香煎芙蓉蛋是什么地方的菜
現(xiàn)在季節(jié)養(yǎng)生注意什么地方。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“香煎芙蓉蛋是什么地方的菜”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
雞蛋是一種蛋白質(zhì)含量十分豐富的食品,很多朋友補充營養(yǎng),都會選擇吃雞蛋,吃雞蛋是比較方便簡單的補身體的方法,現(xiàn)在越來越多雞蛋的做法層出不窮,讓人很是眼花繚亂,其中香煎芙蓉蛋就是一種特別美味的吃法,那么香煎芙蓉蛋是什么地方的菜呢?今天就來和小編一起了解一下吧。
芙蓉蛋最早起源于廣東的美食,是漢族傳統(tǒng)名菜,屬于廣州筵席菜。后面發(fā)展成香煎芙蓉蛋,現(xiàn)在已經(jīng)是廣東很傳統(tǒng)多風(fēng)味美食了,由于獨特的食材配方,香煎芙蓉蛋口感獨具一格。
香煎芙蓉蛋的做法
材料:去殼雞蛋200克,熟鮮筍125克,香菇15克,叉燒肉25克,大蔥10克,胡椒粉,芝麻油,鹽,味精
做法:
1、準(zhǔn)備好雞蛋,香菇,鮮筍,大蔥,叉燒肉;
2、熟鮮筍肉分別切成中絲,叉燒肉切成絲,大蔥也切成絲,水發(fā)香菇切成絲;
3、雞蛋打在碗中,加入鹽 胡椒粉 味精攪打均勻;
4、鍋中注水燒開,下入香菇絲 筍絲煮至30秒;
5、再下入叉燒肉絲焯水后撈出瀝干水分;
6、焯水的叉燒肉絲、筍絲、香菇絲、蔥絲加入蛋液中;
7、調(diào)拌均勻后再加入芝麻油攪拌均勻;
8、煎鍋燒熱,加入油,倒入二分之一與原料拌好的蛋液。炒成凝固狀;
9、鏟出后,放入剩余的蛋液中調(diào)勻;
10、煎鍋重新放入少量的油,放入調(diào)拌好的蛋液,用小火煎制;
11、一面煎熟再煎另一面,煎至兩面金黃;
12、煎好的蛋餅,放在砧板上切成塊,碼放在盤子中即可。
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毛血旺,雖然說不上家喻戶曉,但應(yīng)該對大家來說也是蠻熟悉的,很多人只知道很好吃。但是這道美味好吃的菜到底是怎么得來的呢?毛血旺最早出現(xiàn)在重慶,在當(dāng)?shù)睾苁怯忻麣?。在外省很多地方,它又被叫做“冒血旺”。毛血旺以味道鮮辣而出名,十分受當(dāng)?shù)鼐用窈腿珖鞯孛朗硱酆谜叩南矏邸?/p>
相傳至今,毛血旺的身影遍布祖國的各個城市的餐桌上。并且延伸出許多吃法, “血旺”一詞究竟指的是什么?很多不了解其來歷的食客就會非常好奇了,為什么血旺會以毛來命名呢。下面我們就來認(rèn)識一個典故吧。
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健康小提示,毛血旺雖然好吃,但是一旦貪嘴吃得過多,會對我們身體的內(nèi)臟部位造成不可避免的傷害,造成充血和水腫。所以毛血旺雖然美味但是我們不能經(jīng)常使用,不然長時間的麻辣刺激會造成身體不適,從而引發(fā)各種疾病,不得不小心。
美食話題是很多人都喜歡談?wù)摰?。比如哪個地方的菜色好吃?哪個地方的麻辣口味火鍋最正宗?這個菜是哪個城市的特色小吃等等話題。那么我們今天就來談?wù)撳伆猓伆馐悄膫€地方的特色菜系呢?為什么如此受到大眾的喜愛呢?它的做法復(fù)雜嗎?帶著一系列的問題,一起來探索這些奧秘的答案吧。
