孕婦能吃貝類嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孕婦能吃貝類嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
在貝類這些水產(chǎn)品中里面都富含豐富的營養(yǎng)價值，所以對于身體長期處于營養(yǎng)不良情況的人來說，多吃貝類對身體非常有好處。孕婦身上就更需要補充營養(yǎng)，這時候孕婦的營養(yǎng)與寶寶身體健康成長息息相關(guān)。但是孕婦很多食物都不能亂吃，因為有些食物會直接影響到寶寶身體健康，造成胎兒畸形。所以孕婦可以吃貝類產(chǎn)品嗎?
說到海鮮，不少吃貨媽媽都贊不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類，貝類，蟹類等等，而其中的大多數(shù)都擁有高質(zhì)量的黃金元素，包括蛋白質(zhì)、VA、VB、鈣、碘等等，對于人體可謂益處多多。有學(xué)者指出，女性孕期經(jīng)常吃魚，產(chǎn)下的幼兒無論是在行動，語言，還是在運動上都表現(xiàn)得出類拔萃，因此海鮮也同樣適合于準媽媽食用。
但是目前海洋環(huán)境令人擔憂，海鮮中的汞含量也越來越多，若準媽媽經(jīng)常食用海鮮(指一個禮拜食用次數(shù)4，每次食用量100g)，這將對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成莫大的威脅。盡管有些孩子在出生時并無反?，F(xiàn)象，但是到了學(xué)齡前甚至到了青少年時期，依然會暴露出神經(jīng)缺陷，等到那時媽媽們不免要后悔莫及。因此，建議各位喜歡海鮮的準媽媽要學(xué)會忌口，一周食用次數(shù)不超過2次，每次食用量要小于100g，而對于金槍魚、劍魚等這些高汞魚類要敬而遠之。
哪些海鮮適合孕婦食用
· 蝦類
從醫(yī)學(xué)角度來看，蝦很適合準媽媽食用，蝦中的黃金元素眾多，包括蛋白質(zhì)，鈣，維生素等等。對于普通人來說，食用蝦肉可以增強體質(zhì)，有效抵抗病菌入侵，還能保護腎臟，抗擊疲倦，治療腰酸背痛。而蝦皮有著安定情緒的功效，常常被用來緩解神經(jīng)衰弱等疾病。海蝦則是補腦佳品，可以讓人長久地保持精神集中。
對于準媽媽來說，食用蝦肉和蝦皮，不但能夠補充鈣和鋅，還能夠幫助寶寶的大腦發(fā)育，有效推動孩子進一步發(fā)育成長。而且分娩后食用蝦肉，還可以幫助乳汁的產(chǎn)出。但是需要提醒各位的是，在食用蝦之前，先少量食用，觀察自身是否有過敏反應(yīng)，如膚色發(fā)紅，起疹，肚子疼痛等等，如果一切正常，就可放心食用。此外，在烹飪蝦肉時，一定要保證完全熟透，否則當中的微生物難以被殺滅，對準媽媽反而不利。
· 魚類
人們常說，常吃魚的孩子聰明。這也并非無稽之談，魚身上的黃金元素要高于一般食物，它包括各種氨基酸、二十二碳六烯酸、亞麻酸、亞油酸等等，是優(yōu)質(zhì)蛋白食物，可保護心臟，調(diào)節(jié)血壓等，備受眾人喜愛。
而對于準媽媽來說，最好多多食用海魚，特別是正處孕1-3月的女性。此時是孩子大腦發(fā)育的特殊期，而此類魚中的DHA含量很是可觀，對孩子的大腦和雙眼發(fā)育有諸多益處，建議每個禮拜食用3次，方有效果。
yS630.Com相關(guān)推薦
貝類的種類有很多，但是大部分的貝類都是可以食用的，常見可食用的貝類就有花甲，文甲和生蠔等。由于大多數(shù)的貝類都生活在海里，所以在不少的貝類中都含有豐富的礦物質(zhì)和鉀元素。但是不少人在吃貝類的時候，發(fā)現(xiàn)在貝類的身體中存在一些黑色的東西。因此吃貝類的過程中，黑色的部位可以食用嗎?
