產(chǎn)婦可以吃冰糖雪梨嗎
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冰糖雪梨是雪梨的加工品。和直接吃雪梨相比，冰糖雪梨的口感要更好，而且里面含有大量的維生素以及氨基酸等，是一種具有潤肺止咳功效的飲品。冰糖雪梨性寒，一般咳嗽的時(shí)候吃冰糖雪梨可以快速止咳。女性吃冰糖雪梨還可以美容養(yǎng)顏，調(diào)理身體。那么，產(chǎn)婦可以吃冰糖雪梨嗎？
產(chǎn)婦能吃冰糖雪梨嘛
一般產(chǎn)婦也是可以吃冰糖雪梨的，雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng);有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效;用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、口瘡、風(fēng)火牙痛。有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。冰糖燉梨除了潤肺止咳以外，還有美容養(yǎng)生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。如果孕婦因?yàn)楦忻盎蚴巧匣鹨鹂人?、痰多等癥狀，就可以做一碗冰糖燉梨，幫助止咳、潤肺。
產(chǎn)后吃什么好
1、雞蛋：雞蛋含蛋白質(zhì)豐富并且利用率高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，其中含有的脂肪易被吸收，有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體力，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
2、紅糖：紅糖含鐵量比白糖多1倍，含鈣量比白糖多2倍，并含有胡蘿卜素、維生素B、煙酸及微量元素錳和鋅等，這些成分都是十分重要的營養(yǎng)素。另外，紅糖還能幫助子宮收縮，促進(jìn)惡露排出，并有止血的作用，可治療產(chǎn)后出血。
3、小米粥：小米中的維生素B、胡蘿卜素、鐵、鋅、核黃素含量比一般的米、面高?？蓡沃笮∶谆?qū)⑵渑c大米合煮，有很好的滋補(bǔ)效果。要注意小米粥不宜太稀薄，而且在產(chǎn)后也不能完全以小米為主食，以免缺乏其他營養(yǎng)。
4、面湯：產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期可多吃掛面湯或手工切面湯，加上兩個(gè)雞蛋或瘦肉絲，再配上適量的西紅柿或其他青菜。這樣既可為產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)，又有促進(jìn)泌乳的功效，對母子均有益。
5、牛奶：牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素A、維生素D，且易被人體吸收利用，有助于產(chǎn)婦健康的恢復(fù)以及乳汁分泌。產(chǎn)婦每日飲用牛奶250~500毫升為宜。
6、芝麻：芝麻富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分，滋補(bǔ)身體，多吃可預(yù)防產(chǎn)后鈣質(zhì)流失及便秘，非常適合產(chǎn)婦食用。選用黑芝麻要比白芝麻更好。
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風(fēng)熱咳嗽常常和風(fēng)熱感冒也有關(guān)，出現(xiàn)這種風(fēng)熱咳嗽的時(shí)候可以吃冰糖雪梨，有一定的潤肺止咳的作用，另外平時(shí)應(yīng)該多喝水，這時(shí)候要更要注重飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡一些，另外要保持充分的休息，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)用藥治療，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
風(fēng)熱咳嗽可以吃冰糖雪梨嗎
吃點(diǎn)冰糖是有一點(diǎn)點(diǎn)的效果的，如果是別的類型的咳嗽就無效了。指導(dǎo)意見：咳嗽的關(guān)鍵是看有沒有痰，是內(nèi)傷還是外感，這個(gè)咳嗽是中醫(yī)的強(qiáng)勢病種，西醫(yī)機(jī)會是沒有辦法的，比如你是風(fēng)熱咳嗽就吃桑菊飲治療，一般對癥的話，外感咳嗽兩三天就可以治愈的。
風(fēng)熱感冒吃什么好
生活中很多準(zhǔn)媽媽自己感冒了難受，又擔(dān)心藥物會影響到胎兒的健康，因此更多的時(shí)候會采用食療的方法來減少感冒所給自己生活帶來的困擾。那么。孕婦風(fēng)熱感冒吃什么好呢?
