寶寶喝了熱奶會怎么樣
古法養(yǎng)生怎么樣。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。我們該怎么進行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《寶寶喝了熱奶會怎么樣》，希望能為您提供更多的參考。
寶寶喝了熱奶有可能會傷害到寶寶的腸胃消化，而且熱奶的營養(yǎng)物質(zhì)也會下降，不宜給寶寶飲用，但是偶爾喂養(yǎng)一兩次是沒有什么大問題，但是需要產(chǎn)婦引起重視，在洗澡之后要休息一段時間才可以喂奶，而且走的太急也是不能喂奶的，要給寶寶提供最有質(zhì)量的奶水，并且調(diào)整自己的飲食問題。
媽媽生氣使得奶水變少，甚至變色。
處于哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易造成肝郁氣滯，甚至產(chǎn)生血淤，使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，嬰兒喝了媽媽的奶心跳也會隨著加快，變得煩躁不安，甚至夜睡不寧、喜哭鬧，并伴有消化功能紊亂等癥狀，這是內(nèi)熱的表現(xiàn)。所以當你生氣或者心情煩躁時，千萬不要馬上哺乳，最少要過半天或一天，還要擠出一部分乳汁，再用干凈的布擦干乳頭后再哺乳，不要因為你的情緒讓寶寶受到傷害。
媽媽沐浴后會產(chǎn)生“熱奶”。
大冬天，許多處在哺乳期的媽媽很喜歡洗完熱水澡，暖融融地抱起寶寶給他喂奶。但專家認為，媽媽剛洗完熱水澡后，并不太適宜立即哺乳，因為熱水洗浴，體熱蒸騰，乳汁也為熱氣所侵，這時哺喂，“熱乳”可能會傷害到嬰兒。凡是洗浴之后，應(yīng)當休息一段時間，等氣息平定下來再輕揉乳房，然后喂奶，方可保嬰兒安全無病。
媽媽趕時間、走得太急或是劇烈運動后都會產(chǎn)生“熱奶”。
一般休完產(chǎn)假，有些媽媽還會繼續(xù)給寶寶哺乳，而且經(jīng)常一下班就急急忙忙地往家趕，這種情況下也會產(chǎn)生“熱奶”，建議不要一回到家里就馬上給寶寶喂奶，最好歇15～20分鐘后再喂。
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一般來說，過期的食品是不能吃的。但是水比較特殊，如果喝了過期的水身體不會有很大的變化，而且影響不會很嚴重，但是在過期的水中有一些雜質(zhì)和病菌，如果喝太多的話，也會出現(xiàn)身體疾病。在喝了過期的水之后，一定要大量的用新鮮的水源將體內(nèi)的毒素盡量排解出去，下面帶大家具體了解一下吧。
影響不會很嚴重，不過過期之后會導(dǎo)致桶內(nèi)水進入一些雜質(zhì)和細菌。桶裝水的保質(zhì)期與溫度關(guān)系不大，一般為7天，且水與空氣接觸后細菌繁殖速度會加快，即便是帶有水質(zhì)凈化功能的飲水機也不能保證水絕對干凈。
飲用水專家說，希望能夠盡量少喝長時間的水。如果喝了長時間的水，那就多喝新鮮水，將貯存到體內(nèi)的水以尿液的形式排出體外就可以了，專家們提醒消費者：桶裝水開封后的保質(zhì)期一般只有3天，大部分人在家中喝的桶裝水可能是“過期水”;擺放在家里或辦公室的飲水機如果10天不清洗，那就是“花錢買病”。
天氣熱的時候，最好在頭天晚上倒上一小杯的白開水，然后把蓋子蓋好，等待第二天早晨再加上開水兌成溫水喝。氣溫不是很高，雖然隔夜水也可能被微生物繁殖，但只要水沒受到污染，水質(zhì)就不會出現(xiàn)改變，總體對人體的影響不大。
