暈！多數(shù)男科疾病是嚇出來的
中醫(yī)男科康復(fù)養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于不同人群的養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《暈！多數(shù)男科疾病是嚇出來的》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
“許多男科病是被嚇出來的?！敝袊こ淘涸菏?、男科專家郭應(yīng)祿指出，這是目前男科疾病的最大誤區(qū)。他說，對(duì)于男性來說，無論是在哪類媒體上看到的科普數(shù)據(jù)、文章、專家談疾病等，如果懷疑自己有病，請(qǐng)一定直接去正規(guī)醫(yī)院?？崎T診，理直氣壯地找男科大夫檢查身體。yS630.Com相關(guān)推薦
什么水果能預(yù)防男科疾病
獼猴桃
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。
荔枝
用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
蓮子
取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)ィ?5克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
芒果
取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
白果
取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。
核桃
每日吃兩到四個(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。
5、適量運(yùn)動(dòng)每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上，每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
6、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。
7、不久坐，每坐1小時(shí)左右就站起來活動(dòng)活動(dòng)。
8、保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。
9.勿過勞，免著涼調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。
木瓜
用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。
葡萄
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
紅棗
紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
預(yù)防男科疾病的日常養(yǎng)生方法
1、不喝酒即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場(chǎng)合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
2、保持大便通暢每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。
3、不吃辣椒等刺激性食物安排好一日三餐，做到平衡膳食。
4、多喝水每天最少喝7杯水（約2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。
一提起排毒，很多人就馬上想到這是女人的專利。男人既不向往美顏，又不追求塑身，用不著排毒。男性健康專家提醒，其實(shí)，排毒的目的是保證身體健康。男人，恰恰更是需要排毒的一群人。
人體內(nèi)的毒素
