通風(fēng)患者的食譜
陰虛患者春季養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“通風(fēng)患者的食譜”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
痛風(fēng)發(fā)作的原因是因?yàn)樯眢w中嘌呤的長(zhǎng)期缺乏，所以這是一種遺傳性疾病。但是外界的環(huán)境、人本身的生活習(xí)慣對(duì)這種疾病的暴發(fā)也有關(guān)鍵作用。一但痛風(fēng)發(fā)作，可以引發(fā)全身的疼痛并且四肢無(wú)力，精神萎靡?？梢酝ㄟ^(guò)多飲水、多吃健康的綠色水果來(lái)抑制病情的發(fā)生。我們來(lái)具體了解一下吧。
1、多飲水
多飲水不僅能促進(jìn)尿酸排泄，同時(shí)也能降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。但要少喝含糖的碳酸飲料，這些飲料會(huì)提高痛風(fēng)發(fā)作的機(jī)會(huì)。
2、避免嘌呤食物
部分食物例如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚等，嘌呤含量高，人體會(huì)將嘌呤降解為尿酸，過(guò)多的尿酸會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作，因而要少吃這些食物。
3、大量食用水果
水果含有豐富的植物纖維和維碳水化合物，對(duì)保持膳食平衡和健康體重有很好的幫助，而且水果嘌呤含量少，不容易引發(fā)痛風(fēng)。有研究顯示櫻桃和櫻桃汁有助降低痛風(fēng)發(fā)生機(jī)會(huì)。
4、選擇正確的碳水化合物
食用高蛋白或高脂肪食物很可能會(huì)攝入較多嘌呤，因此最好是多食用纖維豐富的碳水化合物，如燕麥、馬鈴薯、豆類，蔬菜也要多吃。
5、食用必需脂肪酸
多吃含有豐富不飽和脂肪酸的食物，如淡水魚類、亞麻籽、堅(jiān)果等，不飽和脂肪酸能減少炎癥發(fā)生。平時(shí)做菜也可以使用含不飽和脂肪酸的食用油，如橄欖油等。
6、食用低脂肪奶品
奶制品屬于低嘌呤食物，適合痛風(fēng)患者日常食用。而且在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，低脂奶制品有助于通過(guò)排尿去除體內(nèi)多余的尿酸。
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星期一
早餐：低脂牛奶、含麥麩的面包、番茄、雞蛋。
低脂牛奶可以保護(hù)胃粘膜，使胃粘膜免遭致癌物質(zhì)的侵襲。麥麩所含的纖維素可使食物不斷通過(guò)大小腸，減少致癌物與腸接觸的機(jī)會(huì)和時(shí)間，免患腸癌。番茄中的石蒜堿是降低癌癥危險(xiǎn)的一種抗氧化劑。
午餐：米飯、海帶燉豬肉、炒菠菜。
海帶中的海藻多糖有較強(qiáng)的抗腫瘤作用，還含有豐富的優(yōu)質(zhì)有機(jī)碘。菠菜、卷心菜、甘藍(lán)等綠葉蔬菜可降低許多癌癥的危險(xiǎn)性，其顏色越深、抗癌作用就越強(qiáng)。
晚餐：麥麩面包、黃芪、枸杞燉甲魚或海魚。
星期二
早餐：新鮮柑桔汁、麥麩面包、雞蛋。
柑桔果膠可以阻止和降低腫瘤擴(kuò)散。果膠還可以使腫瘤細(xì)胞變得非常光滑，使其只能在不斷地游動(dòng)，直到精疲力竭而死亡。
午餐：饅頭、人參燉豬蹄、炒卷心菜。
晚餐：將發(fā)泡好的大豆蒸米飯，蘿卜、絲瓜、葫蘆色拉。