鍋包肉是什么地方的菜
1、鍋包肉是東北遼寧的特色菜。很多人聽到鍋包時候的第一反應(yīng)就是:這個菜名字真奇怪,究竟是什么樣子的。其實鍋包肉就是將肉片的外面包裹著用土豆做的淀粉,之后直接放在鍋中油炸,因此而得名叫鍋包肉。做好的鍋包肉外脆酸甜,里面的肉還很鮮嫩,是冬天必不可少的上桌菜之一。
2、鍋包肉最開始就是在東北出現(xiàn)的,按道理來說應(yīng)該是咸、辣的口味,為什么還會出現(xiàn)酸的味道呢?一開始,東北作為重要官方機構(gòu),難免會和外國人打交道,比如俄羅斯人。而俄羅斯人又特別偏愛酸甜的口味,根本不適合東北菜色的辣和咸,于是有人就想出了鍋包肉這道菜,去掉以往咸辣的味道加入了酸甜口感,于是鍋包肉就這樣誕生了。所以說,東北的鍋包肉還和國際上掛了勾的。
3、雖說鍋包肉在東北最原始的做法很簡單,但是隨著社會的發(fā)展以及人們的改造,鍋包肉還有衍生出了其他的做法:首先、準(zhǔn)備好新鮮的里脊肉適量、姜絲、醬油、白糖、醋、水淀粉、色拉油、香菜、蔥絲。其次,將里脊肉切成5厘米長寬、0.3厘米厚度,用鹽、料酒腌制15分鐘后,把肉拿出,沾上淀粉放入一邊備用。再用醬油、白糖、醋、雞精等勾芡成汁。最后,在鍋中倒入色拉油,再將肉片放入鍋中炸,最后將配料和油炸好的肉片一起翻炒即可出鍋。
鍋包肉不僅僅在東北出名,也不是只有在東北才能吃到。隨著社會的發(fā)展,在全國各地都可以隨時享受這道美食。勤快的姑娘還可以自己動手做,也是別有一番風(fēng)味。當(dāng)然,東北出了特色菜鍋包肉之外,東北的餃子也同樣是很可口美味的。
酸菜是我們?nèi)粘I钪谐R姷男〔耍饕沁M行腌制產(chǎn)生的一種小吃,在大江南北都可以吃到,很多地方可以見到,比如說東北還有一些華北華南等地區(qū)都是可以吃到,它主要是采用將新鮮蔬菜的經(jīng)過一定的方法,使其具有乳酸發(fā)酵,酸菜的香氣很好的改善阿以及加入一些酸香的口味兒使得廣大的很多朋友都非常喜愛酸菜。
酸菜經(jīng)過精心的泡制,因為蔬菜本身的香氣不同。成品菜的味道不同,也是很多菜本身的香味和本身產(chǎn)生的菌群不一樣,所以不同的風(fēng)格不同的蔬菜產(chǎn)生的酸菜的味道也是不一樣的,下面我們就簡單介紹一下酸菜屬于哪個地區(qū)的特色。
酸菜,古稱菹,《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術(shù)》,更是詳細介紹了我們的祖先用白菜(古稱菘)等原料腌漬酸菜的多種方法。東北不消說了,河北、河南、山西、陜西、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙等地,都有酸菜香飄千家,恩澤萬戶。在中國版圖上,沿著古老的長城走向,我們甚至可以畫出一條寬廣的酸菜帶”。如果算上南方喜食酸菜的眾多地域,這神奇的酸菜帶”將延伸擴展,愈益壯觀。巍巍華夏,處處酸菜皆養(yǎng)人,養(yǎng)了古人養(yǎng)今人。