眾所周知，紅酒在啟封后一定時間會變質(zhì)，水雖然不會變質(zhì)，但是卻會“過期”，當然這個過期不是真的過期了、壞掉了的意思，而是說在把水倒入杯中后，等到第二天去喝，在氣溫超過30攝氏度時，空氣的濕度高，細菌繁殖比較快，水一夜暴露在空氣中，很容易被污染，人喝了這種被污染的水，很容易出現(xiàn)急性腸胃炎，腹痛、腹瀉、水樣便等癥狀也會隨之而來。
去超市購物經(jīng)常就會看到這樣的一幕，由于很多產(chǎn)品的保質(zhì)期要到了，商家為了保持損失降到最低，這個時候都會做一些低價銷售。其實在生活中出現(xiàn)食物過期的現(xiàn)象有很多，對于這些食物的處理方法通常都是一個，那就是扔掉。但是有些人舍不得扔就自己喝掉了，這個時候我么該怎么辦呢？
過期酸奶可以拿來做酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個。 做法： 1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚)
2、均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。夏天的時候,可以拿來做體膜.冬天不怕冷也可以. 但不要過期太久。
酸奶過期不能喝，過期的酸奶的細菌多，喝了對身體一定是沒好處的，但是若是覺得扔了可惜，上面有提供利用酸奶的小法子，所以精打細算的你可以試試看，這樣既不浪費食物，還能達到意想不到的功效，倒是可以試試看的。
過期的東西大家一定不要在繼續(xù)食用了，很多人都抱著僥幸的心態(tài)，但是你們也要知道不怕一萬就怕萬一，所以不要拿自己的身體健康來開玩笑了。如果過期的東西你是在舍不得扔掉，不妨上網(wǎng)查一查這些過期食物有什么妙用哦。
牛奶富含營養(yǎng)而且容易被人體吸收，是一種老少咸宜的營養(yǎng)品。許多的孩子和大人都喜歡喝，因此家里經(jīng)常備有許多的牛奶，但是一般來說都不會注意牛奶的保質(zhì)日期。因此會有一旦沒注意牛奶的保質(zhì)時限，誤喝了過期的牛奶的情況發(fā)生，那么喝了過期的牛奶會不會影響到身體的健康呢?
過期了最好不要喝，喝了少說拉肚子，過期牛奶中有很多細菌，對人體不利
牛奶超過保質(zhì)期的話，肯定不能再食用了。其實，過期的牛奶可以用來護膚。因為過期牛奶會產(chǎn)生乳酸，這屬于果酸的一種，可以軟化角質(zhì)，具有保濕的作用。不過要注意的是，過期的牛奶如果已經(jīng)結(jié)塊，就不要使用，因為乳酸不會結(jié)塊，會結(jié)塊的是牛奶蛋白，對于去角質(zhì)或是保濕沒有效果。當一過期,最好別在食用,會引起食道癌的,將要過期的牛奶可以食用,但營養(yǎng)價值也很低了.
一般來說廠家所規(guī)定的保質(zhì)日期都是比較保守的，都是牛奶的最低保質(zhì)時間，一般過期牛奶只要沒有異味，且沒有塊狀物沉淀，牛奶就算正常，我不清楚您喝的牛奶是什么樣的，如果沒有什么異樣，而且身體沒有什么不適，問題不大!如果肚子痛，拉肚子，建議趕緊去醫(yī)院，畢竟身體最重要。建議您以后不要喝這種過期牛奶。"過期的牛奶可以產(chǎn)生一些酸性物質(zhì)，引起腸道菌群的改變，常引起腹瀉。所以你可以不必太擔(dān)心，如果腹瀉，只要補液，糾正電解質(zhì)就可以了。
一般來說了喝了過期不久的牛奶一般來說對身體的影響不大，但是一旦喝了變質(zhì)的牛奶的話，就一定要注意，一旦出現(xiàn)腹瀉腹痛的情況就要及時去醫(yī)院檢查。在平時的時候飲用牛奶前要注意看好保質(zhì)的日期以免誤喝，以及不要喝變了質(zhì)的牛奶。
牛奶是人體鈣的最佳來源，很多人喜歡和牛奶，現(xiàn)在的生產(chǎn)廠家將牛奶做成了不同口味，不同種類，分別適合不同的人群，讓更多人喜歡上和牛奶。因為廠家生產(chǎn)的牛奶都有保質(zhì)期，如果不在保質(zhì)期內(nèi)喝完，就會很浪費。但是有些人怕浪費就會將只過期一兩天的牛奶給喝掉。到底過期的牛奶能不能喝呢，喝了過期的牛奶會有副作用嗎？