海里的淤泥，或貝殼排泄物，又或是貝殼的內(nèi)臟，含有很多的膽固醇。而且，還有一些泥沙，細菌，代謝物，有異味。一般來說還是貝殼的便便啦。
貝殼肉黑色部分能吃嗎看情況，少量的話也能吃，無大礙。貝殼肉黑色的東西那是貝殼的內(nèi)臟，也稱黃，就像蟹黃那種，很有營養(yǎng)，也含有很多的膽固醇。但是，貝殼很小器官聚集，那也是一個消化系統(tǒng)，還有一些胃里沒有消化吸收的泥沙，而且就算用油和鹽等養(yǎng)幾天，吃的時候，有些還是會有細沙，并且那里也包含排泄物(代謝物)。一般來說還是貝殼的便便啦，因而大多數(shù)不太能接受吃了它，也不建議吃。
當然，吃的話，如果不是像米飯一樣普遍吃(貝殼一般都是偶爾吃，或著夏天大排檔吃的比較多一點，但總不至于和吃豬肉一樣天天吃)，這樣對人體也是沒有啥傷害的。
貝殼肉黑色部分少量吃一般無大礙貝殼(小型海鮮類)因為體積小，所以器官聚集，內(nèi)臟、胃和排泄基本可以看成堆積在一起，根本是沒法分的。就算你把他看成排泄物，喜歡吃又不嫌麻煩的話，也是可以吃。貝殼(小型海鮮類)的排泄物對人來說，直觀的例子就像狗吃很多動物(人、雞、豬等)的排泄物，豬連自己的排泄物都吃一樣，人是可以吃貝殼的排泄物的。
但不能否定，因為貝殼太小，而且不易張開，總會有很多細沙子清除不掉，細沙子對胃黏膜是有傷害的，排泄物里也會含細菌，這個道理就像動物的排泄物可以放到田里作肥料，但是放多了，一樣會讓種子“上火”，燒壞種子一樣，吃多了自然也是有一定壞處的。
還是那句話，不是當成家常便飯的話，這些都可忽略。當然也是視個人身體情況而定，有些人腸胃就特別敏感(奇葩)，蒼蠅哪怕沾上一下，他吃了都會拉肚子，正常人一般都沒事的。
貝殼肉黑色部分怎么清洗一般人吃貝殼前會把黑色部分直接弄掉。如果怕去除不夠徹底，貝殼煮之前最好先用海水泡一會(誰千萬別太多，目的是讓它們吐沙，還有就是千萬別用鹽兌水充當海水，馬上嗆死)，如果沒有海水，那么就不用吐了，多洗兩遍就行，洗的時候要顛，這樣里邊的泥貝殼就會顛碎，再用水洗凈就行。
貝殼肉怎么洗最干凈:
先將貝殼肉用開水燙煮，然后用燙煮的水將貝殼肉反復(fù)用手揉搓，如此反復(fù)幾次后貝殼肉中的泥沙即可沉底。最后，將貝殼肉撈出后再用清水過一下即可食用。此外，還可以把去殼的貝殼肉放入清水中，加一兩匙食鹽，順著一個方向攪拌，再用清水沖洗即可。
貝殼哪些部位不能吃貝殼少脂肪、鈣,被稱為“天下第一鮮”。目前發(fā)現(xiàn)最高齡貝殼為507歲，殼卵圓形、鐵、文蛤、碘，生活在淺海底，邊緣紫色，低熱能，貝殼除了殼不可以吃，其他的都可以吃。貝殼能防治中老年人慢性病，實屬物美價廉的海產(chǎn)品。
如果你住在海邊或是去海邊旅游的話，就可以吃到美味的海鮮了，除了魚，蝦，螃蟹等海鮮之外，還有一些貝類，總之海鮮的種類非常多，真應(yīng)了那句靠山吃山，靠海吃海。那么是不是所有的貝類都能吃呢？不會有些貝類是有毒的吧，怎么辨別哪些貝類能吃，哪些貝類不能吃呢？
1、你所能見到的貝類，幾乎沒有什么是有毒的，即便是有毒的芋螺（雞心螺）等有毒的貝殼，那也只有其科中少數(shù)幾種能致命，更何況它們都分布在熱帶海域，你在中國是沒機會見到的。
2、但是你所經(jīng)常見到的貝殼，最好不要吃，主要是：