1、腐竹白粥
材料：腐竹10克、大米50克
做法：將洗干凈的腐竹同大米加入適量的水一起熬成粥，等粥稠了之后加入適量的食用鹽，蔥花進(jìn)行調(diào)味然后趁熱食用就可以了。此方也可做為易感冒的季節(jié)用來預(yù)防感冒的食療方。
2、冬瓜薏米粥
材料：粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克
做法：先將冬瓜去皮去瓤切成小塊，然后同薏米、大米一起放到鍋中熬成粥就可以了。此湯不僅可緩解風(fēng)熱感冒，同時(shí)還可有效的緩解妊娠期水腫等問題。
3、蔥姜湯
材料：生姜3片、生蔥3段，紅糖適量
做法：先把生姜，紅糖加一碗清水用慢火煎開，然后加入蔥段再煎5分鐘就可。此方具有辛熱解表的作用，最適合孕婦感冒初期飲用了。
4、姜絲蘿卜湯
材料：姜絲10克、蘿卜30克、紅糖適量
做法：先將蘿卜切成片，然后加入水煮開，等蘿卜片煮好了，在加入生姜絲在煮15分鐘，然后加入適量的紅糖就趁熱飲用就可以了。
5、蔥豉豆腐湯
材料：豆腐2塊、蔥白3根、淡豆豉10克
做法：先把豆腐放到油鍋中煎至淡黃色，然后加入淡豆豉加入適量的清水煎至大半碗，再加入蔥段就可了。對于感冒初期的準(zhǔn)媽媽而言只要趁熱喝下這碗蔥豉豆腐湯的等方面就可起到解表散寒的作用了，當(dāng)然了在喝完之后一
定要特別注意保暖，才能使其發(fā)揮出最好的功效出來。
6、紅蘿卜馬蹄粥
材料：紅蘿卜、馬蹄各200克，大米50克
做法：先將紅蘿卜切成片，把馬蹄拍裂，然后加入適量的水一起放入鍋中煲成粥，等粥好了之后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品就好了。此方可做為一般治療孕婦風(fēng)熱感冒的食療方法。
冰糖雪梨是一種清熱止咳的良藥，在咳嗽的時(shí)候，我們食用冰糖雪梨可以很好的緩解病情，但是冰糖雪梨制作的時(shí)候能不能放入枸杞，這就看個(gè)人需要了。在這個(gè)制作的過程中是可以加入枸杞的，因?yàn)殍坭绞蔷哂醒a(bǔ)血的功能的，對于我們治療咳嗽也是沒有影響，所以女性朋友飲用冰糖雪梨還是可以放枸杞的。
冰糖雪梨可以放紅棗嗎
咳嗽可以吃冰糖燉梨，冰糖可以去火，梨具有止咳的作用，冰糖燉梨可以緩解咳嗽的癥狀。冰糖雪梨是可以放紅棗的，紅棗富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、醣類、有機(jī)酸、多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。具有養(yǎng)血安神，補(bǔ)中益氣、健脾和胃，提高免疫力的作用。
冰糖雪梨可以放枸杞嗎
可以加呀。加了可以補(bǔ)血的，然后冰糖雪梨又止咳潤肺，所以補(bǔ)氣血來也不會燥熱，很好的搭配喲!冰糖雪梨和紅棗是可以一起燉的，治療咳嗽時(shí)很好的，也可以加點(diǎn)枸杞的，補(bǔ)血效果是非常好的。
冰糖雪梨紅棗的做法
1、制作蒸雪梨的材料。
2、枸杞用清水浸泡一會兒洗凈。
3、紅棗洗凈切成小塊備用。
4、雪花梨從梨把的位置往下留1~2公分。
5、從1~2公分的位置切下一塊。
6、把下面的一部分去掉梨核(用小勺或者刀尖剜去)
7、在梨的剜去部分里放入2~3粒冰糖。
