中藥能化腎結(jié)石嗎
【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎】
腎結(jié)石一種很常見的結(jié)石類疾病,也是一種發(fā)作起來,會給患者帶來極大的痛苦的疾病。腎結(jié)石的治療方法有很多,不少人都想知道中藥是不是能夠化腎結(jié)石。其實,一些中藥是可以很好的達到治療腎結(jié)石的效果的。下面,就為大家詳細介紹幾種可以治療腎結(jié)石的中藥配方以及養(yǎng)生藥膳。
一、中藥
1:取鮮地錦草(潮汕地區(qū)稱小飛揚草,常見)100-200g,洗凈搗爛,置大碗中,上蓋一較小碗,倒進沸糯米酒約250-300毫升(焗十分鐘以上),待其溫?zé)徇m當(dāng)時服用。每日1-2次,7-10天為1療程。治療泌尿系結(jié)石23例,排出結(jié)石者16例,余7例中,5例服藥后癥狀消失,2例因結(jié)石過大而手術(shù)。
2:處方:金錢草50克,冬葵子24克,海藻、菟絲子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,烏藥、硝石各10克
用法:水煎,日1劑,服2次,10天為1療程。
療效:服藥1-2療程,有效率81%
3:處方:金錢草60克,海金沙35克,扁蓄、瞿麥生地、甘草梢、雞內(nèi)金(研磨吞服)各15克,車前子12克,石葦、大黃、梔子各10克,牛膝9克,琥珀末(沖服)8克。
用法:水煎,日1劑,服2次,服藥后1小時做跳躍運動30分鐘。鹽危害人體5罪
悄悄偷走健康
4:木通5克,車前子10克,扁蓄5克,大黃1克,滑石15克,甘草稍5克,瞿麥5克,梔子5克,燈心0.2克。你配7劑,每天用開水泡一劑當(dāng)茶飲。盡量每天喝多些。一個星期后石頭自然就會小或是沒了。此方有效率高達百分之95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。
二、藥草茶
①石葦冬葵茶
石葦30克,冬葵子30克,金錢草30克,水煎服,可排石。
②玉米須茶
玉米須50克,車前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次溫服。
③葵心茶
向日葵梗心100厘米,剪成3厘米長的小段,水煎服,每天1劑,連服1個月。治結(jié)石伴血淋。
三、保健藥膳
①藕節(jié)冬瓜湯
生藕節(jié)500克,冬瓜1000克,洗凈切片,加水適量煮湯服。一天服完。
②冰糖核桃仁
冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細末,每次服60克,每日服4次,開水送下,可軟化結(jié)石。
③赤豆粥
粳米、赤豆各50克,雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時拌入雞內(nèi)金粉,加適量白糖。每日2次食用。
④魚腦石粉
黃花魚頭中的魚腦石30粒,研成細末,分10等份,開水送服,每次1份,日服3次。
⑤烏梅桃仁
烏梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多飲水服用,對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。
ys630.COm精選閱讀
腎結(jié)石是讓很多男性朋友非常頭疼的一大疾病,一旦出現(xiàn)腎結(jié)石的問題,會對于男性朋友的正常性功能產(chǎn)生很大的負面影響,可能會大大降低男性朋友的性生活質(zhì)量和水平。無法使夫妻雙方獲得最大的滿足感。出現(xiàn)這種問題如果不及時治療的話,病情愈演愈烈,還可能會危害到自身的生命健康安全。
腎結(jié)石患者朋友在市場一定要注意千萬不要再抽煙飲酒,抽煙煙酒都可能會加重個人的病情,增大病情的治療難度,腎結(jié)石中百分之六十五都是草酸鈣結(jié)石,如果在過量飲酒也可能會加重自身體內(nèi)草酸鈣結(jié)晶問題的幾率,使自身出現(xiàn)飄零代謝紊亂問題,會使病情更嚴重。
出現(xiàn)腎結(jié)石問題,除了不能飲酒之外,也一定要對于個人飲食引起高度重視腎結(jié)石患者朋友在日常盡量多吃一些容易消化的食物,盡量少吃一些辛辣具有刺激性味的食物。發(fā)性的食物也千萬不要再吃,否則都可能會加重個人的病情?;颊咭欢ㄒ⒁馇f不要再吃富含草酸鹽的食物。對于病人康復(fù)也非常不利,大家在日常一定要經(jīng)常性的進行有氧運動鍛煉,進行鍛煉也有利于促進腎結(jié)石問題的緩解,長時間久坐也可能會加重個人的病情。