大豆中含強(qiáng)度抗氧化劑綠原酸，還含有抑制癌基因產(chǎn)物的異黃酮，它是防止正常細(xì)胞惡變的抑制劑。
星期三
早餐：酸奶、麥麩面包、雞蛋。
經(jīng)常食用酸奶有防癌作用，發(fā)酵的乳制品可以使受損傷的DNA較迅速的獲得修復(fù)，防止癌變。
午餐：用泡好的黑豆蒸米飯，大蒜或大蔥制成蒜泥或蔥泥，涼拌瘦肉，外加新鮮番茄。
大蒜可以調(diào)動(dòng)體內(nèi)的抗癌因素而抑制癌癥的發(fā)生，它還可以在胃內(nèi)抑制致癌物亞硝酸鹽的產(chǎn)生，并抑制腫瘤細(xì)胞的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖，從而起到抗癌的作用。
晚餐：饅頭、胡蘿卜龍眼蒸排骨。
胡蘿卜含有豐富的eta;-胡蘿卜素，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)致癌物亞硝胺及多環(huán)芳烴誘發(fā)的胃癌、膀胱癌、結(jié)腸癌、乳腺癌及肺癌均有明顯的抑制作用，與排骨一起燉，維生素A更利于吸收。
星期四
早餐：山渣汁、麥麩面包、雞蛋。
午餐：米飯、香菇燉雞。
香菇本身對(duì)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)有一定的抑制作用，能提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)對(duì)腫瘤的抵抗力。
晚餐：饅頭、青菜、雞汁蘆筍湯。
星期五
早餐：獼猴桃、牛奶、雞蛋、麥麩面包。
獼猴桃汁可以阻斷體內(nèi)致癌物亞硝酸鹽和仲胺合成強(qiáng)致癌物質(zhì)N-亞硝胺。
午餐：饅頭、枸杞肉片爆炒嫩豆腐、涼拌卷心菜。
卷心菜中有一種硫磺成分刺激細(xì)胞內(nèi)的臨界酶，可以對(duì)抗腫瘤。
晚餐：略帶米糠的米飯、清燉墨魚、新鮮草莓汁。
米糠中含有抑癌增殖成分，墨魚的墨液中含有抗癌物質(zhì)，草莓是一種低糖、低熱量水果，維生素C含量極高，還含有一種化學(xué)物質(zhì)鞣花酸，具有抗癌作用。
星期六
早餐：新鮮刺梨汁或沙棘汁飲料、面包、雞蛋。
午餐：紫菜燒魚、米飯、蒸紅薯。 紅薯在眾多的抗癌植物中排列在前。
晚餐：銀耳蓮子冰糖羹、西式?jīng)霭璨嘶ā?/p>
星期日
午餐：新鮮野菜水餃。
有許多野菜具有抗癌作用，如龍芽菜的全草水溶液成分對(duì)腫瘤細(xì)胞有一定抑制作用。但對(duì)正常細(xì)胞卻有促進(jìn)作用。蕨菜含有多種維生素，是一種可以抗癌、降血壓、清火健胃、營(yíng)養(yǎng)豐富的野菜，還含有某些活性酶，能破壞強(qiáng)致癌物亞硝胺的致癌性。如果能經(jīng)常食用這些野菜，也能起到防癌作用。
除此之外，每天應(yīng)保證飲一杯綠茶。綠茶能有效地阻斷致癌物N-亞硝酸基化合物的合成。
我們現(xiàn)在周邊脂肪肝的患者是越來(lái)越多，我們不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致我們攝入太多的脂肪，一旦我們的肝臟無(wú)法分解太多的脂肪就會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，脂肪肝是非常危險(xiǎn)的一種疾病，一旦患上了脂肪肝，我們一定要積極的去治療才行，那么我們有什么好的治療方法呢，其實(shí)我們可以采用食療的方法來(lái)治療脂肪肝。
脂肪肝是由肥胖、糖尿病和高脂血癥等引起的一種疾病，一旦染病，就該做好治療法子，那么怎樣治療脂肪肝呢?脂肪肝吃什么好?怎么樣提防脂肪肝?接下來(lái)一起了解一些脂肪肝的食療要領(lǐng)，結(jié)果很不錯(cuò)哦!