8、在放入幾塊大棗。
9、放入幾粒枸杞。
10、把梨把部分蓋到上面即可。
11、把剩下的兩個(gè)梨也按照上面步驟做好。
12、把梨放到盤中，鍋中加入適量的開水，蒸制半小時(shí)即可。
冰糖雪梨不僅是一款很好喝的飲料，而且具有很高的藥用價(jià)值。尤其對一些咽喉不太好的人來說，多喝一些冰糖雪梨能夠有效緩解嗓子的不適感。也因?yàn)榇?，很多人在感冒咳嗽的時(shí)候會選擇喝一些冰糖雪梨，認(rèn)為這樣能夠治療感冒。但是嗓子不適和感冒還是有差別的，感冒的時(shí)候可以喝冰糖雪梨嗎？
概述
有些人感染了風(fēng)寒，之后就開始感冒，而且咳嗽的癥狀特別嚴(yán)重，好像肺都要被咳出來了，喉嚨咳得好痛，特別是在晚上睡覺的時(shí)候，就不停的咳嗽，影響睡眠，而且鼻子也塞得很厲害，非要坐起來的時(shí)候就稍微痛一點(diǎn)舒服一些，吃了一些感冒藥，癥狀是好了一些，但是咳嗽仍然很厲害。
步驟/方法：
1 如果是風(fēng)寒感冒，那么不能夠吃生梨，只能夠煮熟了再吃，梨生的時(shí)候是屬于寒性的，風(fēng)寒感冒在吃這種寒性的食物，只能夠使癥狀更嚴(yán)重。不過如果把梨燉熟，放冰糖這樣子就沒有關(guān)系，這時(shí)可以起到潤肺的作用，寒性也去除掉了。
2 風(fēng)寒感冒咳嗽可以通過食療來減輕，吃一些冰糖雪梨來潤肺之外，也可以喝可樂煮姜，能夠起到很好的驅(qū)寒止咳的作用，還可以幫助暖胃，促進(jìn)血液循環(huán)。另外也可以煮蘿卜蔥白湯，做法非常的簡單，就是一個(gè)蘿卜放在水里面煮一會兒，在放六根蔥白、生姜少量再煮一段時(shí)間，然后連湯帶渣一起喝下去，能夠治咳嗽，還有化痰、驅(qū)寒的作用。
3 另外還有烤桔子，這種方法也可以治療風(fēng)寒感冒咳嗽，就是將桔子直接用小火烤，其間要不斷地翻動，直到橘子皮完全發(fā)黑，冒熱氣，然后剝掉橘子皮，吃里面的橘子，一天吃2到3次，能夠起到止咳的作用，效果很好的。
注意事項(xiàng)：
感冒患者最主要的還是應(yīng)該要多休息，不能做疲勞，還有要多喝溫水，這樣癥狀才能夠好的快，如果實(shí)在嚴(yán)重的話，那還是再去吃一些藥，比較有用，如果一般的情況可以通過食療來治療。
冰箱是我們用來儲存食物的一種途徑，為了不讓食物變味，一般都是需要低溫處理，所以冰糖雪梨吃不完的時(shí)候，我們也是可以放冰箱的，但是不能夠長期的放冰箱，放置時(shí)間太久會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)丟失。如果我們在平時(shí)制作了冰糖雪梨，我們最好是趁熱吃了，盡量不要放冰箱，不然第二次吃的口感就會不一樣。
可以放冰箱。
冰糖雪梨是治療咳嗽的，要趁熱吃。
從冰箱拿出來后一定要再蒸一下，熱了才能吃。
第二次蒸的時(shí)間不要太長，不然影響口感。
冰糖雪梨怎么做的
1.準(zhǔn)備一個(gè)雪梨和適量冰糖;
2.然后將雪梨清洗干凈，切去頂部五分之一，用勺子和小刀挖去內(nèi)核;
3.在挖空部位放入冰糖，將梨子頂部五分之一放回，并用牙簽固定好;
4.然后將整個(gè)梨子放入燉盅中，蒸鍋加水，慢火燉煮1小時(shí)出鍋;
