有炎癥可以喝羊湯嗎？
養(yǎng)生湯羊夏季。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“有炎癥可以喝羊湯嗎？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
女性們出現(xiàn)的婦科炎癥種類有很多，大家最熟悉的包括陰道炎、附件炎、盆腔炎以及宮頸炎等等，不同的婦科炎癥，所出現(xiàn)的癥狀不一樣，但很多婦科疾病都會出現(xiàn)類似的癥狀，比如小腹部會出現(xiàn)疼痛，還很容易出現(xiàn)性交疼痛等等，身上有炎癥的人在飲食方面一定要特別小心，那么這時候能不能喝羊湯呢？
有炎癥可以喝羊湯嗎？
炎癥可以吃羊肉羊肉鮮嫩、營養(yǎng)價值高、凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品羊肉營養(yǎng)豐富、對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用
有瘙癢說明是炎癥引起的，不過有炎癥不影響吃羊肉或者喝羊湯，少吃辛辣生冷刺激性食物，保持外陰清潔，注意休息就可以
婦科炎癥的飲食宜清淡，不宜食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物，以及忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。平時要多吃蔬菜和水果，例如：瘦肉、雞肉、雞蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、鵪鶉蛋、鯽魚、芹菜、菠菜、黃瓜、甲魚、白魚、白菜、蘆筍等。
患婦科炎癥最好少吃羊肉。羊肉的補益和治療作用都很有效。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以治療男子五勞七傷及腎虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效；將羊肉250克去脂膜，切塊，煮至半熟，以蒜佐之，3天1次，可治療腎虛陽痿；若有脾胃虛弱所致的消化不良，可將羊肉50～150克洗凈切薄片，與高粱米煮粥，加調料食之；若有陰虛遺尿、小便頻數(shù)者，可將羊肉、魚鰾、黃芪共煎湯服用。
羊肉，是國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養(yǎng)。據(jù)分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素B族、維生素A、煙酸等。羊肉可制成許多種風味獨特、醇香無比的佳肴。涮羊肉，烤、炸羊肉串，蔥爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品。
羊肉性熱、味甘，是適宜于冬季進補及補陽的佳品。祖國醫(yī)學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥?！侗静輳男隆分姓f，它能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。金代李杲說：“羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也”。
羊肉性熱，宜冬季食用。如患有急性炎癥、外感發(fā)熱、熱病初愈、皮膚瘡瘍、癤腫等癥，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。
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羊湯，其實是一種冬季的美食。很多的人在冬季的之后，會制作羊湯來滋補自己的身體。但是很多的人在夏天也喜歡喝羊湯。很多的人認為夏天喝羊湯會上火。那么，喝羊湯上火嗎？其實這還要看大家的身體體質。如果大家的體質是容易上火的，那么喝羊湯的話，就會上火。
夏季不僅可以喝羊肉湯，而且對健康也是有益的，還能起到冬病夏治的功效，我國很多地方都有入伏吃羊肉的傳統(tǒng)習俗很多人都認為羊肉性熱、大補，因此夏季喝羊肉湯容易上火。其實，夏季喝羊肉湯上火的說法是一個飲食誤區(qū)。夏季不僅可以喝羊肉湯，而且對健康也是有益的，還能起到冬病夏治的功效，我國很多地方都有入伏吃羊肉的傳統(tǒng)習俗。