關(guān)于人體內(nèi)的毒素，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人只要和外界接觸，就有廢物產(chǎn)生，就會(huì)有毒素，中醫(yī)稱之為糟粕。西醫(yī)與中醫(yī)的定義不同。西醫(yī)的解釋非常抽象，就如《現(xiàn)代漢語詞典》中所解釋的：毒是進(jìn)入有機(jī)體后能跟有機(jī)體起化學(xué)變化，破壞體內(nèi)組織和生理機(jī)能的物質(zhì)。中醫(yī)所說的毒，范圍要更廣泛，廣義的毒包括新陳代謝產(chǎn)生的所有對(duì)人體不利的物質(zhì)，這包括脂肪、蛋白質(zhì)的代謝物以及由外界經(jīng)口鼻、皮膚進(jìn)入人體內(nèi)的有害物質(zhì)，還有熱毒、火毒、濕毒、麻毒以及瘡瘍類疾病。
根據(jù)這些理論，不難得出這樣的結(jié)論：人在一生中，無論體內(nèi)體外，都不可避免地與毒打過交道，即使體外的毒素也可能通過某些渠道進(jìn)入人的身體內(nèi)，成為內(nèi)在毒素。
毒素發(fā)作引發(fā)男科病
抽煙、喝酒，事業(yè)的奔波，生活的勞累等讓很多表面強(qiáng)壯的男人在還沒有多少警覺時(shí)就變得精力不足、食欲不振、面色無華、神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)前列腺疾病、泌尿感染、性功能障礙等問題，這些都是身體代謝不暢的表現(xiàn)，不是沒有毒素，而是毒素還沒有發(fā)作。北京曙光醫(yī)院專家指出，一旦毒素積聚到了一定程度，他們的身體就會(huì)隨之崩潰，而且這一情況還有日益年輕化的趨勢(shì)。
統(tǒng)計(jì)表明，前列腺炎瞄上了中壯年，二十歲左右的患者比比皆是，32歲以上的男子，約有35％-40％左右患有慢性前列腺炎。50歲以上的男性近半出現(xiàn)排尿異常等前列腺疾病癥狀，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，人群發(fā)病率也明顯上升。
再如男性功能障礙，其發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)，作為男科病的高發(fā)病種之一，男性功能障礙對(duì)男性心理及生理的傷害較其它男性疾病更大，易造成家庭不睦，損傷男人自信。北京曙光醫(yī)院臨床顯示：35歲以上的男性，約60%的人出現(xiàn)不同程度的男性功能障礙。
另外，目前我國泌尿生殖感染的人數(shù)呈日益上升趨勢(shì)，臨床上的泌尿疾病多達(dá)20多種。男性泌尿生殖感染引起的各種泌尿性疾病已經(jīng)成為全球醫(yī)學(xué)界專家關(guān)注的大事。臨床數(shù)據(jù)顯示，35歲以上男性，約有56%的男性受到泌尿生殖感染反復(fù)發(fā)作的困擾，它的危害性極強(qiáng)，若不及時(shí)有效治療，容易反復(fù)發(fā)作，遷延難愈，并對(duì)男性的生殖健康造成極大損害，甚至危及夫妻感情和睦及家庭穩(wěn)定。
排毒規(guī)則
毒素發(fā)作易引發(fā)男科病，這絕不是危言聳聽。只是隨著社會(huì)的進(jìn)步，保健方式也應(yīng)該進(jìn)步了。對(duì)于男人而言，不論從心理的、生活方式的、生理結(jié)構(gòu)等方面來看，都更應(yīng)該珍重自己，排出毒素，讓自己輕裝上陣。
排毒是調(diào)整身體的一種好方法，如果你選擇了這種方法，就要遵守下面的規(guī)則：
規(guī)則1：放松一些
壓力不可怕，忙也不怕。但你的精神必須放松，學(xué)會(huì)給自己減壓，合理安排時(shí)間，必要的時(shí)候保持適度的緊張，不僅讓心情放松，也讓生命增添了活力。
規(guī)則2：改掉不良習(xí)慣
吸煙、飲酒、熬夜等，都和現(xiàn)代男人結(jié)下了不解之緣，似乎不這樣就不男人，其實(shí)這是一個(gè)觀念問題，詮釋好男人的理念首先應(yīng)該是有一個(gè)健康的體魄。
規(guī)則3：多吃水果蔬菜
男人不像女人那樣愛吃水果蔬菜，這一點(diǎn)男人真的要向女人學(xué)學(xué)，多吃些水果蔬菜。因?yàn)樗卟撕胸S富的纖維素，是人體的清道夫，可以幫助排除體內(nèi)的毒素，減少毒素留在體內(nèi)的時(shí)間。
規(guī)則4：補(bǔ)充維生素
每天應(yīng)該補(bǔ)充一粒維生素丸。如維生素C、維生素E等抗氧化劑，可以幫助消除體內(nèi)的自由基，抗衰老，還增強(qiáng)免疫力。
規(guī)則5：多喝水