酸菜和中國人比較親,山南海北都能見到它的身影。四川佳肴酸菜魚,所用酸菜即其一。這是一種黃綠色酸菜,其原料為葉用芥菜,學(xué)名筍殼青菜,十字花科,兩年生,在東北人眼里顯得遙遠、陌生、神秘、物以稀為貴、上飯店吃為尊。
酸菜香氣的由來:酸泡菜一直以其特有的酸香氣味贏得廣大消費者的喜愛,酸菜是因為酸才香嗎?其實不然,只有經(jīng)精心腌制的泡菜才會有這種香味,原因是酸菜的香氣主要是來看乳酸桿菌將蔬菜中的乳糖分解,大部分由乳糖轉(zhuǎn)化成乳酸而使蔬菜變酸,少部分由於分解不完全而生成不同的醇,酸和醇在一定的條件下發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成特有的酯,酯類是有特殊香氣的,所以品質(zhì)好的酸泡菜不但含有酸,還含有酯,因此酸香味醇,開胃生津,深受人們喜愛。
以上就是酸菜的所屬地區(qū)主要山南海北都是有,除了保留了原有蔬菜的營養(yǎng)成分呢,而且富含豐富的維生素。同時那它富含豐富的乳酸菌,促進腸道的消化以及加快腸道的蠕動有非常好的功效。生活中的我們也可以進行酸菜的腌制,它可以抑制雜菌的生長而且而且不會致癌。酸菜一定要注意不要長期食用,霉變的酸菜一定不要繼續(xù)食用。
雞肉是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會吃的肉類食品,價格相對來說還是非常便宜的,而且雞肉里面又含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì),非常的嫩滑,味道也是非常不錯的,雞肉可以制作成各種各樣的美食,叫化雞就是其中一種,下面就來看一下叫化雞是什么地方的菜,想要了解的人就一起和來看看吧。
叫化雞是哪里的菜
叫化雞是江蘇常熟的菜,屬于江浙菜,味道非常的香濃,而且雞肉細嫩,營養(yǎng)價值非常高,表面看上去油潤光亮,味道也很獨特,這道菜也有了很久的歷史,一般都是把已經(jīng)加工好的雞用泥土以及荷葉包裹起來進行烘烤,味道非常的香濃。
叫化雞的營養(yǎng)價值
叫化雞的營養(yǎng)價值還是非常高的,和牛肉豬肉比起來脂肪含量比較低,而蛋白質(zhì)的含量又比較高,又含有人體所需要的氨基酸,雞皮里面脂肪含量會比較高一些,所以為了更加健康,雞皮最好不要吃。
叫化雞里面還含有鋅元素,銅元素,鐵元素,磷元素,還含有非常豐富的維生素k,維生素d,維生素a,維生素b6,維生素b12,含有不飽和脂肪酸,亞麻酸以及亞油酸,能夠讓低密度脂蛋白的含量降低,可以讓身體體質(zhì)變得更好。
叫化雞吃完以后消化的速度還是比較快的,能夠被人體更好的吸收利用,達到強壯身體以及增強體力作用。
叫化雞還可以達到提高免疫力效果,現(xiàn)在的人工作都非常忙碌,只有讓免疫能力提高,才能讓患上疾病的幾率減少,而叫化雞就有這方面的功效。
叫化雞能夠讓消化能力變得更強,可以達到解毒以及抗氧化作用,讓心腦功能得到改善,還可以讓兒童的智力發(fā)育變得更好。
叫化雞的做法