北京軍區(qū)總醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師谷凌云指出，夏季喝羊肉湯容易上火是一個飲食誤區(qū)。因為羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。三伏天是全年氣溫、濕度最高的季節(jié)，此季節(jié)人體陽氣也最為充足，加之自然界也是一派火熱，喝羊肉湯可以形成‘內(nèi)外夾擊’，使體內(nèi)寒氣驅逐體外，能起到溫中散寒、溫補氣血的功效，從而達到冬病夏治的目的。
此外，現(xiàn)代人夏季普遍外用空調，內(nèi)服冷飲，極易造成寒氣入侵和脾胃受寒，這也是造成現(xiàn)代人多患胃病和頸肩腰腿痛等風濕性疾病的主因之一。喝上一碗羊肉湯就可以達到驅寒排毒，暖胃生津，強身健體的功效。另從“冬病夏治”的角度講，夏季常喝羊肉湯對肺結核，氣管炎，氣血不足，腰膝酸軟及虛寒等癥的療效比冬日更佳。
我國魯西南、蘇北、皖北、豫東等地區(qū)都有三伏天吃羊肉的傳統(tǒng)。因為當?shù)厝苏J為此法能“以熱治熱、發(fā)汗排毒”，所以，這些地區(qū)長久以來流傳著“夏天伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方”、“大暑吃羊肉湯，冬天不用穿絨衫”的說法。據(jù)報道，去年，僅徐州一地入伏4天市區(qū)羊肉銷量40萬公斤，大小羊肉館天天爆滿。
科學研究證明，羊肉不但容易消化，且高蛋白，低脂肪，含卵磷脂較多，膽固醇含量少，還含美容所必需的維生素B1，B2及煙酸，鋅，鈣，鐵等微量元素，能補血益氣，養(yǎng)陰駐顏。所以人們常稱羊肉湯是“男人的加油站，女人的美容院”。
專家提醒：感冒咳嗽、皮膚病發(fā)作及咯血的人，不宜吃羊肉。陰虛火旺的人也應少食為好。另外，吃羊肉后不應馬上喝茶，否則容易發(fā)生便秘。吃羊肉也不宜過量，否則容易腹脹，如果吃羊肉后出現(xiàn)了腹脹，可用桑葉茶解之。
現(xiàn)在的男人們會尋找各種各樣的壯陽方法，現(xiàn)在市場上也有很多壯陽的產(chǎn)品，大多數(shù)是一些保健品，這里提醒廣大中年男性，一定要選擇健康的壯陽方法，首先要養(yǎng)成良好生活習慣，要避免長時間久坐，要經(jīng)常出去做體育鍛煉，還有要養(yǎng)成良好的性生活習慣，性生活千萬不能太過頻繁了，然后可以采取飲食壯陽的方法，那么喝羊湯有沒有壯陽作用呢？
喝羊湯壯陽嗎？
羊肉都有吃過，它是國大眾食用的主要肉類之一。由于羊是純食草動物，所以羊肉的肉質要比豬肉細嫩些，羊肉比豬肉和牛肉所含的脂肪、膽固醇量都要少。羊肉性熱、味甘，是適宜于冬季進補及補陽的佳品。祖國醫(yī)學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。羊肉雖有良好補益功能，但也有其適應證。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。
羊肉肉質細嫩，容易消化。中醫(yī)認為羊肉有補精血，益虛勞，溫中健脾，補腎壯陽，養(yǎng)肝等功效。羊肉營養(yǎng)豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益；羊肉有一股非常獨特的味道，也有人稱它為膻味兒，這是因為羊肉脂肪中含有揮發(fā)性脂肪酸（石碳酸），在烹調加工過程中需要放一些山楂或蘿卜，炒羊肉時要放一些蔥、姜、孜然等佐料這樣可以減少一定的膻味。涮火鍋是大眾接受度比較高的食用方法，也是可以檢驗羊肉的品質。
孕婦不能吃大量的羊肉，羊肉性溫熱，產(chǎn)生熱量，對于孕婦來講，可以吃羊肉，但是只能少吃，以免助熱傷陰，引起不適。小孩不適宜吃羊肉，小孩是純陽之體，肝常有余，因此不適宜多吃。孩子吃羊肉要謹慎，孩子體質特別容易燥，羊肉溫熱助陽，不適合進補。羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發(fā)展，加重病情。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。因為羊肉性熱，功能是益氣補虛；而醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
有的人正在節(jié)食減肥，但又很想喝點羊湯，特別是在冬天寒冷的季節(jié)。可由于擔心羊湯會長肉，所以一直也不敢喝。羊肉在人們的傳統(tǒng)觀念是熱量較高的肉類，不過，減肥期間適量吃些瘦羊肉一般是不會長肉的，也就是說，吃羊肉或是喝羊肉湯都不會讓人發(fā)胖。但是羊肉性熱，體質熱性的人要少吃，不然容易便秘。
一、減肥能喝羊湯嗎
羊肉和羊肉湯可以減肥，但是也不要肆意多吃。因為羊肉性熱，含有較多的熱氣，即使是冬天也不宜多吃，尤其是熱性體質的人，以免出現(xiàn)便秘上火的現(xiàn)象。一般建議一天吃的量不要超過二兩，以及一周進食兩至三次即可。還有，喝羊肉湯時，建議撇去少許浮油，上面浮油喝多了容易胖的。羊肉的脂肪含量很大，熱量也大，所以減肥期間是不宜吃的，但是偶爾吃一次，可以通過運動消耗出去，減肥除了少吃之外，一定要增加運動。