牛奶中的無機鹽也稱礦物質(zhì)。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+、Fe3+等陽離子和pO43-、SO42-、Cl-等陰離子；此外還有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的鈣是以化合態(tài)存在的，只有被動、植物吸收后形成具有生物活性的鈣，才能更好地被人體所吸收利用。
牛奶中含有豐富的活性鈣，是人類最好的鈣源之一，1升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克，居眾多食物之首，約是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦豬肉的110倍，它不但含量高，而且中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收，吸收率高達98%，從而調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣的代謝，維持血清鈣濃度，增進骨骼的鈣化。吸收好對于補鈣是尤其關(guān)鍵的。故“牛奶能補鈣”這一說法是有其科學(xué)道理的。
對于中老年人來說，牛奶還有一大好處，就是，與許多動物性蛋白膽固醇較高相比，牛奶中膽固醇的含量較低，（牛奶：13毫克/100克；瘦肉：77毫克/100克）。值得一提的是，牛奶中某些成份還能抑制肝臟制造膽固醇的數(shù)量，使得牛奶還有降低膽固醇的作用。
畢竟現(xiàn)在廠家生產(chǎn)的牛奶中都添加了防腐劑，以此來保證牛奶在短時間內(nèi)不會失效，所以過期的牛奶還是不要喝比較好，大家如果怕浪費，在買牛奶之前先計劃好要買多少，在買的時候也要看清保質(zhì)期，這樣就會避免牛奶在保質(zhì)期內(nèi)喝不完了。
豆?jié){，是很多人在生活中都比較喜歡的一種飲品。豆?jié){不僅口味非常的佳，而且營養(yǎng)價值更加豐富，是一種不可多得的滋補食品。但是，由于一些因素的影響，沒有煮熟的豆?jié){也是比較常見的。那么，喝了沒煮熟的豆?jié){會怎么樣呢?下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧。
專家提醒：沒有煮透的豆?jié){有毒!
至少在4000年以前，我國人民就已開始用大豆制成豆?jié){食用了。因為大豆含有豐富的營養(yǎng)，故一直被人們視為營養(yǎng)食品。然而，有些家庭在自制豆?jié){后沒有經(jīng)過充分的煮透就食用，結(jié)果食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉和嘔吐等中毒癥狀。
為什么喝了沒煮透的豆?jié){會中毒呢?原來，大豆中含有胰蛋白酶抑制物、細胞凝集素、皂素等物質(zhì)。這些有毒物質(zhì)比較耐熱，如果人食了半生不熟的豆?jié){，以及未炒熟的黃豆粉就可引起中毒。其表現(xiàn)為食用后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等癥狀，嚴重的可引起脫水和電解質(zhì)紊亂。輕者一般在3～5個小時就能自愈，癥狀嚴重的可持續(xù)1～2天。