（1）味道不好，不是所有貝殼味道都不錯，不信你可以弄幾個你沒見過的嘗試一下，肯定會有幾個的味道然你“爽到爆”
（2）環(huán)境污染導(dǎo)致很多非養(yǎng)殖貝類不能吃（比如田間小河里的野生河蚌什么的有時受到農(nóng)藥污染）
（3）寄生蟲，血吸蟲什么的間接導(dǎo)致貝殼“有毒”，比如廣東福建那里以前的福壽螺，織紋螺事件。
3、只要記住，芋螺（雞心螺），海兔螺，海兔別吃，其他的，一般都能吃，只要你能忍受一些貝類的味道，不過你能比較容易見到的基本上不算太難吃，但是要燒熟啊。如果是荒無人煙的地方，可能污染少，但寄生蟲還是要當心，所以要燒熟。
4、如果有的選擇，盡量選擇雙殼類（兩片的那種）貝殼，一來吃起來方便，二來這類一般味道還可以，另外玉螺，鐘螺，蠑螺，鮑螺，笠螺什么的都挺好吃，就是不知道你是不是認識。
以上信息就是有關(guān)哪些貝類可以吃，哪些貝類不能吃的情況了，其實一般來說我們都是去飯店或是海鮮大排檔吃，所吃的東西當然都是沒有毒的，不過如果要自己捕撈一些貝類的話，那就一定要小心了，盡管我們國家有毒的貝類非常少，但是還是要小心為妙。
貝類是海鮮當中比較常見的一類，其中包含的海鮮種類也是非常多的。貝類的營養(yǎng)價值非常高，其中所含有的主要的營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)，可以增強人們的體質(zhì)。貝類海鮮的味道比較重，所以在制作的時候要注意方法，而且要善于使用調(diào)味品。那么，貝類海鮮的做法到底是什么呢？
辣炒扇貝肉
主料：
扇貝300克
輔料
干辣椒4個、蔥適量、蒜適量、料酒1大匙、蠔油1大匙、水1大匙
步驟：
1新鮮扇貝肉洗凈，用清水泡半小時;蒜、蔥改刀切絲、辣椒切小段;
2取小碗，放蠔油、海鮮醬油、清水調(diào)成料汁;
3鍋內(nèi)燒水，加料酒，水開后把扇貝肉過水焯一下，撈出待用;
4炒鍋倒底油，轉(zhuǎn)中火，放蒜、蔥小辣椒炒香;
5轉(zhuǎn)大火，放焯過的扇貝肉，放之前調(diào)好的汁，翻炒幾下即可出鍋。
苦瓜蛤蜊
夏季食用當然以清涼為主，搭配上苦瓜自然后清熱解毒消暑的效果。
食材準備
苦瓜半根，蛤蜊適量，姜絲，蔥絲，麻油適量。
方法步驟
1、將苦瓜洗凈切成圓圈，蔥姜絲待用;
2、蛤蜊泡水加入少許鹽，待其吐沙;
3、鍋中加入清水，放入苦瓜姜絲，然后加入洗凈的蛤蜊大火燒開;
4、蛤蜊張口后關(guān)火，加入少許鹽，放入蔥花，加入麻油調(diào)味即可。
小貼士
讓蛤蜊快速吐沙的方法還可以是泡水的時候加入少許油。
蒜蓉蒸扇貝
蒜蓉扇貝可以說是扇貝菜中的一道經(jīng)典。
食材準備
扇貝4個，蒸魚豉油20ml，蒜瓣4個，芝麻油30ml，蔥姜少許，五香粉適量，紅椒，料酒30ml。
方法步驟
1、將扇貝來回刷洗，洗凈后敲開，將肉取出洗凈;
2、在貝肉上劃上刀口，然后加入料酒腌一會;
3、小碗中放入蔥姜蒜和紅椒碎，然后加入豉油，五香粉混勻;
4、浸泡后的扇貝肉放在洗凈的貝殼中，將混勻的調(diào)味料淋在貝肉上;
5、放入蒸鍋中，大火燒開會后蒸5分鐘左右;
6、另起炒鍋，放入芝麻油，爆香蔥花，然后淋在貝肉上即可。