芹菜炒香菇
芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調(diào)料適量。該方平肝清熱，益氣和血，有降壓、祛脂、掩護(hù)血管、利尿等浸染，可治療脂肪肝和肝陽(yáng)上亢之頭痛、眩暈等。
首烏肝片
首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發(fā)木耳25克，青菜葉少許，醋、食鹽、醬油各適量，油炒。首烏茶，制首烏6克，開水沖泡代茶飲，味淡為止，逐日1一2次。該方補(bǔ)肝腎，益精血，有明目、降血脂、降壓、防備動(dòng)脈粥樣硬化等浸染，主治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經(jīng)虛弱和老人體虛便秘。
山楂肉片
豬后腿200克，山楂片100克，荸薺30克，雞蛋清2個(gè)，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精鹽、味精少許，清湯適量，油炒。該方滋陰健脾，開胃消食，有低落膽固醇和高血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等浸染，可用于高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
枸杞滑熘里脊片
豬里脊肉250克，枸杞子50克，水發(fā)木耳、水發(fā)筍片、豌豆各25克，雞蛋清1個(gè)，油炒，恰當(dāng)調(diào)味。該方滋陰補(bǔ)血，益奪目目，具有降血糖、降血脂、抗炎癥、防備動(dòng)脈粥樣硬化和脂肪肝形成的浸染。
蘑菇燒豆腐
嫩豆腐250克，鮮蘑菇100克。砂鍋，放入豆腐片、鮮蘑菇片、鹽和凈水，用中火煮沸后，用小火燉15分鐘，插手調(diào)味品即可。該方補(bǔ)氣益胃，化痰理氣，可降脂、抗病毒，尤合用于肝炎后脂肪肝患者。
燴雙菇
鮮蘑菇250克或罐頭蘑菇200克，香菇50克，精鹽6克，味精、白糖少許，水淀粉適量，植物油50克，油炒。該方有補(bǔ)氣益胃，化痰理氣，有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和進(jìn)步免疫成果浸染，用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動(dòng)脈粥樣硬化等癥。
芹菜紅棗煲湯
芹菜200～400克，紅棗50～100克，煲湯分次服用，或單用芹菜100～150克，洗凈搗爛取汁，加蜂蜜適量燉，溫服，天天一次，療程不限。該方清熱解毒、健脾補(bǔ)血養(yǎng)肝，有利尿、健胃、鎮(zhèn)靜、降壓、低落膽固醇和增進(jìn)血清總卵白及白卵白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。
薏米粥
用薏米30克，白糖適量作質(zhì)料。將薏苡仁置于砂鍋內(nèi)，加水適量，在武火上燒沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟爛后插手白糖服食。能健脾除濕、減肥消腫，合用于肥胖性脂肪肝患者。
黃豆白菜
黃豆60克，白菜干45克，煎服。黃豆中的皂草甙可與人體的脂肪團(tuán)結(jié)，所含磷脂可除去附在血管壁上的膽固醇，并可防備肝臟內(nèi)積貯過(guò)多的脂肪。白菜有清熱利尿、消腫解毒及通便的浸染。該方合用于脂肪肝、肝炎、糖尿病患者。
決明子粥
