后燜5分鐘，然后繼續(xù)煮開至沸騰。加入白糖調(diào)味即可，不加白糖也沒大礙。
黃芪茶
用量：黃芪15g。
方法：黃芪洗凈，浸泡一段時間后，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右。可反復(fù)沖泡。
黃芪補(bǔ)肺茶
用量：黃芪30g，麥冬15g，五味子、烏梅各6g。
做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁，以蜂蜜調(diào)味。
黃芪泡水喝的功效
黃芪是一種具有神奇功效的藥材，能補(bǔ)中益氣，還能預(yù)防感冒。大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝，因為黃芪能起到強(qiáng)身健體的作用。黃芪主要產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西等地，能利水消腫、拖毒排膿、補(bǔ)氣固表。女性朋友多喝黃芪泡水，還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮，能起到祛斑增白，減少色素沉著的功效。
有些人在起床后會出現(xiàn)眼皮腫、腿腫的情況，也可以用黃芪泡水喝來緩解，因為黃芪具有消水腫的功效。同樣的乏力、犯困或者記憶力衰退都可以用黃芪泡水喝，如果得了高黏血癥，還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯，能起到緩解病情的功效。黃芪還有益衛(wèi)固表的功效，即經(jīng)常感冒的人可以多喝黃芪水來預(yù)防感冒，這是黃芪比較神奇的一個功效。
黃芪泡水什么時候喝好
黃芪的功效可圈可點，尤其是預(yù)防感冒和美容這兩點，足以令很多人心動。如果職業(yè)是教師，那么可以預(yù)先泡好黃芪，講課的時候喝上幾口黃芪水，能讓人精神更加集中，說話聲音也會變洪亮。黃芪雖然功效很多，但是價格也不高，有時候可以用黃芪來代替人參。在秋冬季節(jié)，人容易感冒，很適合用黃芪泡水，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，對于那些經(jīng)常受感冒折磨的人來說真是一大利好。
黃芪泡水喝沒有特別的時間限制，但是建議臨睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。在泡水之前，最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之后再煎煮或者直接用熱水泡，沒時間的話用熱水泡比較合適，平時有空最好煎煮一下較好。
在購買黃芪的時候注意辨別真假，有些商家會將用紫花苜蓿、藍(lán)花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪，因此在買的時候不僅要看顏色，還需要聞一聞，帶有豆腥味的一般為真正的黃芪。
黃芪泡水的副作用
黃芪泡水雖然功效多多，但是喝太多不但不能體現(xiàn)其作用，反而對身體造成一些影響。物極必反，如果喝過量的黃芪茶飲，有可能出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等不良反應(yīng)。媽網(wǎng)百科在此建議廣大網(wǎng)友在泡黃芪水的時候，一開始不要泡太多或不要喝太多，觀察是否有不良反應(yīng)，如果沒有什么不適，可以逐漸增加黃芪的量，原本15g黃芪泡水，第一次喝可能用5-10g就可以了。
如果身體的一些疲勞癥狀或者感冒在喝黃芪茶飲后有好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)增加黃芪的量，循序漸進(jìn)。如果想要保險一點，可以先泡黨參喝，沒有問題了再改泡黃芪水喝，泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。
黃芪泡水的量一般在15-20g左右，有一些是用30g的量，也根據(jù)個人體質(zhì)決定。黃芪除了泡水喝，熬粥或者煲湯都是挺合適的。熬粥的話，要先將黃芪浸泡15-20分鐘，然后煮開，水的顏色變成微黃色后撈起黃芪，然后加入大米熬粥即可。
黃芪泡水的禁忌
黃芪是一種補(bǔ)中益氣的中藥，但是其實溫補(bǔ)性藥物，補(bǔ)氣升陽，易于助火，又能止汗，因此有些人是不能飲用黃芪茶飲的。出現(xiàn)感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶的人不建議飲用，患有肺結(jié)核病，有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀，也不能單獨的服用黃芪。此外，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證，也不適宜服用黃芪。
有3種腎虛的人是要慎服黃芪茶飲的，腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的人如果要飲用黃芪水，最好加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起沖泡服用，不適宜單獨跑黃芪水飲用。
而且孕婦也是不建議泡黃芪水喝的，因為黃芪具有利尿的作用，飲用黃芪茶飲后有可能回導(dǎo)致羊水減少，會延長產(chǎn)程，也有可能損傷胎兒，也有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細(xì)胞微核率明顯增高，因此孕媽咪最好不用飲用或者少量飲用黃芪水。
黃芪是一種名貴的中藥材，是藥三分毒，所以在使用黃芪的時候也要注意用法用量。黃芪可以直接泡水喝，那黃芪泡水喝應(yīng)該每次喝多少一天喝幾次呢？小編會給大家說明黃芪的用法用量，讓大家更多的了解黃芪，防止大家在使用黃芪的時候不當(dāng)，長此以往對身體造成傷害。當(dāng)然最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