制作叫化雞需要準(zhǔn)備三黃雞,紅蔥頭,面粉,香菇,荷葉,胡椒粉,白酒,蠔油,生抽,料酒,生姜,大蔥,食鹽,先用刀的背面把雞腿的骨頭敲斷然后折疊,雞里面加入一些胡椒,料酒,蠔油,鹽,大蒜,生姜,大蔥,把調(diào)味料涂抹在雞肉上面,進行適度的揉搓,然后花椒放進鍋里面炒出香味,再碾成碎末放到雞里面一起腌制,包上保鮮膜蓋好,再放到冰箱里面,大概需要腌制一個小時以上,中間需要拿出來翻動一下,然后干的荷葉放到水里面泡一下,把白酒冷水放到一起和面,面和好以后備用,然后再把腌好的雞肉上面抹上胡椒以及五香粉,香菇切絲,洋蔥切絲,把香菇絲,洋蔥絲放進腌制雞肉的汁里面混合均勻,然后把調(diào)味料放進雞的肚子里面,放到泡過水的荷葉里面包裹起來,面團搟成一個大圓形,荷葉包裹的雞放到面團中間,然后再包裹起來,刷上一層油,烤箱預(yù)熱,然后放到烤箱里面烤,烤好以后把外面的面皮敲碎荷葉撕掉,叫化雞就做好了,味道是非常鮮美的,喜歡吃的人就可以按照上面的步驟進行制作。
吃叫化雞的注意事項
叫化雞雖然有非常多的營養(yǎng)物質(zhì),味道又非常鮮美,一般的人群都是可以吃的,特別是身體虛弱,年紀(jì)大的人以及病人就更加適合,但是身體火氣很大,又有感冒發(fā)熱的問題或者有肥胖癥,熱毒膿瘡,血脂偏高,膽石癥膽囊炎的患者是不能吃雞肉的,吃完雞肉以后對于大便秘結(jié),皮膚疾病,口腔糜爛患者來說也是非常不好的,所以也應(yīng)該禁忌,如果覺得身體沒有力氣,頭痛發(fā)熱,那么最好也不要喝雞湯或者吃雞肉,會讓不舒服的癥狀變得更加明顯。
上面給大家介紹的就是叫化雞是哪一個地方的菜,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,叫化雞是一種味道非常不錯的菜品,制作的步驟雖然非常繁雜,但是相對來說還是沒有什么難度的,只要按照步驟一步一步的來,就能夠做出美味的叫化雞,可以給我們的身體補充各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì),身體也變得更加健康,讓抵抗疾病的能力有所增強。
大白菜可謂是我們生活中最為常見的蔬菜種類了,由于其特別的招惹蟲子,所以在種植的過程中需要噴灑大量的農(nóng)藥,所以大家買回來大白菜之后一定要注意清洗。平時大家烹飪大白菜都是素炒或者和豬肉、香腸等炒至,今天小編要為大家介紹一種其他的吃法,這道菜色澤艷麗,酸辣香甜,讓人吃了還想要再吃,我們一起來看一看吧。
金邊白菜是什么地方的菜
金邊白菜屬于陜西菜系。
金邊白菜的營養(yǎng)價值
金邊白菜這道菜做法簡單,主要選用的是大白菜,因為在煸炒的時候,需要放入醋、醬油、白糖使得大白菜呈現(xiàn)出金黃色,所以得名金邊白菜。大白菜是我們生活中比較常見的蔬菜種類,其營養(yǎng)成分非常豐富,含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等,對身體有很好的補益作用。而且大白菜中的脂肪含量很少,食用后,不用擔(dān)心身體會發(fā)胖的問題。這道金邊白菜色澤金黃,不僅讓人看起來非常的有食欲,而且營養(yǎng)價值也很高,非常適合大家平時食用。
金邊白菜的做法
材料:
大白菜適量,干紅辣椒、醬油、食鹽、醋、生姜、濕淀粉、芝麻油、菜油、白糖各適量
做法:
1、大白菜洗凈瀝水,用刀拍一下,切成條。
2、干紅辣椒撕成碎末。
3、炒鍋加菜油,燒成7成熱,下撕碎的干辣椒,炒至略微發(fā)焦,放入姜末和大白菜,油稍微大一點把白菜煎出香味。
