服冠心蘇合丸的四大禁忌
中醫(yī)養(yǎng)生的四大要素。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何避開有關(guān)不同人群的養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“服冠心蘇合丸的四大禁忌”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
忌長(zhǎng)期應(yīng)用 有的病人為了預(yù)防心絞痛,就長(zhǎng)期服用。由于冠心蘇合丸內(nèi)含蘇合香、檀香、青木香等行氣止痛藥,久服有傷陰破氣的副作用,可使病人氣短、乏力、心煩口干等癥狀加重。
陰虛火旺者忌用 有的冠心病人用藥后自覺鼻腔發(fā)熱、口干舌燥、咽喉干燥、大便秘結(jié)等癥狀,這是因?yàn)楣谛奶K合丸的組成藥多是性味辛溫,若頭脹目赤、頭痛目眩、舌紅少苔屬陰虛火旺者不宜應(yīng)用,以免病情惡化。
閉證和脫證忌用 閉證指的是中醫(yī)認(rèn)為的陽(yáng)閉之證,例如乙腦所致的高熱神昏、心煩不寐、牙關(guān)緊閉、舌紅苔黃,這是熱盛之閉,宜用辛涼開竅,不宜用辛溫開竅的冠心蘇合丸;脫證是指突然昏倒,不省人事,目合口開,手足逆冷,大汗淋漓,脈微欲絕者,應(yīng)補(bǔ)氣固脫,如用冠心蘇合丸救治則更加耗散元?dú)猓铀俨∪怂劳觥?/p>
胃病患者不宜服 患有胃炎、胃潰瘍、食管炎又有冠心病、心絞痛的病人不宜服用冠心蘇合丸,因其中所含的冰片、蘇合香對(duì)胃及食道粘膜有較強(qiáng)的刺激作用。
小編提示:老年人應(yīng)少吃五種藥
專家提醒,老年人應(yīng)少吃安眠藥、止痛藥、抗菌類藥、中成藥及補(bǔ)藥,以免給身體帶來(lái)不必要的傷害。
失眠或早醒在老年人中比較常見,很多人選擇服用安眠藥來(lái)解決這個(gè)問題,但長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)頭昏、嗜睡、乏力等不良反應(yīng),久服還會(huì)出現(xiàn)藥物依賴性和成癮。
還有很多老年人對(duì)疼痛的敏感性較低,出現(xiàn)疼痛時(shí)病情已經(jīng)比較嚴(yán)重,但如果此時(shí)還服用止痛藥,有可能延誤病情。而且去痛片、阿司匹林、消炎痛、布洛芬等藥會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生破壞作用,多服、久服都可能引起上消化道出血或胃穿孔。
有的老年人服用抗生素的次數(shù)也很多,尤其是在肺部感染、氣管炎、慢性支氣管炎發(fā)作時(shí),但如果不能確定是哪一種細(xì)菌感染,有針對(duì)性地服用,或者只要有炎癥就吃抗生素,會(huì)產(chǎn)生耐藥菌群,或?qū)е戮菏д{(diào),甚至雙重感染,加重病情。
不少老年人很迷信服用中成藥和補(bǔ)藥,以為它們對(duì)人體有益無(wú)害,其實(shí),“是藥三分毒”,中藥也不例外。而且許多補(bǔ)藥,如人參、鹿茸,正常人吃了都會(huì)引起血壓升高、鼻腔或牙齦出血、胸悶、腹脹等不適癥狀,何況是老年人,因此服用補(bǔ)藥也要對(duì)癥。
ys630.coM延伸閱讀
不要過多攝入脂肪:女性要控制總熱量的攝入,減少脂肪攝入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。如果脂肪攝入過多,則容易導(dǎo)致脂質(zhì)過氧化物增加,使活動(dòng)耐力降低,影響工作效率。
不要減少維生素?cái)z入:維生素是維持生理功能的重要成分,特別是與腦和神經(jīng)代謝有關(guān)的維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富。另外,抗氧化營(yíng)養(yǎng)素如胡蘿卜素、維生素C、維生素E,有利于提高工作效率,各種新鮮蔬菜和水果中其含量尤為豐富。由于現(xiàn)代女性工作繁忙,飲食中的維生素營(yíng)養(yǎng)常被忽略,故不妨用一些維生素補(bǔ)充劑,來(lái)保證維生素的均衡水平。
不可忽視礦物質(zhì)的供給:女性在月經(jīng)期,伴隨著血紅細(xì)胞的丟失還會(huì)丟失許多鐵、鈣和鋅等礦物質(zhì)。因此,在月經(jīng)期和月經(jīng)后,女性應(yīng)多攝入一些鈣、鎂、鋅和鐵,以提高腦力勞動(dòng)的效率,可多飲牛奶、豆奶或豆?jié){等。
不要忽視氨基酸的供給:現(xiàn)代女性不少人是腦力勞動(dòng)者,營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的氨基酸供給要充足。腦組織中的游離氨基酸含量以谷氨酸為最高,其次是?;撬?,再就是天門冬氨酸。豆類、芝麻等含谷氨酸及天門冬氨酸較豐富,應(yīng)適當(dāng)多吃。
禁忌一:常穿小鞋
經(jīng)常穿小鞋不僅會(huì)造成腳部畸形,還容易在腳后跟或腳掌處摩出硬皮。久而久之,還可能長(zhǎng)出雞眼,甚至導(dǎo)致腳趾或足底變形,即便以后想穿普通鞋了也會(huì)有疼痛感。
