海鹽咖啡什么功效
海鹽養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“海鹽咖啡什么功效”，僅供您在養(yǎng)生參考。
咖啡在生活當中深受很多人的喜歡，是一種不受年齡限制的飲品，無論是在什么時候喝一杯咖啡都會讓人有一種放松的感覺。適量的喝咖啡對身體健康也有很多好的好處，促進消化、促進新陳代謝、緩解疲勞以及消脂減肥等，咖啡早已經(jīng)是很多人必備的一種飲品，有咖啡相伴的時候感覺時光都是美好的。
海鹽咖啡什么功效
1、咖啡含有一定的營養(yǎng)成分。
咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對皮膚有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡(luò)消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。
酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
5、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。
對于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的幾率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射線傷害。
放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結(jié)論，并表示可以應(yīng)用到人類。
7、咖啡的保健醫(yī)療功能。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。
8、咖啡對情緒的影響力。
實驗表明，一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
咖啡的藥用價值
1.從中醫(yī)角度來講，咖啡具有特殊的芳香與苦味，中醫(yī)認為，芳香類物質(zhì)多有提神醒腦的功能，苦味多入心經(jīng)，常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用，非常適合上班族。現(xiàn)代醫(yī)學研究也認為，咖啡易通過血腦屏障，刺激中樞神經(jīng)，可使頭腦更為清醒，反應(yīng)靈敏，提高工作效率。
2.咖啡性辛溫，辛能散濕，溫能助陽，因此有助腎陽、利水的作用，可以提高排尿量，改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似，因此現(xiàn)代有中醫(yī)配合咖啡調(diào)治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者，效果不錯。尤其前列腺增生患者，常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。
3.咖啡還可以加速代謝，有熄風止痙的功效。中風、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥，均屬中醫(yī)風證、痙證范疇，可適量飲用咖啡。現(xiàn)代有中醫(yī)研究認為，將蠶豆與咖啡配合服用，可以有效控制震顫，防治帕金森。
4.咖啡雖好，飲用也應(yīng)有度，建議每天清晨飲用1杯即可，過量飲用會影響正常的睡眠，降低婦女受孕幾率，還可能造成骨質(zhì)疏松。此外，喝咖啡時最好加一點牛奶，尤其中老年人，不但能起到稀釋作用，讓口味更佳潤滑，還可以防止骨鈣流失，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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海鹽奶茶這種飲料是比較多人喜歡喝的，特別是在夏天的時候，喝一杯海鹽奶茶可以解渴還是滿足嘴饞。海鹽奶茶制作的時候，我們需要用于巧克力以及食物鹽，奶粉等，然后將奶粉用熱水重開之后，加入巧克力以及食物鹽，在將它攪拌均勻，加入一些的冰塊以及冷水就可以制作出海鹽奶茶了。
海鹽可可奶茶
食材用料
巧克力 一塊相克食物鹽 一小撮
糖 根據(jù)自己的口味相克食物紅茶葉 一勺
奶粉或牛奶 根據(jù)自己的口味
海鹽可可奶茶的做法
1.把紅茶泡好，撈出茶葉。(可以用紅茶包代替)
2.然后加奶粉。(牛奶也行，也可以加一點奶精。)