黃芪，又名綿芪。主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。黃芪性甘溫，歸肺經(jīng)，有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表之功能。經(jīng)常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元氣，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者。
有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。
其實黃芪在治病的同時，還有著很好的養(yǎng)生的作用。黃芪不但可以直接泡水喝，也可以搭配其他食材或是中藥材一起食用，達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。大家不妨可以在家嘗試一下在家做一些黃芪相關(guān)的菜食，品嘗更多口味的黃芪。
中草藥不光是能夠治療疾病，平時經(jīng)常使用這些東西的話，對身體也能夠起到保健的作用，像絞股藍(lán)就是典型情況。絞股藍(lán)的作用有很多，像治療高血壓、清熱解毒都是主要的作用。令人最關(guān)心的就是采用絞股藍(lán)泡茶的時候，絞股藍(lán)的使用量。那么，絞股藍(lán)泡茶用量是多少?下面咱們就來詳細(xì)了解下吧。
當(dāng)茶喝養(yǎng)生保健每次2-3克，每天根據(jù)自己喜好喝就可以了。絞股藍(lán)泡水的時間不宜太久，一般水溫能喝了就可以飲用了，因為絞股藍(lán)茶泡在水里時間太久，絞股藍(lán)容易味道重。還有絞股藍(lán)一定要用開水泡，水溫高有利于絞股藍(lán)皂甙成分溶解到水里，絞股藍(lán)和水按照1:65左右的比例泡水。
需要注意的是絞股藍(lán)泡水喝的時候注意最好不要用開水洗茶，也就是說絞股藍(lán)用開水泡出的第一道水是要直接喝的，特別是加工優(yōu)質(zhì)的絞股藍(lán)龍須茶，是非常干凈的，要是用開水洗茶，有效物質(zhì)溶解的多，倒掉浪費。如果有洗茶習(xí)慣的茶友，洗茶最好用涼水，還有絞股藍(lán)茶最少要泡4道水，才能泡光有效成份，要不不能起到它應(yīng)有的作用。
具體飲用方法
1、初次應(yīng)少量飲用
初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒有異常反應(yīng)。
2、泡茶的水要燒開
因為絞股藍(lán)中所含的皂甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，
3、不要把頭茶倒掉
絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分——皂甙，常飲有益健康，無任何副作用。
4、不要喝隔夜的茶
喝絞股藍(lán)茶偏寒，不建議早上空腹飲用。
上面為大家介紹了絞股藍(lán)泡水喝的功效及正確的泡水方法，絞股藍(lán)泡水可以長期喝，最好不要洗茶，頭茶其實是有益健康的。
有關(guān)絞股藍(lán)泡茶用量是多少的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。跟其他的茶葉是一樣的，絞股藍(lán)在使用的時候也有最佳的使用量，大家可以按照這些量泡茶喝。另外，不要忘記絞股藍(lán)是中草藥的一種，最好是不要太過于依賴，避免給我們的健康產(chǎn)生較大的傷害。
人參有很好的營養(yǎng)價值以及藥用價值，所以一般在現(xiàn)在的生活當(dāng)中可以說是上等的滋補(bǔ)保健品，也是送禮的佳品養(yǎng)胃，它可以起到很好的補(bǔ)氣生津效果，對于幫助我們增強(qiáng)身體的抵抗力，以及治療虛損、食少、倦怠的不良現(xiàn)象，都有很好的功效，但是食用人參的時候應(yīng)該注意一定的量并不是說越多越好。
參須:以紅參須為多見，性能與紅參相似，但效力較小而緩和。 生曬參:性較平和，不溫不燥，既可補(bǔ)氣、又可生津，適用于扶正祛邪，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。 白參(糖參):多選用身短、質(zhì)較次的高麗參，用沸水燙煮片刻，浸糖汁中，然后曬干。 白參(糖參)的功效:性最平和，效力相對較小，適用于健脾益肺。 野山參:無溫燥之性，大補(bǔ)元氣，為參中之上品，但資源少，價值昂貴，很少用。
紅參:用高溫蒸汽蒸2小時直至全熟為止，干燥后除去參須，再壓成不規(guī)則方柱狀。紅參的功效:溫補(bǔ)。補(bǔ)氣中帶有剛健溫燥之性，長于振奮陽氣，適用于急救回陽。 性味歸經(jīng):性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經(jīng)。 功效:大補(bǔ)元氣，復(fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智。
主治:勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之證。 用法用量:內(nèi)服:煎湯，3-10g，大劑量10-30g，宜另煎兌入;或研末，1-2g;或敷膏;或泡酒;或入丸、散。[1] 用藥禁忌:實證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應(yīng)忌同用。
因為很多人都會覺得作為滋補(bǔ)保健品，食用的越多越利于身體健康，但事實上只有合適的量，以及正確的利用配方，這樣才可以幫助我們治療解決疾病。否則反而容易給身體造成其他不良的傷害，所以存在反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促癥狀時候，也可以利用其調(diào)理。
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