4、旺火快炒,加醋、醬油、鹽、白糖煸炒至白菜呈金黃色時,用濕淀粉勾芡,淋芝麻油,顛翻均勻即可出鍋。
金邊白菜的菜品特色
金邊白菜口味屬于酸辣味,其色澤美觀,酸辣脆鮮,具有很好的開胃、消脂、減肥等作用。
生活中,很多人都愛吃口味蝦。它的味道非常香,很辣,味道濃厚。很多地方的人都喜歡吃,很多餐廳也經(jīng)常有。不管是大人還是年輕人,他們都喜歡吃。特別是晚上,大家都喜歡當(dāng)宵夜吃。它的熱量不是很高,不會那么容易增加體重,所以很多人都愛吃。
吃了那么多,但很多人還是不知道它是哪個地方的菜。
其實它是湖南等地方的小吃,特別是長沙,很多地方都有,還有很多不同的口味。它還是很有特色的一道湘菜。一般是以辣為主,有些是麻辣,有些是香辣,大多都是用一些很小的蝦做的。湖南那里的人,特別愛吃。后來,隨著湖南的經(jīng)濟越來越發(fā)達,他們的人去各個地方打工,開始推廣這種菜,傳到在各個地方,各個餐廳都有,非常受歡迎。
平時,很多明星、名人去到長沙,參加節(jié)目,都一定會嘗一下正宗的口味蝦?,F(xiàn)在一些發(fā)達的地方,北京、上海,也有了這道菜。每次吃起來,都會有很多汗,嘴巴很紅,但大家依然非常喜歡吃。
它很有營養(yǎng),也很香,但很多人都不知道它是怎么做的。
其實它主要的材料就是小龍蝦,配料是辣椒、醬油、醋、料酒等。在做之前,先將蝦放在水里呆一天,這樣可以讓它把身體里的一些臟東西或毒素排出去。在吃之前,用牙刷刷一遍,特別是它的頭等部位,是很臟的。
在做之前,要去掉蝦線,一般在它的尾部,冰凍15分鐘,蝦線就可以很輕松拿出來了。再放入花生油,放進鍋里面,七分熱的時候,就可以將蔥、蒜倒進去炸,有香味的時候,再把桂皮、八角放入鍋里一起煮。
等到水沸騰之后,再加一些辣椒鹽,調(diào)好的醬料醋,再轉(zhuǎn)小火,倒入一些料酒,燜十分鐘。就可以起鍋了,再撒入一些姜、蔥,一道美味的口味蝦,就做成了,口感非常好。
要注意的是,口味蝦在還沒熟的時候,是不能吃的。它里面含有很多有毒的成分,很容易會中毒,給人體帶來很大的危害,有時還會過敏,所以平時在做的時候,一定要煮熟了再吃。
在吃的過程中,不能和其他一些含維生素C的東西、食物一起吃,也很容易中毒。有時,還會危及到生命。
看了這么多,是不是口水都快流下來了。平時有空可以自己動手做來吃,或根據(jù)個人的口味,改良一下。做好之后,成就感會很強,做給自己愛的人或家人吃,都是很好的選擇。學(xué)會之后,都不用經(jīng)常叫外賣,隨時就可以做了。
花雕雞是這樣廣東的一個名菜,也是中國的八大菜系之一,主要是運用的一些花雕酒,所以稱為常見的名菜,主要是經(jīng)過反復(fù)的燜烤,肉質(zhì)非常的鮮的,雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素它主要是很容易被人體消化和吸收有助于增強體力強壯筋骨,對人的生長發(fā)育有重要的作用,也是人體中常見的一些組成人體中常見的脂肪,所以,多吃一些雞肉對身體還是有一定好處。
花雕雞怎么進行制作,主要是屬于廣東菜怎么進行制作呢,下面我們就簡單介紹一下花雕雞那需要的原料還有調(diào)料也是非常簡單的,在家中的我們也可以進行制作而且能夠嘗到了有一種正宗的廣東菜的味道。