3.之后加一小撮鹽不要加多，不然會變成咸奶茶。(剛加完最好不要喝會很咸的。)
4.巧克力融化。
5.之后加進奶茶里，再加一點糖。(安靜下來后顏色就會出來了。)
6.完成。
海鹽焗半翅
材料雞翅，生抽，糖，胡椒粉，五香粉少許
做法
1.雞翅切一半，用生抽，老抽(2：1)，糖，胡椒粉，五香粉少許腌制1個小時
2.然后用烘焙紙包上
3.粗鹽用干鍋炒熱
4.找一個夠大的容器
5.上下用鹽把雞翅包起來
6.烤箱200°烤30分鐘
香蕉海鹽牛奶糖馬克杯馬芬
材料無鹽奶油 65g,細砂糖 50g,海鹽 1小撮,雞蛋 1顆,低筋面粉 130g,無鋁泡打粉 1小匙,鮮奶 50g,完熟香蕉 1/2根, 焦糖牛奶糖 2顆
做法
1、將室溫軟化的無鹽奶油、海鹽與細砂糖用電動攪拌器攪拌至變白
2、將打散的蛋液分4~5次慢慢加入，每加入一次都要攪拌均勻再加入下一次，即成松發(fā)的奶油糊
3、過篩的低筋面粉、泡打粉先倒入一半并攪拌，再將一半的鮮奶倒入混合。再重復(fù)上述動作，依序加入剩下的粉類及鮮奶。再將香蕉壓成泥，以及將牛奶糖用剪刀剪小塊依序拌入。
4、將步驟3的面糊倒入喜愛的耐熱馬克杯中，至8分滿。最后放進預(yù)熱180度C的烤箱烤25~30min至竹簽刺入不粘黏即可
我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^多見的是比較普通的精鹽，精鹽是純氯化鈉加上少量碘酸鉀制作而成的。海鹽具有很多的鈣鎂鉀硫，海鹽也含有鐵跟鋅等人體必需要的各種微量元素，不同海水煉的海鹽，微量元素的含量也有所不同的，海鹽的功效與作用有哪些?接下來我們來了解下吧。
一.海鹽的營養(yǎng)價值
大家平日里最常吃的普通精鹽就是純氯化鈉+少量碘酸鉀。而海鹽含有更豐富的鈣鎂鉀硫，以及鐵鋅等微量元素。但這和海鹽產(chǎn)域有很大關(guān)系，不同海水提煉出的海鹽，微量元素的含量有很大的區(qū)別。
二.海鹽的功效與作用
1.治療哮喘
如果患有季節(jié)性過敏癥或哮喘，可以嘗試使用海鹽治療。喝下一杯水后將這種鹽放在舌頭上可以促進呼吸并清除肺部黏液。經(jīng)常使用海鹽甚至可以取得和處方吸入器一樣的治療哮喘效果。
2.抗抑郁
海鹽還有抗抑郁的作用。很多自然理療師使用海鹽幫助促進和維持患者的色胺，色拉扥寧和褪黑激素水平。鋰是一種許多抗抑郁藥物使用的成分，也可以用海鹽替代治療抑郁癥患者。海鹽還是一種自然催眠劑，有助于促進睡眠。因此，在喝一杯水后，將幾粒海鹽放在舌頭上慢慢溶化可以幫助獲得良好的睡眠。
3.控制血糖
糖尿病患者也可以從海鹽獲得好處，因為這種物質(zhì)有平衡血糖水平的作用，它可以減少對胰島素注射的需要量。海鹽還幫助刺激腎功能，有助于把體內(nèi)過多的酸通過尿液排出體外，這可以讓身體pH值保持正常水平。
三.海鹽的美容功效
1、控制T區(qū)油脂
夏天皮膚出油是一大煩惱。對于分泌油脂旺盛的T字部位，可以用細鹽抹在上面，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
2、除青春痘痕跡
青春痘留下的痕跡令人煩惱不已。取一些鹽，在有痕跡或是凹凸部位以螺旋式按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗干凈。注意不要按摩正在生長的痘痘。
3、護理背部青春痘
入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海棉蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水沖洗干凈。
4、祛除皮膚黑斑
用水把鹽打濕在臉上，按摩1分鐘，力度和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰上由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分劃圈搓揉。
四.每天吃多少海鹽合適
一般來說日常精鹽每百克含鈉38758毫克，海鹽每百克含鈉37034毫克，巖鹽每百克含鈉38177微克，若以每日最多攝取2000毫克鈉來換算，等于一天內(nèi)可食用約5.1克日常精鹽、5.5克海鹽或5.2克巖鹽。
蛋糕在生活中的做法是非常多的，目前比較流行的當屬焦糖海鹽蛋糕，大家都知道一般大多數(shù)的蛋糕都是非常甜的，而焦糖海鹽蛋糕面加一點點海鹽，是別有一番滋味的，如果給焦糖海鹽蛋糕上面在加上芒果和杏仁，是一款非常讓人滿足的蛋糕，對于焦糖蛋糕大多數(shù)人不清楚做法，下面詳細介紹焦糖海鹽蛋糕的做法。
焦糖醬混合奶油，加入一點點的海鹽，別有一番風味的焦糖海鹽奶油。配合芒果的香甜，杏仁脆片的香脆，超級滿足的一款蛋糕!!