小貼士
扇貝蒸的時間不宜過長，清洗的時候注意洗凈黑紗和雜質(zhì)。
枸杞文蛤湯
食材準備
豆腐一塊，文蛤半斤，枸杞適量，姜5片，蔥少許，麻油，鹽，味精，香油適量。
方法步驟
1、將文蛤洗凈，豆腐切塊，枸杞過水，姜切片，蔥切花待用;
2、鍋中加入適量清水，放入姜片燒開;
3、然后加入豆腐燒開后放入文蛤和枸杞;
4、大火燒至文蛤開口后放入鹽，味精，香油，關(guān)會后撒上蔥花即可。
紫菜生蠔
食材準備
生蠔500克，紫菜30克，香油適量，鹽適量，胡椒粉適量，姜，香菜適量。
方法步驟
1、將紫菜泡洗干凈，瀝水待用;
2、生蠔洗凈后瀝干，鍋中燒開水，放入姜絲和生蠔;
3、水開再次燒開后下入紫菜，胡椒粉，最后加入鹽調(diào)味，撒上香菜，滴上香油即可。
小貼士
生蠔不能久煮。
在貝類這個海產(chǎn)品中，由于它的表面附有一層貝殼因此叫做貝類。而有一些貝類的貝殼顏色十分艷麗，所以貝殼的收藏價值也是很高的。但是更受人喜歡的是貝類的營養(yǎng)價值和口感都是很好的，因為貝類的味道鮮美，不管怎樣做都能夠發(fā)揮出被獨特的風(fēng)味。但是貝類的種類也有很多不一樣的品種，所以每一種不同的貝類吃法是什么呢?
吃大貝殼注意什么
購買好貝殼
購買貝殼的時候，要注意選擇聲譽好的來源地。貝殼類海鮮的零售者應(yīng)該出示發(fā)貨標簽，證明是捕撈與安全的地方。
購買之后即刻冷凍
不能將貝類海鮮放入封閉的容器和自來水中，用防濕橡皮布將其包裹并放在冰箱的最底層。去殼的貝類應(yīng)放置在密封的容器內(nèi)，生貝類可以在冰箱存放2到4個月，主要取決于它們的新鮮度和質(zhì)量;
檢查冰凍貝類的包裝
確保未被拆開及包裝袋上有沒有小的結(jié)霜和冰晶。太多的霜意味著冰凍了很長時間，有的海鮮屬于解凍之后又再冷凍;
遠離煮熟的食物
使得貝類海鮮遠離煮熟的食物，并保持良好的習(xí)慣，如勤洗手、用溫水和肥皂洗菜板和案臺;確保貝類的新鮮，新鮮的牡蠣、蛤蚌、扇貝、貽貝的貝殼是緊閉的。
不吃內(nèi)臟
重金屬等污染物容易富集在貝類生物的內(nèi)臟團中，而肌肉中的重金屬含量最低。因此，只能吃貝類的肌肉部分?！翱搭伾笔禽^簡單的判斷方法。打開殼后，略微發(fā)黑的肉塊多是內(nèi)臟團。有些貝類內(nèi)部有一根黑色的沙線，也不能吃。
挑外殼平滑的
相對外表疙疙瘩瘩的生蠔、扇貝等，蟶子、貽貝等外表干凈、平滑，附著臟東西少，相應(yīng)污染也少。
鹽水浸泡，充分加熱
烹飪前，先要把貝類放入食鹽水中“養(yǎng)”一段時間。這樣能幫助貝類排出各種毒素和沙子。然后，要用小刷子仔細清潔貝殼的表面。烹飪手法首選蒸、煮等，能徹底加熱、殺死細菌。加工時，要冷水下鍋，保證內(nèi)外生熟度一致。燒烤的方法易造成受熱不均、外熟里生，建議少用。
芥菜的種類是很多的，兒菜是比較常見的一種，兒菜的口感要比芥菜的口感好上很多，兒菜不僅顏色比較翠綠，而且吃起來也是非常細嫩的，做好之后但是從外表上看都會覺得非常有食欲，兒菜中的營養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的，孕婦是特殊的人群，有很多的食物是不能食用的，兒菜孕婦可以吃嗎?