5.蒸好的雪梨裝到碗里，用勺子劃開即可食用。
冰糖雪梨的功效與作用
冰糖雪梨味道獨(dú)特，口感清甜，養(yǎng)生保健作用極佳，具有生津止渴、化痰止咳、滋陰潤肺、滋潤咽喉的作用，可以用于治療感冒咳嗽、慢性咽炎、百日咳、急性支氣管炎、上呼道感染
冰糖雪梨其他做法
枸杞川貝冰糖雪梨
主料：雪梨、冰糖;輔料：川貝、枸杞。
做法：首先把雪梨洗干凈，去皮，切小塊，去核。然后把川貝、枸杞、冰糖和雪梨一起放到沸水中，就用中火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘即可。
紅棗冰糖雪梨
材料：雪梨、冰糖、枸杞、紅棗。
做法：雪梨洗凈削皮，切塊放入燉盅里，再加入4顆，枸杞10顆。然后把燉盅放入蒸鍋蒸30分鐘，在開鍋前放入冰糖，至糖溶化即可。
冰糖雪梨口感非常甘甜，吃起來比較軟滑，很多人比較喜歡，在吃冰糖雪梨的時(shí)候也要注意時(shí)間，不能吃得太晚，畢竟冰糖雪梨里面的糖分是比較多的，如果在晚上吃的話，可能會使糖類物質(zhì)化為脂肪堆積在身體當(dāng)中，這時(shí)候是不利于減肥的。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
冰糖雪梨晚上可以喝嗎
晚上可以喝冰糖雪梨，但建議在八點(diǎn)之前喝比較好。
冰糖雪梨中的糖類物質(zhì)豐富，太晚食用，可能會使糖類物質(zhì)堆積在體內(nèi)，引起肥胖，而且還有可能會引起身體水腫，晚上睡覺頻繁起夜，所以建議晚上早一點(diǎn)喝冰糖雪梨比較好，喝完冰糖雪梨后，建議到房間或者室外，隨意的走一走，散散步。
冰糖雪梨什么時(shí)候吃最好
一天中：冰糖雪梨水在一天中，沒有特別的時(shí)間限制，在平常時(shí)間都是可以食用的，但建議在飯前一小時(shí)食用，這樣不僅能增加人體的飽腹感，而且還能有效吸收雪梨中的營養(yǎng)物質(zhì)。
一年中：冰糖雪梨有潤肺潤燥、清熱去火、緩解秋燥的作用，所以適合在秋天干燥的季節(jié)食用。
冰糖雪梨早上可以喝嗎
冰糖雪梨早上可以喝，但前提是已經(jīng)吃過早餐了。
雪梨屬于寒性水果，在早上空腹?fàn)顟B(tài)的時(shí)候，食用冰糖雪梨，對腸胃會產(chǎn)生一定的刺激，易引起身體的不適，但如果已經(jīng)吃過早餐了，那么可以適當(dāng)?shù)氖秤帽茄├妗?/p>
冰糖雪梨可以每天喝嗎
冰糖雪梨不建議每天食用。 1.雪梨屬于寒性水果，天天食用寒性水果，會使體內(nèi)的寒氣增加，而且還有可能會脾胃虛寒、腸胃不適，出現(xiàn)拉肚子的情況。
2.冰糖雪梨是一種甜度非常高的飲品，天天食用，易引起肥胖，影響個(gè)人的體型，而且還會增加患有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。所以，在平常生活中，一周食用2-3次就可以了，不需要刻意天天喝。
冰糖雪梨是很受歡迎的飲品，因?yàn)楸茄├娌粌H有祛暑清熱的功效，還能利咽止咳，夏天的時(shí)候來一份涼涼的冰糖雪梨，真的特別解暑，有些人喜歡在喝冰糖雪梨的時(shí)候加一勺蜂蜜，從而達(dá)到養(yǎng)生健體的效果，那么喝冰糖雪梨的時(shí)候可以加蜂蜜嗎？下面給大家詳細(xì)介紹一下。