1.先熬焦糖海鹽醬，將帶來油倒入鍋中小火加熱沸騰后關(guān)火備用。然后用砂糖加水放不粘鍋里用小火慢慢熬至琥珀色。焦糖離火后就將煮好的淡奶油一點點加進去加好后放小火上加熱，再加一些海鹽。2.取一片蛋糕片上面抹上熬好的焦糖醬，然后放入280的盒子里。3.然后四周擠上一圈奶油。中間也豎著擠一排。上面撒上可可脆片和杏仁片。4.再放上一片蛋糕片，抹上焦糖醬。依次再擠上奶油，撒脆脆和杏仁片5.美麗又好次的焦糖海鹽盒子蛋糕就做好啦。
焦糖海鹽奶油夾心蛋糕是一款非常好吃的甜點，自從上市以來就深受眾多消費者的喜愛，好多朋友都很想知道這款蛋糕要怎樣做，下面我們就一起來學看一下焦糖海鹽奶油夾心蛋糕的制作步驟。也可以把焦糖奶油換成肉松和沙拉醬。
用料
蛋糕胚雞蛋3個低筋面粉30g玉米油20g水25g細砂糖35g焦糖奶油砂糖25g淡奶油(加熱用)35g淡奶油(打發(fā)用)100g海鹽(磨碎)小捏做法
1蛋黃里加入一半量糖、玉米油、水，攪打混合到完全乳化(油水充分混合均勻)
2篩入低筋面粉
3攪拌到無干粉即可(不要過度攪拌)
4打發(fā)蛋清，產(chǎn)生泡沫后加入剩余的1/2細砂糖，產(chǎn)生紋路后加入剩余細砂糖
5最終完全打發(fā)(打蛋頭有稍垂下的尖尖角蛋白有彈性)蛋黃糊里加入1/3的蛋白，翻拌均勻
7再將蛋黃面糊全部倒回蛋白里
8兜底翻拌均勻，翻拌均勻即可不要過度攪拌
927*27的烤盤里鋪上烘焙紙(可以把四角這樣剪開這樣更容易鋪)
10從10CM的高出倒入面糊(可排出里面的氣泡)
11用刮刀鋪平在烤盤里
12磕兩下震出氣泡，烤箱預(yù)熱170度中層烤13-15分鐘(上色即可)
13取出烤盤后在地上磕兩下，震出熱氣，趁熱用圓模壓出印子(直徑7.5CM的6個+7CM的2個)
14趁熱取下小圓餅，對折冷卻
15細砂糖放入小鍋中小火加熱(期間不要攪動，以免砂糖結(jié)晶)，砂糖開始融化時，把35克淡奶油放入微波爐加熱到剛要沸騰
16焦糖變棕色后離火，分兩次加入加熱過的淡奶油，加入磨碎的海鹽，攪拌均勻
17冷卻到常溫備用
18100克淡奶油7、8分打發(fā)(剛失去流動性)加入完全冷卻的焦糖醬
19低速繼續(xù)打發(fā)(注意不要打發(fā)過渡)
2070克的杏仁片平鋪在烤盤里，放入160度烤箱，烤到上色(3-5分鐘注意觀察)
21蛋糕胚冷卻好后，在一半的地方上涂焦糖奶油，對折
22封口處也涂上奶油(封口處可以用有弧度的勺刮平)
23在烤香的杏仁片里裹一圈
大家都知道芝士口感比較細膩順滑，而且奶香也很濃郁，吃上一口讓人回味無窮，生活中，很多的食物如果加上了芝士就可以華麗變身成非常好吃的美食，像海鹽芝士蛋糕是深受人們喜愛的，但是很多人都不會做，有些人還嫌做起來麻煩，海鹽芝士蛋糕怎么做呢?下面介紹海鹽芝士蛋糕的做法。
爆漿海鹽芝士蛋糕
食材準備
蛋黃部分：
蛋黃5個(約75g)，牛奶60g，油50g，細糖20g，低筋面粉90g，
蛋白部分：
蛋白5個(約168g)，細糖60g， 檸檬汁幾滴
卡仕達醬：
蛋黃2個，細糖30g，低筋面粉20g，牛奶200ml，黃油10g，
海鹽芝士餡：
奶油奶酪150g，細糖10g，海鹽3g，酸奶50g，淡奶油60g，
輔料：
杏仁片適量，糖粉適量
工具：
CO-750A智能烤箱，
烘烤：
上下火150度，55分鐘
制作過程
1、 準備好所用的材料。
2. 制作蛋黃糊：將牛奶、玉米油和細糖混合，攪拌至糖完全融化后加入蛋黃，拌均勻。
3. 篩入低筋面粉，拌均勻。
4. 打發(fā)蛋白霜：蛋白加入檸檬汁，打至起粗泡后分3次加入細糖，蛋白霜打發(fā)至中性發(fā)泡。