兒菜孕婦能吃嗎?
可以。建議孕婦多吃兒菜的，因為猜猜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，屬于芥菜的一種，芥菜可以促進腸胃的消化，對腸胃好，能夠增進人們的食欲，可以用來開胃，寶媽吃多了對孩子也好，所以我們建議吃的。
兒菜的營養(yǎng)價值
1、兒菜屬于一種綠色的蔬菜，它含有多種營養(yǎng)成分。兒菜里邊含有大量的蛋白質(zhì)和碳炎化合物，這種營養(yǎng)成分被人體消化吸收以后不但能夠補充人體需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)而且還可以保護人體的肝臟，兒菜能夠保護人體肝臟的一大原因是因為兒菜里邊含有的菜精是肝臟代謝的必須品，如果經(jīng)常食用兒菜的話能夠增強肝臟的排毒能夠，可以修復(fù)肝臟的受損細胞。
2、兒菜能夠增強人體的免疫力，增強人體的抗病能力。兒菜之所以有這種功效主要是因為兒菜中含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)對人本免疫球蛋白的再生有明顯的促進作用，同事兒菜的這些營養(yǎng)成分被人體消化吸收之后還可以抑制人體血液中的白細胞增長的數(shù)量，對白細胞的增長有抑制作用，從這一點上來看，人體在是吸收白菜中的成分以后能夠明顯增強人體的抗病能力。
3、經(jīng)常吃兒菜的話也對人體的腸道有好處。兒菜能夠?qū)δc道起到很明顯的保健效果，能夠阻止腸道的蠕動，預(yù)防腹瀉的發(fā)生。除了這些以外兒菜還可以幫助腸道生成腸道益生菌，生成的益生菌能夠減少明炎物質(zhì)的產(chǎn)生，這樣一來對預(yù)防便秘也是有很好效果的。額猜中含有的膳食纖維豐富，幾乎里邊不含有糖分，被人體吸收后能夠快胰島的分泌，對血糖有一定的調(diào)節(jié)功效。
人們會把很多蔬菜淹成咸菜來吃，比如大白菜、黃瓜、辣椒等等，吃這種咸菜具有調(diào)節(jié)胃口的作用，因為各種各樣的原因，有些人的食欲會變得很差，這時候就可以多吃一些咸菜，能夠起到增強食欲的作用，需要提醒大家注意，咸菜含鹽量比較高，所以平時也不能吃得太多，那么孕婦是否可以吃咸菜呢？
孕婦能吃咸菜嗎？
孕婦能吃咸菜嗎？孕婦偶爾需要一些調(diào)味小菜，卻不知道咸菜是否對懷孕的身體會不太好，而不知道能不能吃。其實，偶爾吃一點咸菜是無害的。
咸菜是用食鹽等調(diào)味料腌漬后的蔬菜。有較強的咸味，可長期保存，腌制所需要的原料和輔料簡單，吃起來很開胃，令人胃口大開，飯量大增。孕婦沒有胃口的話，可以適量地吃些咸菜，有利于下飯。但從對母嬰營養(yǎng)均衡的角度講，孕婦不宜吃太多咸菜，以免攝入過多鹽分。
咸菜和醋腌制品，腌制品中的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分受到了破壞，而且可能存在致癌物質(zhì)亞硝酸鹽，對胎兒和母體有害無益，并且在孕晚期吃得太咸還容易導(dǎo)致水腫。有些咸菜在制作時需要發(fā)霉程序，經(jīng)科學(xué)驗證，黃曲霉菌是食道癌的主要致癌物質(zhì)，是否會引起遺傳，還有待于探討。此外，如果咸菜保管不善，發(fā)生腐爛變質(zhì)，食用后則有引起食物中毒或發(fā)生菌痢而引起流產(chǎn)與早產(chǎn)等危害。因此，孕婦不宜多吃，但偶爾食用以調(diào)節(jié)口味也并無多大妨礙。
孕婦吃咸菜的注意事項
要怎樣食用咸菜才不會對身體造成不好的影響呢？孕婦吃咸菜的注意事項有哪些？