出現(xiàn)腎結(jié)石的問題,大家也可以在自身的腎臟部位采取熱敷的方法進行調(diào)理。在腎臟部位進行熱敷或者是拔火罐的方法進行調(diào)理有助于腎結(jié)石問題的排除,建議大家在日常多吃一些富含維生素a的食物,補充體內(nèi)所需要的維生素a也有助于促進病情的康復(fù),在日常千萬不要再食用鹽分過多的食物。
如果個人病情比較嚴重的話,一定要及時到相關(guān)醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的治療,盲目治療是不可取的,否則可能會喪失病情治療的最佳時機,加重病情的治療難度。在日常也一定要多喝一些熱水,熱水有助于防止體內(nèi)高濃度鹽類以及礦物質(zhì)的聚集,對病情的康復(fù)也有好處。
得了腎結(jié)石以后都會比較痛苦,而且在彎腰或者是上下樓梯的時候感覺到腎臟的功能出現(xiàn)疼痛,所以有腎結(jié)石的患者在平時要注意的就是大量的飲水,這對腎結(jié)石是有一定的保護作用,平時腎結(jié)石的患者盡量少喝茶,因為茶里面有草酸。
大家都知道,大量的飲水對腎結(jié)石的治療是很有好處的。專家指出,這主要是多飲水讓尿液得到稀釋,尿液中的鈣離子和草酸濃度降低,這樣就不能形成腎結(jié)石了??墒牵剂四I結(jié)石后,患者能喝茶嗎?我們來看看。大量飲水對腎結(jié)石有防治作用,多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。
專家介紹說,腎結(jié)石病人是不能喝茶的。因為茶和水畢竟是不同的,茶中含有水所沒有的物質(zhì),會對腎結(jié)石患者形成一定的影響。茶涼了后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,阻塞輸尿管,增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。對此,專家解釋,尿道結(jié)石中約八成屬草酸鈣結(jié)晶,結(jié)石患者要少喝茶、多喝水。
對于普通人來說,消化液會對結(jié)石的形成起到緩沖作用,因此喝涼了的茶結(jié)石的幾率就小很多。但茶葉中富含草酸,為以防萬一,要特別注意喝茶的量與方式。
腎結(jié)石患者飲茶注意事項
1.茶涼后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,并且溫水泡茶浸出有益化學(xué)成分不如熱水充分。因此,最好先用70℃—80℃的水泡茶,待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃,茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激,引起黏膜病變。此外,反復(fù)沖泡或沖泡時間太長,茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性,有害微生物也會增多。
2.有人習(xí)慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝,這個過程中如果不添加茶葉,茶中的草酸含量不會發(fā)生變化,因此可不必擔(dān)心。但中途加熱水,不易使茶中營養(yǎng)成分溶解,也不易沏出香味。
3.不要空腹喝茶,否則會有較多的草酸吸收進入體內(nèi),形成結(jié)石的幾率比較高。尤其是結(jié)石患者,可以喝清水或檸檬水解渴,因檸檬含大量檸檬酸鈉,可以防止腎結(jié)石。
4.每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人,一日飲茶6—10克,分2—3次沖泡即可。體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人,尤其在高溫環(huán)境,或接觸有毒物質(zhì)較多的人,每天稍微多喝一些也沒關(guān)系。
腎結(jié)石是人們比較害怕的一種疾病,因為該疾病會給患者帶來疼痛感,如果只是輕微的腎結(jié)石,患者只會出現(xiàn)輕微的疼痛,如果病情嚴重的話,腰腹部會出現(xiàn)劇烈的絞痛,這種疼痛會讓患者提前難受,另外還會伴隨著血尿等癥狀,大家都知道,腎結(jié)石患者一定要多喝水,那么這時候能不能喝奶粉呢?