5. 混合面糊：取三分之一的蛋白霜加入到蛋黃糊中，切拌均勻后加到剩下的蛋白霜中，快速切拌均勻。
6. 將面糊從高處倒入8寸戚風蛋糕模具中，震出大的氣泡。COUSS
CO-750A智能烤箱，提前上下火150度預(yù)熱好，蛋糕模具放入中下層烤網(wǎng)，烘烤約55分鐘。
7. 烘烤結(jié)束后蛋糕立即出爐，震出熱氣后倒扣，完全冷卻后脫模，備用。
8. 把杏仁片鋪在墊油紙的烤盤里，CO-750A智能烤箱，上下火150度預(yù)熱好，烤盤放入烘烤約10分鐘左右至顏色焦黃漂亮，備用。
9. 制作卡仕達醬：蛋黃打散后加入一半的糖，攪拌到體積變大，加入過篩面粉拌勻。
10. 牛奶加另一半糖煮至沸騰后慢慢沖入面糊中，邊倒邊攪拌;把混合好的面糊過篩一遍，再倒入到鍋中加熱，攪拌至順滑有少許紋路狀態(tài)，最后加入黃油拌勻至順滑，冷卻備用。
11. 制作芝士餡：奶油奶酪軟化后加入糖和鹽，打發(fā)攪拌均勻，再依次加入回溫的淡奶油和酸奶，攪拌均勻至順滑狀態(tài)。
12. 把提前做好的卡仕達醬加入到芝士餡中，攪拌均勻至順滑細膩狀態(tài)。
13. 用小刀在蛋糕中間先扎一個小洞，再把刀放斜，圍蛋糕劃一圈，注意不要把邊緣劃穿。
14. 芝士餡裝入放圓花嘴的裱花袋，從中間位置慢慢擠入蛋糕中間，蛋糕會稍微鼓起來。
15. 在蛋糕的表面也擠上芝士餡，轉(zhuǎn)動蛋糕使餡自動均勻的分布滑落，最后在表面撒上烤好的杏仁片，再撒一些糖粉即可。
嘗味時間
看著濃郁的芝士流漿沿著蛋糕體滑落，讓人食欲大增。咬下一口蛋糕，濃郁的芝士流漿從口腔中流轉(zhuǎn)，咀嚼后便嘗到香脆的杏仁片以及香甜美味的蛋糕，芝士餡中加了少許海鹽使奶香味中多了點咸味也讓整個蛋糕的味道層次更豐富，品嘗后讓人回味無窮。
小貼士
此材料為一個8寸戚風蛋糕的量。蛋糕體采用了戚風蛋糕，口感會更加綿軟，也可以用海綿蛋糕。
卡仕達醬熬到流動性不強的順滑狀態(tài)即可;奶油奶酪一定要提前室溫軟化到位再打發(fā)，不然容易有顆粒而影響?zhàn)W的口感。兩種醬混合后狀態(tài)是比較順滑的，可根據(jù)各自喜好，如果喜歡厚重點的口感，餡料可入鍋再加熱一會，但不要過于濃稠到結(jié)塊狀態(tài)哦。
表面的杏仁片在食用時再加，如果放太久，容易變軟就不夠香脆了。
蛋糕烘烤的溫度和時間僅供參考，請按各烤箱溫度性能適當調(diào)整。
很多人都喜歡吃蛋糕，尤其是在心情不好的時候，吃上一塊甜甜額蛋糕，頓時能讓人心情愉悅，一般大多數(shù)人吃蛋糕都是在外面買，外面買的衛(wèi)生環(huán)境保證不了，如果是給小孩吃，一定要干凈衛(wèi)生，自己在家做既干凈有衛(wèi)生，還能享受做蛋糕的樂趣，但是海鹽蛋糕怎么做呢?下面介紹幾種海鹽蛋糕的做法。
風味獨特的海鹽焦糖戚風蛋糕的做法
準備材料，蛋白蛋黃分離好后將蛋白放冷凍層冰凍。沒錯，是冷凍不是冷藏，冷凍30分鐘左右，可以提前準備。低筋面粉和泡打粉混合。
步驟1
先制作好海鹽焦糖糖漿，將20克糖放奶鍋里開中火到燒焦狀態(tài)，再轉(zhuǎn)小火放入熱水，讓糖和熱水完全融化融合。
步驟2
繼續(xù)小火煮，放入奶油攪拌均勻后加入剩余的15克糖和鹽，煮至沸騰關(guān)火放涼使用。涼了后糖漿應(yīng)該是有一點稠但又有流動性，太稠太硬的話就加點熱水調(diào)節(jié)一下。最后得出如圖顏色的糖漿。
步驟3
蛋黃稍稍打散后放入20克糖，劃Z來稍作攪拌均勻。不要打發(fā)白。
步驟4