炒決明10～15克，粳米100克，冰糖少許。先把決明子放入鍋內(nèi)炒至微有香味，取出，待冷后煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，插手冰糖，再煮一、二沸即可服食。決明子可以清肝、明目、通便。合用于目赤腫痛、怕光多淚、頭痛頭暈、高血壓病、高脂血癥、肝炎、風(fēng)俗性大便秘結(jié)患者。
在上面的文章里面我們介紹了什么是脂肪肝，我們知道脂肪肝是常見的一種疾病，我們一旦患上了脂肪肝一定要及時(shí)的去治療，上文介紹了幾道有利于治療脂肪肝的食譜。
做完腎移植的患者由于手術(shù)時(shí)的創(chuàng)口原因，飲食上也是有很多的講究。第一為了促進(jìn)傷口的愈合以及傷口感染的風(fēng)險(xiǎn)，因此需要補(bǔ)充高蛋白，高蛋白的來(lái)源就是雞蛋、肉類這些，因此千萬(wàn)不要吃的太寡淡。等到開始恢復(fù)之后，可以吃一些消化負(fù)擔(dān)小的食物，類似米湯、粥之類的流食，還有就是要記得不要過(guò)早的吃牛奶，因?yàn)榕Ｄ倘菀滓鸶姑洝?/p>
做完手術(shù)的一個(gè)月內(nèi)的飲食，這時(shí)候病人需要收取足夠多的蛋白質(zhì)，而且是高品質(zhì)的蛋白質(zhì)，還要攝取足夠的熱量與維持正氮平衡，這樣就可以促進(jìn)傷口的愈合，降低感染的危險(xiǎn)，所以千萬(wàn)不要給正處在恢復(fù)期的病人吃清湯寡水的飯菜，一定要做到營(yíng)養(yǎng)豐富且全面。
如果腸蠕動(dòng)恢復(fù)之后，病人就可以吃一些流質(zhì)的食物，比如說(shuō)藕粉，米湯，還有蛋花湯等。建議不要給病人喝牛奶，如果過(guò)早飲用牛奶，那么就有可能會(huì)引起病人腹脹。吃了流質(zhì)食物之后就可以改為半流質(zhì)食物，比如說(shuō)面條，雞蛋羹，還有白粥，接著逐漸過(guò)渡到普通人的飲食。
如果病人回到家里之后就屬于康復(fù)期，這時(shí)候離不開醫(yī)護(hù)人員的密切監(jiān)護(hù)，家人們一定要對(duì)病人好好照顧，除此之外，病人的食欲這時(shí)候明顯就增加了，體重增加也會(huì)比較快，這就需要制定長(zhǎng)期的飲食管理目標(biāo)，比如說(shuō)每天飲水量應(yīng)該在2000ml以上。
術(shù)后3個(gè)月，建議應(yīng)該做到低鹽飲食，每天攝入的鹽含量不超過(guò)4克，但是也不要少于3克，半年之后每天應(yīng)該少于6克，每天必須攝入高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，體重60公斤的成年人應(yīng)該每天收入100克到500克，主要就是要吃雞蛋，吃瘦肉等。
建議病人千萬(wàn)不要出去吃火鍋或燒烤這些不衛(wèi)生、不健康的食物。因?yàn)椴∪俗鐾晔中g(shù)之后，免疫功能比較低下，所以選擇食物一定要選擇那些新鮮的、質(zhì)量比較好的食物，千萬(wàn)不要給病人吃一些腐敗霉變的食物。
痛風(fēng)患者在生活中是不能吃含有高嘌呤的食物，而海參是一種含有比較多蛋白質(zhì)的食物，痛風(fēng)患者是可以食用的，但是在發(fā)病期間最好是不要吃。痛風(fēng)患者在生活對(duì)于海鮮類應(yīng)該要少吃，因?yàn)楹ｕr種類是含有嘌呤比較高的，而海參含有一些物質(zhì)可以緩解關(guān)節(jié)疼痛，大家可以來(lái)接海參對(duì)痛風(fēng)病情的影響。
痛風(fēng)的人能吃海參嗎?