廣東菜,簡稱粵菜,是中國四大菜系之一,有“食在廣州”的美譽。廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,四季常青,物產(chǎn)豐富,山珍海味無所不有,蔬果時鮮四季不同,清人竹枝詞曰:“響螺脆不及至鮮。最好嘉魚二月天,冬至魚生夏至狗,一年佳味幾登筵。”把廣東豐富多樣的烹飪資源淋漓盡致地描繪了出來。花雕雞作為粵菜中的一道名菜,以其獨特的口感和味道深得廣大群眾的喜歡。
1. 將雞宰凈,放入沸水鍋中氽約2分鐘,取出去凈絨毛污物,再加重滾,撈出,晾至皮干。先涂蠔油,再涂蜂密于皮上。豬肥肉切成薄片,將剩下的蠔油、蜂蜜、味精及二湯放在碗中,調(diào)成料汁。
2. 炒鍋用旺火燒熱,貼豬肥肉片于鍋底,煎至有油脂分泌,即將雞蛋側(cè)放在肉面上。煎至兩面腿、脅微黃,加姜、蔥拌勻,續(xù)加入花雕酒,略煎,下料汁,加蓋用旺火燒開,即端離火口;待溫度稍降再回爐上。如此反復(fù)8次,其羊把雞身轉(zhuǎn)3次,即每燜一面,需端離火口兩次;如此反復(fù)燜火局,約需12分鐘,最后1次端離火口,需待3分鐘后,才揭蓋,去掉姜、蔥、油渣,將雞取出,切塊,裝盤時拼砌雞形,淋原汁于面即成。 注意:花雕雞反
以上就是花雕雞如何進行制作,主要的制作方法的視頻非常簡單的,它主要是需要的原料也是日常生活中常見的阿,主要是作料的添加上是比較關(guān)鍵也是比較需要注意的,雞肉肉質(zhì)鮮嫩而且非常的正宗,有溫補益氣補虛填精健脾胃和血脈強筋骨同時非常容易人的消化,對于很多人對于很多喜歡吃雞肉的人來說花雕雞是不可錯過的美食。
粉蒸肉是一道很常見的佳肴,這樣佳肴以豬肉為主,它的制作方法并不是很復(fù)雜,而且對這樣佳肴制作上,食材搭配也是很簡單,同時它含有的熱量也不是很高,所以吃的時候,都是可以放心選擇,那粉蒸肉是什么地方的菜呢,對這個也是很多人不太了解的,它是什么地方的菜呢?
對粉蒸肉是什么地方的菜呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣佳肴,都是有著很好了解。在選擇的時候,也是可以放心進行,這樣佳肴吃的時候,也不會提高人體血壓,是放心選擇。
粉蒸肉是什么地方的菜:
粉蒸肉(又名面面肉),為中國傳統(tǒng)的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,軟、嫩、甜、香、咸,滋味豐富,食性溫和。以主料帶皮花肉加稻米和其他調(diào)味料制作而成?!胺壅羧狻庇蟹视惺荩t白相間,嫩而不糜,米粉油潤,五香味濃郁。成菜時以老藕墊底,色澤粉紅,粉糯而清香,更為添色。
1.把肉切塊,不要太大,也不能太小,各人按到合適就好。我還加了些排骨進去,大家仔細看那幾坨白瓦瓦的,就是帶膘的哦!
2.準(zhǔn)備一根蔥,改段;姜切片;花椒適量。
3.土豆?jié)L刀塊。
4 用鹽,生抽,老抽,花椒面,海椒面,胡椒粉,糖把肉碼味,順道加入姜片和蔥段。
5.鍋燒熱,倒入粉子,加花椒,干炒。覺得有點粘鍋的時候就倒點點油進去,接著炒,直到粉子成金黃色了,就可以了!
6.把碼好味的肉還有土豆倒入鍋里,用粉子和勻凈。
7.上蒸鍋,先大火10分鐘,后改中火蒸半個小時左右,具體時間各人掌握.