如果每天能喝8杯水最好。多喝水可以促進(jìn)新陳代謝，有利于排除體內(nèi)毒素。
積極面對(duì)毒素發(fā)作
北京曙光醫(yī)院男性健康專家提醒，善待自己，首先就要給頭腦觀念排排毒，學(xué)會(huì)正確看待排毒。排毒是必要的，也要講究方法，一些效果可能立竿見影的方法，潛藏著巨大的副作用，搞不好會(huì)讓身體垮掉。因此要科學(xué)、有效地排毒，還是多掌握些知識(shí)為好。尤其是當(dāng)毒素發(fā)作引發(fā)男科疾病時(shí)，關(guān)鍵還是要到專業(yè)男科醫(yī)院接受正規(guī)檢查和治療。
同學(xué)結(jié)伴問診下身奇癢
門診現(xiàn)象：
家住城南彩霞街的小勇剛剛參加完高考，一身輕松之后這幾天天天和同學(xué)去打籃球，幾天下來小勇感覺下身難受，奇癢難當(dāng)，前天中午，小勇在同學(xué)陪同下來到醫(yī)院，專家稍一檢查就告訴小勇，他這是由于包皮過長(zhǎng)，不注意衛(wèi)生致使包皮垢積納，又趕上潮濕天氣，已經(jīng)形成了感染，必須先進(jìn)行消除感染的治療，然后在進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)，以徹底斷除病根。聽到專家的診斷，不但小勇嚇了一跳，一旁的兩個(gè)同學(xué)也告訴醫(yī)生，他們也有類似癥狀，專家同時(shí)為他們做了檢查，發(fā)現(xiàn)雖然癥狀較小勇輕，但過長(zhǎng)的包皮還是藏污納垢，專家告訴他們，最好能夠利用暑期割去包皮，這樣就去除了疾病隱患。小勇和同學(xué)們點(diǎn)頭接受了醫(yī)生的建議。
專家點(diǎn)評(píng)：
類似小勇同學(xué)的病歷最近非常多，尤其是梅雨之時(shí)，前來醫(yī)院預(yù)約割包皮的學(xué)生接踵而至。專家分析，包皮過長(zhǎng)或者包莖的情況在黃梅天氣里會(huì)讓細(xì)菌更加肆虐。由于包皮長(zhǎng)或包莖時(shí)包皮不能向上翻起，因此這些皮脂便積聚在包皮的內(nèi)面與陰莖頭之間的空隙中，同時(shí)尿液也會(huì)滲入這個(gè)空隙，與這些皮脂發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，變成了包皮垢，并產(chǎn)生奇臭。長(zhǎng)期積存的包皮垢會(huì)變成堅(jiān)硬塊狀，使人誤認(rèn)為是生了什么疙瘩。因此，根除病根最直接的方法就是割除包皮。
最后專家提醒：梅雨季節(jié)是泌尿系統(tǒng)感染的高發(fā)期，包皮過長(zhǎng)及包莖患者要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行割除，如出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿道紅腫、尿道口有分泌物流出等癥狀都是尿路感染的典型臨床表現(xiàn)，應(yīng)盡快到專業(yè)醫(yī)院就診，規(guī)范治療。
一提起排毒，很多人就馬上想到這是女人的專利。男人既不向往美顏，又不追求塑身，用不著排毒。男性健康專家提醒，其實(shí)，排毒的目的是保證身體健康。男人，恰恰更是需要排毒的一群人。
人體內(nèi)的毒素
關(guān)于人體內(nèi)的毒素，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人只要和外界接觸，就有廢物產(chǎn)生，就會(huì)有毒素，中醫(yī)稱之為糟粕。西醫(yī)與中醫(yī)的定義不同。西醫(yī)的解釋非常抽象，就如《現(xiàn)代漢語詞典》中所解釋的：毒是進(jìn)入有機(jī)體后能跟有機(jī)體起化學(xué)變化，破壞體內(nèi)組織和生理機(jī)能的物質(zhì)。中醫(yī)所說的毒，范圍要更廣泛，廣義的毒包括新陳代謝產(chǎn)生的所有對(duì)人體不利的物質(zhì)，這包括脂肪、蛋白質(zhì)的代謝物以及由外界經(jīng)口鼻、皮膚進(jìn)入人體內(nèi)的有害物質(zhì)，還有熱毒、火毒、濕毒、麻毒以及瘡瘍類疾病。
根據(jù)這些理論，不難得出這樣的結(jié)論：人在一生中，無論體內(nèi)體外，都不可避免地與毒打過交道，即使體外的毒素也可能通過某些渠道進(jìn)入人的身體內(nèi)，成為內(nèi)在毒素。