腎結(jié)石能喝奶粉嗎?
腎結(jié)石大多數(shù)為碳酸鈣結(jié)石,如果是碳酸鈣結(jié)石,不能喝牛奶,但是也有一部分是草酸鹽結(jié)石,不能吃菠菜,喝啤酒。一定要多喝水,保證每日尿量在2000毫升以上,并且多做上下跳躍運動,有利于排石。
患有腎結(jié)石不能喝牛奶的說法是錯誤的,相反還提倡腎結(jié)石患者需要喝一些牛奶,因為牛奶含有的鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結(jié)石的幾率。
腎結(jié)石是一種常見多發(fā)病,發(fā)展到一定程度可能會堵塞尿路,從而阻礙尿液的排出,造成疼痛、腎積水,甚至?xí)?dǎo)致尿毒癥的發(fā)生。腎結(jié)石患者的飲食有很多禁忌,知道腎結(jié)石可以喝牛奶嗎?
患有腎結(jié)石的病人不宜喝牛奶!雖然奶是非常好的健康食品,可以補充蛋白質(zhì),但牛奶中含有大量的鈣質(zhì),腎結(jié)石患者喝牛奶,會使腎的負擔(dān)加重不利病情。
腎結(jié)石患者不宜睡前喝牛奶!人在睡眠之后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多,腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2-3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。
因此,對于腎結(jié)石可以喝牛奶嗎這個問題,專家建議腎結(jié)石患者要少喝或不喝牛奶,也不提倡腎結(jié)石患者及某些易感人群在臨睡前飲牛奶,尤其是特濃牛奶。
腎結(jié)石能喝花茶嗎
1、腎結(jié)石能喝茶嗎
腎結(jié)石病人是不能喝茶的。因為茶和水畢竟是不同的,茶中含有水所沒有的物質(zhì),會對腎結(jié)石患者形成一定的影響。茶涼了后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,阻塞輸尿管,增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。對此,專家解釋,尿道結(jié)石中約八成屬草酸鈣結(jié)晶,結(jié)石患者要少喝茶、多喝水。
2、腎結(jié)石患者飲茶注意事項
茶涼后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,并且溫水泡茶浸出有益化學(xué)成分不如熱水充分。因此,最好先用70℃—80℃的水泡茶,待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃,茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激,引起黏膜病變。此外,反復(fù)沖泡或沖泡時間太長,茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性,有害微生物也會增多。有人習(xí)慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝,這個過程中如果不添加茶葉,茶中的草酸含量不會發(fā)生變化,因此可不必擔(dān)心。但中途加熱水,不易使茶中營養(yǎng)成分溶解,也不易沏出香味。
3、腎結(jié)石喝什么比較好
一致認為以無奶少草酸液體為宜,以自來水,礦泉水及含有草酸較少的麥茶為好。建議攝入液體的一半為水,另一半可以自己選擇。飲用枸櫞酸酸化的飲料(檸檬汁、桔子汁)可降低泌尿系結(jié)石的發(fā)病率,清涼飲料(碳酸氫鈉類飲料)、甜味飲料(如蘋果汁、葡萄汁)中因含砂糖和磷酸,可引起尿中枸櫞酸減少、尿鈣增加,故不推薦。草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)該盡量少飲用諸如可口可樂之類的軟飲料。此外,咖啡有增加尿中尿酸的可能性,但只要不過度飲用應(yīng)當(dāng)無礙。至于飲軟硬水不必強求,而量是關(guān)鍵,且須晝夜兼顧。關(guān)于飲茶的建議:只要勿飲濃茶,不增加結(jié)石影響風(fēng)險。
腎結(jié)石飲食有什么需要注意的
很多人飲食不當(dāng)或長期飲用受污染的水都會患腎結(jié)石病。這是一種常見病,高發(fā)病,幾乎每個人的身邊都有人得病,但病情輕重不一。病情輕者不會出現(xiàn)任何臨床癥狀,對自身健康和生活也不會有影響,無需治療,飲水即可;病情重者會出現(xiàn)腹部絞痛、血尿等癥狀,應(yīng)及早治療,并注意飲食。飲食得當(dāng),能縮短病程,輔助治療疾病。