通過以上介紹,對粉蒸肉是什么地方的菜呢,也是有著一些了解,因此對這樣佳肴制作上,都是可以按照以上方法進行,不過對它制作的時候,在食材搭配上,也是不要過于復(fù)雜,按照以上方法進行即可,使得它口感和色澤吸引人。
虎皮青椒,我國大部分地區(qū)都可以看到這道菜,它經(jīng)常在餐桌上出現(xiàn)。青椒的營養(yǎng)很豐富,里面含有很多維生素,對人的健康是很好的;還可以美容養(yǎng)顏,預(yù)防很多疾病,比如牙齦出水、貧血等,都有很好的改善作用。
虎皮青椒是什么地方的菜
這道菜對我們的胃有很多好處,可以調(diào)動身體很多器官,尤其是口腔膜,使我們的胃更好,營養(yǎng)更好地被吸收,消化也會更快。平時可以用來配菜,也可以當(dāng)主菜吃,味道都很好。如果怕上火,吃不了辣,也可以少用一點青椒。
它還有另外一個名字,叫虎皮海椒。它主要是以青色的花椒為主的菜,非常好吃;煮熟之后,它的外表會有一點焦,類似于虎的紋路和皮,所以很多人叫它虎皮青椒。它非常受歡迎,平時大家都很愛吃。
但一些人不是很清楚,它是哪個地方的菜,其實它來源于四川。是一道非常有名的川菜,很美味;炒出來之后,外觀很好,味道也非常爽口,很香、很甜。
虎皮青椒的做法
首先,取適量的青椒,再備好其它一些調(diào)味的東西,比如蒜、醋等。然后,將主要的材料,青椒洗好,把它的尾部切掉,用刀或用手除去里面的籽。再將蒜剁成適當(dāng)?shù)拇笮?,最好把它剁碎,更入味?/p>
再把它的汁調(diào)好,將生抽和白糖,按比例調(diào)好,再攪拌均勻備用;青椒炒到四成熟的時候,再把另一面翻過來;在炒的時候,可以用鏟去壓一下,這樣它會熟得更快。炒幾分鐘后,再放一些蒜、調(diào)汁進去,收汁就可以鏟出來了。
注意的是,在炒的過程中,選一些頭比較大,比較厚的青椒,它的辣度不會很辣,口感也更好。切完,加油后,一定要炒得快一點,要不就很容易影響它的外觀。把它盛出來之后,再淋一點醋,它的味道會更好。注意的是,這道菜非常實惠,一般十塊錢就可以制做完成了,做法也不是很復(fù)雜。
但要注意的是,不要每天吃太多,很容易上火、生痔瘡??赐曛?,大家應(yīng)該對這個菜有了很多了解。好東西值得分享,手動發(fā)給周圍的親朋好友吧。它很下飯,制作方法也不是很難,而且很方便,很實惠,非常省油;做出來之后,很清香,口感很好,會讓人變得更有食欲。
中國地域遼闊,吃文化豐富。全國有幾大菜系,像大家熟悉的魯菜、川菜、粵菜等等。很多人都喜歡吃炸春卷,在膠東地區(qū)打春還有必須吃炸春卷的習(xí)俗,據(jù)古書記載,春卷是古代的春餅演化而來的,春卷最早是用大米面做成的,經(jīng)過幾千年的演化,現(xiàn)在一般的都是用的小麥面做成的。
炸春卷這道菜挺好吃的,面餅里面可以夾上各種各樣的蔬菜、肉類,跟國外的三明治像似,炸春卷外酥里嫩,炸春卷的寓意是春天來了,有迎春喜慶的好兆頭,炸春卷好吃,寓意也好。
春卷是漢族民間節(jié)日傳統(tǒng)食品,也叫春盤。流行于全國各地,江南等地尤盛。民間除供自己家食用外,常用于待客。唐宋以后,立春之日有食春餅與生菜之俗。餅與生菜以盤裝之,即稱為春盤。炸春卷是一道地道的魯菜,也就是山東菜。
據(jù)說宋時福州有個書生,為了溫書應(yīng)試,整天埋頭攻讀,常常廢寢忘食。他的妻子三番五次勸他也沒用;就想了個辦法:把米磨制成薄餅,以萊肉為餡,包成卷筒形,既當(dāng)飯,又當(dāng)萊。這種小吃定名為春卷,并逐漸流行于城鄉(xiāng)各地。福州人春節(jié)期間常常食用,跟北方過節(jié)包餃子一樣普遍。蔡襄曾寫詩贊說:"春盤食菜思三九"。 現(xiàn)在春卷皮已改用面粉,餡一般用豆芽、韭菜、豆腐干,有的還放上肉絲、筍絲、蔥花等,較高級的春卷則用雞絲或海蠣、蝦仁、冬菇、韭黃等制作而成。春卷用微火油炸至金黃色,又稱為"炸春"