為了防止喝豆?jié){中毒，醫(yī)學(xué)專家告訴我們，在飲用家庭自制豆?jié){前，應(yīng)將豆?jié){燒開煮透。通常，鍋內(nèi)豆?jié){出現(xiàn)泡沫沸騰時，溫度只有80～90℃，這種溫度尚不能將豆?jié){內(nèi)的毒素完全破壞。此時應(yīng)減小火力，以免豆?jié){溢出，再繼續(xù)煮沸5～10分鐘后，才能將豆?jié){內(nèi)的有毒物質(zhì)徹底破壞。此外，營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，豆?jié){經(jīng)煮沸后還可提高其中大豆蛋白的營養(yǎng)價值。
因此，為了您的健康，不要食用沒有煮透的豆?jié){。
以上便是關(guān)于喝了沒煮熟的豆?jié){的介紹。相信您看完這篇文章以后，對于飲用沒有煮熟的豆?jié){會有什么后果也有了一定的了解。所以，為了自身的健康，應(yīng)該要避免食用沒有煮熟的豆?jié){，從而更好的維持身體的健康，更好的生活。
寶寶補鈣過量會怎么樣
最近有新聞報道，由于家長過度給寶寶補鈣，導(dǎo)致其得了“鬼臉綜合征”，寶寶越來越丑，女主播看到后瞬間整個人都不好了。當然這種情況屬于比較極端的一例，不過寶寶補鈣過量確實會帶來一些危害。
NO.1發(fā)育遲緩
過量的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)元素的吸收，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險。而寶寶缺鐵則可能會導(dǎo)致生長遲緩，還可能會導(dǎo)致寶寶貧血。
NO.2增加腎臟負擔(dān)
不當補鈣還會增加腎臟負擔(dān)，干擾鈉等元素排泄的平衡，對腎功能及身體發(fā)育不利。
寶寶什么時候需要補鈣
寶寶夜間多汗、哭鬧、肋骨外翻都可能是缺鈣的表現(xiàn)，但寶寶出現(xiàn)這些癥狀時，并不一定就意味寶寶缺鈣了，家長不可擅自給寶寶服用各種補鈣產(chǎn)品，應(yīng)該先帶寶寶到醫(yī)院做檢查。
其實寶寶缺鈣，最明顯的癥狀是骨骼上的異常，比如佝樓病、骨關(guān)節(jié)異常、學(xué)步慢、雞胸等，如發(fā)現(xiàn)這些癥狀，家長需第一時間帶寶寶到醫(yī)院就診。
怎么判斷寶寶需要補鈣
一些家長可能會帶寶寶到醫(yī)院做微量元素檢測，以了解寶寶是否缺鐵、缺鋅或者缺鈣，不過寶寶缺鈣測微量元素是不太靠譜的。
測微量元素，可以測出寶寶血鈣的量，但即便血鈣顯示正常，說不定查骨密度的時候?qū)殞氁呀?jīng)骨質(zhì)疏松了。因此判斷寶寶缺鈣，一般查骨鈣，測骨密度，或者測骨堿性磷酸酶。如果測試骨堿性磷酸酶，其數(shù)值大于200U/L，說明寶寶缺鈣，這個數(shù)值越高說明缺鈣越嚴重。
寶寶補鈣吃什么好
補鈣產(chǎn)品中，鈣片應(yīng)該是最為大家所熟悉的一種了，但有傳聞稱液體鈣比鈣片更易吸收，補鈣效果更顯著。這純屬瞎扯還是真相？
目前市面上補鈣產(chǎn)品有多種形式，有片劑、粉劑、膠囊等，液體鈣是其中一種。這些產(chǎn)品中哪種吸收率最高？其實不同的產(chǎn)品，在相同的條件下，吸收率時差不多的。有大量實驗也證明，鈣的形式和吸收率并無直接關(guān)系。
媽網(wǎng)百科補充一點，一些鈣劑的溶解度好，但并不代表吸收快。因為不同形態(tài)的鈣，最終都會以鈣離子的形式被腸道吸收，因此鈣劑溶解度高并不代表吸收快。人體服用鈣后，首先它會經(jīng)過胃，然后在腸道里被吸收，如果受到胃酸干擾，鈣的吸收效果就不會太好，而如果胃酸正常，鈣劑的吸收速度會更好。
雖然鈣的吸收率和產(chǎn)品形式無關(guān)，但會有各種因素影響人體吸收鈣，比如鈣的用量，一次性補充鈣越多，鈣吸收率就越低。
給寶寶補鈣的正確方法
1、一般來說，鈣補充量越大，吸收率越低，一般一次用量不能超過500毫克。
2、服用補鈣產(chǎn)品后，不能食用菠菜、柿子或各種粗糧，因為菠菜中的草酸、柿子中的鞣酸、粗糧中的植酸成分會影響鈣的吸收。此外，可樂飲料、酒精也會影響鈣的吸收。