禁忌二:干燥蛻皮
由于腳底皮膚常處于干燥不透氣的環(huán)境,所以容易出現(xiàn)蛻皮和龜裂。如果不作處理,腳部皮膚便會(huì)進(jìn)一步惡化,導(dǎo)致雞眼、趾間皮膚變白或感染化膿等,因此切不可小視腳部皮膚干燥問題。
禁忌三:不穿襪子
春夏時(shí)節(jié),因?yàn)樗粱蚱渌?,腳部很容易長(zhǎng)出又癢又痛的足癬,輕者蛻皮,重者化膿。此時(shí)千萬(wàn)不要圖方便而不穿襪子,這樣不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚潰爛,還可能將霉菌傳染到身體其他部位。
禁忌四:不注意腳部按摩
女性應(yīng)對(duì)夏天穿涼鞋留的鞋印引起足夠的重視,如若不然,不僅有損于腳面皮膚的潔白光滑,甚至還會(huì)產(chǎn)生皮膚過敏等癥狀。為此可適當(dāng)按摩或揉搓雙腿和雙足,以保持腳部正常狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查,白領(lǐng)午餐的問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1、求速度
白領(lǐng)中午休息時(shí)間很短,最少的只有半個(gè)小時(shí)。就這一點(diǎn)時(shí)間,許多人還沒有充分地利用起來(lái),寧可縮短吃飯時(shí)間打牌、聊天。
2、減肥少食
不知道從何時(shí)起,無(wú)論男人女人都開始注意減肥,但又沒有專門的營(yíng)養(yǎng)師提供采取節(jié)食的方法,長(zhǎng)此以往使胃長(zhǎng)期得不到運(yùn)動(dòng),造成功能退化,這在男性危害尤為嚴(yán)重,因?yàn)橐粋€(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)就是,男性每天要比女性消耗更多。
3、營(yíng)養(yǎng)搭配不當(dāng)
白領(lǐng)飲食最大的問題還是來(lái)自營(yíng)養(yǎng)方面的。目前的快餐食品以煎炸食品為多,品種少,營(yíng)養(yǎng)不全面。盒飯雖然品種較多,但是烹制方法不科學(xué),而且許多攤主為了節(jié)約成本,不會(huì)提供最新鮮、時(shí)令的葷素菜。
4、飲食不規(guī)律
白領(lǐng)的午餐問題還表現(xiàn)在飲食不規(guī)律上。白領(lǐng)工作比較忙,午餐時(shí)間不固定,沒事的時(shí)候早一點(diǎn)吃,有事的時(shí)候拖到下午,甚至不吃。這是導(dǎo)致胃病的主要原因。
老人健康是所有人的一大愿望,人們通常認(rèn)為:歲數(shù)越大疾病越多。其實(shí)不然。人體的生理變化是分階段的。80歲以后,人的機(jī)體進(jìn)入“衰老”階段。來(lái)看看老人想要長(zhǎng)壽就須重視的幾大禁忌吧。
一個(gè)人能活到80歲以上,該是多么的萬(wàn)幸。然而,一些錯(cuò)誤的發(fā)生,卻能導(dǎo)致已進(jìn)入高齡長(zhǎng)壽期的這些發(fā)生意外。因此,從角度看,高齡老人日常養(yǎng)生應(yīng)重視以下四大禁忌,才能更完美地走完人生道路。
禁忌1:恐懼造成末路
高齡老人,尤其是90歲以上,他們同齡的朋友、同事一個(gè)個(gè)相繼離開了人世,他們覺得自己也要不久于人世,于是想到死亡要降臨在自己身上了,結(jié)果惶惶不可終日。這樣一來(lái),非但于事無(wú)補(bǔ),反而加快了死亡的步伐。統(tǒng)觀世間的高齡老人,雖然長(zhǎng)壽的原因很多,但至少有一點(diǎn)已經(jīng)證實(shí),那就是長(zhǎng)壽者大多性格開朗、豁達(dá)大度、情緒樂觀、心理健康。高齡老人想到死亡的來(lái)臨是非常自然的,可以理解的。但關(guān)鍵是要想到以后,想到自己應(yīng)抱什么態(tài)度。概括起來(lái),最正確的態(tài)度是順其自然,泰然處之也。
禁忌2:“折騰”引發(fā)慘痛
八九十歲以上的老人機(jī)體各器官功能明顯衰退,肌肉萎縮,骨質(zhì)疏松??墒?,常常遇到的是,高齡階段還去參加一些不合適的運(yùn)動(dòng),甚至參加旅游、觀光、會(huì)議等帶有明顯“折騰”性質(zhì)的活動(dòng)。什么“這輩子沒去過的地方不去看看終身遺憾”啦,什么“這么重大的場(chǎng)合不出席不合適”啦等等,理由很多。其結(jié)果是“力不從心”,突發(fā)嚴(yán)重健康事件?!吧谟谶\(yùn)動(dòng)”是對(duì)的,但對(duì)于高齡老人來(lái)說(shuō),一定要在自己能力可以承受的限度內(nèi)適度鍛煉,循序漸進(jìn),持之以恒,這樣才能平安地幸福生活著。
禁忌3:倔強(qiáng)導(dǎo)致意外