毒素發(fā)作引發(fā)男科病
抽煙、喝酒，事業(yè)的奔波，生活的勞累等讓很多表面強(qiáng)壯的男人在還沒有多少警覺時(shí)就變得精力不足、食欲不振、面色無華、神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)前列腺疾病、泌尿感染、性功能障礙等問題，這些都是身體代謝不暢的表現(xiàn)，不是沒有毒素，而是毒素還沒有發(fā)作。北京曙光男科醫(yī)院專家指出，一旦毒素積聚到了一定程度，他們的身體就會(huì)隨之崩潰，而且這一情況還有日益年輕化的趨勢(shì)。
統(tǒng)計(jì)表明，前列腺炎瞄上了中壯年，二十歲左右的患者比比皆是，32歲以上的男子，約有35%-40%左右患有慢性前列腺炎。50歲以上的男性近半出現(xiàn)排尿異常等前列腺疾病癥狀，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，人群發(fā)病率也明顯上升。
再如男性功能障礙，其發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)，作為男科病的高發(fā)病種之一，男性功能障礙對(duì)男性心理及生理的傷害較其它男性疾病更大，易造成家庭不睦，損傷男人自信。北京曙光男科醫(yī)院臨床顯示：35歲以上的男性，約60%的人出現(xiàn)不同程度的男性功能障礙。
另外，目前我國泌尿生殖感染的人數(shù)呈日益上升趨勢(shì)，臨床上的泌尿疾病多達(dá)20多種。男性泌尿生殖感染引起的各種泌尿性疾病已經(jīng)成為全球醫(yī)學(xué)界專家關(guān)注的大事。臨床數(shù)據(jù)顯示，35歲以上男性，約有56%的男性受到泌尿生殖感染反復(fù)發(fā)作的困擾，它的危害性極強(qiáng)，若不及時(shí)有效治療，容易反復(fù)發(fā)作，遷延難愈，并對(duì)男性的生殖健康造成極大損害，甚至危及夫妻感情和睦及家庭穩(wěn)定。
排毒規(guī)則
毒素發(fā)作易引發(fā)男科病，這絕不是危言聳聽。只是隨著社會(huì)的進(jìn)步，保健方式也應(yīng)該進(jìn)步了。對(duì)于男人而言，不論從心理的、生活方式的、生理結(jié)構(gòu)等方面來看，都更應(yīng)該珍重自己，排出毒素，讓自己輕裝上陣。
排毒是調(diào)整身體的一種好方法，如果你選擇了這種方法，就要遵守下面的規(guī)則：
規(guī)則1：放松一些
壓力不可怕，忙也不怕。但你的精神必須放松，學(xué)會(huì)給自己減壓，合理安排時(shí)間，必要的時(shí)候保持適度的緊張，不僅讓心情放松，也讓生命增添了活力。
規(guī)則2：改掉不良習(xí)慣
吸煙、飲酒、熬夜等，都和現(xiàn)代男人結(jié)下了不解之緣，似乎不這樣就不男人，其實(shí)這是一個(gè)觀念問題，詮釋好男人的理念首先應(yīng)該是有一個(gè)健康的體魄。
規(guī)則3：多吃水果蔬菜
男人不像女人那樣愛吃水果蔬菜，這一點(diǎn)男人真的要向女人學(xué)學(xué)，多吃些水果蔬菜。因?yàn)樗卟撕胸S富的纖維素，是人體的清道夫，可以幫助排除體內(nèi)的毒素，減少毒素留在體內(nèi)的時(shí)間。
規(guī)則4：補(bǔ)充維生素
每天應(yīng)該補(bǔ)充一粒維生素丸。如維生素C、維生素E等抗氧化劑，可以幫助消除體內(nèi)的自由基，抗衰老，還增強(qiáng)免疫力。
規(guī)則5：多喝水
如果每天能喝8杯水最好。多喝水可以促進(jìn)新陳代謝，有利于排除體內(nèi)毒素。
積極面對(duì)毒素發(fā)作
專家提醒，善待自己，首先就要給頭腦觀念排排毒，學(xué)會(huì)正確看待排毒。排毒是必要的，也要講究方法，一些效果可能立竿見影的方法，潛藏著巨大的副作用，搞不好會(huì)讓身體垮掉。因此要科學(xué)、有效地排毒，還是多掌握些知識(shí)為好。尤其是當(dāng)毒素發(fā)作引發(fā)男科疾病時(shí)，關(guān)鍵還是要到專業(yè)男科醫(yī)院接受正規(guī)檢查和治療。
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