痛風(fēng)病人可以適量吃海參，但是一定要控制食用量，在痛風(fēng)發(fā)作期間不要吃海參。
痛風(fēng)病人平時(shí)的飲食中要嚴(yán)格控制嘌呤的攝入，一般來(lái)說(shuō)，海鮮類的食物嘌呤含量是比較高的，不建議食用，但是也有例外，海參每百克嘌呤含量?jī)H為4.2毫克，適合于痛風(fēng)病人食用(嘌呤含量每百克低于25毫克痛風(fēng)病人可食用)，同時(shí)刺海參所含有的刺參黏多糖和硫酸軟骨素還能起到緩解關(guān)節(jié)疼痛的作用，對(duì)痛風(fēng)病人大有好處。
許多痛風(fēng)病人由于懼怕尿酸過(guò)高而長(zhǎng)期在選擇動(dòng)物性食品的時(shí)候多選擇牛奶和雞蛋，這樣就容易導(dǎo)致病人的鐵和鋅等微量元素的缺乏。長(zhǎng)期以往容易使病人出現(xiàn)貧血、抵抗力下降等而誘發(fā)其它疾病。而海參體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)及鐵和鋅等多種微量元素。因此，痛風(fēng)患者吃海參不僅不能使病情加重，反而能讓他的身體更加健康因此，痛風(fēng)病人是可以適量吃點(diǎn)海參的。
痛風(fēng)病人吃海參的做法：
蔥燒海參：
材料：凍海參1包，蔥段適量，鹽適量，雞精適量，料酒適量，生抽適量，蠔油適量，冰糖適量，上湯適量，生粉適量。
做法：
1、海參解凍后洗凈，然后切條焯水。
2、鍋內(nèi)放少量油，燒熱后加入蔥段，爆香后將蔥段裝起備用。
3、原鍋中加入海參，再加入適量鹽、雞精、料酒、蠔油、生抽、冰糖、上湯，然后蓋上鍋蓋燜至汁收。
4、加入之前爆香的蔥段，翻炒后埋入稀芡即可。
海參粥：
材料：粳米100克，海參(干)30克。
做法：
1、將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛;
2、粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi);
3、加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。
患有痛風(fēng)特別痛苦，每天都要受折磨，睡不好吃不好。大家都知道患痛風(fēng)和飲食有很大的關(guān)系，尤其是含有嘌呤成分比較高的食物，對(duì)痛風(fēng)的影響特別大，而痛風(fēng)主要是由于體內(nèi)嘌呤高引起的紊亂影響血淤循環(huán)不暢而導(dǎo)致的，而綠豆具有清熱解毒功效，一般屬于涼性的含有一定的嘌呤，所以患有痛風(fēng)者最好不要使用。
痛風(fēng)能吃綠豆嗎
痛風(fēng)病人在飲食方面，一定要多注意，哪些食物不能吃，哪些吃了對(duì)病情好。痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。炎炎夏日，很多朋友會(huì)選擇食用綠豆湯來(lái)下火解暑。可是，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)講可以吃綠豆嗎?
痛風(fēng)病人不能吃嘌呤高的食物，一般豆的含量是(25-150毫g嘌呤/100g食物)，而綠豆中嘌呤含量較高，建議不要吃綠豆，而且無(wú)論是哪一種的豆類都建議痛風(fēng)患者盡可能少吃或是不吃。若有高尿酸或痛風(fēng)的朋友除了應(yīng)少攝入該類食物外，還應(yīng)注意飲水保證充足的排尿量，以保證尿酸能夠得到有效的排泄。
另外，以下食物痛風(fēng)患者食用需定量(25-150毫g嘌呤/100g食物)：
豆類及其制品：豆腐干、豆腐、豆奶、豆?jié){、綠豆、紅豆、花豆、黑豆。
肉類：雞胸肉、雞腿肉、雞心、雞胃、鴨腸、豬肉(瘦)、豬肚、豬心、豬腎、豬肺、豬腦、豬皮、牛肉、羊肉、兔肉。
水產(chǎn)類：黑鯧魚、草魚、鯉魚、紅鲙、紅魽、秋刀魚、鱔魚、河鰻、鳥賊、海螃蟹、蜆仔、脆魚丸、鮑魚、香螺、蝦、魚翅、浦牟、鮸、鯊魚皮。
蔬菜類：扁豆、菠菜、冬筍、蘆筍、筍干、青江白菜、茼蒿菜、四季豆、豇豆、豌豆、洋菇、海藻、海帶、蒜、金針、銀耳、鮑魚菇、九層塔。
油脂類：花生、腰果、芝麻。其它：栗子、蓮子、杏仁、酪蛋白、枸杞。
痛風(fēng)不能吃什么
痛風(fēng)不能吃什么?對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，在日常生活中有很多的飲食宜忌。治療痛風(fēng)，食物治療痛風(fēng)是最安全、最理想、最不會(huì)有毒副作用的方法。痛風(fēng)病人只有長(zhǎng)期注意飲食，合理調(diào)配膳食結(jié)構(gòu)，才能防止和延緩并發(fā)癥，提高患者的生存質(zhì)量。那痛風(fēng)患者不能吃什么?