現(xiàn)實(shí)中,最多見的是老人性格剛烈、脾氣倔強(qiáng),平常生小病從來(lái)不去醫(yī)院治病,病情加重時(shí)就自己買點(diǎn)藥吃,按自己多年的“經(jīng)驗(yàn)”生活著。一旦遇到又一次生病,家人、子女力勸他到醫(yī)院去看病,可是老人始終不肯,還會(huì)進(jìn)一步發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),最后,走了“不治而終”的不歸路。
禁忌4:孤獨(dú)帶來(lái)絕望
在我們周圍,??梢钥吹剑啐g老人突然遇到喪偶事件,會(huì)在短時(shí)間里出現(xiàn)明顯的衰老、精神崩潰,甚至導(dǎo)致不久也亡故了。據(jù)統(tǒng)計(jì),喪偶老人的死亡率,是一般老年人死亡率的7倍。人是群居動(dòng)物,尤其是老年相伴的伴侶一旦喪失,其嚴(yán)重后果可想而知。人到了老年階段,如果還能有一位相知相伴、不離不棄的至親陪在左右,那該是無(wú)比幸福的一件事。
男人到中年以后,生理功能逐漸衰退,老化現(xiàn)象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中,切忌犯養(yǎng)生的大忌硬熬。
身體疲勞時(shí)不可硬熬
疲勞身體需要恢復(fù)體力和精力的正常反應(yīng),同時(shí),也是人們所具有的一種自動(dòng)控制信號(hào)和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人體就會(huì)積勞成疾,百病纏身。
所以,當(dāng)中年人自我感覺有周身乏力、肌肉酸痛、頭昏*69120*、思維遲鈍、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等癥狀時(shí),就不要再硬熬下去。應(yīng)立即注意勞逸結(jié)合,不宜熬夜,不宜做突擊性的工作;思想要放松,胸禁要寬廣,心情要舒暢,不要因一些瑣事而煩惱,不要過多計(jì)較個(gè)人得失,應(yīng)盡快采取保健措施,消除身心疲勞。
身體患病時(shí)不可硬熬
中年人的大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中衰退,細(xì)胞的免疫力、再生能力和機(jī)體的內(nèi)分泌功能也在下降。
中年人對(duì)頭痛發(fā)熱、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不適癥狀不重視,聽之任之,強(qiáng)忍下去,終將拖延耽誤,釀成重癥。因此,當(dāng)身體患病時(shí),應(yīng)早些到醫(yī)院診治,心快恢復(fù)身體健康,切忌病體硬熬而導(dǎo)致重病染身。
起居上不可硬熬
大便硬憋,可造成習(xí)慣性便秘、痔瘡、肛裂、脫肛,除此之外還可誘發(fā)直腸結(jié)腸癌。憋尿引起下腹脹痛難忍,甚至引起尿路感染和腎炎的發(fā)生,對(duì)健康均十分有害。
因此,要養(yǎng)成定期大便的習(xí)慣,有了尿意就應(yīng)立即小便。每當(dāng)晚上感到頭昏思睡時(shí)也不要硬撐,不可強(qiáng)用咖啡、濃茶去刺激神經(jīng),以免發(fā)生神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病等。
飲食上不可硬熬
水是人體最需要的物質(zhì),中年人必須養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣,每天飲水6~8杯為宜??适侨梭w缺水的信號(hào),表示體內(nèi)細(xì)胞處于脫水狀態(tài),如果置之理,硬熬下去則會(huì)影響健康。
肚子餓時(shí)應(yīng)立即進(jìn)食,不要隨便推遲進(jìn)食時(shí)間,否則可能引起胃腸性收縮,出現(xiàn)腹痛、嚴(yán)重低血糖、手腳現(xiàn)腹痛、嚴(yán)重低血糖、手腳酸軟發(fā)抖、頭昏眼 花,甚至昏迷、休克。經(jīng)常饑不進(jìn)食,易引起潰瘍病、胃炎、消化不良等癥人到中年以后,生理功能逐漸衰退,老化現(xiàn)象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中, 切忌犯養(yǎng)生的大忌硬熬。
食療與慢性病慢性病患者的飲食宜忌如何自檢查性病
大量的臨床資料告訴我們,前列腺炎,前列腺肥大,睪丸炎,附睪炎,鞘膜積液,遺精,早泄,陽(yáng)痿,不射精,陰莖癌等,是危害男子的健康(健康食品)的常見的病,它們折磨著眾多的男性(男性食品)。
細(xì)心的讀者不難發(fā)現(xiàn)上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病,我們稱之為男性的特有病種??梢?,男子要想健康長(zhǎng)壽,首先要保護(hù)好自己的“特區(qū)”。
一忌:早戀及過早性生活 一般而言,男子到二十四五歲才發(fā)育成熟,如果早早地過性生活,性器官還沒有發(fā)育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年后易發(fā)生早泄,陽(yáng)瘺,腰酸,易衰老等。