熱水和色拉油混合，關(guān)于熱水的使用是促進砂糖的迅速溶解，也能提高蛋黃的原有自然蛋的味道。要用熱水不要用溫水，很油混一起后不會太燙的。倒入蛋黃后快速攪拌至糖融化，不需要太過乳化蛋黃。
步驟5
將低筋面粉和泡打粉混合過篩。
步驟6
用打蛋器輕輕將面粉混合一下后再大幅度Z字攪拌混合，攪拌要到面糊無面粉顆粒，順滑變稠有光澤。
步驟7
記得務(wù)必將盆邊的面粉也要刮進去混合好，最后得出的蛋黃面糊入圖。
步驟8
下面開始打發(fā)蛋白。原方要求凍到出冰渣，我這里稍稍冷凍30分鐘左右即好，蛋白有點變稠的狀態(tài)。放入檸檬汁，中和它的酸堿度，能夠辟出蛋腥和穩(wěn)定蛋白霜。
步驟9
加入第一次糖開始中速打發(fā)，打發(fā)期間不要停止，打至上圖開始出細密泡沫時候加第二次糖，繼續(xù)中速打發(fā)。
步驟10
在蛋白打至出現(xiàn)波紋狀后加入最后剩下的糖繼續(xù)保持中速打發(fā)到8分狀態(tài)為止，此時打蛋頭能提起一個短彎角，蛋白霜呈現(xiàn)光澤和飽滿的狀態(tài)。這樣的蛋白霜做出來的戚風很綿軟又緊致細膩。
步驟11
預(yù)熱烤箱，目標溫度是160度，預(yù)熱溫度180度。
手動打蛋器挖去三分之一蛋白霜到蛋黃面糊里，利用手動打蛋器將這小部分蛋白蛋黃混合，速度要快，Z字打圈混合。
步驟13
稍作攪拌即可，不要太大力攪拌。此時面糊開始變蓬松的感覺。
步驟14
刮刀加入第二份蛋白霜，利用小島攪拌手法攪拌。
步驟15
刮刀從中間切入刀盆底，再帶動到八點中方向翻拌起面糊至九點方向再甩下來。
步驟16
每完成一次翻拌，左手逆時針轉(zhuǎn)盆60度，攪拌速度要快去一點，大概攪拌35次左右。
步驟17
第二份蛋白霜都混合后后加入最后剩余蛋白霜，繼續(xù)使用小島手法攪拌35次左右。
步驟18
最后得出光滑有光澤濃稠適當?shù)拿婧?/p>
步驟19
加入四分之三焦糖糖漿，攪拌。要做出戚風內(nèi)部組織變化，攪拌時候不需要整體攪拌，糖漿團要攪拌好，不然大團的糖漿會給內(nèi)部很大的空洞，需要稍微混合，讓內(nèi)部有小小的糖漿空洞即可。
步驟20
面糊從距離模具15厘米處利用刮刀將整體推入模具，這樣可以消除面糊里的大氣泡。
步驟21
剩余的糖漿加入在外表面。
步驟22
稍微混合，大幅度攪拌，刮出一點紋路即可。最后震幾下模具震掉氣泡。
步驟23
放入烤箱上下火160度烤30分鐘左右。溫度和時間按自己烤箱情況而定。表面出現(xiàn)裂紋后繼續(xù)烤至裂紋上色就基本熟了。我這里是用了7寸模具，所以差一點才滿模。用6寸做時候長高上來的。
步驟24
出爐后立即倒扣到完全涼。蛋糕還溫熱的時候脫模會導(dǎo)致縮腰。
步驟25
用脫模刀或抹刀沿模具邊緣切，能夠很平滑的脫模。出來的蛋糕表面里面都有一些花紋，蛋糕焦糖色很好看，味道如太妃糖溫暖香醇，咸和甜的味道都有，整個蛋糕不會很甜，不愛甜點的男士們都會很喜歡吃。
步驟26
內(nèi)里組織有一點紋理和空洞是正常的哦。
海鹽芝士蛋糕的做法步驟
1、原味餅干處理碎，加入融化黃油，攪拌均勻，鋪入模具;
2、芝士軟化，篩入糖粉和海鹽;
3、隔熱水攪拌至順滑;
4、雞蛋打散，慢速加入并攪拌均勻;
5、加入淡奶油，混合均勻;
6、將芝士糊倒入模具中約9分滿，烤盤里放入，隔水烤制;
7、放入德普烤箱焙烤模式，175度烤制40min;
8、蛋糕烤好取出，取出置涼冷凍2h后，脫模即可。
小貼士：
模具周圍要抹一層融化黃油，以方便脫模;
芝士糊在到模具之前，可過篩一遍，使蛋糕組織更為細膩;
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