1、限食高嘌呤食物。
痛風(fēng)患者應(yīng)做到禁食高嘌呤食物?；颊咴诩毙云趹?yīng)選用低嘌呤食物飲食，攝入的嘌呤應(yīng)在150毫克日之內(nèi)，禁用含嘌呤高食物。雖然外源性嘌呤不是痛風(fēng)發(fā)病的主要原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，類似于往血液中注射了一劑尿酸，一下子使血尿酸濃度增高，容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風(fēng)的防治上有其獨(dú)特的重要性。
2、限制鹽的攝入量。
食鹽攝入過(guò)多，會(huì)使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，促使腎小動(dòng)脈硬化過(guò)程加快，鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。適當(dāng)減少鈉鹽攝入，有助于降低血壓，減少體內(nèi)鈉水潴留。痛風(fēng)患者每天須限鹽在2～5克以內(nèi)，普通人要維持清淡飲食。蛤貝類、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(醬)菜、蝦米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。
3、限食脂肪類食物。
痛風(fēng)患者要減少脂肪的攝入，過(guò)多食用脂肪可減少尿酸的排出。痛風(fēng)患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動(dòng)物脂肪。做菜要少放油。
同時(shí)需要注意，如果痛風(fēng)病人長(zhǎng)期處于痛風(fēng)的間歇期，并且高尿酸血癥也得到控制的時(shí)候，飲食限制可以進(jìn)一步放寬，食物以低嘌呤食物為主，中嘌呤食物限量，高嘌呤食物少吃。但千萬(wàn)要記住的是，凡是都要有個(gè)度，哪怕是低嘌呤食物，一旦過(guò)度食用，也是有可能引起痛風(fēng)的發(fā)作的，要及時(shí)就醫(yī)。
患者在出現(xiàn)甲亢后，很多食物都不能放開吃，漸漸大家對(duì)飲食方面總是拿捏不準(zhǔn)，從而出現(xiàn)一些很嚴(yán)重的問(wèn)題，其實(shí)甲亢會(huì)導(dǎo)致患者的身體出現(xiàn)一些毛病，所以患者必須要掌握好自己的一日三餐，可以多吃一些有助于甲亢緩解的用藥，平時(shí)日常的飲食方面主要以海帶，海產(chǎn)品，魚蝦，以及含碘元素豐富的食物為主。
甲亢患者的一日食譜
甲亢是一種比較常見的甲狀腺疾病。病者對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求較平常人更加明顯，營(yíng)養(yǎng)不到位的，會(huì)出現(xiàn)急劇消瘦現(xiàn)象，甲亢患者在飲食上，要注意不要食用含碘類的食物和碘鹽，嚴(yán)重者不要吃海鮮，其他的飲食上是沒有什么忌諱的，所以三餐只要安排的合理，注重身體必須的營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠質(zhì)量，對(duì)治療甲亢都有好處。
直選食物--根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋果等。
首先應(yīng)了解治甲狀腺藥物(他巴唑或丙基硫氧嘧啶)的副作用，常見有白細(xì)胞減少、粒細(xì)胞缺乏、皮膚瘙癢(或皮疹)，少數(shù)有肝臟損害。其中以粒細(xì)胞缺乏最重要，故應(yīng)定期復(fù)查白細(xì)胞計(jì)數(shù)，降低者應(yīng)用升高白細(xì)胞藥物如補(bǔ)血生、沙肝醇等，必要時(shí)應(yīng)停藥。