1、咸菜和醋腌制品，腌制品中的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分受到了破壞，而且可能存在致癌物質(zhì)亞硝酸鹽，對胎兒和母體有害無益，并且在孕晚期吃得太咸還容易導(dǎo)致水腫。
2、如果咸菜保管不善，發(fā)生腐爛變質(zhì)，食用后則有引起食物中毒或發(fā)生菌痢而引起流產(chǎn)與早產(chǎn)等危害。因此食用的咸菜一定要能保證衛(wèi)生與質(zhì)量。
3、人體需要的維生素C，主要是靠新鮮蔬菜，特別是菜葉提供的。而菜在腌制中，大量維生素C會遭到破壞，因而咸菜的營養(yǎng)價值遠比鮮菜要低。所以借咸菜來調(diào)劑胃口是可以的，但是不應(yīng)該多吃。而應(yīng)該多吃新鮮蔬菜確保營養(yǎng)均衡。
蟬就是知了，而未蛻變的蟬，在北方一般被成為知了猴。知了猴也是一種在北方十分受歡迎的食物，在夏季的時候，不少人都會去抓知了猴吃。知了猴有著豐富的營養(yǎng)價值，尤其是其蛋白質(zhì)含量十分高，吃知了猴，可以促進生長發(fā)育、增強免疫力、補鈣、降暑等。那么，體質(zhì)比較特殊的孕婦可以吃知了猴嗎?
一、孕婦能吃知了猴嗎
孕婦能吃知了猴。在孕期需要補充的營養(yǎng)物質(zhì)很多，不僅僅需要吃一些高營養(yǎng)的食物，食物種類的豐富也很重要，知了猴是高蛋白食物，具有極高的營養(yǎng)價值，十分合適孕婦做滋補食用。
二、孕婦吃知了猴的好處
1、促進生長發(fā)育
蛋白質(zhì)是人體細胞的主要合成物質(zhì)，知了猴中含有大量的蛋白質(zhì)，其蛋白質(zhì)比牛肉、豬肉等都高出很多，孕婦食用可補充豐富的蛋白，促進胎兒的生長發(fā)育，也可緩解孕婦疲勞的現(xiàn)象。
2、增強免疫力
知了猴中除了蛋白質(zhì)可分解為大量的氨基酸外，也含有較多的游離氨基酸，食用可促進孕婦自身蛋白質(zhì)的合成，尤其是免疫蛋白的合成可增強孕婦的免疫力，預(yù)防孕期疾病。
3、補鈣
知了猴中鈣質(zhì)的含量極高，一般孕婦在孕4月時便需要額外補鈣，需要鈣質(zhì)的量很高，而鈣片中的鈣質(zhì)吸收率并不是很高，通過吃知了猴能起到補鈣作用，對減緩母體鈣質(zhì)流失和妊娠骨質(zhì)疏松十分有效。
4、降血壓
知了猴鉀離子含量很高，而鈉離子含量相對很低，也是一種高鉀低鈉食物，對調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡十分有效，能在一定的程度上降低血壓，可預(yù)防妊娠高血壓。
5、清熱避暑
孕婦在懷孕期間不能隨意的吹空調(diào)，在入伏之后孕婦是很難過的，而知了猴屬于寒性的食物，食用之后會增加體內(nèi)的寒氣，給人一種從內(nèi)而外的涼意，可起到清熱避暑的效果，還能預(yù)防孕婦上火。
三、孕婦吃知了猴注意事項
1.知了猴屬于寒性食物，并且也屬于高蛋白食物，孕婦不可食用過多，以免脾胃虛寒，引起消化不良，出現(xiàn)腹瀉癥狀。
2.知了猴屬于高蛋白食物，食用之后會增加肝腎的負荷，因此，肝腎功能不佳的孕婦適合過多食用，以免加重癥狀。
3.知了猴在夏天食用，這時候食物極其容易腐敗變質(zhì)，蛋白質(zhì)變質(zhì)轉(zhuǎn)變的胺類有劇毒，因此，孕婦吃知了猴最好是剛炸好就吃，存放一段時間的不適合孕婦食用，以免食物中毒。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《孕婦能吃貝類嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/chunjiyangshengnengchirenshenma/">春季養(yǎng)生能吃人參嗎”專題。