第一,注意多喝水,不要吃過多富含草酸鹽的食物,不要攝入過多的鈣質(zhì)。第二,不要吃辛辣刺激性食物,煎炸油膩食物。第三,飲食速度要適中,不要太慢,也不要太快。
腎結(jié)石不能吃的食物
限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患腎結(jié)石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。
腎結(jié)石患者不能吃含大量草酸的食物,如甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜,荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄等水果。因為大多數(shù)腎結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石,所以要限制草酸的攝入。
腎結(jié)石不能多吃肉類和一些魚類,如雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內(nèi)臟等。這些食物富含動物性蛋白質(zhì),很容易產(chǎn)生結(jié)石。因此腎結(jié)石患者一定要控制著類食物的攝入量。同時一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動物絕對不能沾。
豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì),對腎結(jié)石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。
腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶,由于牛奶中含鈣較多,腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
腎臟疾病對于身體的危害相當(dāng)大,例如臨床上常見的腎結(jié)石,倘若治療不好的話,很容易引發(fā)更嚴重的疾病甚至癌癥。當(dāng)然,對于腎結(jié)石的患者來說,除了要考慮正規(guī)治療之外,也要從飲食方面入手,因為結(jié)石的主要成分是鈣質(zhì),所以飲食上是要規(guī)避的。那么,腎結(jié)石患者能不能喝咖啡呢?
喝過多含咖啡因飲料易患腎結(jié)石?
新的研究發(fā)現(xiàn),喝含咖啡因的飲料過多,易患腎結(jié)石。
調(diào)查顯示,人們在飲用了過多含咖啡因的飲料后,他們小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石。
專科醫(yī)生表示,鈣是結(jié)石的主要成分。如果服用的咖啡因更多,那么危險就更大。研究請39位曾患腎結(jié)石的人和9位從未有過結(jié)石的人做了相關(guān)試驗。先讓這些人在實驗前進行14小時禁食。然后在受試者飲用了含咖啡因飲料的前后兩小時,分別檢查一次他們的尿樣。
調(diào)研報告中,這兩組人的尿樣中,鈣、鈉、鎂和檸檬酸鹽的含量都有上升。這是因為人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成的??墒秋嬘昧撕Х纫虻娘嬃虾?,將這些也排出體外,使得患結(jié)石病的危險提高了。
必知喝咖啡2大誤區(qū):
誤區(qū)1、喝咖啡會增加患糖尿病的幾率?
研究人員發(fā)現(xiàn),喝咖啡可以減少更年期過后的婦女罹患Ⅱ型糖尿病的
幾率,每天飲用6杯咖啡的婦女,比每天飲用不到6杯,或者甚至一口都不喝的婦女,患Ⅱ型糖尿病的幾率少了22%,而且常喝低咖啡因的人,患病幾率降低33%。所謂的Ⅱ型糖尿病是最普遍的糖尿病類型,95%的糖尿病患者都是屬于Ⅱ型糖尿病患者,而且病發(fā)高峰期在40歲到55歲之間,肥胖也有可能導(dǎo)致提早發(fā)病。
研究人員分析,可能是咖啡里面含有特殊的化學(xué)成分能有效降低血糖。不過已經(jīng)有糖尿病??漆t(yī)師對這份研究的說法提出質(zhì)疑,認為糖尿病的形成原因很多,喝咖啡對致病的影響還需要更詳細的研究。
誤區(qū)2、喝咖啡對腸胃不好?