炸春卷是一道地道的魯菜,膠東地區(qū)人人都會做,隨著生活水平的提高,以前只有節(jié)日才能吃到的炸春卷,走進了百姓的日常生活,深受大家的喜歡。炸春卷既有面食的營養(yǎng),又有蔬菜、肉的營養(yǎng),大家日常保健可以多吃點。
燜大蝦是膠東地區(qū)的一道很有名的菜,可以說這道不僅適合在老百姓的餐桌上食用,更多的是做為一道宴會上最常見的一道海鮮,燜大蝦好吃同時又富有營養(yǎng),由其是對于一些身體虛弱的朋友來說吃燜大蝦是調(diào)理身體的一個最好的方法,當(dāng)然了不同的人吃燜大蝦都會發(fā)揮出不同的養(yǎng)生功效的。
那么燜大蝦到底是什么地方的菜呢?燜大蝦都有哪些營養(yǎng)成份呢?吃燜大蝦都有哪些需要注意的問題呢?或者燜大蝦是一道由哪些材料制作而成的菜品呢?對于這些問題喜歡吃燜大蝦的朋友你是否了解了呢?
菜燜大蝦,原料選用新鮮對蝦去污稍淹,烹飪時先煸后燜最后濃湯收汁掛于蝦體,整個菜品色澤紅潤光亮,口感香甜味美,營養(yǎng)價值豐富,特別適合身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人。但注意不能同時服用維生素c,否則易發(fā)生相克現(xiàn)象。在家庭制作這道菜時,最好選擇每斤30只左右大小的蝦。因為這么大的蝦比較容易入味[1]。燜大蝦是魯菜中最暢銷的大菜之一,也是最好掌握的菜之一。對蝦:蝦營養(yǎng)豐富,且肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是
燜大蝦
極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
蝦中含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高,但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。 蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì),蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?;撬?,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
營養(yǎng)成分
·熱量(1079.85千卡);[3]
·蛋白質(zhì)(141.95克);
·脂肪 (33.01克);
·碳水化合物(54.35克);
·膳食纖維 (0.46克);
·維生素A(123.55微克);
·胡蘿卜素 (26.00微克);
·硫胺素(0.09毫克);
·核黃素(0.54毫克);
·尼克酸 (12.94毫克);
·維生素C (2.95毫克);
·維生素E (1261.32毫克);
·鈣 (485.53毫克);
·磷 (1721.72毫克);
·鈉 (2828.89毫克)·;
鎂 (331.72毫克);
·鐵 (11.83毫克);
·鋅 (18.01毫克);
·硒 (253.16微克);
燜大蝦
·銅 (2.60毫克);
·錳 (1.36毫克);
·鉀 (1666.76毫克);
·維生素B6 (0.02毫克);
·泛酸 (0.06毫克);
·葉酸 (8.40微克);
·維生素K (1.05微克);
·膽固醇 (23.25毫克);
營養(yǎng)功效
增強人體免疫力 通乳汁 緩解神經(jīng)衰弱 有利于病后恢復(fù) 預(yù)防動脈硬化 消除“時差癥”
燜大蝦好吃又有營養(yǎng),因此日常生活中可以多吃這道燜大蝦,當(dāng)然了吃燜大蝦也是有很多的講究的,例如那些對燜大蝦過敏的朋友就最好不要吃了,同時燜大蝦雖好吃有營養(yǎng),但是如果一次性吃太多的話,也是會引起反胃的問題的。
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