二忌:性生活過頻過密 適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn),對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處,但是,如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長(zhǎng)期充血,會(huì)引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,陽(yáng)痿,早泄,不能射精等毛病。
三忌:不潔性交 男子的不少性傳播疾病,如梅毒,淋病等,與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病,還會(huì)把病蟲害傳染給妻子甚至孩子,危害極大,切不可抱僥幸的心理而為之。
四忌:天天穿牛仔褲 醫(yī)學(xué)研究證明,男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好,經(jīng)常穿牛仔褲,會(huì)使局部溫度過高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。
冬季男性普遍腎虛,還容易導(dǎo)致胃寒等諸多疾病。冬季男性應(yīng)該要注意保健養(yǎng)生,預(yù)防體內(nèi)著涼。體內(nèi)調(diào)養(yǎng),自然是食療為佳,冬天保持男性身體健康,專家教你,冬季男性應(yīng)該如何保健。讓男性身體時(shí)刻呈現(xiàn)最佳狀態(tài),時(shí)刻展現(xiàn)男性風(fēng)采及獨(dú)特魅力,做一個(gè)健康的完美男人。
冬季男性應(yīng)該如何保健
1、不吃涼性食物
涼性食物易造成胃虛,冬季腎本來(lái)就比較脆弱,涼性的食物易造成體內(nèi)胃著涼,應(yīng)該要多吃熱性的食物。還有生吃這些水生植物,極容易造成囊蟲的感染,使腸粘膜發(fā)炎、出血、水腫,甚至形成潰瘍,這也是冬季飲食禁忌之一。
2、忌食油膩煎炸的食物
忌食油膩煎炸的食物,冬季食用后,難以消化,容易積于胃之內(nèi)。加之脾胃功能較弱,食用油膩煎炸的食物會(huì)加重體內(nèi)積滯之熱,不利于人體適應(yīng)冬季干燥的特性。
3、忌食辛辣香燥的食物
冬季吃辛辣的食物隨可以祛除寒冷,但是食辛辣香燥的食物,蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)品,多食助燥傷陰,可以加重內(nèi)熱,使燥邪侵犯人體容易導(dǎo)胃炎。
專家提醒你,男性朋友多食溫食,少食寒涼食之物,以保護(hù)頤養(yǎng)胃氣
4、易誘男性不育的食物
酒,科學(xué)研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變,睪丸酮等,雄性激素分泌不足,會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì),乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育,即使生育,下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等。
毛棉籽油,長(zhǎng)期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現(xiàn)癥狀為曬后發(fā)作,全身無(wú)力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。更嚴(yán)重的影響是對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。實(shí)驗(yàn)研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個(gè)月左右,睪丸明顯縮小,精細(xì)胞顯著減少甚至消失,子宮縮小,內(nèi)膜及腺體萎縮,卵巢輕度萎縮,腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞有輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期內(nèi)精子全部被殺死,并逐漸從精液中消失;
大蒜,多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對(duì)生育有著不利的影響,故不宜多食。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《服冠心蘇合丸的四大禁忌》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“中醫(yī)養(yǎng)生的四大要素”專題。