咖啡因會刺激交感神經(jīng),刺激胃腸分泌胃酸,促進化、防止胃脹、胃下垂,及促進腸胃激素、蠕動激素,使快速通使。
可樂我們都知道是碳酸飲料,夏天必備的一種良品,但是夏天天氣熱的時候可以喝可樂,針對有腎結(jié)石的患者,盡量的少喝一些,因為首先可樂里的酸性是比較強的,可能會造成身體的草酸升高,而且糖分含量比較嚴重,會損傷腎臟,腎結(jié)石的患者不可以喝。
現(xiàn)在很多人都非常愛喝可樂,尤其是在炎熱的夏天,可樂更是成為了人們夏季解渴的選擇。腎結(jié)石的患者有很多,患了腎結(jié)石在飲食上就有很多的注意,但是,很多的腎結(jié)石患者對自己是否可以喝可樂的問題存在著很多的困惑,現(xiàn)在就此問題,腎病專家介紹:
腎結(jié)石患者可以喝可樂,但是最好是不要喝、少喝。長期喝可樂的人輕易出現(xiàn)腎結(jié)石,長期喝可樂的人輕易爆發(fā)腎結(jié)石活其他腎病。
一瓶可樂的含糖量相當(dāng)于十塊方糖,所以飲用過多的可樂會導(dǎo)致過胖和引發(fā)糖尿病。同時,研究職員還發(fā)現(xiàn)可樂喝得太多會引發(fā)腎臟疾病。這是由于可樂中含有大量磷酸鹽類,這種物質(zhì)和腎結(jié)石及腎臟病有極大關(guān)連。
天天喝兩杯以上的可樂,引發(fā)慢性腎臟病的幾率就高出兩倍,但是天天喝兩杯以上非可樂的碳酸飲料,就沒有這種危險。
研究職員也以為需要再進一步具體的研究,但是這和另一項研究結(jié)果卻很相近,即可樂會減少骨骼中的鈣質(zhì),這很可能會增加腎結(jié)石、腎衰竭和其他腎臟疾病的幾率。
檸檬含有較多的維C,大眾所知的檸檬用處就是美白了。檸檬是不能在白天食用的,白天吃皮膚會變黃,但晚上則具有高效的美白作用。檸檬中的酸成分能產(chǎn)生與人體的鹽分發(fā)生反應(yīng),形成的物質(zhì)可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。不過這只是一個保健作用,一旦得了腎結(jié)石
還是去醫(yī)院做手術(shù)好。下文列舉了一些護養(yǎng)腎的食物,一起看看吧。
一、黑豆養(yǎng)腎
豆類養(yǎng)生是古人傳下來的一個養(yǎng)生方法,特別是黑豆對于養(yǎng)生有著重要作用,因為黑豆不僅形狀長得像人體的腎部,而且它還有很好的補腎解毒的功效,黑豆特別適合我們用來養(yǎng)腎,在養(yǎng)生的過程當(dāng)中,還能為人體補充脂肪,降低人體當(dāng)中的膽固醇。
二、黑米養(yǎng)腎
對于黑米有一個美稱,叫做黑珍珠。黑米當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,以及其他人體所需要的微量元素。它也屬于一種珍貴的稻米品種,在養(yǎng)腎的過程中,可以選擇黑米來進行養(yǎng)腎,它可以起到清肝潤腸,滋陰補腎,明目活血的作用。經(jīng)常吃黑米,還有利于身體各個方面的健康。
三、黑芝麻養(yǎng)腎
黑芝麻也是一種養(yǎng)腎的佳品,在養(yǎng)生的過程中,大家可以多吃黑芝麻,因為黑芝麻能夠起到肝腎的作用,而且還能夠潤五臟。黑芝麻當(dāng)中還含有許多維生素,以及各種膳食纖維采用黑芝麻來養(yǎng)腎,對于人體來說是沒有傷害的,而且還能夠治療肝腎帶來的各種疾病。
四、黑棗養(yǎng)腎
在黑棗當(dāng)中含有豐富的維生素,能夠提高人體的免疫能力,對于養(yǎng)腎也是一個不錯的選擇,大家可以采用泡水的方式來使用黑棗,它不僅能夠起到養(yǎng)腎的作用,而且還能夠補氣血。所以小編建議那些想要養(yǎng)腎的人,可以在平時多吃一些黑棗,適當(dāng)?shù)氖褂煤跅?,有利于身體健康。
有腎結(jié)石能喝茶嗎
1、有腎結(jié)石能喝茶嗎