3、鈣混在食物中吃吸收率只有20%，建議在餐后2小時后給寶寶補鈣。此外睡前補鈣更利于吸收。
4、服用補鈣產(chǎn)品的同時，建議補充適量的維生素D和蛋白質(zhì)，這兩種物質(zhì)有助于鈣的吸收，但切記不可過量，否則會起到反效果，會降低鈣的吸收。
5、補鈣劑時不可與鐵、鋅劑一起服用，否則會影響鈣吸收效果。
給寶寶補鈣的注意事項
有醫(yī)生建議，“家長不如轉(zhuǎn)變觀念，與其給寶寶補鈣，不如鎖住鈣質(zhì)流失。”寶寶飲食中少鹽，確實可以避免鈣質(zhì)流失過多。
英國有研究表明，寶寶血中鈉濃度越高，寶寶個子越矮。因為寶寶對鈉的吸收率比成人高，鈉的濃度上升會影響鈣的新陳代謝，使身體發(fā)育遲緩。換句話說，鹽攝入量越多，鈣的吸收就越差，這樣也會間接影響寶寶的發(fā)育。因此少吃鹽就相當于補鈣了。
最后媽網(wǎng)建議各位家長適當給寶寶補充維生素D，它有利于血液中的鈣向骨骼轉(zhuǎn)化。此外，家長也不可太依賴補鈣產(chǎn)品，食物補鈣才更天然安全，含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮以及芝麻等。
奶片是很多人比較喜歡吃的一種奶制品，奶片的口感非常好，營養(yǎng)價值也比較高。但是不能吃得過多，如果吃得過多，反而對身體健康造成不良的影響。容易出現(xiàn)脫水的可能。適當?shù)某砸恍┦菦]有問題的。尤其對于寶寶來說，適當?shù)某砸稽c奶片，對于補充營養(yǎng)，提高身體免疫力也是有好處的。
奶片吃多了會怎么樣奶片不同于牛奶，不能過多食用，否則會造成人體脫水現(xiàn)象，從而危及健康，新鮮牛奶含有蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，而且其中80%是水分，能夠幫助人體平衡地攝取營養(yǎng)，而奶片卻不同，它是采用經(jīng)過加工后的奶粉作為原料，在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，在加工過程中，由于溫度過高，還會破壞掉其中的多種營養(yǎng)成分，徹底改變了乳清蛋白，奶片在消化過程中，要融化在體內(nèi)的水分中，如果過量食用，體內(nèi)的水分被融化過多，就會造成脫水現(xiàn)象，反而對健康不利。
所以，在沒有條件喝鮮奶的情況下，可以適當吃一點奶片，但千萬別把它當糖吃，因為奶片消化時需要融化在體內(nèi)的水分中，如果吃多了，體內(nèi)的水分就會迅速流失，造成脫水現(xiàn)象。
作為固體形態(tài)的食品，奶片在消化過程中需要吸收人體內(nèi)的大量水分，所以，一次食用奶片較多的人要注意及時補充身體內(nèi)的水分，以免導(dǎo)致頭暈、虛脫或休克等脫水現(xiàn)象。 奶片只是鮮奶的延伸產(chǎn)品，不能完全取代鮮奶。您在外出旅游或者不方便食用鮮奶的情況下可以適當食用一些，但是如果條件允許，最好還是食用新鮮牛奶。
奶粉分段是什么意思一般情況下分為四段，各個國家和廠家稍有區(qū)別，爸爸媽媽買奶粉的時候可注意。今天就拿惠氏的分段法舉例，惠氏奶粉0-6個月為1段，6-12個月為2段，1-3歲為3段，3-7歲為4段。
1段奶粉 承接小生命 寶寶出生后，如果沒有母乳喂養(yǎng)寶寶，配方奶粉，就承接了養(yǎng)育小生命的重任。此時，寶寶眼睛、腦部處于發(fā)育的特殊時期，免疫力低下，胃腸能力比較薄弱，有些機能還沒有發(fā)育完全。所以，0-6個月寶寶的奶粉，也要求較高，要營養(yǎng)充足，利于寶寶吸收，不上火。