二、羊肉的減肥功效
1、脂肪融點高，不易被吸收
羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高，所謂脂肪的融點，指的就是它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。
2、左旋肉堿高，利于脂肪代謝
羊肉相比較其他肉類而言含有更多的左旋肉堿，羊肉中的左旋肉堿2.1g/kg，牛肉0.64g/kg，豬肉0.3g/kg。經(jīng)過科學研究和分析，人們發(fā)現(xiàn)，肉堿對于脂肪代謝有極強的促進作用。肉堿含量越高越利于脂肪的代謝，如果配合以適當?shù)倪\動，就可以達到“以肉減肉”的神奇效果。
三、羊雜湯的功效
所謂羊雜，是因為里邊雜七雜八應有盡有，羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸以及羊血等，故稱羊雜。不要覺得這些都是上不得桌的食物，它們各有各的功效：如天花(羊腦)有健腦明目之功，尤其適合老年人和神經(jīng)衰弱者;口條(舌頭)有壯身補血之能，最宜病愈者常食。冬季喝羊雜湯滋補五臟六腑很好的還有溫胃驅寒的保健功效。羊肝含鐵豐富，鐵質是產(chǎn)生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可使皮膚紅潤;羊肝中富含維生素B2，維生素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，能促進身體的代謝;羊肝中還含有豐富的維生素A，可防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。
羊湯既美味又滋補，可以讓人胃口大開，有效改善食欲不振。我們大家都知道，女性在懷孕初期存在不少注意事項，特別是在飲食方面，而羊肉屬于溫性滋補類的，許多人喝多了后都會上火。不過，女性在孕期少量喝點羊湯，還是對身體很有好處的。民間說懷孕后不能喝羊湯，否則小孩會患上羊癲瘋這種說法是毫無科學依據(jù)的。
一、懷孕初期可以喝羊湯嗎
古老的說法說懷孕期間不能喝羊湯，孩子會得羊癲瘋，這種說法缺乏科學根據(jù)。懷孕初期能喝羊湯的，但是羊湯容易上火的，懷孕的時候還是少吃些的，懷孕的時候還是需要多注意自己的平時的飲食均衡的，葷素搭配的，這樣的話營養(yǎng)均衡的，對胎兒的健康發(fā)育更好的。懷孕期間能喝羊湯，但是不要過于頻繁，每月兩到三次，而且建議只限于冬季。
二、羊肉的營養(yǎng)與功效
羊肉屬動物性食物，不僅營養(yǎng)價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等營養(yǎng)成分，羊肉所產(chǎn)生的熱量高于牛肉、豬瘦肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、溫腎健脾、防病強身、補養(yǎng)氣血等作用。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱怯寒者的冬令滋補佳品。
三、懷孕了能不能吃羊肉
1懷孕時可以吃羊肉的，不過一定要吃全熟的肉。羊肉具有止血、祛瘀功能，對婦女崩漏、胎中毒、產(chǎn)后血暈等都具有治療的作用。
2羊肉中含有利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質，只要按正常習慣食用，對孕婦及胎兒都不會有害處。
3而且孕婦要適量吃點肉才能保證均衡營養(yǎng)，不過吃肉也有所區(qū)分，例如紅肉。孕婦適量吃些紅肉可以補鐵、預防貧血。我們都知道，鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期缺鐵會造成孕期缺鐵性貧血，貧血嚴重會影響到胎寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育，所以孕期適量吃些紅肉是非常重要的。紅肉是一個營養(yǎng)學上的詞，豬肉、牛肉、羊肉、兔肉等等所有哺乳動物的肉都是紅肉。紅肉中有豐富的鐵，同時也含有豐富的蛋白質、鋅、煙酸、維生素B12、硫胺、核黃素和磷等。
因為各種各樣的原因，很多女性會選擇剖腹產(chǎn)生寶寶，剖腹產(chǎn)和傳統(tǒng)的順產(chǎn)是截然不同的兩種方式，選擇剖腹產(chǎn)的話，會在肚皮上留下很大的傷口，所以在產(chǎn)后一段時間內(nèi)，傷口的護理是至關重要的，要做好避免傷口感染的相關措施，這時候的飲食一定要調整好，那么剖腹產(chǎn)后是否可以喝羊湯呢？