腎結(jié)石病人是不能喝茶的。因為茶和水畢竟是不同的,茶中含有水所沒有的物質(zhì),會對腎結(jié)石患者形成一定的影響。茶涼了后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,阻塞輸尿管,增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。對此,專家解釋,尿道結(jié)石中約八成屬草酸鈣結(jié)晶,結(jié)石患者要少喝茶、多喝水。
對于普通人來說,消化液會對結(jié)石的形成起到緩沖作用,因此喝涼了的茶結(jié)石的幾率就小很多。但茶葉中富含草酸,為以防萬一,要特別注意喝茶的量與方式。
2、腎結(jié)石的病因
腎結(jié)石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或溶解度降低,呈過飽和狀態(tài),析出結(jié)晶并在局部生長、聚積,最終形成結(jié)石。影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。機體的代謝異常(如甲狀旁腺功能亢進、皮質(zhì)醇增多癥、高血糖)、長期臥床、營養(yǎng)缺乏(維生素B6缺乏、缺鎂飲食)、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分,最常見的成分為草酸鈣,其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等。腎結(jié)石很少有單純一種晶體組成,大多有兩種或兩種以上,而以一種為主體。
3、腎結(jié)石臨床表現(xiàn)
腎結(jié)石的癥狀取決于結(jié)石的大小、形狀、所在部位和有無感染、梗阻等并發(fā)癥。腎結(jié)石的患者大多沒有癥狀,除非腎結(jié)石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。
腎結(jié)石如何預(yù)防
1、在生活習(xí)慣上,就是要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,提高身體的機能,控制體重。運動并不是要把結(jié)石“跳下來”,這是一個誤區(qū)。運動主要是改調(diào)整身體的代謝,使得代謝產(chǎn)生的進入尿液的可溶物質(zhì)減少,減少體內(nèi)的酸性物質(zhì);另外,通過運動消耗攝入的過多能能量,控制體重,這都有利于預(yù)防結(jié)石。
2、要養(yǎng)成習(xí)慣多喝水,普通人飲水量在2.5-3升以上,要保證尿量在2.0-2.5升以上。飲用普通水/淡的綠茶/適量的蘇打水/檸檬水等都可以,不宜以奶制品和飲料代替飲水。生結(jié)石的人應(yīng)少喝咖啡因/紅茶/可樂/蘋果汁/葡萄汁等飲品。
3、飲食上,首先要知道,沒有什么是不能吃的,最重要的是飲食均衡,強調(diào)避免其中某一種營養(yǎng)成分的過度攝入。在此基礎(chǔ)上,再注意:
正常攝入食物中的鈣,推薦適當(dāng)多食用奶制品和豆腐類/小魚等含鈣多的食物;而不要過多在飲食外補鈣,更不要過多限制鈣的攝入(除明確診斷的吸收性高尿鈣患者)。限制草酸的攝入,少吃(注意不等于不吃)甘藍/杏仁/花生/西芹/菠菜/紅茶/巧克力等富含草酸的食物。限制高蛋白/高鹽/高嘌呤飲食攝入。多食新鮮蔬菜水果。增加膳食纖維和粗糧。
腎結(jié)石的危害
1、阻塞。腎結(jié)石落入輸尿管狹窄部位時,可以造成部分或完全性阻塞,導(dǎo)致尿路積水,甚至腎盂擴展,并引起疼痛、排尿困難、排尿忽然中斷、尿閉等癥狀。