日常生活中，很多人誤以為患甲亢后應(yīng)多吃海帶，其實(shí)這樣做反而干擾和不利于甲亢的治療。正確的治療應(yīng)忌含碘食物如海帶、紫菜、卷心菜、海產(chǎn)魚蝦。含碘食鹽宜以普通食鹽代替，或燒菜時(shí)提早放入。
在治療過(guò)程中，病人應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查甲狀腺功能，以便醫(yī)生據(jù)臨床及化驗(yàn)及時(shí)調(diào)整劑量，以防產(chǎn)生藥物性甲減。某些病人自覺癥狀改善后，就自行停藥，這樣極易復(fù)發(fā)，因此用藥不能見好就收，需應(yīng)用較長(zhǎng)時(shí)間維持量，療程兩年左右。
藥物治療宜中西結(jié)合，中藥可調(diào)整機(jī)體免疫狀態(tài)，可減少?gòu)?fù)發(fā)。
過(guò)度勞累、精神緊張是甲亢復(fù)發(fā)的誘因，因此合理的生活安排、樂(lè)觀的情緒、正確的飲食及藥物治療是甲亢治療的關(guān)鍵。
腎病綜合癥患者的食譜
1、腎病綜合癥患者的食譜
腎病綜合征能吃一些清熱解毒的食物。這個(gè)時(shí)候其實(shí)可以去吃一些新鮮的苦瓜湯。那么可以起到?jīng)鲅寡男Ч?緩解單純鏡下血尿的癥狀。一禮拜吃三次。
罹患此病的腎病綜合征病人還需要補(bǔ)水得,平時(shí)可以喝一些蜂蜜水。
2、腎病綜合癥如何治療
到目前為止,治療腎病最有效的方式就是激素治療?；颊咴趯?shí)用技術(shù)治療時(shí)一定要避免不規(guī)律使用激素類藥物,一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求接受藥物治療,這 才可以避免疾病的反復(fù)。
除了激素治療,患者還可以接受中醫(yī)治療。一般來(lái)說(shuō),中醫(yī)治療和激素配合使用效果較好。可以起到鞏固治療的作用。但是患者一定要緊遵醫(yī)囑,絕對(duì)不是可盲目相信某些偏方,這是很有必要的。
3、腎病綜合癥的臨床表現(xiàn)
腎病綜合癥的人尿液中的蛋白成分透過(guò)濾過(guò)膜的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于了近曲小管回收的量,在這種情況下蛋白尿就會(huì)形成,這種現(xiàn)象有可能是因?yàn)槟I小球內(nèi)壓力增高導(dǎo)致。當(dāng)大量的蛋白成分從尿液排出后,病人就會(huì)形成低蛋白血癥。
腎病綜合征的病人還有一些全身的癥狀,比如說(shuō)皮膚干燥,身體營(yíng)養(yǎng)不良,手指以及腳趾變得蒼白,病人面色無(wú)光嘴唇發(fā)白,容易感覺疲勞,并且少動(dòng)。
腎病綜合征可以做哪些運(yùn)動(dòng)
1、慢跑
如果還沒有進(jìn)行幾個(gè)月的慢跑鍛煉,或者肥胖者,最好先從快步走開始。慢跑特別適合提供耐力和減肥的目的。這是多數(shù)人從事的運(yùn)動(dòng),因?yàn)闆]有乳酸聚集,在這個(gè)水平上可以保持長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
2、步行
步行是最受人們喜愛的健身和減重運(yùn)動(dòng)之一。除了一雙好鞋外,走路不需要專門設(shè)備。并且50歲以上沒有鍛煉習(xí)慣的成年人應(yīng)當(dāng)選擇走路作為健身/減重的運(yùn)動(dòng)方式。
走路的強(qiáng)度最低,你可以得到并看到成果。在該減肥區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)是放松的,沒有上氣不接下氣的感覺,也不會(huì)在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)疼痛。
3、跳繩
跳繩運(yùn)動(dòng)很容易對(duì)膝部和足部造成損傷,所以,對(duì)于膝部或足部有毛病或肥胖的人不適宜這種鍛煉。而且,跳繩很容易達(dá)到無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的心率,所以,我們不推薦腎病綜合癥患者跳繩。