2段奶粉 促進寶寶茁壯成長 等到寶寶過了6個月，就該換2段奶粉了。此個階段是寶寶發(fā)育的黃金時期，寶寶開始長牙、長身高，還要學(xué)習(xí)爬動走路、說話，身體運動也多了此時的營養(yǎng)一定要供應(yīng)充足，尤其是鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。另外，這個階段的寶寶也開始接觸輔食了，媽媽要記得輔食和奶粉的均衡搭配。
3段奶粉 支撐大腦等各器官發(fā)育 1-3歲，是寶寶大腦等各器官快速發(fā)育時期。寶寶開始學(xué)唱歌，學(xué)認字，問各種問題，還會嘗試著做各種事情。這個時候，大腦所需的葉黃素、黃金配比的DHA/AA、優(yōu)質(zhì)α乳清蛋白、β胡蘿卜素、核苷酸營養(yǎng)物質(zhì)一定要供應(yīng)充足。寶寶也應(yīng)從平時的食物中多多獲取營養(yǎng)物質(zhì)。
4段奶粉 營養(yǎng)補充作用 寶寶長到3歲的時候，有些寶寶早已經(jīng)脫離了奶粉，而是吃平日里的食物。不過，這時候，寶寶的大腦和身體其他器官，都處于快速成長階段。寶寶吃些奶粉，可以補充身體營養(yǎng)，支撐身體發(fā)育更好。
奶粉是每個新生兒必需的一道"主食"，它可以給寶寶提供身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能緩解孕婦奶水不足的情況?，F(xiàn)在隨著關(guān)于奶粉爆出了多個新聞之后，奶粉的質(zhì)量就成了人們重點關(guān)注的一個點，質(zhì)量不合格的奶粉會讓寶寶出現(xiàn)很多疾病。這個時候該如果喝了變質(zhì)的奶粉會怎樣呢？
奶粉變質(zhì)了喝了怎么樣
新生兒吃了變質(zhì)奶粉對寶寶的影響，每個寶寶是不一樣的。有的可能會拉肚子，有的可能上吐下瀉等等。。。因為變質(zhì)，就會有毒，對寶寶的腸胃會有一定的傷害。不過寶媽也不要太擔(dān)心。因為變質(zhì)的奶粉，肯定是我們?nèi)藶榈娜ヅ袛嗟?。你要看寶寶的反?yīng)。以后記住，沖好的奶粉，立馬讓寶寶喝，寶寶不喝了你就喝了，不讓寶寶喝剩的奶粉。沖奶粉的水溫一定要控制在40度。這樣沖好寶寶就可以喝了。有一次冬天我給寶寶吃蘋果，怕涼，我就用熱水泡了，結(jié)果泡的時間長了，寶寶吃了就拉肚子了。以往泡過就吃，一點事沒有。所以一定不要讓寶寶吃剩的，時間長的東西。新生兒更不應(yīng)該喝放的時間長的奶粉。
奶粉變質(zhì)是什么樣子
如果沒有出現(xiàn)結(jié)塊變質(zhì)，就可以給寶寶吃
奶粉盡量不要放在冰箱中，冷熱交替不利于奶粉保存。奶粉在室溫、避光、干燥、陰涼處儲存就可以，每次取用后，罐裝奶粉務(wù)必蓋緊塑料蓋，袋裝奶粉要扎緊袋口
怎樣判斷奶粉是不是變質(zhì)了呢?
1、聞氣味。正常的奶粉有淡淡的乳香味，如果你發(fā)現(xiàn)奶粉聞到陳腐味或霉味，或是其他異味，那也異味著它變質(zhì)了。因為奶粉本身容易吸味，往往由于密封不好或保管不善而吸附有外界物品的氣味，比如可能有煙味，油煙味等。
2、看粉質(zhì)。正常的奶粉粉質(zhì)細膩，呈淡黃色或乳黃色，粉末均勻無結(jié)塊;如果奶粉出現(xiàn)嚴重結(jié)塊，捏起來也不易碎，或是黏糊糊的，那就是變質(zhì)了(大多是受潮)。
3、沖調(diào)狀態(tài)。正常的奶粉沖調(diào)后能復(fù)原成鮮奶一樣的狀態(tài)，奶液乳白色，具有奶香味;變質(zhì)的奶粉在沖調(diào)后一般色澤灰暗，有焦粉狀沉淀，或大量凝固顆粒上浮，或有酸臭味。
再次提醒一下：如果奶粉變質(zhì)，千萬別給寶寶喝?？吹皆S多父母在問“過期奶粉的危害”，其實主要是過期了會變質(zhì)，輕微的話，只是營養(yǎng)成分降低，嚴重的話，寶寶喝了可能會引發(fā)其他問題，如腸胃不耐受之類的。