廣東人最喜歡的就是做甜點(diǎn)，而雪梨燉冰糖是眾人的喜愛，因?yàn)檠├鏌醣呛械臓I養(yǎng)元素較多，對人體的幫助較大。那么，雪梨的做法有哪些呢？雪梨燉冰糖能放蜂蜜嗎？
雪梨燉冰糖能放蜂蜜嗎
冰糖雪梨湯它具有清肺、化痰的功效，嗓子有痰的朋友沒事的時(shí)候可以試試煮著喝。冰糖雪梨湯的做法主要有以下幾步。第一步，挑一個(gè)梨子然后去皮，因?yàn)槠ど鲜怯修r(nóng)藥的，所 以為了安全起見要把皮去掉;第二步，將梨子切成塊，放入裝有水的鍋中大火煮開，小火再煮20分鐘，然后加入冰糖再煮5分鐘;第三步，將煮好的冰糖雪梨湯盛入碗中，稍涼后加入蜂蜜。這樣一碗冰糖雪梨湯就煮好了。所以大家如果覺得嗓子有痰不舒服的時(shí)候，就可以按照上面的步驟煮著來喝。
除此之外，雪梨還有以下做法：
1、銀耳冰糖雪梨
原料：銀耳50G、雪梨1個(gè)、冰糖40G、鮮百合少許。
做法：
1.用將銀耳泡發(fā)，把銀耳發(fā)黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。
2.在鍋中加入足量的水，大火燒開后加入銀耳，再次開鍋后，轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。
3.放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘后，加入百合，煮15分鐘關(guān)火，關(guān)火后不要馬上打開鍋蓋，再燜10分鐘后，便可食用。
2、雪梨大米粥
原料：大米、雪梨
做法：
1、雪梨去皮切成絲;大米淘洗干凈
2、雪梨絲放入湯鍋，加足清水，煮開后放入大米，煮至米爛即可
3.川貝燉雪梨
原料：雪梨、川貝母、]冰糖、水
做法：
1、梨切好備用，川貝藥店買的26元10克;
2、沒有石臼的可以放在保鮮膜袋里用搟面杖敲碎;
3、攆成粉末，也可以在買的時(shí)候叫藥店幫忙磨好粉;
4、將粉末裝到梨肚子里，再加冰糖和水即可。
冰糖雪梨用什么梨好
梨一般分為鴨梨、雪梨、蜜梨、香梨，最適合的是雪梨，也叫雪花梨，這種梨潤肺、止咳效果最好。梨一般分為鴨梨、雪梨、蜜梨、香梨，最適合的是雪梨，也叫雪花梨，這種梨潤肺、止咳效果最好。雪梨是一種美味可口的水果，它含有的營養(yǎng)元素較多，對人體的幫助較大，尤其是它含有的維生素，更是人體每日的所需，它對促進(jìn)人體營養(yǎng)吸收有著很好的幫助，而且雪梨在制作方式上，也是有著很大方式，冰糖雪梨的做法就是其中一種。
雪梨以河北趙縣出產(chǎn)的最為出名，其顏色黃中稍帶綠色，較粗糙，果皮摸上去有蠟質(zhì)感。這種梨吃起來肉有點(diǎn)粗糙，感覺味道也不是特別甜。據(jù)資料記載，雪花梨有較高的醫(yī)用價(jià)值，具有清心潤肺，利便，止咳潤燥，醒酒解毒等功效。
雪梨是比較老的梨品種，以前市場上比較多見，但最近幾年由于新品種梨上市比較多，雪梨的口感被比了下去，所以現(xiàn)在市場上比較少見。
但是，由于雪梨鮮食口感一般，目前雪梨的銷售在所有梨中排名靠后，零售市場上也不多見，其實(shí)雪梨是最適合做冰糖燉梨的。
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