4、騎自行車
建議剛開始鍛煉計(jì)劃的、不強(qiáng)健或身體條件不適合步行運(yùn)動(dòng)的人,用減肥區(qū)心率鍛煉。騎車鍛煉是根據(jù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的心率而不是根據(jù)距離來(lái)計(jì)劃的。原因在于,風(fēng)速、氣候、地形和自行車的類型都能影響騎車的時(shí)間。
腎病綜合癥的檢查項(xiàng)目
1、尿常規(guī)檢查:尿蛋白“+++”~“++++”,可見到脂肪管型及脂肪變性的上皮細(xì)胞,可伴有血尿;24小時(shí)尿蛋白定量大于3.5克/升(g/L)。
2、血脂測(cè)定:血膽固醇(TC)增高,低密度脂蛋白(LDL)和極低密度脂蛋白(VLDL)均增高,高密度脂蛋白(HDL)下降。
3、蛋白電泳測(cè)定:總蛋白常減低,白蛋白;30克/升(g/L),α1-球蛋白(α1-G)、β2-微球蛋白(β-MG)顯著升高,γ-球蛋白(γ-G)多數(shù)較低。
4、腎功能檢查:早期均正常,少尿時(shí)可有尿素氮(BUN)增高;后期腎功能減低,血BUN、肌酐(Cr)均可增高。
5、血沉(ESR)測(cè)定:可增快。
6、凝血功能測(cè)定:血黏度增高,血液呈高凝狀態(tài);纖維蛋白原增高,血小板(pLT)計(jì)數(shù)增高,凝因子Ⅴ、Ⅷ、Ⅹ激活,纖維蛋白(原)降解產(chǎn)物(FDp)陽(yáng)性。
7、腎活檢:能作出明確的腎小球病理診斷,是非常重要的診斷手段。
1、菊參肉片
首先準(zhǔn)備好50克新鮮菊花瓣，300克瘦豬肉，10克丹參，200毫升雞湯和3只雞蛋，雞湯記得要選擇無(wú)油的。
先把豬肉里面的筋膜去掉，然后將其切成片狀備用。同時(shí)把菊花瓣浸泡在清水里面清洗干凈，再放在干凈的涼水里面?zhèn)溆谩ｋu蛋打開后記得把蛋黃蛋清分開，蛋清記得留著。
再往肉片里面加入蛋清、食鹽、紹酒、味精、胡椒粉和淀粉，然后進(jìn)行充分混合，使得肉片充分入味留作備用。
接著把丹參清洗干凈，然后將其放到紗布袋里面，把袋子口封好，再放到鍋里面。
接著把雞湯倒進(jìn)鍋里面，然后開小火進(jìn)行煮制，大約10分鐘之后即可把紗布袋拿出來(lái)。
再往雞湯里面加入適量鹽、胡椒粉、濕淀粉和麻油進(jìn)行調(diào)味。
接著另外準(zhǔn)備好一個(gè)鍋，然后往里面加入適量豆油，再開大火燒熱，然后再把肉片、姜和蔥放到鍋里面進(jìn)行翻炒，再把雞汁倒進(jìn)去，最后在出鍋之前撒上少許菊花瓣即可食用。
2、薺菜炒肉干絲
首先準(zhǔn)備好500克薺菜，200克豬腿肉，2塊五香豆腐干和適量精鹽、黃酒、豆油。
首先把薺菜上面的黃葉黃梗去掉，清洗干凈之后將其切成末碎。接著把豬肉清洗干凈切成肉絲，然后再往肉絲里面加入適量精鹽和黃酒進(jìn)行充分入味。五香豆腐干也最好放在清水里面浸泡清洗，然后切成絲狀。不要直接用水沖洗，容易把豆腐破壞。
先往一個(gè)鍋里面倒入適量油，開火燒熱之后把薺菜放進(jìn)去進(jìn)行翻炒，大約過(guò)了3分鐘即可加入少許食鹽進(jìn)行調(diào)味。然后再翻炒一會(huì)兒后即可出鍋。
把鍋清洗干凈，再往一個(gè)鍋里面倒入適量油，開火燒熱，再把肉絲放進(jìn)去進(jìn)行翻炒，大約過(guò)了3分鐘后，把薺菜再放進(jìn)鍋里面，然后進(jìn)行翻炒大約5分鐘之后即可出鍋。
3、豆?jié){粥
首先準(zhǔn)備好500克豆?jié){和50克粳米。
先把粳米清洗干凈，然后將其倒進(jìn)沙鍋里面，再把豆?jié){也倒進(jìn)去，然后開大火，燒開之后再把大火轉(zhuǎn)成小火進(jìn)行熬煮，直至成粥之后即可出鍋。
出鍋之前如果嫌味道不好可以往粥里面加入少許糖進(jìn)行調(diào)味。
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