如何防止奶粉變質(zhì)
購買時
生產(chǎn)日期、保存期限必看，不要買3個月內(nèi)將過期的產(chǎn)品。
開封前
將奶粉放置在干燥、陰涼、避光的地方保存，切不可放冰箱。
可能有一些朋友對鮮牛奶的味道會感覺比較重，或者你們不喜歡喝涼的鮮牛奶，所以你們可以采用加熱的方法去制作牛奶。我們在生活中熱牛奶可以采用熱水泡浸的方法以及直接用爐子煮開，但是我們要注意牛奶不要加熱太久，不然會導(dǎo)致牛奶變質(zhì)的，影響到牛奶的營養(yǎng)價值。
主要有以下幾種加熱方法：
1.熱水浸泡加熱。將包裝牛奶直接放入不超過50℃的溫水中浸5～10分鐘。
2.用爐子直接煮。將牛奶倒入鍋內(nèi)，用慢火煮，邊煮邊攪拌，煮至表面有熱氣即可，不必煮沸。
3.微波爐加熱。將牛奶倒入微波爐專用杯中，加溫2分鐘即可。牛奶的包裝材料主要成分是聚乙烯，在溫度達到115℃時就會發(fā)生分解和變化，可能會對人體健康產(chǎn)生影響，因此絕對不能將牛奶連著塑料袋一起放到鍋里加熱。
如果是直接從奶牛身上擠出來的鮮奶，一定要消毒，必須要加熱至煮沸，經(jīng)消毒后才能飲用。
另外，睡前喝牛奶是最佳的時間，對青少年來說，臨睡前喝牛奶是最佳吸收鈣質(zhì)的時間。牛奶不宜空腹喝，空腹時牛奶在胃里停留時間短，影響消化吸收，喝牛奶前可以先吃點淀粉類食物，利于營養(yǎng)吸收。喝牛奶時最好不要加糖，加糖不宜消化吸收，還會影響腸胃功能。牛奶開袋后最好一次性喝完，若長時間放置，易造成營養(yǎng)物質(zhì)流失和細菌滋生，對健康不利。如果有剩余牛奶，應(yīng)放在冰箱，下次飲用前要經(jīng)過加溫消毒。
牛奶忌不要與酸性水果或酸性果汁同食，牛奶中的蛋白質(zhì)會變性，影響消化;不要與巧克力同食，巧克力中的草酸會與鈣結(jié)合成草酸鈣，使鈣無法被人體充分吸收。
對于這篇文章介紹的 怎么樣熱鮮牛奶，你們應(yīng)該都知道鮮牛奶這種東西在生活中應(yīng)該要怎么樣去加熱了吧。我們在生活中加熱鮮牛奶最好是采用爐子直接加熱的方法，或者你們可以采用微波爐加熱的方法，這樣對于你們熱牛奶都是很好的。
熱奶是用牛奶經(jīng)過隔水浸泡或者溫奶器的方法進行加熱后的產(chǎn)物，這主要是為了降低冷凍的牛奶對腸胃造成的傷害，特別是早餐的時候，最好是不要喝冷的牛奶，會導(dǎo)致腹瀉以及加重腸胃的負擔(dān)。熱奶最簡單的家人方法就是通過用溫水浸泡，而面包店一般都是采用溫奶器進行加熱的，可以起到保溫的效果。
擠出來的奶怎么加熱?
1隔水燙熱法。像這一樣方式，也是最方便的一種方式，我相信大家都知道，就是用開水，把冰凍的奶水溫開，不過，在使用這一個方法的時候，應(yīng)該注意了。在溫奶水的時候，應(yīng)該經(jīng)常的搖一搖，這樣才均勻呢。
2溫奶器加熱。這個東西，相信大家也不陌生吧。方法也很簡單。就是把溫奶器的溫度固定在40℃就行了，然后隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。也方便孩子吃奶。不會過燙，也不會過冷。
3恒溫調(diào)奶器。其實，他的使用方法，和上面的一樣，在使用恒溫調(diào)奶器的時候，就應(yīng)該先溫度設(shè)定好，一般的情況下都是在40℃就差不多了，加熱母乳。等一段時間。就可以吃了。
注意事項
儲奶袋則主要用于母乳冷凍，媽媽們要選擇可以標注日期和毫升數(shù)的儲奶袋， 儲存前要在母乳袋上標示母乳擠出的日期，以便寶寶需要的時候按照時間來取用。
牛奶的正確加熱方法：
1、一般我們買到的牛奶都是事先已經(jīng)經(jīng)過一番消毒之后才進入市場，因此在熱牛奶的時候只需將牛奶加熱得溫溫的即可，以60-70°為宜。倘若像燒開水一樣將其煮開，反而會導(dǎo)致牛奶中的乳糖焦化，營養(yǎng)被破壞。