剖腹產(chǎn)能喝羊湯嗎？
剖宮產(chǎn)術好只要排氣后腸功能恢復就可以增加飲食，幫助子宮傷口愈合及乳汁分泌。魚肉蛋蔬菜都可以吃，所以剖宮產(chǎn)術后五天羊肉羊湯是可以吃的。
剖腹產(chǎn)以后由于麻醉以及手術影響，可能會導致胃腸道功能減弱，如果有正常的排便排氣是可以少量的喝羊肉湯，少量的吃羊肉的，防止上火，可以喝鯽魚湯，豬蹄子湯幫助下奶。
這些都是可以吃的。
指導意見：
根據(jù)所描述的情況，建議要臥床休息，加強營養(yǎng)，不要碰冷水。
剖腹產(chǎn)后可以喝羊肉湯和吃羊肉。
指導意見：
羊肉是很好的高蛋白質食物，還可以補陽，有利于產(chǎn)后身體的恢復。
剛剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，不建議喝羊湯，羊湯比較燥熱，對傷口愈合也不好，建議給產(chǎn)婦多喝豬蹄，湯，鯽魚湯，排骨湯等保證母乳的分泌，避免著涼，避免勞累，做好月子。
剖腹產(chǎn)后是可以適量和羊肉湯的，剖腹產(chǎn)后必須飲食多樣化有利于營養(yǎng)吸收促進傷口愈合和下奶。
指導意見：
目前血像偏高懷疑是由于剖腹產(chǎn)后正常白細胞輕度異常，一般是增加營養(yǎng)、多休息是可以自然緩解的。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦可以喝適量的羊肉湯，建議不要勞累過度，不要劇烈的運動，建議多吃些蛋類，魚類和瘦肉，增加產(chǎn)奶量。少吃刺激性食品產(chǎn)后飲食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和濃茶等。
指導意見：
患者接受剖腹產(chǎn)手術，內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)還在適應巨大改變，血象升高原因需要多種檢查綜合才可以推測結果，希望與主診醫(yī)師交流及時了解病情，遵醫(yī)囑積極治療。
現(xiàn)在的天氣變得越來越冷，家家戶戶的餐桌上經(jīng)常會出現(xiàn)羊肉，羊肉是很常見的肉類，特別是羊肉串，羊肉湯，羊肉火鍋，這些都是很常見的，但是很多人考慮到羊肉里面有肥肉，吃多了可能會發(fā)胖，所以大家不敢吃太多，其實吃羊肉不容易發(fā)胖，而且羊肉里面還富含有豐富的維生素。
吃羊肉會胖嗎
不會。
羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但是，它的脂肪熔點為47度，而人的體溫為37度，吃了只吸收營養(yǎng)而不是脂肪，所以不容易發(fā)胖。而且，羊肉中的肉堿含量比較高，脂肪熔點高是很好的減肥食物。
tips：雖說羊肉不發(fā)胖，可以減肥，但是也不要肆意多吃哦。因為羊肉性熱，含有較多的熱氣，即使是冬天也不宜多吃，尤其是熱性體質的人，以免出現(xiàn)便秘上火的現(xiàn)象。一般建議一天吃的量不要超過二兩，以及一周進食兩至三次即可。
吃羊肉能減肥的原理
1、脂肪融點高，不易被吸收
羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高，所謂脂肪的融點，指的就是它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。這么多的優(yōu)點，羊肉怎能不吸引人?特別是那些又想飽口福又想保持苗條的女人們，更是成為羊肉料理的忠實"粉絲"。
2、左旋肉堿高，利于脂肪代謝
羊肉的興起，全都要歸功于一種左旋肉堿的物質。它是一種天然的水溶性維生素營養(yǎng)物質，存在于肉類食物中。
羊肉相比較其他肉類而言含有更多的左旋肉堿，羊肉中的左旋肉堿2.1g/kg，牛肉0.64g/kg，豬肉0.3g/kg。經(jīng)過科學研究和分析，人們發(fā)現(xiàn)，肉堿對于脂肪代謝有極強的促進作用。肉堿含量越高越利于脂肪的代謝，如果配合以適當?shù)倪\動，就可以達到"以肉減肉"的神奇效果。
吃羊肉減肥，但不包括烤羊肉串和涮肥羊
羊肉最為常見也最為誘人的吃法當然是羊肉串和涮肥羊，但是，這兩種吃飯往往所選羊肉脂肪含量較高，所以吃起來香，但不符合減肥的標準。
想指望肥瘦相間、滴著肥油的羊肉串和大理石花紋的羊肉片能減肥，那真是太天真了。那都是滿滿的飽和脂肪，和人體內(nèi)脂肪一樣一樣的，而且一吃開來，完全收不住，實在是太香了。另外，小炒羊肉、羊蝎子以及那些煮的發(fā)白的羊肉湯也是脂肪含量不低，也不推薦。
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