2、腰腹疼痛。腎結(jié)石存留時間較長的患者,約一半的人會出現(xiàn)腰、腹疼痛。輕者為隱痛、脹痛、鈍痛等癥狀;重者呈劇烈地陣發(fā)性間歇絞痛,有的如刀割樣痛,多半伴有向同側(cè)腹股溝和會陰部放射,少部分患者健側(cè)同時出現(xiàn)反射性疼痛,疼痛較患側(cè)輕。疼痛嚴重時,患者常呻吟不止、輾轉(zhuǎn)不安、惡心嘔吐、面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降,呈虛脫或休克狀態(tài)。少數(shù)患者疼痛可在數(shù)小時后自行緩解,多數(shù)人須要用解痙、止痛才能終止。如結(jié)石落入膀胱,除疼痛外,還會出現(xiàn)尿急、尿頻的結(jié)石刺激癥狀。
3、血尿。血尿多出現(xiàn)在各種體力活動之后。血尿分為肉眼血尿,即肉眼可觀察到尿液呈紅色;鏡下血尿,即肉眼看不到顏色變化,只能通過顯微鏡觀察到尿液中的紅細胞。因此,當(dāng)痛風(fēng)患者化驗?zāi)驎r發(fā)現(xiàn)鏡下有較多的紅細胞時,要檢查是否有結(jié)石存在。
腎結(jié)石患者需要嚴格注意自己的飲食。因為,如果攝入過多的食物,可能會導(dǎo)致哪些物質(zhì)無法順利通過腎臟。腎結(jié)石患者是需要注意體育鍛煉的,可以通過一定的鍛煉促進的排出,而且效果很好。很多食物都不適合腎結(jié)石患者食用,因為可能會導(dǎo)致結(jié)石癥狀的嚴重。那么,腎結(jié)石患者可以喝綠茶嗎?
腎結(jié)石患者飲茶注意事項
1.茶涼后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,并且溫水泡茶浸出有益化學(xué)成分不如熱水充分。因此,最好先用70℃—80℃的水泡茶,待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃,茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激,引起黏膜病變。此外,反復(fù)沖泡或沖泡時間太長,茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性,有害微生物也會增多。
2.有人習(xí)慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝,這個過程中如果不添加茶葉,茶中的草酸含量不會發(fā)生變化,因此可不必擔(dān)心。但中途加熱水,不易使茶中營養(yǎng)成分溶解,也不易沏出香味。
3.不要空腹喝茶,否則會有較多的草酸吸收進入體內(nèi),形成結(jié)石的幾率比較高。尤其是結(jié)石患者,可以喝清水或檸檬水解渴,因檸檬含大量檸檬酸鈉,可以防止腎結(jié)石。
4.每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人,一日飲茶6—10克,分2—3次沖泡即可。體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人,尤其在高溫環(huán)境,或接觸有毒物質(zhì)較多的人,每天稍微多喝一些也沒關(guān)系。
在很多人的觀念里,既然喝水能夠起到防治腎結(jié)石的作用,那喝茶也應(yīng)該有同樣的功效,專家建議,腎結(jié)石患者盡量少喝茶。腎結(jié)石患者喝茶也是很有講究的,不能空腹喝茶,不宜飲用太多的茶。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《中藥能化腎結(jié)石嗎》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/dongjiyangshengshennenghenongchama/">冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎”專題。