2、放在煤氣灶上加熱時，需選用大火快煮的方法，就跟炒青菜一樣，能夠鎖住其中的營養(yǎng)物質(zhì)不流失。文火慢煮只會讓牛奶中的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分被破壞。
鮮奶熱到什么程度：
鮮奶在加熱的時候只需要溫?zé)峒纯桑恍枰訜崽L的時間，太長的時間只會讓鮮奶里面營養(yǎng)物質(zhì)不能夠完全被我們所吸收掉，也可以使用大火去煮鮮奶的，只能是用小火慢燉的方式，不過適當?shù)募訜嵋幌迈r奶再喝確實是要對身體更有幫助一些，起到一個殺菌的效果，因為鮮奶里面的蛋白質(zhì)是比較高的，最好是不要長時間煮，就會讓里面的蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀，而導(dǎo)致消化不良。
很多人認為將可樂和醋混在一起喝是會中毒的，其實這是不科學(xué)的，可樂加醋如果飲用是沒有任何好處的，如果平時胃不好的話，最好不要喝，因為太酸或者太甜的東西都是會導(dǎo)致胃酸分泌過多的，會引起胃部不舒服，平時飲食一定要清淡，不要吃太酸或者太甜的東西，以免因為胃部疾病。
可樂加醋可以清潔廁所
首先我們需要的是十克的小蘇打，十毫升的可樂還有十毫升的白醋。
之后再放進50毫升的水，放進一個小瓶子里面搖勻，注意要均勻了。
之后再往馬桶里面噴兩下，如果沒有噴壺的朋友可以用瓶蓋倒進大概兩蓋子的量就可以了。
之后再把馬桶蓋放下來，悶大概5分鐘的時間，之后你一沖水就會發(fā)現(xiàn)非常干凈。馬桶里面的污漬都被輕輕松松沖走了，也沒有異味了。
家里的馬桶的清潔就是這樣簡單，大家學(xué)會了嗎？這樣的自制清潔劑還能幫你省掉潔廁靈的錢。
醋的保健價值非常高，根據(jù)漢代張仲景的《傷寒雜病論》中記載，醋的功效有促進鈣的吸收、降脂減肥等，詳細介紹如下：
1、促進鈣和鐵的吸收
醋的藥性為酸性，能夠促進人體對鈣的吸收。除此之外，醋還具有預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的作用，特別適合中老年人群使用，使用方法也非常便捷，只需在進餐時加入一些食醋即可。
醋
2、降脂減肥
醋中含有多種氨基酸，可促進新陳代謝，消耗體內(nèi)脂肪。有減肥需要的朋友可以適量的服用，當然，單單依靠醋就想達到很好的減肥效果是有難度的。大家在平常的生活中，也要注意飲食清淡，多運動才能達到最好的減肥效果哦。
3、防治動脈硬化
動脈硬化成為了我國老年人死亡的主要原因之一，多發(fā)人群為男性，引起動脈硬化的因素有高血壓、糖尿病等，常見癥狀表現(xiàn)為胸痛、胸悶。醋具有防止動脈硬化的作用，有需要的朋友可以適量的食用醋。
醋
4、增強消化功能
醋具有很好的健脾胃和助消化作用，適量的食用醋能夠調(diào)節(jié)胃液的酸度。在中醫(yī)上認為醋能夠“開胃養(yǎng)肝”,有消化不良癥狀的患者，可以適量的食用醋，效果也是很不錯的哦。
5、美容養(yǎng)顏
醋具有祛除老化角的作用，用醋洗臉能夠軟化角質(zhì)層從而增加皮膚細胞的水分與營養(yǎng)，在使用醋洗臉時一定要用溫水，大約滴5-6滴。醋除了外用可以達到美容作用外，還可以用來內(nèi)服，可自制成蘋果醋服用，效果也是非常明顯的哦，感興趣的朋友可以試試。
醋
以上就是醋的功效與作用，醋雖然有很多的益處，但并不是任何人群都可以使用，有胃潰瘍、胃酸過多、對醋過敏的患者忌服。醋的藥性為酸性，也不適合空腹使用，服用醋的最佳時間段為下午和晚上。
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